赤坂見附のパーソナルジム13選｜コスパ順・女性向け・料金相場つき

ReXeR パーソナルジム 赤坂店

画像引用元：ReXeR パーソナルジム 赤坂店

ReXeR赤坂店は、赤坂見附駅から徒歩2分という抜群の立地で、解剖学・医学的視点に基づいたパーソナルトレーニングを提供するジムです。高級ホテルを思わせる洗練された完全個室空間で、ウェアやタオルは無料レンタル、アフタープロテインも付いているので手ぶらで通えるのが魅力。フィットネス競技優勝者など実績豊富なトレーナーが、体組成診断をもとにあなただけのカスタムメニューを作成します。

医師・管理栄養士と連携した総合アプローチで、ダイエットから姿勢改善、肩こり・腰痛予防まで幅広くサポートし、確実な結果を導きます。体験は3,960円（当日入会で無料）で、月額コース（月額9,900円）なら1回5,500円で受けられ、業界トップクラスのコストパフォーマンスを実現しています。

忙しいビジネスパーソンでも、年中無休で22時まで営業しているので通いやすく、本質的な身体変化を求める方に最適なジムです。医学的裏付けのある本格ボディメイクで、理想の身体と健康を手に入れませんか。

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料金

価格帯

9,900円～447,920円

コース一覧

• 回数券コース 8回券：69,600円（税込76,560円）
• 回数券コース 16回券：129,600円（税込142,560円）
• 回数券コース 24回券：189,600円（税込208,560円）
• 回数券コース 32回券：249,600円（税込274,560円）
• 回数券コース 40回券：308,000円（税込338,800円）
• 食事管理コース 16回（2ヶ月）：232,800円（税込256,080円）
• 食事管理コース 24回（3ヶ月）：327,200円（税込359,920円）
• 食事管理コース 32回（4ヶ月）：407,200円（税込447,920円）
• 月額コース：月額9,000円（税込9,900円）＋都度料金5,000円（税込5,500円）/1回

基本情報

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UNDEUX SUPERBODY 赤坂店

画像引用元：UNDEUX SUPERBODY 赤坂店

UNDEUX SUPERBODY赤坂店は、赤坂駅から徒歩わずか4分の完全女性専用パーソナルジムです。女性の身体を熟知したプロのトレーナーが、マンツーマン指導と毎食の食事サポートで、2ヶ月で-6kgの達成を目指す自分史上最高の美ボディづくりをトータルサポートします。マシンピラティスも導入しており、しなやかなボディラインや姿勢改善にも効果的です。

営業時間は8:00〜22:00で、早朝・深夜の利用も可能。タオルやウェアの貸出、無料ウォーターサーバーも完備されており、手ぶらで通える快適な環境が整っています。宅配食提供や管理栄養士監修のLINE食事指導など、厳しすぎない食事サポートで無理なく継続できるのも魅力です。

トライアルプランやモニタープランもあり、月額制で気軽にスタートできます。忙しい赤坂エリアで働く女性にぴったりの駅近ジムで、理想の美ボディを手に入れませんか？

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料金

価格帯

21,300円～79,200円

コース一覧

• スタンダードプラン ALL会員（8時～22時）月4回：34,800円（税込）/月
• スタンダードプラン ALL会員（8時～22時）月8回：69,600円（税込）/月
• スタンダードプラン DAY会員（平日9時～18時限定）月2回：21,300円（税込）/月
• スタンダードプラン DAY会員（平日9時～18時限定）月4回：30,300円（税込）/月
• スタンダードプラン DAY会員（平日9時～18時限定）月8回：60,600円（税込）/月
• コミットプラン 月6回：79,200円（税込）/月

基本情報

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MIYAZAKI GYM 赤坂店

画像引用元：MIYAZAKI GYM 赤坂店

MIYAZAKI GYM赤坂店は、赤坂駅から徒歩3分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。最高級TAFFSTUFF社製のパワーラックやマシンが揃い、充実したトレーニング環境を実現。未経験者不可のベテラントレーナー（平均経験7年）が、科学的根拠に基づいた正しいフォームと怪我予防を重視した指導を行い、継続率90%以上の高い満足度を誇ります。ダイエットや筋力アップ、腰痛・肩こり改善まで、あなたの目標に合わせたオーダーメイドプログラムをご提案します。

営業時間は7:00～23:00で定休日なし。仕事前や仕事帰りにも通いやすく、白基調の明るく清潔な空間で集中してトレーニングできます。入会金は当日入会で無料、まずは60分の体験レッスンで、プロの指導を実感してください。

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料金

価格帯

13,200円～369,600円

コース一覧

• 8回コース：96,800円
• 16回コース：176,000円
• 24回コース：211,200円
• 48回コース：369,600円
• 継続コース8回（16回コース以上終了後）：70,400円
• 都度払い：13,200円

基本情報

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Fitness Space Runway 赤坂店

画像引用元：Fitness Space Runway 赤坂店

Fitness Space Runway赤坂店は、美容師免許を持つトレーナーが指導する完全個室のパーソナルジムです（女性専用ではありませんが、利用者は女性が中心）。美容とトレーニングの両方の視点から、姿勢改善や女性らしいボディメイクを実現できるのが最大の魅力。ダイエットはもちろん、運動不足解消や健康維持まで、一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案してくれます。

完全個室なので周囲を気にせず集中でき、お子様連れでも安心して通えるのが嬉しいポイント。ベビーカーでの入店や授乳・おむつ交換も自由にできるため、子育て中のママにも大人気です。短期集中から都度利用まで、ライフスタイルに合わせて柔軟にプランを選べます。

赤坂駅から徒歩9分とアクセスも良好で、レンタルウェアやタオル、無料ドリンクも完備。手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。まずは60分の無料体験で、姿勢評価や食事アドバイスを受けてみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

9,900円～63,360円

コース一覧

• 都度利用(60min)：9,900円
• 2回チケット(60min)：17,600円
• 4回チケット(60min)：33,440円
• 8回チケット(60min)：63,360円
• 食事管理サポートプラン：9,900円/月

基本情報

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functional training gym NEXUS 乃木坂・赤坂店

画像引用元：functional training gym NEXUS 乃木坂・赤坂店

NEXUSパーソナルジム 乃木坂・赤坂店は、東京メトロ乃木坂駅から徒歩4分の好立地で、セミパーソナルなら1回5,500円からという低価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられるジムです。完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

機能的トレーニングを中心とした脂肪燃焼特化プログラムで、脂肪が燃えやすい代謝の良い身体作りを実現し、単なる一時的なダイエットではなく、痩せる習慣を身につけることができます。ウェア・タオル・水は無料貸出で手ぶらで通えるため、仕事帰りやお出かけついでに気軽に立ち寄れるのも魅力です。

経験豊富なトレーナーによる食事指導や睡眠・姿勢のアドバイスなど総合的なサポートも充実しており、運動が苦手な方や初心者でも安心してスタートできます。今なら初回60分の無料体験を実施中ですので、まずはその効果を実感してみてはいかがでしょうか。

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料金

価格帯

11,000円～129,600円

コース一覧

• ライトコース（月4回/30分）：18,000円
• ライトコース（月6回/30分）：25,800円
• ライトコース（月8回/30分）：32,800円
• ベーシックコース（月4回/60分）：34,000円
• ベーシックコース（月6回/60分）：49,800円
• ベーシックコース（月8回/60分）：64,800円
• ベーシックコース（月12回/60分）：94,800円
• プレミアムコース（月4回/90分）：48,000円
• プレミアムコース（月6回/90分）：69,600円
• プレミアムコース（月8回/90分）：89,600円
• プレミアムコース（月12回/90分）：129,600円
• セミパーソナル（60分/月2回）：11,000円
• セミパーソナル（60分/月4回）：22,000円
• セミパーソナル（60分/月6回）：33,000円
• セミパーソナル（60分/月8回）：44,000円
• セミパーソナル（90分/月2回）：17,600円
• セミパーソナル（90分/月4回）：35,200円
• セミパーソナル（90分/月6回）：52,800円
• セミパーソナル（90分/月8回）：70,400円
• セミパーソナル（120分/月2回）：22,000円
• セミパーソナル（120分/月4回）：44,000円
• セミパーソナル（120分/月6回）：66,000円
• セミパーソナル（120分/月8回）：88,000円

基本情報

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T-BALANCE 赤坂店

画像引用元：T-BALANCE 赤坂店

T-BALANCE赤坂店は、赤坂駅から徒歩わずか2分の完全個室プライベートジムです。ウェア・タオル・プロテイン・ミネラルウォーターがすべて無料なので、思い立ったその日から手ぶらで通えます。専属トレーナーがあなたの目的に合わせてオーダーメイドのメニューを作成し、ダイエット、ボディメイク、不調改善まで幅広くサポート。厳しい食事制限なしでリバウンドしにくい指導が魅力です。

健康運動実践指導者やPHI Pilatesなど多彩な資格を持つトレーナー陣が、初心者の方でも安心してトレーニングできるよう丁寧にマンツーマン指導。完全個室・予約制なので他人の目を気にせず集中でき、お子様連れでも利用可能です。デイタイムとナイトタイムから選べる柔軟なスケジュールで、忙しいビジネスパーソンにもぴったり。まずは無料カウンセリングで、理想のボディへの第一歩を踏み出しませんか。

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料金

価格帯

12,600円～45,600円

コース一覧

• 月2回プラン（60分）：12,600円
• 月4回プラン（60分）：24,000円
• 月6回プラン（60分）：35,000円
• 月8回プラン（60分）：45,600円

基本情報

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BOOTY FITNESS 赤坂店

画像引用元：BOOTY FITNESS 赤坂店

BOOTY FITNESS 赤坂店は、IFBB BIKINI PROの野田真奈さんがプロデュースする美尻・美脚に特化した女性専用パーソナルジムです。ピンクを基調とした可愛らしい空間で、アメリカから厳選されたヒップアップマシンを使用し、独自のBOOTYメソッドで理想の下半身を実現します。完全個室なので、周りの目を気にせずトレーニングできるのも魅力です。

太もも＆美尻コースやくびれ＆美ボディコースなど、目的に合わせた多彩なプログラムをご用意。食事指導や美マインド講座も充実しており、運動初心者の方でも安心してトレーニングを始められます。明るい女性トレーナー陣がアットホームな雰囲気で、あなたの美ボディづくりを全力サポートします。

「お尻が変われば人生が変わる」をモットーに、女性らしい丸みのある美しいヒップラインへと導きます。赤坂駅から徒歩4分の好立地で、楽しく継続できる環境が整っています。理想のボディを手に入れたいあなた、まずは無料相談から始めてみませんか。

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料金

価格帯

13,200円～480,000円

コース一覧

• 太もも痩せ&美尻ダイエット STARTER（12回/60分）：125,400円
• 太もも痩せ&美尻ダイエット SILVER（16回/60分）：161,700円
• 太もも痩せ&美尻ダイエット GOLD（24回/60分）：237,600円
• 太もも痩せ&美尻ダイエット PLATINUM（32回/60分）：312,000円
• くびれ&美ボディ STARTER（12回/60分）：135,300円
• くびれ&美ボディ SILVER（16回/60分）：176,000円
• くびれ&美ボディ GOLD（24回/60分）：257,400円
• くびれ&美ボディ PLATINUM（32回/60分）：336,000円
• ウェディングプラン ショート（16回/60分）：176,000円
• ウェディングプラン スタンダード（32回/60分）：336,000円
• ウェディングプラン プレミアム（48回/60分）：480,000円
• コンテストサポート 単発（1回/60分）：15,000円
• コンテストサポート（4回/60分）：54,000円
• コンテストサポート（8回/60分）：102,000円
• コンテストサポート（12回/60分）：144,000円
• ピラティス STARTER（4回/60分）：44,000円
• ピラティス SILVER（8回/60分）：85,800円
• ピラティス GOLD（12回/60分）：127,600円
• 美ボディピラティス STARTER（4回/60分）：51,480円
• 美ボディピラティス SILVER（8回/60分）：93,500円
• 美ボディピラティス GOLD（12回/60分）：135,300円
• 健康マタニティ STARTER（12回/30分）：67,650円
• 健康マタニティ SILVER（16回/30分）：88,000円
• 健康マタニティ GOLD（24回/30分）：128,700円
• 健康マタニティ PLATINUM（32回/30分）：168,000円
• 健康シニア STARTER（12回/30分）：67,650円
• 健康シニア SILVER（16回/30分）：88,000円
• 健康シニア GOLD（24回/30分）：128,700円
• 健康シニア PLATINUM（32回/30分）：168,000円
• ビジター利用（60分）：13,200円～

基本情報

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HONEST 赤坂店

画像引用元：HONEST 赤坂店

HONEST赤坂店は、赤坂駅から徒歩わずか2分という抜群の立地が魅力のパーソナルトレーニングジムです。ビルの4・5・6階を使用した広々とした空間には本格的なトレーニング機器が完備され、清潔で快適な環境の中でモチベーション高くトレーニングに取り組めます。平日は22時まで営業しているため、お仕事帰りにも無理なく通えるのが嬉しいポイントです。

コストパフォーマンスと目標達成率の高さで顧客満足度が非常に高く、手頃な価格で質の高いパーソナル指導を受けられるのがHONESTの強みです。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標に合わせて丁寧に指導してくれるため、ダイエットやボディメイク、身体の硬さ解消など、あなたの理想を確実に実現へと導きます。

忙しいビジネスパーソンでも通いやすい好立地と、結果にこだわった質の高いサービスで、理想の身体を手に入れませんか。まずは無料体験でその魅力を実感してみてください。

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料金

価格帯

4,000円～192,000円

コース一覧

• 期間限定コースチケット4回分：24,000円
• 期間限定コースチケット10回分：56,000円
• ベーシックコースチケット1回分：8,000円
• ベーシックコースチケット4回分：30,000円
• ベーシックコースチケット10回分：70,000円
• ショートコースチケット1回分：4,000円
• ショートコースチケット5回分：15,000円
• 25分ボディメイクコース10回券：35,000円
• 2カ月集中コースチケット（8週間ダイエットコース）16回分：192,000円
• 法人・家族割コースチケット20回分：132,000円

基本情報

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BLC Personal Gym 六本木（乃木坂プレース）

画像引用元：BLC Personal Gym 六本木（乃木坂プレース）

乃木坂駅から徒歩わずか2分、六本木駅からも徒歩7分の好立地に位置するBLC Personal Gym 六本木は、ピラティスとパーソナルトレーニングを融合した姿勢改善専門のジムです。145㎡の広々とした完全個室空間で、パワーラックやスミスマシン、ピラティスマシンなど充実の設備を完備。キッズスペースもあるので、忙しいママも安心してトレーニングに集中できます。

「整体 × パーソナルトレーニング × ピラティス」を融合した独自プログラムで、短期変化ではなく根本改善を目指し、運動・食事習慣を身につけて自分で継続できる体づくりをサポートします。ダイエットやくびれ作り、ヒップアップ、姿勢改善に特化しており、週1回でも変化を実感できると好評です。

駅チカの完全個室でマンツーマン指導が受けられる贅沢な環境。運動初心者やダイエット志向の方にも最適で、忙しい都心生活者にぴったりの「通いやすさ×本格設備×習慣化指導」が揃ったジムです。まずは体験トレーニングから理想のボディを目指してみませんか？

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料金

価格帯

13,200円～255,000円

コース一覧

• 10回券：95,000円（税込）
• 20回券：180,000円（税込）
• 30回券：255,000円（税込）
• 単発（都度利用）：13,200円（税込）
• 月4回会員（パーソナルトレーニング）：37,200円（税込）
• 月4回会員（パーソナルトレーニング・ペア）：29,800円（税込）
• 月6回会員（パーソナルトレーニング）：51,500円（税込）
• 月6回会員（パーソナルトレーニング・ペア）：43,800円（税込）
• 月8回会員（パーソナルトレーニング）：63,600円（税込）
• 月8回会員（パーソナルトレーニング・ペア）：57,600円（税込）
• 月4回会員（ピラティス&トレーニング）：44,000円（税込）
• 月4回会員（ピラティス&トレーニング・ペア）：38,800円（税込）
• 月6回会員（ピラティス&トレーニング）：55,800円（税込）
• 月6回会員（ピラティス&トレーニング・ペア）：51,000円（税込）
• 月8回会員（ピラティス&トレーニング）：72,000円（税込）
• 月8回会員（ピラティス&トレーニング・ペア）：66,800円（税込）

基本情報

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THE PERSONAL GYM 六本木店

画像引用元：THE PERSONAL GYM 六本木店

THE PERSONAL GYM六本木店は、日本大会複数優勝・アジア大会優勝経験を持つ創業者が立ち上げた、顧客継続率90%を誇るパーソナルジムです。国家資格や国内最難関資格を保有し、ボディメイク大会優勝者や理学療士など、実績と技術を兼ね備えたプロフェッショナルが、あなた専用のトレーニングメニューを作成します。

特筆すべきは「糖質を食べて痩せる」食事管理法で、糖質制限をしないため食べるのが好きな方でも無理なく続けられます。専用アプリで毎日トレーナーとやりとりができ、管理栄養士監修の食事メニューも提案可能。ダイエットだけでなく、バルクアップや美尻・美脚、姿勢改善など多様な目的に対応しています。

32平米の広々とした完全個室で、最新のトレーニング機材やシャワールーム、ウェア・タオルの無料レンタルも完備。六本木駅から徒歩6分、朝7時から夜23時まで営業しており、仕事の前後でも通いやすい環境です。当日入会なら入会金無料の特典もあり、今すぐ理想の身体づくりを始められます。

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料金

価格帯

17,600円～1,044,000円

コース一覧

• 食事指導コース（2ヶ月/16回）：281,600円
• 食事指導コース（3ヶ月/24回）：408,000円
• 食事指導コース（3ヶ月/36回）：594,000円
• 食事指導コース（6ヶ月/48回）：720,000円
• 食事指導コース（6ヶ月/72回）：1,044,000円
• 回数券（4回券）：37,400円
• 回数券（10回券）：88,000円
• 回数券（20回券）：165,000円
• 回数券（30回券）：231,000円
• 回数券（40回券）：286,000円
• 月額2回：17,600円
• 月額4回：33,000円
• 月額6回：47,850円
• 月額8回：61,600円

基本情報

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TAKASE GYM 赤坂

画像引用元：TAKASE GYM 赤坂

TAKASE GYM 赤坂は、赤坂駅近くのパーソナルジムです。最大の魅力は、業界では珍しい完全都度払い制を採用している点。60分6,000円から利用でき、会員制のプレッシャーなく自分のペースで通えるため、忙しい方でも無理なく継続できます。ペアやグループでのトレーニングも可能なので、ご夫婦や友人と一緒に楽しく体づくりができます。

バーベルトレーニング専門でありながら、初心者・女性・中高年の方に最適な安全重視の指導が特徴です。マッチョを目指すのではなく、立ち上がる・持ち上げるといった日常動作と連動した実用的な筋力アップを実現。フォームに徹底的にこだわり、無理な追い込みを避けるため、運動が苦手な方でも安心して始められます。

予防医学の視点から健康維持をサポートし、何歳からでもスタートできる体づくりを提案。自重トレーニングも組み合わせた効果的なプログラムで、健康的なダイエットや体力向上を目指せます。赤坂の好立地で通勤前後や昼休みにも利用しやすく、ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。

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料金

価格帯

6,000円～16,500円

コース一覧

• 60分マンツーマン：6,000円
• 90分マンツーマン：9,000円
• 120分マンツーマン：11,000円
• 60分2人ペア：8,000円（1人あたり4,000円）
• 90分2人ペア：12,000円（1人あたり6,000円）
• 120分2人ペア：15,000円（1人あたり7,500円）
• 60分3人グループ：9,000円（1人あたり3,000円）
• 90分3人グループ：13,500円（1人あたり4,500円）
• 120分3人グループ：16,500円（1人あたり5,500円）

基本情報

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Dr.トレーニング 六本木店

画像引用元：Dr.トレーニング 六本木店

Dr.トレーニング六本木店は、六本木駅から徒歩わずか1分という抜群の立地にある、医学的根拠に基づいた最高峰のパーソナルジムです。全国1000以上のジムから3年連続ベストジムアワードを受賞し、医師が選ぶ「医学的根拠があるパーソナルジム」No.1に輝く確かな実績を誇ります。メジャーリーグ経験者やアメリカ大学院の知識を持つ世界レベルのトレーナーのみが在籍するPREMIUM STOREとして、500種類以上のトレーニングからあなたの目的・体質・コンディションに最適なプログラムを完全カスタマイズ。

筋肉・心肺機能・神経を同時に鍛える独自メソッドで、無駄な運動をゼロにし、生活のあらゆるパフォーマンスを劇的に向上させます。ダイエットやボディメイクはもちろん、マタニティケアやリハビリまで幅広く対応。管理栄養士による食事指導も受けられ、一生モノの身体づくりをチーム全体でサポートします。

会員数を1店舗200名に限定し、一人ひとりに集中できる環境を提供。朝7時から夜22時まで年中無休で営業しているため、忙しいビジネスパーソンでも無理なく通えます。医師も多数通う信頼性の高さと、活気あるコミュニティで楽しく継続できる環境が整っています。

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料金

価格帯

9,600円～19,200円

コース一覧

• パーソナルトレーニング（45分）：9,600円/1回
• パーソナルトレーニング（60分）：12,800円/1回
• パーソナルトレーニング（90分）：19,200円/1回
• 月会費：0円

基本情報

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Dr.トレーニング 青山店

画像引用元：Dr.トレーニング 青山店

青山一丁目駅から徒歩1分の好立地に位置するDr.トレーニング青山店は、医学的根拠に基づいた「一生モノの身体づくり」を提供するプレミアムパーソナルジムです。最大の特徴は、アメリカ国家準医療資格を持つトップトレーナー（採用率わずか3%）が、500種類以上のメニューから一人ひとりの目的に合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを組み立てる点。ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こり・腰痛改善、ゴルフなどスポーツパフォーマンス向上まで、科学的アプローチで無駄なく結果を実現します。

完全個室のマンツーマン指導で毎回メニューが変わるため飽きることなく、身体のコンディションに合わせた最適なトレーニングを受けられるのも魅力。月会費0円で、1回ごとの料金で気軽に始められます。実際の利用者からは「ゴルフの飛距離が20-30ヤード伸びた」「腰痛が数回で改善した」など、確かな変化を実感する声が多数寄せられています。

全国1000ジム中3年連続ベストジムアワード受賞の実績を持つプレミアムストアとして、医師推奨のメソッドで生活全体のパフォーマンス向上をサポート。一瞬ではなく一生続く健康的な身体を手に入れたい方に、最適なジムです。

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料金

価格帯

15,700円～44,000円

コース一覧

• パーソナルトレーニング（60分）：15,700円～22,000円/1回
• パーソナルトレーニング（90分）：23,500円～33,000円/1回
• パーソナルトレーニング（120分）：31,400円～44,000円/1回
• 月会費：0円

基本情報

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