健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
高島町駅（神奈川県）のおすすめパーソナルジム13選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
11,000円/1回～
|
11,000円～
|
–
|
6,600円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・メール
|
9:00〜21:00
|
神奈川県横浜市西区平沼1-34-7 ヤスナガビル302
|
横浜駅より徒歩8分
|
|
| ２ |
8,800円/1回～
|
–
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
–
|
10:00〜21:00
|
神奈川県横浜市西区平沼1丁目37−5 中沢ビル 3F
|
JR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分
横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 相模鉄道本線 平沼橋駅 北口より徒歩7分 |
|
| ３ |
20,487円/1回～
|
22,000円～
|
55,000円（税込）
|
0円
|
〇
|
–
|
〇
|
ウェア
タオル （靴シューズは一部プランにより異なる場合あり） |
〇
|
–
|
07:00～23:00
|
神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
|
JR各線 横浜駅（西口） 徒歩11分
|
|
| ４ |
15,180円/1回～
|
–
|
29,800円
|
5,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
7:00～23:00
|
神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバンヨコハマビル2階
|
横浜駅西口 徒歩1分
|
|
| ５ |
92,400円/1回～
|
20,900円～
|
0円
|
3,300円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE・メール
|
7:00～23:00
|
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜306号室
|
横浜駅（徒歩8分）
|
|
| ６ |
3,300円/1回～
|
33,000円～
|
19,800円
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
–
|
平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル 5F
|
横浜駅 徒歩3分
|
|
| ７ |
3,720円/1回～
|
8,840円～
|
11,000円
|
無料
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
SNS
|
月～金 10:00～22:00
土日 09:00～22:00 |
神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル 8階
|
JR横浜駅西口から徒歩7分
|
|
| ８ |
13,750円/1回～
|
18,900円～
|
33,000円
|
5,500円
|
–
|
〇
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
8:00～22:00
|
〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1丁目7−10 ハウスプラン第二ビル4階A
|
各線 横浜駅 徒歩3分
|
|
| ９ |
2,750円/1回～
|
–
|
0円
|
5,000円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ |
〇
|
LINE
|
7:00〜23:00
|
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29−9 タクエー横浜西口第六ビル 8F
|
JR横浜駅から徒歩5〜8分
|
|
| １０ |
5,500円/1回～
|
–
|
–
|
5,500円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
8:00～21:00(土日祝7:00～20:00)
|
神奈川県横浜市中区太田町6丁目86
|
JR桜木町駅 徒歩4分
|
|
| １１ |
7,000円/1回～
|
16,800円～
|
15,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル プロテイン |
〇
|
–
|
8:00〜21:30
|
神奈川県横浜市中区花咲町2丁目81 第5北川ビル403号室
|
JR桜木町駅 徒歩2分・地下鉄桜木町駅 徒歩1分
|
|
| １２ |
6,500円/1回～
|
34,000円～
|
5,500円～
|
2,980円（税込）
|
〇
|
–
|
×
|
レンタルシューズ
|
〇
|
–
|
10:00～22:00
|
〒231-0063 神奈川県横浜市中区花咲町2-66 桜木町駅前ビル202
|
桜木町駅 徒歩1分
|
|
| １３ |
7,494円/1回～
|
24,000円～
|
33,000円
|
5,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ アメニティ 水・プロテイン |
〇
|
–
|
月〜土 9:00〜22:00
日 9:00〜13:00 |
神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601
|
JR桜木町駅 徒歩6分
横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩6分 京急本線 日ノ出町駅 徒歩1分 |
|
高島町駅（神奈川県）のおすすめパーソナルジム
YSS&Reset Plus gym
画像引用元：YSS&Reset Plus gym
横浜駅から徒歩8分の好立地にあるYSS&Reset Plus gymは、大手ジムの半額以下で医師推奨のパーソナルトレーニング、エステ、フェイシャルが受けられる画期的なジムです。世界チャンピオンやオリンピック選手の減量サポート経験を持つ専門家が、血流改善を重視した独自のプライオ&ストレッチマシンを活用し、キツい食事制限なしで効率的なダイエットを実現します。
オリンピック村で使用された医療機器によるケアで基礎代謝を向上させ、実際に2ヶ月で8kg減量に成功した事例も。さらに入会時にはプロテイン1kgプレゼント、毎回フェイシャル付きという豪華特典も魅力です。
完全予約制で待ち時間なし、毎月先着6名限定の割引キャンペーンも実施中。LINEで24時間予約可能なので、今すぐ理想のボディを手に入れるチャンスです！
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | – | |
料金
価格帯
11,000円～11,000円
コース一覧
- ビジター：11,000円/1回
- 月4回：11,000円
- 月8回：19,800円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区平沼1-34-7 ヤスナガビル302 |
| アクセス | 横浜駅より徒歩8分 |
| マップ |
BEYOND 横浜東口店
画像引用元：BEYOND 横浜東口店
BEYOND横浜東口店は、横浜駅から徒歩5〜7分の駅近にある、年中無休のパーソナルトレーニングジムです。世界大会1位やボディメイク大会優勝の実績を持つ一流トレーナーが、あなたの目標に合わせて完全個別サポート。食事指導資格保有者が24時間サポートし、制限食ではなく長く続けられる食べるダイエット法を伝授するため、短期的なダイエットではなく一生もののボディメイクが実現できます。
広々とした清潔感あふれる完全個室で、フリーウェイトやマシンを独占利用可能。ウェア・タオル・シューズのレンタルから高級アメニティ、プロテインまで無料提供されるため、手ぶらで通えるのも魅力です。シャワーやパウダールームも完備され、トレーニング後も快適に過ごせます。
2ヶ月で-18kgの実績やBEST GYM AWARD受賞の信頼性も抜群。初心者から上級者まで、理想のボディを手に入れたい方は、まず無料カウンセリングで体組成測定を受けてみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～102,300円
コース一覧
- STANDARD 10：102,300円
- ACHIEVE 20：187,000円
- BEYOND 30：264,000円
- ライフプランニング16：290,400円
- ライフプランニング24：435,600円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37−5 中沢ビル 3F |
| アクセス | JR湘南新宿ライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 横浜市営地下鉄ブルーライン 横浜駅 みなみ東口より徒歩7分 相模鉄道本線 平沼橋駅 北口より徒歩7分 |
| マップ |
ライザップ 横浜西口店
画像引用元：ライザップ 横浜西口店
RIZAP横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩11分、複数路線が利用できる抜群の立地にあります。約17万人のボディメイク実績に基づいた完全オーダーメイドのプログラムで、運動未経験者でも安心してスタート可能。完全個室のマンツーマン指導だから、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。
専属トレーナーが2ヶ月間で全180食分の食事を丁寧に指導し、LINEで毎日サポート。厳しい食事制限ではなく、実践的なアドバイスやレシピ提供で無理なく続けられます。さらに会員なら24時間営業のチョコザップが無料で通い放題、セルフエステやセルフ脱毛も利用できるから、美ボディと美容を同時に手に入れられます。
ウェアやタオルは無料貸出、シャワー完備で仕事帰りでも手ぶらで通えます。清潔で充実した設備と、結果にこだわる本格的なトレーニングで、理想の体を確実に実現できる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル・（靴シューズは一部プランにより異なる場合あり） | |
料金
価格帯
20,487円～327,800円
コース一覧
- シェイプアッププログラム（基本） 16回：327,800円（税込）
- シェイプアッププログラム プラス 16回：547,800円（税込）
- ペアシェイプアッププログラム（1人分） 16回：437,800円（税込）
- ベーシックサービス 16回 50分：327,800円（税込）
- ベーシックサービス 16回 80分：547,800円（税込）
- PRIMEプラン 月2回コース：22,000円（税込）
- PRIMEプラン 月4回コース：40,700円（税込）
- PRIMEプラン 月8回コース：77,000円（税込）
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F |
| アクセス | JR各線 横浜駅（西口） 徒歩11分 |
| マップ |
パーソナルジムRat 横浜西口店
画像引用元：パーソナルジムRat 横浜西口店
パーソナルジムRat横浜西口店は、横浜駅西口から徒歩1分という抜群の立地で、完全個室のマンツーマン指導が受けられるジムです。ウェアやシューズ、タオル、プロテインまで無料レンタルできるため手ぶらで通えて、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。健康管理士の資格を持つ代表トレーナーによる「食べ痩せメソッド」は、無理な食事制限ではなく健康的に理想の体を作るアプローチ。24時間LINEで食事相談ができるため、ジム外でも安心してボディメイクを継続できます。
特に注目なのが、運動初心者や女性の悩みに特化したオーダーメイドプログラムで、実際に運動習慣ゼロから-14kgを達成した実績もあること。背中・お尻・二の腕・お腹など女性が気になる部位に焦点を当てたトレーニングと、マシンピラティスによる姿勢改善で、しなやかで美しいボディラインを実現します。「遊ぶように痩せる」をコンセプトに楽しく続けられる工夫が満載で、リバウンドしにくい体づくりをサポートしてくれます。
今なら入会金無料キャンペーンを実施中。無料カウンセリング・体験も用意されているので、本気でボディメイクを始めたい方はまず一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
15,180円～121,440円
コース一覧
- シェイプアップコース 8回：121,440円
- 美ボディメイクコース 8回：121,440円
- 短期ダイエット集中コース 8回：136,840円
基本情報
| 入会金 | 29,800円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-3 アーバンヨコハマビル2階 |
| アクセス | 横浜駅西口 徒歩1分 |
| マップ |
OUTLINE 横浜駅前店
画像引用元：OUTLINE 横浜駅前店
OUTLINE 横浜駅前店は、横浜駅から徒歩4分の好立地にある女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。朝7時から夜23時まで営業しているため、出勤前の朝活としても、お仕事帰りにも通いやすいのが魅力。ウェア・タオル・シューズは無料レンタルで手ぶらで通えるから、お買い物ついでに立ち寄ることもできます。完全個室だから人目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整っています。
このジムの最大の特徴は、遺伝子検査を活用したオーダーメイドプログラムと生涯アフターフォローで、リバウンドしない健康的なボディメイクをサポートしてくれること。短期集中ダイエットから部分痩せ、産後ダイエットまで、あなたの目的に合わせたプログラムが選べます。さらにLINEでの食事指導もあるので、ジム以外の時間も安心してボディメイクを継続できます。
女性トレーナーも在籍し、ベビーサークル完備で子連れにも対応。クレジットカードや分割払いにも対応しているので、無理なく始められます。横浜で本気のボディメイクを始めるなら、まずは無料相談から始めてみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
20,900円～92,400円
コース一覧
- クイックコース 8回：92,400円（税込）
- ダイエットコース 16回：184,800円（税込）
- ボディメイクコース 24回：277,200円（税込）
- 下半身SPコース 24回：369,600円（税込）
- 月2回：20,900円
- 月4回：41,800円
- 月5回：49,500円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目9-7 グローリア初穂横浜306号室 |
| アクセス | 横浜駅（徒歩8分） |
| マップ |
エクササイズコーチ 横浜店
画像引用元：エクササイズコーチ 横浜店
横浜駅西口から徒歩わずか3分、エクササイズコーチ横浜店は、アメリカ・シカゴ発の最先端AIマシンを活用したパーソナルトレーニングジムです。1回たった20分の短時間セッションで、AIがあなたの筋力や可動域を瞬時に測定し、最適な負荷を自動計算。忙しい毎日でもサクッと通えて、科学的根拠に基づいた効率的なトレーニングが受けられます。
完全個室で手ぶらOK、ウェアやタオルの貸し出しもあるため、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れるのも魅力。さらに、トレーニングだけでなく食事指導もコース料金に含まれており、女性トレーナーも在籍しているので初心者の方も安心してスタートできます。
月額9,900円からとコスパ抜群の料金設定で、無料体験も実施中。ダイエットや筋力アップを目指すなら、科学×AIの力で理想のボディを手に入れましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
3,300円～70,400円
コース一覧
- 2ヶ月16回コース（インディヴィジュアル）：70,400円（税込）
- 2ヶ月16回コース（パートナー）：52,800円（税込）
- インディヴィジュアル（月4回）：37,400円（税込）
- インディヴィジュアル（月6回）：46,200円（税込）
- インディヴィジュアル（月8回）：55,000円（税込）
- パートナー（月4回）：33,000円（税込）
- パートナー（月6回）：39,600円（税込）
基本情報
| 入会金 | 19,800円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:30） |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-50 北幸山田ビル 5F |
| アクセス | 横浜駅 徒歩3分 |
| マップ |
ASPI 横浜店
画像引用元：ASPI 横浜店
ASPI横浜店は、全トレーナーが米国認定資格を保有する国内最高峰のプロフェッショナル集団が、あなたの理想の体づくりを徹底サポートするパーソナルジムです。個人の目標や体質に合わせたオーダーメイドトレーニングと、管理栄養士監修の食事指導で、ダイエットはもちろん、姿勢改善や腰痛・肩こり解消まで幅広く対応。継続率98%という驚異的な数字が、その質の高さを物語っています。
横浜駅西口から徒歩7分という抜群の立地で、ウェアやシューズは無料レンタル可能。手ぶらで気軽に通えるので、仕事帰りでも無理なく続けられます。初心者の方も安心の無料カウンセリングで、まずはあなたの目標をプロに相談してみませんか。
米国メソッドに基づく本格的なトレーニングで、短期間で確実な成果を実感できるASPI横浜店。人生を変える一歩を、ここから踏み出しましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | SNS | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
3,720円～109,000円
コース一覧
- シェイプアップ30プラン：109,000円
- シェイプアップ60プラン：211,000円
- パーフェクトプラン：310,200円
- 月2回：8,840円
- 月3回：13,260円
- 月4回：17,680円
- 月6回：26,520円
- 月8回：32,960円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土日 09:00～22:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区北幸2-10-40 TYビル 8階 |
| アクセス | JR横浜駅西口から徒歩7分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 横浜Annex
画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 横浜Annex
UNDEUX SUPERBODY 横浜Annexスタジオは、横浜駅から徒歩3分の女性専用パーソナルジムです。2023年12月オープンの新しいスタジオで、おしゃれな内装とプライベート空間が魅力。シャワールームやパウダールーム、ハリウッドミラーも完備され、トレーニング後はそのままお出かけできます。タオルやウェア、シューズ預かりも無料なので、手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいポイントです。
女性の身体に特化した一流トレーナーによるマンツーマン指導と、管理栄養士監修のオーダーメイド食事改善で、96%の利用者が目標体重を達成という確かな実績があります。ダイエットはもちろん、脚痩せ、美尻、産後ダイエット、肩こり改善など、あなたの目的に合わせたプログラムをご用意。アフター会員限定のマシンピラティスで、しなやかなボディラインも目指せます。
月額制・通い放題プランや入会金不要のトライアルもあり、無理なく続けられる環境が整っています。早朝・深夜営業で忙しい女性のライフスタイルにもフィット。自分史上最高の美しさを目指すなら、UNDEUX SUPERBODY 横浜Annexスタジオで理想のボディメイクを始めませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
13,750円～230,000円
コース一覧
- 2ヶ月集中コース：230,000円（16回）
- 3ヶ月集中コース：340,000円（24回）
- 4ヶ月集中コース：440,000円（32回）
- アフターALL2回：18,900円/月
- アフターDAY4回：27,500円/月
- アフターALL4回：32,000円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 住所 | 〒221-0835 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1丁目7−10 ハウスプラン第二ビル4階A |
| アクセス | 各線 横浜駅 徒歩3分 |
| マップ |
ビーコンセプト 横浜店
画像引用元：ビーコンセプト 横浜店
ビーコンセプト横浜店は、下半身やせに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドにより、内ももやお尻など気になる部位をピンポイントでシェイプアップ。完全個室のプライベート空間で、トレーニングウェアやタオルは無料貸し出し、手ぶらで通えるので、仕事帰りでも気軽に続けられます。
さらに、業界最長級の6ヶ月間アフターフォロープランでリバウンド防止もしっかりサポート。3食きちんと食べながら無理なく続けられる食事指導も魅力です。JR横浜駅から徒歩5分、朝7時から夜23時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも嬉しいポイントです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
2,750円～179,685円
コース一覧
- 太ももダイエットプログラム：179,685円／18回
- リバウンド防止付プログラム：243,760円／42回
- トライアルプラン：44,000円／4回
- ダイエットモニターコース：177,650円／16回
- 美容運動コース：119,790円／16回
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3丁目29−9 タクエー横浜西口第六ビル 8F |
| アクセス | JR横浜駅から徒歩5〜8分 |
| マップ |
FUJIGYM
画像引用元：FUJIGYM
桜木町駅から徒歩4分のFUJIGYMは、国家資格を持つ柔道整復師のトレーナーが指導する、体の不調改善に特化したパーソナルジムです。膝や腰の痛み、体の硬さに悩む50代〜80代の女性を中心に「終わった後、体が軽くなった」と好評を得ています。完全マンツーマンで、その日の体調に合わせたストレッチ・マシンピラティス・トレーニングを組み合わせ、痛みの根本原因を丁寧に探りながら改善へ導きます。
朝7時から予約可能で都度払い制、さらに当日キャンセル無料という柔軟なシステムも魅力。会員登録不要で、必要な時だけ気軽に通えます。ピラティスマシンやTRXなど高性能設備を完備し、自力では難しい動きもアシスト。キツイ筋トレではなく「しゃがみやすい」「腕が上げやすい」といった日常動作の改善を重視し、諦めていた趣味や活動を再開できる体づくりをサポートします。
人目を気にせず自分のペースで取り組める環境で、リハビリや怪我予防の豊富な指導実績があるため、運動初心者やシニア世代も安心。通勤前のメンテナンスにも最適な、充実した日々を実現するジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
5,500円～5,500円
コース一覧
- 40分：5,500円
- 60分：7,500円
- 80分：9,500円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 8:00～21:00(土日祝7:00～20:00) |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区太田町6丁目86 |
| アクセス | JR桜木町駅 徒歩4分 |
| マップ |
桜木町パーソナルジム LUCA
画像引用元：桜木町パーソナルジム LUCA
桜木町駅から徒歩わずか1〜3分の好立地にあるパーソナルジムLUCAは、国家資格保有トレーナーによるマンツーマン指導で、糖質制限なしでも最速10日で体脂肪-4%を実現する、習慣形成に特化したジムです。完全個室のプライベート空間で、ウェアやシューズも無料貸出のため手ぶらで通えるのも魅力。従来のジムにありがちな「キツイ制限→リバウンド」の悪循環を断ち切り、ジム卒業後も自分で継続できる健康的な食事と運動習慣が身につきます。
筋トレと有酸素運動、さらにペアストレッチやマシンピラティスを組み合わせた独自プログラムで、姿勢改善や肩こり・腰痛の根本解決にもアプローチ。内側から美しく健康的な身体へと導きます。地域最安値の月額39,800円通い放題プランをはじめ、自分のペースに合わせた柔軟なコース設定も魅力です。
毎月3名限定の無料体験では、実際のパーソナルトレーニングとカウンセリングを体験可能。リバウンド知らずの理想ボディを手に入れたい方は、今すぐ桜木町パーソナルジムLUCAで新しい自分に出会いましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ・タオル・プロテイン | |
料金
価格帯
7,000円～39,800円
コース一覧
- 1回60分：7,000円〜/1回
- 通い放題デイタイム：39,800円/月
- 通い放題フルタイム：42,800円/月
- 月3回コース：16,800円/月〜
基本情報
| 入会金 | 15,000円 |
| 営業時間 | 8:00〜21:30 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区花咲町2丁目81 第5北川ビル403号室 |
| アクセス | JR桜木町駅 徒歩2分・地下鉄桜木町駅 徒歩1分 |
| マップ |
ARC パーソナルトレーニングジム
画像引用元：ARC パーソナルトレーニングジム
ARC パーソナルトレーニングジムは、一流トレーナーがお客様の目標に合わせたマンツーマン指導と食事アドバイスを提供し、責任を持って最後まで寄り添うジムです。無料カウンセリングで不安や疑問をしっかり解消でき、強引な勧誘は一切ないため、納得して入会を決められます。
スポーツ現場で豊富な経験を積んだ本物のトレーナーが、ストレッチから筋力トレーニング、日々の食事指導まで細やかにサポート。重量・回数・フォームを一つひとつ丁寧にチェックするので、初心者の方でも安心して効果的なトレーニングが可能です。
さらに、入会前のアセスメントで骨格や柔軟性、筋力を測定し、あなただけの最適なメニューを作成。理想のボディを手に入れたい方、健康的に体を変えたい方は、まず無料カウンセリングでARCの魅力を体感してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | レンタルシューズ | |
料金
価格帯
6,500円～34,000円
コース一覧
- 月4回/月 34,000円（税込）
- 月8回/月 60,000円（税込）
- 8回/月 60,000円（税込）
- 8回/月 52,000円（税込）
- ボディメイク月4回：34,000円（税込）
- ボディメイク月8回：60,000円（税込）
基本情報
| 入会金 | 15,000円（税込）＋事務手数料 5,500円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 〒231-0063 神奈川県横浜市中区花咲町2-66 桜木町駅前ビル202 |
| アクセス | 桜木町駅 徒歩1分 |
| マップ |
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店
画像引用元：パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店
桜木町エリア唯一の女性専用パーソナルジムADJUSTは、日ノ出町駅から徒歩1分という好立地に位置し、完全個室でプライバシーが守られた空間で理想のボディメイクを実現できます。モデルのボディメイクを手がけたベテラントレーナーが、あなたの骨格・姿勢・柔軟性に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、マンツーマンで丁寧に指導。ウェアやシューズは無料貸出、シャワーやメイクルームも完備されているので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのも魅力です。
ダイエットだけでなく、肩こり・腰痛改善、姿勢改善、美脚・ヒップアップまで対応し、管理栄養士による食事指導でリバウンドを防ぎます。「身体のバランスを整えながら痩せる」という独自のコンセプトで、ストレッチとトレーニングを組み合わせた科学的アプローチにより、健康的に美しいボディラインを手に入れることができます。
月額制で業界最安値級の料金設定、初心者でも安心して始められる無料カウンセリングもご用意。完全予約制なので他のお客様の目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中できます。理想の美ボディを叶えたいあなたに最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル・シューズ・アメニティ・水・プロテイン | |
料金
価格帯
7,494円～79,800円
コース一覧
- ダイエットボディメイクコース 8回：79,800円
- 16回：149,800円
- 24回：211,800円
- 32回：265,800円
- トレーニングコース 8回：69,800円
- 16回：134,800円
- 24回：191,800円
- 32回：239,800円
- 月4回：24,000円
- 月8回：44,000円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 月〜土 9:00〜22:00 日 9:00〜13:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27 VACATION INN YOKOHAMA KANNAI 601 |
| アクセス | JR桜木町駅 徒歩6分 横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩6分 京急本線 日ノ出町駅 徒歩1分 |
| マップ |
高島町駅（神奈川県）エリアのジム選びガイド
高島町駅（神奈川県）エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。