健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
幡ヶ谷のおすすめパーソナルジムランキング!
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| 1位 |
9,825円/1回~
|
29,700円~
|
30,000円
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
平日・土曜日 7:00~23:00
日曜・祝日 7:00~18:00 |
〒151-0072 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目1−4 ACN渋谷幡ヶ谷ビル 7階
|
京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩約5分
|
|
| 2位 |
8,800円/1回~
|
33,000円~
|
33,000円~
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
月〜金:10:00~22:00
土日:09:00~20:00 |
東京都渋谷区幡ケ谷2丁目6-6 幡ヶ谷北村ビル 1階
|
京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩1分
|
|
| 3位 |
–
|
8,140円~
|
11,000円
|
5,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
LINE
|
パーソナルトレーニング:平日10:00-22:00
土日祝10:00-18:00 ジム:24時間 |
東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F
|
京王新線 幡ヶ谷駅 南口 徒歩0分
|
|
| 4位 |
2,750円/1回~
|
–
|
10,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
電話・メール・WEBフォーム
|
平日:10:30~21:00
土日祝:09:00~19:00 |
東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F・4F
|
初台駅北口 徒歩約3分
幡ヶ谷駅 徒歩約6分 |
|
| 5位 |
10,000円/1回~
|
43,200円~
|
0円~
|
6,500円(50分)
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
電話
|
月曜〜金曜:9:00–20:00
土曜:11:00–18:00 日曜:13:00–18:00 定休日:祝日 |
東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台2F
|
京王線 初台駅 徒歩5分
|
|
| 6位 |
6,000円/1回~
|
11,000円~
|
5,000円
|
1,000円~
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア上(Tシャツ)
シューズ タオル小 |
〇
|
電話・メール
|
24時間(会員)
10:00~19:00(スタッフ常駐・ビジター利用) |
東京都渋谷区初台1丁目47-4
|
京王新線 初台駅 徒歩2分
|
|
| 7位 |
9,000円/1回~
|
室内シューズ置き場:500円/月
|
0円~
|
0円~
|
〇
|
×
|
〇
|
レンタルなし(ウェア・シューズ)
|
〇
|
LINE
メール 予約ページ |
10:00〜22:00
|
東京都渋谷区幡ヶ谷2-16-4 木村ハウス1階
|
幡ヶ谷駅北口を出て甲州街道を右折
トレファク(古着屋)を越えてライフ手前の道路を右折して30m 幡ヶ谷駅 北口 徒歩2分 |
|
| 8位 |
–
|
11,000円~
|
33,000円(税込)※体験当日入会で無料
|
3,300円(税込)※体験当日入会で無料
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
公式LINE・電話
|
10:00〜22:00
|
東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号 ザ・シティ笹塚7F
|
京王線 笹塚駅 徒歩3分
|
|
| 9位 |
5,500円/1回~
|
26,400円~
|
11,000円(税込)
|
無料
|
〇
|
×
|
–
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE
電話 |
10:00-23:00
|
東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F
|
京王線 笹塚駅より徒歩4分
|
|
| 10位 |
9,075円/1回~
|
26,400円~
|
11,000円(税込)
|
無料(60分)
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア上下
靴下 シューズ |
〇
|
LINE・電話
|
09:00-22:00
|
東京都渋谷区元代々木町21-9
Silhouette 203号 |
代々木上原駅より徒歩6分
|
|
| 11位 |
10,450円/1回~
|
30,000円~
|
0円
|
0円(30分)
|
〇
|
×
|
〇
|
レンタルウェア
ヘア・ボディウォッシュ ドライヤー |
〇
|
LINE・電話
|
7:00~24:00
|
〒151-0073東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室
|
京王線 笹塚駅 徒歩6分
|
|
| 12位 |
–
|
29,700円~
|
11,000円(入会手数料)
|
4,950円(約90分)
|
–
|
〇
|
–
|
レンタルウェア
お水 |
〇
|
LINE
メール(フォーム) |
11:00〜21:00(最終予約19:00)
定休:木・金 |
東京都渋谷区本町1丁目20-2 パルムハウス初台507
|
幡ヶ谷駅 徒歩4分
初台駅 徒歩6分 バス停「六号通り」徒歩7分 |
|
| 13位 |
2,090円/1回~
|
24,640円~
|
33,000円
|
2,980円~
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
WEB(ホームページ)・LINE・電話・Instagram DM
|
10:00~21:00
|
東京都渋谷区代々木4-62-16 朝日プラザ代々木山手102
|
初台駅南口 徒歩6分(500m)
参宮橋駅西口 徒歩6分(500m) 代々木八幡駅 徒歩11分(900m) |
|
| 14位 |
3,500円/1回~
|
–
|
–
|
3,500円(税込)
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
公式LINE
問い合わせフォーム |
9:00~17:00
|
東京都渋谷区本町1-20-2 パルムハウス初台509
|
幡ヶ谷駅北口 徒歩4分
|
|
| 15位 |
–
|
14,800円~
|
30,000円
|
3,000円
|
×
|
×
|
×
|
レンタルシューズ
マイシューズ保管 |
×
|
問い合わせフォーム(初回体験)
会員専用予約WEBサイト(入会後) |
平日10:00~22:00
土日祝12:00~20:00 定休日:火曜 |
〒151-0071 東京都渋谷区本町4-17-2寺嶋ビル2階
|
西新宿五丁目駅 徒歩4分
|
|
| 16位 |
8,800円/1回~
|
30,000円~
|
10,000円~
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・WEB(お問い合わせフォーム)
|
平日:10:00~22:00
土・日:09:00~20:00 定休日:月・木 |
〒151-0071 東京都渋谷区本町一丁目2-2 榎本ビル 2階
|
京王新線初台駅徒歩1分
|
|
幡ヶ谷のおすすめパーソナルジム
HABIT PERSONAL GYM 幡ヶ谷店
HABIT PERSONAL GYM 幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅から徒歩わずか5分の好立地にある、医師監修のパーソナルジムです。最大の魅力は、業界最安水準の2ヶ月99,800円で、完全個室・手ぶらOK・食事指導付きのマンツーマントレーニングが受けられること。体質や目標に合わせた完全オーダーメイドプログラムで、他のジムで成果が出なかった方にも効果的です。
平日・土曜は朝7時から夜23時まで営業しており、仕事帰りや朝活にも最適。完全個室でプライバシーが守られ、手ぶらで通えるので忙しい方でも続けやすい環境が整っています。
自社研修で育成されたプロフェッショナルなトレーナーが、一人ひとりに深く寄り添いながら、科学的根拠に基づいたトレーニングと食事指導で理想のボディづくりを全力サポート。まずは無料トライアルで、人生を変える第一歩を踏み出しませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
9,825円~99,800円
コース一覧
- 集中ダイエットコース(10回):99,800円(税込)
- 集中ダイエットコース(16回):142,000円(税込)
- 集中ダイエットコース(32回):278,400円(税込)
- 回数券(4回セット/有効期限3ヶ月):39,300円(税込)
- 個人 週1コース(月4回):29,700円(税込)
- 個人 月6コース(月6回):43,500円(税込)
- 個人 週2コース(月8回):56,800円(税込)
- ペアトレ 週1コース(月4回):39,700円(税込)
- ペアトレ 月6コース(月6回):59,800円(税込)
- ペアトレ 週2コース(月8回):73,500円(税込)
基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 営業時間 | 平日・土曜日 7:00~23:00 日曜・祝日 7:00~18:00 |
| 住所 | 〒151-0072 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目1−4 ACN渋谷幡ヶ谷ビル 7階 |
| アクセス | 京王新線「幡ヶ谷駅」徒歩約5分 |
| マップ |
かたぎり塾 幡ヶ谷店
かたぎり塾 幡ヶ谷店は、幡ヶ谷駅から徒歩わずか1分の完全個室パーソナルジムです。月額約30,800円からという業界最安クラスの価格で、専属トレーナーによるマンツーマン指導が受けられるのが最大の魅力。理学療法士監修の「綺麗なダイエット」メソッドで、無理な食事制限なしにリバウンドしにくい健康的なボディメイクを実現します。
完全個室だから人目を気にせず、初心者や女性の方も安心してトレーニングに集中できます。毎回同じ専属トレーナーがあなたの体調に合わせて丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも無理なく続けられます。ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー完備で手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
全国200店舗以上の実績を持つ信頼のブランドで、無料体験も実施中。駅近で通いやすく、平日は夜22時まで営業しているので、忙しい方でも自分のペースで理想の体を手に入れられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円~33,000円
コース一覧
- 無期限チケット:8,800円
- ペア回数券:13,200円
- 月4回プラン:33,000円
- 月8回プラン:59,400円
- 月4ペアプラン:49,500円
- 月8ペアプラン:79,200円
基本情報
| 入会金 | 通常:55,000円 体験当日入会:33,000円 |
| 営業時間 | 月〜金:10:00~22:00 土日:09:00~20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ケ谷2丁目6-6 幡ヶ谷北村ビル 1階 |
| アクセス | 京王新線 幡ヶ谷駅 徒歩1分 |
| マップ |
LUSTER 幡ヶ谷店(LUSTER×GYMSTYLE24 幡ヶ谷)
LUSTER 幡ヶ谷店は、パーソナルトレーニングと24時間ジムを融合したハイブリッド型ジムです。一般的なパーソナルジムは時間が限られ、24時間ジムは専門指導が不足しがちですが、LUSTERなら50分のパーソナルセッションと24時間フリージム使い放題で、効率的なトレーニングといつでも通える自由さを両立できます。専属トレーナーによる個別指導と食事管理で、ダイエットや目的別プログラムを短期集中で実現します。
料金プランは月1回のパーソナル付きブロンズ(¥12,980)から月8回のブラック(¥49,280)まで、予算と目標に合わせて選択可能。完全個室でプライバシーも確保され、京王新線幡ヶ谷駅から徒歩4分の好立地で通いやすさも抜群です。
忙しい社会人や初心者、確実に結果を出したい方に最適。深夜・早朝も利用でき、セキュリティ完備で女性も安心して通えます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
8,140円
コース一覧
- Facility-Only:8,140円
- Bronze:12,980円
- Silver:18,920円
- Gold:29,920円
- Platinum:39,600円
- Black:49,280円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | パーソナルトレーニング:平日10:00-22:00 土日祝10:00-18:00 ジム:24時間 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ヶ谷1-3-9 1F |
| アクセス | 京王新線 幡ヶ谷駅 南口 徒歩0分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングSWITCH 幡ヶ谷
パーソナルトレーニングSWITCH 幡ヶ谷は、幡ヶ谷駅北口から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです。国家資格保有トレーナーが、加圧トレーニング、ピラティス、ストレッチを組み合わせたオーダーメイドプログラムで、あなたの理想のボディメイクを実績ベースでサポートします。初回カウンセリングでは筋肉のつき方や可動域を丁寧にチェックし、一人ひとりに最適なトレーニングプランを作成してくれるので、初心者でも安心して始められます。
料金プランは25分3,850円のショートコースから85分11,000円のロングコースまで豊富に用意されており、都度払いOKで年会費もかかりません。忙しい方でも無理なく続けられる柔軟なシステムが魅力です。入会金10,000円のみで永久会員となり、ヒップアップやダイエットなど目的に合わせたトレーニングが受けられます。
完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中でき、駅近の好立地で会社帰りにも気軽に立ち寄れます。低価格で高品質なパーソナル指導を受けたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・メール・WEBフォーム | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
2,750円~11,000円
コース一覧
- SWITCHロングコース:11,000円(85分/1回)
- SWITCHロングコースケアプラス:11,000円(85分/1回)
- SWITCHスタンダードコース:7,150円(55分/1回)
- SWITCHショートコース:3,850円(25分/1回)
- SWITCHマスターストレッチコース:7,150円(55分/1回)
- SWITCHピラティス+加圧コース:7,150円(55分/1回)
- SWITCHキッズパフォーマンスアップコース:7,150円(55分/1回)
- SWITCHストレッチコース:2,750円(25分/1回)
- SWITCH生活習慣アドバイスコース:2,750円(25分/1回)
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | 平日:10:30~21:00 土日祝:09:00~19:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F・4F |
| アクセス | 初台駅北口 徒歩約3分 幡ヶ谷駅 徒歩約6分 |
| マップ |
D’s Box’n’ Fit(初台)
D’s Box’n’Fitは、現役格闘家が専属トレーナーとして指導する会員制パーソナルジムです。ボクシングやキックボクシングなどの格闘技と筋力トレーニングを融合させたオリジナルメニューで、脂肪燃焼と心肺機能向上を同時に実現。ミット打ちやサンドバッグを使った爽快感抜群のトレーニングは、運動初心者でも無理なく続けられると好評です。初回カウンセリングであなたの目標や体質に合わせたプログラムを作成し、食事指導も含めた総合的なサポートで理想のボディへ導きます。
初台駅から徒歩5分という抜群のアクセスに加え、元気で明るくクリーンな環境も魅力。筋力・体力・柔軟性をバランスよく鍛えることで、いくつになっても動ける健康的な体づくりを目指せます。月4回のパーソナル会員なら35,000円でフリー使用も可能と、コストパフォーマンスも優れています。
楽しみながら効果的にシェイプアップしたい方、本格的な格闘技トレーニングに挑戦したい方に最適なジムです。まずは体験レッスンで、プロの指導による爽快なトレーニングを体感してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
10,000円~43,200円
コース一覧
- ビジターパーソナルトレーニング(50分):13,000円
- ビジターパーソナルトレーニング(80分):19,500円
- ペアトレーニング(55分):20,000円
- ペアトレーニング(80分):30,000円
- グループパーソナルトレーニング(80分):33,000円
- 回数券:お一人様4回券(50分):48,000円
- 回数券:お一人様4回券(80分):72,000円
- 回数券:お一人様8回券(50分):88,000円
- 回数券:お一人様8回券(80分):132,000円
- 回数券:お一人様12回券(50分):126,000円
- 回数券:お一人様12回券(80分):189,000円
- 回数券:お一人様20回券(50分):200,000円
- 回数券:お一人様20回券(80分):300,000円
- 回数券:ペア4回券(55分):72,000円
- 回数券:ペア4回券(80分):108,000円
- 回数券:ペア8回券(55分):132,000円
- 回数券:ペア8回券(80分):198,000円
- 回数券:ペア12回券(55分):189,000円
- 回数券:ペア12回券(80分):283,500円
- 回数券:ペア20回券(55分):300,000円
- 回数券:ペア20回券(80分):450,000円
- 法人会員(80分/2〜10名):4回 130,000円
- 法人会員(80分/2〜10名):8回 256,000円
- 法人会員(80分/2〜10名):12回 378,000円
- 短期集中ボディメイク(50分×16回/2ヶ月):330,000円
- 月額(お一人様4回券/50分・毎月10%OFF):43,200円
- 月額(お一人様4回券/80分・毎月10%OFF):64,800円
- 月額(お一人様8回券/50分・毎月10%OFF):79,200円
- 月額(お一人様8回券/80分・毎月10%OFF):118,800円
- 月額(お一人様12回券/50分・毎月10%OFF):113,400円
- 月額(お一人様12回券/80分・毎月10%OFF):170,100円
- 月額(お一人様20回券/50分・毎月10%OFF):180,000円
- 月額(お一人様20回券/80分・毎月10%OFF):270,000円
- 月額(ペア4回券/55分・毎月10%OFF):64,800円
- 月額(ペア4回券/80分・毎月10%OFF):97,200円
- 月額(ペア8回券/55分・毎月10%OFF):118,800円
- 月額(ペア8回券/80分・毎月10%OFF):178,200円
- 月額(ペア12回券/55分・毎月10%OFF):170,100円
- 月額(ペア12回券/80分・毎月10%OFF):255,150円
- 月額(ペア20回券/55分・毎月10%OFF):270,000円
- 月額(ペア20回券/80分・毎月10%OFF):405,000円
- 毎月通い放題コース(50分):220,000円
- 毎月通い放題コース(80分):330,000円
基本情報
| 入会金 | 30,000円(〜2026年2月末 先着5名0円キャンペーン) |
| 営業時間 | 月曜〜金曜:9:00–20:00 土曜:11:00–18:00 日曜:13:00–18:00 定休日:祝日 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町2-5-1 スクエア初台2F |
| アクセス | 京王線 初台駅 徒歩5分 |
| マップ |
POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo, Japan(初台)
POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo, Japanは、日本唯一のIFBBプロボディビルダー・山岸秀匡氏が名を冠した国内初号店。京王新線初台駅から徒歩1分、24時間年中無休で利用できる本格派トレーニングジムです。国内最高峰のマシンを完備し、2階にはポージングルームも設置。パーソナルトレーニングでは業界有数の知識を持つ熟練トレーナーが、あなたの目標達成を二人三脚でサポートします。
FWJ実行委員会との提携によるコンテスト出場バックアップや、年間を通じたメンバー交流会の開催で、単なるトレーニング施設を超えたコミュニティを形成。初心者からプロまで、成果を出したいすべての人に最適な環境が整っています。世界最高峰ミスターオリンピア級のトレーニング哲学を体感できる、東京のボディビル聖地で理想の身体を手に入れましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・メール | ウェア上(Tシャツ)・シューズ・タオル小 | |
料金
価格帯
6,000円~66,000円
コース一覧
- 回数チケット11回:66,000円
- 回数チケット11回:71,500円
- チケット11回分:77,000円
- 回数チケット11回:82,500円
- 回数券11回分:110,000円
- フルタイム会員(一般会員):13,200円/月
- フルタイム会員(パーソナル契約会員):11,000円/月
基本情報
| 入会金 | 5,000円 |
| 営業時間 | 24時間(会員) 10:00~19:00(スタッフ常駐・ビジター利用) |
| 住所 | 東京都渋谷区初台1丁目47-4 |
| アクセス | 京王新線 初台駅 徒歩2分 |
| マップ |
EIGHT BODY 幡ヶ谷店
幡ヶ谷駅から徒歩わずか2-3分の好立地にあるEIGHT BODY幡ヶ谷店は、完全個室のプライベート空間で周りを気にせず集中できる本格派パーソナルジムです。全国大会優勝経験を持つトレーナーが、あなたの性別・年齢・生活習慣に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエットから理想のボディメイクまで徹底サポートします。
フリーウェイト中心のマンツーマン指導と個別最適化された食事指導で、無理なく確実に結果を出せるのが魅力。2ヶ月集中ダイエットプログラムは入会金15,000円、16回96,000円とコスパも抜群です。ウェアレンタルやシャワー完備で手ぶらで通えるほか、子連れやペアでの利用も可能なため、家族や友人と一緒にボディメイクを楽しめます。
高級感あふれる個室で、あなただけの特別なトレーニング体験を。駅近で通いやすく、忙しい日常にもフィットするEIGHT BODY幡ヶ谷店で、理想のボディを手に入れませんか。まずは無料見学から、新しい自分への第一歩を踏み出しましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE メール 予約ページ |
レンタルなし(ウェア・シューズ) | |
料金
価格帯
500円~90,000円
コース一覧
- 短期集中プログラム:90,000円(60分×16回)
- 回数券:36,000円(60分×4回)
- 回数券:64,000円(60分×8回)
- 回数券:112,000円(60分×16回)
- 室内シューズ置き場:500円/月
基本情報
| 入会金 | 15,000円(0円キャンペーン) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区幡ヶ谷2-16-4 木村ハウス1階 |
| アクセス | 幡ヶ谷駅北口を出て甲州街道を右折 トレファク(古着屋)を越えてライフ手前の道路を右折して30m 幡ヶ谷駅 北口 徒歩2分 |
| マップ |
ELEMENT 笹塚店
笹塚駅徒歩3分の好立地にあるELEMENT笹塚店は、月額28,600円(税込)〜で全48店舗通い放題、ウェア・タオル・シューズ・プロテインが全て無料レンタル可能というコスパ抜群のパーソナルジムです。1回あたり約30分の短時間トレーニングで、仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで気軽に立ち寄れるのが魅力。忙しい日常でも無理なく続けられる環境が整っています。
一人ひとりの目標や体質に合わせて、ワークアウト・ボディケア・マシンピラティスなど、オーダーメイドのトレーニングメニューを提案。初回カウンセリングは無料で、筋力アップやダイエット、姿勢改善など幅広いニーズに対応します。さらに笹塚A1店では、ELEMENT予約日限定でスポーツクラブA-1のフリー施設も無料利用可能。パーソナル指導とセルフトレーニングを組み合わせた、効率的なボディメイクが実現できます。
準備のハードルを徹底的に排除し、初心者から経験者まで通いやすい仕組みが満載。笹塚エリアで理想のボディを手に入れたい方は、ぜひ初回体験でその魅力を実感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
43,780円
コース一覧
- 全日フルタイムプラン:43,780円(税込)
- 6ヶ月プラン:249,546円(総額)/41,591円(税込)/月額
- 12ヶ月プラン:472,824円(総額)/39,402円(税込)/月額
- 平日デイプラン:38,280円(税込)
- 月8回プラン:28,600円(税込)
- 食事指導(オプション):11,000円(税込)/月額
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込)※体験当日入会で無料 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号 ザ・シティ笹塚7F |
| アクセス | 京王線 笹塚駅 徒歩3分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 笹塚店
REAL WORKOUT 笹塚店は、笹塚駅から徒歩4分の好立地にあるチケット制パーソナルトレーニングジムです。ウェアやシューズの無料レンタルがあるので手ぶらで気軽に通え、1回約5,500円からとリーズナブルな料金設定が魅力。完全個室でプライバシーもしっかり守られるため、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
初心者のダイエットから本格的な大会出場まで、一人ひとりの目標や体質に合わせたパーソナライズドプログラムを提供。営業時間は10:00〜23:00で定休日なしなので、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすいのが嬉しいポイントです。
新規の方限定で60分の本格パーソナルトレーニングを無料体験できるので、まずは気軽に効果を実感してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE 電話 |
ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,500円~275,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット:275,000円(税込)
- プレミアムライト24回チケット:169,400円(税込)
- スタンダード16回チケット:125,400円(税込)
- スタンダードライト8回チケット:72,600円(税込)
- プレミアム48回チケット(週2回/6ヶ月の費用例):44,000円/月(税込)
- プレミアムライト24回チケット(週1回/6ヶ月の費用例):26,400円/月(税込)
- スタンダード16回チケット(週2回/2ヶ月の費用例):57,200円/月(税込)
- スタンダードライト8回チケット(週1回/2ヶ月の費用例):30,800円/月(税込)
基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区笹塚1-22-9 ヴィオス笹塚1F |
| アクセス | 京王線 笹塚駅より徒歩4分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 代々木上原店
REAL WORKOUT 代々木上原店は、代々木上原駅から徒歩3〜6分の静かな住宅街に位置する完全個室・予約制のパーソナルジムです。人目を気にせず集中できる空間で、初心者から上級者まで一人ひとりの目標に合わせたマンツーマン指導を受けられます。マッチョ志向でなくても大丈夫。筋力アップ、ボディメイク、姿勢改善など、あなたの「なりたい!」に合わせたプランで、笑いあり・スパルタありの全力サポートが魅力です。
最大の特徴は、月謝制ではなく1レッスン1枚のチケット制で、使わない月でも無駄なく経済的に通えること。8回・16回・24回・48回分から選べるので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。しかも、ウェア・シューズ・タオル・プロテインのレンタルが無料で手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
全国展開の実績あるチェーンながら地域密着型で、運動初心者や苦手意識がある方でも安心してスタートできます。無料体験もあるので、理想の自分への一歩を踏み出してみませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア上下・靴下・シューズ | |
料金
価格帯
9,075円~61,600円
コース一覧
- スタンダードライト8回チケット:61,600円(税込)
- スタンダード16回チケット:114,400円(税込)
- プレミアムライト24回チケット:158,400円(税込)
- プレミアム48回チケット:264,000円(税込)
- プレミアム48回(週2回・6ヶ月想定):44,000円/月(税込)
- プレミアムライト24回(週1回・6ヶ月想定):26,400円/月(税込)
- スタンダード16回(週2回・2ヶ月想定):57,200円/月(税込)
- スタンダードライト8回(週1回・2ヶ月想定):30,800円/月(税込)
基本情報
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 営業時間 | 09:00-22:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号 |
| アクセス | 代々木上原駅より徒歩6分 |
| マップ |
24/7Workout 笹塚店
24/7Workout笹塚店は、笹塚駅から徒歩6分の好立地にある完全個室型のパーソナルジムです。専属トレーナーとマンツーマンで、あなたの体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、理想のボディメイクを実現します。他の利用者の視線を気にすることなく、プライベートな空間でトレーニングに集中できる環境が整っています。
月8回以上のコースなら、ウェアやシューズ、タオルが無料レンタルできるため、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力です。個別シャワールームにはアメニティも完備されており、仕事帰りや予定の前でも安心して利用できます。朝7時から夜24時まで営業しているので、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
総合評価4.45という高い口コミ評価が示す通り、充実した設備とトレーナーの質の高さが魅力です。まずは無料カウンセリングで、あなたに最適なプランを体験してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | レンタルウェア・ヘア・ボディウォッシュ・ドライヤー | |
料金
価格帯
9,500円~30,000円
コース一覧
- 一括プラン:1回9,500円~(税込10,450円~)
- 枚数:1~100枚/月
- おすすめ3万円プラン:月謝30,000円(税込33,000円)/月4回
- 固定プラン 4回:30,400円(税込33,440円)
- 固定プラン 8回:59,200円(税込65,120円)
- 固定プラン 12回:86,400円(税込95,040円)
- 固定プラン 16回:112,000円(税込123,200円)
- フリープラン 4回:33,440円(税込36,784円)
- フリープラン 8回:65,120円(税込71,632円)
- フリープラン 12回:95,040円(税込104,544円)
- フリープラン 16回:123,200円(税込135,520円)
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 住所 | 〒151-0073東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号 都築ビル301号室 |
| アクセス | 京王線 笹塚駅 徒歩6分 |
| マップ |
ARTs(初台・幡ヶ谷のピラティス&パーソナルジム)
ARTsは、幡ヶ谷駅徒歩4分・初台駅徒歩6分に位置する女性専用のピラティス&パーソナルジムです。最大の特徴は、トレーニング前に国家資格保有者による整体を必ず行い、筋肉のコリや張りをほぐしてから運動できること。体が硬い方や運動初心者でも痛みなく効率的にボディメイクができ、姿勢改善やスタイルアップに直結します。
マットピラティスを中心としたメニューは、ヨガマット一枚あれば自宅でも再現可能。あなたの体質に合わせたオーダーメイドプログラムで、長期的な習慣化をサポートします。月4回55,000円で国家資格者の指導が受けられるコスパの良さも魅力です。
クチコミだけで4周年を迎えた信頼の実績があり、完全個室のプライベート空間で安心してトレーニングに集中できます。「ジム通いが続かない」とお悩みの方こそ、整体×ピラティスの新しいアプローチをぜひ体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | 〇 | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE メール(フォーム) |
レンタルウェア・お水 | |
料金
価格帯
29,700円
コース一覧
- 月2回・60分:29,700円
- 月4回・60分:55,000円
- 月5回・60分:63,250円
基本情報
| 入会金 | 11,000円(入会手数料) |
| 営業時間 | 11:00〜21:00(最終予約19:00) 定休:木・金 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町1丁目20-2 パルムハウス初台507 |
| アクセス | 幡ヶ谷駅 徒歩4分 初台駅 徒歩6分 バス停「六号通り」徒歩7分 |
| マップ |
BSBパーソナルジム 代々木初台店
BSBパーソナルジム代々木初台店は、初台駅から徒歩6分の好立地にある、アットホームな雰囲気が魅力のパーソナルジムです。コンテスト入賞実績を持つ経験豊富なトレーナーが、20代から70代まで幅広い年齢層に対応し、ボディメイク・ダイエット・ストレッチ・キックボクササイズなど多彩なプログラムをマンツーマンで提供します。周りを気にせず集中できる空間で、あなたの目的に合わせた効率的なトレーニングが楽しめます。
現在、5周年記念キャンペーンで入会金33,000円が無料、さらに2ヶ月プラン入会で1ヶ月分が無料になるお得な特典を実施中です(先着10名限定)。初めての方には通常5,500円の体験トレーニングがわずか500円で受けられるチャンスもあります。
姿勢改善や腰痛・肩こり対策、筋力アップなど、初心者から上級者まで個別ニーズに合わせた丁寧な指導が受けられるので、運動習慣を身につけたい方にもぴったり。まずは気軽に体験から始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | WEB(ホームページ)・LINE・電話・Instagram DM | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
2,090円~35,200円
コース一覧
- ビジター(1回利用) トレーニング30分:6,600円
- ビジター(1回利用) トレーニング60分:13,200円
- ビジター(1回利用) キックボクササイズ45分:9,900円
- ビジター(1回利用) ストレッチ15分:3,300円
- 4回券(期限1ヶ月) トレーニング30分:22,000円
- 4回券(期限1ヶ月) トレーニング60分:44,000円
- 4回券(期限1ヶ月) キックボクササイズ45分:33,000円
- 4回券(期限1ヶ月) ストレッチ15分:8,800円
- 10回券(期限4ヶ月) トレーニング30分:49,500円
- 10回券(期限4ヶ月) トレーニング60分:99,000円
- 10回券(期限4ヶ月) キックボクササイズ45分:77,000円
- 10回券(期限4ヶ月) ストレッチ15分:20,900円
- ペアプラン(回数券) ビジター(1回利用) トレーニング30分:9,240円(1人4,620円)
- ペアプラン(回数券) ビジター(1回利用) トレーニング60分:18,480円(1人9,240円)
- ペアプラン(回数券) ビジター(1回利用) キックボクササイズ45分:13,860円(1人6,930円)
- ペアプラン(回数券) 4回券(期限1ヶ月) トレーニング30分:30,800円(1人15,400円)
- ペアプラン(回数券) 4回券(期限1ヶ月) トレーニング60分:61,600円(1人30,800円)
- ペアプラン(回数券) 4回券(期限1ヶ月) キックボクササイズ45分:46,200円(1人23,100円)
- ペアプラン(回数券) 10回券(期限4ヶ月) トレーニング30分:69,300円(1人34,650円)
- ペアプラン(回数券) 10回券(期限4ヶ月) トレーニング60分:138,600円(1人69,300円)
- ペアプラン(回数券) 10回券(期限4ヶ月) キックボクササイズ45分:107,800円(1人53,900円)
- 週2回(4週間・8回分) トレーニング30分:35,200円
- 週2回(4週間・8回分) トレーニング60分:61,600円
- 週2回(4週間・8回分) キックボクササイズ45分:47,300円
- ペアプラン(月額) 週2回(4週間・8回分) トレーニング30分:49,280円(1人24,640円)
- ペアプラン(月額) 週2回(4週間・8回分) トレーニング60分:86,240円(1人43,120円)
- ペアプラン(月額) 週2回(4週間・8回分) キックボクササイズ45分:66,220円(1人33,110円)
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 10:00~21:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区代々木4-62-16 朝日プラザ代々木山手102 |
| アクセス | 初台駅南口 徒歩6分(500m) 参宮橋駅西口 徒歩6分(500m) 代々木八幡駅 徒歩11分(900m) |
| マップ |
BLUE NASH 幡ヶ谷(コンディションケア BLUE NASH)
BLUE NASH 幡ヶ谷は、整体とパーソナルトレーニングを組み合わせた、他にはないコンディショニング施設です。最大の魅力は、理学療法士の資格を持つトレーナーが医療知識とスポーツ知識を組み合わせた専門的なサポートを提供してくれること。単なる筋トレではなく、筋膜リリース整体で体を整えてからトレーニングを行うため、初心者の方でも安全に運動をスタートできます。
一人ひとりの体の特徴や目的に合わせたオーダーメイドプログラムで、怪我からの復帰、産前産後のケア、パフォーマンスアップなど幅広いニーズに対応。京王新線幡ヶ谷駅から徒歩4分という通いやすい立地も魅力です。
医療の専門知識を持ったプロフェッショナルがあなたの体と向き合い、本来の健康な状態へと導いてくれる——それがBLUE NASHです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 公式LINE 問い合わせフォーム |
– | |
料金
価格帯
3,500円~3,500円
コース一覧
- 初回体験60分:3,500円(税込)
- 60分単発(30歳以上):8,000円(税込)
- 60分単発(30歳未満):6,500円(税込)
- 60分単発(学生):6,000円(税込)
- 4回券(30歳以上):30,000円(税込)
- 4回券(30歳未満):24,000円(税込)
- 4回券(学生):23,000円(税込)
- 8回券(30歳以上):58,000円(税込)
- 8回券(30歳未満):47,000円(税込)
- 8回券(学生):44,000円(税込)
- ジュニア・キッズ30分:3,500円~(税込)
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00~17:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町1-20-2 パルムハウス初台509 |
| アクセス | 幡ヶ谷駅北口 徒歩4分 |
| マップ |
GOODLIFE GYM 西新宿五丁目店
GOODLIFE GYM西新宿五丁目店は、西新宿五丁目駅から徒歩4分という好立地で、月額定額でセミパーソナルトレーニングが通い放題、当日予約・キャンセル無料という通いやすさが魅力のジムです。1トレーナー最大4人制で、体格や体調に合わせたメニューをその場で調整してもらえるため、パーソナルジム並みの効果をリーズナブルに実感できます。
ボディビル入賞者や理学療法士など、知識豊富なトレーナーが在籍し、毎回のヒアリングで鍛えたい部位を優先的に指導。明るく清潔なジム環境で、退会率が低く継続率90%を誇る実績があります。無料レンタルシューズやマイシューズ保管サービスもあり、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
初回体験は3,000円で、50分のカウンセリング付き。仕事帰りや週末にも通いやすい営業時間で、多店舗利用も可能なため、ライフスタイルに合わせて柔軟に続けられます。理想のボディを目指すなら、コスパ抜群のGOODLIFE GYMで始めてみませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | 問い合わせフォーム(初回体験) 会員専用予約WEBサイト(入会後) |
レンタルシューズ・マイシューズ保管 | |
料金
価格帯
14,800円
コース一覧
- セミパーソナル週1回:14,800円/月
- セミパーソナル通い放題:19,800円/月
- マンツーマン週1回:24,800円/月
- マンツーマン通い放題:34,800円/月
- セミパーソナル+マンツーマン通い放題:49,800円/月
基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝12:00~20:00 定休日:火曜 |
| 住所 | 〒151-0071 東京都渋谷区本町4-17-2寺嶋ビル2階 |
| アクセス | 西新宿五丁目駅 徒歩4分 |
| マップ |
かたぎり塾 初台店
かたぎり塾 初台店は、京王新線初台駅から徒歩1分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。単なる体重減少ではなく、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を科学的アプローチで実現し、理学療法士監修のもと、あなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。
さらに嬉しいのが、ウェアやシューズ、タオル、プロテインドリンクまで全て無料で用意されているため、仕事帰りやお買い物のついでに手ぶらで通えること。月額33,000円からという他社の約半額以下の料金設定ながら、プロフェッショナルなトレーナーによるマンツーマン指導で、初心者の方でも安心してスタートできます。
平日は22時まで営業しているので、忙しい方でも無理なく継続可能。理想の体を手に入れたい方は、ぜひかたぎり塾 初台店で新しい自分に出会ってみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEB(お問い合わせフォーム) | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,000円~30,000円
コース一覧
- 無期限チケット:8,000円(税込8,800円)
- (ペア)無期限チケット:12,000円(税込13,200円)
- (ペア/1人あたり)無期限チケット:6,000円(税込6,600円)
- お手軽プラン(月4):30,000円(税込33,000円)
- オススメプラン(月8):54,000円(税込59,400円)
- (ペア)お手軽プラン(月4/1人あたり):45,000円(税込49,500円)
- (ペア)オススメプラン(月8/1人あたり):72,000円(税込79,200円)
基本情報
| 入会金 | 通常:50,000円(税込55,000円) 体験当日入会:10,000円(税込11,000円) |
| 営業時間 | 平日:10:00~22:00 土・日:09:00~20:00 定休日:月・木 |
| 住所 | 〒151-0071 東京都渋谷区本町一丁目2-2 榎本ビル 2階 |
| アクセス | 京王新線初台駅徒歩1分 |
| マップ |
幡ヶ谷エリアのジム選びガイド
幡ヶ谷エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
















