宝塚駅（JR・阪急）・宝塚南口／宝塚市の周辺にあるパーソナルジム12店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは6,600円から、無料体験ができる店が5店、完全個室の店が5店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
宝塚のパーソナルジムを目的別に選ぶ
宝塚で安いパーソナルジム（月額の安い順）
宝塚周辺でマンツーマンの月額制プランがある7店は、月額6,600円〜26,000円で、真ん中は16,280円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。
| ジム名 | 月額 | 駅から | |
|---|---|---|---|
| 1 | Zion Body Factory（ザイオン ボディ ファクトリー） | 6,600円 月2回・1回45分・最低半年 |
宝塚駅 徒歩9分 |
| 2 | パーソナルジムいき | 9,000円 月1回 |
宝塚駅 徒歩10分 |
| 3 | パーソナルジムアヴニール宝塚店 | 9,900円 月2回・1回30分 |
宝塚駅 徒歩2分 |
宝塚で女性におすすめのパーソナルジム
女性トレーナーが在籍している店が3店あります。駅に近い順に並べました。
| ジム名 | 女性 専用 |
女性 トレーナー |
駅から | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | パーソナルジム SOON 宝塚南口店 | – | 〇 | 宝塚駅 徒歩5分 |
| 2 | パーソナルジムいき | – | 〇 | 宝塚駅 徒歩10分 |
| 3 | AK.Conditioning（エーケーコンディショニング） | – | 〇 | 逆瀬川駅 徒歩3分 |
※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
宝塚のおすすめパーソナルジム12選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
4,302円/回～（30分・32回券）
|
9,900円～（月2回・30分）
|
8,800円
|
2,980円
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
7:00～23:00
年中無休 |
〒665-0842 兵庫県宝塚市川面5丁目4-3 ヤマダビル2階
|
阪急宝塚本線・今津線 宝塚駅 JR側出入り口 徒歩2分／JR福知山線 宝塚駅 北側出口 徒歩2分
|
|
| ２ |
–
|
16,280円～（月2回・40分）
|
–
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
タオル |
〇
|
電話・WEB予約
|
9:00～23:00
|
〒665-0842 兵庫県宝塚市川面5丁目16番36号 旭ハイツ川面 103号
|
JR 宝塚駅 徒歩5分
|
|
| ３ |
7,250円/回～（月8回・60分）
|
9,000円～（月1回・60分）
|
10,000円
|
3,000円
|
×
|
–
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・WEBフォーム
|
10:00～21:00（最終受付20:00）
不定休 |
〒665-0843 兵庫県宝塚市宮の町1-11 水野ビル2F
|
阪急・JR 宝塚駅 徒歩10分
|
|
| ４ |
6,500円/回～（月4回プラン・60分）
|
26,000円～（月4回・60分）
|
0円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE
|
6:00～22:00（完全予約制）
定休日は公式LINEで問い合わせ |
〒665-0001 兵庫県宝塚市長寿ガ丘21-2 リバーサイド宝塚103
|
宝塚駅 徒歩10分／JR生瀬駅 徒歩12分
|
|
| ５ |
2,750円/回～（30分・回数券5枚で6回）
|
6,600円～（月2回・45分）
|
5,000円
|
無料
|
–
|
–
|
×
|
–
|
〇
|
電話・WEBフォーム
|
パーソナルトレーニング 8:00～22:00（完全予約制）
日・祝も営業 |
〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-21 宝塚銀馬車ビル2階
|
阪急今津線 宝塚南口駅 北東出口 徒歩5分／阪急・JR 宝塚駅 改札口 徒歩9分
|
|
| ６ |
5,000円/回～（30分・6回）
|
–
|
0円
|
無料
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話・LINE・WEBフォーム
|
7:00～21:00
不定休 |
〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町4-8 グランディアミ・アモーレ207
|
阪急 宝塚駅 徒歩5分（公式の店舗一覧の説明。店舗欄は「最寄り駅から5分」）
|
|
| ７ |
4,545円/回～（30分・月6回コース）
|
18,700円～（月2回・50分）
|
20,000円
|
5,000円
|
–
|
–
|
–
|
シューズ（無料）
ウェア（上下各500円） |
〇
|
LINE
|
8:00～22:00（完全予約制）
|
〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-21 銀馬車ビルB01
|
阪急今津線 宝塚南口駅 徒歩5分
|
|
| ８ |
4,130円/回～（30分・10回券）
|
–
|
11,000円
|
6,600円
|
–
|
–
|
–
|
ウェア上下（300円）
シューズ（200円） |
–
|
電話・メール・WEB
|
8:00～22:00
不定休 |
〒665-0004 兵庫県宝塚市梅野町3-26
|
阪急今津線 宝塚南口駅 徒歩4分
|
|
| ９ |
7,920円/回～（60分・12回券）
|
–
|
0円
|
5,500円
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・メール
|
平日 9:00～17:00
|
〒665-0035 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目1-46 ナミキビル202
|
阪急今津線 逆瀬川駅 東出口 徒歩3分
|
|
| １０ |
4,300円/回～（30分・20回券）
|
18,000円～（月4回・30分）
|
10,000円
|
2,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話・LINE・WEB予約
|
–
|
〒665-0035 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目1番46号 ナミキビル101号室
|
阪急今津線 逆瀬川駅 徒歩3分
|
|
| １１ |
4,130円/回～（30分・10回券）
|
–
|
11,000円
|
6,600円
|
–
|
–
|
–
|
ウェア上下（350円）
シューズ（200円） |
–
|
電話・メール・WEB
|
8:00～22:00
不定休 |
〒665-0024 兵庫県宝塚市逆瀬台1-7-1 阪急逆瀬台マンション101
|
阪急今津線 逆瀬川駅から阪急バス約5分「逆瀬台一丁目」下車 徒歩1分
|
|
| １２ |
6,600円/回～（45分程度）
|
–
|
0円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
–
|
電話・LINE・メール
|
10:00～21:00
定休日：火曜日（土日祝は営業） |
〒665-0034 兵庫県宝塚市小林2丁目10-4 サンパレス21小林102
|
阪急今津線 小林駅 徒歩3分
|
|
宝塚のおすすめパーソナルジム
パーソナルジムアヴニール宝塚店
画像引用元：パーソナルジムアヴニール宝塚店
JR・阪急の宝塚駅から徒歩2分、川面5丁目のヤマダビル2階にある完全個室のパーソナルジムです。朝7時から夜23時まで年中無休で開いていて、無料の駐車場も1台分あります。関西・徳島に50店舗以上あり、伊丹店や西宮北口店などほかの店舗にも同じチケットで通えます。
通い方は回数券・月額プラン・都度払いの3つで、30分のマンツーマンを月2回から選べる月額プランがあります。同じ場所でマシンピラティスとストレッチも受けられ、チケットはどれにも使えます。食事は無理な制限をせず、バランスのよい食べ方を教えてもらえます。初回体験は90分で、カウンセリングから提案まで受けられ、子連れでの来店もできます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
5,170円～281,600円
コース一覧
- マンツーマン30分 月額プラン 月2回：9,900円(税込)
- マンツーマン30分 月額プラン 月4回：19,360円(税込)
- マンツーマン60分 月額プラン 月4回：35,200円(税込)
- マンツーマン30分 1回：5,170円(税込)
- マンツーマン60分 1回：9,350円(税込)
- マンツーマン60分 8回券：70,400円(税込)
- マンツーマン30分 32回券：154,880円(税込)
基本情報
| 入会金 | 8,800円（税込） 体験当日に32回券を購入すると無料 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 年中無休 |
| 住所 | 〒665-0842 兵庫県宝塚市川面5丁目4-3 ヤマダビル2階 |
| アクセス | 阪急宝塚本線・今津線 宝塚駅 JR側出入り口 徒歩2分／JR福知山線 宝塚駅 北側出口 徒歩2分 |
| マップ |
パーソナルジムReViNa（レビナ）宝塚店
画像引用元：パーソナルジムReViNa（レビナ）宝塚店
JR宝塚駅から徒歩5分、川面5丁目の旭ハイツ川面1階にある完全個室のパーソナルジムです。1店舗1人の専属担当制で、毎回同じトレーナーが体の変化を見ながら指導します。営業は9時から23時まで。駐車場があり、近くのコインパーキングの料金を店が負担する場合もあると公式で案内されています。
料金は40分のマンツーマンを月2回から選べる月額制のマンスリー・プランと、2か月単位で集中して取り組むダイエット・プランの2本立てです。ダイエット・プランには個別のメニュー作成や初回の食事アドバイス、2年間のアフターフォローが付きます。ウェアとタオルは1回1,100円で借りられ、無料体験では姿勢のチェックとトレーニングまで受けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEB予約 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
16,280円～132,000円
コース一覧
- マンスリー・プラン ライト（40分）月2回：16,280円(税込)
- マンスリー・プラン ライト（40分）月4回：28,160円(税込)
- マンスリー・プラン ライト（40分）月8回：48,400円(税込)
- マンスリー・プラン スタンダード（60分）月2回：21,780円(税込)
- マンスリー・プラン スタンダード（60分）月4回：38,280円(税込)
- ダイエット・プラン 部分痩せコース（週1回・2か月8回～）：月39,600円(税込)
- ダイエット・プラン フルチェンジコース（週2回・2か月16回～）：月70,400円(税込)
- ダイエット・プラン プレミアムコース（週3回・2か月24回～）：月132,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 住所 | 〒665-0842 兵庫県宝塚市川面5丁目16番36号 旭ハイツ川面 103号 |
| アクセス | JR 宝塚駅 徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルジムいき
画像引用元：パーソナルジムいき
阪急・JRの宝塚駅から徒歩10分、宮の町の水野ビル2階にある完全予約制のパーソナルジムです。大きなマシンは置かず、呼吸・姿勢・体の使い方・食事の4つを整えることを軸に、バランスボードなどの道具と自分の体重を使って体幹から動きを作っていきます。トレーナーは2人で、女性トレーナーを希望することもできます。
料金は60分のレッスンを月1回9,000円から選べる月謝プランで、月2回・4回・8回と回数を増やせます。食事指導まで含む90分のダイエットプログラムもあります。すべて税込で、入会金は体験当日に入会すれば無料。同じ時間帯にほかの利用者がいる場合もありますが、セッションは個別で、貸し切りのオプションもあります。体験は90分3,000円です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
9,000円～298,000円
コース一覧
- 月謝プラン（60分）月1回：9,000円(税込)
- 月謝プラン（60分）月2回：17,000円(税込)
- 月謝プラン（60分）月4回：30,000円(税込)
- 月謝プラン（60分）月8回：58,000円(税込)
- ダイエットプログラム（90分）3か月12回：162,000円(税込)
- ダイエットプログラム（90分）6か月24回：298,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | 10,000円（税込） 体験当日の入会で0円 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（最終受付20:00） 不定休 |
| 住所 | 〒665-0843 兵庫県宝塚市宮の町1-11 水野ビル2F |
| アクセス | 阪急・JR 宝塚駅 徒歩10分 |
| マップ |
PERSONAL TRAINING GYM 001
画像引用元：PERSONAL TRAINING GYM 001
宝塚駅から徒歩10分、武庫川沿いの長寿ガ丘にあるリバーサイド宝塚103号室の完全予約制パーソナルジムです。朝6時から夜22時まで開いていて、出勤前の時間にも通えます。敷地内に駐車場が1台あり、予約すれば駅までの送迎もしてもらえます。ジム内にキッズスペースがあり、子ども連れでも通えます。
料金は60分のマンツーマンが月4回で26,000円の月額プランと、60分7,000円からの都度利用です。すべて税込で入会金はかかりません。代表はボディビル・フィジークの競技経験を持ち、初心者の運動習慣づくりから大会を目指す人のボディメイクまで対応。栄養カウンセリングも行い、公式LINEに登録すると60分の初回体験が無料になります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
7,000円～36,000円
コース一覧
- 月4回プラン（60分）：26,000円/月(税込)
- 月4回プラン（90分）：36,000円/月(税込)
- 都度利用（60分）：7,000円/回(税込)
- 都度利用（90分）：10,000円/回(税込)
- ペアトレーニング（90分・2人分）：9,000円/回(税込)
基本情報
| 入会金 | 入会金なし |
| 営業時間 | 6:00～22:00（完全予約制） 定休日は公式LINEで問い合わせ |
| 住所 | 〒665-0001 兵庫県宝塚市長寿ガ丘21-2 リバーサイド宝塚103 |
| アクセス | 宝塚駅 徒歩10分／JR生瀬駅 徒歩12分 |
| マップ |
Zion Body Factory（ザイオン ボディ ファクトリー）
画像引用元：Zion Body Factory（ザイオン ボディ ファクトリー）
阪急今津線の宝塚南口駅北東出口から徒歩5分、湯本町の宝塚銀馬車ビル2階にあるパーソナルトレーニングジムです。宝塚駅の改札からも徒歩9分。トレーニングは毎日8時から22時までの完全予約制で、館内に鍼灸・整骨のスペースを併設し、トレーニング後に体のケアも受けられます。
料金は45分のパーソナルを月2回まで受けられる月額6,600円のプラン（最低半年の利用が条件）と、30分3,300円からの1回利用の2本立てです。1回利用のプランでは食事指導も行い、回数券は5枚分の料金で6回受けられます。更衣室はありますがシャワーは無く、入会を考えている人は1回無料で体験できます。中高生向けのアスリートプランや小学生向けのキッズプランもあります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
3,300円～55,000円
コース一覧
- 月額プラン（45分・月2回まで・最低半年）：6,600円/月(税込)
- パーソナルトレーニング 30分：3,300円/回(税込)
- パーソナルトレーニング 60分：5,500円/回(税込)
- 回数券5枚：16,500円で6回
- 回数券10枚：55,000円で11回
基本情報
| 入会金 | 5,000円（税込） 鍼灸・整骨・美容のみの利用は不要 |
| 営業時間 | パーソナルトレーニング 8:00～22:00（完全予約制） 日・祝も営業 |
| 住所 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-21 宝塚銀馬車ビル2階 |
| アクセス | 阪急今津線 宝塚南口駅 北東出口 徒歩5分／阪急・JR 宝塚駅 改札口 徒歩9分 |
| マップ |
パーソナルジム SOON 宝塚南口店
画像引用元：パーソナルジム SOON 宝塚南口店
宝塚南口の湯本町、グランディアミ・アモーレの2階にあるパーソナルジムです。元ライザップのトレーナーが監修した30分のトレーニングが中心で、仕事の前後や子どもを預けている間にも通いやすい時間設定です。営業は朝7時から21時まで。中山寺・雲雀丘花屋敷の店舗とあわせて3店舗どこでも利用できます。
コースは2つで、30分のライフスタイルコースは入会金・事務手数料なしで、1回5,000円から通えます（6回・有効期限1か月）。45分のダイエットコースには30日間の食事サポートが付き、有効期限はありません。公式に女性トレーナーの在籍が明記されていて、無料体験ではカウンセリングと姿勢の撮影・分析、トレーニングまで受けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・LINE・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
24,000円～40,000円
コース一覧
- ライフスタイルコース（30分・有効期限1か月）4回：24,000円
- ライフスタイルコース（30分・有効期限1か月）6回：30,000円
- ダイエットコース（45分・30日間食事サポート・有効期限なし）4回：35,000円
- ダイエットコース（45分・30日間食事サポート・有効期限なし）6回：40,000円
基本情報
| 入会金 | 入会金・事務手数料 不要 |
| 営業時間 | 7:00～21:00 不定休 |
| 住所 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町4-8 グランディアミ・アモーレ207 |
| アクセス | 阪急 宝塚駅 徒歩5分（公式の店舗一覧の説明。店舗欄は「最寄り駅から5分」） |
| マップ |
EDUCA.performance（エデュカパフォーマンス）宝塚
画像引用元：EDUCA.performance（エデュカパフォーマンス）宝塚
阪急今津線の宝塚南口駅から徒歩5分、湯本町の銀馬車ビル地下1階にある完全予約制のパーソナルジムです。ボートレーサーとして17年競技を続けたプロデューサーの経験をもとに、トレーニング・食事・回復までを一人ひとりに合わせて組み立てます。在籍トレーナーにはボディビル大会の優勝経験者やピラティスの資格を持つ人もいます。
料金は50分のプレミアムコースが月2回18,700円からの月額制で、30分の初心者・くびれ・美脚美尻コースは月4回24,000円からです。食事制限は無理のない範囲で行い、プレミアムコースはトレーニング後にEAAかプロテインが付きます。シューズは無料、ウェアは有料で借りられるので手ぶらでも通えます。体験は50分5,000円で、支払いはカードかPayPayなどで現金は使えません。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | シューズ（無料）・ウェア（上下各500円） | |
料金
価格帯
9,900円～50,820円
コース一覧
- プレミアムコース（50分）月2回：18,700円(税込)
- プレミアムコース（50分）月4回：34,760円(税込)
- プレミアムコース（50分）月6回：50,820円(税込)
- 初心者・くびれ・美脚美尻コース（30分）月4回：24,000円(税込)
- 初心者・くびれ・美脚美尻コース（30分）月6回：30,000円(税込)
- パーソナル50分 1回：9,900円(税込)
基本情報
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| 営業時間 | 8:00～22:00（完全予約制） |
| 住所 | 〒665-0003 兵庫県宝塚市湯本町5-21 銀馬車ビルB01 |
| アクセス | 阪急今津線 宝塚南口駅 徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 宝塚店
画像引用元：パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 宝塚店
阪急今津線の宝塚南口駅から徒歩4分、梅野町の坂道を妙宝寺の方へ少し上がった先の黒い建物にある、パーソナルトレーニング専門のジムです。パワープレートやTRX、ViPR、ウエイトトレーニングの器具などがそろい、ダイエットや体づくりから競技力アップまで幅広い目的に対応しています。
料金は入会金と半年・年会費のうえで、1回ごとに払う都度払い（60分6,600円）か10回券を選ぶ仕組みです。30分・45分・90分の枠もあり、通える時間に合わせて選べます。初回はカウンセリング30分とトレーニング60分の計90分を体験でき、最初に体の状態を評価してからプログラムを組みます。営業は8時から22時までの完全予約制です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・メール・WEB | ウェア上下（300円）・シューズ（200円） | |
料金
価格帯
4,350円～88,800円
コース一覧
- パーソナルトレーニング30（30分）：4,350円/回
- パーソナルトレーニング45（45分）：5,500円/回
- パーソナルトレーニング60（60分）：6,600円/回
- パーソナルトレーニング90（90分）：9,350円/回
- 回数券 30分×10回：41,300円
- 回数券 60分×10回：62,700円
- 回数券 90分×10回：88,800円
基本情報
| 入会金 | 入会金 11,000円 半年会費 13,200円 または 年会費 22,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| 住所 | 〒665-0004 兵庫県宝塚市梅野町3-26 |
| アクセス | 阪急今津線 宝塚南口駅 徒歩4分 |
| マップ |
AK.Conditioning（エーケーコンディショニング）
画像引用元：AK.Conditioning（エーケーコンディショニング）
阪急今津線の逆瀬川駅東出口から徒歩3分、逆瀬川1丁目のナミキビル2階にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。指導歴15年の女性トレーナーが担当し、ピラティスのリフォーマーとウエイトを組み合わせたセッションで、姿勢や体の使い方から整えていきます。初回に姿勢や動作の癖を評価して、一人ひとりのプログラムを作ります。
料金は入会金・手数料・会費がすべて無料で、60分・75分・90分のコースを都度払いか回数券（3か月有効）で選べます。代表は管理栄養士の資格も持ち、オンラインの栄養指導を別のメニューとして受けられます。営業は平日の9時から17時までで、予約はLINEから。初回体験は60〜90分で5,500円です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | – | |
料金
価格帯
8,800円～142,560円
コース一覧
- ベーシック（60分）単発：8,800円(税込)
- ベーシック（60分）4回：33,440円(税込)
- ベーシック（60分）12回：95,040円(税込)
- スタンダード（75分）単発：11,000円(税込)
- スタンダード（75分）12回：118,800円(税込)
- プレミアム（90分）単発：13,200円(税込)
- プレミアム（90分）12回：142,560円(税込)
基本情報
| 入会金 | 入会金・事務手数料・会費 無料 |
| 営業時間 | 平日 9:00～17:00 |
| 住所 | 〒665-0035 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目1-46 ナミキビル202 |
| アクセス | 阪急今津線 逆瀬川駅 東出口 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルジム ベストチョイス サカセガワ（Best Choice Sakasegawa）
阪急今津線の逆瀬川駅から徒歩3分、逆瀬川1丁目のナミキビル1階にあるパーソナルジムです。ストレッチ・運動・栄養・休養の4つを満たしながら習慣にしていく「健康的なボディメイク」を掲げ、ダイエット、筋力アップ、健康寿命を延ばすための基礎体力づくりの3つの目的に合わせて指導しています。
料金は55分と30分の2つの長さがあり、どちらも月4回から選べる月額制と回数券を用意しています。30分なら月4回18,000円からで、短い時間で続けたい人にも合わせやすい設定です。食事指導では無理な制限をせず、食べながら運動で整える考え方。体験は2,000円で、予約はWEB・LINE・電話で受け付けています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・LINE・WEB予約 | – | |
料金
価格帯
4,700円～140,000円
コース一覧
- 月額制 30分 月4回：18,000円
- 月額制 30分 月6回：25,800円
- 月額制 30分 月8回：32,800円
- 月額制 55分 月4回：28,000円
- 月額制 55分 月8回：48,000円
- 回数券 30分 1回：4,700円／10回：45,000円／20回：86,000円
- 回数券 55分 1回：8,000円／10回：75,000円／20回：140,000円
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | – |
| 住所 | 〒665-0035 兵庫県宝塚市逆瀬川1丁目1番46号 ナミキビル101号室 |
| アクセス | 阪急今津線 逆瀬川駅 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 宝塚逆瀬台店
画像引用元：パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 宝塚逆瀬台店
阪急今津線の逆瀬川駅から阪急バスで約5分、「逆瀬台一丁目」バス停のすぐ前にある複合施設TAKARAZUKA PLACEの中のパーソナルトレーニングジムです。専用駐車場があり、車でも通えます。パワープレートやカイザー社のファンクショナルトレーナー、ウエイトの器具がそろい、同じ施設にインドアゴルフも併設されています。
料金は宝塚店と同じ仕組みで、入会金と半年・年会費のうえで30分・45分・60分・90分の都度払いか10回券を選びます。初回はカウンセリング30分とトレーニング60分の計90分を体験でき、体の状態を評価してからプログラムを組みます。営業は8時から22時までの完全予約制で、支払いは現金・PayPay・LINE Payです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・メール・WEB | ウェア上下（350円）・シューズ（200円） | |
料金
価格帯
4,350円～88,800円
コース一覧
- パーソナルトレーニング30（30分）：4,350円/回
- パーソナルトレーニング45（45分）：5,500円/回
- パーソナルトレーニング60（60分）：6,600円/回
- パーソナルトレーニング90（90分）：9,350円/回
- 回数券 30分×10回：41,300円
- 回数券 60分×10回：62,700円
- 回数券 90分×10回：88,800円
基本情報
| 入会金 | 入会金 11,000円 半年会費 13,200円 または 年会費 22,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| 住所 | 〒665-0024 兵庫県宝塚市逆瀬台1-7-1 阪急逆瀬台マンション101 |
| アクセス | 阪急今津線 逆瀬川駅から阪急バス約5分「逆瀬台一丁目」下車 徒歩1分 |
| マップ |
兵庫宝塚加圧プライベートジム
画像引用元：兵庫宝塚加圧プライベートジム
阪急今津線の小林駅から徒歩3分、小林2丁目のサンパレス21小林にある兵庫宝塚カイロプラクティックの中に併設された、加圧トレーニング専門のプライベートジムです。専用のベルトで腕や脚の付け根を適度に圧迫しながら行うトレーニングを、院長がマンツーマンで指導します。トレーニング中はほかの人と顔を合わせない完全貸し切りで、キッズスペースもあります。
料金は1レッスン45分ほどで6,600円（税込）の都度払いで、入会金や年会費はかかりません。生活スタイルの指導も毎回のように行い、希望すれば同じ院で体の施術も受けられます。初めて加圧トレーニングをする人は、講習と体験を合わせた1時間半ほどの無料体験が受けられます。営業は10時から21時までで、火曜が定休日です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・LINE・メール | – | |
料金
価格帯
6,600円
コース一覧
- 1レッスン（45分程度）：6,600円(税込)
基本情報
| 入会金 | 入会費・年会費なし |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日：火曜日（土日祝は営業） |
| 住所 | 〒665-0034 兵庫県宝塚市小林2丁目10-4 サンパレス21小林102 |
| アクセス | 阪急今津線 小林駅 徒歩3分 |
| マップ |
宝塚エリアのジム選びガイド
宝塚駅の北側の川面にアヴニールとReViNa（徒歩2〜5分）、宮の町や武庫川沿いにいき・001（徒歩10分）があります。川を渡った宝塚南口側の湯本町・梅野町にはZion・SOON・EDUCA・TopWorks-Body、逆瀬川駅東口から徒歩3分のビルにはAK.Conditioningとベストチョイスが入っています。1対1の月額制がある7店は、月1〜2回なら6,600円（Zion・最低半年）から18,700円、月4回60分なら001の26,000円が目安。女性トレーナーが担当するAK.Conditioning、子ども連れで通える001など、通い方で選べます。