健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
都立大学のおすすめパーソナルジムランキング!
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| 1位 |
8,800円/1回~
|
33,000円~
|
0円~
|
0円(無料)
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
メール |
月 10:00~22:00
火 定休日 水 10:00~22:00 木 10:00~22:00 金 定休日 土 09:00~20:00 日 09:00~20:00 |
東京都目黒区柿の木坂1丁目30-6 杉浦ビル3F
|
東急東横線 都立大学駅 徒歩2分
|
|
| 2位 |
5,225円/1回~
|
30,800円~
|
0円~
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE
|
8:00〜23:00
|
〒152-0031 東京都目黒区中根2-14-16 エレガンス白子303号室
|
都立大学駅から徒歩2分
|
|
| 3位 |
20,488円/1回~
|
22,000円~
|
55,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル アメニティ |
〇
|
LINE
電話 |
7:00~23:00
|
東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
|
東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 |
|
| 4位 |
8,800円/1回~
|
–
|
0円 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
|
0円 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店+1 |
〇
|
LINE・メールフォーム・電話 beyond-gym.com
|
10:00~22:00 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
|
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル 1F 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
|
自由が丘駅正面口から徒歩3分 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
|
|
| 5位 |
10,450円/1回~
|
30,000円~
|
0円
|
0円(無料カウンセリング)
|
〇
|
×
|
〇
|
トレーニングウェア(上・下)
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00~24:00
|
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F
|
東急電鉄東横線 自由が丘駅 正面口改札口から徒歩約4分
|
|
| 6位 |
4,950円/1回~
|
14,850円~
|
19,800円(税込)
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
平日 10:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:40) |
東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階
|
東急東横線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分
東急大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分 東急目黒線 奥沢駅 ワイド改札口 徒歩10分 |
|
| 7位 |
13,750円/1回~
|
6,875円~
|
0円~
|
0円~
|
×
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
個別LINE
|
8:00〜22:00
※平日を中心に9:00開店となる場合あり |
東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F
|
各線「自由が丘駅」徒歩1分
|
|
| 8位 |
6,750円/1回~
|
29,700円~
|
0円~
|
0円~
|
×
|
×
|
〇
|
レンタルウェア
レンタルタオル |
〇
|
LINE
|
9:00-22:00
|
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階
|
東急東横線「自由ヶ丘駅」南口 徒歩3分
東急目黒線「奥沢駅」徒歩5分 東急大井町線「九品仏駅」徒歩8分 |
|
| 9位 |
–
|
28,600円~
|
33,000円(税込)※体験当日入会で無料
|
3,300円(税込)
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE・問い合わせフォーム
|
10:00〜22:00
|
東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘303号
|
自由が丘駅 徒歩8分
九品仏駅 徒歩6分 奥沢駅 徒歩8分 田園調布駅 徒歩10分 |
|
| 10位 |
–
|
16,500円~
|
33,000円(税込)
※メンテナンスプランは入会金なし |
3,300円(税込)
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
公式LINE
電話(予約完了メール記載) |
月~木:07:00〜14:00 , 16:00〜23:00(最終受付22:00)
土日祝:10:00〜19:00(最終受付18:00) 定休日:毎週金曜日 |
東京都⽬⿊区⾃由ヶ丘1-5-8 藤屋産業ビル4F ※エレベーターなし
|
東急東横線・東急⼤井町線「⾃由ヶ丘駅」南⼝より徒歩2分 ※駐車場なし(周辺にコインパーキング有り) ※駐輪場なし(周辺にコインパーキング有り)
|
|
| 11位 |
9,900円/1回~
|
–
|
22,000円
|
0円
|
×
|
〇
|
〇
|
ウェア(上下)
バスタオル・フェイスタオル – |
〇
|
メール・LINE・電話
|
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階
|
東急東横線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分
大井町線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分 |
|
| 12位 |
15,571円/1回~
|
4,800円~
|
55,000円
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
LINE・電話
|
月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
|
東京都世田谷区奥沢6丁目21-12 ベルヴェディア自由が丘201号室
|
自由が丘駅南口から徒歩8分
|
|
| 13位 |
6,400円/1回~
|
13,800円~
|
0円~
|
3,400円(税込)(70-80分)
|
×
|
×
|
×
|
ウェア(有料)
タオル(無料) |
〇
|
LINE・メール
|
7:45-22:00
|
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目9-4 自由が丘ホワイトビル 3階
|
自由が丘駅 南改札から徒歩30秒
|
|
| 14位 |
7,125円/1回~
|
29,700円~
|
0円~
|
0円~
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア上下
タオル |
〇
|
LINE・電話・メール
|
9:00~22:00
|
東京都目黒区鷹番2-8-22 プラザ学芸大学EAST
|
東急東横線 学芸大学駅 徒歩3分
|
|
| 15位 |
8,000円/1回~
|
30,000円~
|
50,000円~
|
0円
|
〇
|
×
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
–
|
平日:10:00〜22:00
土日:09:00〜20:00 |
東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番 303号室
|
東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分
|
|
| 16位 |
8,800円/1回~
|
30,000円~
|
50,000円~
|
0円
|
〇
|
〇
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
–
|
東京都目黒区鷹番3丁目1-10 牡丹ビル 3階
|
東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分
|
|
| 17位 |
8,085円/1回~
|
16,170円~
|
22,000円
|
8,800円
|
×
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
7:00〜21:00
|
東京都世田谷区奥沢5-40-6 ZOOM店 501
|
自由が丘駅 徒歩5分
|
|
| 18位 |
9,900円/1回~
|
10,450円~
|
0円~
|
1,000円~
|
–
|
×
|
×
|
–
|
–
|
–
|
平日 7:00-20:00
土日祝 7:00-16:00 |
東京都目黒区八雲1-4-11 都立大八雲マンション201
|
東急東横線 都立大学駅 北口 徒歩3分
|
|
都立大学のおすすめパーソナルジム
かたぎり塾 都立大学店
都立大学駅から徒歩わずか2分の好立地にある「かたぎり塾 都立大学店」は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。入会金0円、月4回33,000円(税込)から始められる低価格で、マンツーマン指導と食事管理がセットになったコスパ抜群のプランが魅力。無理な糖質・カロリー制限を避け、太る仕組みやリバウンドのメカニズムを理解した独自メソッドで、綺麗なダイエットを実現します。
完全個室だから人目を気にせず集中でき、運動初心者や子連れの方も安心して通えます。ウェアやシューズのレンタル、プロテイン提供など設備も充実しており、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。月・水・木は22時まで営業しているので、仕事帰りにも立ち寄りやすく、トレーニングの習慣化をしっかりサポートします。
まずは60分無料体験で、あなたの体質や目標に合わせたオリジナルメニューを体感してみませんか?リバウンドしない理想のボディを、都立大学で手に入れましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE メール |
ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円~33,000円
コース一覧
- 無期限チケット:8,800円(税込)
- ペア回数券:13,200円(税込)
- 月4回プラン:33,000円(税込)
- 月8回プラン:59,400円(税込)
- 月4ペアプラン:49,500円(税込)
- 月8ペアプラン:79,200円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円(税込)※体験当日の入会で0円 |
| 営業時間 | 月 10:00~22:00 火 定休日 水 10:00~22:00 木 10:00~22:00 金 定休日 土 09:00~20:00 日 09:00~20:00 |
| 住所 | 東京都目黒区柿の木坂1丁目30-6 杉浦ビル3F |
| アクセス | 東急東横線 都立大学駅 徒歩2分 |
| マップ |
TRAINER’S GYM 都立大学店
TRAINER’S GYM 都立大学店は、都立大学駅から徒歩2分の好立地にある、医療国家資格者とトレーナーが共同で創り上げたメディカルフィットネスジムです。医学的根拠に基づいた本格的なパーソナルトレーニングで、あなたの理想の身体づくりを安心してサポートします。
最大の魅力は、医療現場で働く専門家が関わることで実現する、科学的で安全性の高いトレーニングプログラムです。単なるダイエットやボディメイクではなく、お身体の健康面にも配慮した指導が受けられるため、初心者の方から経験者の方まで安心して通うことができます。
さらに、1回4,000円~というリーズナブルな料金設定も魅力的。無料体験では手ぶらで来店できるため、気軽にジムの雰囲気やトレーナーの質を確かめられます。医療の知識と経験に裏打ちされた本格的なパーソナルトレーニングを、ぜひ体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
5,225円~30,800円
コース一覧
- チケットプラン:5,225円/回〜(4回〜48回)
- 月4回プラン:30,800円(税込)
- 月8回プラン:59,400円(税込)
基本情報
| 入会金 | 通常:50,000円(体験当日入会・各店舗先着10名まで0円) |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 住所 | 〒152-0031 東京都目黒区中根2-14-16 エレガンス白子303号室 |
| アクセス | 都立大学駅から徒歩2分 |
| マップ |
RIZAP 自由が丘店
RIZAP自由が丘店は、科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドプログラムで、18万人の実績データから導き出された確実な結果をお約束します。骨格や体質、目標に合わせて1.25kg単位の緻密な重さ調整や秒単位の休息管理まで徹底。質の高いトレーナーと管理栄養士による専門的なサポートで、効率的に理想のボディを実現できます。
自由が丘駅から徒歩5分の好立地に位置し、2フロアにわたる落ち着いた隠れ家的空間で、周りを気にせず集中してトレーニングに取り組めます。シャワーやレンタルロッカー、WiFiも完備され、手ぶらで通えるのも魅力です。
30日間の返金保証制度があるため、初めての方でも安心してスタート可能。さらにプログラム期間中は全国のchocoZAPも利用でき、より効率的なボディメイクが実現します。7:00~23:00まで年中無休で営業しているので、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE 電話 |
ウェア・タオル・アメニティ | |
料金
価格帯
20,488円~327,800円
コース一覧
- BASICプラン(全16回/2ヶ月):327,800円
- PRIMEプラン(月2回):22,000円/月
- PRIMEプラン(月4回):40,700円/月
- PRIMEプラン(月8回):77,000円/月
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
| アクセス | 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 |
| マップ |
BEYOND 自由が丘店
BEYOND自由が丘店は、「日本をフィットネス大国にする」という理念のもと、全コース入会金無料で通えるパーソナルジムです。採用倍率2%の厳しい基準をクリアした質の高いトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせた「BEYONDメソッド」で効果的に指導。糖質制限なしのストレスフリーな食事管理で、無理なく理想のボディメイクを実現できます。1回あたり8,250円〜とリーズナブルな価格設定で、月々4,700円からの分割払いにも対応しています。
充実したコース体系で、短期集中の2ヶ月プランから、ライフスタイルに合わせた月単位のプランまで幅広く用意。清潔感のある施設環境と充実したマシン、そして初回無料体験で事前にトレーニング内容を確認できるため、運動初心者から上級者まで安心してスタートできます。女性利用者も多く、目標達成率の高さで多くの支持を集める人気ジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店+1 | 有 ジムここ | × | 有 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店+1 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店 | LINE・メールフォーム・電話 beyond-gym.com | ウェア・タオル・シューズ 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店+1 | |
料金
価格帯
8,800円~290,400円
コース一覧
- ライフプランニング16:290,400円
- ライフプランニング24:435,600円
- ライフプランニング32:545,600円
- ライフプランニング40:642,000円
- ライフプランニング48:746,400円
- STANDARD 10:102,300円
- ACHIEVE 20:187,000円
- BEYOND 30:264,000円 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店
基本情報
| 入会金 | 0円 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店 |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル 1F 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店 |
| アクセス | 自由が丘駅正面口から徒歩3分 自由が丘のパーソナルジム|〖公式〗BEYOND自由が丘店 |
| マップ |
24/7ワークアウト 自由が丘店
自由が丘駅から徒歩4分の好立地にある24/7ワークアウト自由が丘店は、採用率わずか3.13%のエリートトレーナーによる完全個室マンツーマン指導と、無理のない「3食食べるダイエット」で、初心者からダイエット挫折経験者まで幅広くサポートする人気パーソナルジムです。ウェア・シューズ・タオルは無料貸出で手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。7:00~24:00の営業時間で、早朝派も夜型の方も自分のライフスタイルに合わせてトレーニングが可能です。
最大の魅力は、厳しい食事制限なしで結果を出せる独自メソッド。3食しっかり食べながら理想のボディを手に入れられるため、ダイエットが続かなかった方でも無理なく継続できます。生活習慣に合わせたオーダーメイド指導で、あなたの目標に最短距離で導いてくれるでしょう。
完全個室のプライベート空間で、周りの目を気にせず集中してトレーニングできるのも嬉しいポイント。清潔感あふれる施設と丁寧な接客も好評で、女性トレーナーも在籍しているため女性も安心して通えます。まずは無料カウンセリングで、あなたの「人生史上最高の身体」への第一歩を踏み出してみませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | トレーニングウェア(上・下)・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
9,500円~30,000円
コース一覧
- 一括プラン:1回9,500円~(税込10,450円~)
- 24/7おすすめ3万円プラン:30,000円(税込33,000円)
- 固定プラン(4回/月):30,400円(税込33,440円)
- 固定プラン(8回/月):59,200円(税込65,120円)
- 固定プラン(12回/月):86,400円(税込95,040円)
- 固定プラン(16回/月):112,000円(税込123,200円)
- フリープラン(4回/月):33,440円(税込36,784円)
- フリープラン(8回/月):65,120円(税込71,632円)
- フリープラン(12回/月):95,040円(税込104,544円)
- フリープラン(16回/月):123,200円(税込135,520円)
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2、3F |
| アクセス | 東急電鉄東横線 自由が丘駅 正面口改札口から徒歩約4分 |
| マップ |
エクササイズコーチ 自由が丘店
エクササイズコーチ自由が丘店は、最先端のAI技術を活用した革新的なパーソナルトレーニングジムです。独自のAIマシンが一人ひとりに最適な負荷を瞬時に調整し、最短20分で最大限の効果を実現することで、忙しい方でも効率的にボディメイクが可能です。ウェアやシューズは無料レンタルで手ぶらで通えるため、仕事帰りやお買い物のついでに気軽にトレーニングできます。
専任コーチによる1対1の丁寧な指導と、毎回の食事改善アドバイスで、トレーニングと栄養の両面から理想の体づくりをサポート。月額14,960円からという圧倒的な低価格も魅力で、総合評価4.4点という高い利用者満足度がその品質を証明しています。
自由が丘駅から徒歩3分の好立地で、無料体験レッスンもご用意。最新のAIトレーニングを、ぜひ一度体感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,950円~96,800円
コース一覧
- 体質適応型ダイエットコース(20分)16回(2か月):96,800円
- 体質適応型ダイエットコース(20分)24回(3か月):132,000円
- 体質適応型ダイエットコース(20分)32回(4か月):158,400円
- 体質適応型ダイエットコース(20分)延長8回:55,000円
- 体質適応型ダイエットコース(40分)16回(2か月):176,000円
- 体質適応型ダイエットコース(40分)24回(3か月):250,800円
- 体質適応型ダイエットコース(40分)32回(4か月):316,800円
- 体質適応型ダイエットコース(40分)延長8回:96,800円
- インディビジュアル(平日デイプラン)月4回:14,960円
- インディビジュアル(平日デイプラン)月6回:21,120円
- インディビジュアル(平日デイプラン)月8回:26,400円
- インディビジュアル(スタンダード)月4回:17,600円
- インディビジュアル(スタンダード)月6回:25,080円
- インディビジュアル(スタンダード)月8回:31,680円
- パートナー(月6回):19,800円
- パートナー(月8回):26,400円
- パートナーデイ(月6回):14,850円
- パートナーデイ(月8回):19,800円
基本情報
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:40) 土日祝 10:00~19:00(最終受付18:40) |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階 |
| アクセス | 東急東横線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分 東急大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分 東急目黒線 奥沢駅 ワイド改札口 徒歩10分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ
自由が丘駅から徒歩1分の「UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ」は、女性専用のパーソナルジムとして10,000人以上の実績を誇る美ボディ専門スタジオです。女性の身体を知り尽くしたスペシャリストが、トレーニング・食事改善・生活習慣をオーダーメイドで指導し、2ヶ月で-6kgを目指せるプログラムが魅力で、初心者でも安心して始められます。人気の2ヶ月集中コースは糖質オフ宅配食16食付きで総額253,000円とコスパも抜群です。
満足度92%以上の洗練された完全個室スタジオには、高級コスメ完備のパウダールームやシャワー室を設置。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルで手ぶらで通えるため、お仕事帰りやお買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。女性トレーナーも在籍し、周囲の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整っています。
全国の店舗を無料で利用できる柔軟性も魅力で、月4回コースなら月額32,000円から始められます。まずは無料カウンセリングで、あなた史上最高の美しさを手に入れる第一歩を踏み出してみませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 個別LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
13,750円~230,000円
コース一覧
- 2ヶ月集中コース(16回/2か月):230,000円(税込)
- 3ヶ月集中コース(24回/3か月):340,000円(税込)
- 4ヶ月集中コース(32回/4か月):440,000円(税込)
- アフターDAY 4回コース(月会費):27,500円(6,875円/回)
- アフターALL 2回コース(月会費):18,900円(9,450円/回)
- アフターALL 4回コース(月会費):32,000円(8,000円/回)
- 食事管理プラン(オプション):29,800円(税込)/30日
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込)最大0円 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 ※平日を中心に9:00開店となる場合あり |
| 住所 | 東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F |
| アクセス | 各線「自由が丘駅」徒歩1分 |
| マップ |
Dr.トレーニング 自由が丘店
Dr.トレーニング 自由が丘店は、医学的根拠に基づいた独自メソッドで、筋肉・心肺機能・神経を同時に鍛える画期的なパーソナルジムです。500種類以上のメニューから一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、一瞬ではなく一生モノの身体づくりを実現します。採用率3%以下の精鋭トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットからリハビリ、パフォーマンス向上まで幅広く対応。管理栄養士との連携による食事サポートや水素水などの無料オプションも充実しています。
自由が丘駅から徒歩3分の好立地で、9:00~22:00まで営業しているため通いやすさも抜群。都度払いも可能で、無理なく続けられる料金体系も魅力です。ベストジムアワード3年連続受賞の実績が、確かな効果を証明しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | レンタルウェア・レンタルタオル | |
料金
価格帯
6,750円~114,000円
コース一覧
- 16回チケット(45分):114,000円
- 16回チケット(60分):152,000円
- 24回チケット(45分):165,600円
- 24回チケット(60分):220,800円
- 32回チケット(45分):216,000円
- 32回チケット(60分):288,000円
- 月4回プラン(45分):29,700円
- 月4回プラン(60分):39,600円
- 月8回プラン(45分):57,600円
- 月8回プラン(60分):76,800円
基本情報
| 入会金 | 35,600円(今なら0円) |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部 1階 |
| アクセス | 東急東横線「自由ヶ丘駅」南口 徒歩3分 東急目黒線「奥沢駅」徒歩5分 東急大井町線「九品仏駅」徒歩8分 |
| マップ |
ELEMENT 自由が丘店
ELEMENT自由が丘店は、1回30分の短時間トレーニングで運動初心者の90%が無理なく続けられるパーソナルジムです。ウェアやタオル、プロテインまで全て無料なので、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで気軽に通えるのが魅力。自由が丘駅から徒歩8分とアクセスも抜群です。
マシンピラティスも併設しており、通い放題プランなら1回あたり約2,750円という業界最安値級の料金設定を実現。初回体験は3,300円、ピラティスは無料体験会参加で入会金が半額になるお得な特典もあります。マンツーマン指導だから、運動が苦手な方でも安心してスタートできる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・問い合わせフォーム | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
43,780円
コース一覧
- 全日フルタイムプラン:43,780円/月(税込)
- 平日デイプラン:38,280円/月(税込)
- 月8回プラン:28,600円/月(税込)
- 6ヶ月プラン(全日通い放題):41,591円/月(税込)
- 12ヶ月プラン(全日通い放題):39,402円/月(税込)
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込)※体験当日入会で無料 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘303号 |
| アクセス | 自由が丘駅 徒歩8分 九品仏駅 徒歩6分 奥沢駅 徒歩8分 田園調布駅 徒歩10分 |
| マップ |
KARADA BESTA 自由が丘店
KARADA BESTA自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩2分の好立地にある月額定額制パーソナルジムです。最大の魅力は、月額約33,000円でパーソナルトレーニングが通い放題、さらに高級エステマシンやミラーフィットも使い放題という驚きのコストパフォーマンス。完全マンツーマンの30分トレーニング後は、セルフケアルームでEMSやキャビテーション、ラジオ波などのエステマシンを自由に利用でき、ダイエットと美容を同時に叶えられます。
予約の取りやすさと褒め上手なトレーナー陣も高評価のポイント。独自の体組成計がスマホと連動し、データを自動でグラフ化してくれるので、モチベーションを保ちながら理想のボディへ着実に近づけます。Googleレビュー★5.0の高評価が示す通り、初心者や女性でも安心して通える環境が整っています。
シャワーやレンタルウェア、無料ドリンクも完備され、手ぶらで気軽に通えるのも魅力。忙しい日常の中で、短時間で効率的にトータルボディケアを実現したい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE 電話(予約完了メール記載) |
ウェア・タオル | |
料金
価格帯
33,000円
コース一覧
- 月額定額12ヶ月プラン:33,000円(税込)
- 月額定額6ヶ月プラン:36,300円(税込)
- 月額定額プラン:43,780円(税込)
- メンテナンスプラン(月4回):16,500円(税込)
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込) ※メンテナンスプランは入会金なし |
| 営業時間 | 月~木:07:00〜14:00 , 16:00〜23:00(最終受付22:00) 土日祝:10:00〜19:00(最終受付18:00) 定休日:毎週金曜日 |
| 住所 | 東京都⽬⿊区⾃由ヶ丘1-5-8 藤屋産業ビル4F ※エレベーターなし |
| アクセス | 東急東横線・東急⼤井町線「⾃由ヶ丘駅」南⼝より徒歩2分 ※駐車場なし(周辺にコインパーキング有り) ※駐輪場なし(周辺にコインパーキング有り) |
| マップ |
リボーンマイセルフ 自由が丘店
リボーンマイセルフ自由が丸店は、14年以上の実績を誇る業界最大手の完全女性専用パーソナルジムです。トレーナーもカウンセラーも全員女性だから、女性特有の体の悩みや生理周期に合わせたトレーニングなど、心身に寄り添ったアドバイスを受けられるのが最大の魅力。男性の目を気にせず、安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。
さらに、ウェアやタオルの無料レンタル、個室のパウダールーム完備で手ぶら通勤が可能。キッズスペース託児所も併設されているため、産後ダイエットを目指すママも気軽に通えます。自由が丘駅から徒歩4分という好立地で、仕事帰りにも立ち寄りやすいのも嬉しいポイントです。
20,000人以上のボディメイク成功実績に裏打ちされた、女性が痩せることに特化した完全オーダーメイドプログラムで、あなたの「きれいになりたい」を叶えます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メール・LINE・電話 | ウェア(上下)・バスタオル・フェイスタオル・- | |
料金
価格帯
9,900円~220,000円
コース一覧
- ダイエットプラン(ショートコース:2ヶ月16回):220,000円(税込)
- ダイエットプラン(ベーシックコース:3ヶ月24回):303,600円(税込)
- ダイエットプラン(筋肉食堂DELIの宅食付き|ショートコース:2ヶ月16回):248,620円(税込)
- ダイエットプラン(筋肉食堂DELIの宅食付き|ベーシックコース:3ヶ月24回):332,220円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|8回):105,600円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|8回):101,200円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|16回):202,400円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|16回):193,600円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|24回):290,400円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|24回):277,200円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|32回):369,600円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|32回):352,000円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|40回):440,000円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|40回):418,000円(税込)
- チケットプラン(フルタイム|48回):501,600円(税込)
- チケットプラン(デイタイム|48回):475,200円(税込)
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 |
| アクセス | 東急東横線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分 大井町線 自由が丘駅(南口) 徒歩4分 |
| マップ |
ASPI 自由が丘店
ASPI自由が丘店は、自由が丘駅南口から徒歩5分の好立地で、全米資格を保有する専門トレーナーによる高品質なパーソナル指導が受けられるジムです。30分の短時間集中型トレーニングで、忙しい方でも無理なく続けられる環境が整っています。
ウェアやシューズが無料レンタルできるため手ぶらで通えるうえ、一人ひとりの体調や目標に合わせたカスタムメニューを提供。自重トレーニングからフリーウエイト、マシン、HIITまで多様な方法で効果的にボディメイクができます。女性トレーナーも在籍し、完全個室での指導も可能なので、プライバシーを気にする方も安心です。
無料体験トレーニングでは姿勢分析や相談も受けられ、当日入会なら入会金が無料または大幅割引に。短期集中コースから通い放題プランまで柔軟なプラン設定で、あなたのライフスタイルに合わせた通い方が選べます。理想のボディを手に入れたい方は、まず無料体験から始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
8,840円~109,000円
コース一覧
- シェイプアップ30プラン(7回):109,000円
- シェイプアップ60プラン(14回):211,000円
- パーフェクトプラン(21回):310,200円
- 月2回:8,840円
- 月3回:13,260円
- 月4回:17,680円
- 月6回:26,520円
- 月8回:32,960円
- 月10回:40,200円
- 月12回:47,640円
- 月14回:54,880円
- 月16回:61,120円
- 月24回:89,280円
- 追加利用/回:4,800円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢6丁目21-12 ベルヴェディア自由が丘201号室 |
| アクセス | 自由が丘駅南口から徒歩8分 |
| マップ |
ボディケア&パーソナルジムLea 自由が丘店
ボディケア&パーソナルジムLea 自由が丘店は、自由が丘駅南改札から徒歩30秒という抜群の立地にあり、7:45~22:00まで営業しています。このジムの最大の魅力は、自由が丘初となる「CS60整体×パーソナルトレーニング」を組み合わせた統合的なアプローチです。単に筋肉を鍛えるだけでなく、トレーニング前後にストレッチや整体、手技を組み入れることで、関節周りの動きを改善してから効果的なトレーニングを行います。
感覚運動科学に基づいた姿勢制御と正しい歩行動作に着目した身体づくりを提供し、ダイエットやボディメイク、機能改善、スポーツパフォーマンス向上など、あらゆる目標に対応可能です。代表トレーナーはNSCA-CSCSやNASM-PESなど専門資格を保有し、アスリートから芸能人、医学的課題を持つ方まで幅広い指導実績があります。
管理栄養士による無料の食事指導や、医師・理学療法士との連携によるトータルサポート体制も完備。初回体験は3,400円、都度払いや回数券も選べるため、自分のペースで無理なく通えます。裸足でのトレーニングやレンタルウェアの貸し出しもあり、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | ウェア(有料)・タオル(無料) | |
料金
価格帯
6,400円~25,500円
コース一覧
- 回数券:60分 3回券:25,500円(税込)
- 回数券:60分 5回券:39,000円(税込)
- 回数券:60分 10回券:76,000円(税込)
- 回数券:45分 8回券:52,800円(税込)
- トライアルコース(初回体験時限定):60分 3回券:21,000円(税込)
- トライアルコース(初回体験時限定):60分 5回券:33,000円(税込)
- トライアルコース(初回体験時限定):60分 10回券:64,000円(税込)
- 45分 月2回:13,800円(税込)
- 45分 月4回:26,400円(税込)
- 45分 月8回:48,000円(税込)
- 60分 月2回:17,200円(税込)
- 60分 月4回:32,000円(税込)
- 60分 月8回:60,800円(税込)
基本情報
| 入会金 | 35,600円(税込)※今なら0円 |
| 営業時間 | 7:45-22:00 |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1丁目9-4 自由が丘ホワイトビル 3階 |
| アクセス | 自由が丘駅 南改札から徒歩30秒 |
| マップ |
Dr.トレーニング 学芸大学店
学芸大学駅から徒歩わずか3分の好立地にあるDr.トレーニング学芸大学店は、医学的根拠に基づいた独自のメソッドで注目を集めるパーソナルジムです。単なる筋トレではなく、神経・筋肉・心肺機能・柔軟性を連鎖的に鍛える500種目以上のオーダーメイドプログラムで、ダイエットから健康促進、リハビリまで幅広く対応。採用率3%以下の精鋭トレーナーが、管理栄養士や予防医学士とチームを組み、あなたの体を内側から劇的に変えていきます。
会員200名限定の少数精鋭環境で、一人ひとりに全力で向き合うマンツーマン指導を実現。全国ベストジムアワード3年連続受賞の実績と、口コミでの5.0点という高評価が、その質の高さを証明しています。都度払いも可能で通いやすさも抜群です。
忙しい日常の中で「結果重視」のトレーニングを求めるあなたに最適なジムです。まずは体験トレーニングで、その効果を実感してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール | ウェア上下・タオル | |
料金
価格帯
7,125円~114,000円
コース一覧
- 16回チケット(45分):114,000円
- 16回チケット(60分):152,000円
- 24回チケット(45分):165,600円
- 24回チケット(60分):220,800円
- 32回チケット(45分):216,000円
- 32回チケット(60分):288,000円
- 月4回プラン(45分):29,700円
- 月4回プラン(60分):39,600円
- 月8回プラン(45分):57,600円
- 月8回プラン(60分):76,800円
基本情報
| 入会金 | 35,600円(キャンペーンで0円の場合あり) |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 住所 | 東京都目黒区鷹番2-8-22 プラザ学芸大学EAST |
| アクセス | 東急東横線 学芸大学駅 徒歩3分 |
| マップ |
かたぎり塾 学芸大学店
かたぎり塾 学芸大学店は、駅から徒歩1分という抜群の立地に加え、ウェアやシューズ、タオル、プロテインまで無料で提供されるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通えるパーソナルジムです。理学療法士監修のもと、無理な糖質制限ではなく、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」メソッドで、あなたの体質や生活リズムに合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。
完全個室でのマンツーマン指導なので、ジム初心者の方や子連れの方も安心してトレーニングに集中できます。難関資格を持つトレーナーが丁寧に指導し、毎回メニューが変わるため飽きずに楽しく続けられると好評です。
さらに、多店舗展開によるコスト削減で業界最安水準の価格を実現しながらも、指導品質には一切妥協していません。LINEや専用アプリで24時間簡単に予約でき、ライフスタイルに合わせた柔軟なプランが選べるのも魅力です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有(AI食事指導公式アプリで利用可) | – | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,000円~30,000円
コース一覧
- 無期限チケット:8,000円(税込8,800円)/1回※有効期限なし
- 月4プラン:30,000円(税込33,000円)
- 月8プラン:54,000円(税込59,400円)
基本情報
| 入会金 | 50,000円(税込55,000円) |
| 営業時間 | 平日:10:00〜22:00 土日:09:00〜20:00 |
| 住所 | 東京都目黒区鷹番3丁目1-3 リエール鷹番 303号室 |
| アクセス | 東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分 |
| マップ |
かたぎり塾 学芸大学女性専門店
かたぎり塾学芸大学女性専門店は、駅徒歩1分の完全個室パーソナルジムです。医師・理学療法士監修のプログラムが月4回33,000円(税込)~と業界最安クラスで受けられる女性専用の安心空間。無理な糖質・カロリー制限なしのリバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を独自提供し、一人ひとりに寄り添う並走型指導が最大の魅力です。運動初心者やジム未経験者、子連れママも大歓迎で、女性トレーナーが体調・生活スタイルに合わせて丁寧にメニューを作成してくれます。
ウェア・シューズ・タオル・プロテインドリンクまで完備で、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。清潔感も高評価で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。入会金不要で無料体験も実施中なので、理想のボディメイクを始めたい方は、ぜひ一度体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,000円~30,000円
コース一覧
- 無期限チケット:8,000円(税込8,800円)
- 月4回プラン:30,000円(税込33,000円)
- 月8回プラン:54,000円(税込59,400円)
基本情報
| 入会金 | 50,000円(税込55,000円) |
| 営業時間 | – |
| 住所 | 東京都目黒区鷹番3丁目1-10 牡丹ビル 3階 |
| アクセス | 東急東横線 学芸大学駅 徒歩1分 |
| マップ |
Personal Training Gym Reborn 自由が丘店
Personal Training Gym Reborn 自由が丘店は、トレーニング前に筋膜リリースやストレッチで体の歪みを整え、正しい姿勢で効率的に鍛える姿勢改善専門ジムです。運動初心者でも安心して通えるよう、心拍計を使った強度管理で無理なくボディメイクを実現。ガラス張りの開放的な空間で都心の景色を楽しみながら、プロのトレーナーが「見て、直して、体で覚える」丁寧な指導を提供します。
自由が丘駅から徒歩約5分の好立地で、ウェア・タオルは無料レンタル可能。手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。無料カウンセリングでは体の癖を確認し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを提案してくれるので、即決不要で安心してスタートできます。
口コミでは接客・技術が5点満点中5点と高評価。姿勢を変えるだけで理想のボディラインが手に入る独自メソッドを、まずは無料体験で実感してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
8,085円~16,170円
コース一覧
- 月2回プラン:16,170円
- 月4回プラン:30,030円
- 月6回プラン:43,260円
- 月8回プラン:55,440円
- 月2回プラン:16,170円
- 月4回プラン:30,030円
- 月6回プラン:43,260円
- 月8回プラン:55,440円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 7:00〜21:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区奥沢5-40-6 ZOOM店 501 |
| アクセス | 自由が丘駅 徒歩5分 |
| マップ |
zen place pilates 都立大学スタジオ
都立大学駅から徒歩3分の好立地にあるzen place pilates 都立大学スタジオは、初心者から上級者まで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導で心と体のバランスを整える本格派ピラティス専門スタジオです。マンションの一室を改装したアットホームな空間には、充実したピラティスマシン(リフォーマー)を完備。経験豊富なエデュケーターによる少人数制レッスンで、初めての方でも安心して参加できます。
マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンと多彩なクラスを展開し、早朝7時から営業しているため忙しい方にもぴったり。さらに全国150店舗以上で相互利用が可能なので、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのも大きな魅力です。体験レッスン当日の入会で入会金無料の特典もあり、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
9,900円~57,200円
コース一覧
- 20回チケット(6ヶ月):57,200円
- 40回チケット(6ヶ月):101,750円
- 40回チケット(10ヶ月):104,500円
- プライベート1回:9,900円/回※時期により変動あり
- マットグループ 月4回:10,450円/月
- マットグループ 月6回:14,520円/月
- マットグループ デイフリー:13,552円/月
- マットグループ フリー:16,940円/月
- マット&マシン各2回(月4回):12,650円/月
- マット&マシン各3回(月6回):18,150円/月
- マット&マシン各4回(月8回):21,560円/月
- マシングループ 月4回:15,400円/月
- マシングループ 月8回:25,300円/月
- プライベート 月4回:37,400円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円※キャンペーンで0円の場合あり |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00 |
| 住所 | 東京都目黒区八雲1-4-11 都立大八雲マンション201 |
| アクセス | 東急東横線 都立大学駅 北口 徒歩3分 |
| マップ |
都立大学エリアのジム選びガイド
都立大学エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
















