健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
池尻大橋のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
–
|
43,780円～
(全日通い放題) |
33,000円
|
3,300円
|
×
|
×
|
×
|
〇
ウェア・靴・タオル等 |
有料OP
|
LINE
|
10:00〜22:00
|
東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階
|
田園都市線 池尻大橋駅 徒歩9分
|
|
| ２位 |
–
|
43,780円～
(全日通い放題) |
33,000円
|
3,300円
|
×
|
×
|
×
|
〇
ウェア・靴・タオル等 |
有料OP
|
LINE
|
10:00～22:00
|
東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305
|
田園都市線 三軒茶屋駅 徒歩5分
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|
| ３位 |
6,600円/1回～
|
33,000円～
|
20,000円～
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
平日10:00～22:00／土日9:00～20:00（月・木定休）
|
埼玉県久喜市久喜中央1丁目1−7 セントラルヒルズ 2F
|
東北本線（宇都宮線）・湘南新宿ライン・東武伊勢崎線 久喜駅 徒歩1分
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|
| ４位 |
8,800円/1回～
|
17,600円～
|
無料
|
0円～
|
〇
|
–
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・メールフォーム
|
10:00～22:00
|
埼玉県富士見市ふじみ野西１丁目20−１ ふじみ野ビル 5階
|
東武東上線 ふじみ野駅西口から徒歩2分
|
|
| ５位 |
10,468円/1回～
|
3,000円～
|
0円～
|
5,500円（当日入会で無料）
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール
|
9:00～23:00
|
埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2 オレゴントレイルビル3F
|
JR熊谷駅東口徒歩1分
|
|
| ６位 |
10,450円/1回～
|
30,400円～
|
0円
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ・メール
|
7:00～24:00
|
東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220
|
小田急小田原線 経堂駅 徒歩1分
|
|
| ７位 |
1,000円/1回～
|
5,800円～
|
11,000円
|
1,000円
|
×
|
×
|
〇
|
グローブ
|
×
|
LINE・メールフォーム・電話
|
月・水・金：17:00～21:00
火・木：12:00～21:00 土・日・祝：12:00～17:00（不定休） |
埼玉県久喜市久喜中央1丁目5-6 TSビル2F 〒346-0003
|
JR・東武伊勢崎線 久喜駅西口 徒歩約3分（天才ホルモンのあるビル2F）
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|
| ８位 |
6,750円/1回～
|
30,000円～
|
0円～
|
0円（無料体験）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
月曜日 10:00～22:00
火曜日 10:00～22:00 水曜日 10:00～22:00 木曜日 10:00～22:00 金曜日 10:00～22:00 土曜日 09:00～20:00 日曜日 09:00～20:00 |
東京都世田谷区経堂１丁目２３−１５ 六ツ木ビル 2階
|
小田急小田原線 経堂駅 徒歩2分
|
|
| ９位 |
7,425円/1回～
|
30,000円～
|
50,000円～
|
0円（無料体験）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
火〜金 10:00〜22:00／土・日 9:00〜20:00（定休日：月・木）
|
〒350-0809 埼玉県川越市大字鯨井新田1-20 鶴ヶ島駅前一太郎ビル10-2 2F
|
東武東上線 鶴ヶ島駅西口 徒歩1〜2分／東武東上線 坂戸駅 車で約14分
|
|
| １０位 |
5,940円/1回～
|
23,760円～
|
39,800円（キャンペーンで無料の場合あり）
|
5,390円（キャンペーンで無料の場合あり）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
平日10:00～22:00／土日9:00～21:00
|
〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目21-18 経堂河村ビル301
|
小田急線 経堂駅 徒歩1分
|
|
| １１位 |
3,500円/1回～
|
–
|
0円
|
4,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
月〜土 10:00〜20:00
|
埼玉県鶴ヶ島市富士見2-12-2 ソネビルド101号
|
–
|
|
| １２位 |
8,000円/1回～
|
34,000円～
|
11,000円
|
5,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
メール・電話・Instagram（DM）
|
–
|
〒360-0015 埼玉県熊谷市肥塚713-2
|
上熊谷駅 徒歩30分／熊谷駅 徒歩33分。建物正面から見て右手の砂利スペースに駐車お願いいたします。
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| １３位 |
8,000円/1回～
|
26,000円～
|
0円 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！
|
無料（初回体験カウンセリング） パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！
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〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
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12:00～21:00（日曜 10:00～15:00）
定休日：無し パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ |
〒350-0233 埼玉県坂戸市南町18-1 中島マンション108 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！
|
東武東上線 坂戸駅 南口徒歩3分。南口を降りて居酒屋魚民を左折し、坂戸中央病院方面へ約200m先、ファミリーマート向かいの中島マンション1階。 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！
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| １４位 |
7,500円/1回～
|
5,500円～
|
0円～
|
0円（初回体験）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル 水 |
〇
|
専用アプリ・LINE・電話
|
平日10:00～21:00／土曜9:00～18:00
|
東京都世田谷区経堂1-17-11アペックス経堂4F
|
小田急線経堂駅南口より徒歩3分
|
|
| １５位 |
4,400円/1回～
|
22,000円～
|
33,000円
|
2,200円（30分トレーニング＋カウンセリング60分）
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
LINE
|
平日 10:00～21:00
土曜 10:00～17:00 日祝 定休 |
東京都世田谷区経堂1丁目22-14
|
小田急小田原線 経堂駅 徒歩2～3分
|
|
| １６位 |
19,250円/1回～
|
22,000円～
|
55,000円（税込）
|
0円（無料カウンセリング）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル アメニティ |
〇
|
専用アプリ（RIZAP touch）・LINE
|
7:00～23:00
|
埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 〒350-0043
|
西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分
|
|
| １７位 |
6,000円/1回～
|
5,000円～
|
30,000円
|
5,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話・メール・LINE
|
–
|
〒366-0042 埼玉県深谷市東方町３丁目29-32
|
JR高崎線「籠原駅」より車で約6分。GU深谷店裏・ベーカリーremercier横、店前に駐車場あり。
|
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池尻大橋のおすすめパーソナルジム
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店
ELEMENT 池尻大橋・中目黒店は、ウェア・タオル・ドリンク・プロテインすべて無料で手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。仕事帰りや家事の合間に気軽に立ち寄れるよう、準備の負担を徹底的に軽減しています。池尻大橋駅から徒歩9分、中目黒駅から徒歩13分の好立地で、年中無休、10時から22時まで営業しており、シャワーやパウダールームも完備されています。
最大の魅力は、96%の会員が「運動が身近になった」と実感している高い満足度です。初回カウンセリングで一人ひとりの身体の悩みや目標、ライフスタイルをしっかり把握し、完全オーダーメイドのマンツーマン指導を実施。1日たった30分の運動で、無理なく運動習慣を定着させながら理想の身体へと導きます。
通常のワークアウトに加え、疲労回復のためのボディケア、2025年1月オープンのマシンピラティスなど多様なメニューを用意。月21,780円からの通い放題プランで、初心者から経験者まで幅広く対応しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話・メールフォーム | – | |
料金
価格帯
2,000円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月・水・金：10:00〜17:00／火・土：不定期10:00〜17:00／木・日・祝：休業 |
| 住所 | 埼玉県飯能市新町2-10 ジョイステージ飯能202 |
| アクセス | JR八高線・西武池袋線 東飯能駅 徒歩5分 |
| マップ |
ELEMENT 三宿店
ELEMENT 三宿店は、三軒茶屋駅から徒歩8分の好立地にある女性限定のパーソナルジムです。最大の魅力は、ウェア・シューズ・タオル・ドリンク・プロテインが全て無料の完全手ぶら対応で、仕事帰りやお買い物のついでに気軽に通える点。通い放題プランなら月額21,000円から利用でき、ウエイトトレーニングからマシンピラティス、ヨガまで多彩なメニューをプロのトレーナーが一人ひとりに合わせて指導してくれます。
30分という短時間でも十分に体を追い込めるオーダーメイドのトレーニングで、「2ヶ月で体の変化が手に取るようにわかる」と利用者からも高評価。清潔で明るい店内、鍵付き個室更衣室など、女性が安心して通える環境が整っています。
運動を習慣化させることをコンセプトに、無理なく続けられる仕組みが充実。体験トレーニングは3,300円で、当日入会なら入会金が半額になる特典もあります。三軒茶屋エリアで理想の体づくりを始めるなら、ELEMENT 三宿店がおすすめです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | シューズ | |
料金
価格帯
22,000円
コース一覧
- 月4回プラン：22,000円/月
- 月6回プラン：33,000円/月
- 月8回プラン：44,000円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 月火水金 9:00～22:00／土日 9:00～20:00（定休日：木曜） |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1丁目18-11 シャンピーノ1F |
| アクセス | 小田急線 経堂駅 徒歩1分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 池尻大橋店
REAL WORKOUT池尻大橋店は、池尻大橋駅から徒歩4分とアクセス抜群の完全マンツーマン型パーソナルジムです。総セッション数12,000件を超える経験豊富な代表トレーナーが、初心者から経験者まで一人ひとりの目的に合わせた丁寧な指導を行います。「わかりやすい指導と正しいフォーム」をコンセプトに、ダイエットから姿勢改善、肩こり・腰痛の改善まで幅広く対応しているため、「はじめてのパーソナルジム」としても安心してスタートできます。
業界でも注目のリーズナブルな価格設定で、1回あたり5,500円から本格的なパーソナルトレーニングが受けられます。チケット制を採用しているため、忙しい月があっても無駄なく自分のペースで通えるのも魅力です。完全個室で食事指導も付いており、無理なく続けられるボディメイクライフを実現できます。
60分の無料体験レッスンも実施中ですので、まずは実際のジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを体感してみてはいかがでしょうか。多くの利用者から「体が変わった」「運動が好きになった」という声が寄せられている実績あるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,600円～33,000円
コース一覧
- 月4プラン：33,000円（税込）
- 月8プラン：59,400円（税込）
- 月4ペアプラン：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 50,000円（税込55,000円）※体験当日入会で20,000円（税込22,000円） |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00／土日9:00～20:00（月・木定休） |
| 住所 | 埼玉県久喜市久喜中央1丁目1−7 セントラルヒルズ 2F |
| アクセス | 東北本線（宇都宮線）・湘南新宿ライン・東武伊勢崎線 久喜駅 徒歩1分 |
| マップ |
personal gym KNOT 池尻大橋店
personal gym KNOT 池尻大橋店は、池尻大橋駅から徒歩2分という抜群のアクセスに加え、目黒川を一望できるガラス張りの開放的な空間でトレーニングできる特別な環境が魅力のパーソナルジムでした。Best Body Japanグランプリの実績を持つ実力派トレーナーが、一人ひとりに合わせた質の高い指導を提供していました。
KNOTという名前には「結び・人との縁や絆」という想いが込められており、単なる運動施設ではなく、トレーニングを通じてお客様に幸せを届けることをコンセプトとしていました。50分のセッションにはプロテイン1杯が付き、ウォーターサーバーも自由に利用できるなど、細やかなサービスも充実していました。
※誠に残念ながら、当ジムは2024年10月末日をもって閉店しております。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メールフォーム | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～17,600円
コース一覧
- MONTHLY 2（月2回）：17,600円（税込）
- MONTHLY 4（月4回）：35,200円（税込）
- MONTHLY 8（月8回）：69,300円（税込）
- MONTHLY 12（月12回）：94,600円（税込）
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 埼玉県富士見市ふじみ野西１丁目20−１ ふじみ野ビル 5階 |
| アクセス | 東武東上線 ふじみ野駅西口から徒歩2分 |
| マップ |
BREAKS 池尻大橋店
BREAKS 池尻大橋店は、朝9時から夜24時まで営業しており、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。最大の魅力はトレーニング継続率80%以上という驚異的な実績と、250名以上を指導してきた経験豊富なトレーナーによる丁寧なサポートです。完全予約制でプライバシーも守られ、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
すべてのコースに食事指導が含まれており、トレーニングだけでなく栄養面からも総合的にサポート。卒業後もリバウンドしない身体づくりの基礎をしっかり学べるため、一生モノの知識が身につきます。
料金プランも柔軟で、体験は無料。月額定額プランや回数券など、ライフスタイルに合わせて選択できます。池尻大橋駅から徒歩10分とアクセスも良好で、本気で理想の身体を手に入れたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,100円～10,468円
コース一覧
- 分割払い：月々8,100円〜
- ウェア・タオルレンタル：3,000円/月
基本情報
| 入会金 | 通常：39,800円（キャンペーン中0円） クイックコース：22,000円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2 オレゴントレイルビル3F |
| アクセス | JR熊谷駅東口徒歩1分 |
| マップ |
Dee GYM 池尻大橋
Dee GYM池尻大橋店は、池尻大橋駅から徒歩10分の好立地にあるパーソナルジムです。最大の魅力は、実務経験7年以上のベテラントレーナーによる質の高い指導を、月1回プランから気軽に始められる点。通常のパーソナルジムのようなコース契約の縛りがないため、初心者の方でも安心してプロの指導を受けられます。入会金・年会費は無料で、1回あたり約6,600円（税込）からとリーズナブルな料金設定も魅力です。
トレーニング内容は完全オーダーメイドで、ダイエットや筋力アップはもちろん、姿勢改善やボディライン形成など幅広い目的に対応。60分間の無料体験も用意されているので、まずは気軽にジムの雰囲気やトレーナーの指導スタイルを確認できます。
基本的に手ぶらで通える利便性の高さも嬉しいポイント。仕事帰りでも気軽に立ち寄れるので、忙しい方でも無理なく続けられます。質の高いトレーニングを手軽に始めたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ・メール | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
9,500円～30,400円
コース一覧
- 一括プラン：1回9,500円（税込10,450円）～（1～100回分の回数券）
- 24/7おすすめ3万円プラン（固定プラン月4回）：月額30,400円（税込33,440円）
- 固定プラン月8回：月額59,200円（税込65,120円）
- 固定プラン月12回：月額86,400円（税込95,040円）
- 固定プラン月16回：月額112,000円（税込123,200円）
- フリープラン月4回：月額33,440円（税込36,784円）
- フリープラン月8回：月額65,120円（税込71,632円）
- フリープラン月12回：月額95,040円（税込104,544円）
- フリープラン月16回：月額123,200円（税込135,520円）
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220 |
| アクセス | 小田急小田原線 経堂駅 徒歩1分 |
| マップ |
axis mishuku
axis mishukuは、池尻大橋駅から徒歩8分の好立地にある完全貸切のパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、入会金・月会費が不要の都度払い制で、45分7,000円からという明瞭な料金設定。高額なコース契約に縛られることなく、あなたのペースで通える自由さが人気の秘密です。
完全プライベート空間で周りを気にせず集中でき、無料レンタルウェア完備で手ぶら通塾も可能。ダイエットやボディメイクはもちろん、ピラティス、ヨガ、肩こり解消などの短時間プログラムまで、あなたの目的に合わせた多彩なメニューが揃っています。
さらに、同じビル内の24時間ジム「axis flex」との相互利用もでき、自主トレとパーソナルの組み合わせも自在。モデルやリピーターが多数選ぶ、清潔で洗練されたプライベートサロンで、理想のボディを手に入れませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・メールフォーム・電話 | グローブ | |
料金
価格帯
1,000円～8,800円
コース一覧
- 一般会員：8,800円
- 中高生会員：6,800円
- 女性会員：6,800円
- キッズ会員（小学生以下）：5,800円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 月・水・金：17:00～21:00 火・木：12:00～21:00 土・日・祝：12:00～17:00（不定休） |
| 住所 | 埼玉県久喜市久喜中央1丁目5-6 TSビル2F 〒346-0003 |
| アクセス | JR・東武伊勢崎線 久喜駅西口 徒歩約3分（天才ホルモンのあるビル2F） |
| マップ |
Private Gym stellanova 中目黒・池尻大橋店
Private Gym stellanova 中目黒・池尻大橋店は、広々とした明るくておしゃれなトレーニングルームが自慢のパーソナルジムです。デザイン性の高い洗練された空間で、芸能人をはじめ多くのオシャレ女子から圧倒的な支持を集めています。経験豊富な専門トレーナーによる丁寧な指導で、初心者でも安心してボディメイクに挑戦できます。
「おしゃれは体型から。一生モノのカラダ作り始めませんか。」というコンセプトのもと、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供。モデル体型を目指す方や、ウェディングを控えた方向けのブライダルコースなど、目的に応じた多彩なプログラムが用意されています。
完全マンツーマン指導でありながら、ボディメイキングコース20回206,800円という良心的な価格設定も魅力。中目黒駅・池尻大橋駅から徒歩10分とアクセスも抜群で、9:00～22:00まで営業しているため、お仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,750円～30,000円
コース一覧
- 無期限チケット（1回60分）：8,000円（税込8,800円）
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
基本情報
| 入会金 | 通常：50,000円（税込55,000円） キャンペーン：0円（入会金0円キャンペーン） |
| 営業時間 | 月曜日 10:00～22:00 火曜日 10:00～22:00 水曜日 10:00～22:00 木曜日 10:00～22:00 金曜日 10:00～22:00 土曜日 09:00～20:00 日曜日 09:00～20:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂１丁目２３−１５ 六ツ木ビル 2階 |
| アクセス | 小田急小田原線 経堂駅 徒歩2分 |
| マップ |
Apple GYM 中目黒店
Apple GYM 中目黒店は、中目黒駅から徒歩3分の好立地で年中無休、朝7時から夜23時まで営業しているパーソナルトレーニングジムです。仕事帰りや休日にも通いやすく、忙しいあなたのライフスタイルにぴったりフィットします。1回あたり4,840円からという業界最安レベルの価格で、完全個室のマンツーマン指導が受けられるため、周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
回数券プランや月額プランなど、あなたの通い方に合わせた柔軟な料金体系が用意されており、初心者の方でも安心してスタートできる返金制度も完備。さらに今なら最大33,000円の入会金割引キャンペーンを実施中で、当日入会ならさらに半額になるチャンスです。
一人ひとりに合わせたオリジナルメニューで、日常生活そのものが運動になる体づくりをサポート。無料カウンセリングも実施していますので、まずは気軽にご相談ください。理想のボディを手に入れる第一歩を、Apple GYM 中目黒店で踏み出しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,425円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
基本情報
| 入会金 | 50,000円（税込55,000円） |
| 営業時間 | 火〜金 10:00〜22:00／土・日 9:00〜20:00（定休日：月・木） |
| 住所 | 〒350-0809 埼玉県川越市大字鯨井新田1-20 鶴ヶ島駅前一太郎ビル10-2 2F |
| アクセス | 東武東上線 鶴ヶ島駅西口 徒歩1〜2分／東武東上線 坂戸駅 車で約14分 |
| マップ |
Dr.トレーニング 中目黒店
Dr.トレーニング中目黒店は、メジャーリーグでの経験とアメリカ大学院で得た知識を活かし、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを提供するパーソナルジムです。単なる筋トレではなく、「神経×筋肉×心肺機能」を連鎖させることで、身体のシルエットやパフォーマンスの劇的な変化を実現します。
応募者1000人以上から採用率3%で厳選された世界レベルのトレーナーがマンツーマンで指導するため、初心者から上級者まで安心してトレーニングに取り組めます。ダイエットから美尻・美脚、肩こり腰痛改善まで、あなたの目的に合わせたカスタムメイドのプログラムを構成してくれる点も魅力です。
中目黒駅から徒歩1分という抜群の立地で、ウェアやタオルの貸出、シャワー完備と設備も充実。都度払いで通える柔軟なプランもあり、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。3年連続ベストジムアワード受賞の実績が、その質の高さを証明しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,940円～23,760円
コース一覧
- 都度払い：10,780円（60分/回）
- 月4回プラン：23,760円/月（30分/回）
- 月6回プラン：35,640円/月
- 月8回プラン：47,520円/月（30分/回）
- 60分 月4回プラン：43,120円/月
- 60分 月6回プラン：64,680円/月
- 60分 月8回プラン：86,240円/月
基本情報
| 入会金 | 39,800円（キャンペーンで無料の場合あり） |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00／土日9:00～21:00 |
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目21-18 経堂河村ビル301 |
| アクセス | 小田急線 経堂駅 徒歩1分 |
| マップ |
Dr.トレーニング 中目黒ANNEX店
Dr.トレーニング中目黒ANNEX店は、医学的根拠に基づいた世界レベルのトレーニングを、採用率わずか3%の厳選されたトレーナーが提供するパーソナルジムです。500種類以上のトレーニングメニューから、あなたの目的に合わせて完全カスタマイズされたプログラムを組み立て、ダイエットからパフォーマンス向上、リハビリまで幅広く対応します。
トレーナーは複数の専門資格を保有し、アメリカ国家資格である準医療資格(ATC)を持つ専門家も在籍。トレーニング指導だけでなく、食事管理や体調管理まで総合的にサポートしてくれる心強い存在です。3年連続でベストジムアワードを受賞した実績が、その質の高さを証明しています。
中目黒駅から徒歩2分という好立地で、9:00～22:00まで営業。マンツーマン指導により、あなただけの最適なトレーニング環境で、理想の身体を手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
3,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00〜20:00 |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市富士見2-12-2 ソネビルド101号 |
| アクセス | – |
| マップ |
かたぎり塾 中目黒店
かたぎり塾 中目黒店は、中目黒駅から徒歩2分の好立地にある、低価格×高品質を実現したパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、無理な糖質制限やカロリー制限ではなく、「綺麗なダイエット」という独自メソッドでリバウンドしにくい体づくりを実現していること。理学療法士監修のもと、専属トレーナーが完全マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心して通えます。
一般的なパーソナルジムの半額以下という圧倒的なコストパフォーマンスも魅力。ウェアとタオルの貸出で手ぶら通いができ、食事管理も付帯しているので総合的なサポートが受けられます。月額プランから都度払いまで選べる柔軟なプラン設定で、1ヶ月から気軽に始められるのも嬉しいポイントです。
LINEや専用アプリで簡単に予約でき、24時間以内のキャンセルは無料。個室空間でプライベートな環境も整っており、現在無料体験も実施中です。本気で理想の体を手に入れたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | メール・電話・Instagram（DM） | – | |
料金
価格帯
8,000円～34,000円
コース一覧
- 月4回（1セッション50分）：34,000円
- 月8回（1セッション50分）：64,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | – |
| 住所 | 〒360-0015 埼玉県熊谷市肥塚713-2 |
| アクセス | 上熊谷駅 徒歩30分／熊谷駅 徒歩33分。建物正面から見て右手の砂利スペースに駐車お願いいたします。 |
| マップ |
RISE personal training gym 中目黒店
RISE personal training gym 中目黒店は、ピラティスとウェイトトレーニング、食事指導を組み合わせた独自のメソッドが魅力のパーソナルジムです。まずピラティスで身体の歪みを整えてから筋力トレーニングを行うため、しなやかでキレイな身体づくりが実現できます。一人ひとりの体質やコンディションに合わせたオーダーメイドプログラムで、無理なく理想のボディラインへ導いてくれます。
特筆すべきは「制限ではなく改善」という食事指導の考え方。厳しい食事制限でストレスを感じることなく、食事を楽しみながら健康的な身体を目指せるのが大きな魅力です。中目黒駅から徒歩6分、朝7時から夜23時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのもポイント。美と健康を両立したい方に、ぜひおすすめしたいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ | 有 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ | – | – | |
料金
価格帯
8,000円～26,000円
コース一覧
- 週1回コース（月4回・食事指導なし）：26,000円
- 週2回コース（月8回・食事指導なし）：48,000円
- 週2回コース（月8回・食事指導込み）：66,000円
- 食事指導 / 1ヶ月：30,000円 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！
基本情報
| 入会金 | 0円 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ |
| 営業時間 | 12:00～21:00（日曜 10:00～15:00） 定休日：無し パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ |
| 住所 | 〒350-0233 埼玉県坂戸市南町18-1 中島マンション108 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ |
| アクセス | 東武東上線 坂戸駅 南口徒歩3分。南口を降りて居酒屋魚民を左折し、坂戸中央病院方面へ約200m先、ファミリーマート向かいの中島マンション1階。 パーソナルジムcoolme┃坂戸市のパーソナルジムならお任せ下さい！ |
| マップ |
Be/personal studio 池尻大橋店
Be/Personal Studio 池尻大橋店は、池尻大橋駅から徒歩6分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。プレミアムでエレガントな非日常空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境が魅力。ボディメイク大会での受賞経験を持つ実績豊富なトレーナーが、初心者からコンテスト選手まで一人ひとりに寄り添い、マンツーマンで丁寧に指導します。
トレーニングと最新痩身エステ機器ハイパーナイフのW効果で、より効率的なボディメイクを実現できるのが大きな特徴です。極端な食事制限は行わず、ライフスタイルに合わせた健康的な食事指導で体の内側からもサポート。シューズ・ウェア・タオルのレンタルも完備しており、手ぶらで気軽に通えます。
体験トレーニングは通常7,700円が3,300円で受けられるほか、お得なクーポンも充実。営業時間は9:00～23:00で定休日なしと、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。清潔な施設と充実したマシンで、あなたの理想のボディメイクを叶えましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 専用アプリ・LINE・電話 | ウェア・タオル・水 | |
料金
価格帯
7,500円～120,000円
コース一覧
- ボディメイク マイペースプラン回数券10回：120,000円（税込）
- ボディメイク マイペースプラン回数券20回：210,000円（税込）
- ボディメイク マイペースプラン回数券30回：300,000円（税込）
- フリープラン追加パーソナル：13,000円（税込）/1回
- ボディメイク 月額プラン：35,000円（税込）
- フリープラン 早朝0:00〜9:00利用：5,500円（税込）
- フリープラン 全日0:00〜24:00利用：8,500円（税込）
基本情報
| 入会金 | ボディメイク 月額プラン：0円 ボディメイク マイペースプラン：30,000円（税込） フリープラン 初回契約手数料：20,000円（税込） |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00／土曜9:00～18:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1-17-11アペックス経堂4F |
| アクセス | 小田急線経堂駅南口より徒歩3分 |
| マップ |
T-BALANCE 中目黒店
T-BALANCE中目黒店は、1回5,700円からという業界最安値で質の高いパーソナルトレーニングを受けられるジムです。完全個室の環境で、向上心の高いプロトレーナーが関節や筋肉の正しい動かし方から徹底指導。一人ひとりの目的とライフスタイルに合わせたトレーニングプランを提供し、食事やメンタル面までサポートします。
レンタルウェアや食事指導も付属しているため手ぶらで通えるのも魅力。中目黒駅から徒歩7分というアクセスの良さで、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。朝7時から夜23時まで営業しているので、忙しい方でも自分のペースでトレーニングを続けられる環境が整っています。
経済的な理由でパーソナルトレーニングを諦めていた方にこそおすすめ。質の高いサービスを低価格で提供することで、本気で体を変えたいすべての人を応援するジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
4,400円～44,000円
コース一覧
- 30分×10回券：44,000円
- 60分×10回券：74,800円
- 整体＆ボディケア（単発30分）：4,400円/回
- 整体＆ボディケア5回券（30分×5回 有効期限3ヶ月）：18,150円
- タイムパフォーマンス30分プラン 月4回：22,000円/月
- タイムパフォーマンス30分プラン 月8回：35,200円/月
- コストパフォーマンス60分プラン 月4回：33,000円/月
- コストパフォーマンス60分プラン 月8回：57,200円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土曜 10:00～17:00 日祝 定休 |
| 住所 | 東京都世田谷区経堂1丁目22-14 |
| アクセス | 小田急小田原線 経堂駅 徒歩2～3分 |
| マップ |
Desty 中目黒店
Desty中目黒店は、女性の美脚づくりに特化したパーソナルトレーニングジムです。単なる筋トレではなく、呼吸から歩き方まで、姿勢や体の機能を改善するプログラムで、一人ひとりの体に合わせたアプローチを実現。「脚が太くなるには必ず理由があり、必ず改善する方法がある」という理念のもと、美脚のカリスマが監修した専門性の高いトレーニングを提供しています。
完全予約制で他の顧客との入れ替わりがなく、集中してトレーニングに取り組める環境も魅力。中目黒駅から徒歩5分の好立地で、平日は夜22時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすいのが嬉しいポイントです。
運動が苦手な方でも続けられるよう設計されており、下半身太りに悩む多くの女性をサポートしてきた実績があります。体型の悩みを解決し、すべての女性に自信を与え続けることを目指すDestyで、理想の美脚を手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 専用アプリ（RIZAP touch）・LINE | ウェア・タオル・アメニティ | |
料金
価格帯
19,250円～22,000円
コース一覧
- PRIME 月2回コース：22,000円/月（税込）
- PRIME 月4回コース：40,700円/月（税込）
- PRIME 月8回コース：77,000円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 〒350-0043 |
| アクセス | 西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分 |
| マップ |
MY BODY LABO 中目黒店
MY BODY LABO 中目黒店は、YouTubeの人気企画「シンデレラは努力する」で知られるパーソナルトレーニングジムです。最大の特徴は、遺伝子検査を活用した科学的アプローチで、一人ひとりの筋肉量や栄養素の吸収しやすさを分析し、最適なトレーニングメニューを設計します。3ヶ月コース完遂したモデルの平均体重減は-12.1kgという確かな実績があり、努力が確実に結果に結びつきます。
管理栄養士による専門的な食事指導も充実しており、PFCバランスを考慮した健康的なダイエットを実現。完全個室でのトレーニング、シャワー設備、無料ドリンクなど、快適な環境も整っています。中目黒駅から徒歩8分とアクセスも良好で、朝8:30から夜23:30まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいのも魅力です。
SBTメンタルコーチ1級の資格を持つトレーナーが在籍し、身体だけでなく内面からの変化もサポート。無料カウンセリングで丁寧にヒアリングし、無理なく始められます。本気で体を変えたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・メール・LINE | – | |
料金
価格帯
6,000円～16,000円
コース一覧
- 月2回プラン：16,000円
- 月4回プラン：26,000円
- 月8回プラン：48,000円
- ペア月2回プラン：24,000円
- ペア月4回プラン：39,000円
- ペア月8回プラン：72,000円
- 食事管理オプション：＋5,000円/月
基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 営業時間 | – |
| 住所 | 〒366-0042 埼玉県深谷市東方町３丁目29-32 |
| アクセス | JR高崎線「籠原駅」より車で約6分。GU深谷店裏・ベーカリーremercier横、店前に駐車場あり。 |
| マップ |
池尻大橋エリアのジム選びガイド
池尻大橋エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
