青山の周辺にあるパーソナルジム18店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは17,600円から、無料体験ができる店が6店、完全個室の店が14店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
青山のおすすめパーソナルジム18選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
6,500円/1回
|
39,200円～
|
0円（キャンペーン中）
|
100円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール・電話
|
平日 10:00〜22:00 / 土日祝 10:00〜19:00
|
東京都港区北青山3-8-8 カーム青山101
|
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」B5出口 徒歩1分
|
|
| ２ |
12,100円/1回
|
35,200円～
|
0円
|
0円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
室内シューズ
ドリンク |
〇
|
公式LINE
電話 ホットペッパービューティー |
9:00～21:30
|
東京都港区南青山2-6-7 LAPiS青山102号室
|
青山一丁目駅5番出口 徒歩3分
|
|
| ３ |
–
|
21,300円～
|
33,000円
|
0円～
|
×
|
〇
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE
|
8:00〜22:00（※平日を中心に9:00開店の場合あり）
|
東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F
|
東京メトロ表参道駅 徒歩1分
|
|
| ４ |
14,300円/1回
|
–
|
55,000円
|
19,800円/回（都度払い）
|
〇
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
LINE
健康管理アプリ（カロミル） |
8:30〜23:30
|
東京都港区南青山5-6-9 サウス青山マンション502号室
|
表参道駅 徒歩1分
|
|
| ５ |
12,100円/1回
|
35,200円～
|
55,000円
|
8,800円（当日入会で無料）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア（上下）
タオル シューズ |
〇
|
LINE
予約専用アプリ（Hacomono） |
9:00〜21:30（20:00最終受付）
|
東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山 2階
|
外苑前駅「1a出口」徒歩1分
表参道駅「A4出口」徒歩9分 |
|
| ６ |
10,000円/1回
|
–
|
22,000円
|
500円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
–
|
9:00~22:00
|
東京都港区北青山1丁目4-5 Vort青山一丁目Dual’s 503号
|
青山一丁目駅 徒歩2分
|
|
| ７ |
6,000円/1回
|
7,000円～
|
0円
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
100円～
|
〇
|
LINE・電話
|
7:30～22:00
|
東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室
|
表参道駅A5出口 徒歩2分
PRADAの交差点を右折 DOLCE&GABBANA向かい（マンション204号室） |
|
| ８ |
8,800円/1回
|
9,900円～
|
無料
|
無料（60分）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
公式LINE・電話・メール
|
06:00〜22:00
※日曜日のみ18:00まで |
東京都港区南青山4丁目24-4
|
表参道駅 徒歩6分
|
|
| ９ |
14,300円/1回
|
33,000円～
|
0円（入会金なし）
|
9,900円（90分・入会で全額返金）
|
〇
|
×
|
〇
|
レンタルウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00〜23:00
|
東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
|
東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分（B1出口 徒歩1分）
|
|
| １０ |
7,000円/1回
|
28,000円～
|
22,000円
|
0円～
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア（500円/月）
タオル（無料） |
〇
|
LINE・電話・フォーム
|
9:00～23:00（年中無休）
|
〒107-0062 東京都港区南青山5-11-2 SANWA南青山Bldg 9F
|
表参道駅B3出口 徒歩3分
渋谷駅新南口 徒歩15分 |
|
| １１ |
12,692円/1回
|
57,000円～
|
0円
|
0円（無料カウンセリング）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
メールフォーム・電話
|
平日 9:30〜21:30（最終 20:15〜）
土曜 9:30〜20:00（最終 18:45〜） 日祝 9:30〜18:00（最終 16:45〜） |
〒107-0062 東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
|
表参道駅 A4出口 徒歩4分
|
|
| １２ |
5,775円/1回
|
17,600円～
|
33,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル EMSスーツ（インナー含む） |
〇
|
LINE・電話
|
8:00～22:00（21:15最終受付）
|
東京都港区南青山3-12-10 K246ビル 3F
|
東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道」駅A4出口より徒歩3分
|
|
| １３ |
11,000円/1回
|
9,900円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア(上下)
トレーニングシューズ タオル(フェイス/バスタオル) |
〇
|
公式LINE
Web予約サイト |
スケジュールにより異なる（予約サイト参照）
|
東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F
|
東京メトロ（銀座線・千代田線・半蔵門線）「表参道」駅 B4出口、B2出口より徒歩4分
|
|
| １４ |
12,000円/1回
|
30,000円～
|
33,000円
|
5,500円
|
〇
|
〇
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～22:00（最終受付21:00）
|
東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304
|
表参道駅 徒歩6分
外苑前駅 徒歩6分 明治神宮前駅 徒歩5分 原宿駅 徒歩8分 |
|
| １５ |
9,350円/1回
|
41,800円～
|
0円
|
体験トレーニング＆カウンセリング：5,500円（当日入会で無料）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE・電話
|
7:00～22:00
|
東京都港区南青山６-６-２０ パシフィック青山３F
|
表参道駅 徒歩10分
|
|
| １６ |
5,500円/1回
|
17,600円～
|
22,000円
|
5,500円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル ウォーターサーバー |
〇
|
公式LINE
電話 お問い合わせフォーム |
9:00〜23:00
|
東京都港区南青山3-8-18 フェリース101
|
表参道駅 徒歩5分
外苑前駅 徒歩6分 |
|
| １７ |
7,500円/1回
|
–
|
無料
|
5,500円（90分）
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア（上下）
シューズ |
〇
|
LINE
メール 電話 WEB |
平日8:00～22:00
土日祝8:00～20:00 |
東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階
|
表参道駅 徒歩5分
明治神宮前駅 徒歩10分 渋谷駅 徒歩12分 |
|
| １８ |
12,000円/1回
|
9,900円～
|
無料
|
5,500円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
10:00～22:00（最終受付20:00）
|
東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
|
東京メトロ表参道駅 A1出口 徒歩4分
|
|
青山のおすすめパーソナルジム
INTO9 表参道店
画像引用元：INTO9 表参道店
INTO9 表参道店は、表参道駅から徒歩1分という抜群の立地に、科学的根拠に基づくボディメイクを提供する完全プライベートのパーソナルジムです。最大の特徴は、高精度体組成計「InBody」を使用した骨格診断と体質診断を組み合わせた独自メソッド。あなたの骨格や体質に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムで、無理なく理想のボディラインを実現します。特に女性のヒップアップや脚引き締めに特化した最新マシンが充実しており、年間2000回以上のボディメイク実績が信頼の証です。
トレーニングウェア・シューズ・タオルは全て無料レンタル、サロン専売品のアメニティも完備で完全手ぶらで通えるのも魅力。木目調の壁とグリーンが調和したサロンのような上質空間で、他人の目を気にせず集中してトレーニングできます。駐車場も完備しているため、遠方からのアクセスも便利です。
初回は骨格診断付きのトライアルレッスンも用意されています。科学的データに基づく食事管理サポート付きプランもあり、厳しすぎない指導で継続率の高さが自慢です。表参道の洗練された環境で、あなたも理想のボディメイクを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 | 有 | 無 | 有 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 | LINE・メール・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,500円～221,900円
コース一覧
- シェイプアップコース(食事管理付) 全16回/2~3ヶ月：156,700円
- バルクアップコース(食事管理付) 全24回/3~4ヶ月：221,900円
- コンプリートコース(食事管理付) 全20回/2~3ヶ月：202,000円
- 骨格タイプ別トレーニング（単発・60分）：12,000円
- ショートトレーニング（単発・30分）：6,500円
- 週1回定期コース（月4回）：39,200円
基本情報
| 入会金 | 0円（キャンペーン中） |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 / 土日祝 10:00〜19:00 |
| 住所 | 東京都港区北青山3-8-8 カーム青山101 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」B5出口 徒歩1分 |
| マップ |
BIENESTAR GYM TOKYO 青山
画像引用元：BIENESTAR GYM TOKYO 青山
BIENESTAR GYM TOKYO 青山は、青山一丁目駅から徒歩3分の好立地にある、女性のための完全個室パーソナルジムです。このジムの最大の魅力は、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢改善とモビリティトレーニングを軸とした独自メソッドで、女性らしいしなやかなボディラインと美姿勢を内側から作り上げる点にあります。年間1,000名以上の女性をサポートしてきた経験豊富なトレーナーが、一人ひとりにオーダーメイドのメニューを作成し、関節可動域を広げることでリバウンド知らずの美ボディへと導きます。
利用者の9割が初心者の女性で、お子様同伴もOKというアットホームな雰囲気も魅力。50平米の広々とした完全個室で、他のお客様と顔を合わせることなく、自分だけの時間に集中できます。実際に40代女性が3ヶ月で下腹部3cm引き締めに成功するなど、確かな実績も豊富です。
さらに青山・表参道エリア最安クラスの価格設定で、長期的に無理なく通えるのも大きなポイント。営業時間は21:30まで、定休日なしなので、忙しい方でも仕事帰りに気軽に立ち寄れます。自分をもっと好きになりたい方、健康的で美しいボディラインを手に入れたい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE 電話 ホットペッパービューティー |
室内シューズ・ドリンク | |
料金
価格帯
35,200円～316,800円
コース一覧
- 8回Ticket（公式LP）：132,000円
- 16回Ticket（公式LP）：228,800円
- 24回Ticket（公式LP）：290,400円
- 回数券｜8回（Hotpepper）：140,800円～
- 回数券｜16回（Hotpepper）：246,400円～
- 回数券｜24回（Hotpepper）：316,800円～
- 月2回プラン：35,200円～/月
- 月4回プラン：52,800円～/月
- 月8回プラン：94,000円～/月
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 住所 | 東京都港区南青山2-6-7 LAPiS青山102号室 |
| アクセス | 青山一丁目駅5番出口 徒歩3分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店
UNDEUX SUPERBODY 青山・表参道店は、表参道駅から徒歩1分という抜群の立地にある女性専用パーソナルジムです。10,000人以上のボディメイク実績を誇り、ダイエットから美尻・脚痩せ、産後ケアまで、あなたの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供します。女性トレーナーが丁寧にサポートするから、筋トレが苦手な方でも安心して楽しく続けられます。
このジムの魅力は、管理栄養士監修の無理のない食事指導と、F organicの高級アメニティが揃う快適な環境。ウェアやシューズ、タオルは無料レンタルで手ぶらで通えるうえ、短期集中のコミットプランには宅配食も付いてきます。厳しい食事制限ではなく、LINEで毎日アドバイスを受けながら、一生続けられる食習慣を身につけることができるのです。
料金は月2回21,300円（税込）からの月額制で、洗練されたおしゃれな空間で本格的なボディメイクに挑戦できます。表参道という特別な場所で、あなたも理想の体を手に入れてみませんか。まずは無料カウンセリングで、その魅力を体感してください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
21,300円～79,200円
コース一覧
- スタンダードプラン DAY会員 月2回：21,300円（税込）/月
- スタンダードプラン DAY会員 月4回：30,300円（税込）/月
- スタンダードプラン ALL会員 月4回：34,800円（税込）/月
- スタンダードプラン DAY会員 月8回：60,600円（税込）/月
- スタンダードプラン ALL会員 月8回：69,600円（税込）/月
- コミットプラン 月6回：79,200円（税込）/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円（最大0円） |
| 営業時間 | 8:00〜22:00（※平日を中心に9:00開店の場合あり） |
| 住所 | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
| アクセス | 東京メトロ表参道駅 徒歩1分 |
| マップ |
MY BODY LABO 表参道店
画像引用元：MY BODY LABO 表参道店
MY BODY LABO表参道店は、遺伝子検査を活用してあなたの体質を科学的に分析し、一人ひとりに最適なトレーニングと食事プランを提供するパーソナルジムです。筋肉のつきやすさや栄養吸収率などを遺伝子レベルで把握することで、無駄のない効率的なボディメイクを実現。実際に3ヶ月コース完遂者の平均減量は-12.1kgと、確かな実績を誇ります。
指導するのは、YouTubeで話題の「シンデレラは努力する」企画を監修した現役ボディメイク大会出場者たち。完全個室のプライベート空間で、あなたの努力を最大限に引き出すプロフェッショナルなサポートが受けられます。管理栄養士による食事指導も充実しており、健康的に美しく痩せることができます。
表参道駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、仕事帰りやショッピングのついでにも通いやすい立地。今なら無料カウンセリングを実施中です。科学的アプローチで理想の身体を手に入れたい方は、ぜひ一度体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE 健康管理アプリ（カロミル） |
– | |
料金
価格帯
149,600円～1,498,600円
コース一覧
- 1ヶ月コース（8回）：149,600円
- 2ヶ月コース（16回）：281,600円
- 3ヶ月コース（24回）：396,000円
- 4ヶ月コース（32回）：492,800円
- 6ヶ月コース（48回）：686,400円
- VIPコース（96回）：1,498,600円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 8:30〜23:30 |
| 住所 | 東京都港区南青山5-6-9 サウス青山マンション502号室 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩1分 |
| マップ |
QUALITAS 青山外苑前店
画像引用元：QUALITAS 青山外苑前店
QUALITAS青山外苑前店は、外苑前駅から徒歩1分という抜群の立地で、パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせた独自メソッドが魅力のジムです。採用率わずか3%の厳選トレーナーによるオーダーメイドのトレーニングに加え、ハイパーナイフを使用した本格的な痩身エステで、お腹・二の腕・太ももなど気になる部分に直接アプローチ。トレーニングで鍛えながらエステで脂肪を燃焼させることで、効率的に理想のボディラインを実現できます。
ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが全て無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。セッション後には無料プロテインも提供され、トレーニング効果を最大限に高められます。パワーラックやスミスマシンなど充実した設備でセルフトレーニングも可能で、9:00〜21:30まで営業しているため、お仕事帰りでも無理なく続けられます。
食事指導も別途受けられるため、運動・エステ・食事の三方向から総合的にボディメイクをサポート。まずは8,800円の体験レッスンで、トレーニングとエステの相乗効果をぜひ実感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE 予約専用アプリ（Hacomono） |
ウェア（上下）・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
35,200円～440,000円
コース一覧
- 20 Times Plan：242,000円
- 30 Times Plan：345,000円
- 40 Times Plan：440,000円
- 2Times Plan：月額35,200円
- Basic Plan：月額55,000円
- Advance Plan：月額75,900円
- Premium Plan：月額96,800円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（当日入会で33,000円） |
| 営業時間 | 9:00〜21:30（20:00最終受付） |
| 住所 | 東京都港区南青山2-27-11 Hilltop青山 2階 |
| アクセス | 外苑前駅「1a出口」徒歩1分 表参道駅「A4出口」徒歩9分 |
| マップ |
Personal Gym Period. 青山
画像引用元：Personal Gym Period. 青山
Personal Gym Period. 青山は、青山一丁目駅から徒歩2分、北青山の「Vort青山一丁目Dual’s」にあるパーソナルジムです。トレーナーとのマンツーマンで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングを受けられます。
料金は4回券40,000円からの回数券制で、自分のペースで通えます。
忙しい日常にフィットする効率的なトレーニングで、理想の身体を手に入れませんか。まずは体験で、その魅力を実感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
40,000円～102,000円
コース一覧
- 4回券：40,000円
- 8回券：72,000円
- 12回券：102,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 住所 | 東京都港区北青山1丁目4-5 Vort青山一丁目Dual’s 503号 |
| アクセス | 青山一丁目駅 徒歩2分 |
| マップ |
eviGym 表参道店
画像引用元：eviGym 表参道店
表参道駅から徒歩わずか2～4分の好立地に位置するeviGym表参道店は、全店舗唯一のメゾネットタイプのパーソナルジムです。ヴィンテージマンションをフルリノベーションしたラグジュアリーな2フロア空間で、まるで自宅の一室のようなプライベート感あふれる環境が魅力。他の利用者を気にせず、あなただけのトレーニングに集中できます。明るく清潔な内装にアメニティも完備され、表参道らしい洗練された雰囲気の中で理想の身体づくりを楽しめます。
姿勢診断・体調チェックから始まるパーソナルカウンセリングで、運動科学に基づいた最適プログラムをご提案。その日の体調に合わせて柔軟に対応し、無料の食事・姿勢改善アドバイスも受けられるため、運動初心者の方でも安心してスタートできます。月1回7,000円からのプランで、セッションは無期限繰越可能。入会金無料・お試し体験1,100円という通いやすい料金設定も魅力です。
「ゆるく長く続けたい」20～40代の男女に特に支持されており、笑顔採用基準のトレーナーが優しくサポート。Web予約・キャンセルも簡単で、駅近の好立地だから仕事帰りにも気軽に通えます。表参道のおしゃれな街で、あなたもモチベーション高くトレーニングを始めてみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | レンタルウェア：1,100円（税込）・ペットボトル水：100円（税込）・ミネラルウォーター500ml：無料 | |
料金
価格帯
7,000円～72,000円
コース一覧
- スポット利用（1回）：12,000円
- 月1回プラン：7,000円
- 月2回プラン：13,000円
- 月4回プラン：25,000円
- 月8回プラン：48,000円
- 月12回プラン：72,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:30～22:00 |
| 住所 | 東京都港区南青山5丁目4-51 シャトー青山第一204号室 |
| アクセス | 表参道駅A5出口 徒歩2分 PRADAの交差点を右折 DOLCE&GABBANA向かい（マンション204号室） |
| マップ |
Dee GYM 表参道店
画像引用元：Dee GYM 表参道店
Dee GYM表参道店は、表参道駅から徒歩6分の好立地にありながら、月額1万円以内から通える驚きのコスパを実現したパーソナルトレーニングジムです。シェアジム形式を採用することで固定費を削減し、1回あたり6,600円からという低価格ながら、経験年数7年以上のベテラントレーナーのみが在籍しているため、質の高い指導を受けられます。
ボディメイクはもちろん、HIITやストレッチなど柔軟性のあるしなやかな身体づくりにも対応しており、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプランを提案。運営会社は都内100を超えるジムを分析するメディアを運営しており、その豊富な知見がサービスに活かされています。
新しく清潔感あふれる広々とした空間で、60分間の無料体験トレーニングも受付中。まずは気軽にカウンセリングで身体の悩みを相談し、マンツーマンでじっくり指導を体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE・電話・メール | – | |
料金
価格帯
9,900円～153,000円
コース一覧
- フィットネスコース 4回チケット：48,400円
- フィットネスコース 8回チケット：88,000円
- フィットネスコース 12回チケット：118,800円
- フィットネスコース 16回チケット：140,800円
- コンディショニングコース 都度払い：13,500円
- コンディショニングコース 4回チケット：52,800円
- コンディショニングコース 8回チケット：104,000円
- コンディショニングコース 12回チケット：153,000円
- 月1回プラン：9,900円
- 月2回プラン：17,600円
- 月4回プラン：30,800円
- 月8回プラン：52,800円
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 06:00〜22:00 ※日曜日のみ18:00まで |
| 住所 | 東京都港区南青山4丁目24-4 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩6分 |
| マップ |
BODY MAKING STUDIO MMM 表参道店
画像引用元：BODY MAKING STUDIO MMM 表参道店
BODY MAKING STUDIO MMM 表参道店は、表参道駅から徒歩2分（B1出口から徒歩1分）のプライベートパーソナルジムです。最大の魅力は、トレーニングにストレッチ、整体、骨格調整を組み合わせた約120分のゆったりセッションで、心身をリフレッシュしながら理想のボディを目指せること。19年以上の実績と延べ20,000セッション以上の経験を持つプロフェッショナルが、骨格や動きの癖を分析し、あなただけのオーダーメイドメニューを提供します。
完全個室のプライベート空間で、他のお客様と顔を合わせることなく、自分だけの贅沢な時間を過ごせます。HIITトレーニングで効率的に燃えやすい体質を作りながら、毎回のマッサージやリフレクソロジーで筋肉痛を緩和。食事・生活習慣指導も含め、無理なく続けられるボディメイクを実現します。
体験トレーニングは9,900円から。シャワーやウェア貸出も完備し、朝7時から夜23時まで営業しているので、忙しい女性でも通いやすい環境が整っています。単なるダイエットではなく、全身バランスを整えた持続的な美しさを手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | レンタルウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
33,000円～88,000円
コース一覧
- 回数券（有効期限90日）：60分4回：57,200円（税込）
- 回数券（有効期限90日）：120分4回：88,000円（税込）
- バストアッププラン（有効期限60日）：120分×4回：88,000円（税込）
- トレーニング集中60分：月3回 33,000円（税込）
- トレーニング集中60分：月4回 39,600円（税込）
- トレーニング＋整体・骨格調整120分：月3回 61,710円（税込）
- トレーニング＋整体・骨格調整120分：月4回 74,800円（税込）
基本情報
| 入会金 | 0円（入会金なし） |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 住所 | 東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F |
| アクセス | 東京メトロ各線 表参道駅より徒歩2分（B1出口 徒歩1分） |
| マップ |
SPACE GYM 表参道店
画像引用元：SPACE GYM 表参道店
SPACE GYM 表参道店は、表参道駅から徒歩3分という抜群のアクセスで、年中無休で夜23時まで営業しているパーソナルジムです。窓から見える景色が素晴らしい洗練された空間で、ウェアやタオルのレンタルも完備されているため、手ぶらで通えるのも魅力。コンテスト受賞歴のあるトレーナーが在籍しながら、初心者の方にも個々に合わせたオリジナルメニューで丁寧に対応してくれるので、トレーニング経験を問わず安心してスタートできます。
「コスパ推奨度」「支持率」「口コミ評価」でNo.1を獲得した実績があり、ペアパーソナルトレーニングも破格の料金で利用可能。体験料は3,300円、入会金は22,000円で、どちらも当日入会なら無料です。トレーナーの親身な指導で楽しくボディメイクを実現できる、理想的なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・フォーム | ウェア（500円/月）・タオル（無料） | |
料金
価格帯
4,500円～
コース一覧
- パーソナル（マンツーマン）月額コース：28,000円〜
- パーソナル（マンツーマン）都度払い：7,000円〜/1回
- ペアパーソナル 月額コース：18,000円〜
- ペアパーソナル 都度払い：4,500円〜/1回
基本情報
| 入会金 | 22,000円（税込）※当日入会で0円（都度払い除く） |
| 営業時間 | 9:00～23:00（年中無休） |
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5-11-2 SANWA南青山Bldg 9F |
| アクセス | 表参道駅B3出口 徒歩3分 渋谷駅新南口 徒歩15分 |
| マップ |
BODY DIRECTOR 表参道本店
画像引用元：BODY DIRECTOR 表参道本店
BODY DIRECTOR 表参道本店は、2005年開業の完全個室型パーソナルトレーニングジムで、表参道駅から徒歩わずか4分という抜群の立地が魅力です。周囲の目を一切気にせず、プライベート空間で集中してトレーニングできるため、初心者の方や人目が気になる方でも安心してスタートできます。手ぶらで通えるよう、タオルやウェアも完備され、忙しい日常の中でも気軽に通い続けられる環境が整っています。
経験豊富なトレーナーが、あなたの体型・体質タイプに合わせたオーダーメイドプログラムと栄養指導で、理想のボディメイクを徹底サポートします。開業20年以上の実績があり、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応可能。科学的根拠に基づいたプログラムで、リバウンドしにくい確かな結果を実現できます。
表参道の洗練された雰囲気の中で、あなただけの特別なトレーニング体験を。まずは無料相談で、理想の自分への第一歩を踏み出してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メールフォーム・電話 | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
10,000円～350,000円
コース一覧
- 短期集中 13回/1ヵ月：165,000円
- 短期集中 17回/2ヵ月：247,500円
- 短期集中 25回/3ヵ月：350,000円
- シニア 13回/1ヵ月：165,000円
- シニア 17回/2ヵ月：247,500円
- シニア 25回/3ヵ月：350,000円
- ヘルスコーチ 初回インテーク面接（60分以内）：10,000円
- ヘルスコーチ 単発（2回目以降/60分以内）：15,000円
- ヘルスコーチ 定期（顧問料）：応相談＋15,000円（単発料金）
- 月会員 4回/1ヵ月：57,000円
- 月会員 8回/1ヵ月：106,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日 9:30〜21:30（最終 20:15〜） 土曜 9:30〜20:00（最終 18:45〜） 日祝 9:30〜18:00（最終 16:45〜） |
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階 |
| アクセス | 表参道駅 A4出口 徒歩4分 |
| マップ |
BCT 表参道店
画像引用元：BCT 表参道店
BCT表参道店は、たった20分で一般的な筋トレの10倍以上の効果を実現する革新的なEMSパーソナルジムです。重いマシンを使わず、EMSスーツを着用して体を動かすだけなので、運動初心者や体力に自信のない方でも関節への負担なく理想のボディラインを目指せます。表参道駅から徒歩3分の好立地で、ウェアやタオルは無料レンタル、シャワー完備だから手ぶらで通えるのも魅力です。
料金プランは3,300円の体験トレーニングから、月2回15,400円のサブスクまで幅広く用意されており、ライフスタイルに合わせて選択可能。仕事帰りやショッピングの合間にサクッと立ち寄れる利便性と、プロのトレーナーによる骨格調整やダイエットサポートで、忙しいあなたの美ボディ作りを強力にバックアップします。
短時間で最大限の効果を求める方、表参道エリアで洗練されたトレーニング環境を探している方に最適なジムです。まずは気軽に体験トレーニングで、その効果を実感してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル・EMSスーツ（インナー含む） | |
料金
価格帯
9,900円～277,200円
コース一覧
- 都度払い（EMS20分/EMSなし40分）：9,900円
- 都度払い（EMS30分/EMSなし60分）：13,200円
- 回数券（4回/1セッション20分）：29,260円
- 回数券（12回/1セッション20分）：83,160円
- 回数券（24回/1セッション20分）：157,080円
- 回数券（36回/1セッション20分）：221,760円
- 回数券（48回/1セッション20分）：277,200円
- サブスク202：17,600円/月
- サブスク204：32,450円/月
- サブスク302：24,750円/月
- サブスク304：46,200円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00（21:15最終受付） |
| 住所 | 東京都港区南青山3-12-10 K246ビル 3F |
| アクセス | 東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道」駅A4出口より徒歩3分 |
| マップ |
Mixa Wellness Studio -OMOTESANDO-
画像引用元：Mixa Wellness Studio -OMOTESANDO-
表参道駅から徒歩わずか4分の「Mixα Wellness Studio -OMOTESANDO-」は、完全個室のパーソナルトレーニングジムと多目的スタジオを備えた、都会の中心で心身をトータルケアできる会員制ウェルネススタジオです。音楽に合わせて楽しめるBike & Trampolineや、最新機器で本格的なゴルフシミュレーション、ヨガ・ピラティス・ボクシングなど、多彩なプログラムが揃っています。
特にゴルフシミュレーションは、クラブ・シューズの無料レンタル完備で手ぶらでOK。月額9,900円から毎日1枠予約可能で、プロのレッスンも受けられます。さらに、ロッカー・シャワー・ダイソンのドライヤー・化粧水やクレンジングなどのアメニティも充実しており、仕事帰りでも快適に利用できます。
代々木公園や国立競技場も近く、ランニングステーションとしても最適。完全予約制でプライバシーも守られ、初回ゴルフ体験は60分無料。忙しい毎日の中で、効率的かつ楽しく理想の自分を目指せる、表参道ならではの洗練された空間です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE Web予約サイト |
ウェア(上下)・トレーニングシューズ・タオル(フェイス/バスタオル) | |
料金
価格帯
2,500円～88,000円
コース一覧
- パーソナル 1回券（有効期限1ヶ月）：14,850円
- パーソナル 4回券（有効期限6ヶ月）：52,800円
- パーソナル 8回券（有効期限12ヶ月）：88,000円
- スタジオ 1回券（有効期限1ヶ月）：4,500円
- スタジオ 3回券（有効期限3ヶ月）：7,800円
- Studio 4（4回/有効期限3ヶ月）：10,890円
- Studio 15（15回/有効期限3ヶ月）：16,280円
- Studio 30（30回/有効期限3ヶ月）：21,780円
- ゴルフシミュレーション 1回券（60分/有効期限1ヶ月）：4,400円
- Golf 4（4回）：9,900円
- Golf Day（30回/平日17:00まで）：9,900円
- Golf Max（60回）：15,800円
- Newscan 1回券（有効期限1ヶ月）：18,150円
- 角質ケア 30分：4,400円
- ネイル＆角質ケア 60分：8,800円
- スポーツ・美容整体 30分：4,500円
- スポーツ・美容整体 60分：8,600円
- ヘッドマッサージ 15分：2,500円
- Mix VIP：86,900円/月
- Mix Platinum：59,400円/月
- Mix Gold：42,900円/月
- Mix Silver：29,700円/月
- Mix Bronze：19,800円/月
- Personal 8：71,500円/月
- Personal 4：39,600円/月
- Newscan：18,150円/月（通い放題）
- GOLF DAY：9,900円/月
- GOLF 4：9,900円/月
- GOLF MAX：15,800円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円（体験当日マンスリープラン契約で0円） |
| 営業時間 | スケジュールにより異なる（予約サイト参照） |
| 住所 | 東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F |
| アクセス | 東京メトロ（銀座線・千代田線・半蔵門線）「表参道」駅 B4出口、B2出口より徒歩4分 |
| マップ |
AGLAIA personal gym（表参道）
画像引用元：AGLAIA personal gym（表参道）
表参道駅から徒歩6分、女性専用パーソナルジムAGLAIAは、3D美尻と姿勢改善に特化したオリジナルメソッドで理想のボディラインを実現します。運動初心者が80％以上を占め、一人ひとりの骨格に合わせたトレーニングで体重8kg減、体脂肪率8%減を達成した実績も豊富。年間2,000セッション超の経験を持つポジティブなトレーナーが、完全個室でマンツーマン指導するから、運動未経験でも安心してスタートできます。
ウェア・タオル・プロテインまで無料レンタルで手ぶら通いOK。さらに国家資格を持つ管理栄養士によるオーダーメイド食事指導もオプションで選べ、LINEでのこまめなフィードバックでリバウンド知らずのダイエットが叶います。物販や強引な勧誘は一切なく、圧倒的低価格で続けやすいのも魅力です。
自然光が差し込む綺麗なスタジオで、心も身体もリフレッシュ。「通うと元気になる」「笑顔になれる」と口コミ7冠を獲得した人気ジムで、あなたも自信に満ちた新しい自分に出会いませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
12,000円～96,000円
コース一覧
- 都度払い（1回）：12,000円
- ペアレッスン：全プランから20%OFF
- 週1回/4回（月額）：40,000円
- 週2回/8回（月額）：72,000円
- 週3回/12回（月額）：96,000円
- 月額（30日間）：30,000円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00） |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前3-11-13 ミライエ表参道304 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩6分 外苑前駅 徒歩6分 明治神宮前駅 徒歩5分 原宿駅 徒歩8分 |
| マップ |
THE DAY PERSONAL GYM 表参道
画像引用元：ホットペッパービューティー
表参道駅から徒歩10分の好立地にあるザ デイ パーソナルジムは、「着たい服を自分らしく着こなす」をコンセプトに、見た目の美しさにこだわったボディメイクを実現します。巻き肩・猫背・反り腰などの姿勢の悩みを根本から解決し、背中や肩甲骨、デコルテラインを整えることで、ただ痩せるだけでなく美しいシルエットを手に入れることができます。リーズナブルな料金で、経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートしてくれるので、初心者の方や子育て中のママも安心して通えます。
朝から夜まで営業しており、当日予約や指名予約も可能な柔軟なシステムが魅力。その日の体調に合わせてメニューを調整してくれるきめ細やかな指導で、無理なく続けられます。清潔感あふれる洗練された空間で、理想のカラダと自信を手に入れてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
3,300円～448,800円
コース一覧
- 回数券 4回分：44,000円
- 回数券 12回分：125,400円
- 回数券 24回分：237,600円
- 回数券 48回分：448,800円
- 月4回・月額プラン：41,800円
- 月6回・月額プラン：62,700円
- 月8回・月額プラン：79,200円
- 回数券会員 月会費（各種レンタル無料）：3,300円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
| 住所 | 東京都港区南青山６-６-２０ パシフィック青山３F |
| アクセス | 表参道駅 徒歩10分 |
| マップ |
Handmade Fitness 表参道
画像引用元：Handmade Fitness 表参道
Handmade Fitness 表参道は、外苑前駅から徒歩6分の完全個室パーソナルジムです。このジムの最大の魅力は、単なる短期ダイエットではなく、姿勢改善を軸に運動・食事・睡眠・習慣を根本から見直し、クライアント自身が生涯ボディマネジメントできる能力を育てるという独自のアプローチ。ジュニアから80代まで幅広い年代に対応し、ダイエットはもちろん、肩こり・腰痛ケア、スポーツパフォーマンス向上まで、一人ひとりに「手作り」されたオリジナルメソッドで指導します。
高スキルなトレーナーが、筋トレの前にまず姿勢や動きの質を改善。不良姿勢を解消することで「勝手に痩せた」という声もあるほど、体の基本機能を大切にしています。完全個室で人目を気にせず集中でき、自宅トレ動画サポートも充実しているため、忙しい方でも無理なく続けられます。
流行りのボディメイクではなく、将来の健康を本気で変えたい方に最適なジムです。表参道で持続可能な健康習慣を手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE 電話 お問い合わせフォーム |
ウェア・タオル・ウォーターサーバー | |
料金
価格帯
17,600円～55,000円
コース一覧
- ショート（30分・4/8回チケット）：22,000円〜
- スタンダード（60分・4/8回チケット）：39,600円〜
- プライム（90分・4/8回チケット）：55,000円〜
- 回数制月会費：17,600円〜
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 住所 | 東京都港区南青山3-8-18 フェリース101 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩5分 外苑前駅 徒歩6分 |
| マップ |
Personal Training SEQUEL（表参道）
画像引用元：Personal Training SEQUEL（表参道）
Personal Training SEQUELは、表参道駅から徒歩5分の好立地にある完全オーダーメイド型のパーソナルジムです。トレーナーの加藤竜一氏は累計15,000セッション以上の豊富な経験を持ち、著名人やモデル、現役アスリートから初心者まで幅広く対応。「強く、正しく、美しく」をコンセプトに、初回カウンセリングであなたのライフスタイルや悩みを丁寧にヒアリングし、一人ひとりに最適化したプログラムと食事アドバイスで、無理なく続けられる理想の体づくりをサポートします。
減量やシェイプアップはもちろん、バルクアップ、姿勢改善、マタニティ、ウェディングボディメイクなど、どんな目的にも対応可能。老若男女問わず、初心者も大歓迎です。LINE食事指導やレンタルウェアフルセット貸出など、継続しやすい環境が整っています。
表参道という洗練された立地で、お仕事やショッピングの帰りに気軽に通えるのも魅力。一生ものの健康と理想の体を手に入れるなら、まずは体験でオーダーメイドの効果を実感してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有 | 無 | 無 | 有 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有 | LINE メール 電話 WEB |
ウェア（上下）・シューズ | |
料金
価格帯
4,400円～242,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニング（60分/回）：8,800円
- STARTER PLAN：1ヶ月コース（全8回）88,000円
- STARTER PLAN：2ヶ月コース（全16回）160,000円
- STARTER PLAN：3ヶ月コース（全24回）242,000円
- SEQUEL PLAN：5回券 41,000円
- SEQUEL PLAN：10回券 80,000円
- SEQUEL PLAN：20回券 150,000円
- ストレッチ＆コンディショニング：30分 4,400円/回
- ストレッチ＆コンディショニング：60分 7,700円/回
- ファスティングプログラム：5,500円
- オンラインサポートプログラム：13,200円/月
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 平日8:00～22:00 土日祝8:00～20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-47-9 KプレイスWEST 2階 |
| アクセス | 表参道駅 徒歩5分 明治神宮前駅 徒歩10分 渋谷駅 徒歩12分 |
| マップ |
d’action（表参道）
画像引用元：d’action（表参道）
D’ACTION表参道店は、表参道駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。医療系国家資格を持つスタッフとアスリート経験者が、遺伝子検査を活用した個別プログラムとサーキットトレーニングであなただけの機能的ボディづくりをサポート。ハイセンスな内装の完全プライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが無料で手ぶらOK、早朝・深夜・当日予約も歓迎してくれるため、忙しい方でも気軽に通えるのが魅力。姿勢改善やランニングフォーム矯正など、ただ痩せるだけではなく正しい身体の使い方を学べます。
「追い込みすぎない追い込み」をモットーに、その日の体調に合わせて寄り添ってくれるスタイルは、運動初心者やダイエット停滞中の方に最適。オリンピック選手の指導経験もあるトレーナーの科学的なアドバイスで、自宅トレーニングも継続できるようになったという声も。表参道の洗練された空間で、健康的で機能的な理想の身体を手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,000円～258,500円
コース一覧
- よもぎ蒸し回数券：4回 29,000円（6,500円/回）
- よもぎ蒸し回数券：8回 58,000円（5,500円/回）
- パーソナルトレーニング スタンダード（60分/回）：4回 49,800円
- パーソナルトレーニング スタンダード（60分/回）：8回 98,000円
- パーソナルトレーニング スタンダード（60分/回）：12回 144,000円
- パーソナルトレーニング プレミアム（90分/回）：4回 64,800円
- パーソナルトレーニング プレミアム（90分/回）：8回 126,400円
- パーソナルトレーニング プレミアム（90分/回）：12回 186,000円
- ボディケア スタンダード（60分/回）：11,000円/回
- ボディケア スタンダード（60分/回）：7,700円/回（会員価格）
- ボディケア プレミアム（90分/回）：14,300円/回
- ボディケア プレミアム（90分/回）：10,010円/回（会員価格）
- ショートコース（75分/16回）：214,500円
- スタンダードコース（105分/16回）：258,500円
- スターティングコース（105分/4回）：71,500円
- オンライン グループトレーニング：5,000円/月（最大12回/月）
- 月額会員プラン（月1回〜月12回）：9,900円/月〜
- グループトレーニング通い放題プレミアム：10,000円/月
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付20:00） |
| 住所 | 東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室 |
| アクセス | 東京メトロ表参道駅 A1出口 徒歩4分 |
| マップ |
青山エリアのジム選びガイド
青山周辺で紹介した18店を、料金・設備・アクセスで比べてきました。パーソナル指導の月額コースは17,600円からですが、回数や時間で料金は大きく変わるので、比較表で通いたい頻度に合うコースを確かめてください。最寄り駅から徒歩5分以内の店は16店です。6店は無料で体験できるので、料金だけで決めずに、雰囲気やトレーナーとの相性を体験で確かめてから選ぶのがおすすめです。