健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
新座のおすすめパーソナルジムランキング！
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １位 |
8,800円/1回～
|
8,800円～
|
33,000円(税込)
|
5,500円(税込)
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE
|
9:00～22:00
|
東京都大田区大森北6丁目14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ 1F
|
京浜急行電鉄 平和島駅 徒歩1分
|
|
| ２位 |
4,950円/1回～
|
33,000円～
|
50,000円～
|
0円（無料）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
公式アプリ・LINE
|
平日 10:00～22:00
土・日 09:00～20:00 定休日：月・木 |
〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31-12 高やビル 3号室
|
東武東上線 志木駅 徒歩1分
|
|
| ３位 |
7,700円/1回～
|
22,000円～
|
0円～
|
3,300円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル 水 |
〇
|
LINE・電話・問い合わせフォーム・ホットペッパー
|
平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00
|
東京都中央区銀座７丁目２−１４ 第26ポールスタービル 7階A室
|
銀座駅C3出口 徒歩5分
新橋駅銀座口 徒歩4分 日比谷駅・内幸町駅から徒歩圏内 |
|
| ４位 |
3,000円/1回～
|
月額パーソナルトレーニング60分（月8回）：32,000円
|
–
|
3,000円～
|
〇
|
×
|
×
|
着替え
アメニティ コスメ |
〇
|
公式LINE・電話
|
9:00～20:00
|
埼玉県吉川市保５１４−３ ビアンカ 2F
|
JR武蔵野線 吉川駅 徒歩約12分
吉川駅北口からバス約2分「中央公民館入口」下車徒歩約2分 レイクタウンより車約10分／新三郷より車約15分 |
|
| ５位 |
7,900円/1回～
|
39,200円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE（公式LINE）
|
9:00～23:00
|
〒352-0001 埼玉県新座市東北2-31-15 太田ビルB1-A
|
東武東上線 志木駅 南口徒歩1分（三菱UFJ銀行向かいの日高屋のあるビル地下1階）
|
|
| ６位 |
8,600円/1回～
|
29,000円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
9:00～23:00
|
〒353-0004 埼玉県志木市本町5-13-20 本町ビル2F
|
東武東上線 志木駅東口 徒歩4分
|
|
| ７位 |
4,500円/1回～
|
–
|
55,000円
|
3,000円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
–
|
9:00～22:00（最終受付21:00）
|
東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ グランドストーリー烏山 5F
|
京王線 芦花公園駅 徒歩4分／千歳烏山駅 徒歩8分
|
|
| ８位 |
960円/1回～
|
5,478円～
|
0円
|
無料
|
×
|
〇
|
×
|
–
|
×
|
LINE・専用アプリ・電話
|
9:00～23:00
|
埼玉県三郷市さつき平1丁目1-1 MEGAドン・キホーテ三郷店1階
|
JR新三郷駅 西口 徒歩12分／1街区バス停 徒歩1分／MEGAドン・キホーテ三郷店1階
|
|
| ９位 |
3,500円/1回～
|
–
|
0円
|
4,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
月〜土 10:00〜20:00
|
埼玉県鶴ヶ島市富士見2-12-2 ソネビルド101号
|
–
|
|
| １０位 |
8,800円/1回～
|
19,800円～
|
無料
|
5,500円（税込）
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
平日・土日祝：10:00～23:00（年中無休）
|
埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101
|
JR川越線・東武東上線 川越駅東口 徒歩3分／西武新宿線 本川越駅 徒歩10分
|
|
| １１位 |
8,800円/1回～
|
19,800円～
|
0円（無料）
|
5,500円（税込）※現在無料キャンペーン中
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE（チャット）・電話
|
平日・土日祝 10:00～23:00（年中無休）
|
埼玉県川越市脇田町33−2 高橋ビル2F
|
JR・東武東上線 川越駅 東口 徒歩約4分
|
|
| １２位 |
13,750円/1回～
|
5,327円～
|
0円～
|
0円～
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
8:00〜22:00
|
千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F
|
各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分
|
|
| １３位 |
–
|
5,478円～
|
0円（入会金なし）
|
無料（60分体験）
|
×
|
〇
|
×
|
レンタルウェアなし
レンタルシューズなし レンタルタオルなし |
×
|
LINE・電話
|
9:00～23:00
|
〒341-0021 埼玉県三郷市さつき平１丁目１−１ MEGAドン・キホーテ三郷店1階
|
JR新三郷駅 西口 徒歩12分
1街区バス停 徒歩1分 MEGAドン・キホーテ三郷店1階 |
|
| １４位 |
6,500円/1回～
|
30,800円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・予約システム（AZZIST）
|
月〜土 9:00〜22:00／日 8:00〜21:00
|
埼玉県朝霞市浜崎1-4-12 保第二ビル205号室
|
JR武蔵野線 北朝霞駅 徒歩2分／東武東上線 朝霞台駅 徒歩3分
|
|
| １５位 |
7,425円/1回～
|
30,000円～
|
33,000円～
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
火・水・金：10:00～22:00
土・日：9:00～20:00 月・木：定休日 |
東京都板橋区志村１丁目１０−１３ 1階
|
都営三田線 志村坂上駅 徒歩3分
|
|
| １６位 |
6,600円/1回～
|
11,000円～
|
0円～
|
5,500円（税込）（キャンペーン中は無料体験あり）
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
9:00～22:00
|
〒351-0023 埼玉県朝霞市溝沼5丁目17番12号 シオミプラザファースト108号室
|
東武東上線「朝霞駅」徒歩16分、「朝霞台駅」徒歩16分
|
|
新座のおすすめパーソナルジム
かたぎり塾 新座店
画像引用元：かたぎり塾 新座店
かたぎり塾新座店は、新座駅から徒歩1分という通いやすさと、ウェア・シューズ・タオル、飲み水・プロテインまですべて無料で利用できる手ぶら通いOKの便利さが魅力のパーソナルジムです。完全個室のマンツーマン指導で人目を気にせず集中でき、専門資格を持つトレーナーが一人ひとりの目的に合わせた効果的なプログラムを作成します。
業界最安クラスの月4回33,000円からという明瞭な料金設定で、無理な糖質制限ではなくリバウンドしにくい科学的なダイエット指導を実施。継続率80%以上という高い実績が、その質の高さを証明しています。
2023年11月オープンの新しく清潔な施設で、自社アプリで簡単に予約管理が可能。運動未経験者から本格的なボディメイクを目指す方まで、無料体験トレーニングで気軽にそのサービスを体感できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
8,800円～22,000円
コース一覧
- 月2回 50分コース：22,000円(税込)（1回あたり11,000円）
- 月4回 50分コース：39,600円(税込)（1回あたり9,900円）
- 月8回 50分コース：70,400円(税込)（1回あたり8,800円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 東京都大田区大森北6丁目14-8 LOTUS HEIWAJIMA Ⅱ 1F |
| アクセス | 京浜急行電鉄 平和島駅 徒歩1分 |
| マップ |
かたぎり塾 志木店
画像引用元：かたぎり塾 志木店
かたぎり塾 志木店は、志木駅から徒歩1分の完全個室型パーソナルジムです。最大の魅力は、1回4,950円からという業界最安値クラスの料金ながら、医師・理学療法士監修の科学的なプログラムと、厳しい研修を受けた経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられること。過度な糖質制限ではなく、AI食事指導とあなたの体質に合わせたオーダーメイドメニューで「綺麗なダイエット」を実現します。
ウェアやシューズ、プロテインまで全て無料で提供されるため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。完全個室で周囲を気にせず、清潔で快適な空間で集中してトレーニングできます。初心者への丁寧な指導にも定評があり、「理論に基づいて分かりやすく教えてくれる」「無理なく続けられる」と利用者からも高評価です。
1ヶ月からの短期プランもあり、ライフスタイルに合わせた柔軟な対応が可能。健康的に美しく痩せたい方、リバウンドしない体づくりを目指す方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式アプリ・LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,950円～33,000円
コース一覧
- 無期限チケット（マンツーマン）：8,000円（税込8,800円）
- ペア無期限チケット（1人あたり）：6,000円（税込6,600円）
- ペア無期限チケット（2人合計）：12,000円（税込13,200円）
- 月4プラン：33,000円（税込）
- 月8プラン：59,400円（税込）
- ペア月4プラン（1人あたり）：49,500円（税込）
- ペア月8プラン（1人あたり）：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 50,000円（税込55,000円） |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土・日 09:00～20:00 定休日：月・木 |
| 住所 | 〒352-0001 埼玉県新座市東北2丁目31-12 高やビル 3号室 |
| アクセス | 東武東上線 志木駅 徒歩1分 |
| マップ |
BEYOND 志木店
画像引用元：BEYOND 志木店
BEYOND 志木店は、志木駅から徒歩2分という抜群の立地で、手ぶらで気軽に通える本格パーソナルトレーニングジムです。採用倍率50倍を突破した、美ボディコンテスト全国トップクラスの実績を持つトレーナーが、あなた専用のオーダーメイドプランで理想の身体へと導きます。ウェアやシューズは無料レンタル、シャワーや更衣室も完備で、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。
無理な食事制限や過度なトレーニングは一切なし。初心者から経験者まで、一人ひとりの目標に合わせた丁寧な指導で「続けやすさ」と「確かな効果」を両立します。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など幅広い目的に対応し、食事管理や生活習慣のアドバイスも徹底サポート。清潔で快適な空間と明瞭な料金体系で、多くの方から高い評価を得ています。
初回は無料カウンセリングと体験が可能。本質的に美しく健康的な身体づくりを目指すなら、BEYOND 志木店で新しい自分に出会ってみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・問い合わせフォーム・ホットペッパー | ウェア・タオル・水 | |
料金
価格帯
7,700円～22,000円
コース一覧
- 月2回コース：22,000円（税込24,200円）
- 月4回コース：39,600円（税込43,560円）
- 月8回コース：70,400円（税込77,440円）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（キャンペーン中は0円） |
| 営業時間 | 平日8:00～22:00／土日祝8:00～20:00 |
| 住所 | 東京都中央区銀座７丁目２−１４ 第26ポールスタービル 7階A室 |
| アクセス | 銀座駅C3出口 徒歩5分 新橋駅銀座口 徒歩4分 日比谷駅・内幸町駅から徒歩圏内 |
| マップ |
24/7Workout 朝霞台店
画像引用元：24/7Workout 朝霞台店
24/7Workout朝霞台店は、完全個室のプライベート空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。採用率わずか3.13%という厳しい基準をクリアしたプロフェッショナルが、あなたの体質や目標に合わせた最適なプランを提案。他人の目を気にせず集中してトレーニングできる環境が整っています。
3食しっかり食べて健康的に痩せる食事指導で、無理なく続けられるダイエットを実現。過度な食事制限は行わず、データに基づいた科学的なアプローチで理想のボディメイクをサポートします。朝7時から深夜24時まで営業しているため、仕事前や仕事帰りなど、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも魅力です。
レンタルウェアやシャワールーム、水素水などの設備も充実し、手ぶらで通える快適さも好評。「運動が苦手」「ダイエットに挫折したことがある」という方こそ、プロのサポートで理想の自分を目指しませんか。まずは無料カウンセリングで、あなたに最適なプランを体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE・電話 | 着替え・アメニティ・コスメ | |
料金
価格帯
3,000円～32,000円
コース一覧
- 月額パーソナルトレーニング60分（月8回）：32,000円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00～20:00 |
| 住所 | 埼玉県吉川市保５１４−３ ビアンカ 2F |
| アクセス | JR武蔵野線 吉川駅 徒歩約12分 吉川駅北口からバス約2分「中央公民館入口」下車徒歩約2分 レイクタウンより車約10分／新三郷より車約15分 |
| マップ |
WAPLE 志木南口店
画像引用元：WAPLE 志木南口店
WAPLE 志木南口店は、志木駅南口から徒歩1分という抜群のアクセスを誇る女性専用パーソナルジムです。完全予約制・完全個室の広々とした清潔な空間で、他の人の視線を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。上下ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターがすべて無料でレンタルできるため、お仕事帰りや買い物ついでにも手ぶらで気軽に通えるのが大きな魅力です。
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目的や悩みに寄り添い、最適なプログラムを提案。LINEでの毎日の食事アドバイスも無料で受けられるため、ダイエットや体づくりを継続しやすいと利用者から高い評価を得ています。シャワールーム完備で、小さなお子様連れでも安心して利用できる環境が整っています。
本格的なボディメイクから姿勢改善、キックボクササイズまで多彩なプログラムをご用意。初心者から上級者まで、あなたの「なりたい自分」を実現できるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE（公式LINE） | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,900円～39,200円
コース一覧
- 月4回コース：39,200円（1回あたり9,800円）
- 月8回コース：68,800円（1回あたり8,600円）
- 月12回コース：94,800円（1回あたり7,900円）
- 月4回コース：39,200円/月
- 月8回コース：68,800円/月
- 月12回コース：94,800円/月
基本情報
| 入会金 | 0円（キャンペーン中・通常33,000円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒352-0001 埼玉県新座市東北2-31-15 太田ビルB1-A |
| アクセス | 東武東上線 志木駅 南口徒歩1分（三菱UFJ銀行向かいの日高屋のあるビル地下1階） |
| マップ |
WAPLE 志木東口店
画像引用元：WAPLE 志木東口店
WAPLE 志木東口店は、志木駅東口から徒歩4分という通いやすさが魅力のパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベート空間で、大手ジム出身の経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に合わせた効率的なトレーニングを提供しています。
ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターが全て無料、さらに公式LINEでの毎日の食事アドバイスも無料という充実したサポート体制で、仕事帰りやお買い物帰りにも手ぶらで気軽に通えます。実際に2ヶ月で−16kgの減量に成功した実績もあり、トレーニングと食事の両面から確実にあなたの理想の身体へと導きます。
女性会員が80%を占め、お子様連れでの利用も可能。「運動したことがない」「食事制限できるか心配」という方でも安心して始められる、寄り添ったサポートが魅力です。清潔で明るい個室で、人目を気にせず自分のペースでボディメイクを始めませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,600円～169,600円
コース一覧
- 16回（2ヶ月）：169,600円
- 24回（3ヶ月）：242,400円
- 48回（6ヶ月）：412,800円
- ビジター：12,500円
- 月4回コース：39,200円/月
- 月8回コース：68,800円/月
- 月12回コース：94,800円/月
- 月1回＋完全個室ジム使い放題プラン：29,000円/月
- 月4回＋完全個室ジム使い放題プラン：58,000円/月
- 月8回＋完全個室ジム使い放題プラン：86,000円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円（キャンペーン中：0円） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒353-0004 埼玉県志木市本町5-13-20 本町ビル2F |
| アクセス | 東武東上線 志木駅東口 徒歩4分 |
| マップ |
パワーハウスジム 志木埼玉ジャパン
画像引用元：パワーハウスジム 志木埼玉ジャパン
パワーハウスジム志木埼玉ジャパンは、世界20カ国・300以上の拠点を持つグローバルブランドの日本国内9号店として、2024年3月にオープンした本格派フィットネスジムです。志木駅南口から徒歩10秒という圧倒的な利便性に加え、24時間365日営業なので、あなたのライフスタイルに合わせていつでもトレーニングが可能。最新型からオールドスクールまで80台以上の厳選マシンが揃い、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。
日本人トップボディビルダー山岸秀匡氏監修の直営店として、世界基準の設備とプロの指導が受けられるのも大きな魅力。経験豊富なトレーナー陣が、ダイエットから筋力増強、ボディメイクまで、一人ひとりの目標に合わせた最適なサポートを提供します。セミナーやコンテスト対策など交流イベントも充実しており、モチベーションを保ちながら楽しく続けられる環境です。
本格的に体を鍛えたい方はもちろん、フィットネスデビューの方にも安心して通える、すべてが揃った理想のジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
4,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00） |
| 住所 | 東京都世田谷区南烏山３丁目９−９ グランドストーリー烏山 5F |
| アクセス | 京王線 芦花公園駅 徒歩4分／千歳烏山駅 徒歩8分 |
| マップ |
PFC GYM
画像引用元：PFC GYM
PFC GYMは、科学的な栄養管理と一人ひとりに最適化されたトレーニングで、効率的なボディメイクを実現するパーソナルジムです。タンパク質・脂質・炭水化物の「PFCバランス」を目的別に数値化し、AI・アプリも活用した徹底的な食事指導であなたの理想の身体づくりをサポートします。プロトレーナーによるオーダーメイドメニューと最新設備で、初心者から上級者まで安心して通える環境が整っています。
駅近の好立地で通いやすく、ウェアやシューズも無料レンタル可能なので手ぶらで気軽に通えるのも魅力。予約の自由度も高く、忙しいあなたのライフスタイルに合わせて無理なく継続できます。
多数のビフォーアフター事例と高評価の口コミが示す通り、確かな実績と信頼性を誇るPFC GYM。本気で身体を変えたいあなたに、最高のボディメイク体験を提供します。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・専用アプリ・電話 | – | |
料金
価格帯
960円～7,678円
コース一覧
- プレミアム会員（年間契約）：7,678円/月
- スタンダード会員：8,778円/月
- U-18会員：5,478円/月
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 埼玉県三郷市さつき平1丁目1-1 MEGAドン・キホーテ三郷店1階 |
| アクセス | JR新三郷駅 西口 徒歩12分／1街区バス停 徒歩1分／MEGAドン・キホーテ三郷店1階 |
| マップ |
パーソナルジムRiri 志木店
画像引用元：パーソナルジムRiri 志木店
パーソナルジムRiri 志木店は、志木駅から徒歩5分の好立地にある、健康美と姿勢改善に特化した女性に人気のパーソナルジムです。最大の魅力は、一人ひとりの体質や目的に合わせた完全オーダーメイドの指導で、ダイエットだけでなく姿勢改善や慢性痛ケアまで中長期的にサポートしてくれる点。利用者の約8割が初心者で、30～50代の女性から「無理なく美しく健康になれる」と高い支持を得ています。
入会金無料・契約期間の縛りなしで、月4回プラン31,680円からスタート可能。さらに食事指導も無料で受けられるため、トレーニングと食生活の両面から理想の体づくりをサポートします。大手ジム出身の経験豊富なトレーナーが、完全マンツーマンで丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも安心です。
古民家風の温かみある空間で、平日は22時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい環境。まずは60分5,500円の体験トレーニングで、あなたに合った「私らしい綺麗」を実感してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | – | |
料金
価格帯
3,500円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00〜20:00 |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市富士見2-12-2 ソネビルド101号 |
| アクセス | – |
| マップ |
Home Fit 新座
画像引用元：Home Fit 新座
Home Fit 新座は、天井の高いウッドテイストの開放的な空間で、まるでおしゃれなカフェのような居心地の良さが魅力のパーソナルジムです。最新マシンを完備し、ボディメイクから健康維持、リハビリまで幅広い目的に対応。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに寄り添い、初心者でも安心して体づくりをスタートできます。
月額39,980円の通い放題プランをはじめ、良心的な料金設定で高いコストパフォーマンスを実現しており、無理なく続けられると好評です。シャワールームや無料駐車場も完備され、女性トレーナーも在籍しているため、女性の方も気軽に通えます。
「狙った筋肉に効かせる的確な指導」「怪我なく続けられる」といった利用者の声が多く、信頼できる指導力が魅力。健康維持からダイエット、本格的なボディメイクまで、あなたの目的に合わせたトレーニングがここで実現できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～19,800円
コース一覧
- 月2回コース：19,800円（税込）
- 月4回コース：37,400円（税込）
- 月6回コース：52,800円（税込）
基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 営業時間 | 平日・土日祝：10:00～23:00（年中無休） |
| 住所 | 埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101 |
| アクセス | JR川越線・東武東上線 川越駅東口 徒歩3分／西武新宿線 本川越駅 徒歩10分 |
| マップ |
加圧スタジオSORA
画像引用元：加圧スタジオSORA
加圧スタジオSORAは、わずか25分の短時間・低負荷トレーニングで、筋力アップやダイエット、アンチエイジング効果が期待できる加圧トレーニング専門のパーソナルジムです。専門資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導するため、体力に自信がない方や初心者でも安心してスタートできます。完全予約制で一人ひとりの目的や体力に合わせたオーダーメイドプログラムを提供し、効率的に理想のボディへ導きます。
さらに、託児所を完備しているため、小さなお子様連れのママやパパも気兼ねなく通えるのが大きな魅力。床冷暖房が整った清潔で快適な空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。新座駅から徒歩6分とアクセスも良好で、忙しい子育て世代にもぴったりです。
「自分のペースで無理なく続けたい」「効率よく結果を出したい」という方に最適な環境が揃っています。あなたもSORAで、理想の自分を手に入れませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE（チャット）・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～19,800円
コース一覧
- 月会員コース 月2回：19,800円（税込）
- 月会員コース 月4回：37,400円（税込）
- 月会員コース 月6回：52,800円（税込）
基本情報
| 入会金 | 0円（無料） |
| 営業時間 | 平日・土日祝 10:00～23:00（年中無休） |
| 住所 | 埼玉県川越市脇田町33−2 高橋ビル2F |
| アクセス | JR・東武東上線 川越駅 東口 徒歩約4分 |
| マップ |
ヒーローズフィットネス 志木店
画像引用元：ヒーローズフィットネス 志木店
ヒーローズフィットネス志木店は、志木駅東口から徒歩5分の完全個室型パーソナルトレーニングジムです。筋肉の構造や機能解剖学に基づいた科学的なトレーニングプログラムで、なぜその種目が必要かを論理的に説明してくれるので、納得しながら効果的に体を鍛えられます。通い放題プランなら月額44,000円で回数無制限で通えるため、本気でボディメイクに取り組みたい方に最適です。
完全個室の空間で周りの目を気にせず集中でき、シューズ無料預かりサービスもあるので手ぶらで気軽に通えます。運動未経験の方から経験者まで、トレーナーが一人ひとりの目標や体質に合わせてマンツーマンで丁寧に指導。食事アドバイスも含めた生活面のサポートも充実しており、「楽しく通えて生活の一部になった」と高評価の口コミが多数寄せられています。
平日は夜23時まで営業しているので、仕事帰りにも無理なく続けられます。科学的根拠に基づいた本格指導で、確かな効果を実感したい方はぜひ一度体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
13,750円～27,500円
コース一覧
- アフターDAY 4回コース：27,500円（税込）／月（4回）
- アフターALL 4回コース：32,000円（税込）／月（4回）
- アフターALL 2回コース：18,900円（税込）／月（2回）
- 2ヶ月集中コース 分割払い：月々5,327円〜（60回払い時）
基本情報
| 入会金 | 33,000円（税込）※カウンセリングまたは体験トレーニング後24時間以内の入会で最大0円 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 住所 | 千葉県船橋市本町5-1-1 船橋AUビル2F |
| アクセス | 各線「船橋駅」より徒歩2分、京成本線「京成船橋駅」より3分 |
| マップ |
HaneGym 志木店
画像引用元：HaneGym 志木店
HaneGym 志木店は、志木駅南口から徒歩1分という抜群の立地にある完全個室型のパーソナルジムです。「人生最後のダイエット」を掲げ、リバウンド保証制度とアフターサポートで理想の体型を一生維持できるのが最大の魅力。過度な糖質制限は行わず、科学的根拠に基づいた食事指導とトレーニングで、無理なく確実に結果を出せます。
ウェアやシューズ、タオル、プロテインまで無料提供のため、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイント。朝7時から夜23時まで年中無休で営業しており、忙しい社会人の方でも仕事帰りに通いやすい環境が整っています。
資格保持者のプロトレーナーが、あなた専用にカスタマイズしたプログラムで完全個室でサポート。人目を気にせず集中できる環境で、本気のボディメイクを始めませんか。無料体験・カウンセリングも実施中です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話 | レンタルウェアなし・レンタルシューズなし・レンタルタオルなし | |
料金
価格帯
7,678円
コース一覧
- プレミアム会員：7,678円/月（年間契約・通い放題）
- スタンダード会員：8,778円/月（通い放題）
- U-18会員：5,478円/月（15〜18歳・親権者が同店舗会員・通い放題）
基本情報
| 入会金 | 0円（入会金なし） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒341-0021 埼玉県三郷市さつき平１丁目１−１ MEGAドン・キホーテ三郷店1階 |
| アクセス | JR新三郷駅 西口 徒歩12分 1街区バス停 徒歩1分 MEGAドン・キホーテ三郷店1階 |
| マップ |
Cloud Nine 志木店
画像引用元：Cloud Nine 志木店
Cloud Nine 志木店は、志木駅から徒歩2分という抜群のアクセスで、忙しい毎日でも無理なく通い続けられるパーソナルトレーニングジムです。完全オーダーメイドプログラムで一人ひとりの目標や体質に合わせたトレーニングを提供し、30分の短時間セッションでも確かな変化を実感できる効率的なプランが魅力。男性・女性トレーナーが在籍し、希望に応じて選択できる柔軟性も嬉しいポイントです。
特に注目なのが、女性専用の2人制セミパーソナルジム。ほぼマンツーマン同等の質の高い指導を月額9,900円（税込）という手頃な価格で受けられるため、パーソナルトレーニングは高額で諦めていた方にもぴったり。仲間と楽しく励まし合いながら、理想のボディメイクを実現できます。
営業時間は10:00～22:00と幅広く、予約制で自分のペースに合わせて通えるため、仕事や家事との両立も安心。短時間・低価格・高効果の三拍子が揃ったCloud Nine 志木店で、あなたも健康的な運動習慣を始めてみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・予約システム（AZZIST） | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,500円～30,800円
コース一覧
- 月4回コース：30,800円
- 月6回コース：44,400円
- 月8回コース：56,800円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 月〜土 9:00〜22:00／日 8:00〜21:00 |
| 住所 | 埼玉県朝霞市浜崎1-4-12 保第二ビル205号室 |
| アクセス | JR武蔵野線 北朝霞駅 徒歩2分／東武東上線 朝霞台駅 徒歩3分 |
| マップ |
Style Seven
画像引用元：Style Seven
Style Sevenは、志木・朝霞エリアで本格的なボディメイクを実現できるプライベートジムです。完全個室・マンツーマン指導により、他の利用者の目を気にすることなく、あなただけのトレーニングに集中できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーが、初心者から上級者まで一人ひとりの目的や体力レベルに合わせた最適なプランを作成し、丁寧にサポートします。
3次元ハーモニック振動のパワープレートやTRXなど、最新設備を活用した多彩なトレーニングメニューで、飽きることなく楽しく続けられるのも大きな魅力です。さらに、パーソナルストレッチによるボディケアも充実しており、トレーニング効果を最大化しながら疲労回復もサポート。無料駐車場完備で、朝6時から夜23時まで営業しているため、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
ダイエットや健康増進、本気の肉体改造まで、あなたの目標達成を専属トレーナーが全力でバックアップ。都心に行かなくても、地元でハイレベルなトレーニング環境を手に入れられるStyle Sevenで、理想のカラダを目指しませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,425円～30,000円
コース一覧
- 月4回プラン：30,000円（税込33,000円）
- 月8回プラン：54,000円（税込59,400円）
- 月4ペアプラン：49,500円（税込）
- 月8ペアプラン：79,200円（税込）
基本情報
| 入会金 | 通常：55,000円（税込） 体験当日入会：33,000円（税込） |
| 営業時間 | 火・水・金：10:00～22:00 土・日：9:00～20:00 月・木：定休日 |
| 住所 | 東京都板橋区志村１丁目１０−１３ 1階 |
| アクセス | 都営三田線 志村坂上駅 徒歩3分 |
| マップ |
SAKURA パーソナルマシンピラティス 志木店
画像引用元：SAKURA パーソナルマシンピラティス 志木店
パーソナルマシンピラティスSAKURA志木店は、志木駅から徒歩1分という抜群の立地にある女性専用・完全個室のパーソナルスタジオです。完全プライベート空間で、経験豊富な女性インストラクターとマンツーマンのレッスンを受けられるため、周囲の目を気にせず自分の体としっかり向き合えます。米国スポーツ医学会の資格を持つ専門家が監修した、医学的根拠に基づくプログラムで、単なるボディメイクではなく身体の使い方そのものを根本から改善できるのが大きな魅力です。
レッスンは一人ひとりの体調や目的に合わせて完全カスタマイズ。姿勢改善、ダイエット、むくみや冷えの解消など、女性特有の悩みに丁寧に寄り添った指導が受けられます。インストラクターは体の不調や癖の原因を姿勢や骨の動きから分かりやすく説明し、実際に手で触れて指導してくれるため「納得できる」と高評価です。
ウェアやタオルは無料レンタルで手ぶらでOK。月4回33,000円からとリーズナブルな料金設定も魅力で、初心者でも気軽に始められます。質の高いパーソナル指導を駅近の通いやすい環境で受けたい方に、ぜひおすすめのスタジオです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,600円～52,800円
コース一覧
- フリータイム会員：52,800円/月（税込）
- デイタイム会員：41,800円/月（税込）
- MEAL SALON（食事サポート）：11,000円/月（税込）
基本情報
| 入会金 | 22,000円（税込）（キャンペーン中は0円の場合あり） |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 〒351-0023 埼玉県朝霞市溝沼5丁目17番12号 シオミプラザファースト108号室 |
| アクセス | 東武東上線「朝霞駅」徒歩16分、「朝霞台駅」徒歩16分 |
| マップ |
新座エリアのジム選びガイド
新座エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。