【2026年最新版】湯島おすすめパーソナルジム18選！

24/7ワークアウト 上野店

24/7ワークアウト上野店は、上野駅から徒歩圏内の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。採用率わずか3.13%の厳選されたエリートトレーナーが、あなた専属でマンツーマン指導してくれるので、トレーニング初心者の方でも安心してスタートできます。完全個室の明るく清潔な空間で、周囲の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めるのも大きな魅力です。

このジムの最大の特徴は「3食しっかり食べるダイエット」。無理な食事制限は一切なく、正しい栄養知識に基づいた食事指導で、健康的に理想の体を目指せます。さらにウェアやシューズ、タオルは全て無料レンタル、シャワーや水素水も完備されているので、手ぶらで気軽に通えます。7:00～24:00まで年中無休で営業しているため、お仕事前や仕事帰りなど、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも嬉しいポイントです。

実際の口コミでは「3ヶ月で-20kg達成」「トレーナーが親切で質問しやすい」など高評価が多数。無料カウンセリングと体験トレーニングで、まずはあなた自身の目で確かめてみませんか？

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料金

価格帯

9,500円～30,000円

コース一覧

• 一括プラン：1回9,500円〜(税込10,450円〜)
• 24/7おすすめ3万円プラン（月4回）：30,000円(税込33,000円)
• 固定プラン（月4回）：30,400円(税込33,440円)
• 固定プラン（月8回）：59,200円(税込65,120円)
• 固定プラン（月12回）：86,400円(税込95,040円)
• 固定プラン（月16回）：112,000円(税込123,200円)
• フリープラン（月4回）：33,440円(税込36,784円)
• フリープラン（月8回）：65,120円(税込71,632円)
• フリープラン（月12回）：95,040円(税込104,544円)
• フリープラン（月16回）：123,200円(税込135,520円)

基本情報

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RIZAP 上野店

Private Box Fit 上野店は、月額3,980円で予約制の完全個室ジムに通い放題という日本一安い個室ジムです。周囲の目を気にせず自分だけの空間でトレーニングできるため、ジム初心者の方や人目が気になる女性の方も安心して通えます。スミスマシンやダンベルなど、パーソナルジム「24/7Workout」と同じプロ仕様の高品質マシンを貸し切りで使用でき、全身425種類のトレーニングが可能です。

上野広小路駅から徒歩2分という抜群の立地で、仕事帰りにサクッと通えるのも魅力。LINEで10秒で予約確認ができ、待ち時間ゼロで自分のペースでトレーニングできます。さらに全国85店舗以上が相互利用無料なので、出張先や旅行先でも継続可能です。

オプションでパーソナルトレーニングも月2回25,080円で追加でき、フォーム指導や食事提案もサポート。ダイエットや筋トレ、運動不足解消まで幅広い目的に対応し、累計会員9万人超の信頼と実績を誇ります。コスパ抜群で続けやすいこのジムなら、理想のボディメイクが実現できます。

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料金

価格帯

20,488円～327,800円

コース一覧

• マンツーマントレーニングコース（50分×16回/2ヶ月）：327,800円
• マンツーマントレーニングコース（80分×16回/2ヶ月）：547,800円
• ペアトレーニングコース（50分×16回/2ヶ月）：437,800円
• ペアトレーニングコース（80分×16回/2ヶ月）：712,800円
• PRIME 月2回コース：22,000円
• PRIME 月4回コース：40,700円
• PRIME 月8回コース：77,000円
• PRIME登録料：440,000円

基本情報

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Apple GYM 上野店

RIZAP上野店は、上野駅から徒歩5分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。18万人の実績データを基にした科学的なプログラムと、解剖学・生理学・栄養学を192時間研修で習得したトレーナーによる一貫したサポートで、確実な結果を出すことができます。朝7時から夜23時まで営業しているため、お仕事前や仕事帰りにも通いやすく、トレーニングウェアやタオルも無料レンタルで手ぶらでOK。地下1階の隠れ家空間で人目を気にせず、あなただけの理想のボディメイクに集中できます。

管理栄養士監修の食事指導とトレーニングを組み合わせ、効率的な体脂肪減少を実現。プログラム期間中はchocoZAPや店舗内マルチマシンルームも自由に利用できるため、ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。40代・50代の利用者からも「体型変化を実感できた」「トレーナーの励ましで前向きに続けられた」と高評価。無料カウンセリングで具体的な痩せ方を相談できるので、まずは気軽にお問い合わせください。

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料金

価格帯

6,820円～27,280円

コース一覧

• 4回チケット（通常）：27,280円
• 4回チケット（まとめ買い）：26,400円
• 4回チケット（ペア割）：20,460円
• 4回チケット（ペア割まとめ買い）：19,800円
• 8回チケット（通常）：49,280円
• 8回チケット（まとめ買い）：46,640円
• 8回チケット（ペア割）：36,960円
• 8回チケット（ペア割まとめ買い）：34,980円
• 12回チケット（通常）：69,960円
• 12回チケット（まとめ買い）：63,360円
• 12回チケット（ペア割）：52,470円
• 12回チケット（ペア割まとめ買い）：47,520円
• 月4回プラン：9,900円
• 月8回プラン：19,800円
• 月12回プラン：29,700円

基本情報

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The Exercise Coach 上野店

RIZAP 上野（女性専用）店は、女性スタッフのみが対応する完全個室制で、約18万人の実績データに基づいたカスタマイズメニューを提供する女性専用パーソナルジムです。女性特有のホルモンバランスの悩みや産後の体型変化にも対応し、トレーニングとエステを併用した「綺麗痩せ」を実現します。運動初心者でも安心して通える明るく和やかな雰囲気で、周囲の目を気にせず理想のボディメイクに集中できます。

上野駅不忍口から徒歩3分の抜群のアクセスで、7:00～23:00まで年中無休で営業。お仕事帰りや早朝の時間を有効活用できます。完全個室のトレーニングルームに加え、シャワー・パウダールーム、レンタルウェア・タオルなど充実した設備を完備。160以上の医療機関との共同研究で効果が証明された科学的プログラムと、食事指導やメンタルサポートで、短期間で確実に結果を出せる環境が整っています。

口コミでは「施設が綺麗で清潔」「リラックスして通える」と高評価。2ヶ月16回のマンツーマン指導で、部分痩せやスタイル矯正、リバウンド対策まで徹底サポート。女性の「なりたい体」を実現する信頼の選択肢です。

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料金

価格帯

4,400円～70,400円

コース一覧

• 2ヶ月16回コース：70,400円（税込）
• デイプラン（Partner）・月4回：9,900円
• デイプラン（Partner）・月6回：14,850円
• デイプラン（Partner）・月8回：19,800円
• スタンダード（Partner）・月4回：13,200円
• スタンダード（Partner）・月6回：19,800円
• スタンダード（Partner）・月8回：26,400円
• スタンダード（Individual）・月4回：17,600円
• スタンダード（Individual）・月6回：26,400円
• スタンダード（Individual）・月8回：35,200円

基本情報

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PERSONAL GYM BASIS 上野店

Apple GYM上野店は、月額9,900円という驚きの低価格で、プロトレーナーによる本格的なパーソナルトレーニングを受けられるジムです。上野駅からわずか徒歩1分という抜群のアクセスで、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に通えます。完全個室のマンションタイプで防犯カメラも完備されているため、女性や初心者の方も安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。

最大の特徴は、日本初の「海外式ボディメイク」を採用していること。単なる減量ではなく、姿勢改善から始めて猫背を直し、S字バランスの取れた高重心の外国人体型へと導くスタイルメイク指導が受けられます。肩こりや腰痛の解消、運動不足の改善にも対応し、食事指導も付いているので、理想のボディラインを総合的にサポートしてもらえます。

店内はティファニーブルーの壁紙が映える明るく清潔な空間で、無料のウォーターサーバーやサプリメントも完備。初心者から上級者まで使える多彩なマシンが揃い、無料体験も可能なので、まずは気軽にその魅力を体感してみてください。

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料金

価格帯

8,800円

コース一覧

• 30分プラン（月2回）：8,800円
• 30分プラン（月4回）：17,600円
• 30分プラン（月6回）：26,400円
• 30分プラン（月8回）：35,200円
• 45分プラン（月2回）：13,200円
• 45分プラン（月4回）：26,400円
• 45分プラン（月6回）：39,600円
• 45分プラン（月8回）：52,800円
• 90分プラン（月2回）：22,000円
• 90分プラン（月4回）：44,000円
• 90分プラン（月6回）：66,000円
• 90分プラン（月8回）：88,000円

基本情報

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PERSONAL GYM BASIS 御徒町店

Apple GYM秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩2分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、他のお客様と一切顔を合わせることなく、広々としたプライベート空間で集中してトレーニングできる環境。さらに独自の「アップルエクステンション」ストレッチを取り入れた海外式ボディメイクで、猫背からS字スタイルへ、寸胴体型から外国人体型へと骨格レベルから美しく変化させることができます。

経験豊富なトレーナーがあなた専用のオーダーメイドメニューを作成し、食事指導も含めた徹底サポートで理想のボディへ導きます。1回あたり約5,500円からという低価格ながら、豊富なマシンと本格的な指導が受けられるコストパフォーマンスの高さも魅力です。

無料カウンセリングと体験トレーニングで、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確認できるので、初心者の方でも安心してスタートできます。ダイエットに何度も挫折してきた方、本気でボディメイクをしたい方に特におすすめのジムです。

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料金

価格帯

8,800円

コース一覧

• 30分プラン（月2回）：8,800円
• 30分プラン（月4回）：17,600円
• 30分プラン（月6回）：26,400円
• 30分プラン（月8回）：35,200円
• 45分プラン（月2回）：13,200円
• 45分プラン（月4回）：26,400円
• 45分プラン（月6回）：39,600円
• 45分プラン（月8回）：52,800円
• 90分プラン（月2回）：22,000円
• 90分プラン（月4回）：44,000円
• 90分プラン（月6回）：66,000円
• 90分プラン（月8回）：88,000円

基本情報

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GOODLIFE GYM 新御徒町店

GOODLIFE GYM 本郷三丁目店は、定額で通い放題、しかも1回あたり約4,350円という圧倒的なコストパフォーマンスを実現したセミパーソナルジムです。最大4名の少人数制でありながら、一人ひとりのレベルや目標に合わせたカスタマイズプログラムを提供。コンテスト入賞者や有資格者など経験豊富なトレーナーが、前回のトレーニングの疲労状態まで考慮した絶妙な負荷調整で指導してくれるため、初心者でも安心して続けられます。

さらに魅力的なのは、10分前まで当日予約可能、当日キャンセルも違約金なし、全国の店舗が利用できるという通いやすさ。「仲間がいるから頑張れる」セミパーソナルの良さと、個別対応の質の高さを両立させた環境で、楽しく継続できるトレーニング習慣を手に入れませんか。

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料金

価格帯

14,800円

コース一覧

• 週1回コース（セミパーソナル）：14,800円
• 週1回コース（マンツーマン）：24,800円
• 通い放題コース（セミパーソナル）：19,800円
• 通い放題コース（マンツーマン）：34,800円

基本情報

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NEXUS パーソナルジム 上野店

GOODLIFE GYM 新御徒町店は、大江戸線新御徒町駅から徒歩1分という抜群の立地にあるパーソナルジムです。最大の魅力は、最大4名で行うセミパーソナル指導で、マンツーマンの質の高さとグループの楽しさを両立。一人ひとりの目標や体力レベルに合わせたカスタマイズトレーニングを、月額14,800円からという通いやすい価格で受けられます。

初心者でも安心して始められる丁寧なサポート体制が整っており、会員の半年継続率が90％以上という驚異的な実績がその満足度の高さを物語っています。ダイエットから筋力アップ、美脚・美尻作り、姿勢改善まで幅広い目的に対応し、充実したトレーニング機器と明るく開放的な空間で、楽しく効果的に体を変えていけます。

現在は入会金ゼロキャンペーン中で、無料体験トレーニングも実施中。シューズレンタルや更衣室も完備されているので、仕事帰りでも気軽に通えます。会員同士の雰囲気も和やかで、続けやすい環境が整っています。

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料金

価格帯

9,900円～18,000円

コース一覧

• 都度払い：9,900円（税込）
• ライトコース（月4回・30分）：18,000円（税込）
• ライトコース（月6回・30分）：25,800円（税込）
• ライトコース（月8回・30分）：32,800円（税込）
• ベーシックコース（月4回・60分）：34,000円（税込）
• ベーシックコース（月6回・60分）：49,800円（税込）
• ベーシックコース（月8回・60分）：64,800円（税込）
• ベーシックコース（月12回・60分）：94,800円（税込）
• プレミアムコース（月4回・90分）：48,000円（税込）
• プレミアムコース（月6回・90分）：69,600円（税込）
• プレミアムコース（月8回・90分）：89,600円（税込）
• プレミアムコース（月12回・90分）：129,600円（税込）
• セミパーソナル（60分・月2回）：11,000円（税込）
• セミパーソナル（60分・月4回）：22,000円（税込）
• セミパーソナル（60分・月6回）：33,000円（税込）
• セミパーソナル（60分・月8回）：44,000円（税込）
• セミパーソナル（90分・月2回）：17,600円（税込）
• セミパーソナル（90分・月4回）：35,200円（税込）
• セミパーソナル（90分・月6回）：52,800円（税込）
• セミパーソナル（90分・月8回）：70,400円（税込）
• セミパーソナル（120分・月2回）：22,000円（税込）
• セミパーソナル（120分・月4回）：44,000円（税込）
• セミパーソナル（120分・月6回）：66,000円（税込）
• セミパーソナル（120分・月8回）：88,000円（税込）
• AI食事指導（オプション）：3,000円（税込）/1ヶ月

基本情報

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ASPI 上野店

パーソナルジムASPI上野店は、上野駅から徒歩3分という抜群のアクセスで通いやすさが魅力です。全トレーナーが米国資格を保有し、医学的エビデンスに基づいた本格的な指導を受けられるため、初心者の方でも安心して一生使える身体づくりの知識が習得できます。さらに、管理栄養士監修の無料オンライン食事指導が全プランに標準装備されており、リバウンドを防ぐ継続率98%の実績を誇ります。

ウェアやシューズは無料レンタルで手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物のついでにも気軽に立ち寄れます。店舗間フリーパスも利用可能で、平日は職場近く、休日は自宅近くなど柔軟な使い方ができるのも嬉しいポイント。清潔で明るい店内には充実したトレーニング器具が揃い、女性トレーナーも在籍しているので女性の方も安心です。

月額28,000円から始められるコスパの良さも魅力で、無料体験・カウンセリングも実施中。プロ仕様の高品質なパーソナルトレーニングで、理想の身体を手に入れませんか。

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料金

価格帯

8,840円～109,000円

コース一覧

• シェイプアップ30プラン：109,000円
• シェイプアップ60プラン：211,000円
• パーフェクトプラン：310,200円
• 月2回：8,840円
• 月3回：13,260円
• 月4回：17,680円
• 月6回：26,520円
• 月8回：32,960円
• 月10回：40,200円
• 月12回：47,640円
• 月14回：54,880円
• 月16回：61,120円
• 月24回：89,280円
• 追加利用/回：4,800円

基本情報

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ASFiT 上野店

上野駅から徒歩わずか1〜2分の好立地にあるエクササイズコーチ上野店は、アメリカ・シカゴ発の最新AI技術を搭載したパーソナルジムです。最大の魅力は、1回たった20分で完結する効率的なトレーニングで、忙しいビジネスパーソンでも昼休みや通勤途中に気軽に通えるという点。AI搭載マシンがあなたの筋力や体力をリアルタイムで測定し、最適な負荷を自動調整してくれるため、短時間でも確実に効果を実感できます。

手ぶらで通える充実のレンタルサービスや完全個室のプライベート空間、そしてシカゴ研修を受けた経験豊富なトレーナーによる食事アドバイスも魅力。利用者からは「翌日の筋肉痛で効果を実感」「スタッフが親切で清潔感抜群」「無理な勧誘がなくコスパが良い」と高評価の声が多数寄せられています。

ジム初心者の方や、これまで時間がなくて運動を諦めていた方にこそおすすめ。平日は夜21時まで、土日祝も営業しており、定休日なしで柔軟に通えます。まずは無料体験でAIトレーニングの効果を実感してみませんか？

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料金

価格帯

5,500円～60,500円

コース一覧

• 回数券11回分：60,500円（税込）
• 美姿勢矯正（全8回）：84,700円（税込）
• 短期集中ダイエット 姿勢矯正・DNA検査付き2カ月コース：217,800円（税込）
• 美姿勢プログラム：月額7,700円～（税込）
• 月額パーソナルトレーニング＆整体 週1コース（1回25分・月4回）：16,000円（税込）
• 月額パーソナルトレーニング＆整体 月2コース（1回25分）：10,780円（税込）
• 受け放題パーソナルトレーニング：32,780円（税込）

基本情報

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FIT PLACEパーソナル 上野店

ダイエットパートナー 湯島・上野店は、業界最安値水準の月額11,000円から本格的なマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジムです。利用者の約9割が初心者という安心の環境で、理学療法士監修の科学的なプログラムに基づいたトレーニング、ストレッチ、食事指導を組み合わせ、無理なく理想の体型を目指せます。

完全個室のプライベート空間で、プロトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成。1日3食しっかり食べながら痩せる食事指導も充実しており、「続けやすさ」を徹底的に追求した独自メソッドで高い継続率を実現しています。ダイエットだけでなく、姿勢改善や健康維持、ボディメイクなど多様な目的に対応可能です。

湯島駅から徒歩3分とアクセスも抜群で、朝8時から夜23時まで年中無休で営業。大手ジムでは手が届かない本格指導を、気軽に始められる価格で提供しています。体験トレーニングも実施中ですので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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料金

価格帯

19,800円

コース一覧

• 月4回+24時間ジム使い放題：月額19,800円

基本情報

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N-fitness 上野店

上野駅から徒歩わずか1分の好立地にある「リボーンマイセルフ 上野店」は、完全女性専用のパーソナルトレーニングジム。全員が女性トレーナーなので、男性の目を気にすることなく、体の悩みも気軽に相談できます。20,000人以上の実績を誇る業界大手だからこそ、一人ひとりの体格や生活習慣に合わせた本格的なダイエットプログラムを提供できるのです。

ウェアやタオルの無料レンタル、シャワー・パウダールーム完備で手ぶらで通えるのも魅力。仕事帰りでもラクラク通えて、トレーニング後はメイク直しもできるから、予定を気にせず続けられます。女性トレーナーによる寄り添いサポートと、無理なく続けられる食事指導で、あなたの理想のボディを実現します。

2ヶ月の短期集中コースから柔軟なチケットプランまで、ライフスタイルに合わせて選べるのも嬉しいポイント。まずは無料カウンセリングで、あなたに最適なプランを見つけてみませんか?

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料金

価格帯

5,500円～128,000円

コース一覧

• パーソナル/16回券：128,000円（税込）
• パーソナル/4回〜（30分）：22,000円（税込）
• 月4回/週1プラン：29,800円（税込）
• 月8回/週2プラン：49,800円（税込）
• 月12回/週3プラン：69,800円（税込）

基本情報

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パーソナルトレーニングスタジオ Reawell

2025年1月オープンのTHE PERSONAL GYM入谷・鶯谷店は、入谷駅4番出口から徒歩わずか3分の好立地で、初心者から上級者まで対応する本格派パーソナルジムです。元医療従事者やトップアスリート経験者、ボディメイク大会優勝者など実績豊富なトレーナーが在籍し、医師・理学療法士・管理栄養士と提携したトータルケアと毎日のチャットサポートで初心者継続率9割以上を実現しています。

ウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテインが無料で手ぶら通い可能、高級感ある清潔な空間で快適にトレーニングできます。1日4食ダイエットなど初心者向けメソッドも充実し、リバウンドを防ぐ美ボディ習慣をしっかり定着させます。

今なら体験トレーニングが0円で試せるチャンス！「結果」と「継続」を本気で追求するなら、THE PERSONAL GYM入谷・鶯谷店で新しい自分を始めませんか？

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料金

価格帯

11,000円～198,000円

コース一覧

• クイックコース（60分×12回）：198,000円（税込）
• スタンダード（60分×16回）：238,000円（税込）
• ロングコース（60分×24回）：298,000円（税込）
• アフタートレーニング（60分×1回）：11,000円
• セミオンライントレーニング トライアルコース（1カ月）：34,800円（税込）
• セミオンライントレーニング スタンダードコース（2カ月）：59,800円（税込）
• セミオンライントレーニング ロングコース（3カ月）：79,800円（税込）

基本情報

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加圧＆パーソナルトレーニング ジム Oz 上野店

上野駅から徒歩7分の好立地にある「PERSONAL GYM BASIS 上野店」は、月額8,800円から通える業界最安級の料金設定が魅力のパーソナルジムです。完全個室のマンツーマントレーニングでありながら、フィットネスジム並みの価格を実現しており、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルに加え、トレーニング後のプロテイン無料提供まで付いているので、手ぶらで気軽に通うことができます。米国製の高品質マシンを完備し、9:00～23:00の営業時間で忙しい方のライフスタイルにも柔軟に対応します。

最大の特徴は、約94%のお客様が効果を実感している継続型のボディメイクプログラムです。無理な食事制限ではなく健康的で習慣化可能な食習慣を重視し、短期的な数字を追わずリバウンドしにくい体づくりを実現しており、LINE食事管理サポートで日々の食生活もしっかりフォロー。入念な無料カウンセリングから始まり、一人ひとりの体力や生活習慣に合わせたオーダーメイドプログラムで、ダイエットから筋力強化まで幅広い目的に対応します。

30分・45分・90分と時間が選べる柔軟なプラン設定で、月2回から無理なくスタート可能。現在、通常22,000円の初回体験が無料になるキャンペーンも実施中です。上野エリアでコスパと質の両立を求めるなら、ぜひBASIS上野店で理想の自分を目指しましょう！

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料金

価格帯

6,304円～22,000円

コース一覧

• ロイヤリティコース 1回：7,875円
• ロイヤリティコース 11回：78,790円
• ロイヤリティコース 25回：174,930円
• ロイヤリティコース 50回：336,400円
• ロイヤリティコース 100回：630,360円
• プレミアムトレーニングコース：22,000円/月

基本情報

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リボーンマイセルフ 上野店

Personal Gym Basis 上野秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩8分以内の好立地にある完全個室型パーソナルジムです。大手ジム出身の経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導と、業界最安級のリーズナブルな料金設定で、運動初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応。完全個室3部屋を完備しているので、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

短期的なダイエットではなく、長期的な習慣化を重視したプログラムが特徴で、トレーニングと個別の食事指導を組み合わせることでリバウンドしにくい理想の体づくりをサポート。ウェアやシューズの無料レンタル、シャワールーム完備で手ぶら通いもOK。営業時間は朝9時から夜23時まで、定休日なしなので、忙しいビジネスパーソンでも通いやすい環境が整っています。

Google口コミ4.9点の高評価を獲得しており、30分4,400円からとリーズナブルな料金設定も魅力。まずは無料カウンセリングで、あなたの目標に合わせた最適なプランを見つけてみませんか。

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料金

価格帯

8,800円～220,000円

コース一覧

• ダイエットプラン：ショートコース（2ヶ月・16回）：220,000円
• ダイエットプラン：ベーシックコース（3ヶ月・24回）：303,600円
• ダイエットプラン（筋肉食堂DELI宅食付き）：ショートコース（2ヶ月・16回）：248,620円
• ダイエットプラン（筋肉食堂DELI宅食付き）：ベーシックコース（3ヶ月・24回）：332,220円
• チケットプラン（フルタイム）：8回：101,200円
• チケットプラン（フルタイム）：16回：193,600円
• チケットプラン（フルタイム）：24回：277,200円
• チケットプラン（フルタイム）：32回：352,000円
• チケットプラン（フルタイム）：40回：418,000円
• チケットプラン（フルタイム）：48回：475,200円
• チケットプラン（デイタイム）：8回：92,400円
• チケットプラン（デイタイム）：16回：176,000円
• チケットプラン（デイタイム）：24回：250,800円
• チケットプラン（デイタイム）：32回：316,800円
• チケットプラン（デイタイム）：40回：374,000円
• チケットプラン（デイタイム）：48回：422,400円

基本情報

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PERSONAL GYM BASIS 秋葉原店

文京区根津駅から徒歩3〜4分の好立地にあるMIYAZAKI GYM根津店は、創業11年の実績を持つダイエット・ボディメイク専門のパーソナルジムです。店長の志田敏英トレーナーをはじめとするベテラン陣が、解剖学・運動学に基づいた完全オーダーメイドの指導を提供。新規入会者の8割が初心者で、運動が苦手な方にも1から丁寧に指導するため安心して通えます。専任トレーナーは1人30名以内に限定し、あなたの姿勢や骨格バランスに合わせた美しいボディラインを実現します。

プロ仕様の器具を完備した個室空間で、朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しいライフスタイルにも柔軟に対応可能。Googleレビュー平均★4.8（500件超）という高評価が示す通り、「理論的で丁寧な指導で毎回通うのが楽しみ」「短期間で体脂肪-10kg達成」など、確かな成果を実感できます。

料金も大手ジムの半額程度の60分7,000円〜とコスパ抜群。内装ではなくトレーナーと器具に投資することで、質の高いトレーニングを続けやすい価格で提供しています。根津で本気で変わりたいなら、「ジムが楽しみになる」MIYAZAKI GYM根津店で、一生モノの健康習慣を手に入れませんか。

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料金

価格帯

8,800円～35,200円

コース一覧

• 90分4回チケット：35,200円
• 30分プラン（月2回）：8,800円
• 30分プラン（月4回）：17,600円
• 30分プラン（月6回）：26,400円
• 30分プラン（月8回）：35,200円
• 45分プラン（月2回）：13,200円
• 45分プラン（月4回）：26,400円
• 45分プラン（月6回）：39,600円
• 45分プラン（月8回）：52,800円
• 90分プラン（月2回）：22,000円
• 90分プラン（月4回）：44,000円
• 90分プラン（月6回）：66,000円
• 90分プラン（月8回）：88,000円

基本情報

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Bodyke 秋葉原本店

加圧&パーソナルトレーニングジムOz上野店は、月額20,000円前後で加圧トレーニングとパーソナル指導が通い放題という圧倒的なコストパフォーマンスを誇るジムです。御徒町駅から徒歩1分、上野駅からも徒歩圏内の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに気軽に通えます。特殊なベルトで血流を制限する加圧トレーニングは、わずか30分で通常2時間分の運動効果が得られ、忙しい方でも効率的にボディメイクが可能です。

理学療法士や栄養士の資格を持つ専門トレーナーが、あなたの目標に合わせたオーダーメイドプログラムと食事指導を提供。個室でのマンツーマン指導なので、初心者の方も安心してトレーニングに集中できます。さらに入会金無料などのキャンペーンも定期的に実施されており、他の大手ジムと比較しても圧倒的にリーズナブル。短時間で結果を出したい方、コスパ重視でダイエットを成功させたい方に最適なジムです。

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料金

価格帯

13,475円～215,600円

コース一覧

• 2ヶ月16回(+2回)：215,600円
• 3か月24回(+2回)：323,400円
• 4か月32回(+2回)：431,200円

基本情報

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OUTLINE（アウトライン） 秋葉原店（女性専用）

NEXUS パーソナルジム上野店は、上野駅から徒歩5〜7分の好立地で、完全個室のマンツーマン指導が受けられる注目のジムです。月額11,000円からという業界最安級の価格ながら、ウェア・タオル・水・プロテインがすべて無料で手ぶら通いが可能なので、仕事帰りや予定の合間にも気軽に立ち寄れます。身体機能を高めるファンクショナルトレーニングを採用し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など一人ひとりの目標に合わせたオリジナルメニューを提供。科学的な知識を持つ認定トレーナーが、呼吸法やストレッチ、食事指導まで丁寧にサポートしてくれるため、初心者でも安心してトレーニングを始められます。

完全個室なので周囲の目を気にすることなく集中でき、清潔で快適な環境も魅力の一つ。LINEやアプリで24時間簡単予約ができ、24時間前までなら無料でキャンセル可能という柔軟性も嬉しいポイントです。営業時間は8:00〜23:00と長く、朝活にも夜のトレーニングにも対応しています。

利用者からは「コスパ最高」「トレーナーの指導が丁寧で効果を実感できた」との声が多数。無料体験も実施中ですので、理想の体を手に入れたい方はぜひ一度その魅力を体感してみてください。

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料金

価格帯

10,450円～184,800円

コース一覧

• フルサポートコース 16回：184,800円（税込）
• フルサポートコース 24回：264,000円（税込）
• フルサポートコース 32回：334,400円（税込）
• 通常コース 16回：220,000円（税込）
• 通常コース 24回：316,800円（税込）
• 通常コース 32回：404,800円（税込）
• クラブメンバー 月2回（16回チケットからの移行）：19,000円/月（20,900円）
• クラブメンバー 月2回（24回チケットからの移行）：18,000円/月（19,800円）
• クラブメンバー 月2回（32回チケットからの移行）：17,000円/月（18,700円）
• クラブメンバー 月3回（16回チケットからの移行）：28,500円/月（31,350円）
• クラブメンバー 月3回（24回チケットからの移行）：27,000円/月（29,700円）
• クラブメンバー 月3回（32回チケットからの移行）：25,500円/月（28,050円）
• クラブメンバー 月4回（16回チケットからの移行）：38,000円/月（41,800円）
• クラブメンバー 月4回（24回チケットからの移行）：36,000円/月（39,600円）
• クラブメンバー 月4回（32回チケットからの移行）：34,000円/月（37,400円）
• クラブメンバー 月5回（16回チケットからの移行）：47,500円/月（52,250円）
• クラブメンバー 月5回（24回チケットからの移行）：45,000円/月（49,500円）
• クラブメンバー 月5回（32回チケットからの移行）：42,500円/月（46,750円）

基本情報

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