【2026年最新版】住道おすすめジム23選！安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

コ・ス・パ 住道

画像引用元：コ・ス・パ 住道

JR住道駅から徒歩3分、ポップタウン住道オペラパーク4階という駅チカで通いやすい好立地に、トレーニングジム・スタジオ・プール・お風呂・サウナが揃う複合フィットネス施設です。運動後は銭湯感覚でリフレッシュできるのも魅力。

脳を活性化する独自プログラム「iトレ」や、2ヶ月間で理想のカラダを目指せるパーソナルトレーニング、自宅でも取り組めるオンラインフィットネスまで、幅広いニーズに対応。初心者にも親切なスタッフが丁寧にサポートしてくれます。

入会金無料・都度利用OKのビジター利用や、家族・友人と一緒に始められる紹介キャンペーンも用意されており、気軽に一歩を踏み出せる環境が整っています。

料金

月額：7,810円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

D-FIT24 住道店

画像引用元：D-FIT24 住道店

JR住道駅から徒歩2分という好立地にありながら、月額3,980円~という地域最安値クラスの料金で24時間365日利用できるコスパ最強のフィットネスジムです。駐車場100台・駐輪場200台を完備し、車でも通いやすい環境が整っています。

カーディオ・ストレングス・フリーウエイトなど本格的なマシン設備はもちろん、他の24時間ジムにはなかなかない個室ゴルフシミュレーターを2室完備。フィットネスとゴルフ練習を同時に楽しめる異色の設備も魅力です。

個室のパーソナルトレーニングルームも用意されており、プロトレーナーによるマンツーマン指導も受けられます。初心者からアスリートまで、自分のペースで本格的なトレーニングに取り組める環境が揃っています。

料金

月額：4,378円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

エニタイムフィットネス 住道店

画像引用元：エニタイムフィットネス 住道店

JR住道駅から徒歩約7分、バス停からも徒歩約2分という好立地にある「エニタイムフィットネス住道店」。365日24時間営業で年中無休なので、仕事帰りや早朝など自分のペースで気軽に通えるのが最大の魅力です。

個室シャワーや個室更衣室が完備されているため、外出前や仕事帰りでも身支度がしやすく、女性one人でも安心して利用できます。防犯カメラや緊急呼出ボタンなど安全対策も充実しており、深夜・早朝の利用でも心強い環境が整っています。

さらに、世界中の店舗を利用できる相互利用制度は、出張や旅行が多い方にも嬉しいポイント。初心者からアスリートまで満足できるマシンが揃い、あなたのトレーニングライフをしっかりサポートします。

料金

月額：8,140円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

LifeFit 住道店

画像引用元：LifeFit 住道店

大阪府大東市、住道駅から徒歩8分の場所にある「LifeFit住道店」は、2023年10月にオープンした新しい24時間セルフ型ジムです。スタッフ常駐なしで深夜・早朝でも自分のペースで通える無人運営が魅力で、専用アプリを使えばすぐにトレーニングを始められます。

料金は30日3,980円で24時間使い放題という手軽さも人気の理由。ランニングマシンやパワーラック、スミスマシンなど、カーディオからフリーウェイトまで一通り揃い、初心者から筋トレ愛好者まで満足できる設備です。

専用駐車場に加え、近隣のスーパー万代やオペラパークの駐車場も利用可能なため、車で通う方にも安心。全国のLifeFit店舗を利用できる柔軟さも、日常使いから出張先まで頼れるポイントです。

料金

月額：3,278円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

chocoZAP 赤井

画像引用元：chocoZAP 赤井

chocoZAP赤井店は、JR住道駅から徒歩9分、赤井バス停から徒歩約1分という好立地にある24時間営業のジムです。トイレ・更衣室・鍵なしロッカーはもちろん、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイルなど美容系サービスも追加料金なしで利用できるのが最大の魅力。月額2,980円という手軽な価格で、マシントレーニングから美容ケアまで幅広く楽しめます。

スマホひとつで入会・利用が完了し、ウェアやシューズの持参も不要なので、思い立ったらすぐに通えるのも嬉しいポイント。運動初心者でもアプリや動画でマシンの使い方を確認できるため、安心してスタートできます。

住道駅方面にはサンディやポップタウンがあり、赤井交差点周辺にはケンタッキーなどの飲食店も。買い物や食事のついでに気軽に立ち寄れる生活道路沿いのロケーションで、住道エリアの24時間ジムとして高い評判を得ています。

料金

月額：3,278円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

chocoZAP 大東三住

画像引用元：chocoZAP 大東三住

chocoZAP 大東三住は、JR学研都市線・住道駅から徒歩約7分、住道北口バス停からは徒歩約1分という好立地にあるジムだ。24時間営業で服装自由・靴の履き替え不要、月額3,000円前後で通い放題というコスパの高さが魅力で、仕事帰りや早朝など自分のペースで気軽に通える。チェストプレスやトレッドミルなど基本マシンも揃い、筋力トレーニングと有酸素運動の両方をカバーできる。

さらにセルフエステやセルフ脱毛、デスクバイク、マッサージチェアといった「ながら美容」サービスも充実しており、トレーニングの合間に美容ケアや作業まで済ませられるのがchocoZAPらしいポイント。アプリで入退館やトレーニング記録を管理でき、予約不要で忙しい日常にも運動を取り入れやすい。

住道駅周辺には他にも2店舗のchocoZAPがあり、まさにコンビニ感覚で通えるジムが揃うエリア。飲食店も近く、生活動線の中に自然と組み込める点も見逃せない魅力だ。

料金

月額：3,278円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

chocoZAP 大東栄和

画像引用元：chocoZAP 大東栄和

JR住道駅から徒歩約11分、さらにバス停なら徒歩1〜2分といったアクセスの良さが魅力のchocoZAP大東栄和店。月額2,980円（税込3,278円）でトレーニングマシンからセルフエステ・脱毛まで使い放題という驚きのコストパフォーマンスを誇ります。

24時間営業・服装自由・靴の履き替え不要という手軽さで、仕事帰りや早朝深夜でも気軽に立ち寄れるのも嬉しいポイント。チェストプレスやトレッドミルなど基本マシンも揃い、初心者でも迷わず全身トレーニングに取り組めます。

さらに専用アプリと配布されるヘルスウォッチで運動記録を可視化できるため、続けやすさも抜群。全国の店舗が使い放題な点も、忙しい毎日にぴったりのジムです。

料金

月額：3,278円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

カーブス カナートモール住道

画像引用元：カーブス カナートモール住道

カーブス カナートモール住道は、JR学研都市線「住道駅」から徒歩1分という抜群のアクセスを誇り、カナートモール住道2階にあるため買い物帰りにも気軽に立ち寄れます。無料駐車場も完備しているので、車での来店も安心です。

1回たった30分、予約不要で自分のペースで運動できるうえ、女性コーチがひとりひとり丁寧にサポートしてくれるので、運動が苦手な方や忙しい方でも無理なく続けられます。服装も自由でスポーツウエアは不要なので、思い立ったときにすぐ通えるのも魅力です。

接客スタッフの多くが未経験からのスタートながら研修が充実しており、初めての方やご高齢の方でも安心して利用できる雰囲気が整っています。まずは無料体験で、その心地よさを実感してみてください。

料金

月額：7,150円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

Be-fit24 鴻池新田店

画像引用元：Be-fit24 鴻池新田店

JR学研都市線【鴻池新田駅】北口から徒歩1分という好立地にあるBe-fit24 鴻池新田店は、24時間年中無休で営業。セコムと連携した24時間セキュリティ体制で、女性専用エリアも完備されているため女性も安心して通えるのが魅力です。有酸素・フリーウエイトなどマシンも充実し、シャワーやサウナ、岩盤浴まで揃う快適な設備でトレーニング後もリフレッシュできます。

月会費6700円で系列5店舗が使い放題、入会金・登録料も無料と続けやすい料金設計。スタッフレッスンも毎日開催されており、初心者でも安心してスタートできます。口コミ評価4.8という実績も、このジムの信頼度の高さを物語っています。

料金

月額：4,480円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

chocoZAP 鴻池新田

画像引用元：chocoZAP 鴻池新田

chocoZAP鴻池新田店は、JR学研都市線「鴻池新田」駅北口から徒歩約1分という駅チカ×24時間営業で忙しい毎日でも無理なく通えるのが魅力です。深夜勤務明けや早朝など、自分のペースでちょいトレ習慣を続けられます。

月額3,278円で全国のchocoZAPが使い放題。トレーニングだけでなく、セルフエステやセルフ脱毛も利用できる贅沢な一体型サービスも大きな魅力です（美容マシンの利用可否は要確認）。

口コミでは「スタッフさんが元気ハツラツ」「おひとり様向け」といった声も多く、初心者や一人利用でも安心して始めやすい雰囲気が伝わってきます。広々とした店内で、自分らしいトレーニングをスタートしてみてください。

料金

月額：3,278円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

エニタイムフィットネス 東大阪鴻池店

画像引用元：エニタイムフィットネス 東大阪鴻池店

エニタイムフィットネス東大阪鴻池店は、24時間365日いつでも自分のペースでトレーニングできるのが最大の魅力。仕事や家事で忙しい方でも、深夜や早朝の好きな時間に通えます。2025年5月からは平日のスタッフアワーが21時まで延長され、高校生も柔軟に利用可能になりました。

設備面も充実しており、個室更衣室やシャワー、体組成計、水素水サーバーなど女性にも安心の環境が整っています。ライフフィットネス・マトリックス社製マシンを採用し、初心者からトレーニーまで満足できるラインナップです。さらに全国・全世界の店舗を相互利用できるため、旅行や出張先でもトレーニングを継続できます。

現在はセキュリティキー発行手数料が無料になるキャンペーンも実施中。イオン鴻池店も徒歩圏内にあり、トレーニング前後の買い物にも便利な立地です。

料金

月額：7,480円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

カーブス イオン鴻池

画像引用元：カーブス イオン鴻池

イオン鴻池店内という好立地にある「カーブス イオン鴻池」は、1回30分、予約もキャンセルも不要で、着替えも必要ないため来店したらすぐに運動できる手軽さが魅力です。買い物のついでにふらっと立ち寄れるので、忙しい方でも運動習慣を無理なく続けられます。

プログラムは脂肪燃焼と引き締めを組み合わせたサーキット形式で、消費カロリーはウォーキングの約3倍とされています。運動が初めての方や長続きしなかった方でも、体を動かすことが好きになれる工夫が詰まっています。

女性コーチによるセミパーソナル指導も心強いポイントです。ひざや腰に不安がある方、体力の衰えが気になる方にも一人ひとりに合わせたサポートがあり、年齢を問わず安心して通えるジムです。

料金

月額：7,150円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

KOSHIN SPORTS GYM 1号店

画像引用元：KOSHIN SPORTS GYM 1号店

KOSHIN SPORTS GYM 1号店は、野崎駅からすぐの好立地にある24時間営業の筋トレ専門ジムです。介護事業から生まれた「誰でも確実に筋肉をつけられる場所」という想いが根底にあり、一般の方はもちろん高齢者の健康維持にも寄り添う地域密着型のジムです。

すぐ隣には整骨院が併設されているため、鍛えた後のケアも安心。トレーニングと施術をセットで受けられる環境は、初心者からベテランまで心強い味方になります。

月額5000円+税で年中無休24時間利用可能なうえ、YouTubeで設備や雰囲気を事前にチェックできるのも魅力。姉妹店展開も進む、地域に根付いた1号店ならではの安心感と実績があります。

料金

月額：5,500円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

KOSHIN Fitness

画像引用元：KOSHIN Fitness

KOSHIN Fitnessは、整骨院運営のノウハウを活かした「カラダのことを本当に考えた」設計が魅力の24時間フィットネスジムです。「有酸素運動」「筋力トレーニング」「スタジオ」ではなく筋力トレーニングに特化し、通常より短時間で効率よく鍛えられるマシン構成となっており、忙しい方にもぴったりです。国家資格保有者によるパーソナルトレーニングも用意されており、初心者や女性でも安心して通えます。

姉妹店KOSHIN SPORTS GYMでは、綺麗な姿勢作りから始まるトレーニングプログラムで、単なる筋力アップにとどまらず健康的な体づくりをサポートしています。整骨院併設ならではの体のメンテナンスとの連携も強みで、腰痛やひざ痛に悩む方にもおすすめです。地域最安値のコスパの良さも見逃せません。

料金

月額：5,500円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

野崎徳洲会メディカルフィットネス Awai

画像引用元：野崎徳洲会メディカルフィットネス Awai

野崎徳洲会メディカルフィットネス Awaiは、JR野崎駅から徒歩3分の好立地にある、医学的サポートが充実したフィットネスジムです。健康運動指導士や理学療法士など専門知識を持つスタッフが常駐し、持病がある方でも安心・安全に運動できる環境が整っており、初めての方でも安心して通うことができます。

セミパーソナルやセルフトレーニングなど目的に合わせたコース選択が可能で、2025年9月からは完全1対1のパーソナルトレーニングもスタート。子ども連れピラティスや空手体験教室など、親子で通える工夫も魅力です。

併設病院との連携による健康講演も定期開催され、運動と健康知識の両方を学べる場として、業界からも注目を集めています。

料金

月額：7,150円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

24時間無人ジム マッチョッチョ

画像引用元：24時間無人ジム マッチョッチョ

「マッチョッチョ」は、住道駅周辺エリアで話題を集める注目のジムです。忙しい毎日でも自分のペースで通いやすい環境が整っている点が、多くの方から支持されている理由です。

本格的なトレーニングをしたい方から、運動不足を解消したい初心者の方まで、幅広いニーズに応えられる設備とサポート体制が魅力です。

気軽に立ち寄れる雰囲気の中で、理想の身体づくりを始めるきっかけとして最適なジムです。まずは一歩踏み出してみませんか。

料金

月額：3,278円～

基本情報

公式サイトで詳細を見る

パーソナルジムReViNa（レビナ）住道店

画像引用元：パーソナルジムReViNa（レビナ）住道店

大阪府1店舗目として住道駅前にオープンしたパーソナルジムReViNa住道店は、駅チカでアクセス抜群。大手ジムの半額以下という業界屈指の低価格でありながら、最先端マシンによる質の高いトレーニングを実現している点が最大の魅力だ。

在籍トレーナーは肩・背中周りの指導を得意とし、初心者にも分かりやすい指導で定評がある。大会入賞経験を持つプロから直接指導を受けられる環境も整っている。

設立からわずか3年半でGoogle口コミ2,000件超、平均評価4.9という高い信頼を獲得。現在は通常5,500円の体験トレーニングが無料で受けられ、気軽に相性を確かめられる。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円～79,200円

コース一覧

• 部分痩せコース（2ヶ月8回）：79,200円
• フルチェンジコース（2ヶ月16回）：140,800円
• プレミアムコース（2ヶ月24回）：264,000円
• ライト40分 月2回：16,280円
• スタンダード60分 月2回：21,780円
• ライト40分 月4回：28,160円
• スタンダード60分 月4回：38,280円
• スタンダード60分 月8回：65,780円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

ジムフィールド 住道スタジオ

画像引用元：ジムフィールド 住道スタジオ

JR住道駅から徒歩5分という好立地に誕生した「ジムフィールド住道スタジオ」。最大の魅力は、2方向のカメラでスィングをチェックできるゴルフシュミレーションシステムを併設している点で、ダイエットとゴルフ上達を同時に目指せる、他にはない環境が整っています。

「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、独自の「KOHRIMANメソッド」で一人一人に合わせたパーソナルトレーニングを提供。大きなマシンに頼らず、自身の筋肉に効果的にアプローチするトレーニングが特徴です。

完全個室でおしゃれな空間なので、周囲の目を気にせず「なりたい自分」に集中できます。お子様連れでも安心して通えるなど、幅広い層に嬉しい配慮が詰まったジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

11,000円～35,200円

コース一覧

• ビジター利用（パーソナル55分・1回）：11,000円
• パーソナル 月4回：35,200円
• パーソナル 月6回：49,500円
• パーソナル 月8回：61,600円
• パーソナル 月12回：85,800円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

T-BODY パーソナルトレーニングジム

画像引用元：T-BODY パーソナルトレーニングジム

住道駅から徒歩10分、駐車場も完備しているT-BODYは、ダンベルやマシーンを使わずにお腹のシェイプアップができる女性向けパーソナルトレーニングジムです。加圧ストレッチと骨から整えるトレーニングで体に染み付いた悪い癖を取り除き、根本からシェイプアップできる独自のアプローチが魅力。自宅でもマネできるメニュー中心なので、通い終わった後もリバウンドしづらい習慣が身につきます。

お試しレッスンは2000円、入会金無料、月4回14800円からと始めやすい価格設定に加え、単発利用も可能。腰痛や肩こり、膝痛の改善から、バレエ・野球・ゴルフなど現役アスリートのコンディショニングまで対応できる技術力も兼ね備えています。

換気対策も万全で、安心して通える環境が整っています。リーズナブルな料金で体の根本から変われる、住道エリアで注目のパーソナルジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

3,750円～15,600円

コース一覧

• 40分 4回：15,600円
• 60分 4回：20,000円
• 40分 8回：30,000円
• 60分 8回：39,000円
• 80分 8回：56,800円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

Bank Fitness

画像引用元：Bank Fitness

住道駅周辺で注目を集めている「Bank Fitness（バンクフィットネス）」は、日々のトレーニングを気軽に取り入れたい方にぴったりのジムです。駅からのアクセスの良さを活かし、仕事帰りや休日のちょっとした時間にも通いやすいのが魅力です。

初めての方でも安心して利用できる雰囲気づくりを大切にしており、無理なく継続できる環境が整っています。日常に運動習慣を取り入れたい方にとって、心強い味方となってくれるジムです。

住道エリアでジムをお探しの方は、ぜひ一度Bank Fitnessの雰囲気を体感してみてください。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

6,000円～6,000円

コース一覧

• パーソナルトレーニング（2回目以降・1回）：6,000円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

あすへのチカラ整体院

画像引用元：あすへのチカラ整体院

JR「住道駅」から徒歩2分、完全個室・事前予約優先制の「あすへのチカラ整体院」は、住道エリアで14年の実績を誇る整体院です。全米パーソナルトレーナー資格を持つ院長が、どこよりも親身になって痛みの根本原因を見つけ出し、対症療法ではなく原因追求型の施術を行っています。小学生から90代まで幅広い世代から支持され、現在は8割が50代以上と、中高年の健康維持ニーズにしっかり応えています。

整体とトレーニングが一体化した独自プログラムが大きな強みで、施術だけでなく日常生活での体の使い方やストレッチ指導まで丁寧にサポート。ホームページでは自宅でできるトレーニング動画も公開され、通院時以外のセルフケアまでしっかりフォローしてくれます。ホットペッパービューティーでは4.88という高評価を獲得しており、他院で改善しなかった慢性的な不調にお悩みの方にこそ、ぜひ体験してほしい整体院です。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

6,175円～57,000円

コース一覧

• ベーシック60分 8回：57,000円
• ベーシック60分 16回：106,400円
• ベーシック60分 24回：148,200円

基本情報

公式サイトで詳細を見る

TROP 整体×パーソナルジム

画像引用元：TROP 整体×パーソナルジム

TROP 整体×パーソナルジムは、体の不調を整える「整体」と理想の体型を目指す「パーソナルトレーニング」を融合させた、これまでにない新しいスタイルのジムです。トレーニングだけでは解決できない姿勢の歪みや筋肉の硬さにもアプローチできる点が大きな魅力で、無理な負荷をかけずに効率よく結果を出すことができます。

ケガのリスクを抑えながら、体の内側から整えていくアプローチは、運動初心者から本格的に体を変えたい方まで幅広く対応。住道駅周辺で通いやすい環境も整っており、心身ともに健康的な変化を実感できる場所です。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

コース一覧

基本情報

公式サイトで詳細を見る

パーソナルジムAria（アリア）鴻池新田店

画像引用元：パーソナルジムAria（アリア）鴻池新田店

学研都市線「鴻池新田駅」から徒歩4分、2025年3月にオープンしたばかりの『パーソナルジム Aria』は、始めやすく続けやすいをコンセプトにしたパーソナルジムです。完全個室のプライベート空間で、他人の視線を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。内装や設備も新しく清潔感があり、快適な環境でトレーニングを始められます。

お子様連れOK・マンツーマン対応で、初めてジムに通う方にも安心の環境が整っている点が大きな魅力。子育て中の女性でも通いやすく、男性利用も可能なので幅広い層から支持されています。さらに「しっかり食べて無理なく続けられるダイエット」を軸にした食事指導は、極端な制限に頼らずリバウンドしにくい体づくりを目指せる方針です。

アクセスの良さ、プライバシー性、家族連れへの配慮、そして無理のない食事指導。これらが組み合わさったAriaは、初めてパーソナルジムに挑戦する方にもぴったりの環境と言えるでしょう。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

30,800円

コース一覧

• 月4回：30,800円
• 月8回：59,400円
• 月12回：85,800円

基本情報

公式サイトで詳細を見る