【2025年最新版】明大前おすすめパーソナルジム15選！

REAL WORKOUT 明大前店

REAL WORKOUT 明大前店は、明大前駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、ウェア・シューズ無料レンタルで完全手ぶらOK、さらに業界最安クラスの料金設定を実現したパーソナルジムです。国際資格NSCA-CPTを保有するトレーナーが、あなたの「なりたい！」に合わせて完全マンツーマンで指導。ダイエットから筋力アップ、姿勢改善まで、初心者でも安心して取り組めるオーダーメイドプログラムが魅力です。

女性トレーナーも在籍し、女性専用空間も完備しているため、男女問わず気軽に通える環境が整っています。短期間の無理な減量ではなく、続けられる習慣づくりを重視したサステナブルなボディメイクで、「毎回楽しくトレーニングできる」と口コミでも高評価。キックボクシングエクササイズも選択でき、ストレス発散にも最適です。

初回体験は無料、返金保証もあるので、本気で変わりたい方・長く続けたい方にぴったり。仕事帰りや休日に手ぶらで立ち寄れる手軽さで、理想のカラダを手に入れませんか？

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料金

価格帯

10,450円～30,400円

コース一覧

• 固定プラン：4回 月額30,400円（税込33,440円）
• 固定プラン：8回 月額59,200円（税込65,120円）
• 固定プラン：12回 月額86,400円（税込95,040円）
• 固定プラン：16回 月額112,000円（税込123,200円）
• フリープラン：4回 月額33,440円（税込36,784円）
• フリープラン：8回 月額65,120円（税込71,632円）
• フリープラン：12回 月額95,040円（税込104,544円）
• フリープラン：16回 月額123,200円（税込135,520円） :contentReference[oaicite:1]{index=1}

基本情報

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24/7ワークアウト 明大前店

24/7ワークアウト明大前店は、明大前駅から徒歩2分の完全個室パーソナルトレーニングジムです。他の利用者と顔を合わせることなく、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導を受けられるため、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。一人ひとりの目標や体質に合わせた完全オーダーメイドプログラムと、3食しっかり食べて健康的に痩せる食事指導で、無理なく理想の体を目指せます。

ウェアレンタルや水素水飲み放題、充実したアメニティなど手ぶらで通える設備が整っており、朝7時から深夜24時まで営業しているため、仕事や学校の前後でも気軽に利用可能です。さらにコワーキングスペースも併設され、トレーニング以外の時間も快適に過ごせます。

初心者から上級者まで、運動が苦手な方や自己流ダイエットで挫折した方にもおすすめです。無料カウンセリングで体のデータチェックや目標設定ができるので、まずは気軽に相談してみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

9,500円～30,400円

コース一覧

• 一括プラン（1〜100回分）：1回9,500円〜（税込10,450円〜）
• 固定プラン（月4回）：30,400円（税込33,440円）
• 固定プラン（月8回）：59,200円（税込65,120円）
• 固定プラン（月12回）：86,400円（税込95,040円）
• 固定プラン（月16回）：112,000円（税込123,200円）
• フリープラン（月4回）：33,440円（税込36,784円）
• フリープラン（月8回）：65,120円（税込71,632円）
• フリープラン（月12回）：95,040円（税込104,544円）
• フリープラン（月16回）：123,200円（税込135,520円）

基本情報

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かたぎり塾 明大前店

かたぎり塾 明大前店は、明大前駅から徒歩1〜2分という抜群の立地にある完全個室型パーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、短期間の無理な減量ではなく「ダイエットやボディメイクの習慣化」を重視している点。食べ過ぎてしまう根本原因にアプローチし、食べながら健康的に痩せることを目指す指導が受けられます。医師・理学療法士が監修した科学的根拠に基づくプログラムで、安全かつ効果的にトレーニングできるのも安心です。

完全個室のマンツーマン指導なので、周囲の目を気にせず自分のペースで集中できる環境が整っています。さらに、プロテインやサプリ、水素水の無料提供、アロマが香る快適空間など、充実した無料サービスも魅力。月額28,000円（税込）〜というリーズナブルな価格設定で、入会金不要・返金保証もあり、コストパフォーマンスにも優れています。

無料体験プランも用意されているので、まずは気軽に雰囲気を体験してみてはいかがでしょうか。トレーニング初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで、一人ひとりに合わせたオーダーメイド指導で、無理なく続けられる健康習慣を手に入れましょう。

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料金

価格帯

7,425円～33,000円

コース一覧

• 月4回プラン：33,000円（税込）
• 月8回プラン：59,400円（税込）
• 無期限チケット：8,800円（税込）/1回
• ペアトレーニング：4,950円（税込）〜/1人1回
• LINE食事サポート（2週間）：11,000円（税込）
• 月4回プラン：33,000円（税込）
• 月8回プラン：59,400円（税込）

基本情報

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NEXUS 明大前店

NEXUS明大前店は、明大前駅から徒歩わずか1～2分の好立地にありながら、月額8,800円～という圧倒的な低価格で完全個室のマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジムです。ウェアやタオル、飲料水は全て無料レンタルなので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えるのが魅力。大手ジムの半額以下の料金で、プロのトレーナーによる質の高い指導が受けられます。

初回のカウンセリングと体組成測定であなたの体質や目標を徹底分析し、完全オーダーメイドのプランを作成。完全個室のプライベート空間で、他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。TV出演歴のある実力派トレーナーが、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導で、効率的なボディメイクをサポートしてくれます。

厳しい食事制限ではなく、無理なく続けられる食事アドバイスで健康的な習慣づくりを重視。清潔で快適な施設環境と、ラウンジやコワーキングスペースも完備されており、トレーニング前後の時間も心地よく過ごせます。初回体験は無料なので、ぜひ一度その質の高さを体感してみてください。

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料金

価格帯

5,500円

コース一覧

基本情報

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Anatato 明大前店

Anatato明大前店は、運動・食事・エステ/整体の3分野の専門家があなた専属でサポートする「3プロメソッド」が最大の魅力です。一人ひとりの目的や体質に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエットや美姿勢づくりを効率的に実現。完全個室のマンツーマン指導なので、周囲の目を気にせず集中してトレーニングできます。

さらに、Snap Fitness明大前店内にあるため、24時間使い放題のジム設備も利用可能。パーソナルトレーニングがない日も自主トレができるのは嬉しいポイントです。トレーニングだけでなく、エステや整体も受けられるボディメンテナンスで、美しく健康的な身体づくりを総合的にサポートします。明大前駅から徒歩1〜2分の駅チカで、ウェアも無料レンタルできるため手ぶらで通えます。

管理栄養士による細やかな食事指導とアフターサポートで、リバウンド防止にも注力。運動が苦手な方や初心者、女性の方も安心して始められる環境が整っています。

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料金

価格帯

8,900円～29,700円

コース一覧

• 個人 週1コース(月4回)：29,700円/月
• 個人 月6コース(月6回)：43,500円/月
• 個人 週2コース(月8回)：56,800円/月
• ペアトレ 週1コース(月4回)：39,700円/月
• ペアトレ 月6コース(月6回)：59,800円/月
• ペアトレ 週2コース(月8回)：73,500円/月

基本情報

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BEYOND 下北沢店

BEYOND下北沢店は、下北沢駅から徒歩3分の好立地で、美しいボディラインを作ることに特化したパーソナルジムです。最大の魅力は、ボディメイクコンテスト入賞経験者や高倍率の選考を突破したプロトレーナーによる完全オーダーメイドのトレーニング指導。初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に合わせた最適なプログラムで、理想の身体へと導きます。

レンタルウェア・シューズ・タオル・プロテインまで無料提供で、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。完全個室のシャワールームやパウダールームも完備し、清潔感のある白を基調とした空間で快適にトレーニングできます。食事管理は糖質コントロールを中心に、LINEでの毎日のアドバイスもあり、無理なく続けられるサポート体制が整っています。

入会金不要や返金保証、月額制や回数券制など柔軟なプランも用意されており、忙しい社会人や運動初心者の方でも安心してスタートできます。一度ダイエットで挫折した方や、楽しみながら理想の体を目指したい方に最適なジムです。

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料金

価格帯

24,200円

コース一覧

• DAY会員 月4回：24,200円
• DAY会員 月8回：48,400円
• ALL会員 月2回：17,600円
• ALL会員 月4回：27,500円
• ALL会員 月8回：55,000円

基本情報

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RIZAP 下北沢店

RIZAP下北沢店は、下北沢駅から徒歩2分とアクセス抜群のパーソナルジムです。2019年オープンの清潔感ある館内で、完全個室制のマンツーマン指導を受けられるため、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。16万人以上の実績データをもとにしたオーダーメイドプログラムと、管理栄養士監修の食事指導で、短期間で確実に結果を出せるのが最大の魅力です。ウェアやタオルの貸出、シャワー完備で手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。

担当トレーナーが最後まで責任を持ってサポートしてくれるだけでなく、リバウンド防止のアフターサポートも充実しています。ダイエットから美ボディ、マッチョまで幅広い目的に対応し、20代から50代まで多様な世代が通う実績豊富なジムです。

一人では継続が難しい方、本気で体を変えたい方にこそおすすめ。まずは無料カウンセリングで、あなたに合ったプログラムを体験してみませんか？

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料金

価格帯

8,800円～30,000円

コース一覧

• 月4回プラン：30,000円（税込 33,000円）
• 月8回プラン：54,000円（税込 59,400円）
• 月4ペアプラン：49,500円（税込）
• 月8ペアプラン：79,200円（税込）

基本情報

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ELEMENT 笹塚店

ELEMENT笹塚店は、笹塚駅から徒歩3分の好立地で、業界最安値級の通い放題型パーソナルジムです。月額32,835円でパーソナルトレーニングが通い放題、1回あたり1,459円～という圧倒的なコストパフォーマンスを実現しており、習慣化しやすい価格設定が魅力。1回30分の短時間セッションなので、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。ウェアやタオル、プロテインまですべて無料レンタルできるため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

初心者から上級者まで対応したオーダーメイド指導で、ダイエットや筋力アップ、運動不足解消など、あなたの目標に合わせたトレーニングプランを提案。トレーナーの指導は丁寧で体の仕組みも学べると評判で、短時間でもしっかり追い込めるため体の変化を実感しやすいです。清潔で開放的な施設環境も快適で、提携のスポーツクラブA1も利用可能。忙しいあなたでも無理なく続けられる、理想のパーソナルジムです。

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料金

価格帯

3,575円～43,780円

コース一覧

• 月8回プラン：28,600円/月（税込）
• 月8回デュアルプラン：36,300円/月（税込）
• 全日フルタイムプラン：43,780円/月（税込）
• 6ヶ月プラン：41,591円/月（税込）
• 12ヶ月プラン：39,402円/月（税込）
• 平日デイプラン：38,280円/月（税込）
• 月8回プラン：28,600円/月（税込）
• 月8回デュアルプラン：36,300円/月（税込）

基本情報

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ELEMENT 笹塚A1店

ELEMENT笹塚A1店は、パーソナルマシンピラティスとジムを組み合わせた通い放題型の最先端ジムです。笹塚駅から徒歩約6分という好立地に加え、ウェア・シューズ・ドリンク・タオルが全て無料レンタルで手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。月額22,000円から始められるリーズナブルな料金設定で、業界最安値水準を実現しています。

経験豊富なトレーナーによる1対1のマンツーマン指導が受けられ、会員の約90%が運動初心者という安心の環境です。1回30分のショートセッションだから、忙しい方でも無理なく続けられます。個別カウンセリングを通じて、あなたの目標や体調に合わせたオーダーメイドのメニューを提案してくれるので、初めての方でも効果を実感しながらトレーニングを習慣化できます。

体験レッスンは3,300円、当日入会なら無料になるキャンペーンも実施中。効率的に体を変えたい方、手軽に本格的なトレーニングを始めたい方に最適なジムです。

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料金

価格帯

8,800円～17,600円

コース一覧

• デイタイム ノービスコース：17,600円/月（月2回）
• デイタイム ベーシックコース：35,200円/月（月4回）
• デイタイム アドバンスコース：52,800円/月（月6回）
• デイタイム エキスパートコース：70,400円/月（月8回）
• フルタイム ノービスコース：22,000円/月（月2回）
• フルタイム ベーシックコース：44,000円/月（月4回）
• フルタイム アドバンスコース：66,000円/月（月6回）
• フルタイム エキスパートコース：88,000円/月（月8回）オールエル

基本情報

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STLiNE 下高井戸店

STLiNE下高井戸店は、京王線「下高井戸駅」から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る完全個室型のパーソナルジムです。プライベートな空間で周りの目を気にせず集中してトレーニングできるため、初心者の方でも安心してスタートできます。

ストレッチとトレーニングを融合させた独自プログラムで、姿勢改善や柔軟性向上、効率的なボディメイクを実現。資格保持者や現役アスリート経験のあるプロトレーナーが、あなたの目的や体調に合わせたオーダーメイドプランを作成し、丁寧にサポートします。都度払いから定額制まで選べる柔軟な料金体系に加え、食事指導のオプションもあり、健康的なライフスタイルを総合的にバックアップしてくれます。

無料体験レッスンも実施中で、体験当日の入会なら入会金無料などのお得な特典もご用意。「しっかり変わりたい」と願うあなたを、経験豊富なトレーナー陣が全力でサポートします。

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料金

価格帯

8,200円～27,500円

コース一覧

• 月額2回コース：27,500円/月（税込）
• 月額4回コース：55,000円/月（税込）
• 月額8回コース：88,000円/月（税込）

基本情報

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あさがおパーソナルジム（下高井戸）

あさがおパーソナルジム（下高井戸）は、駅から徒歩1〜2分の好立地にある整体院併設型のパーソナルトレーニングジムです。最大の特徴は、短時間・低負荷でも高い効果が期待できる加圧ボディメイクと、骨盤矯正や姿勢改善を組み合わせた総合的なアプローチ。トレーニングだけでなく、体の不調や姿勢の悩みもまとめてケアできるため、ダイエットや筋力アップはもちろん、慢性的な痛みや猫背に悩む方にも最適です。

完全予約制で30分から利用可能なので、忙しいビジネスパーソンや在宅勤務の方でも気軽に通えます。20代から60代以上まで幅広い年代が利用しており、運動初心者や高齢の方も安心してスタートできる環境が整っています。

代表の加藤秀之氏は、怪我や病気を防ぐ「予防」と「健康づくり」を重視したプログラムを提供。一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイド指導で、無理なく続けられる健康習慣を手に入れられます。駅近・短時間・整体併設という三拍子揃った環境で、理想のボディと健やかな毎日を目指しませんか。

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料金

価格帯

8,840円～14,771円

コース一覧

• 月2回：8,840円(税込)
• 月3回：13,260円(税込)
• 月4回：17,680円(税込)
• 月6回：26,520円(税込)
• 月8回：32,960円(税込)
• 月10回：40,200円(税込)
• 月12回：47,640円(税込)
• 月14回：54,880円(税込)
• 月16回：61,120円(税込)
• 月24回：89,280円(税込)
• 追加利用(1回)：4,800円(税込)

基本情報

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GOODLIFE GYM 代田橋店

GOODLIFE GYM 代田橋店は、月額3万円台でパーソナルトレーニングが通い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを誇るパーソナルジムです。当日予約・キャンセルも無料で対応でき、思い立った時にすぐトレーニングできる利便性も魅力。3名以上の個性豊かなトレーナーが、あなたの目的や相性に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してスタートできます。

筋トレ、ストレッチ、有酸素運動を組み合わせた多彩なメニューで、飽きることなく楽しく続けられるのもポイント。実際に半年以上継続する会員が9割を超え、退会率は業界水準の1/5以下という驚異的な定着率がその証です。更衣室完備で手ぶらでも通えるため、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。

京王線代田橋駅から徒歩約13分、平日は22時まで営業しているので、忙しい方でも無理なく通えます。「コスパ良く本格的なパーソナル指導を受けたい」「楽しく習慣化したい」という方に、GOODLIFE GYM 代田橋店は最適な選択肢です。

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料金

価格帯

4,125円～16,500円

コース一覧

• ライト：16,500円/月
• スタンダード：33,000円/月
• プレミアム：49,500円/月

基本情報

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かたぎり塾 桜上水店

かたぎり塾 桜上水店は、京王線 桜上水駅から徒歩1分の好立地にある、コストパフォーマンス抜群のパーソナルジムです。月額33,000円（税込）からという業界最安値クラスの価格ながら、厳しい研修を経た認定トレーナーによる質の高い指導が受けられます。完全個室・マンツーマン形式なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できるのも魅力です。

最大の特徴は、無理な糖質制限をせず、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を実現する独自メソッド。あなたの生活スタイルに合わせたアドバイスで、無理なく長期的に続けられる体づくりをサポートします。ウェアやシューズのレンタル、プロテインまで無料なので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

ベビーサークル完備でお子様連れでも安心して通えるほか、自宅トレーニング動画の提供など充実したサポート体制も整っています。初心者から経験者まで、理想の体を手に入れたいすべての方におすすめのジムです。

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料金

価格帯

3,300円～13,200円

コース一覧

• 通常プラン（月4回）：13,200円ファインドトレーナー
• 通常プラン（月6回）：19,800円ファインドトレーナー
• 通常プラン（月8回）：26,400円ファインドトレーナー
• インディヴィジュアルプラン（月4回）：17,600円ファインドトレーナー
• インディヴィジュアルプラン（月6回）：26,400円ファインドトレーナー
• インディヴィジュアルプラン（月8回）：35,200円ファインドトレーナー

基本情報

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かたぎり塾 西永福店

かたぎり塾 西永福店は、西永福駅徒歩1分の完全個室型パーソナルジムで、他の利用者の視線を気にせず専属トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできる環境が整っています。理学療法士や医師監修のもと、厳しい研修を受けた認定トレーナーが一人ひとりの骨格や体調に合わせた指導と食事アドバイスを行うため、初心者や運動未経験の方でも安心してスタートできます。

白を基調とした清潔感あふれる空間にアロマを焚くなど居心地の良さにもこだわり、ウェアやシューズの無料レンタルも完備しているので手ぶらで気軽に通えるのも魅力。さらにベビーサークルも用意されており、お子様連れでも安心してトレーニングに集中できます。

多くのパーソナルジムが高額な中、かたぎり塾は手頃な価格設定で通い続けやすく、短期的なダイエットではなく健康的で綺麗な体づくりを習慣化したい方に最適です。仕事帰りや休日にも利用しやすい営業時間で、理想の身体を無理なく手に入れましょう。

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料金

価格帯

15,125円～39,700円

コース一覧

• 【通常プラン】
• 月4回：39,700円（税込）
• 月6回：58,950円（税込）
• 月8回：77,000円（税込）
• 【モニタープラン（神田店限定・X情報）】
• 月6回：55,000円（税込）
• 月8回：72,000円（税込）

基本情報

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STLiNE 桜上水店

STLiNE 桜上水店は、京王線桜上水駅から徒歩1分の完全個室パーソナルジムです。最大の特徴は、トレーニングとパーソナルストレッチを組み合わせた独自メソッド。単に筋肉を鍛えるだけでなく、柔軟性と安定性を両立させることで、姿勢・呼吸・動作の質を根本から改善します。筋温上昇や血流改善、可動域拡大まで専門的にアプローチするため、筋トレの効果が実感しづらい方や慢性的なコリにお悩みの方にも最適です。

スポーツ科学に精通したトレーナーが、あなたの姿勢や柔軟性を評価した上で、必要な関節や筋肉に的確にアプローチ。深層筋の活性化や正しい筋肉の使い方を再教育し、しなやかで美しく痩せる身体づくりをサポートします。食事管理を含む生活習慣のアドバイスも充実しており、ケガ予防や疲労回復、生活習慣病予防にも効果的です。

人目を気にせず集中できるプライベート空間で、無料体験・カウンセリングも随時受付中。運動初心者からアスリートまで、理想の身体を目指すすべての方におすすめのジムです。

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料金

価格帯

3,675円～17,600円

コース一覧

• メンテナンスプラン レギュラー月2回：17,600円（税込）
• メンテナンスプラン デイ月2回：15,400円（税込）

基本情報

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