【2026】八幡山おすすめパーソナルジム15選！安さや女性人気なジムを厳選紹介

かたぎり塾 八幡山店

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かたぎり塾 八幡山店は、京王線・八幡山駅から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、完全個室のパーソナルジムです。白を基調とした清潔感あふれる空間にアロマの香りが漂い、従来のジムとは一線を画す上質な環境で、あなたのボディメイクをサポートします。ウェアやシューズは無料レンタルできるため、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのも魅力です。

最大の特徴は、無理な糖質制限に頼らず、リバウンドしにくい体づくりを目指す「綺麗なダイエット」を掲げていること。理学療法系やピラティスに強いトレーナーが在籍しており、腰痛や肩こりなどの不調も改善しながら、健康的に理想の体を手に入れることができます。短期間で激痩せするのではなく、中長期的に美しく健康的な体を維持したい方に最適なジムです。

月額33,000円からという通いやすい価格設定で、継続期間の縛りもなく1ヶ月から始められます。子連れでの利用も可能なので、産後のママにもおすすめ。トレーナーと二人三脚で、習い事のように楽しく通いながら、理想のカラダを目指しませんか。

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料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円/1回
• 月4回プラン：33,000円
• 月8回プラン：59,400円

基本情報

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加圧&パーソナルトレーニングスタジオ TEAM8

加圧＆パーソナルトレーニングスタジオ「TEAM8」は、京王線・八幡山駅から徒歩数分の好立地にある加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。最大の魅力は、軽い負荷と短時間のトレーニングで高負荷運動と同等の効果が期待できる加圧メソッドを採用している点。体力に自信がない方や、ハードな筋トレが苦手な女性でも無理なく続けられます。

完全マンツーマン制で一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプランをカスタマイズし、トレーナー指名制度もあるため相性の良いトレーナーと二人三脚でボディメイクに取り組めます。さらに加圧トレーニングに有酸素運動を組み合わせたメニューもあり、筋力アップと脂肪燃焼を同時に目指せるのも嬉しいポイントです。

都度払いメニューも用意されているため、月額コースに縛られず自分のペースで通えるのも魅力。忙しい社会人や子育て中の方にもおすすめの、効率と通いやすさを両立した理想的なパーソナルジムです。

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料金

価格帯

5,720円

コース一覧

• 加圧トレーニング：5,720円（税込）
• 加圧トレーニング＋有酸素運動①：7,400円（税込）
• 加圧トレーニング＋有酸素運動②：6,850円（税込） team8.jp+1

基本情報

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TRAINERWORKS コンディショニングスタジオ（八幡山）

京王線「八幡山駅」から徒歩1分という抜群の立地にあるTRAINERWORKS コンディショニングスタジオは、完全予約制・完全プライベートの本格スタジオです。パーソナルトレーニングと整体、コンディショニングを一つの空間で受けられるため、筋力アップやダイエットだけでなく、肩こり・腰痛・姿勢の悩みといった身体の不調まで総合的にケアできるのが最大の魅力。単なる「鍛える」だけではなく、体軸から整える専門的な指導で、心身のバランスを取り戻せます。

指導を担当するのは、都内フィットネスクラブで8年連続人気・売上・リピート率No.1の実績を誇る、トレーナー歴10年以上のベテラン。ピラティスやヨガなど多面的なアプローチを取り入れ、一人ひとりの身体のクセを見極めたオーダーメイドプログラムを提供します。

料金は都度払い制で、ショート(35〜40分)6,000円から選べるため、高額なコース契約の心配もなく自分のペースで通えます。運動初心者から本格的に身体を変えたい方まで、幅広く対応可能です。

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料金

価格帯

11,000円

コース一覧

• フルサポート：11,000円（税込）/1回
• ベーシック：8,000円（税込）/1回
• ショート：6,000円（税込）/1回 TRAINERWORKS+1

基本情報

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studio dhyana（スタジオ ディヤーナ）

studio dhyana（スタジオ ディヤーナ）は、京王線八幡山駅から徒歩1〜3分という抜群の立地にある、少人数制のヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング専門スタジオです。「錆びない身体作り」をコンセプトに、年齢を重ねても動ける身体づくりを目指し、一人ひとりの姿勢や呼吸を丁寧にチェックしながら指導してくれます。

スタジオの大きな魅力は、マットピラティスからマシンピラティス、ヨガ、パーソナルトレーニングまで、幅広いプログラムが一つの場所で受けられること。特にピラティス専用マシン「リフォーマー」と天井一面の鏡を完備し、自分のフォームを確認しながら効率よく体幹を鍛えられる環境が整っています。少人数制だからこそ、運動初心者の方でも安心して基礎から学べ、姿勢改善や肩こり・腰痛予防にも効果的です。

入会金もなく始めやすいので、「その場しのぎのダイエットではなく、将来まで健康でいられる身体を手に入れたい」という方にぴったりのスタジオです。

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料金

価格帯

1,400円～3,000円

コース一覧

• エアリアルヨガ：1,400円
• マシンピラティス：7,700円
• 月額・コース料金：3,000円/月
• シルバー会員：3,500円/月
• ゴールド会員：4,500円/月
• プレミアム会員：6,000円/月

基本情報

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マシンピラティスYUZU 八幡山店

京王線・八幡山駅から徒歩約2分の「マシンピラティスYUZU 八幡山店」は、完全個室×マンツーマンのパーソナル専門スタジオです。有資格インストラクターが一人ひとりの悩みに合わせて完全オーダーメイドのレッスンを提供するため、姿勢改善・ボディメイク・肩こり腰痛ケアなど、あなたの目的にしっかりフォーカスできます。リフォーマーやキャデラックなど本格マシンを完備し、初心者からアスリートレベルまで対応可能です。

月会費制ではなく完全チケット制を採用しているため、仕事が不規則な方や他ジムと掛け持ちしたい方も自分のペースで通えます。レンタルウェアも完備しており、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるのも魅力。周りの目を気にせずレッスンに集中できる完全個室空間なので、男性やピラティス初心者の方も安心してスタートできます。

デスクワークで凝り固まった体をほぐし、しなやかで美しいボディラインを目指したい方にぴったり。継続しやすい環境とプロの指導で、マシンピラティスを生活の一部にしてみませんか。

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料金

価格帯

8,800円～16,800円

コース一覧

• （パーソナル）女性1回券（都度払い）：8,800円
• （パーソナル）女性4回券：31,600円
• （パーソナル）女性8回券：61,600円
• （パーソナル）女性12回券：86,400円
• （パーソナル）男性1回券（都度払い）：11,000円
• （パーソナル）男性4回券：39,600円
• （パーソナル）男性8回券：77,600円
• （パーソナル）男性12回券：106,800円
• 月2プラン：16,800円
• 月4プラン：31,200円
• 月6プラン：43,200円

基本情報

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BEYOND 千歳烏山店

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BEYOND千歳烏山店は、千歳烏山駅北口から徒歩2分という抜群の立地にあるパーソナルジムです。大会入賞レベルのトレーナーが、過度な食事制限なしで理想のボディラインを実現する本格的なボディメイクを提供しています。採用倍率50倍以上の厳しい基準をクリアしたトレーナー陣が、あなたの体質やライフスタイルに合わせた最適なプランを提案。完全プライベート空間で、周りの目を気にせず集中してトレーニングできます。

ウェア・タオル・シューズは無料レンタルで手ぶらOK。大きな窓から光が差し込む開放的な空間には、シャワールームや充実したアメニティも完備されており、仕事帰りや育児の合間でも気軽に通えます。ベビーカーでの来店も可能なので、子育て中のママにも好評です。

入会金0円で料金体系も明瞭。無料カウンセリングでは体組成測定や体験トレーニングを通じて、今のあなたに必要なアプローチが明確になります。リバウンドしない健康的なボディメイクを始めたい方に、自信を持っておすすめできるジムです。

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料金

価格帯

17,600円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10：102,300円（税込）
• ACHIEVE 20：187,000円（税込）
• BEYOND 30：264,000円（税込）
• ライフプランニング16：290,400円（税込）
• ライフプランニング24：435,600円（税込）
• マンスリー2：17,600円（税込）
• マンスリー4：35,200円（税込）
• マンスリー8：69,300円（税込）

基本情報

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ファディー 千歳烏山店

ファディー千歳烏山店は、京王線「千歳烏山駅」から徒歩3分の女性専用AIパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、月額8,778円で本格的なパーソナル指導が受けられるコストパフォーマンスの高さ。独自開発のPIXマシンが一人ひとりのレベルに合わせたメニューを提案し、スタッフが姿勢やフォームを丁寧にサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも安心してスタートできます。

朝5時から夜23時まで年中無休で営業しているため、出勤前の朝活や仕事帰りのスキマ時間にも通いやすく、30分で有酸素運動と筋トレがまとめて完結する効率の良さも魅力です。女性専用の空間で人目を気にせずトレーニングでき、清潔感のあるスタジオと「褒めて伸ばす」スタッフの指導でモチベーションも自然と上がります。

更衣室やロッカーも完備されており、ダイエットや運動不足解消、姿勢改善など幅広い目的に対応可能。忙しい毎日でも続けやすい環境が整った、初心者から上級者まで満足できるジムです。

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料金

価格帯

8,778円

コース一覧

• プレミアム会員：8,778円(税込)
• スタンダード会員：9,878円(税込)

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zen place pilates 千歳烏山

千歳烏山駅北口から徒歩わずか2分、カフェ・ベローチェのあるフロンティアビル5階に位置するzen place pilates 千歳烏山。早朝7時から夜21時過ぎまで営業しているため、出勤前の朝活や仕事帰りのリフレッシュなど、忙しい毎日でも自分のペースで通い続けられます。マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートレッスンと選択肢が豊富で、少人数制だからこそフォームや体のクセを細かく見てもらえる、正しく効かせるレッスンが受けられるのが大きな魅力です。

zen placeのピラティスは、単なる筋トレではなく脳神経にアプローチする独自のメソッド。姿勢改善や肩こり・腰痛といった不調ケアはもちろん、レッスン後の「体が軽くなる」「頭がスッキリする」感覚を実感できる声が多数寄せられています。初心者向けから中上級者向けまでレベル別クラスが用意されており、運動が苦手な方でも安心してスタート可能。さらに全国約150店舗を相互利用できるため、出張先や外出先でもレッスンを続けられます。

体験レッスンは開始20分前に来店すれば丁寧に説明してもらえ、動きやすい服装と水・タオルだけで気軽に参加OK。見学のみも予約不要で歓迎されているので、まずは雰囲気を確かめに訪れてみてはいかがでしょうか。デスクワークで姿勢が崩れがちな方、30〜40代から体の変化を感じ始めた方に、特におすすめのスタジオです。

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料金

価格帯

16,940円～57,200円

コース一覧

• チケット20枚（6ヶ月有効）：57,200円
• チケット40枚（6ヶ月有効）：101,750円
• チケット40枚（10ヶ月有効）：104,500円
• 短期集中32回コース：142,450円
• マットグループ：フリープラン：16,940円
• マットグループ：デイフリー：13,552円
• マットグループ：月4回：10,450円
• マットグループ：月6回：14,520円
• マット＆マシン：MM22（各2回/月）：12,650円
• マット＆マシン：MM33（各3回/月）：18,150円
• マット＆マシン：MM44（各4回/月）：21,560円
• リフォーマーグループ：RG4（月4回）：15,400円
• リフォーマーグループ：RG8（月8回）：25,300円
• プライベート：月4回：37,400円
• オンライン：オンラインフリー：14,960円
• オンライン：オンライン月4回：9,625円
• オンライン：オンライン月6回：13,200円

基本情報

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スポーツクラブNAS 芦花公園（パーソナルトレーニング）

スポーツクラブNAS 芦花公園は、吹き抜け構造と大きな窓が作る開放的な空間で、専門トレーナーがマンツーマンで理想のカラダづくりを徹底サポートしてくれるジムです。個室パーソナルルームも完備されているので、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。

運動不足の解消からダイエット、本格的な筋力アップまで、あなたの目的に合わせたプログラムを組んでもらえるのが魅力。1〜30kgのダンベルやパワーラックなど充実したフリーウェイト設備に加え、週約80本の多彩なスタジオレッスンも用意されており、パーソナルで土台を作りながら楽しく継続できる環境が整っています。

シャワーブースやミストサウナも完備で、トレーニング後も快適。京王線・芦花公園駅から徒歩約3分、平日は朝8時から夜23時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるのも嬉しいポイントです。

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料金

価格帯

4,400円～33,280円

コース一覧

• ビギナートレーニング（30分×2回）：4,400円
• トレーニングパートナー プログラム（30分×4回）：11,000円
• サイズダウンPlus（全8回/60分）：会員55,000円／一般68,200円
• パーソナルトレーニング30分（都度）：3,300円～
• パーソナルトレーニング60分（都度）：6,600円～ nas-club.co.jp+1
• レッスンマスター会員：33,280円
• マスター会員：17,330円
• 新レギュラー会員：7,210円 nas-club.co.jp

基本情報

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SORAGYM（ソラジム）千歳烏山店

SORAGYM千歳烏山店は、千歳烏山駅から徒歩約8分、芦花公園駅から徒歩約4分の場所にある女性専用の隠れ家パーソナルジムです。カリフォルニアをイメージした開放感あふれるオシャレな空間で、完全個室だから周りの目を気にせず集中できます。ウェア・タオル・水はすべて無料で用意されているので、仕事帰りや育児の合間にも手ぶらで気軽に通えるのが魅力です。

最大の特徴は、パーソナルトレーニングと美容エステを同じ空間で受けられる、トータルビューティーアプローチ。ハイパーナイフなどの痩身マシンと筋トレを組み合わせることで、ただ痩せるだけでなく、むくみ・はみ肉・くびれなど女性らしいラインづくりまでしっかりサポートします。女性トレーナーが寄り添って指導してくれるので、筋トレ初心者の方でも安心して相談でき、美容・トレーニング・食事の三方向から理想のボディメイクが叶います。

営業時間は9:00〜22:00で不定休。大型ジムのような威圧感はなく、インスタ映えする空間で楽しく続けられる、千歳烏山エリアの新しいボディメイクの拠点です。

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料金

価格帯

176,000円

コース一覧

• トータルビューティーボディメイクコース（2か月16回）：176,000円（税込）
• トータルビューティーボディメイクコース（3か月24回）：234,000円～
• 2回券（60分×2回）：10,000円
• 2回券（お腹周り）：9,000円
• 2回券（ゆるHIIT）：12,000円

基本情報

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PALLAS STUDIO（パラススタジオ）千歳烏山

PALLAS STUDIO（パラススタジオ）千歳烏山は、京王線千歳烏山駅から徒歩1分の好立地で、東京でもまだ珍しいシルクハンモックを使ったアンチグラビティ®ヨガが体験できる専門スタジオです。空中で無重力状態をつくり出すハンモックヨガは、関節への負担を抑えながら体幹やインナーマッスルを鍛えられるため、運動初心者や身体に不安がある方でも安心して始められます。実際に利用者の90%以上がジム・運動未経験からのスタートという、初心者にやさしいスタジオです。

最大の魅力は、鍼灸整骨院と元オリンピック強化指定トレーナーが監修する医療×トレーニングのハイブリッド体制。ヨガ・パーソナルトレーニング・整体・コンディショニングをワンストップで受けられるため、ダイエットや姿勢改善、痛みのケアまで、一人ひとりの目的に合わせたオーダーメイドのプログラムが実現します。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

プロスポーツ選手も使用する最新マシンと、130種類もの洗練されたハンモックポーズで、しなやかで動ける身体づくりを目指せます。「ムキムキではなく、一生長持ちするカラダ」をコンセプトに、女性のココロとからだを整える場所として、地域に根ざしたスタジオです。

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料金

価格帯

27,500円～68,000円

コース一覧

• 8回コース：68,000円
• 16回コース：160,000円
• 4回/月：27,500円

基本情報

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MIYAZAKI GYM 浜田山店

MIYAZAKI GYM 浜田山店は、井の頭線・浜田山駅から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです。派手な内装や余分な設備にコストをかけず、大手高級ジムでも使われる本格マシンと平均トレーナー歴7年のベテラン指導者だけに投資することで、質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で実現しています。

利用者の約9割がトレーニング初心者という同ジムでは、カウンセリングで一人ひとりの目標や身体の状態を丁寧にヒアリング。マニュアルに頼らない完全オーダーメイドのプログラムで、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善まで幅広くサポートします。1ルームタイプの完全個室だから、他人の目を気にせず自分のペースで集中できるのも魅力です。

朝7時から夜23時まで年中無休で営業しているため、仕事前後のスキマ時間にも通いやすく、忙しい方でも無理なく続けられます。体験レッスンは60分5,500円で、まずは気軽に本格的なパーソナルトレーニングを試してみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

96,800円

コース一覧

• 8回コース：96,800円
• 16回コース：176,000円
• 24回コース：211,200円
• 48回コース：369,600円
• 都度払い：13,200円
• 継続コース8回：70,400円（16回コース以上終了後）

基本情報

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zen place pilates 浜田山

zen place pilates 浜田山は、京王井の頭線「浜田山駅」から徒歩わずか3分という好立地にありながら、古民家風の温かみある空間で本格的なピラティスが学べるスタジオです。陽当たり抜群の開放的な空間には清潔感が漂い、10代から80代まで幅広い年齢層の方が通われています。世界基準の資格を持つ有資格インストラクターが、マットやリフォーマーを使った少人数制レッスンで一人ひとりの身体を丁寧にサポート。ただ痩せるだけではなく、正しい身体の使い方を身につけることで、姿勢改善や腰痛・肩こりといった不調の軽減を目指せるのが大きな魅力です。

早朝から夜まで豊富なレッスン時間帯が用意されており、仕事前や仕事帰り、休日など、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。体験レッスンも充実しており、当日入会なら入会金が無料になるキャンペーンも実施中。初心者の方でも安心してスタートできる環境が整っています。

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料金

価格帯

9,625円～50,930円

コース一覧

• 20枚チケット（6ヶ月）：50,930円
• 40枚チケット（6ヶ月）：90,530円
• 40枚チケット（10ヶ月）：92,950円
• 32回パック：126,940円
• マットグループ月4：9,625円/月
• マットグループ月6：13,200円/月
• マットグループデイフリー：11,968円/月
• マットグループフリー：14,960円/月
• マット＆マシンMM22：12,650円/月
• マット＆マシンMM33：18,150円/月
• マット＆マシンMM44：21,560円/月
• リフォーマーグループRG4：15,400円/月
• リフォーマーグループRG8：25,300円/月
• プライベート月4：32,560円/月

基本情報

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ピラティスミラー 浜田山

ピラティスミラー浜田山は、浜田山駅から徒歩1分の女性専用マシンピラティススタジオです。最大の特徴は、天井一面に設置された鏡で自分の全身の動きを上から確認しながらエクササイズできること。「ちゃんとできているか不安」という初心者の悩みも、鏡で姿勢やフォームをその場でチェックできるので安心です。1レッスン30分・着替え不要・手ぶらOKだから、仕事帰りやお出かけついでにサッと寄れて続けやすいのも魅力。少人数制で丁寧な指導が受けられ、姿勢改善やボディラインの引き締めを目指す方に最適です。

初回体験は2,200円で、月額プランは11,000円前後から。清潔でおしゃれなスタジオと評判で、20代から50代以上まで幅広い年代の女性が通っています。忙しい毎日の中で、効率的に自分磨きを始めたい方にぴったりのスタジオです。

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料金

価格帯

2,750円～11,000円

コース一覧

• チケットプラン（1回）：2,750円
• プライベートレッスン（30分）：4,400円
• プライベートレッスン（50分）：6,600円 コナミ
• 月会費（6回まで）：11,000円/月
• 追加利用（7回目以降）：1,100円/回 コナミ

基本情報

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YUZU 千歳烏山店

YUZU 千歳烏山店は、千歳烏山駅からわずか徒歩1分の完全個室パーソナルマシンピラティス専門スタジオです。木を基調とした温かみのある空間で、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルなど充実したマシンを完備。一人ひとりの悩みや目的に合わせた完全オーダーメイドのレッスンで、姿勢改善や肩こり・腰痛などの不調改善まで幅広く対応します。マスターインストラクターによる月1回の技術研修で、質の高いレッスンを提供し続けているのも大きな魅力です。

完全個室だから、身体にコンプレックスがある方や運動初心者の方も人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。さらに全店舗キッズスペースを完備しているため、子育て中のママも安心してお子様連れで通えるのが嬉しいポイント。月会費制ではなくチケット制なので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。レンタルウェアもあり、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる通いやすさも魅力です。

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料金

価格帯

16,800円～31,600円

コース一覧

• 女性4回券：31,600円（税込）
• 女性8回券：61,600円（税込）
• 女性12回券：86,400円（税込）
• 男性4回券：39,600円（税込）
• 男性8回券：77,600円（税込）
• 男性12回券：106,800円（税込）
• 都度払い（女性1回券）：8,800円（税込）
• 都度払い（男性1回券）：11,000円（税込）
• 月2プラン：16,800円（税込）
• 月4プラン：31,200円（税込）
• 月6プラン：43,200円（税込）

基本情報

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