登山用アームカバーのおすすめ15選|UV・冷感・防虫の機能、長さと指穴、ずり落ちにくさで比べる【2026】

稜線の登山道を歩く2人の登山者

※この記事には広告(楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク)が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。

夏山は標高が上がるほど日差しが強くなる一方で、朝晩や稜線の風では肌寒くもなります。半袖にアームカバーを合わせておけば、日差しや虫、気温の変化に合わせて、歩きながら腕だけ覆ったり外したりできます。ただ、UVや冷感の表示、防虫の有無、長さや指穴、ずり落ちにくさは商品によってかなり違います。

この記事では、Amazon・楽天市場で買える登山用アームカバー15個を、UV・冷感・速乾の表示、防虫やウール混の機能、長さと指穴、ずれ対策とサイズなど、楽天市場・Amazonの商品ページとメーカーの情報で比べました。

目次

目的別のおすすめ(コスパ最強はどれ?)

15個の中から、目的ごとに選びました。価格はAmazon・楽天市場の価格です。

LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)コスパ最強LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)2双(4枚)入りで、UPF50+・接触冷感・吸水速乾の表示がそろう。二の腕側に滑り止め付きAmazon882円›楽天市場970円›
CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)定番から選びたいCW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)上腕の太さで選ぶ2サイズの筒形で、腕口に滑り止めゴム。UVカット率90%以上・吸汗速乾の表示Amazon1,898円›楽天市場2,277円›
ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114虫の多い樹林帯・沢沿いにミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114防虫機能の素材にサムホール付きで、手の甲まで覆える。吸水速乾・UPF20の表示Amazon5,336円›楽天市場5,390円›
OLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)軽さと長さを両方ほしいOLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)ペアで約23.5〜26.5g。親指ホールで手の甲まで覆え、紫外線遮蔽率94%の表示楽天市場2,420円›
NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー春秋・朝晩の冷えにNAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバーメリノウール47%の薄手のロング丈。暑くなったら二の腕まで下げて調節できる楽天市場1,980円›

Amazonの価格は2026年11月7日4時時点、楽天市場の価格は2026年11月7日時点です。

登山でアームカバーを着ける理由と向く人

山では、標高が1,000m上がるごとに紫外線の量が10〜12%ほど大きくなるとされます。標高2,000mなら、平地より2〜2.4割ほど多い計算です。紫外線は4〜9月に1年のおよそ7〜8割が届き、夏山を歩く時期と重なります。

一方で、気温は100m高くなるごとに約0.6℃下がり、風速1mにつき体感温度は1℃下がるといわれます。真夏でも、朝夕や天気の悪いときは肌寒くなります。半袖の上にアームカバーを着けておけば、暑いときは手首まで下げるか外し、冷えてきたら上げる、とザックを下ろさずに調節できます。

樹林帯や沢沿いでは虫も気になります。蚊やダニに対しては、肌の露出を少なくするよう国も呼びかけていて、半袖のままでも腕を覆えるのがアームカバーのよいところです。やぶや岩に腕が触れたときの擦れも和らげます。

半袖で歩く季節に、日差し・虫・気温の変化へ1組で合わせたい人には、長袖よりアームカバーが合います。覆えるのは腕だけなので、顔や首は帽子や日焼け止めと組み合わせましょう。

登山用アームカバーの選び方

機能:夏の日差しにはUV・冷感、虫の多い道には防虫、春秋や朝晩の冷えにはウール混を

登山用のアームカバーは、どんな山を歩くかで選ぶ機能が変わります。夏の日差しと汗が中心なら、UVカットの表示に、接触冷感や速乾の表示が付いたものが基本です。

樹林帯や沢沿いで虫が気になるなら、防虫加工のものがあります。ペルメトリンやピレトリンといった殺虫成分を生地に加工したり練り込んだりしたもので、刺されなくなるわけではないため、虫よけ剤とも組み合わせます。肌に合わないと感じたら使うのをやめましょう。春や秋の山行や、夏でも朝晩が冷える高い山には、薄手のウール混が合います。

日差しの強い夏山が中心の人はUV・冷感のもの、虫の多い道を歩く人は防虫、肌寒い季節にも使いたい人はウール混を選びましょう。比較表の「主な機能」で見分けられます。

腕だけでなく、風や肌寒さに体ごと備えたい人は、薄手のウィンドブレーカーをこちらの記事で比べています。

関連記事薄手のウィンドブレーカーのおすすめ15選|季節と場面・軽さと収納・撥水とUVで比べる【2026】

UVの表示:稜線を長く歩くならUPF50+かカット率90%以上の表示を

UVの表示には、UPFとカット率(遮蔽率)の2つの物差しがあります。測り方が違うので、同じ表し方どうしで比べます。

表示意味見るところ
UPF(例:UPF50+)素肌と比べて、紫外線の影響をどれだけ減らせるか。UPF50は約50分の1。日本の規格の最上位はUPF50+生地の値。濡れる・伸びると下がることがある
カット率・遮蔽率(例:90%以上)紫外線を通さなかった割合UPFとは別の物差し。同じ表し方どうしで比べる
接触冷感触れた瞬間に生地へ移る熱の量。大きいほど冷たく感じる触れた瞬間の値で、着けている間ずっと涼しいわけではない

日差しをさえぎるもののない稜線や、夏の昼間に長く歩く人は、UPF50+かカット率90%以上の表示があるものを選びましょう。木陰の多い樹林帯が中心なら、UVの数値より防虫や着け心地を優先してもかまいません。

ただし、生地は汗で濡れたり、伸びたり、着古したりするとUPFが下がることがあります。きつすぎるサイズは避けましょう。街や運転でも使うアームカバーをUVの表示で広く比べたい人は、こちらの記事で比べています。

関連記事UVカットのアームカバーのおすすめ15選|コスパ最強・指先までなど形と長さ・UVの表示・冷感で比べる【2026】

長さと指穴:手の甲まで覆いたいなら指穴つき、半袖の袖口まで届く長さを

筒形:手首まで
筒形手首まで
指掛け:手の甲まで
指掛け手の甲まで
親指ホール:ロング丈
親指ホールロング丈

アームカバーの形は、手首までの筒形と、親指を通す穴や指掛けで手の甲まで覆う形に分かれます。筒形は着け外しが手軽ですが、手の甲が出ます。指穴つきは手の甲まで覆え、下側が留まるのでずれにくくもなります。

長さは、半袖の袖口まで届くかが目安です。女性の平均から計算すると、手首から肘まではおよそ23〜24cmです。40cm前後の筒形なら肘を越えて二の腕の途中まで、50cm前後のロング丈なら二の腕の上のほうまで届きます。

手袋をしないで歩く人や、手の甲の日焼けも気になる人は、指穴つきのロング丈を選びましょう。手袋と合わせる人や、こまめに着け外ししたい人には筒形が合います。比較表の「長さ・指穴」で確かめてください。腕時計をする人は、指穴が大きめのものだと文字盤が見やすくなります。

ずり落ちにくさ:上腕のいちばん太いところを測り、着圧か滑り止めのあるものを

登りで腕を振ったり岩をつかんだりしていると、ゆるいアームカバーは少しずつずり落ちてきます。サイズは、力を抜いた状態で上腕のいちばん太いところを測り、その範囲に入るものを選びます。2つのサイズにまたがるときは、範囲の真ん中に近いほうにします。

ずれを抑える作りには、生地の締め付けで腕に沿わせる着圧タイプと、上端の滑り止めやストッパーで留めるタイプがあります。ずり落ちが気になる人は、上腕の太さで選べる着圧タイプか、滑り止め・ストッパーの付いたものを選びましょう。荷物を少しでも軽くしたい人には、ペアで25g前後の薄手も候補です。

ただし、着圧タイプは長く着けると圧迫を強く感じることがあります。寝るときは外し、折り返して使わないようにしましょう。比較表の「ずれ対策」と「サイズ」で確かめられます。

登山用アームカバーのおすすめ15選

人気と、選び方に合うおすすめの順に並べています。価格は2026年11月7日時点のAmazon・楽天市場の価格(税込)です。型やサイズで価格が変わる商品は、表にはその価格の型の値を載せています。長さは製品の寸法で、測り方は商品ごとに違います。UV・冷感・防虫の表示や特徴は、メーカーや販売店の説明にもとづきます。

条件で比較表を絞り込む

15 / 15件

用途
長さ
ずれ
価格 すべての価格
商品価格主な機能UVの表示長さ・指穴ずれ対策サイズ
1CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)Amazon1,898円楽天市場2,277円UV・速乾UVカット率90%以上筒形・手首まで腕口に滑り止めゴムS・M(上腕24〜29cm)
2CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421Amazon1,771円楽天市場1,937円UV・速乾UVカット指掛けで手の甲まで腕口に滑り止めゴムS・M・L(上腕23〜29cm)
3Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプPawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプAmazon809円UV・冷感・速乾UPF50+・カット率98%以上指掛けで手の甲まで・約53cm(装着時)–M
4ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)Amazon1,630円楽天市場1,630円UV・冷感・速乾UPF50+・99%以上カット筒形・手首まで–S・M・L・XL・XXL
5LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)Amazon882円楽天市場970円UV・冷感・速乾UPF50+筒形・手首まで(M38〜XXL44cm)二の腕側に滑り止めM・L・XL・XXL
6おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619Amazon513円楽天市場790円UV・冷感・速乾UPF50+・UVカット率約99%(メッシュ部分は除く)筒形・手首まで着圧(パワーストレッチ)L
7ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)Amazon2,463円楽天市場2,860円着圧–筒形・手首まで着圧SS・S・M・L(上腕19〜32cm)
8ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)Amazon2,860円楽天市場2,860円UV・速乾UPF50+・遮蔽率99.3〜98.2%筒形・手首までストッパー(太さを調整)フリー
9OLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)OLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)Amazon商品を探す楽天市場2,420円UV・速乾遮蔽率94%親指ホールで手の甲まで・S47/M52cmゴム部の内側にずり下がりを抑える素材S・M
10NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバーNAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバーAmazon商品を見る楽天市場1,980円ウール混・速乾–サムホールで手の甲まで・約46cm–フリー(腕周り約31〜33cmまで)
11C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192Amazon3,111円楽天市場3,740円着圧・UVケアUPF15〜30・カット率85%以上筒形・39〜42.5cm着圧1・2・3
12ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114Amazon5,336円楽天市場5,390円防虫・速乾・UVUPF20サムホールで手の甲まで–XS-S・M-L
13Foxfire(フォックスファイヤー) SC エルゴ アームカバー 5520243(Mサイズ)Foxfire(フォックスファイヤー) SC エルゴ アームカバー 5520243(Mサイズ)Amazon3,074円楽天市場4,400円防虫・速乾・UVUVカットサムホールで手の甲まで–XS・S・M・L
14おたふく手袋 BTバグクリア アームカバー メンズ JW-638おたふく手袋 BTバグクリア アームカバー メンズ JW-638Amazon商品を探す楽天市場1,780円防虫・冷感・速乾・UVUVカット加工筒形・手首まで着圧(コンプレッション)M・L・2L
15ミレー UVロングアームカバー MIV01966ミレー UVロングアームカバー MIV01966Amazon2,591円楽天市場3,630円UV・ドライUPF50+サムホールで手の甲まで・49/52cm–XS-S・M-L

各商品の「最安価格」は、Amazonと楽天市場のうち安いほうの価格です。Amazonの価格は2026年11月7日4時時点、楽天市場の価格は2026年11月7日時点です。

CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)(2枚目)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)(3枚目)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)(4枚目)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)(5枚目)CW-X(ワコール) アームカバー HUO601(ユニセックス・両手用)(6枚目)
1 / 6

最安価格1,898円

Amazonで見る1,898円 楽天市場で見る2,277円

POINTおすすめポイント

  1. 01上腕の太さで選ぶ2サイズS 24〜26cm・M 26〜29cm
  2. 02腕口に滑り止めゴム歩いていてもずれにくい作り
  3. 03UVカット率90%以上と表示吸汗速乾・抗菌防臭も

スポーツウェアのブランドの男女兼用アームカバーで、上腕の太さで選ぶS・Mの2サイズの筒形です。腕口に滑り止めのゴムが付き、生地にはUVカット率90%以上・吸汗速乾の表示があります。登山用のアームカバーを初めて買う人に、まず見てほしい定番の1組です。

サイズは、上腕のいちばん太いところでSが24〜26cm、Mが26〜29cmです。メーカー直営の店の商品で、抗菌防臭・ストレッチの機能もうたっています。ロゴには光を返す再帰反射のプリントがあり、洗濯機で洗えます。

形は手首までの筒形なので、手の甲は出ます。色はブラックとアイボリーです。半袖のシャツに合わせて、腕の日差しと汗の両方に備えたい人に合います。

主な機能UV・速乾
UVUVカット率90%以上
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策腕口に滑り止めゴム
サイズS・M(上腕24〜29cm)
入数左右1組
素材ポリエステル90%・ポリウレタン10%
CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421(2枚目)CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421(3枚目)CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421(4枚目)CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421(5枚目)CW-X(ワコール) レディース アームカバー 指掛けタイプ HUY421(6枚目)
1 / 6

最安価格1,771円

Amazonで見る1,771円 楽天市場で見る1,937円

POINTおすすめポイント

  1. 01指掛けで手の甲まで覆える手元の日差しも避けやすい
  2. 02上腕で選ぶS・M・Lの3サイズ23〜29cmの範囲を細かく
  3. 03腕口に滑り止めゴム吸汗速乾・ストレッチの生地

同じブランドのレディースのアームカバーで、指に掛けて手の甲まで覆える指掛けタイプです。筒形だと手の甲だけ日に当たるのが気になる女性に、まず見てほしい1組です。

サイズは、上腕のいちばん太いところでSが23〜25cm、Mが25〜27cm、Lが27〜29cmの3つです。腕口に滑り止めのゴムがあり、吸汗速乾・UVカット・ストレッチ・抗菌防臭の表示があります。UVカットの数値は示されていません。

色はブラック・アイボリー・グレーの3色で、ロゴは再帰反射です。腕の太さに合わせて細かくサイズを選び、手の甲まで覆いたい人に合います。

主な機能UV・速乾
UVUVカット
長さ・指穴指掛けで手の甲まで
ずれ対策腕口に滑り止めゴム
サイズS・M・L(上腕23〜29cm)
入数左右1組
素材ポリエステル90%・ポリウレタン10%
Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプPawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプ(2枚目)Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプ(3枚目)Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプ(4枚目)Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプ(5枚目)Pawinpaw アームカバー 接触冷感 ロング丈 指掛けタイプ(6枚目)
1 / 6

最安価格809円

Amazonで見る809円

POINTおすすめポイント

  1. 01指掛けのロング丈装着時約53cmで二の腕まで
  2. 02UPF50+・カット率98%以上と表示接触冷感・吸汗速乾も
  3. 03手ごろに試しやすい長い指掛けタイプの入門に

指に掛けて手の甲まで覆うロング丈のアームカバーで、装着時の長さは約53cmです。UPF50+・紫外線カット率98%以上、接触冷感・吸汗速乾の表示があります。手の甲から二の腕まで覆える1組を、Amazonで手ごろに選びたい人にぴったりです。

素材はポリエステルで、サイズはMの1つです。まずは手ごろに試して、指掛けの長いタイプが自分に合うか確かめたい人に合います。

主な機能UV・冷感・速乾
UVUPF50+・カット率98%以上
長さ・指穴指掛けで手の甲まで・約53cm(装着時)
ずれ対策–
サイズM
入数左右1組
素材ポリエステル
ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)(2枚目)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)(3枚目)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)(4枚目)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)(5枚目)ROCKBROS 接触冷感 UVカット アームカバー タイプ【2】(XT056)(6枚目)
1 / 6

最安価格1,630円

Amazonで見る1,630円 楽天市場で見る1,630円

POINTおすすめポイント

  1. 01UPF50+・99%以上カットと表示日差しの強い季節向け
  2. 02触れるとひんやりする接触冷感吸汗速乾の表示も
  3. 03S〜XXLの5サイズ太めの腕にも合わせやすい

触れるとひんやりする接触冷感の生地を使ったアームカバーです。ここで載せているのはタイプ【2】(品番 XT056)で、UPF50+・紫外線99%以上カット、接触冷感・吸汗速乾の表示があります。夏の低山や日差しの強い尾根を、さらっとした肌ざわりで歩きたい人にぴったりです。

サイズはS〜XXLの5つで、太めの腕にも合わせやすい幅があります。同じページでほかのタイプも選べますが、形や色、価格が違います。店は、洗濯機で洗うと伸びやすいとして手洗いをすすめています。

UVと冷感の表示がそろった筒形を、自分の腕に合うサイズで選びたい人に合います。

主な機能UV・冷感・速乾
UVUPF50+・99%以上カット
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策–
サイズS・M・L・XL・XXL
入数左右1組
素材ナイロン・ポリウレタン
LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)(2枚目)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)(3枚目)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)(4枚目)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)(5枚目)LAD WEATHER(ラドウェザー) アームカバー 4枚セット(通常タイプ)(6枚目)
1 / 6

最安価格882円

Amazonで見る882円 楽天市場で見る970円

POINTおすすめポイント

  1. 012双(4枚)入り汗をかいたら替えられる
  2. 02UPF50+・接触冷感・吸水速乾と表示夏の山行に要る機能がそろう
  3. 03二の腕側に滑り止めロングタイプは親指穴つき

アウトドアブランドのアームカバーで、2双(4枚)入りです。UPF50+・接触冷感・吸水速乾の表示があり、二の腕側に滑り止めが付いています。夏の山行で汗をかいたら替えたい人や、家族の分もそろえたい人に、まず見てほしいセットです。

通常タイプは手首までの筒形で、長さはMの38cmからXXLの44cmまでです。同じページで選べるロングタイプは、長さがMの47.5cmからXXLの53.5cmまでで、親指穴があり手の甲から二の腕まで覆えます。どちらも価格はほぼ同じです。

コンパクトにたためるとしていて、色はブラック・グレー・ホワイト・ライトブルー・ピンク・ネイビーの6色です。手ごろな価格で、日差しと汗に備える機能をひととおりそろえたい人に合います。

主な機能UV・冷感・速乾
UVUPF50+
長さ・指穴筒形・手首まで(M38〜XXL44cm)
ずれ対策二の腕側に滑り止め
サイズM・L・XL・XXL
入数2双(4枚)
素材ポリエステル85%・スパンデックス15%
おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619(2枚目)おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619(3枚目)おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619(4枚目)おたふく手袋 BT冷感 パワーストレッチ アームカバー メッシュ JW-619(5枚目)
1 / 5

最安価格513円

Amazonで見る513円 楽天市場で見る790円

POINTおすすめポイント

  1. 01UVカット率約99%・UPF50+と表示メッシュの部分は除く
  2. 02内側メッシュの接触冷感の生地吸汗速乾の表示も
  3. 03パワーストレッチで肌に密着ずり落ちにくい作り

作業用手袋のメーカーの、内側にメッシュを使ったアームカバーです。触れるとひんやりする接触冷感・吸汗速乾の生地で、メッシュの部分を除いてUVカット率約99%・UPF50+の表示があります。暑い時期の低山を、なるべく身軽に歩きたい人にぴったりです。

よく伸びて肌に密着するパワーストレッチの作りで、ずり落ちにくくしています。半袖シャツと組み合わせて使う前提の説明で、サイズはLの1つ、1双入りです。

色はブラック×グレーとホワイト×グレーの2色です。まずは手ごろに1双試したい人や、腕に沿うぴったりした着け心地が好きな人に合います。

主な機能UV・冷感・速乾
UVUPF50+・UVカット率約99%(メッシュ部分は除く)
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策着圧(パワーストレッチ)
サイズL
入数1双
素材ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)(2枚目)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)(3枚目)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)(4枚目)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)(5枚目)ZAMST(ザムスト) アームスリーブ(両腕入り)(6枚目)
1 / 6

最安価格2,463円

Amazonで見る2,463円 楽天市場で見る2,860円

POINTおすすめポイント

  1. 01上腕で選ぶ4サイズSS 19cmからL 32cmまで
  2. 02着圧でフィットさせる作りずり落ちにくさを重視
  3. 03両腕分の2枚入り日本製

サポーターのメーカーの着圧スリーブで、両腕分の2枚入りです。上腕のいちばん太いところで、SSの19〜23cmからLの28〜32cmまで4サイズを選べ、フィット感を重視した作りです。歩いているうちにずり落ちてくるのが嫌な人に、まず見てほしい1組です。

公式の製品重量は73gです。UVカットの数値や冷感・速乾の表示はないので、日差しの強い日は日焼け止めなどと組み合わせましょう。使用説明書では、寝るときは使わない、長く着けるときは着け直す、折り返して使わない、としています。

色はブラック・ホワイト・ネイビーの3色で、日本製です。腕の太さにぴったり合うサイズを選んで、ずれにくさを優先したい人に合います。

主な機能着圧
UV–
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策着圧
サイズSS・S・M・L(上腕19〜32cm)
入数2枚(両腕)
素材ナイロン・ポリウレタン
ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)(2枚目)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)(3枚目)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)(4枚目)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)(5枚目)ヤケーヌ(丸福繊維) アームカバー(ストッパー付タイプ)(6枚目)
1 / 6

最安価格2,860円

Amazonで見る2,860円 楽天市場で見る2,860円

POINTおすすめポイント

  1. 01遮蔽率99.3〜98.2%・UPF50+と表示洗濯しても変わらない素材と説明
  2. 02ストッパーで太さを調整ずり落ちを抑える
  3. 03内側メッシュ・吸汗速乾ネットに入れて洗濯機で洗える

UVカットのフェイスカバーを作るメーカーの、同じ生地を使ったアームカバーです。紫外線遮蔽率99.3〜98.2%・UPF50+の表示があり、素材そのものが紫外線をカットするので洗濯しても値が変わらないと説明しています。日差しをさえぎるもののない稜線を長く歩く人にぴったりです。

上端のストッパーで太さを調整でき、ずり落ちを抑えます。内側はメッシュで、吸汗速乾の表示があります。フリーサイズで、洗濯ネットに入れれば洗濯機で洗えます。

色はブラックとライトグレーの2色です。UVの数値の高さと、洗っても値が変わらないことを重視する人に合います。

主な機能UV・速乾
UVUPF50+・遮蔽率99.3〜98.2%
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策ストッパー(太さを調整)
サイズフリー
入数–
素材ポリエステル100%
OLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)OLENO(オレノ) アームスリーブ UL 親指ホール付き(両手用)(2枚目)
1 / 2

最安価格2,420円

Amazonで探す 楽天市場で見る2,420円

POINTおすすめポイント

  1. 01ペアで約23.5〜26.5g重さの表示がある中でいちばん軽い
  2. 02親指ホールで手の甲まで腕時計ののぞき穴にもなる
  3. 03ゴム部の内側でずり下がりを抑える二の腕に食い込みにくい作り

靴下のまちとして知られる奈良県広陵町で作られる、薄手のアームスリーブです。重さはペアでSが約23.5g、Mが約26.5gと、重さの表示がある中でいちばん軽く、荷物を少しでも軽くしたい人や、トレイルランニングもする人にぴったりです。

楕円形の親指ホールで手の甲まで覆え、長さはSが47cm、Mが52cm(平置き)と長めです。親指ホールは、腕時計の文字盤を見るのぞき穴にもなります。ゴム部の内側の素材でずり下がりと二の腕への食い込みを抑え、紫外線遮蔽率94%・吸水速乾の表示があります。

夏は汗が乾くときの気化熱で涼しく、冬は生地の間の空気の層で冷えを軽減すると説明していて、季節をまたいで使えます。暑ければ手首にたぐり寄せておけます。軽さと、手の甲まで覆える長さを両方ほしい人に合います。

主な機能UV・速乾
UV遮蔽率94%
長さ・指穴親指ホールで手の甲まで・S47/M52cm
ずれ対策ゴム部の内側にずり下がりを抑える素材
サイズS・M
入数2枚(両手用)
素材ポリエステル78%・ナイロン17%・ポリウレタン5%
NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバーNAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー(2枚目)NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー(3枚目)NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー(4枚目)NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー(5枚目)NAIGAI TRAIL(ナイガイ) メリノウール混 ロングアームカバー(6枚目)
1 / 6

最安価格1,980円

Amazonで見る 楽天市場で見る1,980円

POINTおすすめポイント

  1. 01メリノウール47%の薄手のウール混春秋・朝晩の山行向け
  2. 02約46cmのロング丈暑ければ二の腕まで下げて調節
  3. 03大きめのサムホール腕時計の上からかぶせられる

メリノウールを47%使った、薄手のロングアームカバーです。登り始めは寒く、歩くとすぐ暑くなる山の悩みに合わせた作りと説明しています。春や秋の山行や、夏でも朝晩が冷える高い山に行く人にぴったりです。

長さは約46cmで、半袖と合わせれば腕全体を覆えます。暑くなったら上部を二の腕あたりまで下げて調節でき、1双約45gでポケットにしまえます。サムホールは大きめで、腕時計の上からかぶせても文字盤が見えます。

フリーサイズで、腕周り約31〜33cmくらいまで着けられます。UVカットの数値の表示はありません。夏の日差し用とは別に、肌寒い季節の行動用の1組がほしい人に合います。

主な機能ウール混・速乾
UV–
長さ・指穴サムホールで手の甲まで・約46cm
ずれ対策–
サイズフリー(腕周り約31〜33cmまで)
入数1双
素材毛47%(メリノウール)・ナイロン43%・ポリエステル5%・ポリウレタン5%
C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192(2枚目)C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192(3枚目)C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192(4枚目)C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192(5枚目)C3fit(ゴールドウイン) コンプレッションアームスリーブ GC04192(6枚目)
1 / 6

最安価格3,111円

Amazonで見る3,111円 楽天市場で見る3,740円

POINTおすすめポイント

  1. 01着圧設計のアームスリーブ腕にぴったり沿う
  2. 02縫い目のない接着の仕立て平らで当たりにくい
  3. 031・2・3の3サイズ日本製

スポーツウェアのブランドの着圧設計のアームスリーブで、左右2本入りです。縫い目をなくした接着の仕立てで、平らで当たりにくい作りです。長い山行でも、腕にぴったり沿う着け心地を求める人にぴったりです。

サイズは1・2・3の3つで、袖丈は39〜42.5cmです。日本人の平均的な体型をもとにしたシルエットとしていて、UVケアの表示もあります。

色はブラック・ホワイト・グレーストーンの3色で、日本製です。着圧タイプを、サイズを選んで試したい人に合います。

主な機能着圧・UVケア
UVUPF15〜30・カット率85%以上
長さ・指穴筒形・39〜42.5cm
ずれ対策着圧
サイズ1・2・3
入数2本(左右)
素材ナイロン77%・ポリウレタン23%
ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114(2枚目)ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114(3枚目)ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114(4枚目)ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114(5枚目)ミレー インセクト バリヤー アーム カバー MIV02114(6枚目)
1 / 6

最安価格5,336円

Amazonで見る5,336円 楽天市場で見る5,390円

POINTおすすめポイント

  1. 01防虫機能の素材ペルメトリンを後加工した生地
  2. 02サムホールで手の甲まで半袖シャツと合わせる作り
  3. 03吸水速乾・UPF20と表示洗濯耐久性もうたう

登山ブランドの、防虫機能の素材を使ったアームカバーです。虫が触れると嫌がる殺虫成分のペルメトリンを後から加工した生地で、洗濯耐久性もうたっています。虫の多い樹林帯や沢沿いを歩く人に、まず見てほしい1組です。

サムホール付きで手の甲まで覆え、半袖シャツと組み合わせる前提の作りです。吸水速乾で、UVはUPF20の表示です。サイズはXS-SとM-Lの2つで、ヨーロッパのサイズ表記のため、Sは日本のMに当たります。

肌に合わないと感じたら使うのをやめましょう。防虫と、手の甲まで覆える形を両方ほしい人に合います。

主な機能防虫・速乾・UV
UVUPF20
長さ・指穴サムホールで手の甲まで
ずれ対策–
サイズXS-S・M-L
入数–
素材ポリエステル88%・ポリウレタン12%
Foxfire(フォックスファイヤー) SC エルゴ アームカバー 5520243(Mサイズ)Foxfire(フォックスファイヤー) SC エルゴ アームカバー 5520243(Mサイズ)(2枚目)Foxfire(フォックスファイヤー) SC エルゴ アームカバー 5520243(Mサイズ)(3枚目)
1 / 3

最安価格3,074円

Amazonで見る3,074円 楽天市場で見る4,400円

POINTおすすめポイント

  1. 01防虫・吸汗速乾・UVカットの素材スコーロン素材
  2. 02薄手で25g盛夏でも軽く着けられる
  3. 03サムホールで手の甲までXS〜Lの4サイズ

アウトドアブランドの、防虫・吸汗速乾・UVカットの機能をもつスコーロン素材のアームカバーです。虫が気になる沢沿いの道や、夏の樹林帯を歩く人にぴったりです。

薄手で重さは25gと軽く、サムホールで手の甲まで覆えます。伸びてフィットする立体編みの筒形で、半袖でも腕全体を覆えます。サイズはXS〜Lの4つで、ここで載せている価格はMサイズのものです。

色はグレー・ネイビー・チャコール・ピンクの4色です。防虫に加えて、軽さも大事にしたい人に合います。

主な機能防虫・速乾・UV
UVUVカット
長さ・指穴サムホールで手の甲まで
ずれ対策–
サイズXS・S・M・L
入数–
素材ポリエステル100%
おたふく手袋 BTバグクリア アームカバー メンズ JW-638おたふく手袋 BTバグクリア アームカバー メンズ JW-638(2枚目)おたふく手袋 BTバグクリア アームカバー メンズ JW-638(3枚目)
1 / 3

最安価格1,780円

Amazonで探す 楽天市場で見る1,780円

POINTおすすめポイント

  1. 01防蚊の生地除虫菊由来の成分を練り込み
  2. 02接触冷感・吸水速乾も兼ねるUVカット加工の表示も
  3. 03国内工場の日本製M・L・2Lの3サイズ

作業用手袋のメーカーの防蚊のアームカバーで、生地を染める段階で、除虫菊由来の殺虫成分のピレトリンを練り込んでいます。防虫のアームカバーを、手ごろに試したい人にぴったりです。

接触冷感・吸水速乾・UVカット加工も兼ね、ストレッチ素材の適度なコンプレッションで腕にフィットさせる作りです。編み立てから検査まで国内工場の日本製で、縫い目の平らなフラットシームレスです。サイズはM・L・2Lの3つで、色はブラックです。

形は手首までの筒形です。肌に合わないと感じたら使うのをやめましょう。夏の低山で、冷感と防虫を1組で済ませたい人に合います。

主な機能防虫・冷感・速乾・UV
UVUVカット加工
長さ・指穴筒形・手首まで
ずれ対策着圧(コンプレッション)
サイズM・L・2L
入数1双
素材ポリエステル90%・ポリウレタン10%
ミレー UVロングアームカバー MIV01966ミレー UVロングアームカバー MIV01966(2枚目)ミレー UVロングアームカバー MIV01966(3枚目)ミレー UVロングアームカバー MIV01966(4枚目)ミレー UVロングアームカバー MIV01966(5枚目)ミレー UVロングアームカバー MIV01966(6枚目)
1 / 6

最安価格2,591円

Amazonで見る2,591円 楽天市場で見る3,630円

POINTおすすめポイント

  1. 01UPF50+のストレッチ素材薄手・軽量をうたう
  2. 0249〜52cmのロング丈立体サムホールで手の甲まで
  3. 03フラットシーマーの縫製縫い目が当たりにくい

登山ブランドの、UPF50+のストレッチ素材を使ったロング丈のアームカバーです。長さはXS-Sが49cm、M-Lが52cmで、袖口の立体的なサムホールで手の甲まで覆えます。半袖で日差しの強い夏山を歩き、二の腕から手の甲まで覆いたい人にぴったりです。

縫い目の当たりを抑えるフラットシーマーの縫製で、薄手・軽量をうたっています。サイズは腕幅23cmのXS-Sと、24.5cmのM-Lの2つです。腕幅は製品の寸法なので、上腕の太さとは別の物差しです。

色はブラックとシルバーの2色です。登山ブランドで、UPF50+のロング丈を選びたい人に合います。

主な機能UV・ドライ
UVUPF50+
長さ・指穴サムホールで手の甲まで・49/52cm
ずれ対策–
サイズXS-S・M-L
入数–
素材ポリエステル90%・ポリウレタン10%

登山用アームカバーのよくある質問

長袖のシャツとアームカバーはどちらがいい?

気温の変化に合わせてこまめに調節したいなら、半袖とアームカバーの組み合わせが便利です。山では標高が100m上がるごとに気温が約0.6℃下がり、登りと休憩でも暑さ寒さが変わります。アームカバーなら歩きながら手首まで下げたり外したりでき、ザックを下ろさずに済みます。肩まで覆いたい人や、やぶの多い道を歩く人は長袖も考えましょう。

サイズが分からないときはどう選ぶ?

力を抜いた状態で、上腕のいちばん太いところを測ります。その値がサイズ表の範囲に入るものを選び、2つのサイズにまたがるときは範囲の真ん中に近いほうにします。上腕の中ほどで測った若い世代の平均は、男性が約28cm、女性が約25cmです。きつすぎると生地が伸びてUVの性能が下がることもあるので、範囲に入るものを選びましょう。

洗濯するとUVや防虫の機能は落ちる?

素材そのものが紫外線をカットするので洗濯しても値が変わらないと説明する商品や、防虫加工の洗濯耐久性をうたう商品があります。ただし、生地は伸びたり着古したりするとUVの性能が下がることがあります。洗濯ネットに入れる、手洗いにするなど、商品ごとの洗い方を守りましょう。

迷ったらどれを選べばいい?

初めての1組なら、上腕の太さで選べて滑り止めの付いた CW-X アームカバー HUO601 が候補です。手ごろに替えも持ちたいならラドウェザーのアームカバー 4枚セット、虫の多い道ならミレー インセクト バリヤー アーム カバー、軽さと手の甲まで覆う長さなら OLENO アームスリーブ UL 親指ホール付き、春秋の冷えにはナイガイトレールのメリノウール混 ロングアームカバーが合います。

まとめ

登山用のアームカバーは、まず歩く山に合わせて機能を選びます。夏の日差しにはUV・冷感、虫の多い道には防虫、春秋や朝晩の冷えにはウール混です。稜線を長く歩くならUPF50+かカット率90%以上の表示、手の甲まで覆いたいなら指穴つきのロング丈、ずり落ちが気になるなら上腕の太さで選べる着圧タイプか滑り止めのあるものが合います。

迷ったら、2双入りでUPF50+・接触冷感・吸水速乾の表示がそろうラドウェザーのアームカバー 4枚セットがコスパ最強です。定番を選ぶなら CW-X アームカバー HUO601、虫が気になるならミレー インセクト バリヤー アーム カバー、軽さを重視するなら OLENO アームスリーブ UL 親指ホール付きが候補です。

あわせて読みたい

参考にした資料

価格は、楽天市場は2026年11月7日時点、Amazonは2026年11月7日4時時点の価格(税込)です。最新の価格・在庫は各商品ページでご確認ください。商品の仕様は楽天市場の商品ページとメーカーの公式情報をもとにしています。

Supported by Rakuten Developers

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次