【2025年最新版】銀座おすすめジム19選！コスパ最強ジムやパーソナルジムなど厳選紹介

健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

銀座の安いフィットネスジムランキング！

銀座のおすすめパーソナルジムをご紹介！

銀座のおすすめフィットネスジム

ゴールドジム銀座東京店

入会金	5,000円（税別）
月額費	フルタイム 14,500円／月（税込15,950円） ゴールド 20,000円／月（税込22,000円） BIZFIT® 12,000円／月（税込13,200円）
体験の有無	有
営業時間	24時間営業
住所	東京都中央区銀座1-2-1 東京高速道路紺屋ビル 2F
アクセス	銀座駅C8番出口 徒歩4分 銀座一丁目駅3番出口 徒歩1分
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ゴールドジム銀座東京店の特徴

ゴールドジム銀座東京店は、東京の中心地・銀座にある本格的なフィットネス施設です。24時間営業という利便性で、忙しいビジネスパーソンでも自分のスケジュールに合わせてトレーニングが可能。最新のマシンが揃った広々としたトレーニングスペースで、初心者からプロまで満足のいくワークアウトができます。

トレーニング後には準天然光明石温泉やドライサウナ、ミストサウナなどの充実したリラクゼーション施設でリフレッシュでき、疲労回復や健康増進に最適な環境が整っています。銀座一丁目駅から徒歩1分という抜群のアクセスも魅力で、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れるジムとして、多くのフィットネス愛好家から支持されています。

ゴールドジム銀座東京店のメリットデメリット

銀座のおすすめパーソナルジム

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

入会金	41,800円（税込）
月額費	2ヶ月コース: 257,400円（税込） 3ヶ月コース: 344,300円（税込） 4ヶ月コース: 431,200円（税込）
体験の有無	有（無料カウンセリング）
営業時間	7:00～24:00（不定休）
住所	東京都港区新橋1丁目5-6 銀座第3誠和ビル 7F/8F（受付8F）
アクセス	東京メトロ銀座線 新橋駅 3番出口 徒歩1分 日比谷線 銀座駅 B3出口 徒歩5分
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24/7ワークアウト 新橋・銀座店の特徴

24/7ワークアウト新橋・銀座店は、忙しい都心のビジネスパーソンやダイエットに本気で取り組みたい方のための最適な環境を提供しています。採用率わずか3.13%という厳しい基準で選ばれたプロフェッショナルトレーナーが、あなたの目標達成を全力でサポート。完全個室制なので周りの目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。

営業時間は朝7時から深夜24時までと柔軟に対応しており、忙しいスケジュールの中でも無理なく継続できるのが大きな魅力です。また、単なる運動指導だけでなく、リバウンドしにくい食事管理法も学べるため、ジム卒業後も健康的な生活を維持できます。手ぶらで通えて、確実に結果を出したい方に最適なパーソナルジムです。

24/7ワークアウト 新橋・銀座店のメリットデメリット

アウトライン 銀座店

入会金	無料（返金なしプランの場合）
月額費	クイックコース（8回）：92,400円（税込） ダイエットコース（16回）：184,800円（税込） ボディメイクコース（24回）：277,200円（税込）
体験の有無	有（無料カウンセリングおよびトレーニング体験5,500円 ※入会でキャッシュバック）
営業時間	7:00～23:00（不定休）
住所	東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505
アクセス	銀座一丁目駅 徒歩2分 銀座駅 徒歩6分
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アウトライン 銀座店の特徴

OUTLINE銀座店は、銀座駅から徒歩圏内という好立地に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室で専属トレーナーとのマンツーマン指導により、一人ひとりの目標に合わせた効果的なトレーニングを提供しています。産後の体型改善やブライダル準備など、女性特有のニーズに寄り添ったプログラム設計が魅力です。

2ヶ月16回の基本プランをはじめとする多様なコース設定と、生涯にわたるリバウンド防止サポートで、短期的な効果だけでなく長期的な健康維持をサポートしています。無料カウンセリングから始められるので、トレーニング初心者でも安心して第一歩を踏み出せる環境が整っています。

アウトライン 銀座店のメリットデメリット

ライザップ 銀座店

入会金	55,000円
月額費	16回コース（2カ月）327,800円（税込） 24回コース（3カ月）490,000円（税込）
体験の有無	有（無料カウンセリング）
営業時間	7:00～23:00（定休日なし）
住所	東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス	東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分 東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分
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ライザップ 銀座店の特徴

ライザップ銀座店は、東京都中央区の銀座エリアに位置する結果にコミットするパーソナルジムです。東銀座駅から徒歩7分という好立地で、朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しい社会人でも自分のスケジュールに合わせて通えます。完全個室の環境で、プライバシーを確保しながら集中してトレーニングに取り組めるのが特徴です。

科学的根拠に基づいた個別プログラムと食事指導により、短期間での目標達成をサポートする体制が整っており、トレーニング以外の時間もチョコザップを無料で利用できる点が魅力的です。さらに、シャワーやレンタルウェアも完備されているため手ぶらで通える便利さも兼ね備えています。結果を真剣に求める方にとって、高コストながらもその価値に見合ったサービスを提供しているジムといえるでしょう。

ライザップ 銀座店のメリットデメリット

BEYOND 銀座店

入会金	0円
月額費	10回コース：96,800円（税込） 20回コース：176,000円（税込） 30回コース：247,500円（税込）
体験の有無	初回限定無料体験あり
営業時間	10:00〜22:00（年中無休）
住所	東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階
アクセス	東京メトロ日比谷線 銀座駅 A4出口 徒歩7分
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BEYOND 銀座店の特徴

BEYOND 銀座店は、銀座駅から徒歩圏内という好立地に位置するパーソナルトレーニングジムです。20代から50代まで幅広い年齢層に支持されており、特にトレーニング初心者や忙しい社会人の方々から高い評価を得ています。

清潔感あふれる施設内では、無料タオルやプロテインサービスを提供しながら、一人ひとりの目標に合わせた効果的なトレーニングを実現しています。 また食事面では厳しい制限ではなく、持続可能な「糖質コントロール」を指導しているため、無理なくボディメイクを続けられる環境が整っています。初回体験無料のサービスもあるので、質の高いパーソナルトレーニングを一度体験してみてはいかがでしょうか。

BEYOND 銀座店のメリットデメリット

eviGym 銀座店

入会金	0円
月額費	月1回コース：9,900円 月2回コース：17,600円 月4回コース：33,000円 月6回コース：46,200円 月8回コース：57,200円 月12回コース：72,600円
体験の有無	有（初回体験1,100円）
営業時間	7:30～22:00（年中無休、年末年始除く）
住所	東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F
アクセス	東銀座駅 徒歩1分 銀座駅 徒歩5分
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eviGym 銀座店の特徴

eviGym 銀座店は、銀座エリアの中心に位置する通いやすいパーソナルトレーニングジムです。利用者の約80%が初心者の女性で、20代から40代を中心に幅広い年齢層に対応しています。資格を持つプロトレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせたトレーニングプランを提案し、効率的な運動習慣をサポートします。

年中無休で朝7:30から夜22:00まで営業しているため、忙しい社会人でも自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるのが大きな魅力です。また、初回体験は50分間1,100円で試せるので、ジム選びに迷っている方も気軽にトレーニングの質を確かめることができます。駅近の好立地と柔軟な予約システムで、銀座での買い物や仕事の合間にも効率よく健康的な体づくりを始められます。

eviGym 銀座店のメリットデメリット

UNDEUX SUPERBODY 銀座店

入会金	33,000円
月額費	2ヶ月集中コース 230,000円（税込）, 3ヶ月集中コース 340,000円（税込）
体験の有無	有（有料体験: 5,500円, 無料カウンセリングあり）
営業時間	8:00～22:00 （最終トレーニング受付21:00）
住所	東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
アクセス	地下鉄有楽町線「銀座1丁目駅」徒歩1分 地下鉄各線「銀座駅」徒歩3分
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UNDEUX SUPERBODY 銀座店の特徴

UNDEUX SUPERBODY 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分という好立地に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジム。マンツーマン指導により、一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングプログラムを提供しています。鏡張りの洗練された空間で、プライバシーを重視したトレーニングが可能です。

特筆すべきは、トレーニングだけでなく食事面のサポートも充実しており、糖質オフの宅配食が各コースに含まれていることで、効率的なボディメイクを実現できる点です。 これにより短期間での結果にこだわり、会員の96%という高い目標達成率を誇っています。手ぶらで通える便利さと子連れでも利用できる柔軟性も、多忙な女性たちから支持されている理由の一つでしょう。

UNDEUX SUPERBODY 銀座店のメリットデメリット

ビーコンセプト 銀座店

入会金	38,500円(税込)
月額費	太ももダイエットプログラム: 179,685円(税込) (75分×16回 / 2ヶ月) リバウンド防止付プログラム: 221,760円(税込) (75分×22回 / 8ヶ月)
体験の有無	有（無料カウンセリング、体験トレーニングも可能）
営業時間	7:00～23:00
住所	東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座 807号室
アクセス	東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 10番出口より徒歩1分 JR有楽町駅 京橋口より徒歩6分
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ビーコンセプト 銀座店の特徴

ビーコンセプト銀座店は、脚痩せやヒップアップを目指す女性のための専門パーソナルジムです。医師監修の独自メソッドにより、効率的に下半身の悩みを解消できるプログラムを提供しています。完全個室での丁寧な指導により、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。

銀座一丁目駅から徒歩1分という立地の良さに加え、タオルやプロテインなど充実したアメニティが無料で利用できるため、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで通えるのが魅力です。また、お子様連れOKの環境も整っており、育児中の女性も無理なくボディメイクを継続できます。年中無休で朝7時から夜23時まで営業しているので、忙しい方でも自分のペースでトレーニングの時間を確保できるジムです。

ビーコンセプト 銀座店のメリットデメリット

エクササイズコーチ 銀座店

入会金	19,800円
月額費	インディビジュアル月4回：24,090円～ ペア月4回：14,850円～（一人当たり）
体験の有無	有（無料体験）
営業時間	平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～20:00
住所	東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F
アクセス	銀座駅 C5・C7出口直結
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エクササイズコーチ 銀座店の特徴

エクササイズコーチ銀座店は、忙しい都会人のライフスタイルに寄り添うパーソナルジムです。たった20分という短時間でも効果的なトレーニングを可能にするAI搭載マシンと、シカゴで専門研修を受けたプロフェッショナルトレーナーがあなたの健康をサポートします。

個室での完全プライベートな環境で行われるセッションは、初心者でも他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できるため、ジム通いに不安を感じていた方にも安心して始められます。月額17,600円からという手頃な料金設定と食事指導サービスも含まれており、効率的に理想のボディメイクを実現したい方におすすめのジムです。

エクササイズコーチ 銀座店のメリットデメリット

ASPI 銀座店

入会金	55,000円 当日入会＆月8回以上で11,000円
月額費	マンスリープラン: 月2回: 7,600円 月4回: 15,200円 月8回: 28,000円
体験の有無	有（無料体験・無料カウンセリング）
営業時間	月～金: 10:00～22:00 土日: 09:00～22:00
住所	東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
アクセス	東銀座駅から徒歩4分 新橋駅から徒歩6分
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ASPI 銀座店の特徴

ASPI銀座店は、東銀座駅から徒歩4分という好立地に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。完全個室での贅沢なトレーニング環境と、シャワーやパウダールームなどの充実した設備が魅力。レンタルウェアやシューズも用意されているため、仕事帰りでも手ぶらで気軽に立ち寄れます。

厳しい研修を経た専門資格保有トレーナーが、あなたの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提案してくれるため、効率的に理想のボディラインへと導いてくれます。 初回無料トライアルから月額制プランまで柔軟な料金体系も魅力で、20代から40代の女性を中心に高い支持を得ています。継続率98%という数字が、このジムの満足度の高さを物語っています。

ASPI 銀座店のメリットデメリット

Dr.トレーニング 銀座店

入会金	35,600円（税込）
月額費	16回コース 198,400円（税込/2ヶ月） 24回コース 288,000円（税込/3ヶ月） 32回コース 371,200円（税込/4ヶ月）
体験の有無	有（体験トレーニング 7,100円（税込））
営業時間	7:00～22:00 不定休
住所	東京都中央区銀座6-9-6 菊水ビル8階A室
アクセス	銀座駅 徒歩2分 東銀座駅 徒歩5分
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Dr.トレーニング 銀座店の特徴

Dr.トレーニング銀座店は、銀座の中心部にある落ち着いた雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。「運動の無駄をゼロにする」というコンセプトのもと、トレーニング歴や体組織、柔軟性などを総合的に評価し、一人ひとりに最適なプログラムを提供しています。

トレーナーは月間10時間以上の研修を受けた専門家が揃っており、ダイエットや部分痩せ、ブライダル、マタニティなど様々な目的に合わせたコースが用意されています。また、都度払いシステムを採用しているため、自分のペースでトレーニングを続けられるのも大きな魅力です。リラックスできる木目調の内装と充実した設備で、理想のボディを目指しませんか？

Dr.トレーニング 銀座店のメリットデメリット

加圧ビューティーテラス 銀座店

入会金	22,000円（キャンペーンで無料の場合あり）
月額費	加圧トレーニング：1回30分 9,900円 都度払い・回数券あり。エステ等の追加料金は内容により異なる
体験の有無	有（体験コースあり：3,500円～7,500円、キャンペーンで半額の場合あり）
営業時間	11:00～21:00（マロニエゲート銀座1店、受付20:00まで）
住所	東京都中央区銀座2-2-14 マロニエゲート銀座1・3F
アクセス	東京メトロ銀座駅 徒歩3分
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加圧ビューティーテラス 銀座店の特徴

加圧ビューティーテラス銀座店は、美と健康を追求する女性のための特別な空間です。通常のトレーニングとは一線を画す加圧トレーニングでは、短時間かつ低負荷でありながら効果的な運動が可能。特に注目すべきは、加圧によって促進される成長ホルモンの分泌量が通常時の最大約290倍にも達し、新陳代謝や筋力増強を劇的に高める点です。

また、トレーニングと痩身エステを組み合わせた独自のアプローチで、単なるダイエットではなく、美肌やプロポーションメイクまで総合的にサポート。銀座の好立地に位置し、忙しいキャリア女性でも継続しやすい環境が整った、まさに現代女性のためのプレミアムサロンといえるでしょう。

加圧ビューティーテラス 銀座店のメリットデメリット

CREBIQ 銀座店

入会金	33,000円（当日入会で無料）
月額費	16回コース 149,800円（税込、2ヶ月） 24回コース 206,600円（税込、3ヶ月） 32回コース 257,600円（税込、4ヶ月）
体験の有無	有（無料カウンセリング）
営業時間	月〜金 9:00〜23:00 土日 9:00〜21:00
住所	東京都中央区銀座2-8-18 グランベル銀座ビル601
アクセス	東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分
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CREBIQ 銀座店の特徴

CREBIQ銀座店は、忙しい女性のためのボディメイク特化型パーソナルジムです。銀座一丁目駅から徒歩1分という好立地で、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすい環境が魅力。プライバシーに配慮した完全個室での専属トレーナーによる指導は、初心者でも安心して取り組めます。

トレーニングだけでなく専属栄養士による食事指導も受けられるため、ジムでの時間以外も24時間サポートが受けられる点が多くの女性から支持されています。女性特有の悩みに寄り添った「クビレ」や「美尻美脚」のプログラムで、理想のボディラインへと導くCREBIQは、自分磨きを真剣に考える女性のための上質な空間です。

CREBIQ 銀座店のメリットデメリット

Global fitness 銀座店

入会金	55,000円（毎月5名限定で30,000円OFFキャンペーン中）
月額費	ボディメンテナンス：33,880円/月 ボディデザイン：52,800円/月 SPダイエット：66,000円/月
体験の有無	有（3回9,000円のコースまたは体験料5,000円、入会でキャッシュバック）
営業時間	7:00～24:00（年中無休）
住所	東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座402号室
アクセス	銀座駅徒歩3分 銀座一丁目駅徒歩3分
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Global fitness 銀座店の特徴

グローバルフィットネス銀座店は、銀座エリアの中心に位置する高品質なパーソナルトレーニングジムです。他のユーザーと空間を共有せず完全個室でトレーニングができるため、周りの目を気にせず自分のペースで集中できます。さらに、無駄なコストを削減することで、質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供しています。

トレーニングウェアやシューズ、タオル類まで全て無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのが大きな魅力です。仕事帰りや急な予定変更でも気軽に立ち寄れます。 また、7時から24時までの営業で、早朝や深夜の時間帯にも対応しているため、忙しい方でも自分のライフスタイルに合わせて継続的にトレーニングを行うことができます。食事指導も充実しており、トレーニング終了後もリバウンドしにくい体づくりをサポートしてくれる点も見逃せません。

Global fitness 銀座店のメリットデメリット

銀座のおすすめキックボクシングジム

b-monster 銀座店

入会金	5,500円
月額費	エコノミープラン（全店舗・月22回）: 13,200円/月 シングルスタジオプラン（1店舗・月30回）: 16,500円/月 フリースタジオプラン（全店舗・月30回）: 18,700円/月
体験の有無	有（14日間トライアル1,100円）
営業時間	6:30～22:45
住所	東京都中央区銀座2-8-12 Clover GINZA 9F/10F
アクセス	有楽町線 銀座一丁目駅 6番出口 徒歩3分 丸ノ内線/銀座線 銀座駅 A13出口 徒歩6分
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b-monster 銀座店の特徴

b-monster銀座スタジオは、東京の中心地にある革新的なフィットネス体験を提供するジムです。ボクシングをベースにしたプログラムを暗闇の非日常空間で実施し、音楽とライティングによる演出が特徴。経験豊富なインストラクターが指導する45分間のレッスンは、シャドーボクシングやサンドバッグ打ちなどを組み合わせた高強度のワークアウトを提供します。

アメニティが充実したロッカールームやシャワー設備があり、ウェアやタオルのレンタルサービスも利用できるため、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで立ち寄ることができます。14日間1,100円の体験プランから始められ、エコノミープランやフリースタジオプランなど自分のライフスタイルに合わせた会員プランが選べるのも魅力です。音楽のビートに合わせて汗を流したい方、効率的に体を鍛えたい方におすすめのジムです。

b-monster 銀座店のメリットデメリット

BurnesStyle GINZA

入会金	5,500円
月額費	月30回 16,280円（税込） 月4回 14,080円（税込）
体験の有無	有（体験レッスン980円）
営業時間	月～金 6:30～23:00 土日祝 9:00～20:00（水曜定休）
住所	東京都中央区銀座6-4-6 646ビルB1F
アクセス	地下鉄 銀座駅 C3出口 徒歩2分 新橋駅 銀座口 徒歩7分
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BurnesStyle GINZAの特徴

BurnesStyle GINZAは、女性だけのための特別なキックボクシングスタジオです。30℃の室温と暗闇、そして大音量の音楽とレーザー光線が織りなす非日常空間で、日常のストレスから解放されながら効果的なトレーニングが可能。サンドバッグを使った30分間の「B-RockOut」プログラムは、短時間でも驚きの運動効果を発揮します。

元K-1世界王者・魔裟斗氏がプロデュースしたオリジナルプログラムは、有酸素運動・筋トレ・マインドフルネス瞑想を組み合わせることで、心と体の両方をリフレッシュします。銀座駅から徒歩2分という好立地にありながら、シャワールームやパウダールームなどの設備も充実。忙しい現代女性のための、効率的で贅沢なフィットネス体験を提供しています。

BurnesStyle GINZAのメリットデメリット

PHOENIX Stadium

入会金	–
月額費	–
体験の有無	–
営業時間	平日 7:00～ 土日祝 休館
住所	東京都千代田区岩本町3-7-2 スヂノビル B1F
アクセス	都営新宿線 岩本町駅 A4出口 徒歩2分 東京メトロ日比谷線 秋葉原駅 4番出口 徒歩4分
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PHOENIX Stadiumの特徴

東京都千代田区岩本町に位置するPHOENIX Stadiumは、都心の便利な立地ながら本格的なトレーニングができる環境が整ったジムです。特に注目すべきは、トレーニング中の怪我防止に配慮した設計で、関節に優しい特殊クッションフロアにより、ハードなトレーニングでも体への負担を最小限に抑えることができます。

清潔さにもこだわり、空気清浄機の設置や清潔なシャワールーム、男女別の更衣室も完備されているため、ワークアウト後もリフレッシュした状態で日常に戻れます。2006年の創業以来、初心者からプロ志向の上級者まで、幅広いニーズに応えてきた実績と信頼のあるジムといえるでしょう。

PHOENIX Stadiumのメリットデメリット

ミットネス 銀座店

入会金	11,000円 + ジム手数料3,300円
月額費	フルタイム 15,950円/月（月40回） デイタイム 12,100円/月（月40回） リミテッド 14,300円/月（月4回） VIP会員 24,200円/月（月80回）
体験の有無	有（3,190円）
営業時間	平日 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜19:00 定休日 第2・第4火曜日
住所	東京都中央区銀座4丁目3-1 並木館銀座8階
アクセス	銀座線・日比谷線・丸ノ内線 銀座駅 徒歩1分 有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩5分 JR 有楽町駅 徒歩5分
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ミットネス 銀座店の特徴

ミットネス銀座店は、銀座の中心部にある女性専用キックボクシングジムです。「殴る」「蹴る」という非日常の動作を通じて、効果的に運動しながらストレスを発散できる空間を提供しています。初心者の割合が80%と高く、平均継続年数が2年という実績があるため、フィットネス初心者でも気軽に始められるのが魅力です。

クラブのような大音量の音楽と照明演出の中で、ダンスを楽しむように体を動かせるプログラムは、運動というより遊びの感覚で参加できる点が多くの女性に支持されています。シャワールームやロッカーも完備し、タオルの無料レンタルやDHC製品のアメニティも充実。銀座駅から徒歩1分という好立地も、仕事帰りや買い物のついでに立ち寄れる大きなメリットです。

ミットネス 銀座店のメリットデメリット

キックボクシングスタジオ リフィナス

入会金	12,000円 (無料キャンペーン中)
月額費	プラチナ会員（全時間利用可）: 男性 15,000円 女性 13,000円 ゴールド会員（週2回利用可）: 男性 12,000円 女性 10,000円 シルバー会員（週1回利用可）: 男性 9,000円 女性 7,000円
体験の有無	有 (2,000円、無料キャンペーン中)
営業時間	平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 月曜休業
住所	〒460-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル 地下1階
アクセス	地下鉄名城線・東山線 栄駅 徒歩3分
マップ

キックボクシングスタジオ リフィナスの特徴

キックボクシングスタジオ「リフィナス」は、2017年の創業以来、「Refine（磨きをかける、洗練する）」を理念に掲げ、全国30店舗以上を展開しています。格闘技特有の「怖そう・痛そう」というイメージを払拭し、特に30〜40代の女性を中心に支持を集めています。予約不要で通いやすく、結婚式を控えたプレ花嫁や夫婦での利用も多いのが特徴です。

サンドバッグやミット打ち、シャドーボクシングなどのキックボクシングメニューは、従来のフィットネスと比較して圧倒的に高いカロリー消費を実現し、効率的なボディメイクをサポートします。また、元プロ選手も在籍するトレーナー陣による丁寧な指導で、初めての方でも安心してトレーニングに取り組めます。清潔感あふれる施設と複数の会員コースで、あなたのライフスタイルに合わせた健康的な体づくりをお手伝いします。

キックボクシングスタジオ リフィナスのメリットデメリット

銀座エリアのジム選びガイド

銀座エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。