健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
初石駅のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
4125円/回
|
12,000円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
9:00～21:00
|
千葉県流山市東初石4-244-13 グリーンテラス101
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東武アーバンパークライン 初石駅 徒歩5分
流山おおたかの森駅 車で5分 江戸川台駅 車で5分 |
|
| ２位 |
4,250円/回
|
–
|
10,000円
|
3,500円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
メール・LINE・電話
|
月〜日（不定休）AM9:00〜PM11:00
|
〒277-0885 千葉県柏市西原１丁目５−１
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東武野田線 江戸川台駅 徒歩9分
|
|
| ３位 |
4,000円/回 otokoro
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15,500円～
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6,600円 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。
|
6,000円（50分） パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。
|
〇
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
電話（070-5467-4985） BCONCEPT（ビーコンセプト）パーソナルトレーニングジム｜ダイエットジム+1
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平日9:00～22:00（最終受付21:00）
土曜9:00～20:00（最終受付19:00） 日祝9:00～17:00（最終受付16:00） 定休日：水曜日 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。 |
千葉県流山市江戸川台東2-14 小泉ビル1F パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。+1
|
江戸川台駅東口より徒歩2分 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。+1
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|
| ４位 |
8,800円/回
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33,000円～
|
0円～
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
公式アプリ・LINE
|
平日：10:00~22:00
土・日：09:00~20:00 定休日：火・金 |
〒270-0115 千葉県流山市江戸川台西2丁目3-2 江戸川台RBE 2F-G
|
東武鉄道野田線(東武アーバンパークライン） 江戸川台駅 1分
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|
| ５位 |
4,950円/回 ZOEL
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1,080円～
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2,200円 ZOEL+1
|
1,000円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
×
|
公式LINE（メッセージ） ZOEL
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24時間 ZOEL
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千葉県流山市青田14-6 ZOEL
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江戸川台駅東口 徒歩約13分
駐車場20台・駐輪場あり Yahoo!マップ+1 |
|
| ６位 |
8,500円/回
|
–
|
9,900円
|
1,000円～
|
〇
|
〇
|
×
|
タオル
プロテイン 水 |
〇
|
LINE
お問い合わせフォーム 電話（HotPepper） |
9:00～21:00(最終受付20:00)
|
千葉県流山市おおたかの森北１丁目9－2 マリンビル201
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おおたかの森駅北口より徒歩2分
北口から約200m進み左側の青色ビル2F |
|
| ７位 |
–
|
12,100円～
|
5,500円～
|
6,600円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
火〜金10:00～21:30
土日祝09:00～18:15 定休日：月 |
千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス1F
|
電車：つくばエクスプレス線「流山おおたかの森駅」徒歩5分
バス：「ショッピングセンター前」徒歩4分 |
|
| ８位 |
–
|
14,800円～
|
20,000円～
|
3,000円
|
×
|
×
|
×
|
シューズ
|
×
|
問い合わせフォーム
会員様専用ご予約WEBサイト |
平日9:00～22:00 / 土日祝10:00～18:00（定休日：不定休）
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千葉県柏市豊四季135-73
|
豊四季駅 徒歩6分
駐車場1台あり |
|
| ９位 |
8,100円/回
|
–
|
20,000円
|
無料（0円）
|
〇
|
〇
|
×
|
ウェア
タオル アメニティ |
〇
|
予約フォーム・電話・Instagram DM
|
9:30~17:00
|
千葉県流山市おおたかの森東（住所非公開／予約時案内）
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つくばエクスプレス「流山おおたかの森」駅より徒歩12分
|
|
初石駅のおすすめパーソナルジム
パーソナルジムPray（プレイ）
パーソナルジムPray（プレイ）は、通常のパーソナルトレーニングに加圧トレーニングを組み合わせた複合型ジムです。加圧トレーニングはリハビリにも使用される手法で、通常のトレーニングでは難しいホルモンバランスの調整にも対応できるため、効率的に理想の身体を目指せます。完全マンツーマン指導により、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、初心者の方でも安心して継続できる環境が整っています。
料金は月4回30分コースが月額24,000円（税込）とリーズナブルで、毎月2回まで次月に繰り越し可能な柔軟性も魅力です。丁寧な指導が評判で、利用者からは「毎回頑張れる」と高い満足度の声が寄せられています。流山おおたかの森エリアで本気で身体を変えたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,125円～26,000円
コース一覧
- 4枚（3ヶ月）：26,000円
- 8枚（3ヶ月）：48,000円
- 16枚（4ヶ月）：66,000円
- 月2回（シニアプラン）：12,000円
- 月4回：22,000円
- 月6回：30,000円
- 月8回：36,000円
- 月12回：48,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円（キャンペーンで0円の場合あり） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 千葉県流山市東初石4-244-13 グリーンテラス101 |
| アクセス | 東武アーバンパークライン 初石駅 徒歩5分 流山おおたかの森駅 車で5分 江戸川台駅 車で5分 |
| マップ |
HPER（ハイパー）江戸川台店
HPER江戸川台店は、柏市江戸川台周辺で完全個室のパーソナルトレーニングが業界最安水準の価格で受けられる千葉県初出店のパーソナルジムです。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、あなたの目標に合わせたトレーニングプログラムと、無理のない食事指導を提供します。東武野田線江戸川台駅から徒歩9分、無料駐車場完備で仕事帰りや車での来店も便利です。
全国展開するHPERグループの実績に基づいた確かなプログラムで、過度な食事制限や無理なトレーニングは一切なし。あなたのライフスタイルに合わせた持続可能なダイエット方法をサポートします。初心者の方も安心して通える、気軽に遊びに行く感覚で始められるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メール・LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,250円～23,000円
コース一覧
- 回数券3回分：23,000円（税込25,300円）
- 回数券10回分：62,000円（税込68,200円）
- シュウイチコース16回：81,500円（税込89,650円）
- モニターコース（2ヶ月全16回）：68,000円（税込74,800円）
- シュウイチコース8回：42,000円（税込46,200円）
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | 月〜日（不定休）AM9:00〜PM11:00 |
| 住所 | 〒277-0885 千葉県柏市西原１丁目５−１ |
| アクセス | 東武野田線 江戸川台駅 徒歩9分 |
| マップ |
UPS＆DOWNS 江戸川台店
UPS＆DOWNS 江戸川台店は、江戸川台駅東口から徒歩わずか2分の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は、心拍管理を活用した科学的アプローチで、最小限のトレーニング時間で最大限の効果を実現できること。正しいフォームと心拍数をモニタリングすることで、初心者でも怪我のリスクを抑えながら確実に成果を出せます。完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせず自分のペースで集中できるのも嬉しいポイントです。
料金プランは30分月4回15,500円からと非常にリーズナブル。忙しい方でも続けやすい短時間コースから、じっくり取り組める50分コースまで柔軟に選べます。さらに食事指導や整骨院との連携で、ダイエットやボディメイクだけでなく、身体の痛み改善まで幅広くサポート。口コミでは「励ましてくれるから続けられる」「変化を実感できた」と高評価が続々です。
平日は夜22時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすく習慣化しやすい環境が整っています。運動初心者の方や効率的に結果を出したい方は、まず6,000円の体験レッスンでその効果を実感してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。 | 有 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。 | 無 ZERO BODY | 有 otokoro |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 BCONCEPT（ビーコンセプト）パーソナルトレーニングジム｜ダイエットジム+1 | 電話（070-5467-4985） BCONCEPT（ビーコンセプト）パーソナルトレーニングジム｜ダイエットジム+1 | – | |
料金
価格帯
4,000円～15,500円
コース一覧
- 都度払い（ビジター）30分：4,000円
- 都度払い（ビジター）50分：6,000円 otokoro+1
- 30分月4回コース：15,500円
- 50分月4回コース：23,500円
- 30分月8回コース：29,000円
- 50分月8回コース：45,000円
- 50分月12回コース：61,500円 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。+1
基本情報
| 入会金 | 6,600円 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00（最終受付21:00） 土曜9:00～20:00（最終受付19:00） 日祝9:00～17:00（最終受付16:00） 定休日：水曜日 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。 |
| 住所 | 千葉県流山市江戸川台東2-14 小泉ビル1F パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。+1 |
| アクセス | 江戸川台駅東口より徒歩2分 パーソナルジム選び方メディア – あなたに最適なパーソナルジム、見つけます。+1 |
| マップ |
かたぎり塾 江戸川台店
かたぎり塾 江戸川台店は、江戸川台駅から徒歩1～2分の好立地にある、医師・理学療法士監修のパーソナルジムです。最大の特徴は、無理な糖質制限ではなく「綺麗なダイエット」を追求している点。食欲のアプローチを含めた継続可能なプログラムで、リバウンドしにくい体づくりをサポートしています。経験豊富なトレーナーがマンツーマンで寄り添い、運動初心者でも安心してスタートできます。
全国300店舗以上の展開により、高品質ながら続けやすい価格を実現。タオル無料貸出や運動後のプロテイン提供、専用アプリでのトレーニング管理など、手ぶらで通える充実したサービスも魅力です。清潔でアロマが香る快適な空間で、あなたの理想の身体を目指しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式アプリ・LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～35,200円
コース一覧
- 回数券4枚：35,200円
- ペア回数券：13,200円
- 月4プラン：33,000円
- 月8プラン：59,400円
- 月4ペアプラン：49,500円
- 月8ペアプラン：79,200円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で0円） |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土・日：09:00~20:00 定休日：火・金 |
| 住所 | 〒270-0115 千葉県流山市江戸川台西2丁目3-2 江戸川台RBE 2F-G |
| アクセス | 東武鉄道野田線(東武アーバンパークライン） 江戸川台駅 1分 |
| マップ |
ZOEL（ゾエル）江戸川台店
24時間ジムエリア・KIDS体操教室・キッズパークの3つの施設が融合した複合フィットネスとして、千葉県流山市に誕生したZOEL江戸川台店。高品質なマシントレーニングを24時間利用でき、スタッフ常駐時にはパーソナルトレーニングも受けられます。お子様の運動神経の発育を応援する体操教室や、安全に遊べるキッズパークも併設されているため、親子で通えるのも魅力です。
「大人のための落ち着いた空間で、価格・サービス・空間すべてにこだわり抜いている」と利用者からも高評価。江戸川台駅から徒歩15分の立地で、周辺には中華、イタリアン、蕎麦、カレーなど多彩な飲食店も充実しており、トレーニング後の食事も楽しめます。心身を鍛える理想的な環境が整った、家族みんなで通えるフィットネス施設です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 ZOEL+1 | 有 ZOEL+1 | × | 無 ZOEL |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | 公式LINE（メッセージ） ZOEL | – | |
料金
価格帯
4,950円～6,600円
コース一覧
- パーソナルチケット1回（会員）：6,600円
- パーソナルチケット4回（会員）：22,000円
- パーソナルチケット8回（会員）：39,600円
- パーソナルピラティスチケット1回（非会員）：9,900円
- パーソナルピラティスチケット8回（非会員）：54,780円 ZOEL+1
- レギュラー会員：5,390円/月
- ゴールド会員：13,200円/月
- ゴールドPLUS会員：15,400円/月
- 水素水：1,080円/月
- 契約ロッカー：2,200円/月 ZOEL+1
基本情報
| 入会金 | 2,200円 ZOEL+1 |
| 営業時間 | 24時間 ZOEL |
| 住所 | 千葉県流山市青田14-6 ZOEL |
| アクセス | 江戸川台駅東口 徒歩約13分 駐車場20台・駐輪場あり Yahoo!マップ+1 |
| マップ |
Luxense おおたかの森
Luxense おおたかの森は、流山おおたかの森駅から徒歩2-3分の完全マンツーマンパーソナルジムです。マシンピラティス×トレーニング×ストレッチを組み合わせ、普段使わない細部の筋肉まで鍛えることで、疲れにくく美しい体作りを実現します。ただ痩せるだけでなく、呼吸・姿勢・身体の使い方を丁寧に整えるアプローチが特徴で、運動不足解消や産後ダイエット、ヒップアップなど個別のニーズにしっかり対応してくれます。
広々とした完全個室の洗練された空間で、集中してトレーニングに取り組めるのも魅力。ベビーサークルも完備されているため、子連れのママも安心して通えます。実際の口コミでは「約10回で姿勢が改善し、食事制限なしでも体重・体脂肪率が順調に低下した」という声も。初回体験は5,500円で、あなたの目標に合わせたプログラムを体感できます。駅近で通いやすく、初心者にもおすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE お問い合わせフォーム 電話（HotPepper） |
タオル・プロテイン・水 | |
料金
価格帯
8,500円～50,000円
コース一覧
- マシンピラティス5回コース：50,000円
- パーソナルトレーニング（60分）8回コース：78,400円
- マシンピラティス10回コース：95,000円
- マシンピラティス30回コース：255,000円
- パーソナルトレーニング（75分）32回コース：304,600円
基本情報
| 入会金 | 9,900円 |
| 営業時間 | 9:00～21:00(最終受付20:00) |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森北１丁目9－2 マリンビル201 |
| アクセス | おおたかの森駅北口より徒歩2分 北口から約200m進み左側の青色ビル2F |
| マップ |
加圧&パーソナルトレーニングスタジオ fan’s おおたかの森店
流山おおたかの森駅から徒歩わずか4-5分の好立地にあるfan’s おおたかの森店は、加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを専門としたスタジオです。1回30分の短時間で通常のトレーニングの数倍の効果が期待でき、忙しいビジネスパーソンや主婦でもスキマ時間で効率的にダイエット・筋力アップが実現します。専用ベルトで血流を制限し、低負荷で成長ホルモンを促進する科学的アプローチが魅力で、初心者や女性でも安心して取り組めます。
完全予約制のマンツーマン指導で、KAATSUJAPAN認定加圧インストラクターなど資格保有者5名が在籍。最大4名までの仕切り付き個室空間で、周囲を気にせず集中できる環境が整っています。無料カウンセリングと30分体験で一人ひとりの目的や体調に合わせたカスタムプランを提案し、解剖学に基づく丁寧なフォーム指導で自宅でも継続しやすいのが特徴です。
駐車場完備でアクセスも便利、平日は21時半まで営業しているため仕事帰りにも通いやすく、プロテインシェイクや無料の食事アドバイスでトータルボディメイクをサポート。10年以上継続されているお客様もいる信頼の厚さで、流山エリアで効率・安全・通いやすさを求める方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
12,100円
コース一覧
- 30分×2コマコース/月：12,100円/月
- 30分×4コマコース/月：22,000円/月
- 30分×6コマコース/月：29,700円/月
- 30分×8コマコース/月：35,200円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円（別途登録料5,500円） |
| 営業時間 | 火〜金10:00～21:30 土日祝09:00～18:15 定休日：月 |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森西1-31-3 ハナミズキテラス1F |
| アクセス | 電車：つくばエクスプレス線「流山おおたかの森駅」徒歩5分 バス：「ショッピングセンター前」徒歩4分 |
| マップ |
GOODLIFE GYM 流山おおたかの森東店
GOODLIFE GYM 流山おおたかの森東店は、2024年8月オープンの新しいパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は月額定額通い放題で、セミパーソナルやマンツーマンを追加料金なしで受け放題という圧倒的なコスパの良さ。通えば通うほどお得になるシステムで、週1回プランは14,800円から、通い放題プランは19,800円からとリーズナブルな料金設定です。
当日予約・キャンセルが無料なので、急な予定変更にも柔軟に対応でき、忙しい方でも安心して続けられます。コンテスト入賞者や資格保有者のトレーナーが、ダイエットやボディメイク、機能改善など、あなたの目的に合わせて丁寧に指導。全国65店舗展開のブランド力で、他店舗も週1回まで利用できるため、出張や旅行先でもトレーニングを継続できます。
流山おおたかの森駅から徒歩圏内、豊四季駅からは徒歩6分とアクセスも良好。初心者からも「楽しく習慣化できる」と好評で、セミパーソナルなら仲間と一緒に楽しみながら続けられます。通いやすさと続けやすさを両立した、流山エリアで今注目のジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | 問い合わせフォーム 会員様専用ご予約WEBサイト |
シューズ | |
料金
価格帯
14,800円
コース一覧
- 週1回（セミパーソナル）：14,800円/月
- 週1回（マンツーマン）：24,800円/月
- 通い放題（セミパーソナル）：19,800円/月
- 通い放題（マンツーマン）：34,800円/月
- 通い放題（マンツーマン/セミパどっちも）：49,800円/月
基本情報
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で20,000円OFF） |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00 / 土日祝10:00～18:00（定休日：不定休） |
| 住所 | 千葉県柏市豊四季135-73 |
| アクセス | 豊四季駅 徒歩6分 駐車場1台あり |
| マップ |
LaLa Style 流山おおたかの森（女性専用）
LaLa Style 流山おおたかの森は、流山おおたかの森駅近くにある完全個室の女性専用パーソナルトレーニングスタジオです。女性トレーナーによるマンツーマン指導で、産後ボディや足・お尻の引き締めなど女性特有の悩みに深く寄り添いながら、理想のボディラインを実現します。男性の目を気にせず、ストレッチやほぐしを交えた無理のないトレーニングで、運動初心者の方でも安心して始められます。
完全オーダーメイドのトレーニングメニューと食事指導で、基礎代謝を上げながらリバウンドしにくい体づくりをサポート。ウェア・タオル・ミネラルウォーターは無料、F ORGANICSコスメラインが揃うおしゃれなパウダールームも完備され、手ぶらで通えるのも魅力です。
お子様連れも歓迎でハイローチェアやおもちゃも用意されているため、ママも安心してトレーニングに集中できます。まずは無料カウンセリング体験で、太陽のように輝く理想の自分への第一歩を踏み出しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 予約フォーム・電話・Instagram DM | ウェア・タオル・アメニティ | |
料金
価格帯
8,100円～69,600円
コース一覧
- チケット8回：69,600円
- チケット16回：136,000円
- ダイエット&ボディメイク 週2回ベーシック（16回/2カ月）：148,000円
- ダイエット&ボディメイク 週2回プレミアム（24回/3カ月）：214,000円
- チケット32回：259,200円
基本情報
| 入会金 | 20,000円 |
| 営業時間 | 9:30~17:00 |
| 住所 | 千葉県流山市おおたかの森東（住所非公開／予約時案内） |
| アクセス | つくばエクスプレス「流山おおたかの森」駅より徒歩12分 |
| マップ |
初石駅エリアのジム選びガイド
初石駅エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。