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【2026】田園調布おすすめパーソナルジム15選!安さや女性人気なジムを厳選紹介

健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

目次

田園調布のおすすめパーソナルジムランキング!

順位 ジム名 料金 入会金 体験料 完全個室 女性専用エリア シャワー レンタル用品 食事指導 トレーナーとの連絡 営業時間 アクセス
回数制 月額制
1位
5,083円/1回
0円
8,500円
×
×
ウェア
火〜金:9:00~21:00
土日:9:00~19:00
定休日:月曜
〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50−5 星野ビル301
田園調布駅徒歩1分
2位
10,200円/1回
0円~
35,600円
7,100円
×
×
ウェア
タオル
直接予約・メール・電話・LINE
9:00-22:00
〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F
東急東横線「田園調布駅」から徒歩1分
3位
20,488円/1回
22,000円~
55,000円(税込) rizap.jp
0円(無料カウンセリング) rizap.jp
×
ウェア
タオル
アメニティ rizap.jp+1
会員専用LINE公式アカウント rizap.jp+1
7:00~23:00 rizap.jp
東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F rizap.jp
東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 rizap.jp
4位
8,800円/1回
17,600円~
0円
0円
×
ウェア
シューズ
タオル
LINE・電話
10:00~22:00
東京都目黒区自由が丘2-14-20 不二ビル 1F
東急東横線/東急大井町線 自由が丘駅 正面口より徒歩3分
5位
12,650円/1回 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
– 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1
22,000円 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
0円 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
×
ウェア(上下)
シューズ
タオル 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1
LINE・メール・電話 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1
平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
東急東横線・大井町線 自由が丘駅(南口)徒歩4分 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
6位
4,950円/1回
14,960円~
19,800円
0円
×
×
×
ウェア
シューズ
タオル
会員専用WEBページ・LINE・電話
平日 10:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:40)
東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階
東急東横線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分
東急大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分
東急目黒線 奥沢駅 ワイド改札口 徒歩10分
7位
6,710円/1回 dunlopsportsclub.jp
1,833円~
0円~
0円 dunlopsportsclub.jp
ウェア
シューズ
タオル BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2
LINE・電話・メール BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+1
7:00~23:00(年中無休) dunlopsportsclub.jp
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム
東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム
8位
14,771円/1回
4,800円~
55,000円(税込)
0円
×
×
×
レンタルウェア
レンタルシューズ
専用LINE
月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目21-12 ベルヴェディア自由が丘201号室
自由が丘駅南口から徒歩8分
9位
8,800円/1回
18,700円~
0円
0円
ウェア
シューズ
タオル
LINE・メール
7:00~23:00
東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室
自由が丘駅から徒歩7分
10位
10,450円/1回 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
30,000円~
不要 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
無料(無料カウンセリング) TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
×
トレーニングウェア(上下)
シューズ
タオル TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
メールなど TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
7:00~24:00 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
〒152-0035東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2、3F TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
東急電鉄東横線 自由が丘駅 正面口改札→ひかり商店街沿い直進→河合塾付近(受付2階) TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
11位
6,875円/1回
18,900円~
0円~
0円~
×
ウェア
シューズ
タオル
LINE(個別相談)
8:00〜22:00
※平日を中心に9:00開店となる場合あり
東京都目黒区自由が丘2-9-10本村ビルB1F
「自由が丘駅」徒歩1分
12位
11,000円~
33,000円(税込)※体験当日入会で無料
3,300円(税込)
×
×
ウェア
シューズ
タオル
公式LINE
お問い合わせフォーム
10:00〜22:00
〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 303号室
自由が丘駅から徒歩8分
九品仏駅から徒歩6分
奥沢駅から徒歩8分
田園調布駅から徒歩10分
13位
3,300円/1回
990円~
11,000円
お試し体験メニュー50分:3,300円
×
×
電話・E-mail
平日 10:00~22:00
土日祝 8:00~19:00
東京都世田谷区奥沢5-14-11 COMビル B1
自由が丘駅南口 徒歩6分
奥沢駅 徒歩1分
14位
4,900円/1回 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1
13,800円~
0円~
3,400円(税込) ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
×
×
×
ウェア(有料)
タオル(無料) FitReview
LINE・電話・メール ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1
7:45~22:00 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
東京都目黒区自由が丘1丁目9−4 ホワイトビル3階 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
自由が丘駅 南改札から徒歩30秒 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
15位
8,000円/1回(税込8,800円)
30,000円~
0円~
0円
×
×
ウェア
シューズ
タオル
電話・メール
平日:07:00~22:00
土・日:07:00~20:00
定休日:月・木
東京都世田谷区奥沢5丁目13−11 自由ヶ丘St. 302
東急目黒線 奥沢駅 徒歩1分
東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
東急大井町線 自由が丘駅 徒歩5分

田園調布のおすすめパーソナルジム

BODY DESIGN 田園調布

BODY DESIGN 田園調布は、田園調布駅から徒歩1分の場所にある、整体・カイロプラクティックと加圧トレーニングを融合させた少人数制・完全予約制のパーソナルトレーニングサロンです。まず骨格分析とカイロプラクティックで体の歪みを徹底的に「整え」、その直後に加圧トレーニングで筋肉を効率よく「育てる」という独自の二段構えで、単なるダイエットではなく体を根本から変えていきます。どこに行っても改善しなかった肩こり・腰痛、下半身太りなどの悩みを抱える方に特におすすめです。

人気No.1の「BODY DESIGNコース」では、骨格分析からカイロプラクティック、加圧トレーニングまで約75分で体験できます。さらに「下半身やせ・美脚コース」ではビューティーウォーキング指導も受けられ、日常の歩き方から美しいボディラインを作り上げます。治療家とトレーナー両方の視点を持つプロが、あなたの体の状態に合わせたマンツーマンセッションで、本来の体の軽さを取り戻すサポートをしてくれます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
ウェア

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

13,200円

コース一覧
  • BODY DESIGNコース 1回:13,200円
  • BODY DESIGNコース 6回:65,000円
  • BODY DESIGNコース 12回:124,700円
  • BODY DESIGNコース 24回:234,000円
  • シニアBODY DESIGNコース 1回:13,200円
  • シニアBODY DESIGNコース 6回:65,000円
  • シニアBODY DESIGNコース 12回:124,700円
  • シニアBODY DESIGNコース 24回:234,000円
  • 加圧トレーニングコース 45分 1回:8,800円
  • 加圧トレーニングコース 45分 12回:78,000円
  • 加圧トレーニングコース 45分 24回:144,000円
  • 加圧トレーニングコース 60分 1回:11,000円
  • 加圧トレーニングコース 60分 12回:96,000円
  • 加圧トレーニングコース 60分 24回:180,000円
  • カイロプラクティックコース/腰痛解消コース 1回:5,500円
  • カイロプラクティックコース/腰痛解消コース 6回:30,500円

基本情報

入会金 0円
営業時間 火〜金:9:00~21:00
土日:9:00~19:00
定休日:月曜
住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50−5 星野ビル301
アクセス 田園調布駅徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

Dr.トレーニング 田園調布店

Dr.トレーニング田園調布店は、医学的・学術的根拠に基づいた独自メソッドで、神経・筋肉・心肺機能・柔軟性を連鎖させながら「一瞬ではなく一生モノの身体」を作り上げるパーソナルジムです。約500種類ものトレーニングメニューから、あなたの目的や体力に合わせたオーダーメイドプログラムを設計。採用率3%以下の精鋭トレーナーが、トレーニング指導はもちろん食事・栄養面まで徹底サポートします。

都度払い制だから高額なコース契約の心配もなく、忙しいビジネスパーソンでも自分のペースで通いやすいのが魅力。田園調布駅から徒歩1分、夜22時まで営業しているので、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

体験トレーニングは60分6,800円。タイパを重視する20〜30代から支持される、本格派ジムで理想の身体を手に入れませんか?

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
直接予約・メール・電話・LINE ウェア・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

21,980円~172,800円

コース一覧
  • 16回チケット:172,800円(税込)
  • 24回チケット:252,000円(税込)
  • 32回チケット:326,400円(税込)
  • ライフメイクプラン(月会費):21,980円
  • ライフメイクプラン(45分):3,500円/回
  • ライフメイクプラン(60分):4,600円/回
  • ライフメイクプラン(90分):6,800円/回
  • ワークアウトプラン(月会費):0円

基本情報

入会金 35,600円
営業時間 9:00-22:00
住所 〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F
アクセス 東急東横線「田園調布駅」から徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

RIZAP 自由が丘店

RIZAP自由が丘店は、東急線自由が丘駅から徒歩5分、落ち着いたビルの3・4階に広がる完全個室のパーソナルジムです。隠れ家のようなプライベート空間で、周囲の目を一切気にせずトレーニングに没頭できる環境が整っています。18万人超の実績データをもとにした科学的プログラムと管理栄養士監修の食事指導で、単に痩せるだけでなくリバウンドしにくい体づくりを徹底サポート。トレーニングウェアやタオル、アメニティまで全て無料で、シューズだけ持参すればほぼ手ぶらで通えるのも魅力です。

朝7時から夜23時まで営業しているため、仕事前や家事の合間など、ライフスタイルに合わせて柔軟に通えます。さらに30日間全額返金保証があり、万が一納得できなくても安心。産後ママから多忙なビジネスパーソンまで、一人ひとりの目標に寄り添う共感力の高いトレーナー陣が、あなたの理想のボディメイクを現実にします。自由が丘で本気で変わりたいなら、まずは無料カウンセリングで第一歩を踏み出してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 rizap.jp 有 rizap.jp 無 rizap.jp+1 有 rizap.jp
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有 rizap.jp+1 会員専用LINE公式アカウント rizap.jp+1 ウェア・タオル・アメニティ rizap.jp+1

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

22,000円~327,800円

コース一覧
  • BASICプラン(全16回/2ヶ月):327,800円(税込) rizap.jp
  • PRIMEプラン:月2回 22,000円(税込)
  • PRIMEプラン:月4回 40,700円(税込)
  • PRIMEプラン:月8回 77,000円(税込) rizap.jp

基本情報

入会金 55,000円(税込) rizap.jp
営業時間 7:00~23:00 rizap.jp
住所 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F rizap.jp
アクセス 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分
東急大井町(目黒・多摩川)線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 rizap.jp
マップ

公式サイトで詳細を見る

BEYOND 自由が丘店

BEYOND 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩3分、自然光が差し込む開放的な路面店で、完全手ぶらで通えるパーソナルジムです。ウェア・タオル・シューズはもちろん、高級アメニティも完備されているので、仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

糖質制限なしの食事指導で、健康を維持しながら理想のボディラインを手に入れられるのが最大の魅力。極端な食事制限ではなく、栄養学に基づいたバランスの良い食事で、リバウンドしにくい体づくりをサポートします。ダイエットだけでなく、ヒップアップや脚・二の腕の引き締めなど、部位別のボディメイクにも対応しています。

入会金0円で初心者から上級者まで対応可能。経験豊富なトレーナーが、一人ひとりの目標に合わせた丁寧な指導を行います。清潔で洗練された空間で、あなたも理想の体を手に入れませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE・電話 ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

17,600円~102,300円

コース一覧
  • STANDARD 10:102,300円
  • ACHIEVE 20:187,000円
  • BEYOND 30:264,000円
  • ライフプランニング16:290,400円
  • ライフプランニング24:435,600円
  • ライフプランニング32:545,600円
  • ライフプランニング40:642,000円
  • ライフプランニング48:746,400円
  • マンスリー2:17,600円
  • マンスリー4:35,200円
  • マンスリー8:69,300円

基本情報

入会金 0円
営業時間 10:00~22:00
住所 東京都目黒区自由が丘2-14-20 不二ビル 1F
アクセス 東急東横線/東急大井町線 自由が丘駅 正面口より徒歩3分
マップ

公式サイトで詳細を見る

リボーンマイセルフ 自由が丘店

リボーンマイセルフ自由が丘店は、トレーナーも会員も全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。自由が丘駅から徒歩4分、夜22時まで営業しており、ウェアやタオルも無料レンタルできるため手ぶらで通えます。14年以上・累計2万人以上の女性をサポートしてきた実績から生まれた、女性の体に特化したダイエットプログラムで、下半身太りやお腹周りなど女性特有の悩みにしっかりアプローチ。完全マンツーマンで一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューを提案します。

洗練された非日常空間のサロンエリアでは、食事指導やカウンセリングも丁寧に実施。個室パウダールームやシャワーも完備されているので、トレーニング後そのままお出かけや出勤も可能です。さらに託児所も完備しており、産後ダイエットを目指すママも安心して通える環境が整っています。

無料カウンセリング・体験も実施中で、体型や年齢に関するデリケートな悩みも女性トレーナーに気軽に相談できます。「きれいになりたい」という願いを叶えるために作られたこのジムで、理想の自分を手に入れませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」 無 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」 有 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」 有 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1 LINE・メール・電話 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1 ウェア(上下)・シューズ・タオル 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

220,000円

コース一覧
  • ダイエットプラン ショートコース(2ヶ月/16回):220,000円
  • ダイエットプラン ベーシックコース(3ヶ月/24回):303,600円
  • ダイエットプラン(筋肉食堂DELI宅食付き)ショートコース(2ヶ月/16回):248,620円
  • ダイエットプラン(筋肉食堂DELI宅食付き)ベーシックコース(3ヶ月/24回):332,220円
  • チケットプラン(フルタイム)8回:105,600円
  • チケットプラン(フルタイム)16回:202,400円
  • チケットプラン(フルタイム)24回:290,400円
  • チケットプラン(フルタイム)32回:369,600円
  • チケットプラン(フルタイム)40回:440,000円
  • チケットプラン(フルタイム)48回:501,600円
  • チケットプラン(デイタイム)8回:101,200円
  • チケットプラン(デイタイム)16回:193,600円
  • チケットプラン(デイタイム)24回:277,200円
  • チケットプラン(デイタイム)32回:352,000円
  • チケットプラン(デイタイム)40回:418,000円
  • チケットプラン(デイタイム)48回:475,200円 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
  • – 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」+1

基本情報

入会金 22,000円 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
住所 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1階 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
アクセス 東急東横線・大井町線 自由が丘駅(南口)徒歩4分 女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」
マップ

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エクササイズコーチ 自由が丘店

エクササイズコーチ自由が丘店は、忙しい毎日でも確実に結果を出したい方にぴったりのパーソナルジムです。最大の魅力は、AIマシンが一人ひとりに最適な負荷を自動調整し、わずか20分で最大限の効果を引き出すという画期的なトレーニングシステム。人の手では管理しきれない細かな負荷調整をコンピューターが瞬時に行うため、毎回着実にレベルアップを実感できます。専任コーチがマンツーマンでフォームや力の入れ方を丁寧に指導し、楽しくモチベーションを高めてくれるので、運動初心者でも安心です。

自由が丘駅から徒歩3分、Luz自由が丘の4階という好立地で、ウェアやシューズは無料レンタル、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。月額14,960円からとパーソナルジムとしてはリーズナブルな料金設定で、食事指導やオンラインでの食事チェックもしっかりサポートしてくれます。

「短時間で効率よく痩せたい」「AIの力で科学的にボディメイクしたい」という方は、まず無料体験でこの20分の濃密なトレーニングを体感してみてください。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
会員専用WEBページ・LINE・電話 ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

14,960円~96,800円

コース一覧
  • ダイエットコース〖20分〗16回(2か月):96,800円
  • ダイエットコース〖20分〗24回(3か月):132,000円
  • ダイエットコース〖20分〗32回(4か月):158,400円
  • ダイエットコース〖20分〗延長8回:55,000円
  • ダイエットコース〖40分〗16回(2か月):176,000円
  • ダイエットコース〖40分〗24回(3か月):250,800円
  • ダイエットコース〖40分〗32回(4か月):316,800円
  • ダイエットコース〖40分〗延長8回:96,800円
  • 平日デイプラン(月4回):14,960円
  • スタンダード(月4回):17,600円
  • 平日デイプラン(月6回):21,120円
  • スタンダード(月6回):25,080円
  • 平日デイプラン(月8回):26,400円
  • スタンダード(月8回):31,680円

基本情報

入会金 19,800円
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:40)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:40)
住所 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階
アクセス 東急東横線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分
東急大井町線 自由が丘駅 正面口 徒歩3分
東急目黒線 奥沢駅 ワイド改札口 徒歩10分
マップ

公式サイトで詳細を見る

B CONCEPT 自由が丘店

B CONCEPT(ビーコンセプト)自由が丘店は、女性が特に気になる「太もも・ヒップ・下半身」にフォーカスした脚やせ専門の女性専用パーソナルジムです。医師とトレーナーが共同開発した独自メソッドで、足圧計による姿勢チェックや骨盤の歪み改善など、科学的なアプローチであなたの理想の美脚を実現します。完全個室のマンツーマン指導だから、人目を気にせず集中してトレーニングできるのも魅力です。

3食しっかり食べる無理のない食事指導と、業界最長級クラスの6か月アフターフォローで、リバウンドしない身体づくりをサポート。シューズ・タオル・ウェアは無料レンタル&預かりで手ぶらOK、託児所補助もあるので産後ママも安心して通えます。自由が丘駅から徒歩1分、7:00〜23:00年中無休で、忙しいあなたのライフスタイルにも柔軟に対応できます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE・電話・メール BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+1 ウェア・シューズ・タオル BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,991円~179,685円

コース一覧
  • 太ももダイエットプログラム(16回):179,685円
  • リバウンド防止付プログラム(22回):221,760円
  • トライアルプラン(4回):44,000円
  • モニタープラン(16回):214,720円(達成後30,000円返金)
  • 太ももダイエットコース(18回):199,650円
  • 美容運動コース(16回):107,360円 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+2
  • 太ももダイエットプログラム(分割):月々4,991円~
  • リバウンド防止付プログラム(分割):月々8,125円~
  • トライアルプラン(分割):月々1,833円~
  • リバウンド防止付プログラム:月110,880円×2ヶ月
  • モニタープラン:月90,860円×2ヶ月 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+1

基本情報

入会金 太ももダイエットプログラム:0円
リバウンド防止付プログラム:22,000円(通常40,700円)
トライアルプラン:0円(通常38,500円)
モニタープラン:0円 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム+1
営業時間 7:00~23:00(年中無休) dunlopsportsclub.jp
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由が丘タツミビル501 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム
アクセス 東横線/大井町線 自由が丘駅より徒歩1分 BCONCEPT(ビーコンセプト)パーソナルトレーニングジム|ダイエットジム
マップ

公式サイトで詳細を見る

ASPI 自由が丘店

ASPI自由が丘店は、全トレーナーが米国認定資格保持者という確かな指導力がありながら、大手パーソナルジムの半額程度で通える高コスパが最大の魅力です。NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)などの専門資格を持つトレーナーが、あなたの姿勢や身体のクセを丁寧にチェックし、一人ひとりに最適なエクササイズを設計。体調に合わせた柔軟なメニュー調整で、無理なく続けられると好評です。

さらに、全プランに管理栄養士監修のオンライン食事指導が含まれており、トレーニングと食事の両面から「リバウンドしない身体づくり」をサポート。他社ではオプション料金になりがちな食事指導が標準装備なのも嬉しいポイントです。自由が丘駅から徒歩約5分、平日は夜22時まで営業しているため、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすい環境が整っています。

豪華な設備よりも「質の高い指導」を重視する方、費用を抑えつつプロの指導を受けたい方に最適なジムです。初回体験トレーニングは無料、入会金も当日入会で大幅割引になるキャンペーンを実施中。理想の身体を手に入れる第一歩を、ASPIで始めてみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
専用LINE レンタルウェア・レンタルシューズ

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料金

価格帯

8,840円~109,000円

コース一覧
  • シェイプアップ30プラン:109,000円(税込)
  • シェイプアップ60プラン:211,000円(税込)
  • パーフェクトプラン:310,200円(税込)
  • 月2回:8,840円(税込)
  • 月3回:13,260円(税込)
  • 月4回:17,680円(税込)
  • 月6回:26,520円(税込)
  • 月8回:32,960円(税込)
  • 月10回:40,200円(税込)
  • 月12回:47,640円(税込)
  • 月14回:54,880円(税込)
  • 月16回:61,120円(税込)
  • 月24回:89,280円(税込)
  • 追加利用/回:4,800円(税込)

基本情報

入会金 55,000円(税込)
営業時間 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目21-12 ベルヴェディア自由が丘201号室
アクセス 自由が丘駅南口から徒歩8分
マップ

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OUTLINE 自由が丘店

OUTLINE自由が丘店は、女性専用・完全個室のパーソナルジムです。最大の特徴は業界初の生涯アフターフォロー付きで、コース終了後も一生涯リバウンド対策をサポートしてくれる点。一度きりではなく、ずっと寄り添ってくれる安心感が魅力です。

ヒップアップや美脚づくりなど、女性らしいボディラインを作る指導が得意で、トレーニングメニューは完全オーダーメイド。ウェア・シューズ・タオルに加え、高級アミノ酸ドリンクまで無料提供され、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

さらにベビーサークル完備で子連れもOK。産後ママや忙しい女性でも、人目を気にせず自分のペースでボディメイクに取り組めます。自由が丘駅から徒歩7分、7:00〜23:00まで営業しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE・メール ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

20,900円~184,800円

コース一覧
  • フルサポートコース16回チケット:184,800円
  • フルサポートコース24回チケット:264,000円
  • フルサポートコース32回チケット:334,400円
  • 通常コース16回チケット:220,000円
  • 通常コース24回チケット:316,800円
  • 通常コース32回チケット:404,800円
  • クイックコース(75分/8回):92,400円
  • ダイエットコース(75分/16回):184,800円
  • ボディメイクコース(75分/24回):277,200円
  • 下半身SPコース(100分/24回):369,600円
  • 延長コース(会員限定・60分/1回):8,800円
  • 延長コース(会員限定・75分/1回):11,000円
  • クラブメンバー月2回チケット(16回チケットから移行):20,900円/月
  • クラブメンバー月2回チケット(24回チケットから移行):19,800円/月
  • クラブメンバー月2回チケット(32回チケットから移行):18,700円/月
  • クラブメンバー月3回チケット(16回チケットから移行):31,350円/月
  • クラブメンバー月3回チケット(24回チケットから移行):29,700円/月
  • クラブメンバー月3回チケット(32回チケットから移行):28,050円/月
  • クラブメンバー月4回チケット(16回チケットから移行):41,800円/月
  • クラブメンバー月4回チケット(24回チケットから移行):39,600円/月
  • クラブメンバー月4回チケット(32回チケットから移行):37,400円/月
  • クラブメンバー月5回チケット(16回チケットから移行):52,250円/月
  • クラブメンバー月5回チケット(24回チケットから移行):49,500円/月
  • クラブメンバー月5回チケット(32回チケットから移行):46,750円/月

基本情報

入会金 0円
営業時間 7:00~23:00
住所 東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室
アクセス 自由が丘駅から徒歩7分
マップ

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24/7Workout 自由が丘店

24/7Workout自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩4~5分の好立地にある、完全個室制のパーソナルジムです。最大の特徴は「3食しっかり食べて痩せる」という食事方針。厳しい糖質制限ではなく、生活習慣に合わせた無理のない食事指導で、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。採用率3.13%の狭き門を突破したプロトレーナーが、あなた専用のオーダーメイドプログラムを作成し、マンツーマンで徹底指導してくれるので初心者でも安心です。

ウェア・シューズ・タオルなどの無料レンタルが充実しており、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。シャワールームやアメニティも完備され、水素水も飲み放題です。朝7時から夜24時まで営業しているため、仕事前後や家事の合間など、ライフスタイルに合わせて予約できます。

「ダイエットが続かない」「過去に挫折した」という方こそ、まずは無料カウンセリングで体の状態をチェックしてもらい、プロの視点からアドバイスを受けてみませんか。完全個室で人目を気にせず、理想の身体を手に入れる第一歩を踏み出しましょう。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗 有 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗+1 無 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗 有 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗+1
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗+1 メールなど TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗 トレーニングウェア(上下)・シューズ・タオル TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗

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料金

価格帯

9,500円~30,400円

コース一覧
  • 一括プラン:1回9,500円~(税込10,450円~) TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
  • 固定プラン(4回/月):30,400円(税込33,440円)
  • 固定プラン(8回/月):59,200円(税込65,120円)
  • 固定プラン(12回/月):86,400円(税込95,040円)
  • 固定プラン(16回/月):112,000円(税込123,200円)
  • フリープラン(4回/月):33,440円(税込36,784円)
  • フリープラン(8回/月):65,120円(税込71,632円)
  • フリープラン(12回/月):95,040円(税込104,544円)
  • フリープラン(16回/月):123,200円(税込135,520円)
  • 24/7おすすめ3万円プラン(月4回):月謝30,000円(税込33,000円) TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗+1

基本情報

入会金 不要 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
営業時間 7:00~24:00 TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
住所 〒152-0035東京都目黒区自由が丘1-24-3ブランキューブ自由が丘2、3F TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
アクセス 東急電鉄東横線 自由が丘駅 正面口改札→ひかり商店街沿い直進→河合塾付近(受付2階) TOP | 24/7SPORTS CLUB〖公式〗
マップ

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UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオ

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘スタジオは、2ヶ月で-6kgを無理なく目指せる女性専用・美容特化型パーソナルジムです。自由が丘駅から徒歩1分という抜群の立地に加え、糖質オフ宅配食がコース料金に含まれているため、忙しい方でも考えずに正しい食事習慣を続けられます。トレーニングウェアやシューズは無料レンタルで手ぶらで通えるので、仕事帰りや買い物ついでにも気軽に立ち寄れます。

女性の身体に特化したトレーナー陣が、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせて完全オーダーメイドのプログラムを作成。ただ痩せるだけでなく、ヒップアップやくびれなど美しいボディラインを作ることにこだわっています。F organicのアメニティを揃えたおしゃれなスタジオ空間も魅力で、通うたびにモチベーションが上がります。

無料カウンセリングと体験トレーニングで、InBody計測をもとにあなただけの現実的な目標とプランを提案。リバウンド防止まで見据えた指導で、「今度こそ最後のダイエットにしたい」という方を全力でサポートします。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
LINE(個別相談) ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

27,500円~230,000円

コース一覧
  • 2ヶ月集中コース(16回):230,000円(税込)
  • 3ヶ月集中コース(24回):340,000円(税込)
  • 4ヶ月集中コース(32回):440,000円(税込)
  • アフターDAY 4回コース:27,500円/月
  • アフターALL 4回コース:32,000円/月
  • アフターALL 2回コース:18,900円/月
  • 食事管理プラン(オプション):29,800円/30日

基本情報

入会金 通常:33,000円(税込)
最大:0円(条件あり)
営業時間 8:00〜22:00
※平日を中心に9:00開店となる場合あり
住所 東京都目黒区自由が丘2-9-10本村ビルB1F
アクセス 「自由が丘駅」徒歩1分
マップ

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ELEMENT 自由が丘店

ELEMENT 自由が丘店は、忙しい毎日を送るあなたにぴったりのパーソナルトレーニング&マシンピラティスジムです。最大の魅力は1回30分のマンツーマン指導で、ウェアやタオル、プロテインまで全て無料の完全手ぶらで通えること。仕事帰りや買い物ついでに、荷物ゼロで気軽に立ち寄れます。自由が丘駅から徒歩8分、九品仏駅から徒歩6分という好立地で、朝10時から夜22時まで営業しているため、あなたのライフスタイルに合わせて無理なく続けられます。

さらに注目なのが、月額定額で通い放題のコスパの良さ。パーソナルトレーニングが月43,780円で何度でも受けられるのは、自由が丘エリアでも屈指のお得さです。マシンピラティスも通い放題なら1回あたり約2,750円と業界最安値級。入会者の90%が運動初心者なので、ジムデビューの方も安心してスタートできます。

短時間×マンツーマン×手ぶらで通えるELEMENT自由が丘店なら、「時間がない」「何を持っていけばいいかわからない」という悩みも一気に解決。理想のボディを手に入れる第一歩を、今日から始めてみませんか?

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
公式LINE
お問い合わせフォーム
ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

39,800円

コース一覧
  • 全日フルタイムプラン:39,800円(税込43,780円)
  • 6ヶ月プラン:249,546円(総額)/41,591円(税込)/月額
  • 12ヶ月プラン:472,824円(総額)/39,402円(税込)/月額
  • 平日デイプラン:34,800円(税込38,280円)
  • 月8回プラン:26,000円(税込28,600円)
  • 食事指導オプション:11,000円(税込)/月額

基本情報

入会金 33,000円(税込)※体験当日入会で無料
営業時間 10:00〜22:00
住所 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 303号室
アクセス 自由が丘駅から徒歩8分
九品仏駅から徒歩6分
奥沢駅から徒歩8分
田園調布駅から徒歩10分
マップ

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ソラリスボディラボ 自由が丘店

ソラリスボディラボ 自由が丘店は、最新AIマシン「バイオサーキット」と加圧トレーニングを組み合わせた、次世代型パーソナルジムです。すべてのパーソナルメニューが会員価格で何度でも受けられるコスパの高さが魅力で、月額4,950円から始められるため「筋肉を鍛える」を無理なく習慣化できます。短時間・低負荷でも効率的に結果を出せる加圧トレーニングは、忙しいビジネスパーソンや運動初心者にもぴったりです。

自由が丘駅から徒歩約6分、奥沢駅から徒歩1分という通いやすい立地も魅力。シャワーや化粧室、充実したアメニティも完備しているので、トレーニング後にそのまま予定に向かうこともできます。ダイエットや美容目的はもちろん、姿勢改善や痛みのケア、フレイル予防まで幅広い目的に対応しており、10年以上の実績を持つ経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポート。「10年後も20年後も活力あふれるカラダ」を目指したい方に最適なジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
電話・E-mail

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料金

価格帯

4,950円~19,800円

コース一覧
  • 回数券5回:19,800円
  • 回数券10回:36,300円
  • 回数券20回:66,000円
  • 月会費:4,950円
  • バイオサーキット追加月会費:990円
  • コンパニオンサービスプラン(会員1名):4,950円
  • コンパニオンサービスプラン(2~4名):9,900円
  • シェアサークルプラン(月20回):59,400円

基本情報

入会金 11,000円
営業時間 平日 10:00~22:00
土日祝 8:00~19:00
住所 東京都世田谷区奥沢5-14-11 COMビル B1
アクセス 自由が丘駅南口 徒歩6分
奥沢駅 徒歩1分
マップ

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ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店

ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩30秒という抜群の立地に加え、月会費ゼロの完全都度払い制を採用した通いやすさが魅力のジムです。代表トレーナーは、NSCA-CSCSやNASM-PESなど豊富な資格を保有し、ボディメイクコンテストでの入賞経験も多数。科学的知識と実践経験に裏打ちされた、質の高いマンツーマン指導が受けられます。

最大の特徴は、ピラティス×パーソナルトレーニング×ボディケア(CS60整体)を一度に受けられるトータルケアを提供している点。単に鍛えるだけでなく、姿勢改善や慢性的な不調のケアまで見据えた「心と身体を幸せにする身体づくり」を実現します。本格的なマシンピラティスと筋トレを組み合わせることで、機能的で美しい身体を目指せます。

清潔感あふれるプライベート空間で、初心者の方でも安心してトレーニングに取り組めます。「行けなかった月に損をする」心配もない都度払い制なので、仕事や育児で予定が読めない方にもぴったり。自由が丘で本気のボディメイクを始めるなら、Leaで理想の身体を手に入れませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1 無 ジムここ × 無 FitReview
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
有 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1 LINE・電話・メール ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1 ウェア(有料)・タオル(無料) FitReview

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料金

価格帯

13,800円~25,500円

コース一覧
  • パーソナルトレーニング(回数券):60分 3回券:25,500円(税込)
  • パーソナルトレーニング(回数券):60分 5回券:39,000円(税込)
  • パーソナルトレーニング(回数券):60分 10回券:76,000円(税込)
  • パーソナルトレーニング(回数券):45分 8回券:52,800円(税込)
  • パーソナルトレーニング(トライアル/初回体験時限定):60分 3回券:21,000円(税込)
  • パーソナルトレーニング(トライアル/初回体験時限定):60分 5回券:33,000円(税込)
  • パーソナルトレーニング(トライアル/初回体験時限定):60分 10回券:64,000円(税込)
  • CS60整体(トライアル/初回体験時限定):60分 3回コース:14,700円(税込)
  • CS60整体(トライアル/初回体験時限定):60分 5回コース:24,500円(税込)
  • CS60整体(トライアル/初回体験時限定):60分 10回コース:49,000円(税込)
  • CS60整体(回数券):60分 3回券:16,800円(税込)
  • CS60整体(回数券):60分 5回券:28,000円(税込)
  • CS60整体(回数券):60分 10回券:56,000円(税込)
  • パーソナルストレッチ(初回限定回数券):60分 3回コース:14,700円(税込)
  • パーソナルストレッチ(初回限定回数券):60分 5回コース:24,500円(税込)
  • パーソナルストレッチ(初回限定回数券):60分 10回コース:49,000円(税込)
  • ストレッチ整体(回数券):60分 3回券:16,800円(税込)
  • ストレッチ整体(回数券):60分 5回券:28,000円(税込)
  • ストレッチ整体(回数券):60分 10回券:56,000円(税込) ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1
  • 45分 月2回:13,800円(税込)
  • 45分 月4回:26,400円(税込)
  • 45分 月8回:48,000円(税込)
  • 60分 月2回:17,200円(税込)
  • 60分 月4回:32,000円(税込)
  • 60分 月8回:60,800円(税込) ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり+1

基本情報

入会金 35,600円(税込)→0円(キャンペーン) ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
営業時間 7:45~22:00 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
住所 東京都目黒区自由が丘1丁目9−4 ホワイトビル3階 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
アクセス 自由が丘駅 南改札から徒歩30秒 ピラティス&パーソナルジムLea 自由が丘店 – 心と身体を幸せにする身体づくり
マップ

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かたぎり塾 奥沢店

かたぎり塾 奥沢店は、奥沢駅徒歩1分の好立地にある、月額3万円台から通える医師・理学療法士監修のパーソナルジムです。他社の約半額以下という料金設定ながら、完全個室のマンツーマン指導で、リバウンドしにくい「綺麗なダイエット」を実現します。

最大の魅力は、無理な食事制限ではなく、AI食事分析を活用した栄養指導と正しいトレーニングフォームで、習慣として続けられる体づくりをサポートする点。厳しい研修を経た認定トレーナーが、あなたのライフスタイルに合わせたプログラムを提案してくれます。

ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタルで、本当に手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れます。無料体験も実施中ですので、まずはあなたの目標や悩みを相談してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
× ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
電話・メール ウェア・シューズ・タオル

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料金

価格帯

8,000円~30,000円

コース一覧
  • 無期限チケット:8,000円/回(税込8,800円)
  • 月4プラン:30,000円(税込33,000円)
  • 月8プラン:54,000円(税込59,400円)
  • 月4プラン(ペア):45,000円(税込49,500円)
  • 月8プラン(ペア):72,000円(税込79,200円)

基本情報

入会金 通常:50,000円(税込55,000円)
体験当日入会:0円
営業時間 平日:07:00~22:00
土・日:07:00~20:00
定休日:月・木
住所 東京都世田谷区奥沢5丁目13−11 自由ヶ丘St. 302
アクセス 東急目黒線 奥沢駅 徒歩1分
東急東横線 自由が丘駅 徒歩5分
東急大井町線 自由が丘駅 徒歩5分
マップ

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田園調布エリアのジム選びガイド

田園調布エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。

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