健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
3,278円～
|
5,500円
|
24時間営業
|
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分
|
大阪府寝屋川市早子町18-14 寝屋川ABCビル2階
|
|
| ２ |
7,332円
|
2,200円
|
24時間営業
|
京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩4分
|
大阪府寝屋川市香里新町7-10 ハイムモリシタ1F・2F
|
|
| ３ |
3,850円～
|
5,500円
|
月・水・木・金 10:00～23:00／土 9:00～20:00／日・祝 9:00～18:00／火曜休館
|
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約7分
|
大阪府寝屋川市本町17-8
|
|
| ４ |
3,058円～
|
0円
|
24時間営業
|
京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩1分
|
大阪府寝屋川市早子町16-10 フレスト寝屋川店I街区I-1区画
|
|
| ５ |
1,650円～
|
5,500円
|
月・火・水・金 10:00～22:00／木 10:00～20:00／土 10:00～21:00／日・祝 10:00～18:00
|
京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩約14分
|
大阪府寝屋川市日新町3-15 ホームズ寝屋川店1F
|
|
| ６ |
7,150円～
|
16,500円
|
月～金 10:00～13:00・15:00～19:00／土 10:00～13:00／日・祝休
|
京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分
|
大阪府寝屋川市東大利町7-14 美粧館2F
|
|
| ７ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩3分
|
大阪府寝屋川市香里新町26-3 アルティジア香里園ビル1F
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
–
|
11,000円～
|
10,000円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
9:00～22:00（最終受付21:00、定休日なし）
|
大阪府寝屋川市香里新町20−13 竹内ビル301
|
京阪本線 香里園駅 徒歩6分
|
|
| ２ |
–
|
14,000円～
|
7,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェアタオルヘアゴム
|
〇
|
LINE・予約システム
|
9:00～22:00
|
大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206号室
|
京阪本線 萱島駅 徒歩3分
|
|
| ３ |
8,800円/回
|
30,800円～
|
0円～
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェアシューズ
|
〇
|
公式アプリ・LINE（食事サポート）
|
平日9:00～21:00土日9:00～20:00定休日：月・木
|
大阪府寝屋川市早子町13−10 よしみビル2F
|
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
|
|
| ４ |
4,675円/回
|
–
|
11,000円
|
3,850円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
メール・電話・問い合わせフォーム
|
9:00～23:00（不定休）
|
大阪府寝屋川市桜木町4-28 アクティ大和3号2A
|
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩4分
|
|
| ５ |
–
|
16,280円～
|
11,000円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェアタオル
|
〇
|
LINE
|
9:00～23:00
|
大阪府寝屋川市八坂町10-30 コトブキビル2階
|
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
|
|
| ６ |
7,200円/回
|
–
|
0円
|
4,500円（継続コースを1週間以内に申込で全額キャッシュバック）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
電話・問い合わせフォーム
|
9:00～23:00（最終セッション22:00、不定休）
|
大阪府寝屋川市香里南之町20-5 別当ビル2F
|
京阪本線 香里園駅 徒歩2分
|
|
| ７ |
–
|
17,000円～
|
11,000円
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
ウェアタオル
|
〇
|
予約フォーム
|
平日10:00～20:00土日祝10:00～18:00定休日：不定休
|
大阪府枚方市香里園町5-20 平田ビル102
|
京阪本線 香里園駅 徒歩3分
|
|
| ８ |
5,500円/回
|
32,780円～
|
11,000円～
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェアシューズタオル
|
〇
|
WEB予約・電話
|
10:00～22:00（最終受付21:00）
|
大阪府寝屋川市香里南之町20-11 TBPビル3・4F
|
京阪本線 香里園駅 徒歩3分
|
|
| ９ |
5,500円/回
|
20,000円～
|
5,000円（体験当日コース契約で0円）
|
3,000円
|
〇
|
〇
|
×
|
–
|
×
|
LINE・専用フォーム
|
10:00～17:00（月・水・木・金・日／定休：火・土・祝）
|
大阪府寝屋川市下木田町（ホームスタジオのため詳細住所は予約後案内）
|
京阪本線 萱島駅 徒歩10分（無料駐車場あり）
|
|
寝屋川のおすすめフィットネスジム
FIT PLACE24 寝屋川店
画像引用元：FIT PLACE24 寝屋川店
京阪線 寝屋川市駅から徒歩1分という抜群の立地に、2024年8月にオープンした「FIT PLACE24 寝屋川店」。24時間年中無休で営業しており、仕事帰りや早朝など自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。1年以上継続する場合は月々2,980円（税込3,278円）からと、充実したマシンを備えたジムとしては最安クラスのリーズナブルさが大きなポイントです。
各マシンの使い方は動画で確認できるので、フィットネス初心者でも安心。24時間警備体制によるセキュリティ対策や、専用アプリで混雑状況を確認できる仕組みも整っており、快適に利用できます。さらに香里園店との相互利用も可能で、通勤・通学ルートに合わせて使い分けたい方にも便利です。
駅チカ・低価格・24時間対応の三拍子が揃った寝屋川店は、初心者から本格派まで幅広い方におすすめできるジムです。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市早子町18-14 寝屋川ABCビル2階 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分 |
| マップ |
JOYFIT24 香里園
画像引用元：JOYFIT24 香里園
京阪本線「香里園駅」から徒歩4分という駅チカ好立地に位置するJOYFIT24香里園は、24時間営業・年中無休で仕事帰りの深夜や出勤前の早朝も自由に通えるフィットネスジムです。トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど本格的なマシンが揃い、シャワーやWi-Fiも完備で快適に利用できます。
女性や学生、初心者も多く通いやすい雰囲気があり、JOYFIT公認トレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられます。見学無料・当日入会可と始めやすさも魅力で、全国のJOYFIT店舗を利用できる安心感も兼ね備えています。
料金
月額：7,332円
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町7-10 ハイムモリシタ1F・2F |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩4分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ 寝屋川
画像引用元：コナミスポーツクラブ 寝屋川
京阪本線寝屋川市駅から徒歩約7分の駅チカ立地にあるコナミスポーツクラブ寝屋川。プールやマシンジム、フリーウェイトはもちろん、大阪府内でわずか3店舗のみという希少な卓球教室が受けられるのが最大の魅力です。初心者から上級者までコーチが丁寧に指導してくれるので、新しい趣味づくりにもぴったり。
サウナ好きも唸る本格設備や、ジムエリアの水素水サーバー、退館前のホエイプロテインサプリメントサーバーなど、通うたびに嬉しいポイントが満載。お子さま向けスイミングスクールは「ほめる型指導」を採用し、家族全員で通える総合クラブとして人気を集めています。
全施設にAEDを設置し、スタッフが応急手当訓練を定期的に実施するなど安全面も万全。
料金
月額：3,850円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月・水・木・金 10:00～23:00／土 9:00～20:00／日・祝 9:00～18:00／火曜休館 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市本町17-8 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約7分 |
| マップ |
LifeFit 寝屋川店
画像引用元：LifeFit 寝屋川店
京阪寝屋川市駅から徒歩1分、高架下という抜群の立地にある「LifeFit 寝屋川店」。24時間営業・外靴OK・フリーウェイト充実と、忙しい日々の中でも自分のペースでトレーニングできる環境が整っています。月額2,980円という始めやすい価格に加え、アプリで約3分完結という手軽さが多くの利用者に支持されています。
開業からわずか1.5ヶ月で黒字化を達成し、Yahoo!マップでは4.67という高評価を獲得するなど、地域からの信頼も厚いジムです。近隣には姉妹店の香里園店もあり、京阪沿線でも継続して通いやすい点も魅力です。
料金
月額：3,058円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市早子町16-10 フレスト寝屋川店I街区I-1区画 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩1分 |
| マップ |
アクトスWill_G ホームズ寝屋川
画像引用元：アクトスWill_G ホームズ寝屋川
アクトスWill_G ホームズ寝屋川は、ホームセンター「ホームズ寝屋川店」内という好立地で、買い物ついでに立ち寄れる便利さが魅力。大型店舗ならではの広い駐車場も利用でき、車での通いやすさも抜群です。
セルフトレーニングシステムの導入により、低価格な会費で自分らしく集中してトレーニングできるのが最大の特徴。スタッフの過度な干渉がないため、自己管理でマイペースに通いたい方にぴったりです。平日は22時まで営業しており、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。
館内には水素水やAEDも完備され、安心・快適に利用できる設備が揃っています。24時間WEB入会予約や1日体験も可能なので、初めての方でも気軽にスタートできます。
料金
月額：1,650円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 10:00～22:00／木 10:00～20:00／土 10:00～21:00／日・祝 10:00～18:00 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市日新町3-15 ホームズ寝屋川店1F |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩約14分 |
| マップ |
カーブス 寝屋川ベル大利
画像引用元：カーブス 寝屋川ベル大利
京阪本線「寝屋川市駅」から歩けるベル大利商店街内という好立地にあるカーブス寝屋川ベル大利。買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。運動がはじめての人も、今まで運動が長続きしなかった人も、体を動かすのが好きになる画期的なプログラムである30分サーキットトレーニングは、予約不要・着替え不要で来店後すぐに運動可能です。
有酸素運動と筋力運動を組み合わせ、消費カロリーはウォーキングの約3倍。服装も自由で気軽に始められます。女性コーチが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので、年齢や体力に関係なく安心して通えます。
無料体験では体力測定込みの本格的な内容を体験でき、さらに5回無料チケットの特典も。女性専用ジムならではの安心感の中で、新しい習慣を始められます。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～13:00・15:00～19:00／土 10:00～13:00／日・祝休 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市東大利町7-14 美粧館2F |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分 |
| マップ |
chocoZAP 香里新町（女性専用）
画像引用元：chocoZAP 香里新町（女性専用）
香里園駅から徒歩3分、24時間営業で通いやすいchocoZAP香里新町は、女性専用店舗として誕生した注目の新店舗です。SNSやアンケートの声を反映し、異性の視線を気にせず安心して楽しめる空間づくりにこだわり、ピンクを基調とした内装や女性向けマシンなど細部まで工夫が凝らされています。
無人運営でもAI監視カメラと24時間の遠隔監視体制でセキュリティも万全。セルフ脱毛やネイル、エステなど女性に嬉しいサービスも充実しており、20代〜40代を中心に多くの女性が快適に利用しています。
新施策の検証店舗として選ばれた香里新町店で、自分磨きと健康習慣を始めてみませんか。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町26-3 アルティジア香里園ビル1F |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩3分 |
| マップ |
寝屋川のおすすめパーソナルジム
パーソナルジム NEXT 寝屋川店
画像引用元：パーソナルジム NEXT 寝屋川店
パーソナルジムNEXT寝屋川店は、香里園駅から徒歩圏内という好立地にありながら、月2回11,000円からという業界屈指の低価格で始められるコスパ抜群のジムです。完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中でき、国家資格や大会出場経験を持つプロトレーナーから本格的な指導が受けられます。
回数券を4回以上購入すれば食事指導も無料で付帯するなど、続けやすさへの工夫も充実。さらに今なら入会金が30,000円から10,000円になるキャンペーンも実施中で、初期費用を抑えて気軽にスタートできます。習い事感覚で通える価格設定と本格的な指導が両立した、ダイエット・ボディメイクを目指す方にぴったりの環境です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
11,000円～39,800円
コース一覧
- 月2プラン（50分）：11,000円
- 月4プラン（50分）：20,800円
- モニター月8プラン（50分）：34,800円
- 月8プラン（50分）：39,800円
基本情報
| 入会金 | 10,000円（通常30,000円、先着キャンペーン） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00、定休日なし） |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里新町20−13 竹内ビル301 |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩6分 |
| マップ |
SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店
画像引用元：SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店
京阪本線「萱島駅」から徒歩3〜4分という好立地にありながら、体験0円で気軽に始められる女性に優しい完全個室パーソナルジムです。白を基調とした清潔感あふれる空間で、産後の骨盤ケアや猫背・反り腰など女性特有の悩みに特化した専門メニューを、寝屋川エリアでも屈指のリーズナブルな料金で受けられます。
30〜90分から時間を選べる柔軟さに加え、当ジム独自の高性能AIとパーソナルトレーナーによるハイブリッド型食事指導で、テクノロジーと人の両面から理想の身体づくりをサポート。実際に1か月半で約3キロの減量に成功した利用者も多く、無理なく確実に結果を出せる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・予約システム | ウェア・タオル・ヘアゴム | |
料金
価格帯
14,000円～100,000円
コース一覧
- 回数券20回（一般）：100,000円
- 回数券20回（学生）：80,000円
- 30分4回：14,000円
- 30分8回：26,000円
- 60分4回：24,000円
- 60分8回：44,000円
- 60分12回：60,000円
- 90分4回：36,000円
- 90分8回：68,000円
- 90分12回：96,000円
基本情報
| 入会金 | 7,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206号室 |
| アクセス | 京阪本線 萱島駅 徒歩3分 |
| マップ |
かたぎり塾 寝屋川市店
画像引用元：かたぎり塾 寝屋川市店
寝屋川市駅から徒歩3分、2025年6月にオープンした「かたぎり塾 寝屋川市店」。1階に書店やワイモバイルが入る分かりやすいビルにあり、仕事帰りでも通いやすい駅近パーソナルジムです。
リバウンドしにくい独自メソッド「綺麗なダイエット」を、月8回4,950円〜という続けやすい価格で提供しているのが最大の魅力。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが、体質や生活リズムに合わせたオーダーメイドメニューを完全個室で指導してくれます。
タオルやウェアの無料貸出があり手ぶらで通えるうえ、無理な勧誘は一切なし。当月24日までの申告で翌月から解約できる安心設計も、初めてパーソナルジムに挑戦する方に嬉しいポイントです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式アプリ・LINE（食事サポート） | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
8,800円～59,400円
コース一覧
- 無期限チケット（60分・1回）：8,800円
- 月4プラン（60分×4回）：30,800円
- 月8プラン（60分×8回）：59,400円
基本情報
| 入会金 | 0円（通常55,000円、体験当日入会） |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00土日9:00～20:00定休日：月・木 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市早子町13−10 よしみビル2F |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分 |
| マップ |
HPER 寝屋川店
画像引用元：HPER 寝屋川店
寝屋川市駅から徒歩4分、無料駐車場も完備したHPER寝屋川店は、業界最安水準の料金でありながら、全コース有効期限なしで通えるパーソナルジムです。完全予約制の貸切個室で、担当トレーナーが卒業まで変わらないため、初めての方でも安心して継続できます。
マンツーマンはもちろん、親子や夫婦でのペアトレーニングにも対応。全コースで食事改善サポートが無料なので、運動と食事の両面から健康的に理想の体へ導きます。挙式前ダイエットに成功した利用者の声もあり、目標に向けて本気で取り組みたい方にぴったりの環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メール・電話・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
25,300円～89,650円
コース一覧
- 回数券3回：25,300円
- シュウイチコース4回：26,400円
- モニターコース16回：74,800円
- スタンダードコース16回：85,800円
- シュウイチコース16回：89,650円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府寝屋川市桜木町4-28 アクティ大和3号2A |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩4分 |
| マップ |
ReViNa 寝屋川店
画像引用元：ReViNa 寝屋川店
寝屋川市駅から徒歩3分という好立地にオープンした「ReViNa寝屋川店」は、一人ひとりの体型・骨格・目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングで、引き締まった美しいラインを実現できるパーソナルジムです。全国に多数の店舗を展開する実績ある企業が運営しており、安心感も抜群。
子連れOKで手ぶらでも通える環境が整っており、運動が苦手な方や産後ダイエットに取り組みたい方にもぴったりです。最先端マシンを使った初心者にも優しいトレーニングで、実際に通う方のほとんどが未経験者ながら結果を出しています。
さらに、マンスリー・プランとダイエット・プランのどちらにも最大2年間のアフターフォローが付いており、リバウンドの不安なく長く続けられるのも魅力。初回体験は通常5,500円のところ無料で受けられるので、気軽に理想のボディメイクへの第一歩を踏み出せます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
16,280円～132,000円
コース一覧
- マンスリーライト40分・月2回：16,280円
- 部分痩せコース（週1回・60分）：39,600円/月
- マンスリースタンダード60分・月8回：65,780円
- フルチェンジコース（週2回・60分）：70,400円/月（キャンペーン）
- プレミアムコース（週3回・60分）：132,000円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円（通常33,000円、キャンペーン） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府寝屋川市八坂町10-30 コトブキビル2階 |
| アクセス | 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジム BARON
画像引用元：パーソナルトレーニングジム BARON
パーソナルトレーニングジム BARONは、京阪香里園駅から徒歩2分という好立地にある2023年オープンの新しいジムです。体型のコンプレックスで一歩踏み出せなかった方や、年齢を理由に諦めていた方に寄り添う設計が魅力で、限界を突破させるような無理な追い込みは行わず、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングを提案してくれます。
代表トレーナーは日本トップクラスのフィジーク選手でありながら、37歳から筋トレを始め50代でも筋肉量を増やし続けている体現者。その経験に基づく指導は説得力抜群です。女性には丸みのある健康的な身体づくりを、男性には理想のヒップラインを目指せる名物メニュー「ブルガリアンスクワット」も人気です。
体験・カウンセリングは4,500円（1週間以内に継続コースを申し込むと全額キャッシュバック）、入会金も無料。まずは気軽に自分の可能性を確かめてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
7,200円～108,800円
コース一覧
- 1回コース（60分）：7,200円
- 8回コース（60分×8回）：56,000円
- 16回コース（60分×16回）：108,800円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00（最終セッション22:00、不定休） |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里南之町20-5 別当ビル2F |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩2分 |
| マップ |
FITNESS GYM NICO
画像引用元：FITNESS GYM NICO
香里園駅から徒歩3分、寝屋川エリアからも通いやすい立地に誕生した「FITNESS GYM NICO」。運動・栄養・医療を掛け合わせたトータルサポートで、いつからでも健やかな毎日を目指せるのが最大の魅力です。
パーソナルトレーニングはもちろん、ヨガやボクササイズまで幅広いプログラムを展開しており、目的や気分に合わせて自分に合った運動を選べます。大きな鏡が印象的な清潔感ある店内は、フォームチェックもしやすく初心者でも安心して通える環境です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 予約フォーム | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
17,000円～87,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニング40分・月2回：17,000円
- パーソナルトレーニング40分・月4回：33,500円
- パーソナルトレーニング40分・月8回：63,000円
- パーソナルトレーニング60分・月4回：46,000円
- パーソナルトレーニング60分・月8回：87,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00土日祝10:00～18:00定休日：不定休 |
| 住所 | 大阪府枚方市香里園町5-20 平田ビル102 |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩3分 |
| マップ |
THE BODY PROFESSIONAL 香里園店
画像引用元：THE BODY PROFESSIONAL 香里園店
京阪香里園駅から徒歩3分、隠れ家的な入り口の先にあるTHE BODY PROFESSIONAL 香里園店最大の魅力は、パーソナル×ハイパーナイフを体験できるのは関西で当店だけという独自性にあります。高周波の摩擦熱で身体を芯から温め、脂肪分解とむくみ除去を促しながらトレーニング効果も高める、まさに「温める×鍛える」の相乗効果が期待できます。
指導するのは国家資格やトレーナー資格を持つスタッフたち。担当が途中で変わる心配もなく、専属トレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートしてくれます。代表の田渕達也氏は病院やスポーツ整形での10年の勤務経験を持ち、施術歴12年という確かなキャリアの持ち主です。
食事指導も無理な制限ではなく、正しい知識を身につけながらストレスなく目標達成を目指せる設計。リラクやエステなど幅広いサービスも受けられ、心身ともに整えられるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | WEB予約・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,500円～825,000円
コース一覧
- 30分コース1回：5,500円
- 30分コース32回：158,400円
- 50分コース8回：75,240円
- 50分コース32回：285,120円
- 80分コース32回：396,000円
- 月会費・8回セット：32,780円
- 1ヶ月パーソナル無制限：165,000円
- 3ヶ月パーソナル無制限：440,000円
- 6ヶ月パーソナル無制限：825,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円（通常33,000円、キャンペーン） |
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 住所 | 大阪府寝屋川市香里南之町20-11 TBPビル3・4F |
| アクセス | 京阪本線 香里園駅 徒歩3分 |
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HUGME 女性専用パーソナルトレーニング
画像引用元：HUGME 女性専用パーソナルトレーニング
HUGMEは、スタッフもお客様も女性のみという完全な女性専用空間が魅力で、男性の目を気にせずすっぴんやラフな格好でも通えるパーソナルジムです。萱島駅から徒歩10分、予約後に住所がわかる完全プライベートな立地も安心感を高めています。
産後ダイエットやアラフィフ世代の身体の悩みに寄り添ったメニューが充実しており、運動が苦手な方でも無理なく続けられる工夫が満載。さらに「ヘッドマルマケア」という珍しいドライヘッドスパも受けられ、開始5〜10分で眠ってしまう人もいるほどのリラックス効果が話題です。
ゆったりコース（60分×4回）が22,000円など料金も通いやすく、当日契約なら入会金も無料。トレーニングと癒しを両立できるHUGMEで、心も体も心地よく変化を実感してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・専用フォーム | – | |
料金
価格帯
6,000円～22,000円
コース一覧
- 単発レッスン（60分×1回）：6,000円
- ゆったりコース（60分×4回・有効期限2ヶ月）：22,000円
- 月4コース（60分×4回・有効期限1ヶ月）：20,000円
基本情報
| 入会金 | 0円（通常5,000円、体験当日コース契約） |
| 営業時間 | 10:00～17:00（月・水・木・金・日／定休：火・土・祝） |
| 住所 | 大阪府寝屋川市下木田町（ホームスタジオのため詳細住所は予約後案内） |
| アクセス | 京阪本線 萱島駅 徒歩10分（無料駐車場あり） |
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寝屋川の24時間営業ジム
寝屋川で24時間いつでも使えるのは4店舗です。仕事が長引いた日も早朝に動きたい日も、営業時間を気にせず通えます。
- FIT PLACE24 寝屋川店：月額3,278円～／24時間営業
- JOYFIT24 香里園：月額7,332円／24時間営業
- LifeFit 寝屋川店：月額3,058円～／24時間営業
- chocoZAP 香里新町（女性専用）：月額3,278円／24時間営業
寝屋川の女性専用・女性向けジム
寝屋川で女性専用を掲げているのは3店舗です。周囲の目が気になる方や、初めてジムに通う方でも始めやすい環境が整っています。
女性専用ジム
- カーブス 寝屋川ベル大利：月額7,150円～／京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分
- chocoZAP 香里新町（女性専用）：月額3,278円／京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩3分
- HUGME 女性専用パーソナルトレーニング：月額20,000円～／京阪本線 萱島駅 徒歩10分（無料駐車場あり）
寝屋川の安い・格安ジム（月額1,650円〜）
寝屋川で月額が安い順に並べた5店舗です。寝屋川のジムの月額中央値は9,166円なので、これより下なら価格面では十分に割安といえます。
- アクトスWill_G ホームズ寝屋川：月額1,650円～／月・火・水・金 10:00～22:00／木 10:00～20:00／土 10:00～21:00／日・祝 10:00～18:00
- LifeFit 寝屋川店：月額3,058円～／24時間営業
- FIT PLACE24 寝屋川店：月額3,278円～／24時間営業
- chocoZAP 香里新町（女性専用）：月額3,278円／24時間営業
- コナミスポーツクラブ 寝屋川：月額3,850円～／月・水・木・金 10:00～23:00／土 9:00～20:00／日・祝 9:00～18:00／火曜休館
寝屋川の駅近ジム（徒歩5分以内）
駅から徒歩5分以内の12店舗です。通勤・通学の行き帰りに寄れる距離かどうかは、続けられるかどうかを大きく左右します。
- FIT PLACE24 寝屋川店：徒歩1分／月額3,278円～
- LifeFit 寝屋川店：徒歩1分／月額3,058円～
- パーソナルトレーニングジム BARON：徒歩2分
- chocoZAP 香里新町（女性専用）：徒歩3分／月額3,278円
- SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店：徒歩3分／月額14,000円～
- かたぎり塾 寝屋川市店：徒歩3分／月額30,800円～
- ReViNa 寝屋川店：徒歩3分／月額16,280円～
- FITNESS GYM NICO：徒歩3分／月額17,000円～
- THE BODY PROFESSIONAL 香里園店：徒歩3分／月額32,780円～
- JOYFIT24 香里園：徒歩4分／月額7,332円
- HPER 寝屋川店：徒歩4分
- カーブス 寝屋川ベル大利：徒歩5分／月額7,150円～
寝屋川の無料体験・無料カウンセリングができるジム
入会前に無料体験や無料カウンセリングを受けられるのは5店舗です。設備の使いやすさや雰囲気は実際に行かないと分からないので、迷ったら複数試してから決めるのが確実です。
- カーブス 寝屋川ベル大利：月額7,150円～／京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分
- SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店：月額14,000円～／京阪本線 萱島駅 徒歩3分
- かたぎり塾 寝屋川市店：月額30,800円～／京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
- FITNESS GYM NICO：月額17,000円～／京阪本線 香里園駅 徒歩3分
- THE BODY PROFESSIONAL 香里園店：月額32,780円～／京阪本線 香里園駅 徒歩3分
寝屋川でジムを選ぶ5つのポイント
寝屋川には16店舗のジムがあり、フィットネスジムが7店舗、パーソナルジムが9店舗です。本記事で比較した寝屋川のジムの月額相場は9,166円（中央値）、最安はアクトスWill_G ホームズ寝屋川の1,650円～でした。この相場を基準に次の5点で絞り込むと失敗しません。
① 目的で選ぶ（自分で進めるか、見てもらうか）
自分のペースでマシンを使いたいならフィットネスジム、食事管理まで含めて短期で結果を出したいならパーソナルジムです。寝屋川はフィットネス7・パーソナル9とどちらも選べます。
② 料金と続けやすさ（相場9,166円が判断基準）
寝屋川の月額中央値は9,166円です。これを大きく超える場合は、その差額に見合う設備やサポートがあるかを確認してください。入会金は0円の店舗もあるので、初期費用まで含めた総額で比べます。
③ アクセスと営業時間（通える距離か）
駅から徒歩5分以内は12店舗、24時間営業は4店舗です。行くまでの手間が大きいほど足が遠のくので、生活動線の上にあるかを最優先で見てください。
④ 設備とレンタル（手ぶらで通えるか）
ウェアやシューズのレンタル、シャワーの有無で、荷物の量と通える時間帯が変わります。本記事の比較表でレンタル用品とシャワーの欄を確認してください。
⑤ 体験の有無（契約前に必ず試す）
寝屋川では5店舗が無料体験や無料カウンセリングに対応しています。マシンの空き具合や混雑する時間帯は現地でしか分からないため、通う予定の曜日・時間に合わせて体験するのが確実です。
寝屋川エリアのジム選びガイド
寝屋川エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
寝屋川のジムに関するよくある質問
寝屋川で一番安いジムはどこですか？
本記事で比較した16店舗のうち、月額が最も安いのは「アクトスWill_G ホームズ寝屋川」の1,650円～です。次いで「LifeFit 寝屋川店」が3,058円～となっています。入会金は店舗ごとに異なるため、初期費用を含めた総額で比較してください。
寝屋川に24時間営業のジムはありますか？
あります。寝屋川では4店舗が24時間営業に対応しており、「FIT PLACE24 寝屋川店」「JOYFIT24 香里園」「LifeFit 寝屋川店」などが該当します。深夜や早朝に通いたい方はこの中から選ぶとよいでしょう。
寝屋川に女性専用のジムはありますか？
あります。寝屋川では3店舗が女性専用です。「カーブス 寝屋川ベル大利」「chocoZAP 香里新町（女性専用）」「HUGME 女性専用パーソナルトレーニング」などが該当します。
寝屋川のジムの月額相場はいくらですか？
本記事で比較した寝屋川のジムの月額中央値は9,166円です。最安は1,650円からで、パーソナルジムを含めると上限はさらに上がります。9,166円を基準に、設備やサポートの内容と見合うかを判断してください。
寝屋川で無料体験できるジムはどこですか？
寝屋川では5店舗が無料体験または無料カウンセリングを実施しています。「カーブス 寝屋川ベル大利」「SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店」「かたぎり塾 寝屋川市店」などが対応しています。実施内容は時期により変わるため、申し込み前に公式サイトで最新の情報を確認してください。
寝屋川周辺のジムを探す
寝屋川から通える範囲にも、24時間ジムやパーソナルジムが揃うエリアがあります。近隣エリアの店舗もあわせて比較すると、通いやすさと料金のバランスで納得できる1軒が見つかります。