千林のジムおすすめ16選｜安い・24時間・女性専用を比較【2026年最新】

Be-fit24 千林大宮

画像引用元：Be-fit24 千林大宮

「千林大宮」駅から徒歩2分、24時間365日利用できるBe-fit24 千林大宮は、月会費6,110円（学生は4,480円）という手軽さと本格セルフエステが使い放題という独自性を兼ね備えたスポーツクラブです。フリーウェイトやマシンも充実し、初心者から本格派まで満足できる設備が揃っています。

学生会員やグランドエイジプラン、家族会員など幅広いプランを用意しており、年代を問わず通いやすいのも魅力。SECOMと提携したセキュリティシステムで、夜間や早朝でも安心して利用できます。

さらに、会員になれば全5店舗を追加料金なしで相互利用可能。出張や引っ越しが多い方でも、トレーニングを途切れさせることなく継続できる環境が整っています。

料金

月額：6,110円

基本情報

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chocoZAP 千林大宮

画像引用元：chocoZAP 千林大宮

千林大宮駅から徒歩約3分という好立地にある「chocoZAP 千林大宮」は、24時間365日利用できるコンビニジム。月額2,980円（税込3,278円）という手頃な価格ながら、セルフエステやセルフ脱毛、ピラティスまで使い放題で運動と美容を同時に叶えられるのが最大の魅力です。

入会時には体組成計とヘルスウォッチがもらえるので、日々の変化を数値で実感しながら続けられます。服装自由・シューズ履き替え不要だから、仕事帰りにふらっと立ち寄れる気軽さも魅力。トイレ完備の店舗で、通いやすさへの配慮も行き届いています。

まずは1日5分から。忙しい毎日でも無理なく続けられる、新しいジムのカタチがここにあります。

料金

月額：3,278円

基本情報

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カーブス千林

画像引用元：カーブス千林

京阪本線千林駅から徒歩3分、千林商店街のauショップ・ドコモショップの2階という好立地に、カーブス千林はあります。買い物帰りや通勤途中でもふらっと立ち寄れる地域密着型のジムとして、地元の方々から親しまれています。

カーブスの魅力は、なんといっても1回30分の効率トレーニングで予約不要、忙しい方でも無理なく続けられる仕組みが整っていることです。女性専用で女性コーチが常駐しているため、運動初心者や高齢の方でも安心してトレーニングを始められます。筋トレと有酸素運動を組み合わせたプログラムは、短時間でもしっかり脂肪燃焼を目指せる内容です。

月額制で通い放題という料金体系も経済的で続けやすく、カーブス全体では継続率97.7%という実績があります。運動が長続きしないと感じていた方にこそ、試していただきたい環境が揃っています。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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ハコジム森小路店

画像引用元：ハコジム森小路店

京阪森小路駅から徒歩2分の好立地にある「ハコジム森小路店」は、完全個室の貸切制で、トレーナーも他の利用者もいない空間で自分のペースに集中できるのが最大の魅力です。365日24時間営業で、仕事や学業の合間にも自由に通えます。

全室にバーベルやダンベルなどのフリーウエイトを完備し、スマートミラーのAIトレーナーがフォームチェックまでサポートしてくれるので、初心者でも安心して本格的なトレーニングに取り組めます。

必要なものだけに投資したコスト設計により、貸切制ながら低価格な月会費を実現。清潔感やお得感、入退室のしやすさも高く評価されているジムです。

料金

月額：4,180円～

基本情報

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コナミスポーツクラブ 守口

画像引用元：コナミスポーツクラブ 守口

地下鉄太子橋今市駅から徒歩3分という好立地にある「コナミスポーツクラブ守口」は、レーン数6・長さ25mの広々としたプールに加え、86℃のドライサウナや52℃の採暖室まで完備した大型施設です。広々としたマシンジムやプールに加え、お子さま向けスイミング・体操など多彩なスクールもあり、家族で通えるスポーツクラブという点も魅力。アリーナでは卓球やバドミントンも楽しめます。

安全面では全施設にAEDを設置し、スタッフが応急手当訓練を定期的に実施するなど、初心者から年配の方まで安心して通える環境が整っています。季節ごとの入会キャンペーンも実施されているので、入会前に公式サイトで確認してみてください。

料金

月額：9,280円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 関目店

画像引用元：エニタイムフィットネス 関目店

エニタイムフィットネス関目店は、新森古市駅・関目高殿駅の2駅から徒歩圏内という便利な立地に加え、365日24時間いつでも自分のペースでトレーニングできるのが最大の魅力。セブンイレブンの真上にあり、トレーニング前後の買い物もスムーズに済ませられる。

口コミでは空調の効きの良さが評価されており、大阪の暑い夏でも快適に過ごせる環境が整っている。設備はシンプルながら初心者から上級者まで満足できる充実の内容で、幅広い層のトレーニングニーズに対応。

さらに公式アプリを使えばキーフォブ不要でスマホひとつで入館可能。忙しい毎日でもストレスなく通える、利便性抜群のジムとなっている。

料金

月額：7,600円

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みつぼしジム 関目店

画像引用元：みつぼしジム 関目店

関目高殿駅から徒歩1分という好アクセスに加え、大阪メトロ今里筋線や京阪関目駅からも利用できる、複数路線利用者に嬉しい立地にみつぼしジム関目店はあります。医療系国家資格である柔道整復師が骨格・筋肉を医学的視点で分析し、整体×パーソナルトレーニングを行うため、腰痛や膝痛など体に不安がある方でも安心して通うことができます。

「パーソナルジム&24時間ジム」を併設し、24時間ジムは月額3,278円という手頃な価格。パーソナル利用者からは「身体のコンディションが整う」と好評で、清潔で初心者・中級者にも使いやすい設備が整っています。オープンから間もない新しいジムで、姿勢改善や運動中心のダイエットを目指す方に最適な環境が揃っています。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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カーブス関目高殿

画像引用元：カーブス関目高殿

関目高殿駅4番出口から徒歩1分という駅近の好立地にあるカーブス関目高殿は、スタッフも会員さんも女性だけの安心できる空間。1回たった30分、予約不要で自分のペースで運動できるサーキットトレーニングが魅力で、女性コーチがひとりひとり丁寧にサポートしてくれます。

服装は自由でスポーツウエアも必要ないため、買い物や外出のついでにふらっと立ち寄れる身軽さも継続の秘訣。40～60歳代を中心に最高齢101歳まで、幅広い年齢層が体力に合わせて楽しく通っています。

体験は無料で、予約なしでも受けられるので、まずは気軽に立ち寄ってみるのがおすすめです。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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クイックフィット関目店

画像引用元：クイックフィット関目店

京阪関目駅から徒歩1分という抜群のアクセスに位置する「クイックフィット関目店」。2023年6月にオープンした比較的新しい施設で、24時間年中無休、月会費4,980円（税込5,478円）で使い放題という続けやすい価格設定が魅力です。仕事や家事の合間にも気軽に立ち寄れます。

地域最大級500㎡を超える広々としたジムエリアには、パワーラック3台、スミスマシン2台をはじめとする本格マシンが充実。初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。都度払いのパーソナルトレーニングも1,800円〜と手頃で、必要な時だけプロの指導を受けられる柔軟さも嬉しいポイントです。

高校生は施設利用無料という珍しい特典もあり、知識豊富なスタッフが安心をサポート。初めてのジム通いにも、本格的な筋トレ挑戦にもぴったりの一軒です。

料金

月額：5,478円～

基本情報

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chocoZAP 関目

画像引用元：chocoZAP 関目

関目駅から徒歩約0分、京阪本線・今里筋線・谷町線の3路線が使える驚きの好立地。千林エリアからも通いやすく、仕事帰りや早朝の空き時間にもふらっと立ち寄れるのが魅力です。月額ずーっと2,980円（税込3,278円）で24時間使い放題という業界最安クラスの価格設定で、追加料金なしで全店舗を自由に利用できるコスパの良さも見逃せません。

最新マシンは動画で使い方を確認できるため初心者でも安心。さらに完全個室のセルフエステが利用回数無制限で使えるなど、トレーニングだけでなく美容や生活サポートまで充実しています。更衣室やロッカーも完備しているので、仕事帰りのスーツ姿からでも気軽に立ち寄れます。

15歳から90歳未満まで幅広い年代が利用可能で、24時間対応だからこそライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。初めてジムに通う方や、美容と運動を両立したい方にぴったりの環境が整っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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Pitness 守口店

画像引用元：Pitness 守口店

Pitness守口店は、太子橋今市駅・土居駅から徒歩5分圏内という好立地にありながら、月額6,110円で24時間いつでも利用できる圧倒的なコストパフォーマンスが魅力のフィットネスジムです。水素水サーバーやWi-Fi、アメニティ完備のシャワールームなど設備も充実しており、仕事帰りでも快適に過ごせます。

指紋認証による入退館システムで、深夜・早朝でも安心してトレーニングに取り組めるのも大きな安心材料。初心者には専門スタッフによるオリエンテーションや「マシン別マニュアル」が用意されているため、マシンの使い方が分からないという不安もしっかり解消できます。

さらにシニア割やファミリー割も用意されており、幅広い年齢層の方が自分のペースで通えるジムとして、多くの会員に選ばれています。

料金

月額：6,110円

基本情報

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iichangestyle（イーチェンジスタイル）千林大宮

画像引用元：iichangestyle（イーチェンジスタイル）千林大宮

千林大宮駅2番出口から徒歩1分という好立地に加え、入会金・月会費ゼロで都度払い1,800円から始められる圧倒的な通いやすさが魅力のジムです。平日は21:30まで（土日祝は16:00まで）、朝9時から営業しているので、仕事帰りや朝の時間など自分のペースで通えるのも嬉しいポイント。子供連れも大歓迎で、子育て中の方でも安心して利用できます。

マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、効果が高いと評判のキックボクシングレッスンも展開。暴飲暴食をしても切り替えできる、太りにくい身体作りを目指せます。さらに完全予約制の女性専用よもぎ蒸しサロンも併設しており、トレーニングとエステで内外から美しさを追求できるのも大きな特徴です。

気軽に始められて、本気で結果を出せる。そんな新しいスタイルのジムがここにあります。

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料金

価格帯

1,800円～88,800円

コース一覧

• グループレッスン60分（都度）：1,800円
• 40分パーソナル4回チケット：14,000円
• 40分パーソナル8回チケット：26,400円
• 60分パーソナル20回チケット：88,800円

基本情報

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5-Relax コンディション・ラボ KITADA

画像引用元：5-Relax コンディション・ラボ KITADA

コンディション・ラボ KITADAは、地下鉄谷町線『千林大宮駅』から徒歩約5分、京阪『森小路駅』からも徒歩約7分という2駅利用可能な好アクセスにありながら、医学とスポーツ科学を融合させた予防医療の最先端ラボとして、整骨院・鍼灸院を併設したフィットネスジムという唯一無二のコンセプトを持つ施設です。柔整施術やスポーツ鍼灸、骨格ストレッチ、筋力リハビリテーションなど多彩なアプローチを一つの施設で受けられ、独自メソッド「5つのRe」に基づいたオリジナルプログラムを提供しています。

スポーツ選手から日常の痛みに悩む方、健康を目指す高齢者まで幅広い年齢層に対応し、中学生アスリート向けの本格的な「JSA」プロジェクトも展開。入会前に通常料金（1回）でコースを体験でき、無理な勧誘のない安心設計で、専門性の高いブログ発信からもその実力がうかがえます。

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料金

価格帯

2,900円～10,000円

コース一覧

• ウェルネス30分（1回）：2,900円
• ウェルネス60分（1回）：5,800円
• アスリート90分（1回）：9,000円
• ジュニアパーソナル（月4回・30分）：10,000円/月

基本情報

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みつぼしジム 関目2号店 整体＆パーソナルトレーニング

画像引用元：みつぼしジム 関目2号店 整体＆パーソナルトレーニング

みつぼしジム 関目2号店は、関目高殿駅から徒歩4分、千林エリアからもアクセスしやすい好立地にある整体&パーソナルトレーニングジムです。医療系国家資格である柔道整復師が整体とトレーニングを組み合わせて指導し、骨盤矯正や姿勢改善をしながらしなやかな筋肉づくりをサポートしてくれるため、「痩せたいけどムキムキにはなりたくない」という方にぴったりです。太ももやふくらはぎの張り改善にも効果的で、脚痩せを目指す女性から人気を集めています。

さらに24時間フィットネスジムを併設しており、パーソナル会員は無料で利用可能。トレーニング後の有酸素運動や日常のスキマ時間にも活用でき、運動習慣づくりまでしっかりサポートしてくれます。実際に「1ヶ月で5キロ痩せた」「3週間で3キロ痩せた」という声も多く、施設の清潔さや貸出用品の充実度も高評価。コスパの良さと続けやすさを兼ね備えたジムです。

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料金

価格帯

4,950円～56,000円

コース一覧

• パーソナルトレーニング都度払い：4,950円～
• 4回コース/月：31,200円
• 8回コース/月：56,000円

基本情報

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LET’S personal training gym

画像引用元：LET’S personal training gym

LET’S personal training gymの魅力は、元RIZINファイターという異色の経歴を持つトレーナーが直接指導してくれる点です。総合格闘技のチャンピオンになる過程で培った実践的なトレーニング法や減量法、さらに自身の身体で実践してきたボディメイクの知識は、理論だけでなく結果で語れる説得力があります。大手スポーツクラブでの7年以上の勤続経験もあり、10代から80代まで幅広い年齢層への指導実績も安心材料です。

格闘家出身と聞くと厳しい指導を想像しがちですが、実際は初心者にも優しく丁寧に寄り添うスタンスを大切にしており、ヒップアップやウエストシェイプ、姿勢改善など目的に合わせたオーダーメイドメニューを提案してくれます。

さらにパーソナルストレッチも好評で、柔軟性向上や疲労回復、肩こり・腰痛の改善まで幅広くサポート。トレーニングとケアの両面から、なりたい自分への変化を全力で後押ししてくれるジムです。

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料金

価格帯

17,600円～52,800円

コース一覧

• 30分・4回コース：17,600円
• 45分・4回コース：26,400円
• 60分・4回コース：35,200円
• 90分・4回コース：52,800円

基本情報

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THNX GYM（サンクスジム）守口店

画像引用元：THNX GYM（サンクスジム）守口店

THNX GYM守口店は、土居駅から徒歩5分という好アクセスな商店街の中にある、運動が苦手な方のためのパーソナルジムです。周りの目を気にせず取り組める完全プライベート空間で、マンツーマン指導のため、フォームの確認や負荷調整を細かく行いながら進めることが可能で、体力や目的に合わせて柔軟にメニューを調整してもらえます。

20代からご年配まで幅広い年齢層が通い、ダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善や身体の痛み対策まで対応。初回はカウンセリングと体験トレーニングが受けられ、LINEから簡単に予約できる通いやすさも魅力です。

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料金

価格帯

16,500円～52,800円

コース一覧

• 30分・月4回：16,500円
• 30分・月6回：24,750円
• 30分・月8回：33,000円
• 60分・月4回：32,780円
• 60分・月8回：52,800円

基本情報

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