健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
阪東橋駅のおすすめパーソナルジム8選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
8,800円/回
|
33,000円～
|
55,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア上下
シューズ フェイスタオル |
〇
|
電話・メール
|
月：定休日
火：10:00～22:00 水：10:00～22:00 木：定休日 金：10:00～22:00 土：09:00～20:00 日：09:00～20:00 |
神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7丁目151-4 YSビル102
|
ブルーライン 阪東橋駅 徒歩3分
京急線 黄金町駅 徒歩3分 |
|
| ２ |
11,000円/回
|
–
|
17,600円
|
5,500円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
|
〇
|
LINE・WeChat
|
8:00～20:00
|
神奈川県横浜市南区真金町2-19-19 和洋ビル 401号室
|
横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」1A出口 徒歩3分
横浜市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」4B出口 徒歩6分 京浜急行電鉄本線「黄金町駅」徒歩8分 |
|
| ３ |
11,000円/回
|
22,000円～
|
0円（2/28まで）
|
0円（2/28まで）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・WEBフォーム・電話
|
8:30〜23:00
|
神奈川県横浜市中区末吉町3-47-1 キャスティール105号室
|
横浜市営地下鉄ブルーライン 阪東橋駅 徒歩1分
|
|
| ４ |
10,000円/回
|
–
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
7:00〜23:00
|
神奈川県横浜市中区末吉町3-47-1 キャスティール105号室
|
黄金町駅から徒歩1分
|
|
| ５ |
6,600円/回
|
11,000円～
|
22,000円（キャンペーンで無料）
|
5,500円（キャンペーンで無料）
|
–
|
×
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～23:00
|
神奈川県横浜市中区長者町2丁目6-7 ライフレビュー横浜関内スクエア1F
|
横浜市営地下鉄ブルーライン 伊勢佐木長者町駅4A出口 徒歩4分
JR根岸線 関内駅南口 徒歩8分 |
|
| ６ |
5,500円/回
|
3,278円～
|
0円
|
0円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール・電話
|
24時間 年中無休
スタッフ対応：月～土10:00〜20:00（日曜ノースタッフデー） パーソナル受付：10:00～22:00 |
神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6丁目136-1 伊勢佐木アンバービル 2階
|
横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」徒歩4分
京急線「黄金町駅」徒歩6分 JR「関内駅」徒歩14分 |
|
| ７ |
3,270円/回 ハコジム+1
|
4,180円～
|
6,600円 ハコジム+1
|
パーソナルトレーニング1回体験：500円 ハコジム+1
|
〇
|
×
|
×
|
– ハコジム
|
〇
|
フォーム・メール・電話 ハコジム
|
24時間365日 ハコジム+1
|
神奈川県横浜市中区赤門町1-3-7 MVビル3F ハコジム+1
|
京急本線 黄金町駅 徒歩5分 ハコジム
|
|
| ８ |
4,950円/回
|
7,700円～
|
5,500円
|
無料
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
月～金 9:00～21:00
土 9:00～19:00 日 定休 祝日 土曜と同じ |
神奈川県横浜市南区白妙町1-3-5 プリベイル白妙1F
|
横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋」駅 徒歩5分
横浜市営バス「三吉橋」停留所 |
|
阪東橋駅のおすすめパーソナルジム
パーソナルジム かたぎり塾 阪東橋店
画像引用元：パーソナルジム かたぎり塾 阪東橋店
横浜・阪東橋駅から徒歩3分の好立地にある「かたぎり塾 阪東橋店」は、完全個室でタオル・ウェア・シューズ無料貸出、プロテインも無料提供と手ぶらで通える充実の設備が魅力のパーソナルジムです。白を基調とした清潔な空間にアロマが香り、人目を気にせず集中してトレーニングできるため、初心者や女性の方も安心して通えます。
最大の特徴は、従来のパーソナルジムと比べて圧倒的な低価格ながら、資格保有トレーナーによる本格的なオーダーメイドメニューを受けられること。理学療法士監修の科学的アプローチで、無理な糖質制限をせずリバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を実現します。
今なら無料体験実施中で、20分のトレーニングと生活アドバイスを体験可能。ダイエットやボディメイクを本気で成功させたい方は、ぜひこの機会にお試しください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・メール | ウェア上下・シューズ・フェイスタオル | |
料金
価格帯
8,800円～33,000円
コース一覧
- 無期限チケット：8,800円
- ペア回数券：13,200円
- 月4プラン：33,000円
- 月8プラン：59,400円
- 月4ペアプラン：49,500円〜
- 月8ペアプラン：79,200円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 月：定休日 火：10:00～22:00 水：10:00～22:00 木：定休日 金：10:00～22:00 土：09:00～20:00 日：09:00～20:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7丁目151-4 YSビル102 |
| アクセス | ブルーライン 阪東橋駅 徒歩3分 京急線 黄金町駅 徒歩3分 |
| マップ |
SUPER SET GYM
画像引用元：SUPER SET GYM
SUPER SET GYMは、拮抗筋を休憩なしで連続して鍛える「スーパーセット」を専門とした革新的なジムです。従来のトレーニングより約50%時間短縮が可能で、忙しい現代人でも効率的に筋肥大を目指せます。アームカールとプレスダウンの組み合わせで腕をパンパンに、ベンチプレスとベントオーバーローで胸と背中を同時に追い込むなど、プロボディビルダー御用達の手法を日常的に体験できます。
スーパーセットは相反性抑制という神経メカニズムを活かし、一方の筋肉が働く間にもう一方が回復するため、短時間で高ボリュームのトレーニングが可能です。強烈なパンプ感を得ながら筋成長に必要な血流増加を促進し、時間内に通常の1.5倍以上のセットをこなせるため、学術論文でも効果が証明されています。
初心者の方も安心してください。トレーナーがフォームを丁寧に監修し、低負荷からスタートする安全なプログラムをご用意しています。初回無料体験実施中ですので、時間がないあなたも今すぐ筋肉の限界に挑戦してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WeChat | ウェア | |
料金
価格帯
11,000円～132,000円
コース一覧
- スタンダード12：132,000円
- スタンダード20：220,000円
基本情報
| 入会金 | 17,600円 |
| 営業時間 | 8:00～20:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市南区真金町2-19-19 和洋ビル 401号室 |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」1A出口 徒歩3分 横浜市営地下鉄ブルーライン「伊勢佐木長者町駅」4B出口 徒歩6分 京浜急行電鉄本線「黄金町駅」徒歩8分 |
| マップ |
パーソナルジム WELL-FIT 阪東橋店
画像引用元：パーソナルジム WELL-FIT 阪東橋店
横浜・阪東橋駅から徒歩1分の好立地にあるWELL-FIT阪東橋店は、完全個室・完全予約制のパーソナルジムです。採用倍率3.4%のエリートトレーナーが、運動生理学や栄養学の専門知識を活かし、あなた専用のオーダーメイドプログラムで理想のボディへ導きます。入会者の9割以上が運動初心者で、「楽しく続けられた」との声が多数。お子様連れもOKなので、産後ママも安心してトレーニングに集中できます。
1回4,500円からという地域最安値級の料金設定ながら、プロフェッショナルな指導とボディケアオプションも完備。ダイエットから筋力アップ、姿勢改善まで、あなたの目的に合わせたトレーニングが可能です。7:00〜23:00まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいのが魅力。まずは無料カウンセリングで、理想の身体への第一歩を踏み出しませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WEBフォーム・電話 | – | |
料金
価格帯
11,000円～176,000円
コース一覧
- 短期集中コース 全16回：176,000円
- ショートコース 月4回：22,000円
- ベーシックコース 月4回：30,800円
- ベーシックプラス 月4回：39,600円
- ベーシックコース 月8回：59,400円
- ベーシックプラス 月12回：112,200円
基本情報
| 入会金 | 0円（2/28まで） |
| 営業時間 | 8:30〜23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区末吉町3-47-1 キャスティール105号室 |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン 阪東橋駅 徒歩1分 |
| マップ |
パーソナルジム WELL-FIT 黄金町店
画像引用元：パーソナルジム WELL-FIT 黄金町店
パーソナルジムWELL-FIT黄金町店は、黄金町駅から徒歩わずか1分の完全個室プライベート空間で、あなたの理想のボディを実現します。採用倍率3.4%のプロトレーナーが、運動初心者90%以上という実績をもとに、楽しく安全にマンツーマン指導してくれるので、ジム通いが初めての方でも安心してスタートできます。しかも1回4,500円〜という地域最安値級のコストパフォーマンスで、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善まで、あなたの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。
さらに嬉しいのが、子連れ歓迎の産後ママサポート体制。お子様が目の届く範囲で遊べる人工芝生スペース完備で、産後のボディケアも安心して取り組めます。営業時間は7:00〜23:00で定休日なし、完全予約制だから他人の目を気にせず集中してトレーニングに励めます。
無料体験では体組成計での測定とカウンセリング、そして実際のパーソナルセッションまで体験可能。黄金町で新しい自分に出会う第一歩を、今すぐ踏み出しませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
10,000円～160,000円
コース一覧
- 短期集中コース（全16回）：160,000円
基本情報
| 入会金 | 0円（当日入会キャンペーン）／通常55,000円 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区末吉町3-47-1 キャスティール105号室 |
| アクセス | 黄金町駅から徒歩1分 |
| マップ |
TOKIEL 関内・伊勢佐木長者町店
画像引用元：TOKIEL 関内・伊勢佐木長者町店
TOKIEL関内・伊勢佐木長者町店は、2025年6月にオープンした「運動習慣をつけ、美しく健康な身体に導く」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。採用倍率30倍以上のエリートトレーナーによるマンツーマン指導で、体型改善だけでなく健康管理やQOL向上までサポートしてくれます。
最大の魅力は手軽さと充実したサービス。トレーニングウェア・シューズ・タオル・マスク・プロテイン・ドリンクがすべて無料で、手ぶらで通えるから忙しい方やママにも最適です。伊勢佐木長者町駅から徒歩4分の好立地で、9:00〜23:00の長時間営業なので通勤帰りにも立ち寄りやすい環境が整っています。
通い放題プランや回数券など柔軟な料金体系に加え、継続特典も充実。今ならオープン記念で入会金0円、体験無料のキャンペーン実施中です。過度な食事制限なしのTOKIEL式トレーニングで、リバウンドしにくい理想の身体を一緒に目指しましょう。まずは約90分の無料体験から始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,600円～52,800円
コース一覧
- 4回券：28,160円
- 8回券：55,440円
- 12回券：81,840円
- 16回券：107,360円
- 20回券：132,000円
- フリータイム通い放題プラン：52,800円/月
- デイタイム会員：41,800円/月
- 食事サポート：11,000円/月
基本情報
| 入会金 | 22,000円（キャンペーンで無料） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区長者町2丁目6-7 ライフレビュー横浜関内スクエア1F |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン 伊勢佐木長者町駅4A出口 徒歩4分 JR根岸線 関内駅南口 徒歩8分 |
| マップ |
フィットネスクラブGサルース 伊勢佐木モール店
画像引用元：フィットネスクラブGサルース 伊勢佐木モール店
横浜市中区伊勢佐木町の「フィットネスクラブGサルース 伊勢佐木モール店」は、完全個室のパーソナルトレーニングと地域最大級の24時間ジムが融合した画期的な施設です。最大の魅力は、マンツーマン指導を受けながら、トレーニング日以外も予約不要で広々としたジムエリアを自由に利用できるハイブリッドシステム。最新マシンと有酸素マシン20台以上を備え、パーソナルと自主トレを組み合わせることで短期間で効果を最大化でき、コース契約者は24時間ジムを3ヶ月間無料で使い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。
経験豊富な有資格トレーナーによる食事サポートも充実しており、厳しい制限ではなく正しい栄養知識を学びながら管理できるため、リバウンドの心配もありません。ウェアレンタル、プロテインドリンク、シャワー完備で手ぶらで通えるうえ、子連れOKなので産後ダイエットにも最適です。
阪東橋駅から徒歩4分というアクセスの良さと、24時間年中無休の営業体制で、忙しいあなたのライフスタイルにぴったりフィット。まずは無料カウンセリングや3,300円の体験トレーニングで、この充実した環境を体感してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
3,278円～16,500円
コース一覧
- 短期集中パーソナル3回：16,500円
- 10回スタートプラン全10回：104,500円
- ライトコース（全16回・30分）：88,000円
- スタンダードコース（全16回・60分）：160,000円
- 3ヶ月短期集中プラン全20回：193,600円
- ウィークエンド：3,278円/月
- フルタイム：7,150円/月
- フルタイム（ヨガ付き）：9,900円/月
- BASICプラン（月2回）：19,800円/月
- STANDARDプラン（月4回）：38,500円/月
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間 年中無休 スタッフ対応：月～土10:00〜20:00（日曜ノースタッフデー） パーソナル受付：10:00～22:00 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6丁目136-1 伊勢佐木アンバービル 2階 |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋駅」徒歩4分 京急線「黄金町駅」徒歩6分 JR「関内駅」徒歩14分 |
| マップ |
ハコジム 黄金町駅前店
画像引用元：ハコジム 黄金町駅前店
ハコジム黄金町駅前店は、京急黄金町駅から徒歩5分、月額4,180円で24時間いつでも使える完全個室のプライベート空間が魅力の次世代型ジムです。3つの個室は鍵付きで他人の目を気にせず、音楽をかけながら自分のペースでトレーニングに集中できます。
AIスマートミラー「ハコトレ」が等身大のトレーナーとしてフォームを指導してくれるため、初心者でも安心。バーベルやダンベルなどフリーウェイト設備も充実しており、本格的なトレーニングが可能です。
入会金・年会費は一切不要で、初回体験はわずか500円。スマホで簡単予約、全店舗相互利用もできるので、忙しいあなたのライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。まずは気軽に体験からスタートしてみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 ハコジム+1 | 有 ハコジム+1 | 無 ハコジム+1 | 無 ハコジム |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 ハコジム+1 | フォーム・メール・電話 ハコジム | – ハコジム | |
料金
価格帯
3,270円～4,180円
コース一覧
- パーソナルトレーニング（60分/1回）：3,270円 ハコジム+1
- オフピークタイム：4,180円
- オールタイム：5,280円 ハコジム
基本情報
| 入会金 | 6,600円 ハコジム+1 |
| 営業時間 | 24時間365日 ハコジム+1 |
| 住所 | 神奈川県横浜市中区赤門町1-3-7 MVビル3F ハコジム+1 |
| アクセス | 京急本線 黄金町駅 徒歩5分 ハコジム |
| マップ |
ホグレルスペース横浜阪東橋店
画像引用元：ホグレルスペース横浜阪東橋店
ホグレルスペース横浜阪東橋店は、阪東橋駅から徒歩5分、横浜橋通商店街そばにある、ストレッチ専門のフィットネス施設です。有酸素運動やパワー系トレーニングは一切なく、ストレッチマシンで筋肉や関節を柔らかくすることに特化しているため、運動が苦手な方でも安心して通えるのが最大の魅力。姿勢改善と身体を整えることをコンセプトに、パーソナルトレーナーや鍼灸師、管理栄養士など多職種の専門家がサポートします。
平日は朝9時から夜20時まで、土曜・祝日も営業しており、お仕事帰りや休日にも気軽に立ち寄れます。「きつい運動はしたくないけれど、健康的な身体を手に入れたい」という方にぴったりの予防フィットネス施設です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,950円～7,700円
コース一覧
- パーソナルトレーニング30分：4,950円～
- パーソナルトレーニング40分：6,600円
- パーソナルダイエットコース60分×24回：211,200円
- 学生：7,700円
- 70歳以上シニア会員：8,800円
- 月4回会員：8,800円
- ナイト会員：8,800円
- 一般会員：12,100円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月～金 9:00～21:00 土 9:00～19:00 日 定休 祝日 土曜と同じ |
| 住所 | 神奈川県横浜市南区白妙町1-3-5 プリベイル白妙1F |
| アクセス | 横浜市営地下鉄ブルーライン「阪東橋」駅 徒歩5分 横浜市営バス「三吉橋」停留所 |
| マップ |
阪東橋駅エリアのジム選びガイド
阪東橋駅エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。