健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
西所沢のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
8,800円/1回～
|
8,800円～
|
33,000円(税込)
|
5,500円(税込)
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE
|
9:00～22:00
|
東京都大田区大森北6丁目14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ 1F
|
京浜急行電鉄 平和島駅 徒歩1分
|
|
| ２位 |
7,425円/1回～
|
30,000円～
|
20,000円～
|
無料体験：0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ 飲み物 |
〇
|
LINE・専用アプリ・電話
|
月〜金：10:00〜22:00
土・日：09:00〜20:00 |
東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階
|
小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分
|
|
| ３位 |
7,700円/1回～
|
22,000円～
|
0円～
|
3,300円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル 水 |
〇
|
LINE・電話・問い合わせフォーム・ホットペッパー
|
平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00
|
東京都中央区銀座７丁目２−１４ 第26ポールスタービル 7階A室
|
銀座駅C3出口 徒歩5分
新橋駅銀座口 徒歩4分 日比谷駅・内幸町駅から徒歩圏内 |
|
| ４位 |
5,500円/1回～
|
–
|
10,000円（体験後1週間以内の入会で無料）
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
–
|
ミネラルウォーター飲み放題
シューズお預かりサービス |
〇
|
LINE・問い合わせフォーム
|
月～金 7:00～23:00
土日祝 7:00～19:00 |
〒145-0062 東京都大田区北千束３丁目２３番９号
|
東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩1分
|
|
| ５位 |
–
|
8,800円～
|
22,000円
|
2,200円（30分体験・当日入会で無料）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～23:00
|
東京都台東区東上野５丁目１４−７ 上野アムフラットⅡ １階
|
各線上野駅 徒歩7分／東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩5分／東京メトロ日比谷線 入谷駅 徒歩10分／JR鶯谷駅 徒歩13分／東京メトロ日比谷線 仲御徒町駅 徒歩14分
|
|
| ６位 |
5,830円/1回～
|
9,900円～
|
11,000円（税込）
|
無料（0円）
|
〇
|
×
|
×
|
1,000円～
|
〇
|
LINE
|
9:00～21:25（水曜定休）
|
東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
|
都営地下鉄（大江戸線）新宿西口駅 D3出口徒歩30秒、JR（山手線/総武線/埼京線/中央本線/湘南新宿ライン/成田エクスプレス）新宿駅 西口徒歩3分
|
|
| ７位 |
4,500円/1回～
|
–
|
55,000円
|
3,000円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
–
|
9:00～22:00（最終受付21:00）
|
東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ グランドストーリー烏山 5F
|
京王線 芦花公園駅 徒歩4分／千歳烏山駅 徒歩8分
|
|
| ８位 |
3,500円/1回～
|
11,000円～
|
3,000円～
|
–
|
×
|
×
|
〇
|
ウェア上（Tシャツ）
シューズ バスタオル |
〇
|
電話・ジムフロント
|
メンバー：24時間利用可
スタッフ常駐・ビジター利用：10:00～19:00 |
東京都渋谷区初台１丁目４７−４ 第2加藤ビル
|
京王新線 初台駅 徒歩1～3分
|
|
| ９位 |
10,450円/1回～
|
17,000円～
|
0円
|
0円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール
|
7:00～23:00
|
〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201
|
蒲田駅から徒歩10分、蓮沼駅から徒歩9分
|
|
| １０位 |
3,500円/1回～
|
11,000円～
|
15,000円～
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル 飲料水 |
有（オプション：15,000円(税込)/1ヶ月、対象コースは2ヶ月間無料キャンペーンあり）
|
LINE・電話
|
8:00～23:00（不定休）
|
〒146-0094 東京都大田区東矢口3丁目27-5 ハイムKOYOSHI 201
|
東急池上線 蓮沼駅 徒歩6分／JR蒲田駅 徒歩9分
|
|
| １１位 |
6,750円～
|
30,000円～
|
50,000円～
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
10,000円～
|
専用アプリ・LINE
|
月～金 10:00～22:00
土・日 09:00～20:00 |
東京都渋谷区本町一丁目2-2 榎本ビル 2階
|
京王新線初台駅 徒歩1分
|
|
| １２位 |
13,750円/1回～
|
5,327円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
8:00〜22:00
|
千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F
|
各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分
|
|
| １３位 |
9,900円/1回～
|
11,000円～
|
16,500円～
|
3,300円（税込）※体験当日入会で無料の場合あり
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル シューズ |
〇
|
LINE
|
10:00～22:00
|
東京都台東区東上野4丁目6-5 1階（〒110-0015）
|
JR・東京メトロ各線「上野」駅 徒歩5分
|
|
| １４位 |
4,950円/1回～
|
30,000円～
|
0円～
|
0円（無料体験）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
平日：10:00～22:00
土・日：09:00～20:00 定休日：火・金 |
〒111-0056 東京都台東区小島2丁目21-12 鈴木ビル2F
|
つくばエクスプレス 新御徒町駅 徒歩1分
|
|
| １５位 |
7,425円/1回～
|
30,000円～
|
33,000円～
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
火・水・金：10:00～22:00
土・日：9:00～20:00 月・木：定休日 |
東京都板橋区志村１丁目１０−１３ 1階
|
都営三田線 志村坂上駅 徒歩3分
|
|
| １６位 |
5,500円/1回～
|
徹底食事管理オプション：33,000円/月（税込）
|
11,000円（税込）
|
0円（無料・60分）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～22:00
|
東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号
|
代々木上原駅 徒歩6分
|
|
| １７位 |
7,700円/1回～
|
–
|
11,000円
|
3,300円
|
×
|
×
|
〇
|
レンタルウェア上下
レンタルシューズ レンタルセット |
〇
|
メール・電話
|
平日 10:00～22:00
土曜 10:00～21:00 日祝日 10:00～20:00 |
東京都大田区大森北１丁目１３−１３ ヤマニビル 3B
|
JR京浜東北線 大森駅 徒歩5分（大森ミルパ商店街内、ReCORE鍼灸接骨院が入るビル3F）
|
|
| １８位 |
–
|
39,800円～
|
0円
|
–
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
–
|
24時間営業
|
〒101-0046 東京都千代田区神田多町2-2-9 マガザン神田3階
|
JR神田駅北口 徒歩3分／東京メトロ銀座線神田駅4番出口 徒歩2分／東京メトロ丸ノ内線淡路町駅A1出口 徒歩5分
|
|
西所沢のおすすめパーソナルジム
ALOHA GYM 所沢店
画像引用元：ALOHA GYM 所沢店
ALOHA GYM 所沢店は、西武池袋線・西所沢駅から徒歩約5分の好立地にある本格的なパーソナルジムです。ウェア・シューズ・タオルは無料レンタル可能で、手ぶらで気軽に通えるのが大きな魅力。毎日10:00～22:00まで営業しているので、お仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
経験豊富なトレーナーが、独自の「アロハメソッド」をベースに一人ひとりの目標や体質に合わせたオリジナルプログラムを作成。パーソナルトレーニング初心者の方や、リバウンドに悩む方、運動が苦手な女性でも安心して取り組める寄り添い型の丁寧な指導が受けられます。最新のトレーニング機器も完備され、ダイエットから筋力アップ、体質改善まで幅広い目的に対応可能です。
月会費16,500円からとリーズナブルな料金設定で、初回体験トレーニングは無料。「心と体の調和、美しい毎日を」というコンセプトのもと、続けやすさと確かな成果にこだわる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
8,800円～22,000円
コース一覧
- 月2回 50分コース：22,000円(税込)（1回あたり11,000円）
- 月4回 50分コース：39,600円(税込)（1回あたり9,900円）
- 月8回 50分コース：70,400円(税込)（1回あたり8,800円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 東京都大田区大森北6丁目14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ 1F |
| アクセス | 京浜急行電鉄 平和島駅 徒歩1分 |
| マップ |
RIZAP 所沢店
画像引用元：RIZAP 所沢店
RIZAP所沢店は、所沢駅西口から徒歩5分の好立地にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーがあなた専用のオーダーメイドプログラムを作成し、医療・スポーツ・美容のプロが監修した科学的メソッドで、運動初心者でも確実に結果を出せる環境が整っています。完全個室で周囲を気にせず集中でき、ウェアやタオルも無料レンタルで手ぶら通いが可能。無理な食事制限ではなく、3食しっかり食べながら理想の体を目指せる食事指導も魅力です。
7:00～23:00の長時間営業で通いやすく、トレーナーの熱意と万全のサポート体制で「楽しいから続けられる」と高評価。本気で人生最高の体を手に入れたい方に選ばれ続けているジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ・電話 | ウェア・シューズ・飲み物 | |
料金
価格帯
7,425円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
- 月4ペアプラン（2人分）：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン（2人分）：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 通常入会金：50,000円（税込55,000円） 体験当日入会：20,000円（税込22,000円） |
| 営業時間 | 月〜金：10:00〜22:00 土・日：09:00〜20:00 |
| 住所 | 東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階 |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩2分 |
| マップ |
24/7Workout 所沢店
画像引用元：24/7Workout 所沢店
24/7Workout所沢店は、所沢駅から徒歩4～5分とアクセス抜群の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は、プロトレーナーによるマンツーマン指導で、あなたの目的や体力に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれること。ダイエットやボディメイク、健康増進まで幅広いニーズに対応し、初心者から上級者まで安心して通えます。
ウェア・タオル・ドリンクが全て無料レンタルで手ぶら通いOK、朝7時から深夜24時まで営業しているので、仕事帰りや用事の合間でも気軽に立ち寄れます。シャワールームや水素水飲み放題などアメニティも充実し、快適にトレーニングできる環境が整っています。
口コミでも「丁寧な指導」「コスパが良い」「運動が好きになった」と高評価。無料カウンセリングで目標に合わせたプランをシミュレーションできるので、まずは気軽に相談してみませんか?理想の体型への最短ルートがここにあります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・問い合わせフォーム・ホットペッパー | ウェア・タオル・水 | |
料金
価格帯
7,700円～22,000円
コース一覧
- 月2回コース：22,000円（税込24,200円）
- 月4回コース：39,600円（税込43,560円）
- 月8回コース：70,400円（税込77,440円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（キャンペーン中は0円） |
| 営業時間 | 平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00 |
| 住所 | 東京都中央区銀座７丁目２−１４ 第26ポールスタービル 7階A室 |
| アクセス | 銀座駅C3出口 徒歩5分 新橋駅銀座口 徒歩4分 日比谷駅・内幸町駅から徒歩圏内 |
| マップ |
BEYOND 所沢プロペ通り店
画像引用元：BEYOND 所沢プロペ通り店
BEYOND 所沢プロペ通り店は、所沢駅西口から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニング専門ジムです。BEST GYM AWARD受賞の実績を誇り、採用倍率50倍以上の難関を突破した優秀なトレーナー陣が、あなたの理想の身体づくりを完全マンツーマンでサポートします。
特に魅力的なのは、厳しい食事制限ではなく持続可能な食事指導と、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプログラム。LINEでの毎日のアドバイスもあり、初心者でも安心して取り組めます。シャワールームや更衣室も完備され、ウェア・タオル・プロテインまで無料提供されるため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
年中無休で10時から22時まで営業し、入会金不要・返金保証付きで始められるので、忙しい方や初めてジムを検討される方にもぴったり。明るくアットホームな雰囲気の中で、楽しみながら本格的なボディメイクを実現しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・問い合わせフォーム | ミネラルウォーター飲み放題・シューズお預かりサービス | |
料金
価格帯
5,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 10,000円（体験後1週間以内の入会で無料） |
| 営業時間 | 月～金 7:00～23:00 土日祝 7:00～19:00 |
| 住所 | 〒145-0062 東京都大田区北千束３丁目２３番９号 |
| アクセス | 東急目黒線・大井町線 大岡山駅 徒歩1分 |
| マップ |
BEYOND 所沢プロぺ通りANNEX店
画像引用元：BEYOND 所沢プロぺ通りANNEX店
BEYOND 所沢プロぺ通りANNEX店は、所沢駅東口から徒歩2〜3分という抜群の立地にある、全国的に高い評価を得ているパーソナルジムです。採用倍率50倍を勝ち抜いたプロトレーナー陣が、美ボディコンテスト日本トップクラスの実績をもとに、あなた専用のボディメイクプランをマンツーマンで提供。ウェアやシューズのレンタル完備で手ぶらで通えるため、仕事帰りでも気軽に利用できます。
厳しい食事制限ではなく、現実的で持続可能な糖質コントロールなど、無理なく続けられる食事指導が魅力。初回無料カウンセリングで丁寧にあなたの理想をヒアリングし、最短ルートで結果を出せるプログラムを作成します。
料金も1回あたり8,250円〜とリーズナブルで、分割払いにも対応。シャワールームやプロテインサービスなど充実した設備とアフターケアで、初心者から上級者まで安心して通える環境が整っています。理想の身体を本気で目指すなら、ぜひ一度体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円
コース一覧
- 30分プラン 月2回：8,800円
- 30分プラン 月4回：17,600円
- 30分プラン 月6回：26,400円
- 30分プラン 月8回：35,200円
- 45分プラン 月2回：13,200円
- 45分プラン 月4回：26,400円
- 45分プラン 月6回：39,600円
- 45分プラン 月8回：52,800円
- 90分プラン 月2回：22,000円
- 90分プラン 月4回：44,000円
- 90分プラン 月6回：66,000円
- 90分プラン 月8回：88,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 東京都台東区東上野５丁目１４−７ 上野アムフラットⅡ １階 |
| アクセス | 各線上野駅 徒歩7分／東京メトロ銀座線 稲荷町駅 徒歩5分／東京メトロ日比谷線 入谷駅 徒歩10分／JR鶯谷駅 徒歩13分／東京メトロ日比谷線 仲御徒町駅 徒歩14分 |
| マップ |
リボーンマイセルフ 所沢店
画像引用元：リボーンマイセルフ 所沢店
所沢駅から徒歩わずか3分の「リボーンマイセルフ 所沢店」は、トレーナーも会員も全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。男性の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中でき、個室のパウダールームやシャワールームも完備されているので、お仕事帰りやお買い物の合間にも気軽に通えます。
14年以上のノウハウを活かした女性の体型や悩みに特化したトレーニングプログラムが特徴で、部分痩せやボディラインの改善に効果的。初心者から経験者まで、一人ひとりの目標に合わせた丁寧な指導が受けられます。
さらに、ダイエット成功のカギとなる食事指導も充実しており、美味しい宅食サービスも提供。無理な食事制限ではなく、健康的で続けやすいダイエットをサポートします。ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで通えて、理想のボディラインを目指したい女性にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア（タオルとのセットレンタル：1,000円+税/1回）・タオル（ウェアとセット）・シューズ預かり（2,200円/月（税込）） | |
料金
価格帯
5,830円～9,900円
コース一覧
- 月4回：9,900円/月（税込）
- 月8回：19,800円/月（税込）
- 月12回：29,700円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～21:25（水曜定休） |
| 住所 | 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
| アクセス | 都営地下鉄（大江戸線）新宿西口駅 D3出口徒歩30秒、JR（山手線/総武線/埼京線/中央本線/湘南新宿ライン/成田エクスプレス）新宿駅 西口徒歩3分 |
| マップ |
Brillio 所沢店
画像引用元：Brillio 所沢店
Brillio所沢店は、女性専用・完全個室のパーソナルジムで、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してスタートできる環境が整っています。人目を気にせずトレーニングに集中でき、経験豊富な女性トレーナーが一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提案。ただ痩せるだけでなく、姿勢改善や生活習慣の見直しまでトータルにサポートしてくれるので、リバウンドしにくい理想の身体づくりが叶います。
キッズスペース完備でお子様連れでも通いやすく、所沢駅から徒歩圏内の静かな環境も魅力です。月額制と回数券制から選べる柔軟な料金プランで、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。
初回は無料体験も可能なので、「自分に合うか不安」という方もまずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。40代以降の体型変化が気になる方や、健康的に美しくなりたい女性に特におすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
4,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00） |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ グランドストーリー烏山 5F |
| アクセス | 京王線 芦花公園駅 徒歩4分／千歳烏山駅 徒歩8分 |
| マップ |
Seven Eight 新所沢店
画像引用元：Seven Eight 新所沢店
Seven Eight 新所沢店は、新所沢エリアで2019年に最初に開業した地域密着型のパーソナルジムです。累計400名以上の実績を持ち、一人ひとりの体質や目標に合わせた完全オーダーメイドプログラムと、毎日トレーナーがチェックする徹底した食事管理で、リバウンドしにくい理想の身体づくりをサポートします。利用者の9割がトレーニング未経験者という安心の実績があり、運動が苦手な方でも無理なく続けられる環境が整っています。
代表トレーナーは大手パーソナルジム「ライザップ」で経験を積んだ実力派。筋トレに加えてマシンピラティスも導入し、体幹やインナーマッスルを効率的に鍛えられます。新所沢駅から徒歩5〜7分、無料駐車場完備でアクセスも抜群。月々3,900円〜の分割払いや学生割引など、料金面でも始めやすい工夫が充実しています。
完全個室のプライベート空間で、あなただけの目標に寄り添う丁寧な指導を体験してみませんか。無料カウンセリングも随時受付中です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・ジムフロント | ウェア上（Tシャツ）・シューズ・バスタオル | |
料金
価格帯
3,500円～13,200円
コース一覧
- フルタイム会員（一般会員）：13,200円/月
- フルタイム会員（パーソナル契約会員）：11,000円/月
基本情報
| 入会金 | 入会金：5,000円 登録手数料：3,000円 24hセキュリティカード発行料：3,500円 |
| 営業時間 | メンバー：24時間利用可 スタッフ常駐・ビジター利用：10:00～19:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区初台１丁目４７−４ 第2加藤ビル |
| アクセス | 京王新線 初台駅 徒歩1～3分 |
| マップ |
Private Gym 1st
画像引用元：Private Gym 1st
Private Gym 1st（プライベートジム イチスタ）は、所沢駅から徒歩約10分の完全個室型パーソナルトレーニングジムです。専門資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、加圧トレーニングやピラティス、体幹強化など一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューで理想の体作りを全面サポートします。他の会員の目を気にせず自分のペースで集中できるプライベート空間なので、ジム初心者の方や運動が苦手な方も安心して通えます。
特に注目は、短時間・低負荷でも高い効果が期待できる加圧トレーニング。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応し、資格保有トレーナーが安全に指導します。最新設備やシャワールームも完備され、清潔で快適な環境が整っています。
入会金・体験料金ともに2,500円とリーズナブルで、30分4回コース15,000円から始められます。あなたの目標達成まで丁寧に伴走してくれる、所沢エリア屈指のパーソナルジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
10,450円～19,000円
コース一覧
- クラブメンバー（月2回・16回チケットからの移行）：19,000円/月（20,900円）
- クラブメンバー（月2回・24回チケットからの移行）：18,000円/月（19,800円）
- クラブメンバー（月2回・32回チケットからの移行）：17,000円/月（18,700円）
- クラブメンバー（月3回・16回チケットからの移行）：28,500円/月（31,350円）
- クラブメンバー（月3回・24回チケットからの移行）：27,000円/月（29,700円）
- クラブメンバー（月3回・32回チケットからの移行）：25,500円/月（28,050円）
- クラブメンバー（月4回・16回チケットからの移行）：38,000円/月（41,800円）
- クラブメンバー（月4回・24回チケットからの移行）：36,000円/月（39,600円）
- クラブメンバー（月4回・32回チケットからの移行）：34,000円/月（37,400円）
- クラブメンバー（月5回・16回チケットからの移行）：47,500円/月（52,250円）
- クラブメンバー（月5回・24回チケットからの移行）：45,000円/月（49,500円）
- クラブメンバー（月5回・32回チケットからの移行）：42,500円/月（46,750円）
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 〒144-0051 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201 |
| アクセス | 蒲田駅から徒歩10分、蓮沼駅から徒歩9分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングラボ 所沢
画像引用元：パーソナルトレーニングラボ 所沢
パーソナルトレーニングラボ所沢は、中高年・シニア世代に特化し、一人ひとりの体力や目標に合わせたカスタマイズ指導で”動ける身体”と”前向きな心”を育てる個室型パーソナルジムです。完全個室なので周りの目を気にせず集中でき、最新設備とパウダールームも完備された快適な空間で、女性や初心者も安心してトレーニングに取り組めます。
姿勢改善や筋力アップはもちろん、日常動作を楽にするファンクショナルトレーニングも取り入れ、無理なく続けられる運動習慣をサポート。トレーナーがマンツーマンで励ましながら、あなたのペースに寄り添った指導を行います。
所沢駅から徒歩15分、無料駐車場も完備でアクセスも便利。年齢に左右されず、健康で活動的な毎日を手に入れたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 有（オプション：15,000円(税込)/1ヶ月、対象コースは2ヶ月間無料キャンペーンあり） | LINE・電話 | ウェア・タオル・飲料水 | |
料金
価格帯
3,500円～16,000円
コース一覧
- ライトコース（30分） 月4回：16,000円(税込)
- ライトコース（30分） 月6回：22,200円(税込)
- ライトコース（30分） 月8回：28,000円(税込)
- ベーシックコース（60分） 月4回：29,600円(税込)
- ベーシックコース（60分） 月6回：43,200円(税込)
- ベーシックコース（60分） 月8回：56,000円(税込)
- ベーシックコース（60分） 月12回：81,600円(税込)
- プレミアムコース（90分） 月4回：43,200円(税込)
- プレミアムコース（90分） 月6回：63,600円(税込)
- プレミアムコース（90分） 月8回：83,200円(税込)
- セミパーソナルコース（60分） 月2回：11,000円(税込)
- セミパーソナルコース（60分） 月4回：22,000円(税込)
- セミパーソナルコース（60分） 月6回：33,000円(税込)
- セミパーソナルコース（60分） 月8回：44,000円(税込)
- セミパーソナルコース（90分） 月2回：17,600円(税込)
- セミパーソナルコース（90分） 月4回：35,200円(税込)
- セミパーソナルコース（90分） 月6回：52,800円(税込)
- セミパーソナルコース（90分） 月8回：70,400円(税込)
- セミパーソナルコース（120分） 月2回：22,000円(税込)
- セミパーソナルコース（120分） 月4回：44,000円(税込)
- セミパーソナルコース（120分） 月6回：66,000円(税込)
- セミパーソナルコース（120分） 月8回：88,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円(税込) 無料体験当日入会：15,000円(税込) |
| 営業時間 | 8:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 〒146-0094 東京都大田区東矢口3丁目27-5 ハイムKOYOSHI 201 |
| アクセス | 東急池上線 蓮沼駅 徒歩6分／JR蒲田駅 徒歩9分 |
| マップ |
Cloud Nine 所沢店
画像引用元：Cloud Nine 所沢店
Cloud Nine 所沢店は、女性専用のアットホームなパーソナルジムです。所沢駅東口から徒歩3分という好立地で、お仕事帰りやお買い物ついでにも気軽に通えます。「褒めるトレーニング」をコンセプトに、無理な食事制限や極端なトレーニングではなく、楽しく続けられるボディメイクを提供しているため、運動が苦手な方や初心者の方でも安心してスタートできます。
完全個室で0歳からのお子様同伴もOKなので、産後ママも安心してトレーニングに集中できる環境が整っています。実際に「半年で−9kg達成」「大手にはない温かい雰囲気」といった嬉しい口コミも多数寄せられており、コース卒業後もアフターフォローが充実しているのでリバウンドの心配もありません。
営業時間は8:00〜23:00と柔軟に対応しており、忙しい女性のライフスタイルにもぴったり。自分を好きになれる時間を、Cloud Nine 所沢店で始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| AI食事指導（アプリ） LINE食事サポート（2週間：10,000円（税込11,000円）） |
専用アプリ・LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,750円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
基本情報
| 入会金 | 入会金：50,000円（税込55,000円） |
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00 土・日 09:00～20:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町一丁目2-2 榎本ビル 2階 |
| アクセス | 京王新線初台駅 徒歩1分 |
| マップ |
Cloud Nine Women’s 所沢店
画像引用元：Cloud Nine Women’s 所沢店
Cloud Nine Women’s 所沢店は、女性専用・少人数制のセミパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、筋力トレーニングとピラティスを組み合わせた女性らしいしなやかで健康的な体作りが実現できること。パーソナルトレーナーが一人ひとりの目的や体力に合わせて完全オーダーメイドのメニューを作成し、丁寧にサポートしてくれます。
月額5,200円から始められるリーズナブルな料金設定で、大手ジムよりも負担が少なく長く続けやすいのも嬉しいポイント。所沢駅東口から徒歩3分の好立地で、平日は22時まで営業しているため、仕事帰りや家事の合間にも通いやすい環境です。さらに、0歳児から子連れOKなので、小さなお子様がいるママも安心してトレーニングに集中できます。
女性スタッフが在籍し、半個室の落ち着いた空間で人目を気にせずトレーニングできるアットホームな雰囲気も魅力。実際に半年でマイナス9キロを達成した会員もおり、初めて運動する方でも安心して結果を出せるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
13,750円～27,500円
コース一覧
- アフターDAY 4回コース：27,500円（税込）／月（4回）
- アフターALL 4回コース：32,000円（税込）／月（4回）
- アフターALL 2回コース：18,900円（税込）／月（2回）
- 2ヶ月集中コース 分割払い：月々5,327円〜（60回払い時）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（税込）※カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内の入会で最大0円 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F |
| アクセス | 各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分 |
| マップ |
かたぎり塾 所沢店
画像引用元：かたぎり塾 所沢店
かたぎり塾 所沢店は、「綺麗なダイエット」をコンセプトにした完全個室のパーソナルジムです。所沢駅から徒歩2分という抜群の立地に加え、ウェア・シューズ・タオルが無料レンタルで手ぶらで通えるため、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れるのが大きな魅力。業界平均よりリーズナブルな価格ながら、厳しい研修を経た有資格トレーナーによるマンツーマン指導で、初心者から上級者まで安心して体づくりに取り組めます。
体組成計やパワーラックなど充実した設備が揃い、個々の目標に合わせた科学的根拠に基づくトレーニングと食事管理を提供。子連れ利用も可能で、子育て中の方でも無理なく続けられます。継続率80%以上の実績が、通いやすさと質の高さを証明しています。
まずは無料体験カウンセリングで、あなたの理想の体づくりを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・タオル・シューズ | |
料金
価格帯
9,900円～22,000円
コース一覧
- 30分レッスン 月4回フルタイムプラン：22,000円（税込）
- 30分レッスン 月4回デイプラン：20,000円（税込）
- 30+50分レッスン 月4回ミックスプラン：25,500円（税込）
- 30+50分レッスン 月6回ミックスプラン：40,000円（税込）
- 30分レッスン 月8回フルタイムプラン：40,000円（税込）
- 30分レッスン 月8回デイプラン：36,000円（税込）
- 30分レッスン 全日通い放題プラン：55,000円（税込）
- オンライン食事指導：11,000円/月額（税込）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（税込）※体験当日入会で16,500円（税込） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 住所 | 東京都台東区東上野4丁目6-5 1階（〒110-0015） |
| アクセス | JR・東京メトロ各線「上野」駅 徒歩5分 |
| マップ |
かたぎり塾 新所沢店
画像引用元：かたぎり塾 新所沢店
かたぎり塾 新所沢店は、新所沢駅から徒歩1分という好立地にある並走型パーソナルジムです。医師監修の独自メソッドで過度な食事制限をせず、綺麗なダイエットとリバウンドしにくい体づくりを実現しています。トレーニングウェアやシューズ、タオルは無料レンタル、プロテインも無料提供されるため手ぶらで通える気軽さも魅力です。
料金は月3万円台からスタート可能で、継続期間の縛りもありません。厳しい研修を修了した認定パーソナルトレーナーが、初心者から上級者まで一人ひとりに合わせて丁寧に指導してくれるため、運動経験ゼロの方でも安心して始められます。
新築同様の清潔なスタジオで、ボディメイクや筋力アップ、健康増進など幅広い目的に対応。無料体験トレーニングも受付中ですので、確実に続けられるパーソナルジムをお探しの方はぜひ一度お試しください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,950円～30,000円
コース一覧
- 月4プラン：30,000円(税込33,000円)
- 月8プラン：54,000円(税込59,400円)
- ペア月4プラン（2人合計）：45,000円(税込49,500円)
- ペア月8プラン（2人合計）：72,000円(税込79,200円)
基本情報
| 入会金 | 通常50,000円（税込55,000円）※体験当日入会キャンペーンで0円になる場合あり |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土・日：09:00～20:00 定休日：火・金 |
| 住所 | 〒111-0056 東京都台東区小島2丁目21-12 鈴木ビル2F |
| アクセス | つくばエクスプレス 新御徒町駅 徒歩1分 |
| マップ |
かたぎり塾 小手指店
画像引用元：かたぎり塾 小手指店
かたぎり塾小手指店は、駅から徒歩4分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は、完全個室・マンツーマンでありながら、通いやすい価格を実現している点。厳しい研修を経た認定トレーナーが、あなたの体質や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。無理な食事制限ではなく、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を目指せるのも特徴です。
ウェアやシューズ、タオル、プロテインまで無料で用意されているので、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。仕事帰りやお出かけ前にも立ち寄りやすく、忙しい方でも続けやすい環境が整っています。さらにベビーサークルも完備されているため、小さなお子様連れのママさんも安心してトレーニングに集中できます。
契約期間の縛りもなく1ヶ月から始められるため、パーソナルトレーニングが初めての方でも気軽にスタートできます。まずは無料体験で、理想の身体づくりの第一歩を踏み出してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,425円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
- 月4ペアプラン：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 通常：55,000円（税込） 体験当日入会：33,000円（税込） |
| 営業時間 | 火・水・金：10:00～22:00 土・日：9:00～20:00 月・木：定休日 |
| 住所 | 東京都板橋区志村１丁目１０−１３ 1階 |
| アクセス | 都営三田線 志村坂上駅 徒歩3分 |
| マップ |
Diet Space 所沢
画像引用元：Diet Space 所沢
Diet Space 所沢は、所沢駅東口から徒歩1分の好立地にあるダイエット・ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。指導歴20年以上、延べ4万人以上をサポートしてきたベテランパーソナルトレーナーによるマンツーマン指導が最大の魅力で、医師や高齢者施設からも依頼を受ける確かな実績があります。
特に40～50代の女性から高い支持を得ており、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して通える環境が整っています。お腹周りの脂肪や下半身太りなど、年代特有の悩みに対して、一人ひとりの骨格やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。女性らしいラインづくりを意識した指導で、理想のボディを目指せます。
週1回のトレーニングで結果を出すことを目指した独自プログラムにより、忙しい方でも無理なく続けられるのも嬉しいポイント。無料カウンセリングも実施中ですので、まずはお気軽にご相談ください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,500円～33,000円
コース一覧
- 徹底食事管理オプション：33,000円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 東京都渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号 |
| アクセス | 代々木上原駅 徒歩6分 |
| マップ |
FIT PLACEパーソナル 所沢
画像引用元：FIT PLACEパーソナル 所沢
FIT PLACEパーソナル 所沢は、所沢駅西口から徒歩1分という抜群のアクセスに加え、24時間年中無休で通える利便性が魅力です。月額2,980円（税込3,278円）〜という業界最安級の料金でパーソナルトレーニングとジム使い放題がセットになったサブスク型パーソナルジムで、コストパフォーマンスは抜群。イタリア製「Technogym」をはじめとする最新マシンや、地域最大級のフリーウェイトエリアを完備し、初心者から上級者まで満足できる本格的なトレーニング環境が整っています。
完全個室でのパーソナルトレーニングも可能なため、人目を気にせず集中してボディメイクに取り組めます。マシンの使い方動画や無料トレーニングメニュー提供など、初心者へのサポート体制も充実しており、ジムデビューの方でも安心してスタートできます。
更衣室や水素水サーバー、タンニングマシンなどの充実した付帯設備に加え、82台完備の駐車場やフリーWiFi、24時間警備体制など、快適で安全にトレーニングできる環境が揃っています。低価格で高品質なサービスを求める方に、ぜひおすすめしたいジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | メール・電話 | レンタルウェア上下・レンタルシューズ・レンタルセット | |
料金
価格帯
7,700円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～21:00 日祝日 10:00～20:00 |
| 住所 | 東京都大田区大森北１丁目１３−１３ ヤマニビル 3B |
| アクセス | JR京浜東北線 大森駅 徒歩5分（大森ミルパ商店街内、ReCORE鍼灸接骨院が入るビル3F） |
| マップ |
UO Best Performance
画像引用元：UO Best Performance
UO Best Performanceは、新所沢駅東口から徒歩1分という抜群のアクセスを誇るパーソナルトレーニングジムです。国家資格を持つトレーナーによる科学的な身体分析と、接骨院併設による整体とトレーニングの組み合わせが最大の魅力。一人ひとりの目的や悩みに合わせたオーダーメイドメニューで、美しい姿勢づくりや効率的なダイエット、身体の不調改善まで、トータルにサポートしてくれます。
柔道整復師などの専門資格者による指導なので、初心者の方でも安全に、そして確実に効果を実感できます。トレーニング後の有酸素運動で脂肪燃焼効果も高め、健康的に理想の体型を目指せるのが嬉しいポイントです。
定休日なしで平日は夜21時半まで営業、土日祝も対応しているため、お仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。まずは1,980円の体験から、あなたも本格的なボディメイクを始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
39,800円
コース一覧
- 月額払い：39,800円/月
- 年間一括払い：357,600円/年
- 通い放題3か月ベーシックコース：39,800円/月（税別）
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒101-0046 東京都千代田区神田多町2-2-9 マガザン神田3階 |
| アクセス | JR神田駅北口 徒歩3分／東京メトロ銀座線神田駅4番出口 徒歩2分／東京メトロ丸ノ内線淡路町駅A1出口 徒歩5分 |
| マップ |
西所沢エリアのジム選びガイド
西所沢エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。