【2025年最新版】北大宮駅おすすめパーソナルジム12選！

THE PERSONAL GYM 大宮店

画像引用元：THE PERSONAL GYM 大宮店

THE PERSONAL GYM 大宮店は、2025年9月にオープンしたばかりの完全オーダーメイド型パーソナルジムです。大宮駅東口から徒歩8分とアクセス抜群で、朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも無理なく通えます。白・黒・グレーを基調とした高級感あふれる清潔な空間には、最新のトレーニング機材が豊富に揃い、ウェア・タオル・水・プロテインは無料提供。手ぶらで気軽に通える環境が整っています。

最大の魅力は、日本大会優勝者や国家資格保持者が在籍するプロトレーナー陣による徹底サポート。医師・理学療法士・管理栄養士と連携した総合ケア体制で、トレーニングだけでなく1日4食の食事指導と24時間チャットサポートにより、リバウンドしない健康的なボディメイクを実現します。あなたの体質・目標・生活習慣に合わせたオリジナルメニューで、運動と食事の正しい基礎が自然に身につきます。

現在、無料体験トレーニングを実施中。約90分でヒアリングから体験トレーニング、アフターカウンセリングまで受けられます。ダイエット初心者から上級者まで、幅広い層から「結果が出やすい」「モチベーションが続く」と高評価。理想のボディを手に入れたい方は、まず無料体験でその魅力を体感してみてください。

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料金

価格帯

7,150円～88,000円

コース一覧

• 10回券：88,000円
• 20回券：165,000円
• 40回券：286,000円
• 食事指導コース（2ヶ月/16回）：281,600円
• 食事指導コース（6ヶ月/72回）：1,044,000円
• 月額2回：17,600円
• 月額4回：33,000円
• 月額6回：47,850円
• 月額8回：61,600円

基本情報

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BEYOND 大宮店

画像引用元：BEYOND 大宮店

BEYOND 大宮店は、大宮駅東口から徒歩わずか2分の好立地にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。世界大会1位やボディコンテスト優勝実績を持つ厳選トレーナーが、一人ひとりにオーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供し、運動不足解消からダイエット、大会出場まであらゆる目的に対応します。無理な糖質制限なしの「3食食べるダイエット法」とLINEでの24時間食事管理サポートで、長続きするボディメイクを実現できます。

白を基調とした広々清潔な空間には、シャワー、高級アメニティ、ウェア、シューズ、プロテインなど無料設備が充実しており、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。平日・休日ともに23時まで営業しているため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。

入会金・体験無料キャンペーンも実施中で、初めての方でも安心してスタートできます。BEST GYM AWARD受賞の実績を持つBEYONDで、想像を超える結果を目指してみませんか。

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料金

価格帯

8,800円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10：102,300円
• ACHIEVE 20：187,000円
• BEYOND 30：264,000円

基本情報

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ビーコンセプト 大宮店

画像引用元：ビーコンセプト 大宮店

ビーコンセプト大宮店は、下半身・太もも痩せに特化した女性専用パーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナー共同開発のメソッドと、ベストボディジャパン優勝者監修のプログラムにより、2ヶ月で理想の美脚・ヒップアップを実現できます。完全個室のマンツーマン指導だから、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのも魅力です。

JR大宮駅東口から徒歩5〜6分の好立地で、ウェアやシューズなど必要なものは全て無料貸出。手ぶらで気軽に通えます。3食しっかり食べながら痩せられる食事指導と、業界最長級の6ヶ月アフターフォローでリバウンドも防止。実際に「3ヶ月で15kg減量、腹筋割れ」など確かな実績も多数報告されています。

子連れもOKで、年中無休・7時から23時まで営業しているため、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。下半身の悩みを本気で解消したい方は、まず無料カウンセリング＆体験レッスンでその効果を実感してみてください。

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料金

価格帯

9,983円～179,685円

コース一覧

• 太ももダイエットプログラム（18回）：179,685円（税込）
• リバウンド防止付プログラム（全22回）：221,760円（税込）
• トライアルプラン（4回）：44,000円（税込）
• 太ももダイエットプログラム：89,842円（税込）×2ヶ月
• トライアルプラン：月額44,000円（税込）

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パーソナルジムASPI 大宮店

画像引用元：パーソナルジムASPI 大宮店

パーソナルジムASPI大宮店は、JR大宮駅東口から徒歩6分の好立地にある、質の高いパーソナルトレーニングを提供するジムです。最大の特徴は、全トレーナーが米国の高難度資格保持者で、医学的エビデンスに基づいた本質的な指導を受けられること。さらに管理栄養士監修のオンライン食事指導が全プランに標準装備されており、一生使える知識が身につきます。

完全個室でプライバシーも確保され、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。ダイエットや筋力アップだけでなく、肩こり改善や姿勢矯正など、多様な目的に対応しています。月額28,000円から始められ、2ヶ月コースで習慣化した後は低価格プランでリバウンド防止も可能です。

初心者から上級者まで、結果と継続を両立できる環境が整っています。まずは無料カウンセリングと体験トレーニングで、あなた自身の変化を実感してみてください。

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料金

価格帯

8,840円～109,000円

コース一覧

• シェイプアップ30プラン（7回）：109,000円
• シェイプアップ60プラン（14回）：211,000円
• パーフェクトプラン（21回）：310,200円
• 月2回：8,840円
• 月4回：17,680円
• 月8回：32,960円
• 月16回：61,120円
• 月24回：89,280円

基本情報

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24/7ワークアウト 大宮店

画像引用元：24/7ワークアウト 大宮店

大宮駅東口から徒歩わずか2分の24/7Workout大宮店は、完全個室マンツーマントレーニングで理想のボディを目指せるパーソナルジムです。採用率3.13%の厳選されたエリートトレーナーが、あなたの生活スタイルに合わせた100%オーダーメイドプログラムを作成。人目を気にせず集中できる個室空間で、正しいフォームと効果的なトレーニングを学べます。

3食しっかり食べながら無理なくダイエットできる食事指導が最大の魅力で、過去に挫折した方でも安心して続けられると好評です。トレーニングウェア、タオル、水素水、プロテイン(8回目まで)がすべて無料なので、仕事帰りにスーツのまま手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。毎日7:00～24:00まで営業しているため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通えます。

ジム終了後も自分で体型を維持できるスキルが身につくので、一生もののボディメイク知識が手に入ります。トレーニング初心者から本格的な美ボディを目指す方まで、幅広く対応。まずは無料カウンセリングで、あなただけの理想のプランを相談してみませんか？

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料金

価格帯

9,500円～30,000円

コース一覧

• 一括プラン：1回9,500円～（税込10,450円～）
• 24/7おすすめ3万円プラン：30,000円（税込33,000円）
• 固定プラン（4回/月）：30,400円（税込33,440円）
• 固定プラン（12回/月）：86,400円（税込95,040円）
• フリープラン（8回/月）：65,120円（税込71,632円）
• フリープラン（16回/月）：123,200円（税込135,520円）

基本情報

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ライザップ 大宮西口店

画像引用元：ライザップ 大宮西口店

ライザップ大宮西口店は、17万人以上のダイエット成功実績を誇る、結果にコミットするパーソナルトレーニングジムです。大宮駅西口から徒歩10分の好立地で、7:00〜23:00の長時間営業だから、忙しいビジネスパーソンでも通勤前や仕事帰りに無理なく通えます。完全個室のプライベート空間で、ウェアやシューズ、タオルは無料レンタル、シャワーやアメニティも完備で手ぶらで通える利便性が魅力です。

最大の特徴は、17万人のデータに基づくオーダーメイドプログラムと専属トレーナーによるマンツーマン指導で、美脚・美尻・バストキープなど具体的な要望に科学的にアプローチできること。食事指導も管理栄養士監修のもと、LINEで毎食サポートを受けられ、「3食しっかり食べる」ストレスフリーな方法だから続けやすいと好評です。利用者からは「スタッフがメンタル面まで親身にサポートしてくれる」「設備が清潔で通いやすい」という声が多く、初心者でも安心して始められます。

全額返金保証や無料体験もあり、現在は24時間ジム「chocozap」通い放題特典も付いてきます。部分痩せや美ボディを本気で目指したい方、リバウンドせず理想の体型を手に入れたい方は、まず無料体験からスタートしてみませんか？

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料金

価格帯

20,488円～400,000円

コース一覧

• BASIC(全16回/2ヶ月)：327,800円
• BASIC(入会金込合計)：382,800円
• PRIME登録料：400,000円
• PRIME(月2回)：22,000円/月
• PRIME(月4回)：40,700円/月
• PRIME(月8回)：77,000円/月

基本情報

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エクササイズコーチ 大宮店

画像引用元：エクササイズコーチ 大宮店

大宮駅東口から徒歩3分の好立地にあるエクササイズコーチ大宮店は、アメリカ・シカゴ発の最先端AIマシンを活用したパーソナルトレーニングジムです。独自のAIマシンが一人ひとりの筋力やフォームに合わせて負荷を自動調整し、専任コーチがマンツーマンで指導するため、たった20分で効率的に理想のボディを目指せます。手ぶらで通えるウェア・タオルの無料貸出やシャワー完備など、忙しいビジネスパーソンでも気軽に続けられる環境が整っています。

月額9,900円からの格安プランや、1回あたり約4,400円のコースなど、圧倒的なコストパフォーマンスも魅力。食事制限なしのプランも選べるので、無理なく体を引き締められます。運動初心者や女性にも優しい明るく和やかな完全個室空間で、プレッシャーを感じることなくトレーニングに集中できます。

まずは無料体験でAIパーソナルトレーニングの効果を実感してみませんか。最新の運動科学に基づいた短時間・高効率のトレーニングで、あなたの理想のボディメイクをサポートします。

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料金

価格帯

9,900円

コース一覧

• Partner デイプラン 月4回：9,900円
• Individual デイプラン 月4回：15,840円
• Individual スタンダード 月4回：17,600円
• Partner スタンダード 月8回：26,400円
• Individual スタンダード 月8回：35,200円

基本情報

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ピラティス＆ジム1to1 大宮店

画像引用元：ピラティス＆ジム1to1 大宮店

ピラティス＆ジム1to1 大宮店は、女性専用の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は、マシンピラティスとゆる筋トレを組み合わせた独自メソッド。体幹強化や姿勢改善はもちろん、女性らしいしなやかなボディラインを目指せます。トレーナーがあなたの目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成し、正しいフォームを丁寧に指導してくれるので、運動初心者でも安心してスタートできます。

実際に3ヶ月で体重-5kg、ウエスト-10cm達成した利用者も多く、下半身太りや骨盤の歪みが改善されたという喜びの声が続々。Googleマップ評価は4.5点と高評価で、清潔でゆったりした個室空間も好評です。入会金無料、月6,600円～とリーズナブルな料金設定で、ウェアやタオルも無料レンタル可能。手ぶらで気軽に通えます。

JR大宮駅東口から徒歩6分、7:00～23:00の長時間営業で、早朝や仕事帰りにも通いやすい環境です。託児補助もあるので、子育て中のママも安心。今なら体験レッスンが無料なので、まずは独自メソッドを体感してみませんか？

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料金

価格帯

6,600円～6,600円

コース一覧

• 40分コース：6,600円/回
• 60分コース：9,900円/回
• 80分コース：13,200円/回
• ダイエットコース（60分×16回）：179,685円（2ヶ月）
• ダイエットコース（キャンペーンで+2回=計18回）：179,685円（2ヶ月）

基本情報

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パーソナルジムRat 大宮店

画像引用元：パーソナルジムRat 大宮店

大宮駅から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムRat大宮店は、完全個室のマンツーマン指導で理想のボディメイクを実現するジムです。最大の特徴は、健康管理士資格を持つプロトレーナーによる「食べ痩せメソッド」。3食しっかり食べながら痩せるオーダーメイド食事指導と24時間LINEサポートで、無理なく続けられると好評です。バトルロープやボクササイズなど楽しみながら痩せる業界初のプログラムも魅力で、美くびれ・美尻特化のトレーニングも人気を集めています。

ウェアやタオル、シューズは無料レンタル、プロテインやミネラルウォーターも無料提供で手ぶら通いOK。年中無休で7:00〜23:00まで営業しているため、早朝や仕事帰りにも通いやすく、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。30日間の全額返金保証付きで、初めての方も安心してスタートできます。

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料金

価格帯

4,300円～121,440円

コース一覧

• シェイプアップコース（8回）：121,440円（税込）
• 美ボディメイクコース（8回）：121,440円（税込）
• 短期ダイエット集中コース（8回）：136,840円（税込）
• 短期ダイエット集中コース（16回）：264,880円（税込）
• シェイプアップコース（24回）：337,920円（税込）
• シェイプアップコース（8回・分割）：月々4,300円～
• 美ボディメイクコース（8回・分割）：月々4,300円～
• 短期ダイエット集中コース（8回・分割）：月々4,800円～

基本情報

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Personal Gym F 大宮店

画像引用元：Personal Gym F 大宮店

大宮駅から徒歩7分、Personal Gym F 大宮店は完全個室のプライベート空間で、あなただけのダイエットプログラムを提供するパーソナルジムです。機能解剖学と運動生理学に基づいたオーダーメイドのトレーニングメニューで、リバウンドしにくい正しい運動と食事の基礎を自然に身につけられるのが最大の魅力。50種目以上対応のマシンを完備し、初心者から上級者まで安心して通えます。

ボディメイク大会入賞経験者のトレーナーが担当制でサポートし、食事指導やライフスタイル改善まで徹底的にフォロー。ウェア・タオル・プロテインも完備で手ぶらOK、シャワー・パウダールームも完備された清潔感あふれる空間です。

営業時間は8:00〜22:00と早朝・深夜にも対応しており、忙しい方でも無理なく通えます。入会金不要、月額制・トライアルプランもご用意。まずは無料カウンセリングで、理想のボディメイクへの第一歩を踏み出しませんか？

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料金

価格帯

5,980円～50,000円

コース一覧

• 都度払い（45分）：5,980円/回
• チケット制（75分・入会金なし）：8回 95,200円
• チケット制（75分・入会金なし）：16回 190,400円
• チケット制（75分・入会金なし）：24回 285,600円
• チケット制（75分・入会金なし）：48回 571,200円
• 通い放題（60分）：50,000円/月

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REAL WORKOUT 大宮店

画像引用元：REAL WORKOUT 大宮店

REAL WORKOUT 大宮店は、大宮駅から徒歩5分の好立地で、業界最安値水準ながら完全個室のマンツーマン指導が受けられる注目のパーソナルジムです。月々30,800円で食事指導付きの本格的なボディメイクが始められ、ウェアやシューズのレンタルもあるので手ぶらで通える気軽さも魅力。夜23時まで営業しているため、お仕事帰りにも立ち寄りやすく、忙しい方でも無理なく続けられます。

経験豊富なトレーナー陣が、一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作成。元プロボクサーによるボクササイズや、パワーリフティング経験者のウエイト指導など、バラエティ豊かなトレーニングで楽しく理想の体を目指せます。完全個室だから他人の視線を気にせず集中でき、初心者の方でも安心してスタートできる環境が整っています。

無料カウンセリングで「なりたい自分」を相談できるので、まずは気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。低価格・高品質・通いやすさの三拍子が揃ったREAL WORKOUT 大宮店で、理想のボディメイクを始めましょう。

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料金

価格帯

5,500円～264,000円

コース一覧

• プレミアム48回チケット：264,000円
• プレミアムライト24回チケット：158,400円
• スタンダード16回チケット：114,400円
• スタンダードライト8回チケット：61,600円
• プレミアム48回（分割例・6ヶ月）：44,000円/月
• プレミアムライト24回（分割例・6ヶ月）：26,400円/月
• スタンダード16回（分割例・2ヶ月）：57,200円/月
• スタンダードライト8回（分割例・2ヶ月）：30,800円/月

基本情報

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パーソナルジム Habit 大宮

画像引用元：パーソナルジム Habit 大宮

大宮駅西口から徒歩7分の好立地にあるパーソナルジム Habit 大宮は、「痩せたい」ではなく「痩せていたい」を実現する独自のアプローチが魅力です。無理な追い込みを避け、姿勢を整えながらウェイトトレーニング、ストレッチ、ピラティスを組み合わせた完全オーダーメイドのプログラムで、リバウンド知らずの理想体型へと導きます。10代から80代まで幅広い年齢層に対応し、完全マンツーマン指導だから初心者でも安心です。

人気の短期集中24回コースは、トレーニングに加えてLINE食事指導や測定、施術まで全て込みで税込25万円前後。当日入会で入会金22,000円が無料になる特典も見逃せません。代表の大浦氏は年間2000本超のセッション実績を持ち、一人ひとりの生活習慣に寄り添った持続可能なプランを提案してくれます。

水無料、完全予約制のプライベート空間で、誰の目も気にせず集中できる環境が整っています。まずは無料カウンセリング&体験で、自分史上最高のボディへの第一歩を踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

3,000円～25,500円

コース一覧

• 学割チケット(40分・1回)：3,000円
• 学割チケット(75分・1回)：5,500円
• チケットプラン(55分・1回)：8,200円
• 短期集中プラン(16回)：185,000円
• 短期集中プラン(24回)：250,000円
• デイタイム会員(月4回・55分)：25,500円
• フルタイム会員(月4回・55分)：30,000円
• フルタイム会員(月6回・55分)：42,000円
• デイタイム会員(月8回・55分)：44,200円
• フルタイム会員(月8回・55分)：52,000円

基本情報

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