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【2026年最新版】寝屋川おすすめジム27選!安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

目次

おすすめ店舗一覧

フィットネスジム比較表

ジム名 月額 入会金 営業時間 アクセス 住所
3,278円~
5,500円
24時間営業
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分
大阪府寝屋川市早子町18-14 寝屋川ABCビル2階
5,280円~
5,500円
24時間営業
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分
大阪府寝屋川市早子町23-1 2F
7,332円
2,200円
24時間営業
京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩4分
大阪府寝屋川市香里新町7-10 ハイムモリシタ1F・2F
3,850円~
5,500円
月・水・木・金 10:00~23:00/土 9:00~20:00/日・祝 9:00~18:00/火曜休館
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約7分
大阪府寝屋川市本町17-8
7,480円
5,500円
24時間営業
京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約16分/京阪バス 高宮口から徒歩約1分
大阪府寝屋川市楠根北町1-27 樋口第3ビル2F
3,058円~
0円
24時間営業
京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩1分
大阪府寝屋川市早子町16-10 フレスト寝屋川店I街区I-1区画
8,140円
5,500円
24時間営業
京阪本線 香里園駅西口から徒歩10分
大阪府寝屋川市松屋町19-26
3,058円~
0円
24時間営業
京阪本線 香里園駅6号出口から徒歩1分
大阪府寝屋川市香里南之町30-14 第2香栄ビル2階(201・202)
1,650円~
5,500円
月・火・水・金 10:00~22:00/木 10:00~20:00/土 10:00~21:00/日・祝 10:00~18:00
京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩約14分
大阪府寝屋川市日新町3-15 ホームズ寝屋川店1F
10
7,150円~
16,500円
月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分
大阪府寝屋川市東大利町7-14 美粧館2F
11
7,150円~
16,500円
月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
京阪本線 香里園駅から徒歩約9分
大阪府寝屋川市日新町5-5 アル・プラザ香里園2F
12
7,700円~
16,500円
月・火・水・金 11:00~13:00・15:00~20:00/土 10:00~13:00・15:00~17:00/木・日・祝休
京阪本線 香里園駅から京阪バス「日新町」下車すぐ
大阪府寝屋川市日新町5-5 平和堂アルプラザ香里園2F
13
3,278円
0円
24時間営業
京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩5分
大阪府寝屋川市香里南之町35-6 Sapphire Fairy Court South Avenue 1F
14
3,278円
0円
24時間営業
京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩3分
大阪府寝屋川市香里新町26-3 アルティジア香里園ビル1F
15
0円
24時間営業(2026年8月31日グランドオープン予定)
京阪本線 萱島駅から徒歩1分
大阪府寝屋川市萱島本町20-4 フロントFビル彩都ビル2階
16
7,150円~
16,500円
月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
京阪本線 萱島駅から徒歩約5分
大阪府寝屋川市萱島本町14-8
17
7,150円~
16,500円
月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
京阪バス 石津南町停留所から徒歩5分/音羽町停留所から徒歩6分
大阪府寝屋川市緑町3-5 グリーンビル101号

パーソナルジム比較表

ジム名 料金 入会金 体験料 完全個室 女性専用エリア シャワー レンタル用品 食事指導 トレーナーとの連絡 営業時間 アクセス
回数制 月額制
11,000円~
10,000円~
0円~
×
×
LINE・電話
9:00~22:00(最終受付21:00、定休日なし)
大阪府寝屋川市香里新町20−13 竹内ビル301
京阪本線 香里園駅 徒歩6分
4,000円/回
14,000円~
7,000円
0円
×
×
ウェア
タオル
ヘアゴム
LINE・予約システム
9:00~22:00
大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206号室
京阪本線 萱島駅 徒歩3分
8,800円/回
30,800円~
0円~
0円
×
×
ウェア
シューズ
公式アプリ・LINE(食事サポート)
平日9:00~21:00
土日9:00~20:00
定休日:月・木
大阪府寝屋川市早子町13−10 よしみビル2F
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
4,675円/回
11,000円
3,850円
×
×
メール・電話・問い合わせフォーム
9:00~23:00(不定休)
大阪府寝屋川市桜木町4-28 アクティ大和3号2A
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩4分
8,800円/回
30,800円~
0円~
0円
×
×
ウェア
シューズ
公式アプリ・LINE(食事サポート)
平日10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日:火・金
大阪府寝屋川市香里新町29−13 香里ロータリービル401号室
京阪本線 香里園駅 徒歩1分
16,280円~
11,000円~
0円~
×
×
ウェア
タオル
LINE
9:00~23:00
大阪府寝屋川市八坂町10-30 コトブキビル2階
京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
6,800円/回
0円
4,500円(継続コースを1週間以内に申込で全額キャッシュバック)
×
×
電話・問い合わせフォーム
9:00~23:00(最終セッション22:00、不定休)
大阪府寝屋川市香里南之町20-5 別当ビル2F
京阪本線 香里園駅 徒歩2分
17,000円~
11,000円
0円
×
×
×
ウェア
タオル
予約フォーム
平日10:00~20:00
土日祝10:00~18:00
定休日:不定休
大阪府枚方市香里園町5-20 平田ビル102
京阪本線 香里園駅 徒歩3分
4,950円/回
32,780円~
11,000円~
0円
×
ウェア
シューズ
タオル
WEB予約・電話
10:00~22:00(最終受付21:00)
大阪府寝屋川市香里南之町20-11 TBPビル3・4F
京阪本線 香里園駅 徒歩3分
10
5,500円/回
月4コース(60分×4回・有効期限1ヶ月):20,000円
0円~
3,000円
×
×
LINE・専用フォーム
10:00~17:00(月・水・木・金・日/定休:火・土・祝)
大阪府寝屋川市下木田町(ホームスタジオのため詳細住所は予約後案内)
京阪本線 萱島駅 徒歩10分(無料駐車場あり)

寝屋川のおすすめフィットネスジム

FIT PLACE24 寝屋川店

画像引用元:FIT PLACE24 寝屋川店

京阪線 寝屋川市駅から徒歩1分という抜群の立地に、2024年8月にオープンした「FIT PLACE24 寝屋川店」。24時間年中無休で営業しており、仕事帰りや早朝など自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。1年以上継続する場合は月々2,980円(税込3,278円)からと、充実したマシンを備えたジムとしては最安クラスのリーズナブルさが大きなポイントです。

各マシンの使い方は動画で確認できるので、フィットネス初心者でも安心。24時間警備体制によるセキュリティ対策や、専用アプリで混雑状況を確認できる仕組みも整っており、快適に利用できます。さらに香里園店との相互利用も可能で、通勤・通学ルートに合わせて使い分けたい方にも便利です。

駅チカ・低価格・24時間対応の三拍子が揃った寝屋川店は、初心者から本格派まで幅広い方におすすめできるジムです。

料金

月額:3,278円~

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市早子町18-14 寝屋川ABCビル2階
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

PUMP Fitness

画像引用元:PUMP Fitness

PUMP Fitness(パンプフィットネス)は、京阪寝屋川市駅から徒歩1分という抜群の立地にある24時間営業のジムです。日本人の体型に合わせて設計されたDELTA FITNESSマシンを導入し、大会出場歴のあるトレーナーによる本格指導が受けられます。忙しい方でも続けやすいよう、最短15分から受けられる超時短パーソナルトレーニングにも対応しています。

専属スタッフによる食事指導や、柔道整復師によるボディメンテナンスまで用意されており、トレーニングだけでなく体づくり全体をトータルでサポートしてくれる環境が整っています。買い物ついでにも立ち寄れる好立地で、無理なく運動習慣を身につけたい方にぴったりのジムです。

料金

月額:5,280円~

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市早子町23-1 2F
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

JOYFIT24 香里園

画像引用元:JOYFIT24 香里園

京阪本線「香里園駅」から徒歩4分という駅チカ好立地に位置するJOYFIT24香里園は、24時間営業・年中無休で仕事帰りの深夜や出勤前の早朝も自由に通えるフィットネスジムです。トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど本格的なマシンが揃い、シャワーやWi-Fiも完備で快適に利用できます。

女性や学生、初心者も多く通いやすい雰囲気があり、JOYFIT公認トレーナーによるパーソナルトレーニングも受けられます。見学無料・当日入会可と始めやすさも魅力で、全国のJOYFIT店舗を利用できる安心感も兼ね備えています。

料金

月額:7,332円

基本情報

入会金 2,200円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市香里新町7-10 ハイムモリシタ1F・2F
アクセス 京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩4分
マップ

公式サイトで詳細を見る

コナミスポーツクラブ 寝屋川

画像引用元:コナミスポーツクラブ 寝屋川

京阪本線寝屋川市駅から徒歩約7分の駅チカ立地にあるコナミスポーツクラブ寝屋川。プールやマシンジム、フリーウェイトはもちろん、大阪府内でわずか3店舗のみという希少な卓球教室が受けられるのが最大の魅力です。初心者から上級者までコーチが丁寧に指導してくれるので、新しい趣味づくりにもぴったり。

サウナ好きも唸る本格設備や、ジムエリアの水素水サーバー、退館前のホエイプロテインサプリメントサーバーなど、通うたびに嬉しいポイントが満載。お子さま向けスイミングスクールは「ほめる型指導」を採用し、家族全員で通える総合クラブとして人気を集めています。

全施設にAEDを設置し、スタッフが応急手当訓練を定期的に実施するなど安全面も万全。夏季には月額2,980円で使い放題になるキャンペーンもあり、今が入会のチャンスです。

料金

月額:3,850円~

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 月・水・木・金 10:00~23:00/土 9:00~20:00/日・祝 9:00~18:00/火曜休館
住所 大阪府寝屋川市本町17-8
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約7分
マップ

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エニタイムフィットネス 寝屋川楠根北町店

画像引用元:エニタイムフィットネス 寝屋川楠根北町店

寝屋川市楠根北町にあるエニタイムフィットネス寝屋川楠根北町店は、24時間365日いつでも利用でき、深夜や早朝でも自分のペースで気軽に通えるのが魅力のジムです。女性でも安心のセキュリティや個室シャワー、更衣室も完備し、パーソナルトレーニングにも対応しています。

月額6,800円で全国4,500店舗以上が追加料金なしで利用できるため、出張や引っ越しの多い方にもぴったりです。紹介割やペア割、乗換割などお得な入会特典も充実しており、High School Pass制度により親子で通えるジムとしてもおすすめです。

マシンとジムに特化したコンパクトな店舗設計で、無駄のない設備配置を実現しており、効率よくトレーニングに集中できる環境が整っています。

料金

月額:7,480円

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市楠根北町1-27 樋口第3ビル2F
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅から徒歩約16分/京阪バス 高宮口から徒歩約1分
マップ

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LifeFit 寝屋川店

画像引用元:LifeFit 寝屋川店

京阪寝屋川市駅から徒歩1分、高架下という抜群の立地にある「LifeFit 寝屋川店」。24時間営業・外靴OK・フリーウェイト充実と、忙しい日々の中でも自分のペースでトレーニングできる環境が整っています。月額2,980円という始めやすい価格に加え、アプリで約3分完結という手軽さが多くの利用者に支持されています

開業からわずか1.5ヶ月で黒字化を達成し、Yahoo!マップでは4.67という高評価を獲得するなど、地域からの信頼も厚いジムです。近隣には姉妹店の香里園店もあり、京阪沿線でも継続して通いやすい点も魅力です。

料金

月額:3,058円~

基本情報

入会金 0円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市早子町16-10 フレスト寝屋川店I街区I-1区画
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩1分
マップ

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エニタイムフィットネス 香里園店

画像引用元:エニタイムフィットネス 香里園店

京阪本線「香里園」駅西口から徒歩10分、寝屋川市松屋町に位置するエニタイムフィットネス香里園店は、24時間利用可能で年中無休、さらに個室シャワーや個室更衣室、セキュリティ完備など設備が充実しており、忙しい方や女性にも安心して通える環境が整っている。

マシンジム特化型で、初心者からしっかり鍛えたいアスリートまで満足できるウェイトマシンが揃っているのも魅力。専用セキュリティキーで世界中の店舗が利用できるグローバルな会員システムも嬉しいポイントだ。

提携駐車場では入庫から90分間無料のサービスがあり、車での通いやすさにも配慮。さらに1週間の施設体験ができるため、入会前にじっくりと実際の使用感を確かめられる点も見逃せない。

料金

月額:8,140円

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市松屋町19-26
アクセス 京阪本線 香里園駅西口から徒歩10分
マップ

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LifeFit 香里園店

画像引用元:LifeFit 香里園店

京阪本線「香里園駅」からアクセス良好な立地に誕生した、LifeFitチェーン186店舗目の新しいフィットネスジム。オープンしたばかりで設備も綺麗な状態で利用できる。

30日2,980円で24時間使い放題という驚きの料金体系に加え、専用アプリで契約から利用開始までスマホひとつで完結する手軽さが魅力。年中無休で深夜・早朝も自由に通えるため、仕事帰りや不規則な勤務の人にもぴったり。

さらに大阪府内59店舗をはじめ全国のLifeFitを利用できる広域ネットワークも備えており、出張や引っ越し先でもトレーニングを続けられる柔軟性がある。

料金

月額:3,058円~

基本情報

入会金 0円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市香里南之町30-14 第2香栄ビル2階(201・202)
アクセス 京阪本線 香里園駅6号出口から徒歩1分
マップ

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アクトスWill_G ホームズ寝屋川

画像引用元:アクトスWill_G ホームズ寝屋川

アクトスWill_G ホームズ寝屋川は、ホームセンター「ホームズ寝屋川店」内という好立地で、買い物ついでに立ち寄れる便利さが魅力。大型店舗ならではの広い駐車場も利用でき、車での通いやすさも抜群です。

セルフトレーニングシステムの導入により、低価格な会費で自分らしく集中してトレーニングできるのが最大の特徴。スタッフの過度な干渉がないため、自己管理でマイペースに通いたい方にぴったりです。平日は22時まで営業しており、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。

館内には水素水やAEDも完備され、安心・快適に利用できる設備が揃っています。24時間WEB入会予約や1日体験も可能なので、初めての方でも気軽にスタートできます。

料金

月額:1,650円~

基本情報

入会金 5,500円
営業時間 月・火・水・金 10:00~22:00/木 10:00~20:00/土 10:00~21:00/日・祝 10:00~18:00
住所 大阪府寝屋川市日新町3-15 ホームズ寝屋川店1F
アクセス 京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩約14分
マップ

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カーブス 寝屋川ベル大利

画像引用元:カーブス 寝屋川ベル大利

京阪本線「寝屋川市駅」徒歩4分、ベル大利商店街内という好立地にあるカーブス寝屋川ベル大利。買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。運動がはじめての人も、今まで運動が長続きしなかった人も、体を動かすのが好きになる画期的なプログラムである30分サーキットトレーニングは、予約不要・着替え不要で来店後すぐに運動可能です。

有酸素運動と筋力運動を組み合わせ、消費カロリーはウォーキングの約3倍。服装も自由で気軽に始められます。女性コーチが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるので、年齢や体力に関係なく安心して通えます。

無料体験では体力測定込みの本格的な内容を体験でき、さらに5回無料チケットの特典も。女性専用ジムならではの安心感の中で、新しい習慣を始められます。

料金

月額:7,150円~

基本情報

入会金 16,500円
営業時間 月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
住所 大阪府寝屋川市東大利町7-14 美粧館2F
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅西口から徒歩5分
マップ

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カーブス アルプラザ香里園

画像引用元:カーブス アルプラザ香里園

アル・プラザ香里園2階、holly’s cafeのすぐ横というわかりやすい場所にある女性専用フィットネス「カーブス」。京阪香里園駅から徒歩10分、買い物のついでに立ち寄れる好立地です。1回30分・予約不要というスタイルで、運動初心者でも気軽に始められるのが魅力。駐車場・AED・血圧計も完備しており、健康管理を意識したい年代にも安心の環境が整っています。

2025年には同じ建物内に男性向け「メンズ・カーブス アルプラザ香里園」も誕生。寝屋川市内初出店となるこの姉妹店により、夫婦や親子でそれぞれ通いながら、同じ商業施設内で運動習慣を作れる新しいスタイルが実現しました。

料金

月額:7,150円~

基本情報

入会金 16,500円
営業時間 月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
住所 大阪府寝屋川市日新町5-5 アル・プラザ香里園2F
アクセス 京阪本線 香里園駅から徒歩約9分
マップ

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メンズ・カーブス アルプラザ香里園

画像引用元:メンズ・カーブス アルプラザ香里園

大阪府寝屋川市の平和堂アルプラザ香里園2Fにある「メンズ・カーブス アルプラザ香里園」は、京阪香里園駅から徒歩10分、バス停(日新町)からは徒歩すぐという好立地。駐車場・AED・血圧計も完備し、運動習慣のない方でも安心して通える環境が整っている。

女性専用フィットネスとして実績あるカーブスが監修した、男性のための1日30分・予約不要のスポーツジムで、ダイエットから体力づくり、腰・膝の悩み、血圧対策まで幅広くサポート。仕事帰りにふらっと立ち寄れる手軽さが魅力だ。

寝屋川市初出店となる同店は、女性専用カーブスと同じ建物内にあり、家族で別々に通えるのも嬉しいポイント。現在は先着30名限定のキャンペーンも実施中で、無料体験からスタートできる。

料金

月額:7,700円~

基本情報

入会金 16,500円
営業時間 月・火・水・金 11:00~13:00・15:00~20:00/土 10:00~13:00・15:00~17:00/木・日・祝休
住所 大阪府寝屋川市日新町5-5 平和堂アルプラザ香里園2F
アクセス 京阪本線 香里園駅から京阪バス「日新町」下車すぐ
マップ

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chocoZAP 香里園

画像引用元:chocoZAP 香里園

chocoZAP香里園は、京阪本線「香里園」駅から徒歩4~5分という好立地にあるコンビニジムです。月額2980円(税込3,278円)で24時間365日、全国の全店舗が使い放題という驚きの手軽さが最大の魅力。服装自由でシューズの履き替えも不要なので、仕事帰りや早朝でも気軽に立ち寄れます。

設備はマシントレーニングだけでなく、完全個室のセルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、デスクバイク、マッサージチェアまで揃い、運動不足解消とボディケアを同時に叶えられます。入会時には体組成計とヘルスウォッチが届き、日々の運動効果をしっかりサポートしてくれるのも嬉しいポイントです。

駅近で通いやすく、全国どこでも利用できる自由度の高さから、忙しい寝屋川エリアの住民や会社員にぴったりのジムです。

料金

月額:3,278円

基本情報

入会金 0円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市香里南之町35-6 Sapphire Fairy Court South Avenue 1F
アクセス 京阪本線 香里園駅7番出口から徒歩5分
マップ

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chocoZAP 香里新町(女性専用)

画像引用元:chocoZAP 香里新町(女性専用)

香里園駅から徒歩3分、24時間営業で通いやすいchocoZAP香里新町は、女性専用店舗として誕生した注目の新店舗です。SNSやアンケートの声を反映し、異性の視線を気にせず安心して楽しめる空間づくりにこだわり、ピンクを基調とした内装や女性向けマシンなど細部まで工夫が凝らされています。

無人運営でもAI監視カメラと24時間の遠隔監視体制でセキュリティも万全。セルフ脱毛やネイル、エステなど女性に嬉しいサービスも充実しており、20代〜40代を中心に多くの女性が快適に利用しています。

新施策の検証店舗として選ばれた香里新町店で、自分磨きと健康習慣を始めてみませんか。

料金

月額:3,278円

基本情報

入会金 0円
営業時間 24時間営業
住所 大阪府寝屋川市香里新町26-3 アルティジア香里園ビル1F
アクセス 京阪本線 香里園駅5番出口から徒歩3分
マップ

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LifeFit 萱島駅前店

画像引用元:LifeFit 萱島駅前店

大阪府寝屋川市萱島本町にオープンする「LifeFit 萱島駅前店」は、萱島駅南側からすぐのビル2階という抜群の立地が魅力。24時間いつでも利用できるので、仕事帰りや早朝・深夜など自分の生活リズムに合わせて自由に通えるのが嬉しいポイントです。料金は月額2,980円(税込3,278円)とリーズナブルで、入会・退会はスマホで完結するため、初めてジムに通う方でも気軽にスタートできます。

さらに8月31日のグランドオープンまでに登録すると豪華特典がもらえるチャンスも。トレーニングマシンやフリーウェイト、更衣室、ウォーターサーバーなど設備も充実しており、外靴OKでふらっと立ち寄れる手軽さも魅力。全国59店舗を誇るLifeFitブランドなら、寝屋川市駅店など近隣店舗との相互利用もでき、生活圏内でずっと使い続けられる安心感があります。

料金

月額:-

基本情報

入会金 0円
営業時間 24時間営業(2026年8月31日グランドオープン予定)
住所 大阪府寝屋川市萱島本町20-4 フロントFビル彩都ビル2階
アクセス 京阪本線 萱島駅から徒歩1分
マップ

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カーブス 寝屋川萱島

画像引用元:カーブス 寝屋川萱島

京阪本線萱島駅から徒歩2分という好立地にある女性専用フィットネス。1回30分・予約不要で着替えも必要なく、思い立った時にすぐ運動できる手軽さが魅力です。有酸素運動と筋力運動を組み合わせたプログラムはカロリー消費がウォーキングの約3倍とも言われ、お腹まわりや二の腕、下半身の引き締めを目指せます。

通っている方は40〜60歳代が中心で、最高齢はなんと101歳という幅広い年齢層が活躍中。女性コーチが一人ひとりの健康状態や要望をヒアリングしながらサポートしてくれるので、ひざや腰に不安がある方も安心して参加できます。

AEDや血圧計も設置され、体調管理をしながら安心して運動できる環境が整っています。体験も無料なので、まずは雰囲気を確かめてみるのもおすすめです。

料金

月額:7,150円~

基本情報

入会金 16,500円
営業時間 月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
住所 大阪府寝屋川市萱島本町14-8
アクセス 京阪本線 萱島駅から徒歩約5分
マップ

公式サイトで詳細を見る

カーブス 寝屋川緑町

画像引用元:カーブス 寝屋川緑町

カーブス寝屋川緑町は、ウエルシア寝屋川緑町店のお隣という便利な立地にあり、買い物のついでにも立ち寄りやすいジムです。1回30分・予約不要というスタイルで、継続率は驚異の97.7%を誇ります。女性専用の環境で、コーチも会員も全員女性なので、運動初心者やシニアの方でも安心して通えます。

脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍とも言われ、短時間でも効率よく体を動かせるのが魅力。服装も自由でスポーツウエア不要のため、出かけた帰りにパッと立ち寄れる手軽さも人気の理由です。口コミでも「楽しく健康増進できる」と好評で、和気あいあいとした雰囲気が伝わってきます。

全国約2,000店舗を展開する店舗数No.1ブランドとしての信頼感に加え、JAF会員優待や無料体験キャンペーンなど、お得に始められる制度も充実しています。

料金

月額:7,150円~

基本情報

入会金 16,500円
営業時間 月~金 10:00~13:00・15:00~19:00/土 10:00~13:00/日・祝休
住所 大阪府寝屋川市緑町3-5 グリーンビル101号
アクセス 京阪バス 石津南町停留所から徒歩5分/音羽町停留所から徒歩6分
マップ

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寝屋川のおすすめパーソナルジム

パーソナルジム NEXT 寝屋川店

画像引用元:パーソナルジム NEXT 寝屋川店

パーソナルジムNEXT寝屋川店は、香里園駅から徒歩圏内という好立地にありながら、月2回11,000円からという業界屈指の低価格で始められるコスパ抜群のジムです。完全個室のプライベート空間で人目を気にせず集中でき、国家資格や大会出場経験を持つプロトレーナーから本格的な指導が受けられます。

回数券を4回以上購入すれば食事指導も無料で付帯するなど、続けやすさへの工夫も充実。さらに今なら入会金が30,000円から10,000円になるキャンペーンも実施中で、初期費用を抑えて気軽にスタートできます。習い事感覚で通える価格設定と本格的な指導が両立した、ダイエット・ボディメイクを目指す方にぴったりの環境です。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE・電話

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料金

価格帯

11,000円

コース一覧
  • 月2プラン(50分):11,000円
  • 月4プラン(50分):20,800円
  • モニター月8プラン(50分):34,800円
  • 月8プラン(50分):39,800円

基本情報

入会金 10,000円(通常30,000円、先着キャンペーン)
営業時間 9:00~22:00(最終受付21:00、定休日なし)
住所 大阪府寝屋川市香里新町20−13 竹内ビル301
アクセス 京阪本線 香里園駅 徒歩6分
マップ

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SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店

画像引用元:SALUGIA パーソナルジム寝屋川萱島店

京阪本線「萱島駅」から徒歩3〜4分という好立地にありながら、入会金・体験0円で気軽に始められる女性に優しい完全個室パーソナルジムです。白を基調とした清潔感あふれる空間で、産後の骨盤ケアや猫背・反り腰など女性特有の悩みに特化した専門メニューを、寝屋川エリアでも屈指のリーズナブルな料金で受けられます。

30〜90分から時間を選べる柔軟さに加え、当ジム独自の高性能AIとパーソナルトレーナーによるハイブリッド型食事指導で、テクノロジーと人の両面から理想の身体づくりをサポート。実際に1か月半で約3キロの減量に成功した利用者も多く、無理なく確実に結果を出せる環境が整っています。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE・予約システム ウェア・タオル・ヘアゴム

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,000円~100,000円

コース一覧
  • 回数券20回(一般):100,000円
  • 回数券20回(学生):80,000円
  • 30分4回:14,000円
  • 45分8回:36,000円
  • 60分8回:44,000円
  • 60分12回:60,000円
  • 90分12回:96,000円

基本情報

入会金 7,000円
営業時間 9:00~22:00
住所 大阪府寝屋川市萱島桜園町18-9-206号室
アクセス 京阪本線 萱島駅 徒歩3分
マップ

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かたぎり塾 寝屋川市店

画像引用元:かたぎり塾 寝屋川市店

寝屋川市駅から徒歩3分、2025年6月にオープンしたばかりの「かたぎり塾 寝屋川市店」。1階に書店やワイモバイルが入る分かりやすいビルにあり、仕事帰りでも通いやすい駅近パーソナルジムです。

リバウンドしにくい独自メソッド「綺麗なダイエット」を、月8回4,950円〜という続けやすい価格で提供しているのが最大の魅力。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが、体質や生活リズムに合わせたオーダーメイドメニューを完全個室で指導してくれます。

タオルやウェアの無料貸出があり手ぶらで通えるうえ、無理な勧誘は一切なし。当月24日までの申告で翌月から解約できる安心設計も、初めてパーソナルジムに挑戦する方に嬉しいポイントです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
公式アプリ・LINE(食事サポート) ウェア・シューズ

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料金

価格帯

8,800円~30,800円

コース一覧
  • 無期限チケット(60分・1回):8,800円
  • 月4プラン(60分×4回):30,800円
  • 月8プラン(60分×8回):59,400円

基本情報

入会金 0円(通常55,000円、体験当日入会)
営業時間 平日9:00~21:00
土日9:00~20:00
定休日:月・木
住所 大阪府寝屋川市早子町13−10 よしみビル2F
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
マップ

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HPER 寝屋川店

画像引用元:HPER 寝屋川店

寝屋川市駅から徒歩4分、無料駐車場も完備したHPER寝屋川店は、5,362円/回~という業界最安水準の料金でありながら、全コース有効期限なしで通えるパーソナルジムです。完全予約制の貸切個室で、担当トレーナーが卒業まで変わらないため、初めての方でも安心して継続できます。

マンツーマンはもちろん、親子や夫婦でのペアトレーニングにも対応。全コースで食事改善サポートが無料なので、運動と食事の両面から健康的に理想の体へ導きます。挙式前ダイエットに成功した利用者の声もあり、目標に向けて本気で取り組みたい方にぴったりの環境が整っています。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
メール・電話・問い合わせフォーム

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料金

価格帯

4,675円~25,300円

コース一覧
  • 回数券3回:25,300円
  • シュウイチコース4回:26,400円
  • モニターコース16回:74,800円
  • スタンダードコース16回:85,800円
  • シュウイチコース16回:89,650円

基本情報

入会金 11,000円
営業時間 9:00~23:00(不定休)
住所 大阪府寝屋川市桜木町4-28 アクティ大和3号2A
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩4分
マップ

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かたぎり塾 香里園店

画像引用元:かたぎり塾 香里園店

香里園駅からアクセス良好な「かたぎり塾 香里園店」は、完全個室・マンツーマンで自分だけのメニューに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。無料体験60分では、トレーナーが体質や目標を丁寧にヒアリングし、専用プログラムを提案してくれるので、入会前に安心して雰囲気を確かめられます。

ダイエットはもちろん、肩こり・腰痛・姿勢改善など体の悩みにも理学療法士監修のプログラムで根本からアプローチ。継続期間の縛りがないため、自分のペースで無理なく始められるのも魅力です。乳幼児連れでも通える配慮があり、子育て中の方にもぴったり。

全国269店舗を展開する実績あるチェーンだからこそ得られる、専門性と安心感。香里園エリアで理想の体づくりを始めるなら、まず無料体験から一歩を踏み出してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
公式アプリ・LINE(食事サポート) ウェア・シューズ

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料金

価格帯

8,800円~30,800円

コース一覧
  • 無期限チケット(60分・1回):8,800円
  • 月4プラン(60分×4回):30,800円
  • 月8プラン(60分×8回):59,400円

基本情報

入会金 0円(通常55,000円、体験当日入会)
営業時間 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00
定休日:火・金
住所 大阪府寝屋川市香里新町29−13 香里ロータリービル401号室
アクセス 京阪本線 香里園駅 徒歩1分
マップ

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ReViNa 寝屋川店

画像引用元:ReViNa 寝屋川店

寝屋川市駅から徒歩3分という好立地にオープンした「ReViNa寝屋川店」は、一人ひとりの体型・骨格・目標に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングで、引き締まった美しいラインを実現できるパーソナルジムです。1都1府6県に50店舗以上を展開する実績ある企業が運営しており、安心感も抜群。

女性専用設計で子連れOK、手ぶらでも通える環境が整っており、運動が苦手な方や産後ダイエットに取り組みたい方にもぴったりです。最先端マシンを使った初心者にも優しいトレーニングで、実際に通う方のほとんどが未経験者ながら結果を出しています。

さらに、マンスリー・プランとダイエット・プランのどちらにも最大2年間のアフターフォローが付いており、リバウンドの不安なく長く続けられるのも魅力。初回体験は通常5,500円のところ無料で受けられるので、気軽に理想のボディメイクへの第一歩を踏み出せます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE ウェア・タオル

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料金

価格帯

16,280円

コース一覧
  • マンスリーライト40分・月2回:16,280円
  • 部分痩せコース(週1回・60分):39,600円/月
  • マンスリースタンダード60分・月8回:65,780円
  • フルチェンジコース(週2回・60分):70,400円/月(キャンペーン)
  • プレミアムコース(週3回・60分):132,000円/月

基本情報

入会金 11,000円(通常33,000円、キャンペーン)
営業時間 9:00~23:00
住所 大阪府寝屋川市八坂町10-30 コトブキビル2階
アクセス 京阪本線 寝屋川市駅 徒歩3分
マップ

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パーソナルトレーニングジム BARON

画像引用元:パーソナルトレーニングジム BARON

パーソナルトレーニングジム BARONは、京阪香里園駅から徒歩2分という好立地にある2023年オープンの新しいジムです。体型のコンプレックスで一歩踏み出せなかった方や、年齢を理由に諦めていた方に寄り添う設計が魅力で、限界を突破させるような無理な追い込みは行わず、一人ひとりの体力に合わせたトレーニングを提案してくれます。

代表トレーナーは日本トップクラスのフィジーク選手でありながら、37歳から筋トレを始め50代でも筋肉量を増やし続けている体現者。その経験に基づく指導は説得力抜群です。女性には丸みのある健康的な身体づくりを、男性には理想のヒップラインを目指せる名物メニュー「ブルガリアンスクワット」も人気です。

体験・カウンセリングは2000円、入会金・見学も無料。まずは気軽に自分の可能性を確かめてみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
電話・問い合わせフォーム

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料金

価格帯

6,800円~7,200円

コース一覧
  • 1回コース(60分):7,200円
  • 8回コース(60分×8回):56,000円
  • 16回コース(60分×16回):108,800円

基本情報

入会金 0円
営業時間 9:00~23:00(最終セッション22:00、不定休)
住所 大阪府寝屋川市香里南之町20-5 別当ビル2F
アクセス 京阪本線 香里園駅 徒歩2分
マップ

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FITNESS GYM NICO

画像引用元:FITNESS GYM NICO

香里園駅から徒歩3分、寝屋川エリアからも通いやすい立地に誕生した「FITNESS GYM NICO」。運動・栄養・医療を掛け合わせたトータルサポートで、いつからでも健やかな毎日を目指せるのが最大の魅力です。

パーソナルトレーニングはもちろん、ヨガやボクササイズまで幅広いプログラムを展開しており、目的や気分に合わせて自分に合った運動を選べます。大きな鏡が印象的な清潔感ある店内は、フォームチェックもしやすく初心者でも安心して通える環境です。

現在はオープン記念キャンペーンも実施中。枠が埋まり次第終了となるため、早めのチェックがおすすめです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
予約フォーム ウェア・タオル

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料金

価格帯

17,000円

コース一覧
  • パーソナルトレーニング40分・月2回:17,000円
  • パーソナルトレーニング40分・月4回:33,500円
  • パーソナルトレーニング40分・月8回:63,000円
  • パーソナルトレーニング60分・月4回:46,000円
  • パーソナルトレーニング60分・月8回:87,000円

基本情報

入会金 11,000円
営業時間 平日10:00~20:00
土日祝10:00~18:00
定休日:不定休
住所 大阪府枚方市香里園町5-20 平田ビル102
アクセス 京阪本線 香里園駅 徒歩3分
マップ

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THE BODY PROFESSIONAL 香里園店

画像引用元:THE BODY PROFESSIONAL 香里園店

京阪香里園駅から徒歩3分、隠れ家的な入り口の先にあるTHE BODY PROFESSIONAL 香里園店最大の魅力は、パーソナル×ハイパーナイフを体験できるのは関西で当店だけという独自性にあります。高周波の摩擦熱で身体を芯から温め、脂肪分解とむくみ除去を促しながらトレーニング効果も高める、まさに「温める×鍛える」の相乗効果が期待できます。

指導するのは国家資格やトレーナー資格を持つスタッフたち。担当が途中で変わる心配もなく、専属トレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートしてくれます。代表の田渕達也氏は病院やスポーツ整形での10年の勤務経験を持ち、施術歴12年という確かなキャリアの持ち主です。

食事指導も無理な制限ではなく、正しい知識を身につけながらストレスなく目標達成を目指せる設計。リラクやエステなど幅広いサービスも受けられ、心身ともに整えられるジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
WEB予約・電話 ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

4,950円~32,780円

コース一覧
  • 30分コース1回:5,500円
  • 30分コース32回:158,400円
  • 50分コース8回:75,240円
  • 50分コース32回:285,120円
  • 80分コース32回:396,000円
  • 月会費・8回セット:32,780円
  • 1ヶ月パーソナル無制限:165,000円
  • 3ヶ月パーソナル無制限:440,000円
  • 6ヶ月パーソナル無制限:825,000円

基本情報

入会金 11,000円(通常33,000円、キャンペーン)
営業時間 10:00~22:00(最終受付21:00)
住所 大阪府寝屋川市香里南之町20-11 TBPビル3・4F
アクセス 京阪本線 香里園駅 徒歩3分
マップ

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HUGME 女性専用パーソナルトレーニング

画像引用元:HUGME 女性専用パーソナルトレーニング

HUGMEは、スタッフもお客様も女性のみという完全な女性専用空間が魅力で、男性の目を気にせずすっぴんやラフな格好でも通えるパーソナルジムです。萱島駅から徒歩10分、予約後に住所がわかる完全プライベートな立地も安心感を高めています。

産後ダイエットやアラフィフ世代の身体の悩みに寄り添ったメニューが充実しており、運動が苦手な方でも無理なく続けられる工夫が満載。さらに「ヘッドマルマケア」という珍しいドライヘッドスパも受けられ、開始5〜10分で眠ってしまう人もいるほどのリラックス効果が話題です。

ゆったりコース(60分×4回)が22,000円など料金も通いやすく、当日契約なら入会金も無料。トレーニングと癒しを両立できるHUGMEで、心も体も心地よく変化を実感してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× LINE・専用フォーム

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料金

価格帯

5,500円~20,000円

コース一覧
  • 単発レッスン(60分×1回):6,000円
  • ゆったりコース(60分×4回・有効期限2ヶ月):22,000円
  • 月4コース(60分×4回・有効期限1ヶ月):20,000円

基本情報

入会金 0円(通常5,000円、体験当日コース契約)
営業時間 10:00~17:00(月・水・木・金・日/定休:火・土・祝)
住所 大阪府寝屋川市下木田町(ホームスタジオのため詳細住所は予約後案内)
アクセス 京阪本線 萱島駅 徒歩10分(無料駐車場あり)
マップ

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寝屋川エリアのジム選びガイド

寝屋川エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。

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