健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
大泉学園のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
¥3,600/1回（税込）
|
月4回プラン：¥9,900（税込）
月8回プラン：¥19,800（税込） 月12回プラン：¥29,700（税込） |
¥10,000（税込¥11,000）※当日入会で半額あり
|
–
|
〇
|
–
|
×
|
トレーニングウェア
タオル |
〇
|
–
|
9:00〜21:25
|
東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗
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西武池袋線 大泉学園駅 徒歩約2分
|
|
| ２位 |
8,800円/1回～
|
–
|
0円
|
0円（初回限定無料）
|
–
|
–
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
–
|
10:00～22:00
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東京都練馬区東大泉3丁目17−6 オーパスホームズ大泉学園 Ⅰ201
|
西武鉄道池袋線大泉学園駅北口階段出口から徒歩5分
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|
| ３位 |
8,250円/1回～
|
–
|
無料
|
無料体験有り (0円)
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–
|
–
|
–
|
–
|
〇
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電話・WEB予約
|
8:00〜24:00
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東京都練馬区南大泉5-2-10 大泉クラフトハウス202
|
西武池袋線 大泉学園駅 徒歩7〜10分
|
|
| ４位 |
7,727円/1回～
|
16,500円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
–
|
平日 08:00～23:00
土日 09:00～20:00 |
東京都練馬区東大泉4-1-6 S.SビルII 3階
|
西武池袋線 大泉学園駅 徒歩2分
|
|
| ５位 |
2,365円～
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10,450円～
|
0円～
|
1,000円～
|
×
|
×
|
×
|
–
|
–
|
–
|
平日：10:30～20:55
土日祝：8:30～16:55 |
東京都練馬区東大泉4丁目2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル 西棟2階
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西武池袋線「大泉学園駅」北口徒歩3分
|
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| ６位 |
8,800円/1回～
|
7,975円～
|
33,000円
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5,500円
|
〇
|
〇
|
–
|
レンタルウェア（トップス、パンツ、靴下）
|
–
|
公式LINE
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8:00～21:30
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東京都練馬区東大泉1-37-3 509タワー301号室
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大泉学園駅北口より徒歩1分
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| ７位 |
7,700円/1回～
|
会員 月会費：1000円
|
1000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
メール・公式LINE可能（サイト案内）
|
完全予約制・予約時間により異なる
|
東京都練馬区東大泉1-27-25
|
西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分
|
|
| ８位 |
–
|
8,800円～
|
5,000円（初回体験当日入会で無料のケースあり）
|
初回体験 3,800円〜（プランにより変動）
公式サイトでは初回無料体験あり |
〇
|
–
|
〇
|
ウェア上下（オプション）
シューズ（オプション） タオル（オプション） 手ぶらセット（オプション） |
〇
|
LINE・電話
|
平日 10:00～21:00
土日祝 9:00～18:00 |
東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202
|
石神井公園駅 北口より徒歩1分
|
|
| ９位 |
5,500円/1回～
|
–
|
11,000円
|
無料
|
〇
|
×
|
–
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
–
|
10:00〜23:00
|
東京都練馬区石神井町7-2-7 石神井ビル 2F
|
石神井公園駅 徒歩約4分
|
|
| １０位 |
–
|
16,500円～
|
0円（当日入会のみ）
|
0円
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
8:00～23:00
|
東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ 102
|
西武池袋線 石神井公園駅・練馬高野台駅より徒歩5分
|
|
| １１位 |
8,800円/1回～
|
33,000円～
|
–
|
無料（体験トレーニングあり）
|
〇
|
–
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
LINE（予約等）
|
平日 10:00〜22:00・土日 9:00〜20:00 (FIT Search情報)
|
東京都練馬区石神井町7丁目1−14 石神井スカイビル105
|
西武池袋線 石神井公園駅 徒歩4分
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|
| １２位 |
–
|
4,730円～
|
登録料：5,500円
|
1,100円（施設ビジター利用料 ※体験受付あり）
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア（有料）
シューズ（有料） タオル（有料） 水着・キャップ（有料） |
–
|
–
|
ジムエリア：24時間営業（基本営業時間外セルフ）
基本営業時間：平日 9:45-23:00／土曜 9:45-22:00／日曜・祝日 9:45-20:00 |
東京都練馬区東大泉1-27-14
|
西武池袋線 大泉学園駅 北口 徒歩約2分
|
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| １３位 | ||||||||||||||
| １４位 |
3,500円/1回～
|
14,000円～
|
11,000円（税込）
|
0円（1回無料）
|
×
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
平日 9:30～15:30, 17:00～21:00; 土 9:30～14:00
|
東京都練馬区南大泉2丁目3−6
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東伏見駅北口から徒歩約11分／最寄り駅 大泉学園駅・保谷駅
|
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大泉学園のおすすめパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）大泉学園店
Apple GYM大泉学園店は、大泉学園駅から徒歩2分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。最新の海外式ボディメイクを導入し、「見た目にコミット」することをコンセプトに、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。専任制の一流トレーナーが、姿勢改善を取り入れながら、体重だけでなく美しいボディラインを作り上げます。
女性利用者が80%を占める女性に優しい環境で、3食しっかり食べるストレスフリーな食事指導も魅力。ウェアやタオルの無料レンタル、シューズ預かりサービスも完備しているため、手ぶらで気軽に通えます。継続率70%という高い満足度が、その効果を物語っています。
16回98,560円から始められる回数券制で、無料カウンセリングと体験トレーニングも実施中。ダイエット挫折経験がある方や、本気でボディメイクしたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 有（無料カウンセリングあり） | 〇 | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（オプション／提供あり） | – | トレーニングウェア・タオル | |
料金
価格帯
コース一覧
- 4回チケット：¥24,800〜¥27,280（税込）
- 8回チケット：¥44,800〜¥49,280（税込）
- 12回チケット：¥63,600〜¥69,960（税込）
- （1回あたり：¥3,600〜¥5,830（税込））
- 月4回プラン：¥9,900（税込）
- 月8回プラン：¥19,800（税込）
- 月12回プラン：¥29,700（税込）
基本情報
| 入会金 | ¥10,000（税込¥11,000）※当日入会で半額あり |
| 営業時間 | 9:00〜21:25 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗 |
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩約2分 |
| マップ |
BEYOND 大泉学園店
BEYOND大泉学園店は、大泉学園駅から徒歩5分の好立地に位置し、採用倍率50倍超のプロトレーナーによる完全オーダーメイドのトレーニングを受けられるパーソナルジムです。最大の魅力は、入会金0円で月々4,700円から始められる続けやすい料金体系。高品質なパーソナル指導が他社と比べて圧倒的にリーズナブルな価格で受けられます。
シャワーやタオルも無料で手ぶら通いOK、LINE食事管理付きコースもあり、初心者から上級者まで自分のペースで無理なくボディメイクを続けられる環境が整っています。年中無休で土日も対応しているため、忙しい方でも安心して通えます。
初回は無料体験（通常11,000円）も実施中。プロの指導を体感してから入会を決められるので、リスクゼロでスタートできます。本気で身体を変えたい方は、ぜひ一度体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～102,300円
コース一覧
- STANDARD 10：102,300円
- ACHIEVE 20：187,000円
- BEYOND 30：264,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉3丁目17−6 オーパスホームズ大泉学園 Ⅰ201 |
| アクセス | 西武鉄道池袋線大泉学園駅北口階段出口から徒歩5分 |
| マップ |
FIRST GYM 大泉学園店
FIRST GYM 大泉学園店は、大泉学園駅から徒歩7〜10分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。国際資格保有トレーナーによる、ヨガ・ピラティス・筋膜リリースを組み合わせた一人ひとりに最適化されたプログラムで、ダイエットや姿勢改善、ヒップアップなどあなたの目標達成を徹底サポート。清潔感あふれる30㎡の白基調空間には充実したトレーニング器具が揃い、初心者や女性でも安心して通える環境が整っています。
朝10時前や夜22時以降も対応可能で、年中無休だから忙しい方でも自分のペースで続けられるのが魅力。さらに今なら無料体験や新規特別価格でお得にスタートできます。駐車場完備、Wi-Fi完備、子ども連れもOKと、通いやすさも抜群です。
「筋トレが楽しくなり、体の変化にワクワクする」と利用者からも高評価。丁寧な食事指導と正しいフォーム指導で、初めての方でも安心して理想のボディを目指せます。地域密着型のFIRST GYM大泉学園店で、新しい自分に出会いませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（食事・ダイエットサポートありとの記載あり） | 電話・WEB予約 | – | |
料金
価格帯
8,250円～8,800円
コース一覧
- パーソナルトレーニング 60分 8,800円
- パーソナルトレーニング 月4回コース 33,000円 (1回換算 8,250円)
- 筋膜リリース 90分 12,100円
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 8:00〜24:00 |
| 住所 | 東京都練馬区南大泉5-2-10 大泉クラフトハウス202 |
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩7〜10分 |
| マップ |
EXEED（エクシード）大泉学園店
大泉学園駅から徒歩2分の好立地にあるEXEED大泉学園店は、ウエイトトレーニングとマシンピラティスを組み合わせた注目のハイブリッド型パーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず自分だけのトレーニングに集中できるのが魅力。理学療法士監修のプログラムで、肩こり・腰痛などの不調改善から、美ボディづくりまでオーダーメイドでサポートします。
ピラティスでインナーマッスルを整え、ウエイトでアウターマッスルを鍛える独自メソッドが、効率的に理想のボディラインを実現。ムキムキになりたくない方のダイエットや、疲れにくい体づくりにも最適です。国際資格を持つ経験豊富なトレーナーが、初心者の方にも安心のマンツーマン指導を行います。
料金プランは月2回16,500円からとリーズナブルで、今なら入会金無料・体験無料のキャンペーンも実施中。営業時間は8:00〜23:00で定休日なしなので、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。まずは無料体験で、その効果を実感してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
7,727円～41,000円
コース一覧
- 5回券：41,000円（税込）
- 11回券：88,000円（税込）
- 22回券：170,000円（税込）
- 50分×2回コース：16,500円/月（税込）
- 50分×4回コース：30,800円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日 08:00～23:00 土日 09:00～20:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4-1-6 S.SビルII 3階 |
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩2分 |
| マップ |
zen place pilates 大泉学園
zen place pilates 大泉学園は、2024年11月にオープンしたばかりの最新ピラティス専門スタジオです。大泉学園駅北口から徒歩わずか3分という抜群の立地に加え、広く明るい窓から自然光が差し込む開放的な空間で、心地よくレッスンを受けられます。全国150店舗以上で相互利用が可能なため、仕事帰りや外出先でも柔軟に通うことができ、無理なく継続しやすいのが大きな魅力です。
マットやリフォーマー（マシン）を使った少人数制グループレッスンから、1対1で徹底サポートするプライベートレッスンまで、初心者から上級者まで幅広く対応。特に短期集中32回コースは、本気で成果を出したい方に最適なプログラムです。経験豊富なエデュケーター（認定インストラクター）が、一人ひとりの目的や体力に合わせて丁寧に指導してくれるので、安心してスタートできます。
体験レッスンは55分で、その後のカウンセリングでは目的に合ったレッスンプランを提案してもらえます。当日入会なら入会金無料の特典も。医療機関も推奨するプログラムで、日常を変えるアクティブな人生を始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
16,940円～57,200円
コース一覧
- 20枚チケット（6ヶ月）：57,200円（グレード01）
- 20枚チケット（6ヶ月）：47,300円（グレード02）
- 40枚チケット（6ヶ月）：101,750円（グレード01）
- 40枚チケット（6ヶ月）：85,800円（グレード02）
- 40枚チケット（10ヶ月）：104,500円（グレード01）
- 40枚チケット（10ヶ月）：88,825円（グレード02）
- マットグループ フリープラン：16,940円/月
- マットグループ デイフリー：13,552円/月
- マットグループ 月6回：14,520円/月
- マットグループ 月4回：10,450円/月
- マット＆マシングループ MM22：12,650円/月
- マット＆マシングループ MM33：18,150円/月
- マット＆マシングループ MM44：21,560円/月
- リフォーマーグループ 月4回：15,400円/月
- リフォーマーグループ 月8回：25,300円/月
- プライベート 月4回（グレード01）：37,400円/月
- プライベート 月4回（グレード02）：32,560円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円（体験当日入会で0円キャンペーンあり） |
| 営業時間 | 平日：10:30～20:55 土日祝：8:30～16:55 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4丁目2-12 ラ・ルネサンス・ド・三幸堂ビル 西棟2階 |
| アクセス | 西武池袋線「大泉学園駅」北口徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルマシンピラティスSAKURA 大泉学園店
パーソナルマシンピラティスSAKURA大泉学園店は、西武池袋線大泉学園駅北口から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る、完全プライベート・女性専用のマシンピラティススタジオです。2025年12月オープンの新しいスタジオで、女性インストラクターが丁寧にマンツーマン指導を行うため、初心者の方でも安心して通えます。
最大の魅力は、全米スポーツ医学協会の有資格者が監修したメディカルな視点を取り入れたプログラムで、習慣化している身体の使い方を修正し、奥深いところから鍛えることで「しなやかで美しいボディライン」を実現するという独自のアプローチです。単なる体重減少ではなく、姿勢矯正やむくみ・冷え性の改善など、女性特有の悩みに寄り添った指導を受けられます。
予約の取りやすさにもこだわっており、独自のシステムで無理なく通い続けられる環境を整備。利用者からは「体のクセや弱点に合わせた指導が受けられる」「思っていた以上に効果を感じられた」と高い評価を得ています。駅近で駐車場も完備しており、通いやすさも抜群です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 公式LINE | レンタルウェア（トップス、パンツ、靴下） | |
料金
価格帯
8,800円～70,400円
コース一覧
- 回数券8枚コース：70,400円（1回あたり8,800円）
- 月8回コース：63,800円/月（1回あたり7,975円）
- 月4回コース：33,000円/月（1回あたり8,250円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 8:00～21:30 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-37-3 509タワー301号室 |
| アクセス | 大泉学園駅北口より徒歩1分 |
| マップ |
リコンディション
リコンディションは、大泉学園にある2023年オープンの新しいパーソナルトレーニングジムです。ただ痩せるだけでなく、肩こり・腰痛・膝痛などの痛みを根本から改善し、健康的に動ける体へと再構築することに特化しています。指導歴20年以上、25,000人以上の実績を誇る実力派トレーナーが、あなたの身体の状態を丁寧に分析し、マンツーマンで最適なプログラムを提供します。
デスクワークで固まった身体、加齢による動きづらさ、運動不足による不調…そんな悩みを抱える方にこそおすすめです。インナーマッスル強化や姿勢改善を通じて、日常動作がスムーズになり、疲れにくい身体へと変わっていきます。駅近でアクセスも抜群、清潔でモダンな環境で安心してトレーニングを始められます。
痛みのない快適な毎日と理想のボディを同時に手に入れる、一歩進んだトレーニングをリコンディションで体験してみませんか？
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（食事相談／管理栄養士による食事相談あり） | メール・公式LINE可能（サイト案内） | – | |
料金
価格帯
1,000円～30,800円
コース一覧
- 会員・回数券 60分×4回：30800円（7,700円/1回）
- 会員・回数券 60分×8回：61600円（7,700円/1回）
- 会員・回数券 90分×4回：44000円（11,000円/1回）
- 会員・回数券 90分×8回：88000円（11,000円/1回）
- 3回パック 60分×3回：30000円（10,000円/1回）
- 都度払い 60分 1回：11000円
- 都度払い 90分 1回：14300円
- 会員 月会費：1000円
基本情報
| 入会金 | 1000円 |
| 営業時間 | 完全予約制・予約時間により異なる |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-25 |
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分 |
| マップ |
LEADING（リーディング）石神井公園店
石神井公園駅北口から徒歩わずか1分という抜群の立地にあるLEADING石神井公園店は、トップアスリートやモデルと同じ本格的なトレーニングを、30分から気軽に始められる革新的なパーソナルジムです。日本体育大学准教授監修のプログラムと、理学療法士によるスポーツ整体を組み合わせた専門性の高い指導で、初心者でも安心して理想の体づくりに取り組めます。
入会金不要で30分全2回9,600円からというリーズナブルな料金設定も魅力。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、食事アドバイスも丁寧に行います。子連れでの利用もOKで、平日は最大21時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。
まずは無料体験で、プロフェッショナルな指導を実感してみてください。短時間で効率的に結果を出したい方、駅近で続けやすいジムをお探しの方に最適な環境が、ここにあります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（LINE食事サポート 月16,500円オプション） | LINE・電話 | ウェア上下（オプション）・シューズ（オプション）・タオル（オプション）・手ぶらセット（オプション） | |
料金
価格帯
8,800円
コース一覧
- 30分 月2回：8,800円
- 30分 月4回：16,720円
- 30分 月6回：23,760円
- 30分 月8回：29,920円
- 45分 月2回：12,760円
- 45分 月4回：24,200円
- 45分 月6回：34,320円
- 45分 月8回：43,120円
- 60分 月2回：15,840円
- 60分 月4回：29,920円
- 60分 月6回：42,240円
- 60分 月8回：52,800円
基本情報
| 入会金 | 5,000円（初回体験当日入会で無料のケースあり） |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 住所 | 東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202 |
| アクセス | 石神井公園駅 北口より徒歩1分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 石神井公園店
REAL WORKOUT 石神井公園店は、石神井公園駅から徒歩4分という抜群のアクセスで、業界最安値クラスの料金と質の高い個別指導を両立させた、長く続けやすいパーソナルトレーニングジムです。月謝制ではなく1レッスン1枚のチケット制を採用しているため、使わない月も無駄がなく、あなたのライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。
10代から80代まで幅広い指導実績を持つトレーナーが、解剖学に基づいたパーソナライズドメニューであなたの体質や目標に合わせて指導。数kgの減量キープから本格的なボディメイクまで、「なりたい自分」を実現できます。ウェア、タオル、シューズ、ミネラルウォーターはすべて無料で、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。
完全個室で本格的なウェイトマシーンを完備し、営業時間は10:00〜23:00で定休日なし。仕事帰りでも安心して通えます。全国60店舗以上の実績と経験を持つチェーン店だからこそ実現できる、高品質で低価格なトレーニング環境で、あなたもカラダとココロを鍛えてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
5,500円～275,000円
コース一覧
- 48回チケット：275,000円（1回あたり5,500円）
- 24回チケット：169,400円（1回あたり6,600円）
- 16回チケット：125,400円（1回あたり7,150円）
- 8回チケット：72,600円（1回あたり7,700円）
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 住所 | 東京都練馬区石神井町7-2-7 石神井ビル 2F |
| アクセス | 石神井公園駅 徒歩約4分 |
| マップ |
ダイエットパートナー 石神井公園・練馬店
ダイエットパートナー石神井公園・練馬店は、1回4,125円〜という業界最安クラスの料金で本格的なパーソナルトレーニングが受けられる、コスパ抜群のジムです。石神井公園駅・練馬高野台駅から徒歩5分の好立地で、完全マンツーマン指導だから人目を気にせず集中できます。経験豊富なトレーナーが、あなたの体質・骨格・目標に合わせて最適なメニューを作成し、極端な食事制限なしで健康的にダイエットを成功へ導きます。
初心者でも安心の「誰でも続けられる」独自メソッドで、数週間で変化を実感できると評判。管理栄養士監修の食事サポートやAI活用の指導、遺伝子検査オプションなど、充実したサービスでリバウンドを防ぎながら理想の体づくりをサポートします。実際に「約8kg減量成功」「高いイメージを覆す安さで大満足」といった喜びの声が多数寄せられています。
明るく親身なトレーナーが、励ましながら楽しくトレーニングを継続できる環境を提供。無料カウンセリングで、あなたに合ったプランを確認してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
16,500円
コース一覧
- ライト会員：16,500円~/月
- スタンダード会員：33,000円~/月
- プレミアム会員：49,500円~/月
基本情報
| 入会金 | 0円（当日入会のみ） |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 住所 | 東京都練馬区高野台3-7-4 コーポセレサ 102 |
| アクセス | 西武池袋線 石神井公園駅・練馬高野台駅より徒歩5分 |
| マップ |
かたぎり塾 石神井公園店
かたぎり塾 石神井公園店は、石神井公園駅から徒歩4分の好立地にある、コスパ抜群のパーソナルトレーニングジムです。他のパーソナルジムが数十万円かかるのに対し、月額33,000円（税込）〜で食事指導や習慣化サポート、ウェア・シューズの無料レンタル、プロテイン提供まで受けられる驚きの価格設定が魅力。手ぶらで通える手軽さも忙しい方にぴったりです。
無理な糖質制限をせず、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」メソッドを採用しているため、健康的に理想のボディラインを手に入れることができます。医師監修メニューと専用アプリで効果を可視化でき、厳しい研修を受けた認定トレーナーが体質や目標に合わせてオーダーメイドで指導。アロマ香る完全個室空間で、運動初心者でも安心してトレーニングに集中できます。
まずは60分の無料体験で、あなたに合ったトレーニングを実感してみませんか？持続可能なダイエットで、理想の自分へと変わる第一歩を踏み出しましょう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（LINE食事サポートあり） | LINE（予約等） | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
8,800円～33,000円
コース一覧
- 無期限チケット：8,800円/1回(税込)（有効期限なし）
- 月4プラン：33,000円（税込）
- 月8プラン：59,400円（税込）
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00・土日 9:00〜20:00 (FIT Search情報) |
| 住所 | 東京都練馬区石神井町7丁目1−14 石神井スカイビル105 |
| アクセス | 西武池袋線 石神井公園駅 徒歩4分 |
| マップ |
ティップネス 大泉学園24hours
ティップネス大泉学園24hoursは、大泉学園駅北口からわずか徒歩2分の好立地に位置し、24時間利用可能なジムエリアと充実したフリーウェイト、25m×7レーンの広々としたプールを完備した総合フィットネスクラブです。トレーニングマシンやランニングマシンはもちろん、本格的なドライサウナやお風呂、リラクゼーション施設まで揃っており、運動後のリフレッシュも万全です。
ヨガ、ダンス、格闘系など豊富なバリエーションのスタジオレッスンも魅力で、初心者から上級者まであらゆるレベルの方が楽しめるプログラムが用意されています。プールではスイミングやアクアプログラムも充実しており、マッサージプールでのリラクゼーションも楽しめます。
料金プランも月額1,980円から利用できるレギュラープランをはじめ、デイタイムやアフター6など、ライフスタイルに合わせた柔軟な選択が可能です。通勤・通学帰りに気軽に立ち寄れる利便性の高さと、多彩な設備で、あなたの理想のボディメイクを全力でサポートします。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | ウェア（有料）・シューズ（有料）・タオル（有料）・水着・キャップ（有料） | |
料金
価格帯
4,980円
コース一覧
- スタートアップ会員：4,980円/月
- 月４回：9,570円/月
- ９０分会員：9,240円/月
- アフター６：10,670円/月
- デイタイム：12,210円/月
- セルフジム：7,810円/月
- パパママ：4,730円/月
- キッズファミリー(月４回)：6,160円/月
- ティーン(高校生)：6,160円/月
- ティーン(中学生)：5,060円/月
- デイタイムプラス：13,860円/月
- マスター：22,220円/月
基本情報
| 入会金 | 登録料：5,500円 |
| 営業時間 | ジムエリア：24時間営業（基本営業時間外セルフ） 基本営業時間：平日 9:45-23:00／土曜 9:45-22:00／日曜・祝日 9:45-20:00 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-14 |
| アクセス | 西武池袋線 大泉学園駅 北口 徒歩約2分 |
| マップ |
Studio p-body（スタジオp-body）
Studio p-bodyは、2009年のオープン以来、本場アメリカで学んだクラシカルピラティスを基盤に、一人ひとりの目的に合わせた個別最適化レッスンを提供している専門スタジオです。最大の魅力は、理学療法士資格を持つスタッフによる医学的根拠に基づいたアプローチ。延べ17万人以上の臨床経験を活かし、姿勢改善や痛み緩和から、アスリートレベルのパフォーマンス向上まで幅広く対応します。
広々としたプライベート空間で、他者を気にせず自分だけの時間に集中できる贅沢な環境が整っており、マッサージや痛みを伴う施術は一切行わず、詳細なカウンセリングとオーダーメイドエクササイズで根本原因を解決。単なる運動指導ではなく、再発防止のためのセルフケアまで丁寧に指導してくれます。
パーソナルセッションは60分14,000円で、男性向けのグループクラスも用意。日常の不調に悩む方から本格的にボディメイクしたい方まで、生活の質を向上させるパートナーとして長期的な健康サポートを実現してくれるスタジオです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
マッスルジム 南大泉
マッスルジム 南大泉店は、加圧トレーニングと整骨院が併設された、他にはないユニークなパーソナルジムです。専用ベルトで血流を制限する加圧トレーニングなら、1回30〜60分の短時間で高い効果を実感できるため、忙しいビジネスパーソンや初心者の方にも最適。さらに、トレーニング後は併設の整骨院で身体のケアまで受けられるので、怪我の予防や疲労回復もバッチリです。
料金プランも魅力的で、月額14,000円〜という低価格から始められます。一般的なパーソナルジムが月7万円を超えることも多い中、このコストパフォーマンスは見逃せません。週1回コースや週2回プレミアムコースなど、ライフスタイルに合わせて選べる柔軟性も嬉しいポイントです。
無料体験も実施中なので、まずは気軽にカウンセリングと体験トレーニングに参加してみてはいかがでしょうか。短時間で効率的に、そして身体のケアまで叶える理想的な環境が、あなたのボディメイクをサポートします。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（プレミアムコースに含む） | – | – | |
料金
価格帯
3,500円～18,000円
コース一覧
- 回数券（5回分）：18,000円（税込）
- 週1回コース（月4回まで）：14,000円（税込）
- 週2回コース（月8回まで）：18,000円（税込）
- 週2回プレミアムコース1ヶ月（月8回まで）：100,000円（税込）
- 週2回プレミアムコース2ヶ月（月8回まで）：150,000円（税込）
- 週2回プレミアムコース3ヶ月（月8回まで）：230,000円（税込）
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 営業時間 | 平日 9:30～15:30, 17:00～21:00; 土 9:30～14:00 |
| 住所 | 東京都練馬区南大泉2丁目3−6 |
| アクセス | 東伏見駅北口から徒歩約11分／最寄り駅 大泉学園駅・保谷駅 |
| マップ |
大泉学園エリアのジム選びガイド
大泉学園エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。