【2026】桜新町おすすめパーソナルジム12選！安さや女性人気なジムを厳選紹介

Dee GYM 桜新町店

Dee GYM 桜新町店は、桜新町駅から徒歩4分の好立地にある、経験7年以上のプロトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。最大の魅力は、1回6,600円からという圧倒的なコストパフォーマンスで、他店相場の半額以下でプロの本格指導が受けられる点。シェアジムを活用した運営により固定費を抑え、月1回から気軽に通える柔軟なプラン設定で、無理なく続けられる環境が整っています。

ボディメイクはもちろん、スポーツパフォーマンス向上や姿勢改善まで、一人ひとりの目的に合わせたカスタマイズプログラムを提供。丁寧なカウンセリングで「思った効果と違った」を防ぎ、確実に結果へと導きます。営業時間は朝7時から夜23時まで、定休日なしで忙しい方でも通いやすいのも嬉しいポイントです。

無料体験も実施中ですので、まずは気軽にプロの指導を体感してみてください。質の高いトレーニングを低価格で始められる、桜新町エリアで今最も注目のパーソナルジムです。

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料金

価格帯

9,900円～48,400円

コース一覧

• フィットネス 4回チケット：48,400円
• フィットネス 8回チケット：88,000円
• フィットネス 12回チケット：118,800円
• フィットネス 16回チケット：140,800円
• コンディショニング 都度払い：13,500円
• コンディショニング 4回チケット：52,800円
• コンディショニング 8回チケット：104,000円
• コンディショニング 12回チケット：153,000円
• 月1回プラン：9,900円
• 月2回プラン：17,600円
• 月4回プラン：30,800円
• 月8回プラン：52,800円

基本情報

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HABIT PERSONAL GYM 桜新町店

HABIT PERSONAL GYM 桜新町店は、医師監修の科学的メソッドと体組成分析装置InBodyを活用したデータ駆動型アプローチで、週1〜2回の効率的なトレーニングを実現するパーソナルジムです。2ヶ月9万9,800円という業界最安水準の価格ながら、完全個室でのマンツーマン指導、LINEでの食事サポート、ウェア・タオルの無料レンタルなど充実したサービスが魅力。キックボクシングやファンクショナルトレーニングなど多彩なメニューで飽きることなく続けられます。

桜新町駅から徒歩5分の好立地で、早朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。10名以上の個性豊かなプロトレーナーが、あなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、短期間で「成功体験」を実感できます。

初心者から本気でボディメイクを目指す方まで、無料カウンセリングでInBody測定とメニュー体験が可能です。科学的根拠に基づいた安全で効果的なトレーニングで、理想の身体を手に入れませんか。

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料金

価格帯

29,700円～99,800円

コース一覧

• 集中ダイエットコース（10回）：99,800円（税込）
• 集中ダイエットコース（16回）：142,000円（税込）
• 集中ダイエットコース（32回）：278,400円（税込）
• 回数券（4回セット）：39,300円（税込） habit-training.com+1
• 個人 週1コース（月4回）：29,700円（税込）
• 個人 月6コース（月6回）：43,500円（税込）
• 個人 週2コース（月8回）：56,800円（税込）
• ペアトレ 週1コース（月4回）：39,700円（税込）
• ペアトレ 月6コース（月6回）：59,800円（税込）
• ペアトレ 週2コース（月8回）：73,500円（税込） habit-training.com

基本情報

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パーソナルジム かたぎり塾 桜新町店

かたぎり塾桜新町店は、桜新町駅から徒歩8分の好立地で、完全個室の白基調の落ち着いた空間が魅力のパーソナルジムです。ウェアやシューズは無料レンタル可能なので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えるのが嬉しいポイント。他のパーソナルジムと比べても圧倒的にリーズナブルな料金設定で、月8回プランなら1回あたりのコストを抑えながら本格的なトレーニングが受けられます。

最大の特徴は、医師監修のプログラムによる「綺麗なダイエット」メソッドで、無理な糖質制限やカロリー制限を避けながら、リバウンドしにくい健康的な体づくりを実現できること。厳しい研修を受けた認定トレーナーが、あなたの目標や運動レベルに合わせたオーダーメイドのメニューを組み、正しいフォームから食事指導まで丁寧にサポートしてくれます。

利用者からは「フォームの説明が分かりやすく、モチベーションが続く」「知識豊富なトレーナーで質が高い」と高評価の声が多数。まずは無料カウンセリングと20分の体験トレーニングで、その効果を実感してみませんか。

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料金

価格帯

8,800円～33,000円

コース一覧

• 無期限チケット（都度払い）：8,800円（税込）
• 回数券4枚：35,200円（税込）
• 月4回プラン：33,000円（税込）
• 月8回プラン：59,400円（税込）
• 月4ペアプラン：24,750円（税込）
• 月8ペアプラン：79,200円（税込）

基本情報

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DaZero（ダゼロ）桜新町

桜新町駅徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムDaZero桜新町店は、姿勢評価・個別トレーニング・管理栄養士の食事指導の3軸で、自己流では成果が出にくい悩みを科学的に解決するジムです。手ぶらで通えるよう運動着・タオル・水を完備し、平日は朝7:30から夜22:00まで営業しているため、忙しい方でも無理なく続けられます。

最大の特徴は、プロの目による姿勢評価から始まる科学的アプローチ。一人ひとりの身体の歪みを正確に分析し、あなただけのオーダーメイドメニューを作成します。専任トレーナーによる個別指導と管理栄養士の食事サポートで、「8週間で4kg減量達成」「肩こり改善」など、利用者から高い評価を獲得しています。

運動が苦手な方でも楽しく通えるよう、ハードすぎないボディメイク重視のトレーニングを提供。「運動嫌いだったのに楽しく続けられる」「褒めてくれるトレーナーでモチベーションアップ」との口コミも多数。姿勢の悩みや痩せにくさを感じている方、効率的に理想の体を手に入れたい方に特におすすめです。

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料金

価格帯

36,000円～42,000円

コース一覧

• 4回券：36,000円
• 8回券：69,600円
• 12回券：99,000円
• 16回券：128,000円
• 食事指導サポート（4週）：42,000円
• 食事指導サポート（8週）：67,200円
• 食事指導サポート（12週）：84,000円

基本情報

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LongLife fitness 桜新町

LongLife FITNESS 桜新町は、30代から70代まで幅広い世代に支持される完全個室のパーソナルジムです。最大の魅力は、トレーニング後にストレッチと独自のボディケアを組み込み、疲れが残りにくい身体づくりを実現している点。栄養学に基づいた食事アドバイスも受けられるため、総合的なボディメイクが可能です。

運動未経験者や腰痛・膝痛にお悩みの方も安心してスタートでき、実際の利用者からは「2～3ヶ月で階段の登り降りが楽になった」という声も。完全個室のマンツーマン指導なので、他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

桜新町駅から徒歩7分とアクセスも良好で、平日は21時まで営業。月謝4回32,000円とリーズナブルな料金設定も魅力です。一生の身体づくりを考えたサポートで、理想のボディメイクを始めてみませんか。

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料金

価格帯

32,000円～90,000円

コース一覧

• パーソナルトレーニング 回数券10回：90,000円
• ストレッチ&ボディケア 回数券10回：70,000円
• パーソナルトレーニング 月謝4回：32,000円
• ストレッチ&ボディケア 月謝4回：26,000円

基本情報

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ダイエットパートナー 桜新町・用賀店

桜新町駅から徒歩5分、用賀駅から徒歩10分の好立地にある「ダイエットパートナー 桜新町・用賀店」は、業界最安値レベルの料金でプロのマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。完全個室・完全予約制でプライバシーもしっかり確保され、女性や運動初心者でも安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。

月額16,500円から始められるライトプランをはじめ、1回あたり約3,300円〜という続けやすい価格設定が最大の魅力。ライフスタイルに合わせて週1回から週3回まで選べる柔軟なプラン設計で、「ジムが続かない」という悩みを解消します。初回カウンセリングでは遺伝子検査キットを活用し、あなたの体質に合わせた筋トレ×ストレッチ×食事アドバイスをオーダーメイド。制限ダイエットではなく、リバウンドしない健康的なボディメイクを実現します。

利用者の9割が運動未経験者という初心者特化型ジムで、プロトレーナーが明るく丁寧に器具の使い方から指導。年中無休で朝8時から夜23時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいのも嬉しいポイントです。まずは無料体験で、理想の体への第一歩を踏み出してみませんか？

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料金

価格帯

16,500円

コース一覧

• ライト会員（月4回）：16,500円/月
• スタンダード会員（月8回）：33,000円/月
• プレミアム会員（月12回）：49,500円/月 FitMap+2プレスリリース・ニュースリリース配信シェアNo.1｜PR TIMES+2

基本情報

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Natural muscle（ナチュラルマッスル）桜新町店

Natural muscle桜新町店は、単なる筋トレジムではなく「筋肉を整える」ことで肩こり・腰痛・冷え・むくみなどの不調を根本から改善するコンディショニング専門ジムです。理学療法士監修のメソッドで体調や姿勢を分析し、運動と栄養の両面から動きやすい体へと導くパーソナル指導が受けられます。2019年リニューアルの明るい半個室ブースでプライバシーも確保され、女性を中心に長く通う方が多いのも納得です。

桜新町駅から徒歩7分とアクセスも良好で、月3回36,300円からとリーズナブル。新聞広告を見て通い始め2年半継続している方の「人生が変わった」という声が、このジムの効果を物語っています。ボディメイクよりも健康的な体作りを目指す方に最適なジムです。

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料金

価格帯

36,300円～39,600円

コース一覧

• 3時間チケット：39,600円（有効期限3カ月）
• 月3回コース：36,300円
• 月4回コース：44,000円

基本情報

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パーソナルジム 1X1 桜新町店

パーソナルジム 1X1 桜新町店は、月額15,400円から始められるサブスク型のパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、ウェアやシューズ、タオルの無料レンタル、さらにトレーニング後のプロテイン提供もあるため、手ぶらで気軽に通える点。お着替え時間を除いた30分間をフルに使えるコンパクトなセッションで、忙しい方でも効率的にトレーニングができます。

採用倍率30倍を突破した資格保有の一流トレーナーが、専用アプリでトレーニング記録を管理しながら、あなたのライフスタイルに合わせたオーダーメイドプログラムを提案してくれるので、初心者の方でも安心です。コンクリートやスチールを統合した洗練されたオープンスペース型の空間で、楽しく続けられる環境が整っています。

桜新町駅から徒歩4分、年中無休で朝9時から夜22時まで営業。現在、初期費用22,000円が無料になるオープン記念キャンペーンも実施中です。

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料金

価格帯

14,000円

コース一覧

• 月4回プラン：月額14,000円（税込15,400円）
• 月6回プラン：月額21,000円（税込23,100円）
• 月8回プラン：月額28,000円（税込30,800円）
• 月12回プラン：月額42,000円（税込46,200円）

基本情報

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パーソナルトレーニングスペース ReBODY（桜新町）

パーソナルトレーニングスペースReBODYは、桜新町駅から徒歩5分の好立地にある、理学療法士資格を持つ代表トレーナーが指導する専門ジムです。脳卒中専門病院や訪問看護での豊富な臨床経験を活かし、一人ひとりの体調・体力・目標に完全カスタマイズしたトレーニングを提供。ダイエットや姿勢改善、産後ケア、リハビリまで幅広く対応し、運動初心者でも安心して始められます。

体験料金は3,500円とお手頃で、月会員なら1回7,000円というコスパの良さも魅力。完全個室のプライベート空間で、夜22時まで営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。トレーニング後のストレッチや自宅ケアのアドバイスもあり、無理なく継続できると利用者から高評価を得ています。

「姿勢が良くなった」「運動が苦手でも続けられる」といった口コミが多数。科学的根拠に基づいた専門指導で、健康的な理想のボディを手に入れませんか。

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料金

価格帯

8,500円～28,000円

コース一覧

• ビジター会員（60分）：8,500円/1回
• 半年会員（60分）：163,200円/半年
• 1年会員（60分）：312,000円/1年
• 半年会員（ペアトレーニング・60分）：278,400円/半年
• 1年会員（ペアトレーニング・60分）：528,000円/1年 パーソナルトレーニングスペースReBODY
• 月会員（60分）：28,000円/月
• 月会員（ペアトレーニング・60分）：48,000円/月 パーソナルトレーニングスペースReBODY

基本情報

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シセ×トレLabo（桜新町）

桜新町駅から徒歩わずか4分の好立地にあるシセ×トレLaboは、姿勢診断を基にした医学的知識豊富なトレーナーによるオーダーメイドプログラムが最大の魅力です。猫背や肩こり、身体の痛みを「なんとなく」ではなく、理論的に解消していくアプローチで、美しい姿勢としなやかな動きを手に入れることができます。

毎回のヒアリングでその日の体調や要望を反映してくれるので、無理なく続けられるのも嬉しいポイント。初回体験は60分3,000円とリーズナブルで、カウンセリング・姿勢診断・トレーニングがすべて含まれています。完全予約制のプライベート空間で、あなただけの身体改善プログラムを体験してみませんか。

毎日10:00〜23:00営業で夜20時以降も受付可能。公式LINEから気軽に予約でき、当日予約にも対応しています。科学的アプローチで体を元気に、心に自信を与えてくれるジムです。

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料金

価格帯

17,000円～45,000円

コース一覧

• 回数券5回コース：45,000円
• 回数券10回コース：87,000円
• 回数券20回コース：170,000円
• ペアストレッチ回数券10回：86,000円
• ペアストレッチ30分：5,000円
• 月額コース（月2回）：17,000円
• 月額コース（月3回）：24,750円
• 月額コース（月4回）：32,000円

基本情報

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Studio 春 fitness（用賀）

Studio 春 FITNESSは、用賀駅から徒歩1分の好立地にある、女性の健康と美に特化したパーソナル＆加圧トレーニングジムです。完全個室のプライベート空間で、周りを気にせずトレーニングに集中できるのが最大の魅力。水素水飲み放題やプロテイン無料提供、充実したアメニティ完備で手ぶらで通える環境が整っています。

運動経験がない方でも3〜4ヶ月で二桁の減量に成功している実績があり、利用者アンケートでも高い満足度を獲得。30分、45分、60分から選べるセッション時間で、あなたのライフスタイルに合わせた無理のないトレーニングが可能です。ダイエットだけでなく、ゴルフのフォーム改善など多様なニーズにも対応しています。

さらに、初回体験から当日入会で月会費が最大2ヶ月無料になるお得なキャンペーンも実施中。理想のボディを手に入れたい方は、ぜひこの機会にStudio 春 FITNESSで新しい自分に出会ってみませんか。

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料金

価格帯

22,000円～60,500円

コース一覧

• パーソナル＆加圧（30分・12回/3か月）：60,500円
• パーソナル＆加圧（30分・24回/6か月）：123,750円
• パーソナル＆加圧（45分・12回/3か月）：78,650円
• パーソナル＆加圧（45分・24回/6か月）：160,875円
• パーソナル＆加圧（60分・12回/3か月）：96,800円
• パーソナル＆加圧（60分・24回/6か月）：198,000円
• パーソナル＆加圧（30分・24回/3か月）：118,125円
• パーソナル＆加圧（30分・48回/6か月）：241,500円
• パーソナル＆加圧（45分・24回/3か月）：152,438円
• パーソナル＆加圧（45分・48回/6か月）：311,650円
• パーソナル＆加圧（60分・24回/3か月）：186,750円
• パーソナル＆加圧（60分・48回/6か月）：381,800円
• セミパーソナル（2人・8回/3か月）：74,800円
• セミパーソナル（2人・12回/3か月）：102,850円
• セミパーソナル（3人・8回/3か月）：96,000円
• セミパーソナル（3人・12回/3か月）：132,000円
• 遺伝子検査のみ：47,850円
• セミパーソナル（おひとり様）：8,250円/回 パーソナル＆加圧トレーニング Studio 春 fitness+1
• パーソナル＆加圧（30分・4回/1か月）：22,000円
• パーソナル＆加圧（45分・4回/1か月）：28,600円
• パーソナル＆加圧（60分・4回/1か月）：35,200円
• パーソナル＆加圧（30分・8回/1か月）：42,000円
• パーソナル＆加圧（45分・8回/1か月）：54,200円
• パーソナル＆加圧（60分・8回/1か月）：66,400円
• セミパーソナル（2人・4回/1か月）：37,400円
• セミパーソナル（3人・4回/1か月）：48,000円
• ダイエットプログラム（1ヶ月）：49,800円
• ダイエットプログラム（2ヶ月）：79,200円 パーソナル＆加圧トレーニング Studio 春 fitness+1

基本情報

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マシンピラティスYUZU 桜新町店

桜新町駅から徒歩5分の好立地にあるマシンピラティスYUZU桜新町店は、完全個室のプライベート空間で一人ひとりに合わせたマンツーマンレッスンを提供するジムです。リフォーマーやキャデラックなど本格マシンを完備し、ピラティス有資格者のみを採用した質の高いインストラクターが、初回カウンセリングであなたの悩みや目的をしっかりヒアリング。体力レベルに合わせたオーダーメイドプランで、正しいフォームを細かく指導してくれます。

デスクワークによる肩こりや腰痛、凝り固まった筋肉をほぐしながら、コア強化と柔軟性向上を促進し、猫背改善や身体のすっきり感を実感できると口コミでも高評価。人目を気にせず自分のペースで集中できる完全個室なので、身体にコンプレックスがある方や男性も安心して取り組めます。

月会費制ではなく柔軟なチケット制で、自分のタイミングで通えるのも魅力。レンタルウェアも完備しているので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えます。まずは5,500円の体験レッスンで、本格マシンピラティスの効果を実感してみませんか。

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料金

価格帯

コース一覧

• 回数券（女性）4回券：¥31,600(税込)
• 回数券（女性）8回券：¥61,600(税込)
• 回数券（女性）12回券：¥86,400(税込)
• 回数券（男性）4回券：¥39,600(税込)
• 回数券（男性）8回券：¥77,600(税込)
• 回数券（男性）12回券：¥106,800(税込)
• 都度払い（女性）1回券：¥8,800(税込)
• 都度払い（男性）1回券：¥11,000(税込)
• 月2プラン：¥16,800(税込)
• 月4プラン：¥31,200(税込)
• 月6プラン：¥43,200(税込)

基本情報

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