田奈のパーソナルジム9選｜コスパ順・女性向け・料金相場つき【2026】

YOUR TRAINING（ユアトレーニング） 青葉台

画像引用元：YOUR TRAINING（ユアトレーニング） 青葉台

青葉台駅から徒歩3分という抜群の立地にあるYOUR TRAINING青葉台店は、完全個室のプライベートジムです。ウェアやタオル、ドリンクは無料レンタルで手ぶら通いOK、シャワー完備なので仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。オシャレで清潔な空間で、100種類以上のトレーニングメニューからあなた専用のプログラムを提案。周囲の目を気にせず、マンツーマンで集中してボディメイクに取り組めます。

料金はチケット制で自分のペースに合わせやすく、初回体験は5,500円（税込）。当日入会なら初回体験・入会金無料、さらに契約プランが永久キャンペーン価格になる特典も。夜まで営業しているので、忙しい方でも無理なく通い続けられる環境が整っています。

食事相談や精神面のサポートも充実しており、初心者から上級者まで安心して理想の身体づくりに挑戦できます。まずは体験で、YOUR TRAININGの魅力を実感してみませんか。

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料金

価格帯

11,000円～330,000円

コース一覧

• 60分プラン 1回スポット：11,000円（税込）
• 60分プラン 8回（2ヶ月・通常）：88,000円（税込）
• 60分プラン 8回（2ヶ月・キャンペーン）：79,200円（税込）
• 60分プラン 16回（2ヶ月・通常）：176,000円（税込）
• 60分プラン 16回（2ヶ月・キャンペーン）：149,600円（税込）
• 60分プラン 24回（2ヶ月・通常）：264,000円（税込）
• 60分プラン 24回（2ヶ月・キャンペーン）：211,200円（税込）
• 75分プラン 1回スポット：13,750円（税込）
• 75分プラン 8回（2ヶ月・通常）：110,000円（税込）
• 75分プラン 8回（2ヶ月・キャンペーン）：92,400円（税込）
• 75分プラン 16回（2ヶ月・通常）：220,000円（税込）
• 75分プラン 16回（2ヶ月・キャンペーン）：176,000円（税込）
• 75分プラン 24回（2ヶ月・通常）：330,000円（税込）
• 75分プラン 24回（2ヶ月・キャンペーン）：250,800円（税込）

基本情報

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Glanz 青葉台店

画像引用元：Glanz 青葉台店

神奈川県横浜市青葉区にあるGlanz 青葉台店は、2021年オープンのエリア最大級の女性専用セミパーソナルジムです。トレーナー1名につき最大3名限定の少人数制で、マンツーマン並みの丁寧な指導を受けながら、価格を抑えて継続しやすいのが最大の魅力。青葉台駅から徒歩3分の好立地で、通勤・通学帰りにも気軽に通えます。

200平米の広々としたスタイリッシュな空間は、トレーニングエリアとレストエリアが分かれており、まるで自宅や職場に次ぐ「サードプレイス」のような心地よさ。無料ウェアレンタル、シャワー、パウダールームには高級コスメも完備され、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

女性専用ならではの安心感と、女性らしいしなやかなボディラインを目指すプログラムで、利用者からは「清潔で居心地が良い」と高評価。無料カウンセリングや返金保証もあり、初心者でも安心してスタートできます。理想の美ボディを手に入れたい方に、ぴったりのジムです。

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料金

価格帯

3,300円～99,000円

コース一覧

• 3ヶ月集中プラン（全12回）：99,000円
• ビジター向け 単発参加（1回）：3,300円
• ライトプラン（セミパーソナル・最大3名・月4回）：15,400円/月
• レギュラープラン（セミパーソナル・最大3名・月8回）：22,000円/月
• プレミアムプラン（マンツーマン・月4回）：55,000円/月
• ファミリー・カップルプラン（2名・月4回）：30,800円/月
• ファミリー・カップルプラン（2名・月8回）：44,000円/月

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FIT PLACE パーソナル 青葉台

画像引用元：FIT PLACE パーソナル 青葉台

FIT PLACE パーソナル 青葉台は、青葉台駅から徒歩3分の駅近立地にある完全個室のパーソナルジムです。月額24,200円（税込）でパーソナルトレーニング月4回と24時間ジムが使い放題という、驚きのコストパフォーマンスを実現しており、他のパーソナルジムと比較しても圧倒的にリーズナブル。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、運動初心者の方でも無理なくダイエットや体質改善を目指せます。

施設内は完全個室のパーソナルエリアと、本格的なマシンが充実した24時間ジムエリアを完備。パワーラックやフリーウェイトも豊富で、初心者から上級者まで幅広く対応しています。更衣室やマッサージチェア、水素水サーバーなど設備も充実しており、清潔感の高さはGoogle評価4.8という高評価にも表れています。

無料体験も可能です。人目を気にせず集中してトレーニングできる環境で、リバウンドしにくい理想の体を手に入れませんか。

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料金

価格帯

10,780円～24,200円

コース一覧

• 月1回+24時間ジム使い放題：9,800円/月（税込10,780円/月）
• 月4回+24時間ジム使い放題：22,000円/月（税込24,200円/月）

基本情報

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かたぎり塾 青葉台店

画像引用元：かたぎり塾 青葉台店

かたぎり塾 青葉台店は、青葉台駅から徒歩わずか2分という抜群のアクセスを誇る完全個室パーソナルトレーニングジムです。ウェアやシューズ、タオル、プロテインまですべて無料でレンタルできるため、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのが大きな魅力。忙しい毎日でも気軽に続けられる環境が整っています。

最大の特徴は、一流資格保有トレーナーによる質の高い指導を、月4回33,000円からというお財布に優しい価格で受けられること。無理な食事制限ではなく、あなたの体質や生活リズムに合わせたオーダーメイドメニューで「綺麗なダイエット」を実現します。リバウンドしにくい身体づくりを目指すため、短期間で終わらず長く続けられる習慣化を重視した指導が受けられます。

ダイエットはもちろん、筋力アップ、姿勢改善、産後やブライダルに向けたボディメイクなど、幅広い目的に対応。無料体験も実施中なので、パーソナルトレーニングが初めての方でも安心してスタートできます。理想の身体を手に入れたい方は、ぜひ一度体験してみてください。

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料金

価格帯

8,800円～59,400円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円
• 月4回プラン：33,000円
• 月8回プラン：59,400円

基本情報

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かたぎり塾 藤が丘女性専門店

画像引用元：かたぎり塾 藤が丘女性専門店

かたぎり塾 藤が丘女性専門店は、女性トレーナーのみが在籍する完全女性専用のパーソナルジムです。藤が丘駅から徒歩1分という抜群の立地で、ウェアやシューズ、タオルまで無料レンタルできるため手ぶらで気軽に通えます。清潔でおしゃれな空間には完全個室も完備され、キッズスペースもあるので子連れでも安心です。

女性特有の身体の悩みに寄り添った科学的根拠に基づくトレーニングと食事管理で、リバウンドしにくい理想の身体づくりをサポート。運動初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導が受けられます。トレーナーの「優しく的確な指導で楽しく継続できる」という口コミも多く、継続率は80%以上を誇ります。

1回8,800円（無期限チケット）から通えるリーズナブルな料金設定で、短期集中コースから通い放題プランまで多様なプランをご用意。LINEや専用アプリで24時間予約でき、全店舗通い放題も可能です。まずは無料体験トレーニングで、女性のための理想的なジム環境を体感してみてください。

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料金

価格帯

8,800円～79,200円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円（税込）
• 月4回プラン：33,000円（税込）
• 月8回プラン：59,400円（税込）
• 月4ペアプラン：49,500円（税込）〜
• 月8ペアプラン：79,200円（税込）

基本情報

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MOMCHANG FITNESS GYM 青葉台店

画像引用元：MOMCHANG FITNESS GYM 青葉台店

MOMCHANG FITNESS GYM 青葉台店は、韓国発祥の自重トレーニングメソッドを取り入れた女性専用ジムです。マシンを使わず、姿勢改善・美尻・クビレ作りに特化したプログラムで、週1回45分のレッスンでも継続率70％以上を誇ります。少人数制のセミパーソナルレッスンなので、運動初心者や高齢者の方も周囲の目を気にせず安心してトレーニングできる環境が整っています。整体師によるアライメントチェックや食事アドバイスも受けられ、10年後も美しい体を目指すエイジングケアプログラムが魅力です。

完全予約制で、レッスン体験とカウンセリング（通常6,500円）も受けられます。青葉台駅から徒歩10分とアクセスも良好で、駐車場や着替え・メイクルームも完備。特別感のあるプライベート空間で、楽しく継続しながら女性らしいメリハリボディを手に入れませんか？

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料金

価格帯

2,200円～198,000円

コース一覧

• ボディメイクプログラム（1回60分）：2,200円
• スタジオレッスン（都度）：4,400円
• パーソナルトレーニング（1回）：8,800円
• 食事指導（1回30分）：4,400円
• 3か月ダイエットコース（全48回）：198,000円
• モムチャンパーソナル（1回券・50分）：7,480円
• メディセル（上半身・20分）：5,000円
• メディセル回数券（5回）：20,000円
• メディセル回数券（10回券）：40,000円
• コンディショニングメディセル（12回）：45,000円
• スタジオレッスン（月2回）：7,700円
• スタジオレッスン（月4回）：13,200円（キャンペーン8,800円）
• スタジオレッスン（月8回）：17,600円（キャンペーン13,200円）
• スタジオレッスン（通いたい放題）：22,000円（キャンペーン19,800円）
• ジム利用：7,700円（キャンペーン5,500円）
• 青葉台・月4回（予約サイト）：12,980円
• モムチャンパーソナル（月額・予約サイト）：7,480円
• モムチャンパーソナル（月2回・会員・予約サイト）：14,960円
• モムチャンパーソナル（月2回・会員外・予約サイト）：19,500円

基本情報

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アトリオドゥーエNext 青葉台（パーソナルトレーニング）

画像引用元：アトリオドゥーエNext 青葉台（パーソナルトレーニング）

アトリオドゥーエNext 青葉台は、東急田園都市線「青葉台駅」から徒歩1〜3分という抜群の立地にある、大型フィットネスクラブです（現在の名称は「ルネサンス・アトリオドゥーエNext 青葉台24」で、株式会社ルネサンスが運営）。24時間利用可能なマシンジム、本格的な25mプール、ヨガやピラティスなど多彩なプログラムが楽しめる2つのスタジオ、さらにお風呂やサウナを完備したスパエリアまで、充実の設備が揃っています。駅直結で雨の日も快適に通え、提携駐車場も600台完備されているため、電車でも車でもアクセス抜群です。

パーソナルトレーニングはWEBから予約でき、初心者の方でもトレーナーの個別指導を受けながらボディメイクに取り組めます。

月4回まで利用できる月4会員（月額7,700円）から、平日・ナイト・ホリデーなど多彩な会員種別があり、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能。WEB入会にも対応しています。トレーニング後はガラス張りの開放的なプールやスパでリフレッシュでき、まるでリゾート気分を味わえます。青葉台で本格的なフィットネスライフを始めませんか？

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料金

価格帯

7,700円～22,000円

コース一覧

• 月4会員：7,700円/月（税込）
• アンダー30会員セルフプラス：11,000円/月（税込）
• アンダー40会員セルフプラス：13,200円/月（税込）
• ナイト会員セルフプラス：13,200円/月（税込）
• ホリデー会員セルフプラス：13,200円/月（税込）
• 平日会員セルフプラス：14,300円/月（税込）
• ナイト&ホリデー会員セルフプラス：14,300円/月（税込）
• 正会員セルフプラス：15,400円/月（税込）
• アトリオマスター会員セルフプラス：18,700円/月（税込）
• 東日本会員セルフプラス：20,900円/月（税込）
• 全国会員セルフプラス：22,000円/月（税込）

基本情報

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PersonalTraining Gym GoodDay（青葉台）

画像引用元：PersonalTraining Gym GoodDay（青葉台）

青葉台駅から徒歩わずか4分、2022年11月にオープンしたGoodDay パーソナルトレーニングジムは、その日の体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングとボディケアを融合させたプログラムが最大の魅力です。アメリカ・日本のスポーツ指導資格を持つプロトレーナーが、運動不足解消から本格的なボディメイクまで、あなたの目的に徹底的に寄り添います。清潔感のある完全個室で人目を気にせず集中でき、利用者の多くが初心者なので安心してスタートできる環境が整っています。

料金プランは都度払いにも対応しており、1回8,250円からと気軽に始めやすいのが特徴。さらに初回体験はわずか3,300円で、通常の半額以下でプロのトレーニングを体験できます。平日は朝6時半から夜22時まで、土日も20時まで営業しているので、忙しい方でも無理なく通えるのが嬉しいポイントです。TRXなどの充実した器具と広々としたスペースで、グループトレーニングにも対応可能。毎日が「良い日」になるボディメイクを、今すぐ始めてみませんか？

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料金

価格帯

4,950円～44,000円

コース一覧

• トレーニング＋ボディケア(70min)：1回 8,800円
• トレーニング＋ボディケア(70min)：4回チケット 33,000円
• トレーニング＋ボディケア(70min)：6回チケット 44,000円
• ボディケア(30min)：1回 4,950円
• グループコンディショニング(60min)：2人 11,000円
• グループコンディショニング(60min)：3人 13,200円
• グループトレーニング(70min)：2人 13,200円
• グループトレーニング(70min)：3人 19,800円

基本情報

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スポーツクラブ メガロス 市ヶ尾（パーソナルトレーニング）

画像引用元：スポーツクラブ メガロス 市ヶ尾（パーソナルトレーニング）

メガロス市ヶ尾は、市が尾駅から徒歩わずか1分という抜群の立地に加え、24時間営業のジムエリアや25mプール、高濃度炭酸泉、サウナなど充実した設備を誇る総合スポーツクラブです。野村不動産グループが手がける洗練されたラグジュアリー空間で、ホテルライクなラウンジやゆとりある最新マシンが、あなたのトレーニングを格別なものへと変えてくれます。

特に注目すべきは、完全プライベート空間で実施されるパーソナルトレーニングで、経験豊富なトレーナーが1年間にわたり正しいフォーム指導と個別目標アドバイスを提供してくれる点です。初心者でも他人の目を気にせず集中でき、リラクゼーションストレッチやパーツデザインなど、あなたの目的に合わせたプログラムを選択可能。トレーニング前後には施設利用特典もあり、タオルレンタルや水素水飲み放題といったサービスも充実しています。

月会費はアンダー29など年代別のプランもあり、ジム・プール・サウナが使い放題。パーソナルトレーニングと充実施設の相乗効果で、理想のボディメイクを無理なく継続できる環境が整っています。体験見学も随時実施中なので、ぜひ一度その魅力を体感してみてください。

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料金

価格帯

3,570円～172,780円

コース一覧

• ザ パーソナル（30分）：3,810円～
• ザ パーソナル（60分）：7,620円～
• インスタボディ（2ヶ月/全17回）：172,780円
• インスタボディ 継続サポート（1ヶ月/全9回）：121,960円
• パーソナルマシンピラティス（25分）：3,570円
• パーソナルマシンピラティス（50分）：7,150円
• パーソナル4（月4回・1回60分）：36,520円/月

基本情報

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