健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
赤坂見附のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
5,500円/1回～
|
22,000円～
|
0円～
|
5,500円（税込）/50分
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEB予約フォーム
|
9:00～23:00
|
〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目１１−１７ 中江店舗 １０２号
|
京王線 仙川駅 徒歩2分
|
|
| ２位 |
8,800円/1回～
|
22,000円～
|
33,000円
|
5,500円（50分）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
9:00～22:00
|
東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101
|
西武新宿線 都立家政駅より徒歩1分
|
|
| ３位 |
7,425円/1回～
|
6,600円～
|
33,000円
|
4,400円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
平日：8:30〜22:00
土曜：8:30〜18:00 日曜：8:30〜18:00 祝日：休み |
東京都中野区鷺宮4-43-1 ガルサ102号室
|
西武新宿線 鷺ノ宮駅 北口より徒歩5分
西武池袋線 中村橋駅から徒歩17分 関東バス 鷺宮4丁目バス停から徒歩1分 |
|
| ４位 |
5,500円/1回～
|
–
|
10,000円（体験後1週間以内の入会で無料）
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
–
|
ミネラルウォーター飲み放題
シューズお預かりサービス |
〇
|
LINE・問い合わせフォーム
|
月～金 7:00～23:00
土日祝 7:00～19:00 |
〒145-0062 東京都大田区北千束３丁目２３番９号
|
東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩1分
|
|
| ５位 |
7,425円/1回～
|
33,000円～
|
55,000円（税込）
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール・予約アプリ
|
火・水・金 10:00～22:00／土・日 9:00～20:00（月・木定休）
|
東京都中野区野方5丁目30-4 矢島ビル 2階
|
西武新宿線 野方駅 徒歩2分
|
|
| ６位 |
6,500円/1回～
|
17,600円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE・チャット（専用チャット機能）
|
7:00～23:00（最終受付22:00）
|
〒185-0021 東京都国分寺市南町3-18-17 第4サイトウビル4階
|
JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分／「国分寺駅南口」バス停 徒歩約3分
|
|
| ７位 |
6,750円/1回～
|
29,700円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
タオル（大・小） |
〇
|
LINE・電話・メール・店頭
|
9:00～22:00（不定休）
|
〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
|
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩1分
|
|
| ８位 |
5,500円/1回～
|
26,400円～
|
11,000円
|
無料（60分）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・Webフォーム
|
10:00～23:00（木曜定休）
|
〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F
|
JR中野駅北口から徒歩3分
|
|
| ９位 |
3,500円/1回～
|
11,000円～
|
15,000円～
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル プロテイン |
〇
|
–
|
8:00～23:00（不定休）
|
東京都大田区東矢口３丁目２７−５ ハイムＫＯＹＯＳＨＩ 201（〒146-0094）
|
東急池上線 蓮沼駅 徒歩5分
JR京浜東北線 蒲田駅 徒歩8分 |
|
| １０位 |
7,700円/1回～
|
–
|
22,000円（当日入会で無料）
|
5,500円（SNS投稿で無料）
|
〇
|
×
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・メール
|
7:00～23:00
|
東京都大田区西馬込２丁目２０−５ グローイングビル202
|
都営浅草線 西馬込駅 徒歩30秒（南口）
|
|
| １１位 |
8,800円/1回～
|
–
|
0円
|
0円（初回限定無料）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
10:00～22:00（月曜日～日曜日）
|
東京都中野区中野5-65-3 ホワイトハウスビル4階
|
JR中野駅北口 徒歩1分（中野通りを挟んでサンプラザ中野向かい）
|
|
| １２位 |
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
| １３位 |
8,800円/1回～
|
33,000円～
|
22,000円～
|
0円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
月火木金日 10:00〜21:00
土 10:00〜15:00 水 定休 |
東京都大田区大森北1-25-6 安井ビル 1階
|
JR大森駅 徒歩5分
|
|
| １４位 |
7,425円/1回～
|
30,000円～
|
0円～
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ プロテイン |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
月曜：定休日／火曜：10:00~22:00／水曜：10:00~22:00／木曜：定休日／金曜：10:00~22:00／土曜：09:00~20:00／日曜：09:00~20:00
|
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮４丁目１６−１０
|
西武池袋線 富士見台駅 徒歩1分
|
|
| １５位 |
約14,800円/1回～
|
4,800円～
|
55,000円（税込）
|
0円（無料）
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ シューズ預かり |
〇
|
専用LINE
|
月〜金：10:00〜22:00
土・日：9:00〜22:00 |
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目5-15 第三フレンドビル3F
|
中目黒駅から徒歩2分
|
|
| １６位 |
4,800円/1回～
|
17,600円～
|
11,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
月～金 7:30～23:00
土・日 7:30～20:00 |
東京都大田区西蒲田7丁目65-7
|
JR京浜東北線 蒲田駅 西口 徒歩2分
東急池上線 蒲田駅 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩15分 |
|
| １７位 |
4,939円/1回～
|
9,878円～
|
33,000円（当日入会で半額）
|
4,378円
|
〇
|
×
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
8:00～22:15（水曜定休）
|
東京都大田区大森北3丁目27-11 1階
|
JR京浜東北線 大森駅 徒歩10分／京急線 大森海岸駅・平和島駅 徒歩10分
|
|
| １８位 |
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
赤坂見附のおすすめパーソナルジム
ReXeR PeRSoNaL GyM 赤坂
ReXeR PeRSoNaL GyM 赤坂は、赤坂見附駅から徒歩2分の好立地に位置する、医学的根拠に基づいた本格派パーソナルジムです。全トレーナーがフィットネス競技大会の優勝経験者やスポーツ指導のプロフェッショナルで、解剖学・医学に基づいたトレーニング設計に加え、医師・管理栄養士との連携により運動・栄養・コンディショニングを一体でサポートする高度な健康管理体制が整っています。体組成診断や姿勢評価も標準装備で、あなたの身体を科学的に分析しながら最適なプログラムを提案します。
施設は「まるでホテルのよう」と評される高級感あふれる内装で、最新鋭のマシンと充実したアメニティを完備。シャワー、タオル、プロテイン、水素水など手ぶらで通える快適さも魅力です。完全個室でプライバシーも守られ、初心者や女性も安心して通えると顧客満足度96.1%の高評価を獲得しています。
ダイエットから筋力アップ、姿勢改善、体調管理まで幅広いニーズに対応し、入会金不要・返金保証制度もあり安心してスタートできます。年中無休で夜22時まで営業しているので、忙しい方でも無理なく継続可能です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEB予約フォーム | – | |
料金
価格帯
5,500円～22,000円
コース一覧
- 月2回50分コース：22,000円（税込）
- 月4回50分コース：39,600円（税込）
- 月8回50分コース：70,400円（税込）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（税込）（当日入会で0円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒182-0002 東京都調布市仙川町１丁目１１−１７ 中江店舗 １０２号 |
| アクセス | 京王線 仙川駅 徒歩2分 |
| マップ |
ティーバランス 赤坂店
ティーバランス赤坂店は、赤坂駅から徒歩2分という抜群のアクセスと、月2回12,600円からという通いやすい料金設定が魅力のパーソナルジムです。トレーニングウェアやシューズのレンタル、プロテイン、食事指導まで全て月額料金に含まれているため、手ぶらで気軽に通えて追加費用の心配もありません。
朝7時から夜23時まで営業しているので、出勤前の朝活や仕事帰りの遅い時間でも利用可能。忙しいビジネスパーソンでもライフスタイルに合わせて無理なく続けられる環境が整っています。
専門トレーナーによる無料体験とカウンセリングも実施中。一人ひとりの目標に合わせた最適なプランを提案してくれるので、初めてパーソナルジムに通う方も安心してスタートできます。コスパと通いやすさで選ぶなら、ティーバランス赤坂店がおすすめです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
8,800円～22,000円
コース一覧
- 月2回50分コース：22,000円/月
- 月4回50分コース：39,600円/月
- 月8回50分コース：70,400円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101 |
| アクセス | 西武新宿線 都立家政駅より徒歩1分 |
| マップ |
LOOKSLIKE 赤坂見附BLUE店
LOOKSLIKE 赤坂見附BLUE店は、赤坂見附駅から徒歩2分という抜群の立地に加え、慶應卒、整体師、元ホスト、元ファッションスタイリストなど個性豊かなトレーナー陣が揃うパーソナルトレーニングジムです。22分と50分から選べるプランで、ボディメイクから肩こり・腰痛改善、姿勢改善まで幅広く対応し、あなたのライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
入会金0円、1回4,125円からというリーズナブルな価格設定で、パーソナルジムが初めての方でも安心してスタートできます。食事管理やコンサルタントによるサポートも充実しており、トレーニングと栄養面の両方から理想の身体づくりをサポートします。
平日は夜23時まで営業しているため、仕事帰りでも無理なく通えるのが魅力。「トレーナーが明るく、やる気の出させ方が上手」と利用者からの評判も良く、楽しく続けられる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
7,425円～28,600円
コース一覧
- 月会費制60分×月4回：28,600円（1回7,150円）
- 月会費制60分×月6回：41,250円（1回6,875円）
- 月会費制60分×月8回：52,800円（1回6,600円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 平日：8:30〜22:00 土曜：8:30〜18:00 日曜：8:30〜18:00 祝日：休み |
| 住所 | 東京都中野区鷺宮4-43-1 ガルサ102号室 |
| アクセス | 西武新宿線 鷺ノ宮駅 北口より徒歩5分 西武池袋線 中村橋駅から徒歩17分 関東バス 鷺宮4丁目バス停から徒歩1分 |
| マップ |
LOOKSLIKE 赤坂RED店
“`html
LOOKSLIKE 赤坂RED店は、赤坂駅から徒歩2分という好立地に加え、月4回33,000円からのリーズナブルな料金設定が魅力のパーソナルトレーニングジムです。平日は朝7時から夜23時まで営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも仕事前や仕事帰りに手ぶらで通えます。トレーニングウェアやシューズの無料レンタルがあるので、思い立った時にすぐ体を動かせる手軽さが嬉しいポイントです。
トレーナー陣は慶應義塾大学卒や整体師、元ファッションスタイリストなど多彩な経歴を持つプロフェッショナルばかり。Google口コミでは総合5.0（36件）という驚異的な評価を獲得しており、「楽しく続けられる」「指導が的確で親身」との声が多数寄せられています。個別カウンセリングで一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成し、食事指導やモチベーション管理まで丁寧にサポートしてくれます。
デザイナーズ仕様の清潔で美しい空間には、スミスマシン付きパワーラックやTRXなど充実した設備を完備。アットホームな雰囲気の中で、初心者から上級者まで安心してトレーニングに打ち込めます。価格・立地・指導レベルの三拍子が揃った赤坂エリア屈指のジムで、理想のボディを手に入れませんか。
“`
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・問い合わせフォーム | ミネラルウォーター飲み放題・シューズお預かりサービス | |
料金
価格帯
5,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 10,000円（体験後1週間以内の入会で無料） |
| 営業時間 | 月～金 7:00～23:00 土日祝 7:00～19:00 |
| 住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束３丁目２３番９号 |
| アクセス | 東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩1分 |
| マップ |
LUX GYM 赤坂店
LUX GYM 赤坂店は、一般的なパーソナルジムとは一線を画す「通い放題」システムを採用した話題のジムです。多くのパーソナルジムが月4回程度の回数制限を設けている中、月に何回でもプロトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるため、短期間で理想のボディを目指せます。赤坂駅から徒歩5分という好立地で、早朝8時から夜22時まで営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも無理なく通えます。
さらに注目すべきは、従来の厳しい食事制限ではなく「食べる量を減らさず痩せる」独自の栄養指導法です。管理栄養士による専門的なサポートで、健康的かつリバウンドしにくい身体づくりが実現できます。トレーナー陣は全国大会優勝レベルのプロ選手が多数在籍し、ボディメイクだけでなく肩こりや腰痛などの身体の悩みにも対応。女性専用スペースも完備され、20代から90代まで幅広い年齢層の方が安心して通える環境が整っています。
現在入会金無料キャンペーンも実施中で、体験トレーニングも気軽に受けられます。本気で人生を変えたい方は、ぜひ一度その違いを体感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・予約アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,425円～33,000円
コース一覧
- 月4回プラン：33,000円（税込）
- 月8回プラン：59,400円（税込）
- 月4ペアプラン：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～22:00／土・日 9:00～20:00（月・木定休） |
| 住所 | 東京都中野区野方5丁目30-4 矢島ビル 2階 |
| アクセス | 西武新宿線 野方駅 徒歩2分 |
| マップ |
WELL-FIT 赤坂店
WELL-FIT赤坂店は、1回4,500円から利用できる地域最安値水準のパーソナルジムです。高額な月額制や回数券ではなく、都度払いに対応しているため、ご自身のペースで無理なく続けられます。「パーソナルトレーニングは高くて手が出せない」と諦めていた方にこそ、ぜひ体験していただきたいジムです。
経験豊富なトレーナーが、お一人おひとりの目標や体の状態に合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成。ダイエットやボディメイク、運動不足解消まで、効果的にサポートします。赤坂駅近くの好立地で、忙しいビジネスパーソンも通勤・通学の合間に気軽に通えるアクセスの良さも魅力です。
質の高い指導とお手頃価格を両立したWELL-FIT赤坂店なら、トレーニングを日常の一部にして、理想のカラダづくりを実現できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・チャット（専用チャット機能） | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
6,500円～17,600円
コース一覧
- 月額2回：17,600円（税込）
- 月額4回：33,000円（税込）
- 月額8回：61,600円（税込）
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00（最終受付22:00） |
| 住所 | 〒185-0021 東京都国分寺市南町3-18-17 第4サイトウビル4階 |
| アクセス | JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線 国分寺駅 南口 徒歩3分／「国分寺駅南口」バス停 徒歩約3分 |
| マップ |
NEXUS パーソナルジム 乃木坂・赤坂店
NEXUSパーソナルジム 乃木坂・赤坂店は、月額8,800円からという圧倒的な低価格で、完全個室のマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。トレーニングウェアやタオル、プロテインまで全て無料でレンタルできるため、仕事帰りや買い物のついでに手ぶらで気軽に通えます。
乃木坂駅から徒歩4分、赤坂駅から徒歩7分とアクセスも抜群で、朝7時から夜22時まで営業しているため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通いやすいのが魅力です。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、初心者の方でも安心してスタートできます。
完全個室のプライベート空間で他人の目を気にせず集中でき、LINEで簡単に予約や日程変更ができる利便性も魅力。子連れでの利用もOKで、家族や友人と一緒に通えるセミパーソナルプランもご用意しています。無料体験も実施中ですので、まずは気軽にお試しください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール・店頭 | ウェア上下・タオル（大・小） | |
料金
価格帯
6,750円～29,700円
コース一覧
- ライフメイクプラン 月4回（45分）：29,700円
- ライフメイクプラン 月4回（60分）：39,600円
- ライフメイクプラン 月8回（45分）：57,600円
- ライフメイクプラン 月8回（60分）：76,800円
基本情報
| 入会金 | 35,600円（キャンペーンで0円のことあり） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F |
| アクセス | 東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩1分 |
| マップ |
Chalis Gym（カリスジム）
Chalis Gym（カリスジム）は、ボディ大会優勝経験を持つ女性トレーナーが、完全個室のプライベート空間で”砂時計ボディ”を目指す本格指導を提供する女性専用パーソナルジムです。赤坂駅から徒歩2分という抜群の立地で、ホワイト×ブラックを基調としたおしゃれな空間には、最新のグルーツビルダーなど充実した設備を完備。500人以上の指導実績を持つオーナーが、ダイエットから産後の体型戻し、大会出場まで一人ひとりの目標に合わせて丁寧にサポートします。
子連れOKで女性同士だからこそ相談しやすい環境も魅力。初心者の方も安心して通える、女性の理想のボディラインを実現するための本格派ジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・Webフォーム | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,500円～44,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット（週2・6ヶ月想定）：44,000円/月
- プレミアムライト24回チケット（週1・6ヶ月想定）：26,400円/月
- スタンダード16回チケット（週2・2ヶ月想定）：57,200円/月
- スタンダードライト8回チケット（週1・2ヶ月想定）：30,800円/月
- 徹底食事管理（オプション）：33,000円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 10:00～23:00（木曜定休） |
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F |
| アクセス | JR中野駅北口から徒歩3分 |
| マップ |
DEED 六本木一丁目店
DEED 六本木一丁目店は、「筋トレを日常にする」をコンセプトに掲げる本格的なパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なプロトレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを作成し、最新のマシンやTRXを活用した効率的なトレーニングを提供。ダイエットやボディメイクはもちろん、シニアや産後のサポートなど幅広いニーズに対応しています。
入会金0円、1回あたり1万円未満のリーズナブルな価格設定と、9割以上が継続して通う高い継続率が魅力で、運動未経験者でも安心してスタートできます。食事指導は入会後1ヶ月間無料で受けられ、トータルでのボディメイクをサポートします。
六本木一丁目駅から徒歩3分という好立地に加え、シックで落ち着いた完全個室のプライベート空間を完備。人目を気にせず集中してトレーニングに取り組める環境が整っています。初回限定の体験トレーニングも5,500円で受けられるので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル・プロテイン | |
料金
価格帯
3,500円～16,000円
コース一覧
- ライト（30分）：月4回 16,000円
- ライト（30分）：月6回 22,200円
- ライト（30分）：月8回 28,000円
- ベーシック（60分）：月4回 29,600円
- ベーシック（60分）：月6回 43,200円
- ベーシック（60分）：月8回 56,000円
- ベーシック（60分）：月12回 81,600円
- プレミアム（90分）：月4回 43,200円
- プレミアム（90分）：月6回 63,600円
- プレミアム（90分）：月8回 83,200円
- セミパーソナル（60分）：月2回 11,000円
- セミパーソナル（60分）：月4回 22,000円
- セミパーソナル（60分）：月6回 33,000円
- セミパーソナル（60分）：月8回 44,000円
- セミパーソナル（90分）：月2回 17,600円
- セミパーソナル（90分）：月4回 35,200円
- セミパーソナル（90分）：月6回 52,800円
- セミパーソナル（90分）：月8回 70,400円
- セミパーソナル（120分）：月2回 22,000円
- セミパーソナル（120分）：月4回 44,000円
- セミパーソナル（120分）：月6回 66,000円
- セミパーソナル（120分）：月8回 88,000円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（無料体験当日入会 15,000円） |
| 営業時間 | 8:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 東京都大田区東矢口３丁目２７−５ ハイムＫＯＹＯＳＨＩ 201（〒146-0094） |
| アクセス | 東急池上線 蓮沼駅 徒歩5分 JR京浜東北線 蒲田駅 徒歩8分 |
| マップ |
Runway 赤坂店
Runway 赤坂店は、女性や初心者に特化した完全個室のパーソナルトレーニングジムです。全室が完全個室なので、他の利用者の目を気にせず自分のペースでトレーニングが可能。美容師免許保有のトレーナーが在籍し、美容と健康の両面からサポートしてくれるのも大きな魅力です。ウェア・タオル・シューズなどのレンタルやアメニティも充実しており、手ぶらで気軽に通えます。
特に注目なのが、ペアトレーニングは2人で通っても1人分の料金という圧倒的なコストパフォーマンス。他の大手パーソナルジムと比較しても料金の安さが際立ち、夫婦や友人と一緒に楽しく続けられます。月2回から利用できる柔軟なプランや、9:00〜23:00の長い営業時間も忙しい方に嬉しいポイントです。
赤坂駅・乃木坂駅から近く、清潔な環境で快適にトレーニングできます。子連れでも安心して通えると口コミでも高評価。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善や肩こり解消など、一人ひとりの目的に合わせたプランで理想の体を目指せます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | – | |
料金
価格帯
7,700円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 22,000円（当日入会で無料） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 東京都大田区西馬込２丁目２０−５ グローイングビル202 |
| アクセス | 都営浅草線 西馬込駅 徒歩30秒（南口） |
| マップ |
かたぎり塾 赤坂店
かたぎり塾 赤坂店は、赤坂駅から徒歩わずか1～2分という抜群の立地に加え、完全個室でのマンツーマン指導を月4回28,000円という圧倒的なコスパで受けられるパーソナルトレーニングジムです。白を基調とした明るく清潔な空間には、TRXをはじめとする上質なマシンが揃い、全員が有資格者のトレーナーが正しいフォームから食事指導まで、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を丁寧にサポートしてくれます。
シューズ、ウェア、タオルなどは全て無料レンタルできるため手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。完全個室なのでお子様連れも安心で、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。過度な食事制限はせず、科学的根拠に基づいた無理のない指導で、長く続けられると多くの利用者から高評価を得ています。
仕事帰りに気軽に立ち寄れるアクセスの良さと、質の高いトレーニング環境を兼ね備えたかたぎり塾 赤坂店で、理想のカラダづくりを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（月曜日～日曜日） |
| 住所 | 東京都中野区中野5-65-3 ホワイトハウスビル4階 |
| アクセス | JR中野駅北口 徒歩1分（中野通りを挟んでサンプラザ中野向かい） |
| マップ |
eviGym 六本木店
eviGym 六本木店は、六本木駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせて、最適なトレーニングプログラムを柔軟に提案してくれるので、ジム初心者の方でも安心してスタートできます。入会金・退会金は一切不要で、月1回9,900円から始められる柔軟な料金プランも魅力です。
女性利用者が約80%を占め、トレーナーの質の高さと丁寧な対応が口コミでも高評価。ウェアやシューズのレンタル、シャワー完備に加え、無料の食事改善アドバイスや姿勢改善指導も受けられます。朝7:30から夜22:00まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにも通いやすく、忙しい方でも無理なく運動習慣を身につけられる環境が整っています。
プライベート空間でしっかり集中したい方、自分のペースで健康的な身体づくりを目指したい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| – | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | – |
| 住所 | – |
| アクセス | – |
| マップ |
BLC Personal Gym 六本木
BLC Personal Gym 六本木は、六本木・乃木坂エリアで”本気で変わりたい”女性を中心に支持されているダイエット専門の会員制パーソナルジムです。累計指導人数5,000人超の実績を持つ経験豊富なトレーナー陣が、論文や最新研究をもとにしたプログラムで、一人ひとりのゴールに寄り添います。「ぽっこりお腹」「お尻のたるみ」「猫背」など女性共通の悩みを、姿勢改善から根本的にケアし、本質的なスタイルアップを実現します。
最新栄養学に基づくオリジナル食事法で、リバウンドしにくい体づくりをサポート。完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。レンタルウェア・タオル・プロテインなどが無料で、手ぶら通いも可能なストレスフリーな環境です。
乃木坂駅から徒歩2分、六本木駅から徒歩7分というアクセス抜群の立地で、仕事帰りや休日も通いやすいのが魅力。初心者から運動経験がない方まで、「今からでも遅くない」安心感のある指導で、効率的に理想の体を手に入れることができます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～33,000円
コース一覧
- 月4回プラン：33,000円
- 月8回プラン：59,400円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（当日入会：22,000円） |
| 営業時間 | 月火木金日 10:00〜21:00 土 10:00〜15:00 水 定休 |
| 住所 | 東京都大田区大森北1-25-6 安井ビル 1階 |
| アクセス | JR大森駅 徒歩5分 |
| マップ |
BEYOND 六本木店
BEYOND六本木店は、六本木駅から徒歩3分という抜群のアクセスに加え、洗練された内装と清潔感あふれる設備が魅力のパーソナルジムです。採用倍率50倍以上を勝ち抜いたプロトレーナーによるマンツーマン指導で、美姿勢や痩せ体質を目指す本格的なボディメイクを実現できます。入会金無料、初回体験トレーニングも無料で、プロテインやアメニティも充実しているため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
管理栄養士監修の無理のない食事指導と、10回102,300円からの柔軟な料金プランで、初心者から上級者まで自分に合ったペースで続けられます。女性トレーナーも在籍し、ダイエットやブライダル、筋肥大など幅広い目的に対応。早朝・深夜も対応可能で、忙しい方でも予定に合わせて通いやすい環境が整っています。
「トレーナーの指導が丁寧で初心者も安心」「設備がきれいでアメニティが充実」といった利用者の声も多数。プロの指導で効率的に結果を出したい方、質の高いボディメイクを求める方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・プロテイン | |
料金
価格帯
7,425円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
基本情報
| 入会金 | 通常：50,000円（税込55,000円） 体験当日入会：0円 |
| 営業時間 | 月曜：定休日／火曜：10:00~22:00／水曜：10:00~22:00／木曜：定休日／金曜：10:00~22:00／土曜：09:00~20:00／日曜：09:00~20:00 |
| 住所 | 〒165-0031 東京都中野区上鷺宮４丁目１６−１０ |
| アクセス | 西武池袋線 富士見台駅 徒歩1分 |
| マップ |
MIYAZAKI GYM 赤坂店
MIYAZAKI GYM 赤坂店は、赤坂駅から徒歩3分という抜群の立地で、7:00～23:00年中無休で営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも朝活や仕事帰りに気軽に通えます。完全個室のマンツーマン指導なので、他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整っています。
最大の魅力は、平均トレーナー歴7年という圧倒的な経験値を持つプロフェッショナルによる質の高い指導です。代表の宮崎隆一氏はトレーナー歴20年の実績を持ち、科学的根拠に基づいたプログラム設計にこだわっています。ダイエットからボディメイク、腰痛・肩こり改善まで、一人ひとりの目的や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。
継続率90％以上という数字が示す通り、初心者でも安心して通える充実したサポート体制が魅力。白を基調とした清潔感ある空間と最新マシンで、本気で理想の体を手に入れたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 専用LINE | ウェア・シューズ・シューズ預かり | |
料金
価格帯
8,840円～14,800円
コース一覧
- マンスリープラン月2回：8,840円（税込）
- マンスリープラン月3回：13,260円（税込）
- マンスリープラン月4回：17,680円（税込）
- マンスリープラン月6回：26,520円（税込）
- マンスリープラン月8回：32,960円（税込）
- マンスリープラン月10回：40,200円（税込）
- マンスリープラン月12回：47,640円（税込）
- マンスリープラン月14回：54,880円（税込）
- マンスリープラン月16回：61,120円（税込）
- マンスリープラン月24回：89,280円（税込）
- マンスリープラン追加利用：4,800円/回（税込）
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 営業時間 | 月〜金：10:00〜22:00 土・日：9:00〜22:00 |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目5-15 第三フレンドビル3F |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| マップ |
HONEST（赤坂）
赤坂駅から徒歩わずか1分、アクセス抜群のパーソナルトレーニングジム「HONEST」は、ジム初心者でも安心して通える完全個室のプライベート空間で、プロアスリート指導経験を持つトレーナーが一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを提供します。会員の85%以上が女性で、運動経験ゼロの方や産後のママも多数通われているため、周囲の目を気にせずリラックスしてトレーニングに集中できます。
短時間で高効率なトレーニングが可能なので、忙しい30代・40代の社会人や子育て中の方にもぴったり。ダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、あなたの目標に合わせて最適なプログラムを組み立て、確実に体の変化を実感できます。
料金もリーズナブルで通いやすく、体験コースやお得なキャンペーンも充実。赤坂見附駅や溜池山王駅からも徒歩圏内なので、会社帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。理想の体を手に入れたい方は、ぜひ「HONEST」で新しい一歩を踏み出してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,800円～33,000円
コース一覧
- スタンダード（60分/週1回/月4回）：33,000円
- スタンダード（60分/月2回）：17,600円
- ボディメイク（80分/週1回/月4回）：44,000円
- ダイエット（60分/週2回/月8回）：66,000円
- ショート（30分/月4回）：20,800円
- ショート（30分/月8回）：38,400円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 月～金 7:30～23:00 土・日 7:30～20:00 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目65-7 |
| アクセス | JR京浜東北線 蒲田駅 西口 徒歩2分 東急池上線 蒲田駅 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩15分 |
| マップ |
MagaGYM 赤坂ジム（パーソナル対応）
MagaGYM赤坂ジムは、イスラエル発祥の実践的な護身術「クラヴマガ」を学べる国内でも稀少なジムです。護身術だけでなく、サンドバッグ打ちやTRX、ピラティスなど多彩なフィットネスクラスで、動けるカラダへと導きます。初心者から上級者まで、レベル別のクラスで無理なくステップアップできるため、未経験の方も安心してスタートできます。
赤坂見附駅から徒歩3分の好立地で、平日は夜22時まで営業。出勤前や会社帰り、ランチタイムなど、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です。シャワールーム完備で、トレーニング後も快適に過ごせます。
パーソナル対応や少人数クラスもあり、きめ細かいサポートを受けられます。護身術を身につけたい方はもちろん、ダイエットやストレス発散、メンタル強化を求める方にも最適。初回体験2,000円で気軽に始められる、赤坂エリア屈指の個性派ジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,939円～9,878円
コース一覧
- ライトプラン（月2回まで通い放題）：9,878円/月
- スタンダードプラン（週2回まで通い放題）：32,780円/月
- プレミアムプラン（全日通い放題）：54,780円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円（当日入会で半額） |
| 営業時間 | 8:00～22:15（水曜定休） |
| 住所 | 東京都大田区大森北3丁目27-11 1階 |
| アクセス | JR京浜東北線 大森駅 徒歩10分／京急線 大森海岸駅・平和島駅 徒歩10分 |
| マップ |
Nari Gym 赤坂本店
Nari Gym 赤坂本店は、高級旅館のような洗練された内装と完全個室制で、他の利用者の目を気にせず集中できるパーソナルジムです。24時間営業なので、忙しいビジネスマンでもライフスタイルに合わせていつでも利用可能。日本人の体型に合わせた各種マシンやダンベルが充実し、初心者から上級者まで理想的な環境でトレーニングできます。
プレミアム会員なら、ウエア・タオルのレンタル、プロテイン・水の無料提供、ラウンジ利用など快適な特典が充実。さらに人気の「食事LINEサポート」で、ボディメイク成功まで手厚くサポートします。赤坂駅から徒歩1～4分の好立地で、通いやすさも抜群です。
利用者からは「広くて綺麗、和風の旅館のような雰囲気」「トレーナーが明るく丁寧」と高評価。理想の身体を目指すなら、ラグジュアリーな空間で質の高いトレーニングを体験できるNari Gym 赤坂本店で始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| – | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | – |
| 住所 | – |
| アクセス | – |
| マップ |
赤坂見附エリアのジム選びガイド
赤坂見附エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
