健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
10,380円~
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3,300円
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平日 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日祝 10:00~20:00(木曜定休)
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天王寺駅 徒歩3分、大阪阿部野橋駅 徒歩1分
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大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-47
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| 2 |
9,900円~
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0円
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平日 10:00~23:00、土曜 8:00~21:00、日曜 8:00~19:00、祝日 10:00~19:00(金曜定休)
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天王寺駅 東改札出てすぐ(都シティ大阪天王寺3F・4F)
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大阪府大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 都シティ大阪天王寺3F・4F
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| 3 |
4,400円~
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11,000円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ谷町線 文の里駅 徒歩8分
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大阪府大阪市阿倍野区松崎町3-12-5
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| 4 |
3,278円~
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5,500円
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24時間営業・年中無休
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JR大阪環状線 寺田町駅 徒歩1分
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大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17 新井ビル2F
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| 5 |
6,110円
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5,500円
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24時間営業
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大阪メトロ谷町線 文の里駅6番出口 徒歩3分、大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅2番出口 徒歩3分
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大阪府大阪市阿倍野区阪南町1丁目30-2
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| 6 |
7,898円
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0円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅 徒歩1分
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大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-9-24 3F
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| 7 |
4,378円~
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2,200円
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24時間営業
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅4番出口 目の前
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大阪府大阪市阿倍野区阪南町2丁目1-1
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| 8 |
7,900円
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0円
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24時間営業・年中無休
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JR大阪環状線 寺田町駅(北口・南口)徒歩1分
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大阪府大阪市天王寺区大道5丁目11-25 ビエラ寺田町2F
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| 9 |
4,970円~
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6,600円
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全日 10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
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大阪メトロ 天王寺駅 徒歩1分、JR天王寺駅 徒歩2分、近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩1分
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大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F
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| 10 |
16,280円~
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5,500円
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月・火・木・金 6:30~22:30、土・日 7:15~20:30(水曜定休、祝日は日曜営業時間)
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大阪メトロ谷町線・阪堺電気軌道上町線 阿倍野駅 徒歩2分、近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩2分、JR天王寺駅 徒歩3分
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大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビルB2
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| 11 |
4,400円~
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5,500円
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全日 8:00~22:00
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大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 徒歩4分、JR各線 天王寺駅 徒歩5分
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大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F
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| 12 |
7,150円~
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16,500円
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平日 10:00~19:00(13:00~15:00クローズ)、土曜 10:00~13:00(日祝定休)
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大阪メトロ谷町線 阿倍野駅 南改札7番出口 駅直結
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大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1 あべのベルタ2F
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| 13 |
7,150円~
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16,500円
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平日 10:00~19:00(13:00~15:00クローズ)、土曜 10:00~13:00(日祝定休)
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅3番出口からファミリーマートを左折し約100m、一つ目信号を吉野家側へ渡り約40m
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大阪府大阪市阿倍野区昭和町2丁目5-1
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| 14 |
3,278円
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0円
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24時間営業・年中無休
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天王寺駅14番出口 徒歩3分
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大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-14 あべの旭町ビル1F
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| 15 |
3,278円
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0円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 北口 徒歩3分
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大阪府大阪市天王寺区悲田院町7-3 大京天王寺ビル1F
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| 16 |
3,278円
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0円
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24時間営業・年中無休
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阪堺電気軌道上町線 松虫駅 出入口 徒歩3分
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大阪府大阪市阿倍野区丸山通1-5-1 グレイスあべの1F
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| 17 |
3,278円
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0円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅1番出口 徒歩1分
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大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26 パレロイヤルビル2F
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| 18 |
3,278円
|
0円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅3番出口 徒歩4分
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大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-19-6 トーシンイーストビル1F
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| 19 |
3,278円
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0円
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24時間営業・年中無休
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大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅4番出口 徒歩4分
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大阪府大阪市阿倍野区阪南町2-7-28 レクシア阪南町1F
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パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| 1 | ||||||||||||||
| 2 | ||||||||||||||
| 3 | ||||||||||||||
| 4 | ||||||||||||||
| 5 | ||||||||||||||
| 6 | ||||||||||||||
| 7 | ||||||||||||||
| 8 | ||||||||||||||
| 9 | ||||||||||||||
| 10 | ||||||||||||||
| 11 | ||||||||||||||
| 12 | ||||||||||||||
| 13 | ||||||||||||||
| 14 | ||||||||||||||
| 15 | ||||||||||||||
| 16 | ||||||||||||||
| 17 | ||||||||||||||
| 18 | ||||||||||||||
| 19 | ||||||||||||||
| 20 | ||||||||||||||
阿倍野のおすすめフィットネスジム
スポーツクラブNAS あべの
画像引用元:スポーツクラブNAS あべの
大阪阿倍野橋駅から徒歩1分、天王寺駅からも徒歩3分という抜群のアクセスで、通勤・通学やお買い物の合間にも気軽に通えるフィットネスクラブです。マシン70台以上、週100本以上のレッスンに加え、水泳・歩行専用プールやゴルフシミュレーション、ボルダリングまで完備し、飽きることなく通い続けられる環境が整っています。
さらに全4種類のスパと大型タワーサウナで疲労回復もばっちり。ダンスやゴルフ、バスケットボールなど専門性の高いスクールも併設され、単なるジムを超えた総合スポーツ施設として楽しめます。都度利用サービスにも対応しているので、まずは気軽に体験してみるのもおすすめです。
料金
月額:10,380円~
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00、土曜 10:00~22:00、日祝 10:00~20:00(木曜定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-47 |
| アクセス | 天王寺駅 徒歩3分、大阪阿部野橋駅 徒歩1分 |
| マップ |
ティップネス 天王寺
画像引用元:ティップネス 天王寺
ティップネス天王寺は、大阪阿部野橋駅・天王寺駅から徒歩約1分という抜群の立地に加え、ホテル内施設のため雨に濡れずに通えるという嬉しいポイントがあります。新機種のマシンやフリーウェイトも充実し、清潔感あふれる空間でトレーニングに集中できます。
運動後はサウナや水風呂も完備したお風呂でしっかり汗を流せるのも魅力。手ぶらで通えるレンタルサービスも揃っているので、仕事帰りにふらっと立ち寄るスタイルにもぴったりです。
ヨガやダンス、バレエなど毎日多彩なプログラムが用意されており、初心者から本格派まで満足できる内容。入会金無料の都度利用サービスもあるため、まずは気軽に体験できます。
料金
月額:9,900円~
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~23:00、土曜 8:00~21:00、日曜 8:00~19:00、祝日 10:00~19:00(金曜定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 都シティ大阪天王寺3F・4F |
| アクセス | 天王寺駅 東改札出てすぐ(都シティ大阪天王寺3F・4F) |
| マップ |
Amazones 大阪あべの店
画像引用元:Amazones 大阪あべの店
Amazones大阪あべの店は、大阪メトロ谷町線「文の里駅」から徒歩5分という好立地にある女性専用ジムです。24時間営業で通勤や家事の合間にも利用でき、外から見えない設計だから周囲の視線を気にせず思いっきりトレーニングに集中できます。下半身に特化したマシンでダイエットやボディメイクをしっかりサポートしてくれます。
初回はウェア一式無料レンタルで手ぶらOK。女性トレーナーによる丁寧なカウンセリングとAI姿勢診断で、自分の身体の変化を数字で実感できます。水素水やプロテイン飲み放題など、続けたくなる工夫も満載です。
料金
月額:4,400円~
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町3-12-5 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 文の里駅 徒歩8分 |
| マップ |
FIT PLACE24 寺田町
画像引用元:FIT PLACE24 寺田町
JR大阪環状線寺田町駅から徒歩1分という抜群の立地に、2023年8月オープンしたばかりの新しい24時間ジムです。24時間営業・年中無休なので、仕事終わりの深夜や早朝でも自分のペースで通えます。チャンネル登録者数80万人超の筋トレYoutuber・山澤礼明さんがプロデュースする「山澤ジム」として、筋トレファンの間で話題沸騰中です。
パワーラックを地域最大級の3台も設置し、イタリア製Technogymなど本格マシンを完備していながら、月額2,980円からという驚きの低価格を実現。初心者からハードトレーニーまで満足できる環境が整っています。さらに初期費用0円、7日以内なら全額返金保証付きで、水素水も飲み放題。入会のハードルが低いのも嬉しいポイントです。
料金
月額:3,278円~
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17 新井ビル2F |
| アクセス | JR大阪環状線 寺田町駅 徒歩1分 |
| マップ |
Pitness 阿倍野店
画像引用元:Pitness 阿倍野店
Pitness 阿倍野店は、文の里駅から徒歩約2分という駅近立地に加え、24時間営業と会員専用駐車場を完備し、いつでも自分のペースで通えるフィットネススタジオです。指紋認証やICカードでの入退館が可能なため、面倒な手続きは一切不要。女性専用エリアやスタッフによる丁寧なサポート、満14歳からの入会OKという設計で、初心者から親子でのトレーニングまで安心して利用できます。
館内には無料の水素水サーバーやWi-Fi、シャンプー・ドライヤーなどのアメニティも充実し、トレーニング後も快適に過ごせる環境が整っています。さらに今なら入会金と事務手数料のみでスタートできるキャンペーンを実施中。乗り換え割・紹介割も併用でき、思い立った今この瞬間から気軽に始められます。
料金
月額:6,110円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1丁目30-2 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 文の里駅6番出口 徒歩3分、大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅2番出口 徒歩3分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 昭和町店
画像引用元:エニタイムフィットネス 昭和町店
大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅から徒歩1分という駅近好立地にあるエニタイムフィットネス昭和町店は、365日24時間営業で年中無休、仕事帰りや早朝でも自分のペースで通えるジムです。個室更衣室・個室シャワーを完備しているので、女性や周囲の目が気になる方でも安心して利用できます。AED設置や充実したセキュリティ管理も整っており、安全面への配慮も万全です。
「一人では不安」という方には、1,000円で好きな人を同伴できるビジター制度がおすすめ。友人や家族と一緒に体験できるので、初めての方でも気軽にスタートできます。さらにInBody測定で体脂肪や筋肉量など多項目をチェックできるため、成果を数値で確認しながらモチベーションを維持できます。
全国・全世界のエニタイムフィットネス店舗を利用できる相互利用制度もあり、出張や旅行が多い方にも大きなメリットです。
料金
月額:7,898円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-9-24 3F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅 徒歩1分 |
| マップ |
JOYFIT24 ジムLITE 昭和町
画像引用元:JOYFIT24 ジムLITE 昭和町
JOYFIT24 ジムLITE昭和町は、地下鉄御堂筋線昭和町4番出口目の前という駅近ロケーションが魅力のフィットネスジムです。24時間安心セキュリティ完備で、仕事帰りや早朝でも自分のペースで通うことができます。
2023年1月のリニューアルでは、スミスマシンやダンベルセットなどフリーウェイトエリアを大幅に強化し、初心者から経験者まで満足できる環境が整いました。
月々3,980円から始められる料金プランに加え、アプリからいつでも入会でき即日利用可能。思い立ったその日からトレーニングをスタートできる手軽さも魅力です。
料金
月額:4,378円~
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阪南町2丁目1-1 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅4番出口 目の前 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 寺田町駅前店
画像引用元:エニタイムフィットネス 寺田町駅前店
JR大阪環状線「寺田町」駅から徒歩1分という好立地に、2025年6月1日グランドオープンした「エニタイムフィットネス寺田町駅前店」。10周年を機にドン・キホーテ寺田町駅店の建物2階へ移転し、さらに通いやすい環境へと生まれ変わりました。24時間営業で年中無休、月額7,480円で世界中の店舗が利用できるため、出張や旅行先でもトレーニングを続けられます。
フロアにはパワーラックやスミスマシンなど本格的な設備が揃い、女性専用エリアやシャワールーム2つを完備するなど安心感も抜群。個室更衣室やウォーターサーバー、AED設置など快適に過ごせる工夫も満載です。
初心者には無料のファーストオリエンテーションを実施し、マシンの使い方やメニュー作成までサポート。16歳から80代まで幅広い年齢層が利用しており、初めてのジム通いでも安心して始められる環境が整っています。
料金
月額:7,900円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道5丁目11-25 ビエラ寺田町2F |
| アクセス | JR大阪環状線 寺田町駅(北口・南口)徒歩1分 |
| マップ |
Bodies 近鉄あべのハルカススタジオ
画像引用元:Bodies 近鉄あべのハルカススタジオ
あべのハルカス ウイング館6階、天王寺駅から徒歩1分という圧倒的なアクセスの良さを誇る女性専用フィットネススタジオ。仕事帰りや外出前後でも通いやすく、ドライヤー完備のパウダールームも安心の設計です。
サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングと多彩なメニューを展開し、女性アドバイザーが目標設定からサポートしてくれるため初心者でも安心。オンラインレッスンとの併用で、忙しい日々でも継続しやすい環境が整っています。
実際に体験した方からは、体重が4kg減少したり、一度のトレーニングで体脂肪率が1.3%落ちたという声も。運動・栄養・休養の3視点から、女性らしいキレイなカラダづくりを叶えるスタジオです。
料金
月額:4,970円~
基本情報
| 入会金 | 6,600円 |
| 営業時間 | 全日 10:00~20:00(最終チェックイン19:30) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F |
| アクセス | 大阪メトロ 天王寺駅 徒歩1分、JR天王寺駅 徒歩2分、近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩1分 |
| マップ |
jump one Abeno
画像引用元:jump one Abeno
「jump one Abeno」は、日本初の暗闇トランポリン専用スタジオとして誕生した、フィットネスの枠を超えた非日常のエンターテインメント空間です。暗闇の中、大音量の音楽と照明に合わせてトランポリンで跳ぶスタイルは、周囲の目を気にせず自分のペースで没入できるのが魅力。45分間で約450~800kcalも消費でき、着地時の衝撃を約85%軽減する低衝撃設計により、運動習慣がない方でも安心して楽しめます。
あべのハルカスから徒歩1分という抜群のアクセスに加え、469円/回〜という手軽な価格帯もうれしいポイント。ショッピングや観光の帰りに気軽に立ち寄れる立地の良さも、このジムならではの魅力です。
料金
月額:16,280円~
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月・火・木・金 6:30~22:30、土・日 7:15~20:30(水曜定休、祝日は日曜営業時間) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビルB2 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・阪堺電気軌道上町線 阿倍野駅 徒歩2分、近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 徒歩2分、JR天王寺駅 徒歩3分 |
| マップ |
Private Box Fit 天王寺店
画像引用元:Private Box Fit 天王寺店
天王寺駅から徒歩4分、阿倍野エリアからもアクセス良好な立地にある「Private Box Fit 天王寺店」。最大の魅力は完全個室のプライベートな空間で、自分のペースに合わせて無理なく体を動かせることです。人目を気にせず、マシンが空くのを待つストレスもなく、自分専用の個室でトレーニングに集中できます。
個室には25種類ものトレーニングが可能なスミスマシンをはじめ、スピンバイクやダンベル、クランチベンチも完備。セルフトレーニングはもちろん、パーソナル指導つきプランも選べるため、初心者からしっかり鍛えたい方まで幅広く対応できます。
営業時間は8時から22時までと利用しやすく、月額制で始めやすい料金設計に加え、のりかえ割や休会制度も充実。ライフスタイルに合わせて無理なく継続できる環境が整っています。
料金
月額:4,400円~
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 全日 8:00~22:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 徒歩4分、JR各線 天王寺駅 徒歩5分 |
| マップ |
カーブス あべのベルタ
画像引用元:カーブス あべのベルタ
谷町線阿倍野駅直結という圧倒的なアクセスの良さを誇る「カーブス あべのベルタ」。1回30分・予約不要というスタイルで通いやすく、継続率97.7%という高い数字が、運動が続くかどうか不安な方への安心材料になります。女性専用の空間で、専門コーチが不安や痛みにも寄り添いながらサポートしてくれるので、初心者でも気軽にスタートできます。
脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍とされる独自プログラムを、たった30分で体験可能。服装も自由でスポーツウエアは不要なので、あべのベルタでのお買い物や食事のついでにサッと立ち寄れるのも魅力です。月額制で何回でも通える経済的な料金体系も、無理なく続けたい方にぴったりです。
料金
月額:7,150円~
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00クローズ)、土曜 10:00~13:00(日祝定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋3丁目10-1 あべのベルタ2F |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線 阿倍野駅 南改札7番出口 駅直結 |
| マップ |
カーブス あべの昭和町
画像引用元:カーブス あべの昭和町
昭和町駅から徒歩1〜2分、商店街の中にあるカーブスあべの昭和町は、買い物の途中にも気軽に立ち寄れる好立地です。1回30分・予約不要で通いやすく、忙しい方でも無理なく続けられるのが魅力。女性専用の空間で、コーチも会員も女性だけという安心感の中、筋力運動・有酸素運動・ストレッチをバランスよく行えます。
運動初心者や身体に不安がある方にも、専門コーチが一人ひとりに合わせたサポートを行うため安心して通えます。AEDや血圧計も設置され、健康管理への配慮も万全。メンバー同士の会話も自然に生まれる、和やかで温かい雰囲気が漂う店舗です。
料金
月額:7,150円~
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~19:00(13:00~15:00クローズ)、土曜 10:00~13:00(日祝定休) |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区昭和町2丁目5-1 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅3番出口からファミリーマートを左折し約100m、一つ目信号を吉野家側へ渡り約40m |
| マップ |
chocoZAP 阿倍野旭町
画像引用元:chocoZAP 阿倍野旭町
chocoZAP阿倍野旭町店は、天王寺駅14番出口から徒歩3分という抜群のアクセスの良さが魅力です。通勤・通学の合間にも気軽に立ち寄れる好立地は、運動習慣を無理なく続けたい人にぴったりです。
月額2,980円(税込3,278円)でトレーニングとセルフエステが使えるコスパの高さは、他のジムにはない大きな魅力。24時間利用できるコンビニジムスタイルなので、早朝や深夜でも自分のペースで通えます。
さらに、この会費で全国のchocoZAP店舗も利用可能。引っ越しや出張が多い人でも安心して続けられる柔軟さが、多くの支持を集めている理由です。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-14 あべの旭町ビル1F |
| アクセス | 天王寺駅14番出口 徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 天王寺
画像引用元:chocoZAP 天王寺
chocoZAP天王寺店は、御堂筋線「天王寺」駅北口から徒歩3分という好立地にありながら、月額2,980円(税込3,278円)で24時間365日、全国の全店舗が使い放題という驚きの料金設定が魅力です。服装自由・シューズ履き替え不要なので、仕事帰りや買い物途中でも気軽に立ち寄れます。
設備面も充実しており、日本人の骨格に合った最新マシンを動画で確認しながら使えるため、初心者でも安心してスタートできます。さらに完全個室のセルフエステ・セルフ脱毛も回数無制限で利用でき、トレーニングとボディケアを同時に叶えられる点は大きな強みです。
入会特典として届く体組成計とヘルスウォッチで日々の成果を数値で可視化できるほか、RIZAP監修のアプリによる健康アドバイスも受けられます。RIZAPのエッセンスを手軽に体験できるのはchocoZAPだけの特別な魅力です。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区悲田院町7-3 大京天王寺ビル1F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 天王寺駅 北口 徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 阿倍野丸山通
画像引用元:chocoZAP 阿倍野丸山通
松虫駅出口1から徒歩約2分、角地に位置する目立つ店舗で通いやすさは抜群です。24時間営業だから、仕事帰りや早朝など好きなタイミングでふらっと立ち寄れます。RIZAP総合監修による「1日5分のちょいトレ習慣」がコンセプトなので、運動初心者でも無理なく続けられる設計です。
さらに魅力的なのが料金面。月額2,980円(税込3,278円)で、トレーニングマシンはもちろんセルフエステやセルフ脱毛マシンまで使い放題というオールインワン仕様。服装自由・靴の履き替えも不要なので、隙間時間を使ってサクッと通える気軽さも人気の理由です。
忙しい社会人や運動が久しぶりな方にもぴったりな、コスパと続けやすさを兼ね備えたジムです。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区丸山通1-5-1 グレイスあべの1F |
| アクセス | 阪堺電気軌道上町線 松虫駅 出入口 徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP 昭和町
画像引用元:chocoZAP 昭和町
chocoZAP昭和町店は、御堂筋線「昭和町」駅1番出口から徒歩1分という驚きの好立地。24時間営業で仕事帰りや早朝でも自由に立ち寄れるので、忙しい毎日でも無理なく通えます。
月額2,980円(税込3,278円)という業界屈指のコスパながら、トレーニングマシンはもちろんセルフエステやセルフ脱毛、デスクバイク、マッサージチェアまで完備。まさに”コンビニジム”の名にふさわしいオールインワン空間です。
服装自由なのでスーツや普段着のままでも気軽にトレーニングでき、初心者でも専用アプリの動画解説で安心。全国のchocoZAP店舗を利用できるため、出張先でも継続しやすいのも魅力です。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26 パレロイヤルビル2F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅1番出口 徒歩1分 |
| マップ |
chocoZAP 昭和町一丁目(女性専用)
画像引用元:chocoZAP 昭和町一丁目(女性専用)
大阪市阿倍野区の昭和町駅から徒歩4分、商店街内という通いやすい立地に誕生した「chocoZAP 昭和町一丁目店」は、女性専用ならではの安心感で深夜でも視線を気にせず一人でトレーニングに集中できる新しいジムです。着替え不要で普段着のまま利用できるため、仕事帰りや買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。
マシントレーニングはもちろん、セルフエステやセルフ脱毛、マッサージチェア、ピラティスまで追加料金なしで楽しめるのも魅力。運動と美容ケアを同時に叶えられるワンストップ空間として、産後の体型戻しや短期集中ダイエットなど、目的に合わせたボディメイクをサポートします。
アプリでトレーニングメニューやマシンの使い方を確認できるため、初心者でも自分のペースで無理なく続けられます。オープンしたての清潔な設備と快適な環境で、新しい自分磨きの習慣を始めてみてはいかがでしょうか。
料金
月額:3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-19-6 トーシンイーストビル1F |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線 昭和町駅3番出口 徒歩4分 |
| マップ |
阿倍野のおすすめパーソナルジム
RIZAP 天王寺店
画像引用元:RIZAP 天王寺店
RIZAP天王寺店は、JR天王寺駅中央口改札から徒歩5分という好立地にあり、営業時間は7:00〜23:00と幅広いため、仕事前や仕事後でも無理なく通えます。トレーニングは完全個室で行われ、レンタルウェアも用意されているので、他人の目を気にせず集中できるのも魅力です。
脂肪は減らす、筋肉は減らさないというトレーニング法のもと、専属トレーナーが13万人分の実績データを活かし、最短2ヶ月の効率的なプログラムを設計。食事指導も含めた徹底サポートで、一時的なダイエットではなく一生モノの習慣が身につきます。
さらに分割払いや返金制度も整っているため、初めての方でも安心して挑戦できる環境が揃っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
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W2 あべのアポロビル店
画像引用元:W2 あべのアポロビル店
W2 あべのアポロビル店は、大阪メトロ御堂筋線・谷町線、JR「天王寺駅」、近鉄「阿部野橋駅」、阪堺電気軌道「天王寺駅前駅」から徒歩3~4分という好立地にあり、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいジムです。ビル内には映画館やカラオケ、100円ショップ、美容クリニックなど多彩な店舗が揃い、トレーニング前後の用事もまとめて済ませられる便利さも魅力。2026年には新たにスシローやクリニックもオープン予定で、ますます賑わいを見せています。
ウェア・シューズ・シャワーが完備されており、手ぶらに近い状態で通える身軽さも人気の理由です。口コミ評価は4.7点(74件)と高水準で、トレーナーの親切で熱心な指導により短期間で体調の変化を実感する利用者も多くいます。実際にGoogleの口コミを見て入会を決めたという声もあり、信頼と実績が選ばれる理由となっています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
画像引用元:UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 天王寺スタジオは、大阪阿部野橋駅から徒歩2分の好立地にある女性専用パーソナルトレーニングスタジオ。全国44店舗を展開する実績あるブランドで、女性の身体を知り尽くした一流トレーナーが一人ひとりに寄り添った指導を行う。管理栄養士監修の糖質オフ宅配食「栄養管理宅配食16食」がコース料金内で無料提供されるため、忙しくても食事面から結果を出しやすい環境が整っている。
シューズ・ウェア・基礎化粧品等のアメニティも無料で、手ぶらで通える手軽さも魅力。土日含め10時〜21時まで予約可能で、赤ちゃん連れでも安心して通える配慮も嬉しいポイント。
入会金は最大0円、体験当日入会でさらにお得になるキャンペーンに加え、30日間返金保証制度もあり、初めてのパーソナルジムでも安心して一歩を踏み出せる環境が整っている。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
BEYOND 天王寺店
画像引用元:BEYOND 天王寺店
BEYOND天王寺店は、天王寺駅から徒歩5分という好立地に加え、採用倍率50倍を突破した厳選トレーナーが1人ひとりに完全オーダーメイドの指導を行う本格派パーソナルジムです。大会優勝経験や心理カウンセリング資格を持つプロフェッショナルが揃い、自己流の限界を感じている方でも安心して身体づくりに取り組めます。
白を基調とした清潔感あふれる空間で、シャワー・レンタルウェア・タオルも無料。仕事帰りでも手ぶらで通える快適さが魅力です。糖質制限ではない「糖質コントロール」による無理のない食事指導で、リバウンドしにくい持続可能な健康習慣が身につきます。
単なる筋トレの場ではなく、人と人がつながるコミュニティとして「次回のトレーニングが待ちきれない」という声が多数寄せられており、通うことそのものが楽しみになる特別な体験が待っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
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| アクセス | |
| マップ |
24/7ワークアウト 天王寺店
画像引用元:24/7ワークアウト 天王寺店
大阪メトロ天王寺駅から徒歩4分という好立地にある24/7ワークアウト天王寺店。7:00~24:00の営業で仕事帰りや早朝トレーニングにも通いやすく、2019年の開業以来約800名をサポートしてきた実績あるジムです。
採用率3.13%という厳しい選考を通過し、コミュニケーション能力試験も課されたプロトレーナーが、完全個室で一人ひとりに合わせた指導を行います。無理のない食事制限で、1ヶ月で3.6キロ減量に成功した例や、半年間リバウンドなしを継続できた例など、確かな成果が報告されています。
初回は無料カウンセリングと30分の体験トレーニングを受けられるので、入会前にジムの雰囲気やトレーナーとの相性をじっくり確認できます。16歳から75歳まで幅広い年代が通う、安心のサポート環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
エクササイズコーチ 天王寺店
画像引用元:エクササイズコーチ 天王寺店
大阪阿部野橋駅から徒歩1分、天王寺駅から徒歩3分という抜群のアクセスに位置する「エクササイズコーチ天王寺店」。1回20分で完結するトレーニングは、AIマシンが体力や可動域に合わせて負荷を自動調整してくれるため、忙しい方や運動初心者でも効率よく理想の身体づくりを目指せます。
ウェアやタオルのレンタルも完備で手ぶらで通えるうえ、体組成計とアプリで数値管理もばっちり。入会金込み8万円程度という業界随一の低価格も魅力です。
アメリカ発のブランドならではの現地研修を受けたトレーナーが在籍し、女性コーチの指名も可能。全国40店舗以上の実績あるジムで、安心して理想の身体づくりをスタートできます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
Dr.トレーニング 天王寺店
画像引用元:Dr.トレーニング 天王寺店
Dr.トレーニング天王寺店は、天王寺駅から徒歩2分という抜群のアクセスに加え、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをカスタムメイドで提供する本格派パーソナルジムです。神経・筋肉・心肺機能・柔軟性・食事管理まで連鎖させ、理想の身体へと導きます。
採用率3%の厳選トレーナーが在籍し、医師からの信頼も厚い実績あるメソッドを体感できます。裸足でトレーニングできる手軽さやレンタル用品の充実、感染対策も万全です。
体験トレーニングは7,100円が今なら0円。入会特典としてDr.EAAサプリメントもプレゼントされ、大阪市内の他店舗との併用も可能な柔軟性も魅力です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
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T-BALANCE 天王寺店
画像引用元:T-BALANCE 天王寺店
大阪メトロ谷町線天王寺駅6番出口から徒歩4分、阿倍野エリアからも通いやすい好立地にあるT-BALANCE天王寺店。専属パーソナルトレーナーが担当制でつき、トレーニングだけでなく食事指導やメンタル面までマンツーマンで全力サポートしてくれるのが最大の魅力です。
「何歳から始めても筋肉はつく」というトレーナー自身の前向きなメッセージも印象的で、年齢を気にして運動を諦めていた方にも安心して一歩を踏み出せる環境が整っています。
ウェア・プロテイン・ミネラルウォーターの無料サービスに加え、裸足でのトレーニングも可能。料金はカウンセリングをもとにオーダーメイドで設計されるため、初心者でも無理なく自分に合った目標設定ができます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
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| マップ |
パーソナルジム 1st AREA 天王寺店
画像引用元:パーソナルジム 1st AREA 天王寺店
大阪・天王寺駅から徒歩6分という好立地にある「1st AREA 天王寺店」は、お客様継続率90%以上を誇る驚異のパーソナルジムです。10代から60代まで幅広い年齢層が通い、男女問わず安心して利用できる環境が整っています。
指導にあたるのは、ボディメイクコンテスト優勝経験や大手ジムでの表彰歴を持つ実力派トレーナー。丁寧な指導と褒め上手な人柄で、初心者でも楽しみながらトレーニングを続けられると評判です。完全個室のプライベート空間で、周りを気にせず自分のペースで取り組めます。
コースにはトレーニングだけでなく食事指導やウェア・タオルの貸し出し、アミノ酸やプロテインの提供まで含まれており、手ぶらで通える手厚いサポート体制も魅力。Googleには100件のレビューが寄せられており、実際の利用者の声から安心して選べるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
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| アクセス | |
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Kii GYM 天王寺店
画像引用元:Kii GYM 天王寺店
天王寺駅から徒歩4分の好立地にある「Kii GYM 天王寺店」は、30〜50代女性のために作られた完全個室のパーソナルジムです。全トレーナーが有資格者で、女性特有の体調やホルモンバランスに配慮した指導を受けられるので、初めての方でも安心して通えます。白や水色を基調とした明るく清潔な空間は、ゴツいマシンジムのイメージを一新してくれます。
体組成計を用いたカウンセリングと、リバウンドを防ぐ科学的な食事指導で、痩せて終わりではなくキープできる体づくりをサポート。大手ジムの半額以下という続けやすい料金設定も魅力で、無料体験も充実しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
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ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店
画像引用元:ファーストクラストレーナーズ 天王寺駅前店
大阪天王寺駅から徒歩すぐの好立地にある「ファーストクラストレーナーズ天王寺駅前店」。完全予約個室制のマシンルームとファンクショナル人工芝ルームを完備し、ファンクショナルトレーニングやキックボクシングなど多彩なメニューで飽きずに取り組めるのが魅力です。
理学療法士や柔道整復師、整体兼パーソナルトレーナーなど幅広い専門知識を持つトレーナー陣が、身体の不調改善からボディメイクまで手厚くサポート。無理な食事制限をせず、ライフスタイルに合った食事アドバイスも受けられます。
関西圏に52店舗を展開しているため、出張先や仕事帰りにも別店舗を利用できる利便性も魅力。スタイリッシュな空間で、快適にトレーニングを続けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
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OUTLINE 天王寺店
画像引用元:OUTLINE 天王寺店
OUTLINE天王寺店は、天王寺駅から徒歩7分という通いやすい場所にありながら、完全個室で周りの目を気にせず、女性特化のマシンを使ったマンツーマン指導が受けられる女性専用パーソナルジムです。ヒップアップや美脚作りを熟知したトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせてプログラムを提案してくれます。
トレーニング後には高級アミノ酸を無料で提供するなど、細やかな気遣いも魅力の一つ。料金は業界平均よりも抑えられており、さらに生涯サポート付きという安心感もあります。
実際に通った方の中には10kg以上の減量に成功した方や、2ヶ月で4kg減・服のサイズダウンを実感した方も。無理な食事制限ではなく、外食をしながらでも続けられる食生活を身につけられる点も支持されています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
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パーソナルジム アヴニール 天王寺店
画像引用元:パーソナルジム アヴニール 天王寺店
地下鉄阿倍野駅から徒歩1分、JR・近鉄天王寺エリアからも徒歩圏内という複数路線からアクセス抜群でどこからでも通いやすい好立地に構える天王寺店。大きな窓からはあべのハルカスや天王寺の街並みが一望でき、絶景を眺めながらモチベーション高くトレーニングに取り組めます。
アンティークなグレーレンガの壁にアヴニールのロゴが映える洗練された内装は、インスタ映えスポットとしても人気。パワーラックやスミスマシーンなど本格設備も充実し、姿勢改善からボディメイクまで幅広く対応します。
関西30店舗以上、指導実績1,000人超の信頼感に加え、1回から32回まで選べる回数券制で、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
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プリッツジム 天王寺店
画像引用元:プリッツジム 天王寺店
プリッツジム天王寺店は、天王寺駅から徒歩5分の女性専用パーソナルジム&ピラティススタジオ。最大3名までの「セミパーソナル」形式を採用することで、1回2,800~3,575円という続けやすい価格で本格的な個別指導が受けられるのが大きな魅力です。
メニューは一人ひとりに合わせて作成されるため、グループレッスンとは異なる質の高いサポートが期待できます。さらにマシンピラティスも導入し、姿勢改善や下半身の歪みなど筋トレだけでは難しい悩みにもアプローチ。
男性の視線を気にせず集中できる女性専用空間で、月額11,000円のオンライン食事サポートも利用可能。ボディメイクと生活習慣改善を両立させたい方にぴったりの環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
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パーソナルジムPRIME 天王寺店
画像引用元:パーソナルジムPRIME 天王寺店
パーソナルジムPRIME天王寺店は、大阪・天王寺、新世界エリアに構えるパーソナルジムで、阿倍野エリアからのアクセスも良好。一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたマンツーマン指導で、無理なく理想の身体づくりを目指せる環境が整っています。
ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や運動不足解消まで幅広く対応。姉妹ブランドBREEZEとの連携により、丁寧なカウンセリングを通じて一人ひとりに合った無理のないプログラムを提案してくれます。
自己流で続かなかった方も、パーソナルジムが初めての方も、安心して一歩を踏み出せる環境がここにあります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
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Re:Lux(リルクス)
画像引用元:Re:Lux(リルクス)
JR天王寺駅北口から徒歩3分の駅チカにあるRe:Lux(リルクス)は、女性専用のプライベートジム。ボディメイクや姿勢改善だけでなく、卒業後も自分で体型を管理できる「自立」を目指す指導が最大の魅力です。
個室のサロン空間で、他人の目を気にせず集中できるのも嬉しいポイント。丁寧なカウンセリングから、お尻や美脚など一人一人の理想に寄り添ったメニューを提案してくれます。
初回はお試し期間があり、オンラインと店舗を組み合わせたハイブリッドプランも選択可能。忙しい毎日でも無理なく続けられる仕組みが整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
T’s GYM
画像引用元:T’s GYM
申し訳ございませんが、「T’s GYM(阿倍野)」に関する具体的な情報が検索結果から見つかりませんでした。
魅力的なジム紹介文を作成するためには、以下のような情報が必要です。
・料金プランやコース内容
・トレーナーの特徴や資格
・設備やマシンの充実度
・ジムのコンセプトや強み
・最寄り駅からのアクセス
これらの情報、または公式サイトやSNSのURL、正式名称の表記などをいただけましたら、改めて魅力的な紹介文を作成いたします。お手数をおかけしますが、追加情報のご提供をお願いいたします。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
STAY GOLD 天王寺あべの店
画像引用元:STAY GOLD 天王寺あべの店
天王寺駅・あべの駅から徒歩5分という好立地にある「STAY GOLD 天王寺あべの店」は、完全個室でトレーニングとストレッチの両方をケアできるパーソナルジム。他人の目を気にせず集中できる空間で、予約もわずか2分で完了する手軽さが魅力。
代表トレーナー藤田裕二氏が掲げる合言葉は「頑張らない」。2度と人生で体型に悩まされないための食事習慣指導でリバウンドを防ぐ指導スタイルが多くの支持を集めている。トレーニング以外の生活アドバイスまで丁寧に行い、心身両面から理想の身体づくりをサポートしてくれる。
平日はほぼ終日営業しており、仕事帰りや休日など自分のペースで通いやすい環境も整っている。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
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阿倍野エリアのジム選びガイド
阿倍野エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。



































