【2026】日本橋おすすめパーソナルジム18選！安さや女性人気なジムを厳選紹介

THE PERSONAL GYM 日本橋店

THE PERSONAL GYM 日本橋店は、東京駅から徒歩1分という抜群の立地で、7:00〜23:00まで営業している高級パーソナルジムです。最大の魅力は、元医療従事者やトップアスリート経験者など、経験豊富で多彩なトレーナー陣が専属でサポートしてくれる点。医師、理学療法士、管理栄養士との連携により、トレーニングだけでなく食事指導も毎日チャットで二人三脚で進められます。

ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン完備で、仕事帰りに手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。HERMESなどの高級アメニティも揃い、白と黒を基調としたモダンで洗練された空間で、快適にトレーニングできます。フォーム指導は理論的なところから丁寧に教えてくれるため、初心者でも安心してスタートできます。

ダイエット、筋力アップ、美尻・美脚、姿勢改善など、多彩な目的に対応可能で、3ヶ月で−12kgを目指せる実績も。食事指導コース、回数券、月額コースと柔軟なプラン選択ができ、現在は無料で体験トレーニングが受けられます。芸能人やモデルにも愛用される本格派ジムで、理想の身体を手に入れませんか。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

17,600円～281,600円

コース一覧

• 食事指導コース 2ヶ月/16回：281,600円
• 食事指導コース 3ヶ月/24回：408,000円
• 食事指導コース 3ヶ月/36回：594,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/48回：720,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/72回：1,044,000円
• 回数券 10回券：88,000円
• 回数券 20回券：165,000円
• 回数券 30回券：231,000円
• 回数券 40回券：286,000円
• 月額2回：17,600円
• 月額4回：33,000円
• 月額6回：47,850円
• 月額8回：61,600円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

The Exercise Coach 八重洲店

東京駅直結・八重洲地下街にあるThe Exercise Coach八重洲店は、アメリカ・シカゴ発の最先端AIマシンが毎秒あなたの能力に合わせて負荷を自動調整し、わずか20分で最大効果を実現する革新的なパーソナルトレーニングジムです。専任コーチによる1対1の丁寧な指導と栄養アドバイスで、運動初心者でも安心して通えます。

雨の日も濡れずに通える地下街立地で、通勤経路にぴったり。月4回13,200円からというお手頃価格も魅力で、従来のパーソナルジムより圧倒的にコスパが高いのが特徴です。実際に「8ヶ月で体脂肪率-5%」「2ヶ月で猫背改善」など、短期間で結果を出している会員が続出しています。

忙しいビジネスパーソンのために設計された20分という短時間セッションなら、仕事の合間やランチタイムでも無理なく続けられます。まずは無料体験で、AIトレーニングの効果を実感してみてください。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

14,960円～96,800円

コース一覧

• ダイエットコース(20分) 16回(2か月)：96,800円
• ダイエットコース(20分) 24回(3か月)：132,000円
• ダイエットコース(20分) 32回(4か月)：158,400円
• ダイエットコース(20分) 延長8回：55,000円
• ダイエットコース(40分) 16回(2か月)：176,000円
• ダイエットコース(40分) 24回(3か月)：250,800円
• ダイエットコース(40分) 32回(4か月)：316,800円
• ダイエットコース(40分) 延長8回：96,800円
• Individual（平日デイプラン）月4回：14,960円
• Individual（スタンダード）月4回：17,600円
• Individual（平日デイプラン）月6回：21,120円
• Individual（スタンダード）月6回：25,080円
• Individual（平日デイプラン）月8回：26,400円
• Individual（スタンダード）月8回：31,680円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

Reborn myself 東京店

Reborn myself 東京店は、女性が痩せたい・きれいになりたいを実現するために開発された完全女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも全員が女性なので、男性の目を気にせずトレーニングに集中でき、女性特有の体の悩みも気軽に相談できる安心の環境が整っています。日本橋駅から徒歩1分という抜群のアクセスに加え、トレーニングウェアやシューズも完備されているため、仕事帰りでも手ぶらで通えるのが魅力です。

ダイエットコースはもちろん、お腹痩せや小尻を目指す部分痩せコース、産後ダイエットコース、ブライダルダイエットコースなど、あなたの目的に合わせた完全オーダーメイドのプログラムをご用意。一人ひとりのライフスタイルに寄り添った食事指導と、24時間メール・電話サポートで、確実に理想のボディへと導きます。

清潔な個室シャワールームやパウダールームも完備し、トレーニング後も快適に過ごせます。分割払いや都度払いにも対応しているので、無理なく始められるのも嬉しいポイントです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

202,400円

コース一覧

• ショートコース（2ヶ月/16回）：202,400円
• ベーシックコース（3ヶ月/24回）：277,200円
• ショートコース（筋肉食堂DELI宅食付き/2ヶ月/16回）：231,020円
• ベーシックコース（筋肉食堂DELI宅食付き/3ヶ月/24回）：305,820円
• チケット8回（フルタイム）：92,400円
• チケット8回（デイタイム）：83,600円
• チケット16回（フルタイム）：176,000円
• チケット16回（デイタイム）：158,400円
• チケット24回（フルタイム）：250,800円
• チケット24回（デイタイム）：224,400円
• チケット32回（フルタイム）：316,800円
• チケット32回（デイタイム）：281,600円
• チケット40回（フルタイム）：374,000円
• チケット40回（デイタイム）：330,000円
• チケット48回（フルタイム）：422,400円
• チケット48回（デイタイム）：369,600円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

IGF 日本橋本店

日本橋駅から徒歩わずか1分の好立地にあるIGF日本橋本店は、中高年・高齢者の方に特化したパーソナルトレーニングジムです。米国NSCA認定トレーナーが体組成・血液データ・既往歴・生活習慣を分析した完全カスタマイズプログラムを作成し、完全個室で1対1の丁寧な指導を行います。筋力低下改善、生活習慣病予防、骨粗鬆症対策など、健康の維持・増進を第一に考えたプログラムが魅力です。

ウェア・タオル・ミネラルウォーター・シューズ預かりが無料で、手ぶらで通える利便性も抜群。食事指導は強制なしの柔軟なアドバイスで、会食時も考慮してくれるため精神的負担もありません。隠れ家的な清潔で広い個室空間で、プライバシーを守りながら安心してトレーニングに集中できます。

利用者からは「健康的に痩せられた」「パーソナライズメニューで楽しく続けられた」と高評価。紹介サイト経由で入会時10,000円キャッシュバックの特典もあり、無料カウンセリングから気軽に始められます。忙しいビジネスパーソンや健康管理を本気で考える方に最適なジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,980円～104,000円

コース一覧

• トレーニング指導のみ（新規）8回：104,000円
• トレーニング指導のみ（新規）16回：200,000円
• トレーニング指導のみ（新規）24回：288,000円
• トレーニング指導のみ（新規）36回：414,000円
• トレーニング指導のみ（ご継続）8回：96,000円
• トレーニング指導のみ（ご継続）16回：186,000円
• トレーニング指導のみ（ご継続）24回：267,000円
• トレーニング指導のみ（ご継続）36回：388,000円
• 月1回モニタニングプラン 6回：78,000円
• 月1回モニタニングプラン 12回：150,000円
• クラウド指導：4,980円/月
• 食事管理オプション（食事チェック月20回）：11,000円/1ヶ月
• 食事管理オプション（食事チェック月20回）：22,000円/2ヶ月

基本情報

公式サイトで詳細を見る

BEYOND 人形町店

BEYOND人形町店は、人形町駅から徒歩2分という抜群の立地で、手ぶらで通える完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、倍率50倍から選ばれたプロのトレーナーが、あなたの目的に合わせて理想の体づくりをサポートしてくれること。スパルタではなく、フォームを重視した無理のないトレーニングで、初心者の方も安心して始められます。

単なるダイエットではなく、筋肉をしっかりつけながら脂肪を減らす健康的なボディメイクを実現。リバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。シャワールームやウェア、タオルなど設備も充実しており、清潔で快適な環境が整っています。

実際に総合評価★5.0を獲得しており、利用者からは「施設が清潔でスタッフの対応が丁寧」「自分のレベルに合わせたメニューで続けやすい」と高評価。無料カウンセリング・体験トレーニングも実施中ですので、まずは気軽に理想の体づくりの第一歩を踏み出してみませんか。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

17,600円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10：102,300円（税込）
• ACHIEVE 20：187,000円（税込）
• BEYOND 30：264,000円（税込）
• ライフプランニング16：290,400円（税込）
• ライフプランニング24：435,600円（税込）
• マンスリー2：17,600円（税込）
• マンスリー4：35,200円（税込）
• マンスリー8：69,300円（税込）

基本情報

公式サイトで詳細を見る

ビーコンセプト 人形町店

人形町駅から徒歩わずか2分、年中無休7:00〜23:00営業のビーコンセプト人形町店は、下半身痩せ・脚やせに特化した女性専用・完全個室のパーソナルトレーニングジムです。医師とトレーナーが共同開発した独自メソッドで、姿勢の歪みを正しながら骨盤・股関節周りの筋肉を柔軟にし、バランスシューズを使ったトレーニングで美脚を効率的に実現します。食事指導は3食しっかり食べられる無理のないスタイルで、LINEでの毎食アドバイスやレシピ提供もあり、厳しい制限なく続けられます。

完全女性専用・個室で人目を気にせず集中でき、シューズ・タオルの無料貸出で手ぶらOK。個別シャワー・パウダールーム完備で、トレーニング後すぐに身支度を整えられます。お子様連れも歓迎で託児所利用時は最大1,000円の補助も。女性トレーナーも在籍し、前向きな言葉かけと丁寧な個別指導でモチベーションを維持できます。

短期プログラム終了後も6ヶ月間月1回の無料セッションがつくアフターフォローで、リバウンドの心配もありません。仕事帰りや買い物途中に気軽に立ち寄れる好立地で、本気の脚痩せと理想の美脚を手に入れませんか。まずは無料カウンセリングでお試しください。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

89,842円～179,685円

コース一覧

• 太ももダイエットプログラム（18回/2ヶ月）：179,685円
• リバウンド防止付プログラム（22回）：221,760円
• トライアルプラン（4回）：44,000円
• 太ももダイエットプログラム：89,842円×2ヶ月
• トライアルプラン：44,000円
• 分割払い（太ももダイエット）：月々4,991円〜
• 分割払い（リバウンド防止付）：月々8,125円〜
• 分割払い（トライアル）：月々1,833円〜

基本情報

公式サイトで詳細を見る

PHYSICALiz 日本橋茅場町店

PHYSICALiz日本橋茅場町店は、茅場町駅から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。米国認定ライセンス保有者や元トップアスリートが、あなたの理想の身体を実現するためマンツーマンで徹底サポートしてくれるので、初心者の方から本格的なボディメイクを目指す方まで安心して通えます。プロアスリートやモデルへの指導実績も豊富で、確かな技術と知識に基づいたトレーニングが受けられます。

完全個室だから周囲の目を気にせず集中でき、他の会員と顔を合わせることもありません。60分のセッションでは運動指導だけでなく食事指導や生活習慣改善もサポートしてくれるため、一時的なダイエットではなく持続的な身体づくりが可能です。

月4回38,500円から始められる手頃な料金設定で、無料カウンセリングも実施中。ビジネス街の茅場町で仕事帰りにも通いやすく、本気で身体を変えたい方に最適なジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

38,500円

コース一覧

• パーソナル（月4回）：38,500円（税込）
• パーソナル（月6回）：52,800円（税込）
• パーソナル（月8回）：60,500円（税込）
• ペア（月4回）：30,800円（税込）
• ペア（月6回）：42,240円（税込）
• ペア（月8回）：48,400円（税込）

基本情報

公式サイトで詳細を見る

COCOVO

茅場町駅から徒歩3分、完全貸切の個室空間で女性トレーナーがあなたの理想の身体づくりをサポートするCOCOVO。他人の目を気にせず集中できる完全個室で、トレーニングウェアやタオルも無料貸出なので手ぶらで通える利便性が、忙しく働く女性から高い支持を得ています。筋肉質なトレーナーが苦手な方も安心の、優しく丁寧な女性トレーナーによる指導が魅力です。

IGFメソッドを採用した科学的なトレーニングで、体組成計による正確な測定・分析をもとに、あなただけのオーダーメイドプログラムを作成。無理な短期ダイエットではなく、基礎代謝を上げて持続的に美しい身体を目指します。的確な食事アドバイスとトレーニング効果の可視化で、モチベーションを保ちながら楽しく目標達成できる環境が整っています。

現在、無料体験も実施中。初心者や運動にブランクがある方も大歓迎です。清潔で快適な空間と心からのおもてなしで、「行けば楽しくなる場所」があなたを待っています。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

65,344円

コース一覧

• 8回コース（デイタイム）：65,344円（8,168円/回）
• 8回コース（フルタイム）：72,600円（9,075円/回）
• 16回プラン：264,000円
• 24回プラン：396,000円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

TRAINEES PERSONAL TRAINING GYM 日本橋スタジオ

TRAINEES 日本橋スタジオは、東京のビジネス街・日本橋小伝馬町に位置するパーソナルトレーニングジムです。小伝馬町駅・馬喰町駅から徒歩3分の好立地で、平日は夜21時まで営業しているため、仕事帰りにサクッと通えるのが魅力。ウェア・シューズ・タオル・水が無料レンタルなので、手ぶらで気軽に立ち寄れます。

最大の特徴は、極端な糖質制限を避けた健康的なボディメイクプログラム。年間1,000本以上のセッション経験を持つトレーナーが、毎日LINEでバランス型の食事指導を行い、1ヶ月で-2kgを目指す独自メソッドで、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。筋トレ・機能改善・ストレッチを組み合わせた20～60分の短時間セッションは、初心者でも楽しく継続できると好評です。

料金も月35,200円からとパーソナルジムとしてはリーズナブルで、入会金無料キャンペーンも実施中。清潔で落ち着いた空間で、あなたも理想のボディを手に入れませんか？まずは無料体験でその効果を実感してください。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

35,200円～44,000円

コース一覧

• 追加回数券5回券：44,000円
• 追加回数券10回券：85,250円
• 追加回数券15回券：123,750円
• BASICコース（2ヵ月/16回）：140,800円
• BASICコース（3ヵ月/24回）：198,000円
• BASICコース（6ヵ月/40回）：308,000円
• ALLTIMEプラン（月4回/60分）：35,200円/月
• DAYTIME通い放題プラン（日本橋店限定・平日11:00～17:00/45分・1日1回）：33,000円/月

基本情報

公式サイトで詳細を見る

かたぎり塾 茅場町店

東京メトロ茅場町駅から徒歩わずか1分、仕事帰りにふらっと立ち寄れる抜群の立地が魅力の「かたぎり塾 茅場町店」。パーソナルジムなのに月額3,300円からという驚きの低価格で、ウェア・シューズ・タオルまで無料レンタルの手ぶらOKだから、忙しいビジネスパーソンでも気軽に通い続けられます。厳しい食事制限なしで健康的に理想の体を目指す「綺麗なダイエット」メソッドを採用し、専門トレーナーがマンツーマンであなたの目標に合わせたメニューを提案。脂肪燃焼から姿勢改善、産後ダイエットまで幅広く対応します。

全国300店舗以上展開の実績と信頼性で、リバウンドしにくい体質改善を実現。平日22時まで営業、定休日なしで通いやすく、子連れもOKなので子育て世代にもぴったりです。無料体験も実施中なので、まずは気軽に理想の体づくりの第一歩を踏み出してみませんか。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット（60分/回）：8,800円
• ペア無期限チケット（60分/回）：13,200円
• 月4プラン：33,000円
• 月8プラン：59,400円
• 月4ペアプラン：49,500円
• 月8ペアプラン：79,200円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

GOODLIFE GYM 八丁堀店

GOODLIFE GYM 八丁堀店は、八丁堀駅から徒歩わずか3分という抜群のアクセスを誇る、2024年2月オープンの新しいパーソナルジムです。ビジネス街に位置しているため、仕事帰りに気軽に立ち寄れる便利さが魅力。平日は夜22時まで営業しており、忙しい方でも無理なく通い続けられる環境が整っています。

最大の特徴は、月額19,800円からの通い放題プランで、追加料金なしで何度でもトレーニングできるコスパの高さです。セミパーソナルとマンツーマンから選べ、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など一人ひとりの目標に合わせた指導を受けられます。半年継続率90％以上という実績が、楽しく続けられるジムの証です。

充実したトレーニング器具に加え、シューズの無料レンタルやマイシューズ保管サービスも完備。初心者から上級者まで、あなたの理想のカラダづくりを経験豊富なトレーナーが全力でサポートします。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

14,800円

コース一覧

• 週1回コース（セミパーソナル）：14,800円
• 週1回コース（マンツーマン）：24,800円
• 通い放題コース（セミパーソナル）：19,800円
• 通い放題コース（マンツーマン）：34,800円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

TTBパーソナルジム 八丁堀店

TTBパーソナルジム八丁堀店は、40代以降の中高年専門のパーソナルトレーニングジムです。八丁堀駅から徒歩2分という好立地で、完全予約制のため忙しい方でも通いやすい環境が整っています。最大の特徴は、トレーニングとボディケアを組み合わせたハイブリッド指導で、腰痛や膝痛などの慢性痛の根本改善まで実現できること。鍼灸師や柔道整復師の資格を持つトレーナーが、科学的根拠に基づいた指導とストレッチ、鍼治療、食事指導まで総合的にサポートします。

月会費制ではなく回数券制を採用しているため、ご自身のペースで通いたいときに通える自由度の高さも魅力です。運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、一人ひとりに合わせたプログラムを提案。ダイエットや体力向上はもちろん、スポーツパフォーマンスの向上やリハビリまで幅広く対応しています。

「私が通いたくなるジム」をコンセプトに、質の高いトレーナーが信頼関係を大切にしながら、あなたの健康と目標達成を全力でサポート。まずは無料体験で、その効果を実感してみてはいかがでしょうか。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

12,100円

コース一覧

• ビジター（ベーシックプラン60分）：12,100円/回
• ビジター（スタンダードプラン90分）：18,150円/回
• 回数券4回券（ベーシックプラン60分）：48,400円
• 回数券8回券（ベーシックプラン60分）：83,600円
• 回数券16回券（ベーシックプラン60分）：158,400円
• 回数券24回券（ベーシックプラン60分）：224,400円
• 回数券4回券（スタンダードプラン90分）：72,600円
• 回数券8回券（スタンダードプラン90分）：125,400円
• 回数券16回券（スタンダードプラン90分）：237,600円
• 回数券24回券（スタンダードプラン90分）：336,600円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

Eagle Gym 八丁堀・茅場町店

Eagle Gym 八丁堀・茅場町店は、八丁堀駅からわずか徒歩1分の好立地にある完全マンツーマン指導のパーソナルジムです。過度な食事制限なしで健康的なダイエットを実現し、身体の特性に合わせた苦手動作の改善からスタートすることで、リバウンドゼロの習慣化をサポートします。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの姿勢や動きを丁寧に分析し、動ける体とスリムボディの両立を目指します。

早朝8時から夜22時まで予約可能で、ウェア・シューズ・タオルのレンタルも完備しているため手ぶらで通えるのも魅力。LINEでいつでも食事相談ができ、忙しいビジネスパーソンでも無理なく続けられる環境が整っています。定員4名の貸切個室は42㎡の広々空間で、本格的なウエイト器具やヨガマットなどを独占して使用できます。

清潔感抜群の施設はレビュー平均5.0点と高評価で、「綺麗で使いやすい」との声が多数。1年間週1〜2回の通いで確実な成果を出した利用者も多く、姿勢改善で自信がつき、周囲の視線が変わる変化を実感できます。理想のボディと一生モノの健康習慣を手に入れたい方に最適なジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

17,600円～22,000円

コース一覧

• お試し4回プラン（初回限定）：22,000円（税込）
• 自主トレ併用プラン（月2回）：17,600円（税込）/月
• ゆったり運動習慣プラン（月4回）：33,000円（税込）/月
• しっかり体質改善プラン（月6回）：46,200円（税込）/月
• ガッツリ肉体改造プラン（月8回）：59,400円（税込）/月
• 本気ボディメイクプラン（月10回）：71,500円（税込）/月

基本情報

公式サイトで詳細を見る

MIYAZAKI GYM 人形町店

人形町駅から徒歩わずか3分、MIYAZAKI GYM人形町店は完全個室のマンツーマン指導で理想の体づくりをサポートします。全トレーナーが平均実務経験7年のベテランで、体育系卒業または資格保有者のみという厳格な採用基準により、ダイエットからバルクアップまで質の高い指導を実現。継続率90%以上という数字が、その信頼性を物語っています。

店長の山口紗代トレーナーをはじめ、経験豊富なスタッフが食事指導を含むオーダーメイドプログラムを提供。整体の資格を持つトレーナーも在籍し、姿勢改善や腰痛・肩こりのケアにも対応できるのが大きな魅力です。

朝7時から夜23時まで年中無休で営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも通いやすく、手ぶらOKのレンタル完備で気軽にスタートできます。リーズナブルな料金設定と全額返金保証で、安心して理想の体づくりを始められるジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,800円～96,800円

コース一覧

• 8回コース：96,800円
• 16回コース：176,000円
• 24回コース：211,200円
• 48回コース：369,600円
• 継続コース8回（16回コース以上終了後に適用）：70,400円
• 都度払い：13,200円/1回
• 都度払い（11回目以降）：11,000円/1回
• 分割払い（最大36分割）：月々4,800円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

The Exercise Coach 銀座店

銀座駅直結というアクセス抜群の立地で、たった20分のトレーニングで最大の効果を実現する「The Exercise Coach 銀座店」。AI搭載マシンがあなたの体力レベルをリアルタイムで分析し、毎回最適な負荷を自動調整してくれるため、初心者でも安全に効率よくダイエットが可能です。忙しいビジネスパーソンや主婦でも、トレーニングウェア・シューズ無料レンタルで手ぶらで通え、通勤帰りや昼休みにサクッと理想の体型を目指せます。さらにLINEでの食事指導も受けられ、厳しすぎない親切なアドバイスでモチベーションを維持できるのも魅力です。

月額9,900円からという手頃な価格設定で、パーソナルジムなのにリーズナブル。完全個室でプライバシーも守られ、女性トレーナーの指名も可能なので、女性の方も安心して通えます。まずは無料体験で、AIトレーニングの効果を実感してみませんか？

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

13,200円～96,800円

コース一覧

• 体質適応型ダイエットコース20分（16回/2か月）：96,800円
• 体質適応型ダイエットコース20分（24回/3か月）：132,000円
• 体質適応型ダイエットコース20分（32回/4か月）：158,400円
• 体質適応型ダイエットコース40分（16回/2か月）：176,000円
• 体質適応型ダイエットコース40分（24回/3か月）：250,800円
• 体質適応型ダイエットコース40分（32回/4か月）：316,800円
• 延長（20分コース・同一コース）：8回 55,000円
• 延長（40分コース・同一コース）：8回 96,800円
• パートナーコース（20分・月4回）：13,200円
• パートナーコース（20分・月6回）：19,800円
• パートナーコース（20分・月8回）：26,400円
• Individual 平日デイプラン（月4回）：14,960円
• Individual 平日デイプラン（月6回）：21,120円
• Individual 平日デイプラン（月8回）：26,400円
• Individual スタンダード（月4回）：17,600円
• Individual スタンダード（月6回）：25,080円
• Individual スタンダード（月8回）：31,680円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

Dr.トレーニング 銀座店

Dr.トレーニング銀座店は、銀座駅から徒歩2分の好立地にあるプレミアムパーソナルジムです。メジャーリーグ経験とアメリカ大学院の知識を基にした世界最高峰のメソッドで、アメリカ国家資格保有トレーナーが在籍。500種類以上のメニューからあなたの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、一瞬の変化ではなく一生モノの身体作りを実現します。神経・筋肉・心肺機能・柔軟性を連鎖させた医学的根拠に基づくアプローチで、「運動の無駄をゼロにする」独自メソッドが魅力です。

全国1000以上のジムから3年連続ベストジムアワードを受賞した実績を持ち、ダイエットからボディメイク、パフォーマンスアップまで幅広い目標に対応。朝7時から夜22時まで営業し、シャワー・ウェア・タオル完備で手ぶらで通えます。都度払いも可能で、月額21,980円〜と通いやすい料金設定も魅力です。

忙しいビジネスパーソンにも最適な銀座の中心部で、科学的に理想の身体を手に入れませんか。まずは公式サイトから無料相談や体験トレーニングをお試しください。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

198,400円

コース一覧

• 16回チケット（60分）：198,400円（税込）
• 24回チケット（60分）：288,000円（税込）
• 32回チケット（60分）：371,200円（税込）

基本情報

公式サイトで詳細を見る

RIZAP 銀座店

RIZAP銀座店は、東銀座駅から徒歩7分、銀座の中心部に位置する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。朝7時から夜23時まで営業しているため、お仕事前や仕事帰りにも通いやすく、忙しいビジネスパーソンにも最適な環境が整っています。

最大の魅力は、16万人の実績データを基にした科学的なオーダーメイドプログラムで、一人ひとりに合わせたトレーニングと食事指導を提供している点です。採用率わずか3.2%の厳選された専属トレーナーが、食材選びや調理法、睡眠管理まで徹底的にサポート。3D体型測定マシンで体型を可視化しながら、確実に結果へと導きます。

実際の利用者からは「体重・体脂肪が減少し、肌の調子まで良くなった」「肩こりが改善され、健康的に痩せられた」といった喜びの声が多数寄せられています。運動初心者の方でも安心してスタートでき、無料カウンセリングでは無理な勧誘もありません。銀座で本気のボディメイクを始めるなら、RIZAP銀座店で理想の自分を手に入れましょう。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

77,000円～327,800円

コース一覧

• BASICプラン（シェイプアッププログラム／1回50分×16回・2ヶ月）：327,800円
• PRIMEプラン 月8回コース：77,000円
• PRIMEプラン 月4回コース：40,700円
• PRIMEプラン 月2回コース：22,000円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

LiMEパーソナルジム 浜町店

LiMEパーソナルジム浜町店は、浜町駅から徒歩5分の好立地で、自重トレーニングを中心とした無理のないプログラムが魅力です。管理栄養士・理学療法士監修の食事指導付きで、某大手Rジムの半額以下という圧倒的なコスパを実現しており、1回9,302円(税込)から通える手軽さが人気の秘密。完全個室でのマンツーマン指導により、姿勢改善や肩こり解消など、日常生活のパフォーマンス向上にも効果的です。

ウェアやタオルは無料レンタルで手ぶらで通えるため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。年中無休で9:00～24:00まで営業しているので、忙しい方でも自分のペースでトレーニングが可能。返金保証付きの安心システムで、ダイエット初心者の方も安心してスタートできます。

単なる短期ダイエットではなく、リバウンド知らずの「痩せやすい体質づくり」を目指すLiME浜町店。まずは無料体験で、一生モノの美ボディへの第一歩を踏み出してみませんか？

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

99,000円～217,800円

コース一覧

• スタンダードプラン（2ヶ月16回）：217,800円
• リーズナブルプラン（2ヶ月16回）：176,000円
• ライトプラン（2ヶ月12回）：132,000円
• モニタープラン（2ヶ月16回）：67,100円
• 回数券プラン（32回）：330,000円
• 回数券プラン（43回）：440,000円
• 回数券プラン（54回）：550,000円
• 回数券プラン（65回）：660,000円
• 回数券プラン（76回）：770,000円
• 回数券プラン（87回）：880,000円
• スタンダードプラン：99,000円（税別）/月
• リーズナブルプラン：80,000円（税別）/月
• ライトプラン：60,000円（税別）/月
• 分割払い：月々6,900円〜

基本情報

公式サイトで詳細を見る