【2026最新】日吉駅（神奈川県）おすすめパーソナルジム11選！

健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

日吉駅（神奈川県）のおすすめパーソナルジム11選！

日吉駅（神奈川県）のおすすめパーソナルジム

かたぎり塾 日吉店

画像引用元：かたぎり塾 日吉店

かたぎり塾 日吉店は、日吉駅から徒歩1分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。自然光が差し込む清潔な空間で、他のお客様と顔を合わせることなく、マンツーマンでトレーニングに集中できます。手ぶらで通えるため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れるのが魅力です。

最大の特徴は、理学療法士監修のプログラムで、ダイエットやボディメイクを習慣化からサポートし、リバウンドしない綺麗な体づくりを実現できること。女性トレーナーが体調や目的に合わせて柔軟にメニューを組み、毎回の食事指導も実施してくれます。口コミでも「初心者でも親身に対応してくれる」「楽しく続けられる」と高評価を得ています。

料金プランも豊富で、短期集中コースから都度払い、通い放題まで、ライフスタイルに合わせて選択可能。パーソナルジムのコスパNo.1として、高額ジムと比べて続けやすい価格設定が魅力です。LINEやアプリで簡単に予約でき、無料体験も実施中。まずは気軽に体験してみませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE	ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円
• 月4プラン：33,000円
• 月8プラン：59,400円

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基本情報

入会金	55,000円
営業時間	月 09:00～20:00 火～金 10:00～22:00 土日 09:00～20:00
住所	神奈川県横浜市港北区日吉２丁目２−１０ 厚川ビル 2F
アクセス	東急東横線 日吉駅 徒歩1分
マップ

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EAGLE BASE 日吉店

画像引用元：EAGLE BASE 日吉店

日吉駅から徒歩わずか3分、普通部通り商店街に面した1階路面店のEAGLE BASE 日吉店は、2024年1月にオープンした地域密着型パーソナルジムです。白を基調とした清潔感あふれる空間で、完全個室でのトレーニングが受けられます。平日は夜23時まで営業しており、仕事帰りでも無理なく通えるのが魅力です。

厳しい食事制限なしで続けられる毎日の食事指導と、外部研修で磨かれたトレーナーの質の高さが、1号店武蔵小山店をはじめ各店舗でエリアトップクラスの評価を獲得している理由です。ダイエットやボディメイクだけでなく、マタニティトレーニングや健康増進まで、全世代に対応したプログラムで理想のボディづくりをサポートします。

入会金不要、月額制の通い放題プランもあり、無料体験も実施中。女性トレーナーも在籍しているので、初めての方でも安心してスタートできます。継続しやすい本質的なトレーニングで、あなたも運動習慣を身につけてみませんか。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE	–

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料金

価格帯

8,000円～77,000円

コース一覧

• トライアルコース（8回）：77,000円
• スタンダードコース（16回）：149,600円
• ゴールドコース（24回）：204,600円
• ダイヤモンドコース（32回）：264,000円
• プラチナコース（48回）：384,000円
• 月4回プラン：31,900円
• LINEサポート：11,000円

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基本情報

入会金	33,000円（キャンペーンで0円）
営業時間	平日祝10:00-23:00 土日9:00-20:00
住所	神奈川県横浜市港北区日吉本町1-5-7 日吉センタービル201号室
アクセス	東急東横線・東急目黒線 日吉駅 徒歩3分
マップ

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メルメイク 横浜日吉店

画像引用元：メルメイク 横浜日吉店

メルメイク 横浜日吉店は、完全個室・24時間営業のダイエット専門パーソナルジムです。入会金0円、1回11,225円～とエリア最安クラスの料金設定で、手ぶら通いOK。ウェアやタオルの無料貸出、水素水やアメニティも完備されており、忙しい方でも気軽に通い続けられる環境が整っています。

1時間帯1組限定の完全個室制なので、他人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。赤ちゃん・子連れも大歓迎で、産後ダイエットを目指すママにも最適。NSCA-CPTやNASM-CPT資格を持つ厳選トレーナーが、一人ひとりのライフスタイルに合わせたオリジナルプログラムを作成し、運動初心者でも無理なく始められます。

さらに管理栄養士監修のレシピ配布により、リバウンド経験者やお菓子好き・お酒好きの方でもストレスフリーな食生活改善が可能。「生涯ずっと美しく」をテーマに、コース終了後もメンタル・知識サポートで長期的な美ボディ維持をサポートします。まずは無料カウンセリングで、あなたに合ったプランを相談してみませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE	ウェア・タオル・シューズ

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料金

価格帯

6,153円～38,280円

コース一覧

• 2週間体験コース（4回）：38,280円
• 超時短30分コース（16回）：98,450円
• 50min.ショートコース（16回）：148,500円
• 75min.クイックコース（16回）：197,560円
• 100min.スタンダードコース（32回）：494,560円
• 月2回会員：50分17,300円／75分22,800円
• 月4回会員：50分33,000円／75分44,000円
• 月6回会員：50分47,100円／75分63,600円

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基本情報

入会金	0円
営業時間	24時間対応 年中無休
住所	神奈川県横浜市港北区日吉6丁目3−35 ベルコート日吉 106号室
アクセス	東急東横線 日吉駅 徒歩21分 東急新横浜線 新綱島駅 徒歩26分
マップ

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Body School 日吉店

画像引用元：Body School 日吉店

Body School 日吉店は、2024年4月にオープンしたパーソナルジムです。最大の魅力は、国立スポーツ科学センターで日本代表選手をサポートし、バドミントン日本代表トレーナーとして9年間活動してきた店長・小嶋毅弘氏が、毎セッション全てを直接担当し、一貫した高品質なトレーニング指導を提供している点にあります。アスレティックトレーナーや柔道整復師、鍼灸師など複数の国家資格を保有する専門家による指導が受けられます。

神奈川県内では珍しいケトルベルエクササイズを中心に、ダイエットからスポーツパフォーマンス向上まで幅広い目的に対応。さらに、単なるリラクゼーションではなく、解剖学や生理学に基づいた医療行為としてのボディケアも提供しており、痛みの軽減や動きやすい体づくりを実現します。

東急東横線・目黒線／横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉駅」から徒歩15分、専用駐車場も完備され、通いやすさも抜群。「動きが変わる。人生が変わる。」をテーマに、あなたの心身を最高の状態へと導きます。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	×	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
×	LINE・電話・問い合わせフォーム	フェイスタオル

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料金

価格帯

9,600円～12,000円

コース一覧

• 単発パーソナルセッション：12,000円
• 8回券：86,400円
• 16回券：163,200円
• 24回券：230,400円

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基本情報

入会金	0円
営業時間	平日10:00〜20:00 土日祝日 9:00〜18:00
住所	神奈川県横浜市港北区箕輪町2-15-13
アクセス	東急東横線・目黒線／横浜市営地下鉄グリーンライン「日吉駅」徒歩15分 日本大学高等学校・中学校の向かい
マップ

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WHOEVER 綱島店

画像引用元：WHOEVER 綱島店

WHOEVER綱島店は、東横線綱島駅西口から徒歩3分の完全個室パーソナルジムです。元プロキックボクサーを中心とした経験豊富なトレーナーが、ウェイトトレーニングやキックボクシング、HIITなどバリエーション豊かなメニューで楽しく続けられる脂肪燃焼プログラムを提供。「楽しいから続く、続くから変わる」をコンセプトに、ダイエットはもちろん、肩こり・腰痛解消や産後回復まで幅広くサポートします。

ウェア・タオル・プロテインが無料の手ぶらOKで、子連れやシニアの方も安心して通える環境が整っています。食事指導は極端な制限なしで三食しっかり食べながらリバウンドを防ぐ方法を無料で指導。LINEでいつでも相談できるので、初心者の方も無理なく続けられます。

現在、入会金・体験レッスン0円のダブルキャンペーンを実施中。完全個室でプライバシーも守られ、アットホームな雰囲気の中で理想の身体を手に入れませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・メール	ウェア・タオル・バスタオル

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料金

価格帯

10,450円～92,400円

コース一覧

• ベリーショートコース 8回：92,400円
• クイックダイエットコース 16回：184,800円
• クイックダイエットコース 24回：277,200円
• 32回チケット：334,400円
• スタンダードボディメイクコース 24回：396,000円

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基本情報

入会金	0円
営業時間	9:00〜23:00
住所	神奈川県横浜市港北区綱島西2-6-18 ラポルト綱島701号
アクセス	東横線「綱島駅」西口徒歩3分 東急新横浜線「新綱島駅」徒歩5分
マップ

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REAL WORKOUT 綱島店

画像引用元：REAL WORKOUT 綱島店

REAL WORKOUT 綱島店は、綱島駅徒歩1分という抜群の立地に位置し、完全個室・マンツーマン指導・食事指導付きで1回あたり5,500円から利用できる業界最安値水準のパーソナルジムです。チケット制を採用しているため、通えない月があっても無駄にならず、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えるのが大きな魅力。全国展開の大手チェーンならではの豊富な実績と、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導で、あなたの理想のボディメイクを徹底サポートします。

ウェアやタオルの無料レンタルも完備しており、手ぶらで気軽に通えるため、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすく、忙しい方でも継続しやすい環境が整っています。さらに完全個室でプライバシーもしっかり守られるので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

無料体験も実施中で、即日入会割引などのお得な特典もご用意。低価格ながら本格的な指導が受けられるREAL WORKOUT 綱島店で、理想のカラダを手に入れませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE	ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

5,500円～61,600円

コース一覧

• スタンダードライト8回チケット：61,600円
• スタンダード16回チケット：114,400円
• プレミアムライト24回チケット：158,400円
• プレミアム48回チケット：264,000円
• プレミアムライト24回チケット（費用例）：26,400円/月
• スタンダードライト8回チケット（費用例）：30,800円/月
• プレミアム48回チケット（費用例）：44,000円/月
• スタンダード16回チケット（費用例）：57,200円/月

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基本情報

入会金	11,000円
営業時間	10:00～23:00
住所	神奈川県横浜市港北区綱島西1-1-6 LOLビル3F
アクセス	東急東横線 綱島駅 徒歩1分
マップ

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かたぎり塾 綱島店

画像引用元：かたぎり塾 綱島店

かたぎり塾 綱島店は、綱島駅から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は、理学療法士・管理栄養士監修のもと、無理な糖質制限ではなく正しい身体の使い方と栄養満点の食事指導で、リバウンドしにくい健康的な理想体型へ導いてくれること。資格保有トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、ジム初心者や子連れの方も安心して通えます。

ウェアやタオルは無料貸出で手ぶらOK、自社アプリで予約や体型管理も簡単です。完全個室だからプライバシーも守られ、集中してトレーニングに取り組めます。平日10:00～22:00、土日9:00～20:00と通いやすい営業時間で、定休日もありません。

料金は2ヶ月16回で118,800円とコスパも抜群。無料体験も実施中なので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。綱島で理想のカラダを手に入れるなら、かたぎり塾がおすすめです。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	–	ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円
• 月4プラン：33,000円
• 月8プラン：59,400円

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基本情報

入会金	55,000円
営業時間	平日10:00～22:00 土日09:00～20:00
住所	神奈川県横浜市港北区綱島西2丁目12-10 サンモール綱島106
アクセス	東急電鉄東横線 綱島駅 徒歩4分
マップ

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EAGLE BASE 元住吉店

画像引用元：EAGLE BASE 元住吉店

EAGLE BASE 元住吉店は、元住吉駅から徒歩4分、オズ通り商店街内にある完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。ウッド調の落ち着いた空間で、他の利用者の目を気にすることなく、自分だけのトレーニングに集中できる環境が整っています。高精度体組成計「InBody」を完備し、体の変化を数値で確認しながら、科学的なアプローチで理想の体づくりを実現できます。

エリアNo.1口コミの選ばれたトレーナーが、あなた専属で個別指導を提供します。本店の武蔵小山店をはじめ、各店舗で高評価を獲得している実績が信頼の証です。ダイエットやボディメイクはもちろん、マタニティトレーニングや健康増進まで、幅広い目的に対応しています。

「継続できるトレーニング」をモットーに、月4回60分29,000円（税抜）からの業界最安クラスの料金プランをご用意。回数券プラン、月会費プラン、短期集中プランから、あなたのライフスタイルに合わせて選べます。平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい環境です。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE	–

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料金

価格帯

8,000円～77,000円

コース一覧

• トライアルコース（8回）：77,000円
• スタンダードコース（16回）：149,600円
• ゴールドコース（24回）：204,600円
• ダイヤモンドコース（32回）：264,000円
• プラチナコース（48回）：384,000円
• 月4回プラン：31,900円
• LINEサポート：11,000円/月〜

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基本情報

入会金	33,000円（当日入会で半額）
営業時間	平日・祝 10:00～23:00 土日 9:00～20:00
住所	神奈川県中原区木月住吉町7-48 メゾンFM102号室
アクセス	東急東横線 元住吉駅 徒歩4分 東急目黒線 元住吉駅 徒歩4分
マップ

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かたぎり塾 元住吉店

画像引用元：かたぎり塾 元住吉店

東急東横線・目黒線「元住吉駅」から徒歩5分の好立地にある「かたぎり塾 元住吉店」は、月4回30,800円からの低価格で、子連れOKの完全個室パーソナルジムです。手ぶらで通え、プロテイン飲み放題、24時間以内なら無料キャンセル可能と、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。

知識豊富なトレーナーが、筋肉の動かし方から食事の考え方まで丁寧に指導。医師監修メニューで正しいダイエット習慣が身につき、リバウンドしにくい体づくりを実現します。口コミでも「1ヶ月で2kg減量」「清潔で続けやすい」と高評価を獲得しています。

完全個室のマンツーマン指導で他のお客様と顔を合わせることもなく、小さなお子様連れでも安心して通えます。短期集中で数十万円かかる他ジムと違い、長期的に習慣化できる料金設定が魅力。まずは無料体験で、理想の体づくりの第一歩を踏み出しませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	アプリ・LINE	ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

8,800円～30,800円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円
• 月4回プラン：30,800円
• 月8回プラン：59,400円
• 月4ペアプラン：49,500円〜
• 月8ペアプラン：79,200円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	55,000円（当日入会で22,000円）
営業時間	火水金 10:00～22:00 土日 09:00～20:00 月木 定休日
住所	神奈川県川崎市中原区木月３丁目１４−３３ 東京堂ビル 2F
アクセス	東急東横線・目黒線 元住吉駅 徒歩5分
マップ

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PLAYGRAND 元住吉

画像引用元：PLAYGRAND 元住吉

PLAYGRAND 元住吉店は、元住吉駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジムです。独自の60daysプログラムで、リフォーマーを使ったピラティス風ボディワークから高負荷トレーニングまで段階的に進化し、下半身とお腹周りを効率的に改善できるのが最大の魅力。座学・食事・トレーニングを統合したアプローチで、1000人以上の実績を誇ります。

完全個室のプライベート空間で、子連れOK・手ぶらOK・シャワー完備と女性に嬉しい設備が充実。年中無休で10:00～23:00まで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境です。経験豊富なトレーナーによる担当制で、専用アプリを使った徹底的な食事管理もサポートします。

入会金0円、16回60分のBASIC PLANが217,800円とスタートしやすい料金設定。まずは6,600円でカウンセリングと体験トレーニングを受けられるので、理想のボディを目指す第一歩を踏み出してみませんか？

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	〇	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話	タオル・バスタオル・アメニティ

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料金

価格帯

7,000円～26,000円

コース一覧

• 45分×1回券：8,000円(+TAX)
• 60分×1回券：12,000円(+TAX)
• 45分×10回券：70,000円(+TAX)
• 60分×10回券：100,000円(+TAX)
• BASIC PLAN 16回：198,000円(+TAX)
• 週1ペース（月4回）45分：26,000円(+TAX)
• 週1ペース（月4回）60分：36,000円(+TAX)
• 週1＆2ペース（月6回）45分：36,000円(+TAX)
• 週1＆2ペース（月6回）60分：51,000円(+TAX)

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基本情報

入会金	0円
営業時間	10:00～23:00（火曜定休）
住所	神奈川県川崎市中原区木月1-30-31 清田ビル2F
アクセス	東急東横線 元住吉駅南口 徒歩約5分
マップ

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メディカル＆コンディショニングジム カラヨク（元住吉）

画像引用元：メディカル＆コンディショニングジム カラヨク（元住吉）

元住吉駅から徒歩3分の「カラヨク」は、理学療法士や柔道整復師といった国家資格を持つスタッフが在籍する、身体のゆがみ改善に特化したパーソナルジムです。骨格、筋肉、関節の柔らかさ、筋力、動かしやすさなど、様々な視点から身体のバランスを整える独自のアプローチで、肩こりや腰痛などの不調改善はもちろん、シェイプアップや競技パフォーマンスの向上まで幅広くサポートします。

完全貸切の個室空間には超音波診断機（エコー）も完備されており、身体の内部状態を確認しながら、あなたに最適なトレーニングや整体プランをご提案。医療機関での豊富な経験を持つプロフェッショナルが、痛みを考慮した安全なトレーニングや術後のリハビリにも対応します。

パーソナルトレーニング、整体、ペアトレーニングなど多彩なメニューから選べ、遺伝子検査を活用した運動・食事アドバイスも受けられます。身体の不調を根本から改善したい方、医学的根拠に基づいたトレーニングで理想の身体を手に入れたい方に最適なジムです。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	×	×
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・メール・電話	–

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料金

価格帯

3,795円～16,170円

コース一覧

• 4回券30分：16,170円
• 4回券60分：32,340円
• 8回券30分：31,680円
• 10回券30分：37,950円
• 10回券60分：75,900円
• リハストレッチ会員（月会費）：3,980円

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基本情報

入会金	0円
営業時間	月〜木 10:00〜21:00 土 17:00〜21:00 最終受付 20:00
住所	神奈川県川崎市中原区木月住吉町7-5 ハイツ熊倉1F
アクセス	東急東横線・目黒線 元住吉駅 東口 徒歩3分
マップ

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日吉駅（神奈川県）エリアのジム選びガイド

日吉駅（神奈川県）エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。