健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
笹塚のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
5,500円/1回～
|
徹底食事管理（オプション）：33,000円（税込）/月 ([REAL WORKOUT][1])
|
11,000円（税込） ([REAL WORKOUT][1])
|
0円（60分） ([REAL WORKOUT][2])
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア上下
シューズ フェイスタオル ([REAL WORKOUT][2]) |
〇
|
LINE・電話 ([REAL WORKOUT][2])
|
10:00-23:00 ([REAL WORKOUT][2])
|
東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F ([REAL WORKOUT][2])
|
笹塚駅より徒歩4分 ([REAL WORKOUT][2])
|
|
| ２位 |
10,450円/1回～
|
30,000円～
|
0円
|
0円（無料カウンセリング）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア(上・下)
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00～24:00
|
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室
|
京王線 笹塚駅 徒歩6分
|
|
| ３位 |
–
|
28,600円～
|
33,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
電話
|
10:00～22:00
|
東京都渋谷区笹塚2丁目19-1 ザ・シティ笹塚7F
|
京王線 笹塚駅 徒歩3分
|
|
| ４位 |
8,800円/1回～
|
33,000円～
|
55,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
平日：10:00～22:00
土日：09:00～20:00 |
東京都渋谷区笹塚3-19-6 萩原ビル 3F
|
京王線 笹塚駅 徒歩6分
|
|
| ５位 |
8,800円/1回～
|
33,000円～
|
55,000円（税込）
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ 飲み水・プロテイン |
〇
|
–
|
月〜金 10:00~22:00
土日 09:00~20:00 |
東京都渋谷区幡ケ谷２丁目６−６ 幡ヶ谷北村ビル 1階
|
京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩1分
|
|
| ６位 |
8,900円/1回～
|
29,780円～
|
30,000円（当日入会で無料の場合あり）
|
3,000円（当日入会で無料の場合あり）
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア（上下）
シューズ タオル（バスタオル・フェイスタオル） |
〇
|
LINE・電話
|
平日･土曜日 7:00～23:00
日曜･祝日 7:00～18:00 |
〒151-0072 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目１−４ ACN渋谷幡ヶ谷ビル 7階
|
京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩約5分
|
|
| ７位 |
–
|
8,140円～
|
11,000円(税込)
|
5,500円(税込)/50分
|
×
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
公式LINE
|
[月〜金] パーソナル10:00-22:00/ジム24時間使い放題
[土日祝] パーソナル10:00-18:00/ジム24時間使い放題 |
東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1階
|
京王新線幡ヶ谷駅南口より徒歩0分
|
|
| ８位 |
10,000円/1回～
|
220,000円～
|
0円～
|
7,500円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
–
|
月曜〜金曜：9:00～20:00
土曜：11:00～18:00 日曜：13:00～18:00 定休日：祝日 |
東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台2F
|
京王新線 初台駅 徒歩5分
|
|
| ９位 |
5,834円/1回～
|
1,000円～
|
5,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
|
無料（キャンペーン）
|
〇
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
LINE
専用アプリ |
24時間、365日
|
東京都渋谷区笹塚1-29-3 SS-DUPLEX 地下1階
|
京王線・京王新線「笹塚駅」徒歩1分
|
|
| １０位 |
2,750円/1回～
|
–
|
10,000円
|
3,000円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
メール・電話
|
平日：11:00～21:00
土日祝：9:00～20:00 |
東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F・4F
|
初台駅5分、幡ヶ谷駅4分（甲州街道沿い）
|
|
| １１位 |
8,800円/1回～
|
6,050円～
|
5,500円（税込）
|
2WEEKSトライアル：6,600円
|
×
|
〇
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
–
|
ジム・プロショップ：月〜土・祝 24時間営業
日曜：20:00閉館（翌7:00まで閉館、月曜7:00 OPEN） 休館日：第三月曜日（祝日の場合通常営業、翌第4月曜日休館） |
東京都渋谷区笹塚1-61-8 ホテルブーゲンビリア新宿内 B1F・B2F
|
京王線「笹塚駅」より徒歩5分（ドコモショップ横）
|
|
| １２位 |
8,800円/1回～
|
13,090円～
|
5,500円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
×
|
電話・メール
|
月〜金：7:00〜21:00
土日：7:00〜18:00 |
〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階
|
京王線笹塚駅より徒歩1分
|
|
| １３位 |
2,145円/1回～
|
9,625円～
|
22,000円～
|
1,000円～
|
×
|
×
|
×
|
–
|
×
|
LINE・電話・Web予約
|
平日：10:00-20:55
土日祝：10:00-18:15 |
東京都渋谷区笹塚2丁目21-12 グリーンライフビル 6階
|
京王線「笹塚駅」北口 徒歩5分
|
|
| １４位 |
2,750円/1回～
|
1,100円～
|
11,000円
|
体験（お1人様1回まで）：2,200円/1回～
|
×
|
〇
|
×
|
–
|
×
|
メール（お問い合わせフォーム）
|
平日：7:00～21:00
土日祝：8:00～18:00 定休日：毎週金曜日（営業時間はレッスンスケジュール要確認） |
東京都渋谷区幡ヶ谷2丁目5-5
根本ビル1階 |
京王新線「幡ヶ谷」駅 徒歩3分
|
|
| １５位 |
9,075円/1回～
|
26,400円～
|
11,000円
|
0円（60分無料体験）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ フェイスタオル |
〇
|
LINE
|
10:00-22:00
|
杉並区永福4-2-10 CASA FIORITA 1F
|
京王井の頭線 永福町駅より徒歩1分
|
|
| １６位 |
8,800円/1回～
|
–
|
0円～
|
体験トレーニング30分：6,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
トレーニングウェア
タオル ミネラルウォーター |
〇
|
LINE・メール
|
火・木〜日：10:00-18:00
月・水：10:00-21:00 不定休 |
東京都渋谷区上原１丁目１８−７ 第五大貴ビル 502号室
|
東京メトロ千代田線・小田急線 代々木上原駅 東口より徒歩3分
|
|
笹塚のおすすめパーソナルジム
REAL WORKOUT 笹塚店
REAL WORKOUT 笹塚店は、笹塚駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。最大の特徴は柔軟なチケット制で、月会費ではなく回数ベースの支払いのため、利用しない月があっても無駄になりません。ウェアやシューズは無料レンタルできるため、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えます。
1レッスン約5,500円～とリーズナブルな価格設定ながら、60分間のマンツーマン指導に加えて食事指導も付属。ダイエット目的の初心者から大会出場を目指す上級者まで、一人ひとりの体質や目標に合わせた本格的なトレーニングを提供しています。さらに60分間の無料体験も実施中なので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 ([REAL WORKOUT][2]) | 有 ([REAL WORKOUT][3]) | × | 無 ([キレカラ][4]) |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 ([REAL WORKOUT][1]) | LINE・電話 ([REAL WORKOUT][2]) | ウェア上下・シューズ・フェイスタオル ([REAL WORKOUT][2]) | |
料金
価格帯
5,500円～264,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット：264,000円（税込）
- プレミアムライト24回チケット：158,400円（税込）
- スタンダード16回チケット：114,400円（税込）
- スタンダードライト8回チケット：61,600円（税込） ([REAL WORKOUT][1])
- 徹底食事管理（オプション）：33,000円（税込）/月 ([REAL WORKOUT][1])
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） ([REAL WORKOUT][1]) |
| 営業時間 | 10:00-23:00 ([REAL WORKOUT][2]) |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F ([REAL WORKOUT][2]) |
| アクセス | 笹塚駅より徒歩4分 ([REAL WORKOUT][2]) |
| マップ |
24/7ワークアウト 笹塚店
24/7ワークアウト笹塚店は、笹塚駅から徒歩5-6分の好立地に位置する完全個室のパーソナルジムです。採用率わずか3.13%の厳選トレーナーが、あなたの体調や生活リズムに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成。きつい食事制限は一切なし、3食しっかり食べながら体重・体脂肪を減らせる指導が特徴で、口コミでも総合4.45点の高評価を獲得しています。レンタルウェアやシューズ、タオル、水素水飲み放題など、手ぶらで通える充実したアメニティも魅力です。
営業時間は7:00～24:00と年中無休なので、朝活や仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。初回カウンセリング・30分体験は無料で、プロテイン8回分とOnline Fitness2ヶ月分（13,500円相当）の特典付き。月額33,440円（税込）からとコストパフォーマンスにも優れています。
完全個室で人目を気にせず、専属トレーナーの丁寧なサポートを受けながら、無理なく理想のボディを手に入れませんか。自己流ダイエットで悩んでいる方こそ、まずは無料カウンセリングで体組成測定を体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア(上・下)・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
10,450円～30,000円
コース一覧
- 一括プラン（回数券）：1回 10,450円
- 一括プラン（回数券）：10回 99,000円
- 一括プラン（回数券）：20回 195,800円
- 一括プラン（回数券）：30回 290,400円
- 一括プラン（回数券）：50回 467,500円
- 一括プラン（回数券）：100回 880,000円
- 24/7おすすめ3万円プラン：月謝30,000円(税込33,000円)（月4回）
- 固定プラン（4回/月）：30,400円(税込33,440円)
- 固定プラン（8回/月）：59,200円(税込65,120円)
- 固定プラン（12回/月）：86,400円(税込95,040円)
- 固定プラン（16回/月）：112,000円(税込123,200円)
- フリープラン（4回/月）：33,440円(税込36,784円)
- フリープラン（8回/月）：65,120円(税込71,632円)
- フリープラン（12回/月）：95,040円(税込104,544円)
- フリープラン（16回/月）：123,200円(税込135,520円)
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室 |
| アクセス | 京王線 笹塚駅 徒歩6分 |
| マップ |
ELEMENT 笹塚店
ELEMENT笹塚店は、笹塚駅から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。最大の魅力は、月額28,600円（税込）〜で全48店舗通い放題、ウェア・タオル・シューズ・プロテインが全て無料という圧倒的なコストパフォーマンス。手ぶらで気軽に通えるため、仕事帰りや買い物ついでにサクッと立ち寄れます。
トレーニングは1回30分の短時間集中型で、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。筋力アップを目指すワークアウトから、肩こり解消のボディケア、マシンピラティス、ダイエット特化メニューまで、あなたのニーズにぴったり合ったトレーニングが見つかります。
さらに提携スポーツクラブA1の施設も予約日限定で無料利用可能。「忙しくて続かない」「準備が面倒」という悩みを徹底的に解消した、運動習慣を身につけたいすべての方におすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
43,780円
コース一覧
- 全日フルタイムプラン：43,780円
- 平日デイプラン：38,280円
- 月8回プラン：28,600円
- 月8回デュアルプラン：36,300円
- 6ヶ月プラン：41,591円
- 12ヶ月プラン：39,402円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚2丁目19-1 ザ・シティ笹塚7F |
| アクセス | 京王線 笹塚駅 徒歩3分 |
| マップ |
かたぎり塾 笹塚店
かたぎり塾 笹塚店は、笹塚駅北口から徒歩6分の完全個室パーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、ウェアやシューズの無料レンタル、お水・プロテインサービスが付いているため、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通える点。医師・理学療法士監修のプログラムで、糖質制限やカロリー制限に頼らない「綺麗なダイエット」を実現し、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。
トレーニングは毎回あなたの目的や体調に合わせてカスタマイズ。実際に週2回4ヶ月のトレーニングで5kg減量に成功した利用者や、2ヶ月で3kg減を達成した方など、確かな成果を実感できます。予約はLINEやアプリで簡単、24時間前まで無料キャンセル可能なので、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。
月額約3万円からという低価格ながら、完全個室のマンツーマン指導で人目を気にせず集中できます。運動初心者や女性、主婦の方にも好評で、無料体験も実施中。理想のボディメイクを習慣化したい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～33,000円
コース一覧
- 無期限チケット：8,800円/1回
- 月4プラン：33,000円
- 月8プラン：59,400円
- 月4ペアプラン：49,500円
- 月8ペアプラン：79,200円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日：09:00～20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚3-19-6 萩原ビル 3F |
| アクセス | 京王線 笹塚駅 徒歩6分 |
| マップ |
かたぎり塾 幡ヶ谷店
かたぎり塾 幡ヶ谷店は、京王新線幡ヶ谷駅から徒歩1分の好立地にある完全個室型パーソナルトレーニングジムです。月4回30,800円（税込）〜という業界最安クラスの価格で、専属トレーナーによる本格的なマンツーマン指導が受けられるのが最大の魅力。数十万円かかる他社と比べて圧倒的なコスパを実現しながら、理学療法士・医師監修のプログラムで質の高いトレーニングを提供しています。
無理な糖質制限やカロリー制限を避け、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を目指すメソッドが特徴。毎回同じ専属トレーナーが、あなたの体調や生活スタイルに合わせたメニューを組んでくれるので、運動初心者や忙しい社会人・主婦の方でも安心して続けられます。完全個室で人目を気にせず集中でき、手ぶらOK・シャワー完備で通いやすさも抜群です。
1ヶ月から縛りなしで始められ、無料体験も実施中。健康的に理想の体を手に入れたい方は、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ・飲み水・プロテイン | |
料金
価格帯
8,800円～33,000円
コース一覧
- 無期限チケット：8,800円/1回（税込）
- ペア回数券：13,200円/1枚（税込）
- 月4回プラン：33,000円（税込）
- 月8回プラン：59,400円（税込）
- 月4ペアプラン：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 月〜金 10:00~22:00 土日 09:00~20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目６−６ 幡ヶ谷北村ビル 1階 |
| アクセス | 京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩1分 |
| マップ |
HABIT Personal Gym 幡ヶ谷店
HABIT Personal Gym 幡ヶ谷店は、医師監修の安全で効率的なトレーニングメソッドを採用したパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーがあなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドメニューを作成。ウェアやシューズは無料レンタル、パウダールームやアメニティも完備しているため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
さらに注目すべきは、10回のトレーニング+食事指導が99,800円からという業界最安水準の料金設定。体験当日に入会すれば入会金30,000円が無料になるキャンペーンも実施中です。平日・土曜は夜23時まで営業しているので、お仕事帰りにも通いやすく、忙しい方でも無理なく続けられます。
万が一ダイエットに失敗した場合の返金制度もあり、初心者の方でも安心してスタートできます。幡ヶ谷駅から徒歩約5分とアクセスも抜群。短期間で確実に効果を実感したい方に、ぜひおすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア（上下）・シューズ・タオル（バスタオル・フェイスタオル） | |
料金
価格帯
8,900円～142,400円
コース一覧
- 集中ダイエットコース(16回)：142,400円
- 集中ダイエットコース(10回)：99,800円
- 回数券(4回セット/有効期限3ヶ月)：39,300円
- 個人 週1コース(月4回)：29,780円
- 個人 月6コース(月6回)：43,500円
- 個人 週2コース(月8回)：56,800円
- ペアトレ 週1コース(月4回)：39,700円
- ペアトレ 月6コース(月6回)：59,800円
- ペアトレ 週2コース(月8回)：73,300円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（当日入会で無料の場合あり） |
| 営業時間 | 平日･土曜日 7:00～23:00 日曜･祝日 7:00～18:00 |
| 住所 | 〒151-0072 東京都渋谷区幡ケ谷２丁目１−４ ACN渋谷幡ヶ谷ビル 7階 |
| アクセス | 京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩約5分 |
| マップ |
LUSTER 幡ヶ谷店（LUSTER×GYMSTYLE24）
LUSTER 幡ヶ谷店は、パーソナルトレーニングと24時間ジム使い放題を組み合わせた革新的なハイブリッドシステムが最大の魅力です。月額12,980円から、専属トレーナーによる完全個室のパーソナル指導と、好きな時間に通えるマシンエリアの両方を利用できるため、初心者でも効率よく理想の体づくりを実現できます。駅から徒歩0分の好立地で、仕事帰りや深夜でも通いやすいのも嬉しいポイントです。
ライフフィットネス製の高品質マシンを完備し、フリーウエイトから有酸素マシンまで充実した設備が揃っています。トレッドミルやパワーラック、ダンベルなど本格的なトレーニング環境で、目的に合わせた多彩なメニューに取り組めます。さらに食事管理サポートや個別フォローも手厚く、ダイエットや健康維持を本気で目指す方に最適です。
清潔な室内履き専用施設で、シャワーブースや鍵付きロッカー、Free Wi-Fiも完備。24時間年中無休なので、あなたのライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。まずは公式LINEからトライアル予約をして、結果重視のプレミアムなジム体験を始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE | – | |
料金
価格帯
8,140円
コース一覧
- レギュラー（施設利用のみ）：8,140円(税込)
- ブロンズ会員：12,980円(税込)
- シルバー会員：18,920円(税込)
- ゴールド会員：29,920円(税込)
- プラチナ会員：39,600円(税込)
- ブラック会員：49,280円(税込)
基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 営業時間 | [月〜金] パーソナル10:00-22:00/ジム24時間使い放題 [土日祝] パーソナル10:00-18:00/ジム24時間使い放題 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1階 |
| アクセス | 京王新線幡ヶ谷駅南口より徒歩0分 |
| マップ |
D’s Box’n’ Fit（初台）
D’s Box’n’Fitは、初台駅から徒歩5分の好立地にある、格闘技とパーソナルトレーニングを融合させたハイブリッド型ジムです。現役格闘家による専門的な指導のもと、ボクシングやキックボクシングなどの格闘技トレーニングと筋力トレーニングを組み合わせた独自のメニューで、効率的に全身をシェイプアップできます。運動初心者の方でも安全に取り組めるよう配慮されており、特に女性会員から高い支持を得ています。
ミット打ちやサンドバッグを使った格闘技トレーニングで、楽しみながらストレス解消と本格的なボディメイクを同時に実現できるのが最大の魅力です。縄跳び、自重トレーニングなどバリエーション豊富なメニューで飽きることなく継続でき、さらに体に良い食事指導も受けられるため、トレーニング効果を日常生活でもしっかり維持できます。
パーソナル会員なら月4回のマンツーマン指導に加えてフリー使用も可能で、忙しい方でも自分のペースで通えます。まずは50分の体験レッスンで、このジムならではの爽快感を実感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
10,000円～220,000円
コース一覧
- ビジターパーソナルトレーニング1回50分：13,000円
- ビジターパーソナルトレーニング1回80分：19,500円
- パーソナルトレーニング1回50分：15,000円
- パーソナルトレーニング4回券：48,000円
- パーソナルトレーニング8回券：88,000円
- パーソナルトレーニング12回券：126,000円
- ペアトレーニング1回55分：22,000円
- ペアトレーニング4回券：72,000円
- ペアトレーニング8回券：132,000円
- ペアトレーニング12回券：189,000円
- グループ(2〜10名)1回80分：33,000円
- グループ(2〜10名)4回券：130,000円
- グループ(2〜10名)8回券：256,000円
- グループ(2〜10名)12回券：378,000円
- 法人会員(2〜10名)4回：130,000円
- 法人会員(2〜10名)8回：256,000円
- 法人会員(2〜10名)12回：378,000円
- 短期集中ボディメイク16回50分：330,000円
- 通い放題コース50分：220,000円
- 通い放題コース80分：330,000円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（キャンペーン：10,000円／先着5名0円） |
| 営業時間 | 月曜〜金曜：9:00～20:00 土曜：11:00～18:00 日曜：13:00～18:00 定休日：祝日 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台2F |
| アクセス | 京王新線 初台駅 徒歩5分 |
| マップ |
STAR FIT 笹塚店（パーソナルトレーニング有）
STAR FIT 笹塚店は、笹塚駅から徒歩1分の好立地にある24時間365日営業のフィットネスジムです。最大の魅力は、パーソナルトレーニングとジムのフリー利用を組み合わせたハイブリッドシステムで、専属トレーナーから学んだメニューをその場で何度でも実践できる点。完全個室のトレーニングルームで周囲を気にせず集中でき、専属トレーナーと管理栄養士が食事指導まで徹底サポートしてくれます。
施設内には有酸素マシンや筋トレマシン、パワーラック、フリーウェイトなど多様な設備が充実。体組成計での無料測定やシャワー完備で、快適にトレーニングできる環境が整っています。パーソナル終了後も月額約7,000円で24時間利用し放題なので、長期的なボディメイクにも最適です。
初心者から上級者まで、20kg減量を目指す方からマッチョ志向の方まで幅広く対応。無料カウンセリングで体型診断とオリジナルメニューを体験できるので、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE 専用アプリ |
– | |
料金
価格帯
5,834円～35,000円
コース一覧
- ボディメイク 6回コース：35,000円
- ボディメイク 8回コース：45,000円
- ボディメイク 10回コース：55,000円
- レギュラー：6,600円/月
- 水素水：1,500円/月
- 契約ロッカー：1,000円/月
- 食事サポート：10,000円/月
基本情報
| 入会金 | 5,000円（キャンペーンで無料の場合あり） |
| 営業時間 | 24時間、365日 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚1-29-3 SS-DUPLEX 地下1階 |
| アクセス | 京王線・京王新線「笹塚駅」徒歩1分 |
| マップ |
SWITCH 初台・幡ヶ谷店
SWITCH 初台・幡ヶ谷店は、月額制ではなく都度払いで、25分・50分・85分から自由にトレーニング時間を選べる柔軟なパーソナルジムです。初台駅から徒歩3〜6分、幡ヶ谷駅から徒歩4〜5分の好立地で、会社帰りにも気軽に立ち寄れます。
6年以上の実績を持つ地域密着型のジムとして、単なる筋トレだけでなく、姿勢矯正や関節可動域の改善を重視した独自のボディメイクを提供。マスターストレッチやTRX、血流制限トレーニングなど先進的な設備も完備し、初心者から上級者まで一人ひとりに合わせた指導が受けられます。
高額な初期投資が不要で、その日の体調や予定に合わせて通えるため、無理なく続けられるのが最大の魅力。信頼と実績のあるトレーナーが、食事指導を含めた総合的なサポートであなたの理想の身体づくりを応援します。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メール・電話 | – | |
料金
価格帯
2,750円～11,000円
コース一覧
- SWITCHロングコース（85分）：11,000円
- SWITCHロングコースケアプラス（85分）：11,000円
- SWITCHスタンダードコース（55分）：7,150円
- SWITCHショートコース（25分）：3,850円
- SWITCHマスターストレッチコース（55分）：7,150円
- SWITCHピラティス＋加圧コース（55分）：7,150円
- SWITCHキッズパフォーマンスアップコース（55分）：7,150円
- SWITCHストレッチコース（25分）：2,750円
- SWITCH生活習慣アドバイスコース（25分）：2,750円
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | 平日：11:00～21:00 土日祝：9:00～20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F・4F |
| アクセス | 初台駅5分、幡ヶ谷駅4分（甲州街道沿い） |
| マップ |
ゴールドジム 笹塚東京（パーソナルトレーニング対応）
ゴールドジム笹塚東京店は、京王線「笹塚駅」から徒歩5分の好立地に位置する、世界最大級のフィットネスネットワークを誇るジムです。最新マシン150台以上を備えた広々としたトレーニングエリアに加え、笹塚エリアでは数少ない25mプールやサウナ、岩盤浴まで完備。24時間営業で、初心者からアスリートまで幅広く対応する充実の設備環境が魅力です。
特に注目すべきは、経験豊富な専門トレーナーによるパーソナルトレーニングで、ダイエットから競技力向上まで一人ひとりの目的に合わせたマンツーマン指導を受けられる点。プロトレーナーからシルバーユニフォームの上級トレーナーまで、レベルに応じた結果重視のプログラムが用意されています。週80本以上のスタジオレッスンや女性専用エリアもあり、自分のペースで確実に成果を出せる環境が整っています。
会員数2,000名超の人気ジムでありながら、プレミアムな広々空間で快適にトレーニングできる贅沢さ。本気でボディメイクに取り組みたい方は、ぜひ一度見学にお越しください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～22,000円
コース一覧
- 60分：8,800円（税込）〜
- 加圧トレーニング：4,400円（税込）
- スタッフパーソナルトレーニング（月額制/週1回×全4回）：22,000円
- レギュラーメンバー ゴールド（レンタル5点セット付）：17,050円/月（税込）
- レギュラーメンバー フルタイム：11,550円/月（税込）
- レギュラーメンバー デイタイム：9,350円/月（税込）
- レギュラーメンバー ファミリー(2名)：9,350円/月（1名あたり）
- レギュラーメンバー ファミリー(3名以上一律)：8,250円/月（1名あたり）
- レギュラーメンバー ウィークエンド：8,250円/月（税込）
- レギュラーメンバー ミッドナイト：7,700円/月（税込）
- レギュラーメンバー スチューデント：9,350円/月（税込）
- レギュラーメンバー 中学生：6,050円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 営業時間 | ジム・プロショップ：月〜土・祝 24時間営業 日曜：20:00閉館（翌7:00まで閉館、月曜7:00 OPEN） 休館日：第三月曜日（祝日の場合通常営業、翌第4月曜日休館） |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚1-61-8 ホテルブーゲンビリア新宿内 B1F・B2F |
| アクセス | 京王線「笹塚駅」より徒歩5分（ドコモショップ横） |
| マップ |
クラブピラティス 笹塚店（プライベート対応）
CLUB PILATES 笹塚店は、京王線笹塚駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、世界最大級のマシンピラティス専門スタジオです。15種類以上の専用器具を完備し、初心者から上級者まで対応した8種類の多彩なプログラムをご用意。国際資格を持つインストラクターによるプライベートレッスンでは、トップモデルや女優も利用する本格的なボディメイクを実現できます。グループレッスンは最大12名の少人数制で、一人ひとりに丁寧な指導が受けられるため、運動未経験の方でも安心してスタートできます。
料金プランは月4回13,090円からと手頃で、初回は無料体験が可能です。通い放題プランもあるため、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用ができます。ブルーを基調とした海外リゾート風の洗練された空間で、更衣室やウォーターサーバーなど設備も充実。平日は21時まで営業しているため、お仕事帰りにも気軽に通えます。
世界950店舗以上を展開する信頼のブランド力と、駅近の利便性、そして個別対応の質の高いレッスン。短時間で効果的にコア強化や姿勢改善を実感したい方、本格的なピラティスを日常習慣にしたい方に最適なスタジオです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | 電話・メール | – | |
料金
価格帯
8,800円～13,090円
コース一覧
- プライベート1回：9,900円
- プライベート4回：36,960円
- プライベート8回：72,160円
- プライベート16回：140,800円
- プライベート24回：211,200円
- EFT4 MEMBERSHIP：13,090円/月
- EFT8 MEMBERSHIP：24,090円/月
- UNLIMITED MEMBERSHIP：37,290円/月
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月〜金：7:00〜21:00 土日：7:00〜18:00 |
| 住所 | 〒151-0073 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階 |
| アクセス | 京王線笹塚駅より徒歩1分 |
| マップ |
zen place pilates 笹塚（プライベート対応）
zen place pilates 笹塚スタジオは、京王線笹塚駅北口から徒歩5分の好アクセスで、ビル6階の眺めの良い開放的な空間が魅力です。マットピラティスとマシンピラティスの両方に対応し、初心者から上級者まで一人ひとりの目的や体力に合わせた丁寧な指導を受けられます。総合評価★4.7の高評価を獲得しており、経験豊富なエデュケーターによる質の高いレッスンが幅広い層から支持されています。清潔で広々とした更衣室や、夜はムーディーな照明でリラックスできる環境も整っています。
体験当日に入会すれば入会金33,000円が0円になるお得なキャンペーンを実施中。さらに全国150店舗が相互利用可能なので、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのも大きな魅力です。心と体のバランスを整えたい方、本格的なピラティスを始めたい方にぴったりのスタジオです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話・Web予約 | – | |
料金
価格帯
2,145円～142,450円
コース一覧
- 短期集中32回コース（グレード01）：142,450円
- 短期集中32回コース（グレード02）：126,940円
- 40枚チケット（10ヶ月有効・グレード01）：104,500円
- 40枚チケット（10ヶ月有効・グレード02）：88,825円
- 40枚チケット（6ヶ月有効・グレード01）：101,750円
- 40枚チケット（6ヶ月有効・グレード02）：85,800円
- 20枚チケット（6ヶ月有効・グレード01）：57,200円
- 20枚チケット（6ヶ月有効・グレード02）：47,300円
- マットグループ 月4（グレード01）：10,450円/月
- マットグループ 月4（グレード02）：9,625円/月
- マットグループ 月6（グレード01）：14,520円/月
- マットグループ 月6（グレード02）：13,200円/月
- マットグループ デイフリー（グレード01）：13,552円/月
- マットグループ デイフリー（グレード02）：11,968円/月
- マットグループ フリープラン（グレード01）：16,940円/月
- マットグループ フリープラン（グレード02）：14,960円/月
- マット＆マシン各2回：12,650円/月
- マット＆マシン各3回：18,150円/月
- マット＆マシン各4回：21,560円/月
- リフォーマーグループ 月4：15,400円/月
- リフォーマーグループ 月8：25,300円/月
- プライベート 月4（グレード01）：37,400円/月
- プライベート 月4（グレード02）：32,560円/月
基本情報
| 入会金 | グレード01：33,000円 グレード02：22,000円 |
| 営業時間 | 平日：10:00-20:55 土日祝：10:00-18:15 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚2丁目21-12 グリーンライフビル 6階 |
| アクセス | 京王線「笹塚駅」北口 徒歩5分 |
| マップ |
ピラティスミラー 幡ヶ谷
ピラティスミラー 幡ヶ谷は、天井全面に鏡を設置した独自のコンセプトが魅力のマシンピラティス専門スタジオです。鏡で自分の動きを上から確認しながら、正しいフォームを即座に修正できるため、初心者でも短時間で効果を実感できます。幡ヶ谷駅から徒歩わずか2〜3分の好立地で、仕事帰りやお出かけのついでに気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
1回30分の短時間レッスンは、音楽に合わせて楽しく体を動かせる設計。着替えやシューズも不要なので、荷物ゼロで手軽に参加できます。レッスン前の20分間は専用マシン「リフォーマー」で自由に練習でき、インナーマッスル強化や姿勢改善に集中できます。少人数制（最大10名）なので、経験豊富なインストラクターがきめ細やかにサポートしてくれるため、ピラティス未経験者や体が硬い方でも安心してスタートできます。
女性専用の落ち着いた空間で、忙しい毎日の中でも効率的にボディメイクを実現。「見える・感じる」エクササイズで、理想の自分に近づきましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | メール（お問い合わせフォーム） | – | |
料金
価格帯
2,750円～11,000円
コース一覧
- チケットプラン（グループ）：2,750円/1回
- プライベートレッスン（30分）：4,400円
- プライベートレッスン（50分）：6,600円
- 月会費プラン（月6回まで）：11,000円/月
- 追加利用（7回目以降）：1,100円/回
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日：7:00～21:00 土日祝：8:00～18:00 定休日：毎週金曜日（営業時間はレッスンスケジュール要確認） |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ヶ谷2丁目5-5 根本ビル1階 |
| アクセス | 京王新線「幡ヶ谷」駅 徒歩3分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 永福町店
REAL WORKOUT 永福町店は、京王井の頭線永福町駅から徒歩1分の好立地にある、初心者や女性に最適なパーソナルトレーニングジムです。完全個室と専属トレーナー制を採用しており、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。白を基調とした清潔感のある空間で、防犯カメラも完備されているため安心です。
最大の魅力は、1回5,500円からの低価格チケット制で、ウェアやシューズの無料レンタルも付いているため手ぶらで通える点です。スタンダード16回プランなら食事指導も含めて114,400円からとコスパ抜群。さらに系列店も相互利用できるので、平日は勤務地近く、休日は自宅近くといった使い分けも可能です。
利用者からは「的確なアドバイスで体重が減った」「23時まで営業で仕事帰りに通いやすい」と高評価で、評価は4.9/5を獲得。無料体験も24時間予約受付中なので、なりたい体を実現する第一歩を踏み出してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア上下・シューズ・フェイスタオル | |
料金
価格帯
9,075円～275,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット：275,000円
- プレミアムライト24回チケット：169,400円
- スタンダード16回チケット：125,400円
- スタンダードライト8回チケット：72,600円
- プレミアム48回チケット（分割例/毎月）：44,000円
- プレミアムライト24回チケット（分割例/毎月）：26,400円
- スタンダード16回チケット（分割例/毎月）：57,200円
- スタンダードライト8回チケット（分割例/毎月）：30,800円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 10:00-22:00 |
| 住所 | 杉並区永福4-2-10 CASA FIORITA 1F |
| アクセス | 京王井の頭線 永福町駅より徒歩1分 |
| マップ |
FORCE 代々木上原
パーソナルジムFORCE 代々木上原は、代々木上原駅から徒歩3分の好立地で、スポーツ経験豊富な女性トレーナーが「美しいカラダ」づくりをサポートします。心療内科医監修のトレーニングメニューと24時間LINE食事サポートで、心身ともに健康的なボディメイクを実現できるのが最大の魅力です。
完全個室でプライバシーも安心。ウェアやタオルのレンタルが無料で手ぶら通いができ、水素水も飲み放題と通いやすさも抜群です。入会金無料で月4回35,000円からとリーズナブルな料金設定も嬉しいポイント。現在は無料体験キャンペーンも実施中です。
初心者から上級者まで対応可能なプログラムで、ダイエットはもちろん姿勢改善や肩こり・腰痛の改善にも効果的。忙しい毎日でも続けられる環境が整った、理想のパーソナルジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | トレーニングウェア・タオル・ミネラルウォーター | |
料金
価格帯
8,800円～125,400円
コース一覧
- ボディメンテナンス60（60分）8回：125,400円
- ボディメンテナンス60（60分）16回：173,800円
- ボディメンテナンス60（60分）24回：227,700円
- ボディメンテナンス60（60分）32回：281,600円
- ダイエット・ボディメイク75（75分）8回：147,400円
- ダイエット・ボディメイク75（75分）16回：217,800円
- ダイエット・ボディメイク75（75分）24回：293,700円
- ダイエット・ボディメイク75（75分）32回：369,600円
- 健康ダイエット（70分）4回：52,000円
- 健康ダイエット（70分）8回：101,200円
- 健康ダイエット（70分）16回：192,000円
- 健康ダイエット（70分）24回：277,200円
- 健康ダイエット（70分）48回：504,000円
基本情報
| 入会金 | 0円〜55,000円（コースにより異なる） 健康ダイエット：22,000円 |
| 営業時間 | 火・木〜日：10:00-18:00 月・水：10:00-21:00 不定休 |
| 住所 | 東京都渋谷区上原１丁目１８−７ 第五大貴ビル 502号室 |
| アクセス | 東京メトロ千代田線・小田急線 代々木上原駅 東口より徒歩3分 |
| マップ |
笹塚エリアのジム選びガイド
笹塚エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。