中野島のパーソナルジム10選|コスパ順・料金相場つき【2026】

中野島駅(JR南武線/川崎市多摩区)の周辺で通えるパーソナルジムを10店選び、料金や設備を比較しました。パーソナル指導の月額コースは7,700円から、無料体験ができる店が6店、完全個室の店が4店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの?」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

目次

中野島のパーソナルジムを目的別に選ぶ

コスパで選ぶなら

中野島周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額7,700円〜33,000円で、真ん中は26,400円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

ジム名 月額 駅から
1 ゼロワンジム稲田堤 7,700円
月1回
稲田堤駅
徒歩1分
2 TRES GYM 登戸 9,680円
月1回
向ヶ丘遊園駅
徒歩2分
3 PERSONAL TRAINING STUDIO U 稲田堤店 22,000円
月2回
京王稲田堤駅
徒歩2分

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

中野島駅のおすすめパーソナルジム10選!

ジム名 料金 入会金 体験料 完全個室 女性専用エリア シャワー レンタル用品 食事指導 トレーナーとの連絡 営業時間 住所 アクセス
回数制 月額制
1
–
–
5,500円(税込)
–
×
×
〇
–
×
–
24時間営業
〒214-0012 神奈川県川崎市多摩区中野島6-25-40 ルネスガーデン 1階
JR南武線 中野島駅より徒歩約1分
2
8,800円/1回~
33,000円~(月4回)
55,000円(税込)
0円(無料)
〇
×
×
ウェア
シューズ
タオル
〇
–
平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00
神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1-27 フロレゾンビル 4階
京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩1分
3
13,200円/1回~
22,000円~(月2回)
33,000円
5,500円
〇
×
–
–
〇
LINE
9:00~23:00
神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1−14 第2チェリーハイムアンドウ 105
京王稲田堤駅より徒歩2分
4
7,700円/1回~
7,700円~(月1回)
10,000円
0円
–
×
–
–
–
LINE
平日 9:00~22:00/土日祝 9:00~17:00(定休日 火曜日)
神奈川県川崎市多摩区菅2-2-8 1F
JR南武線 稲田堤駅 徒歩1分、京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩3分
5
8,800円/1回~
33,000円~(月4回)
55,000円
無料
〇
×
–
ウェア
シューズ
タオル
〇
–
平日 10:00~22:00
土日 09:00~20:00
神奈川県川崎市多摩区登戸3415 HARS401
小田急小田原線 登戸駅 徒歩1分
6
8,800円/1回~
–
0円
0円
–
×
〇
ウェア
シューズ
タオル
〇
LINE
7:00〜23:00
神奈川県川崎市多摩区登戸2487-4 GRANT’S48 201
小田急線登戸駅より徒歩5分
南武線登戸駅より徒歩5分
7
18,700円/1回(ビジターパーソナル・75分)
9,680円~(月1回)
11,000円(税込)
4,400円(税込)
×
×
×
–
×
LINE
月額制利用 6:00~24:00、パーソナル 10:00~22:00
〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸2663 東洋ビル 4階A号
小田急線 向ヶ丘遊園駅 徒歩2分/JR南武線・小田急線 登戸駅 徒歩7分
8
12,100円/1回~
–
22,000円
5,500円
×
×
×
–
–
LINE
10:00~21:00
神奈川県川崎市多摩区登戸2494 Salvere 6F
小田急線・南武線 登戸駅 徒歩4分/小田急線 向ヶ丘遊園駅 徒歩4分
9
6,050円/1回~
–
11,000円
0円
〇
×
–
ウェア・シューズ・タオル
〇
LINE・電話
10:00-23:00
神奈川県川崎市多摩区登戸1846 SOMERSET HOUSE 1F
小田急線・JR南武線 登戸駅より徒歩6分・小田急線 向ヶ丘遊園駅より徒歩4分
10
–
30,800円~(月4回)
10,000円
0円
×
×
×
–
〇
予約サイト・LINE
9:00~22:00(日曜定休)
神奈川県川崎市多摩区登戸3375-1 第2TSSビル2階
JR南武線・小田急線 登戸駅 徒歩1分

中野島駅のおすすめパーソナルジム

FASTGYM24 中野島店

画像引用元:FASTGYM24 中野島店

FASTGYM24中野島店は、JR南武線「中野島駅」改札口より徒歩1分という抜群の立地で、24時間365日いつでも気軽に通えるフィットネスジムです。入退館はQRコードをかざすだけのシンプルな仕組みで、さらに土足OKなので荷物もかさばらず気軽にトレーニングを始められます。

初心者から上級者まで満足できる充実の設備が魅力で、パワーラックやダンベル、テクノジム製のウェイトマシン、トレッドミルなどの有酸素マシンを完備。マシンの使い方はスマートフォンで確認できるので、初めての方でも安心してトレーニングに取り組めます。無料の鍵付きロッカーやシャワー、Wi-Fi、ReFaも備え、快適な環境が整っています。

料金プランは月額5,478円(税込)からとリーズナブルで、防犯カメラによる24時間監視体制で安全面も万全。あなたのライフスタイルに合わせて、理想のボディを目指しませんか?

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× – –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

0円~8,140円(税込)

コース一覧
  • Bプラン(個店):4,980円/月(税込5,478円)
  • Aプラン(全店):7,400円/月(税込8,140円)
  • 法人Aプラン(全店):6,900円/月(税込7,590円)
  • 法人Bプラン(個店):4,480円/月(税込4,928円)
  • HIGH SCHOOLプラン:0円/月(税込0円)

基本情報

入会金 5,000円(税込5,500円)
営業時間 24時間営業
住所 〒214-0012 神奈川県川崎市多摩区中野島6-25-40 ルネスガーデン 1階
アクセス JR南武線 中野島駅より徒歩約1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

かたぎり塾 稲田堤店

画像引用元:かたぎり塾 稲田堤店

かたぎり塾稲田堤店は、京王相模原線京王稲田堤駅から徒歩1分という抜群の立地にある完全個室のパーソナルジムです。最大の魅力は、業界水準の約半額以下という圧倒的なコストパフォーマンス。月4プランなら月額税込約33,000円、1回60分あたり約8,250円で、質の高いパーソナルトレーニングが受けられます。ウェア・シューズ・タオルは無料貸出、プロテインも無料提供されるため、仕事帰りに手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。

このジムの特徴は、医師監修の「綺麗なダイエット」という独自プログラム。単なる一時的な減量ではなく、リバウンドの仕組みや太る仕組みをトレーナーが丁寧に指導し、美しく身体を引き締めることを重視しています。米国認定トレーナー資格を持つ店長をはじめ、フレンドリーで気さくなスタッフが、初心者からアスリートまであらゆるレベルに対応します。

完全個室のプライベート空間は清潔でアロマが香り、人目を気にせず集中してトレーニングできます。専用アプリでトレーニング効果を見える化し、進捗を確認しながら継続できる環境が整っています。「コスパがよく、手ぶらで通えて個室で清潔」と利用者からも高評価。まずは無料体験で、その魅力を実感してみてはいかがでしょうか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有(LINE食事サポート11,000円/2週間) – ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~59,400円

コース一覧
  • 無期限チケット:8,800円(税込) (1回券)
  • 月4回プラン:33,000円(税込)
  • 月8回プラン:59,400円(税込)

基本情報

入会金 55,000円(税込)※体験当日入会で無料
営業時間 平日 10:00〜22:00
土日 9:00〜20:00
住所 神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1-27 フロレゾンビル 4階
アクセス 京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

PERSONAL TRAINING STUDIO U 稲田堤店

画像引用元:PERSONAL TRAINING STUDIO U 稲田堤店

京王稲田堤駅から徒歩2分(2号店はJR南武線稲田堤駅から徒歩1分)という抜群の立地にあるPERSONAL TRAINING STUDIO U 稲田堤店は、忙しい方でも無理なく通える週1回50分のパーソナルトレーニングを提供しています。多くのジムが週2回を推奨する中、トレーナー歴10年以上の採用倍率50倍の精鋭トレーナーが、週1回50分で確実に結果を出す独自メソッドを確立。完全個室・完全予約制で、その日の体調に合わせたオーダーメイドメニューをマンツーマンで指導します。

すでに1000名以上の会員が月額制で通い続け、体型維持を実現している実績があります。子連れでの利用も可能で、駅チカの路面店なので雨の日も通いやすく、継続しやすい環境が整っています。月2回コース22,000円〜とリーズナブルな料金設定で、他店舗の利用も可能です。

無料体験では、カウンセリングから30分のオーダーメイドトレーニングまで体験できます。ウェアのみ持参でOK。「カラダを変え、人生を変える」をテーマにした実力派ジムで、あなたも理想の身体を手に入れませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × –
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

13,200円~70,400円

コース一覧
  • 都度払い:13,200円/1回
  • 月2回:22,000円
  • 月4回:39,600円
  • 月8回:70,400円

基本情報

入会金 33,000円
営業時間 9:00~23:00
住所 神奈川県川崎市多摩区菅2丁目1−14 第2チェリーハイムアンドウ 105
アクセス 京王稲田堤駅より徒歩2分
マップ

公式サイトで詳細を見る

ゼロワンジム稲田堤

画像引用元:ゼロワンジム稲田堤

JR南武線稲田堤駅から徒歩1分という抜群の立地にあるゼロワンジム稲田堤は、ジム初心者が9割以上を占める、初めての方でも安心して通える定額通い放題制のセミパーソナルジムです。実績豊富な専属トレーナーが一人ひとりの目的に合わせたプログラムを作成し、正しいフォームを丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方や女性の方でも無理なく続けられます。

最大の魅力は「続けやすさ」にこだわった設計。月4回のセミパーソナルが14,800円からという手頃な料金設定に加え、通い放題プランも用意されているので、自分のペースで無理なく通えます。平日は22時まで営業しており、開始5分前の入室もOKなので、仕事帰りにも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイントです。

まずは無料体験(50分)で、開放的な施設とトレーナーの丁寧な指導を体感してみてください。今まで続かなかったあなたも、ゼロワンジム稲田堤なら楽しみながらボディメイクの習慣が身につきます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 – × –
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
– LINE –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

7,700円~26,400円

コース一覧
  • セミパーソナル 月4回:14,800円
  • セミパーソナル 通い放題:22,000円
  • パーソナル 月1回:7,700円
  • パーソナル 月4回:26,400円

基本情報

入会金 10,000円
営業時間 平日 9:00~22:00/土日祝 9:00~17:00(定休日 火曜日)
住所 神奈川県川崎市多摩区菅2-2-8 1F
アクセス JR南武線 稲田堤駅 徒歩1分、京王相模原線 京王稲田堤駅 徒歩3分
マップ

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かたぎり塾 登戸店

画像引用元:かたぎり塾 登戸店

登戸駅から徒歩わずか1分という抜群のアクセスを誇る「かたぎり塾登戸店」は、完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供するパーソナルジムです。難関資格を保有したトレーナーが、理学療法士監修のもと科学的な指導を行い、無理な糖質・カロリー制限を避け、体質・骨格・生活リズムに合わせたオーダーメイドプログラムで、リバウンド知らずの綺麗なダイエットを実現します。ウェアやシューズの無料貸出、トレーニング後のプロテイン提供など、手ぶらで気軽に通える環境も魅力です。

高額になりがちなパーソナルジムとは異なり、月額制のリーズナブルな価格設定で続けやすいのも大きな特徴。月4回・月8回のプランから都度払いのチケットまで、ライフスタイルに合わせた柔軟なプラン選択が可能です。LINEや専用アプリで簡単に予約でき、24時間以内ならキャンセル無料という使いやすさも好評を得ています。

実際の利用者からは「駅近で面倒なく通える」「体調に合わせた指導で筋トレが楽しい」「身体の弛みが改善された」といった喜びの声が多数寄せられています。無料体験ではカウンセリングから体組成チェック、実際のトレーニングまで体感できるので、まずは気軽に登戸店の高品質なサービスを試してみてはいかがでしょうか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × –
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有(LINE食事サポート 2週間:約11,000円) – ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~59,400円

コース一覧
  • 無期限チケット:8,800円/回(税込)
  • 月4プラン:33,000円/月(月4回/1回約8,250円)
  • 月8プラン:59,400円/月(月8回/1回約7,425円)

基本情報

入会金 55,000円
営業時間 平日 10:00~22:00
土日 09:00~20:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸3415 HARS401
アクセス 小田急小田原線 登戸駅 徒歩1分
マップ

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BEYOND 登戸店

画像引用元:BEYOND 登戸店

BEYOND登戸店は、登戸駅から徒歩5分という抜群のアクセスと、朝7時から夜23時までの営業時間で、忙しいあなたのライフスタイルにぴったり。ボディメイク大会で優勝・入賞経験を持つプロトレーナーが、マンツーマンであなたの理想のボディを実現します。厳しい食事制限なしで糖質をコントロールし、食べる楽しみを大切にしながら、リバウンドしにくい体質へと導きます。

さらに魅力的なのが、手ぶらで通える充実した設備。ウェアやタオル、シューズのレンタルはもちろん、高級アメニティやミネラルウォーターまで無料で提供され、仕事帰りでも気軽にトレーニングできます。広々とした清潔な空間で、会員の6~7割は女性です。

初めての方には無料カウンセリングと体験トレーニングをご用意。ダイエットからヒップアップ、大会出場まで幅広く対応し、「人生が変わった」という声が続々。あなたも理想の体を手に入れる第一歩を、BEYOND登戸店で踏み出してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 – × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

102,300円~264,000円

コース一覧
  • STANDARD 10:102,300円
  • ACHIEVE 20:187,000円
  • BEYOND 30:264,000円

基本情報

入会金 0円
営業時間 7:00〜23:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2487-4 GRANT’S48 201
アクセス 小田急線登戸駅より徒歩5分
南武線登戸駅より徒歩5分
マップ

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TRES GYM 登戸

画像引用元:TRES GYM 登戸

2025年6月にオープンしたTRES GYM登戸は、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトのBIG3に特化した新感覚ジムです。JR南武線・小田急線「登戸駅」徒歩7分、小田急線「向ヶ丘遊園駅」徒歩2分という好立地で、最大10名程度が利用できるコンパクトな空間が魅力。海外ジムのようなコミュニティ感の中、器具を共有しながら互いに励まし合う部活動のような楽しさを体験できます。

「整えて鍛える」を理念に、筋力アップだけでなく姿勢改善や肩こり・腰痛解消までアプローチし、初心者からアスリートまで幅広く対応。代表トレーナーの眞嶋良希氏は、ベンチプレス220kgの実績を持ち、日本大学でトレーニング学を専攻した実力派。身体機能の最適化を重視した指導で、短時間でも確実な変化を実感できます。

パーソナルトレーニングを中心に、マシンピラティスやパーソナルストレッチも完備。月額制施設利用やビジター利用も可能で、24時間ジムの悩みを解消する柔軟なシステムが魅力です。仲間と共に楽しみながら、自分史上最高の身体を目指しませんか?

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× LINE –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

2,200円~77,440円

コース一覧
  • ビジター利用/回:2,750円(税込)
  • 施設都度利用/回:2,200円(税込)
  • ビジターパーソナル/回(75分):18,700円(税込)
  • レギュラー会員/月:8,800円(税込)
  • U-22レギュラー会員/月:6,050円(税込)
  • パーソナル会員/月(最安):9,680円(税込)
  • パーソナル会員/月(最高):77,440円(税込)
  • パーソナル+レギュラー会員/月:24,860円(税込)

基本情報

入会金 11,000円(税込)
営業時間 月額制利用 6:00~24:00、パーソナル 10:00~22:00
住所 〒214-0014 神奈川県川崎市多摩区登戸2663 東洋ビル 4階A号
アクセス 小田急線 向ヶ丘遊園駅 徒歩2分/JR南武線・小田急線 登戸駅 徒歩7分
マップ

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Fitness Lounge Sync 登戸店

画像引用元:Fitness Lounge Sync 登戸店

登戸駅から徒歩わずか4分のFitness Lounge Sync 登戸店は、ジム・カフェ・ボディケアが融合した革新的なフィットネス空間です。セミパーソナルトレーニングに鍼灸・整体・エステを組み合わせ、短時間で最大効果を発揮するため、仕事や育児で忙しい方でも無理なく続けられます。ボディビル世界チャンピオン代表の指導のもと、年間1,500本以上の実績を持つトレーナー陣が一人ひとりに最適化されたプログラムを提供します。

狭い個室ではなく開放的でおしゃれな空間に併設カフェラウンジも完備されており、トレーニング後もゆったりリラックスできるのが魅力。初心者や女性の方も安心して通える清潔感あふれる環境です。

トレーニングと癒しを同時に叶える新スタイルのジムで、理想のボディを手に入れませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
– LINE –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

14,300円~96,800円

コース一覧
  • マンツーマン 1回券:14,300円
  • マンツーマン 4回券:52,800円
  • マンツーマン 8回券:96,800円(1回12,100円)
  • セミパーソナル(最大3名)月4回(スタンダード45分):14,900円
  • セミパーソナル(最大3名)月8回(スタンダード45分):29,800円
  • セミパーソナル(最大3名)月12回(スタンダード45分):44,700円
  • セミパーソナル(最大3名)月4回(アドバンス60分):19,800円
  • セミパーソナル(最大3名)月8回(アドバンス60分):39,600円
  • セミパーソナル(最大3名)月12回(アドバンス60分):59,400円
  • セミパーソナル(最大3名)通い放題:49,800円

基本情報

入会金 22,000円
営業時間 10:00~21:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2494 Salvere 6F
アクセス 小田急線・南武線 登戸駅 徒歩4分/小田急線 向ヶ丘遊園駅 徒歩4分
マップ

公式サイトで詳細を見る

REAL WORKOUT 登戸店

画像引用元:REAL WORKOUT 登戸店

REAL WORKOUT 登戸店は、登戸駅から徒歩6分、向ヶ丘遊園駅から徒歩4分とアクセス抜群のパーソナルジムです。1回6,050円(48回チケット)からという業界最安値水準の料金でありながら、完全個室のマンツーマン指導と食事指導がセットになっており、初心者の方でも安心してダイエットやボディメイクを始められます。ウェアやシューズの無料レンタルもあるため、仕事帰りに手ぶらで通えるのも魅力的です。

経験豊富なトレーナーがあなたの体質や性格に合わせて丁寧に指導し、リバウンドしにくいプログラムを提供。完全個室なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。無料体験レッスンも実施中ですので、まずは気軽に理想の体づくりの第一歩を踏み出してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × –
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE・電話 ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

70,400円~290,400円

コース一覧
  • 8回チケット:70,400円(1回8,800円・税込)
  • 16回チケット:132,000円(1回8,250円・税込)
  • 24回チケット:171,600円(1回7,150円・税込)
  • 48回チケット:290,400円(1回6,050円・税込)

基本情報

入会金 11,000円
営業時間 10:00-23:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸1846 SOMERSET HOUSE 1F
アクセス 小田急線・JR南武線 登戸駅より徒歩6分・小田急線 向ヶ丘遊園駅より徒歩4分
マップ

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ゼロワンジム登戸

画像引用元:ゼロワンジム登戸

登戸駅から徒歩1分の好立地にある「ゼロワンジム登戸」は、運動初心者の9割以上が通う定額通い放題のセミパーソナルジムです。最大の特徴は、最大4〜5人の少人数制で仲間と一緒にトレーニングできるコミュニティ型システム。一般的なジムのように一人で黙々と続ける必要がなく、同じ目標を持つ仲間と励まし合いながら成長できるため、挫折せずに続けられると評判です。トレーナーが一人ひとりのフォームや目的に合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心してスタートできます。

セミパーソナルの料金は月4回16,000円から通い放題24,000円までのリーズナブルな定額制で、長期的な習慣化をしっかりサポート。マンツーマンのパーソナルは月4回30,800円からです。約60坪の広々とした空間には、日本人の体格に合わせたハイクラスマシンや競技用ベンチプレスなど充実の設備が揃っています。

まずは無料体験で、ゼロワン式のトレーニングを気軽に体感してみませんか?仲間となら、理想の身体づくりが楽しく続けられます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 予約サイト・LINE –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

16,000円~56,000円

コース一覧
  • セミパーソナル(最大5名)月4回:16,000円
  • パーソナル月4回:30,800円
  • パーソナル月8回:56,000円
  • セミパーソナル(最大5名)通い放題:24,000円

基本情報

入会金 10,000円
営業時間 9:00~22:00(日曜定休)
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸3375-1 第2TSSビル2階
アクセス JR南武線・小田急線 登戸駅 徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

中野島駅エリアのジム選びガイド

中野島駅周辺で紹介した10店を、料金・設備・アクセスで比べてきました。パーソナル指導の月額コースは7,700円からですが、回数や時間で料金は大きく変わるので、比較表で通いたい頻度に合うコースを確かめてください。パーソナル指導なしで自分でトレーニングするなら、月会費5,478円から使える24時間ジムなどもあります。最寄り駅から徒歩5分以内の店は10店、24時間使える店(ジムエリアのみを含む)は1店です。6店は無料で体験できるので、料金だけで決めずに、雰囲気やトレーナーとの相性を体験で確かめてから選ぶのがおすすめです。

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