【2026年最新版】南茨木おすすめジム36選！安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

コナミスポーツクラブ 茨木

画像引用元：コナミスポーツクラブ 茨木

コナミスポーツクラブ茨木は、JR茨木駅やモノレール宇野辺駅から徒歩圏内、イオン茨木SCと共用駐車場を備えた便利な立地にあります。買い物帰りにそのまま通える気軽さも魅力です。

高温・低温ドライサウナやミストサウナ、39〜40℃の天然温泉露天風呂まで揃う本格スパは、運動後の疲労回復にぴったり。まさにスパ銭級のクオリティです。

さらに9コースプールやゴルフスクール、シニア向け水泳教室など幅広い世代が楽しめる総合型クラブ。AED設置や応急手当訓練など安全面も万全で、初めての方にも安心して通える環境が整っています。

料金

月額：3,850円～

基本情報

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スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス茨木24

画像引用元：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス茨木24

阪急京都線茨木市駅エリアにある「スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス茨木24」は、24時間利用可能なトレーニングジムに加え、本格サウナやプールまで1施設で完結できる万能な環境が魅力のフィットネスクラブです。90度のサウナ・水風呂・ロウリュが楽しめる3段構成のサウナ室は、立ちシャワーや脱衣所の椅子も充実しており、仕事帰りでも快適にサ活を楽しめます。

運動初心者には「FitnessBeginnerGATE」という無料サポートサービスが用意されており、自分に合った使い方を一緒に見つけられるので安心して通い始められます。また、周辺には1時間無料の提携駐車場が複数あり、車での通いやすさも抜群です。

トレーニング・サウナ・プールをまとめて楽しめる充実の設備と、初めての方への手厚いサポートが揃った、通うたびに満足感を得られるジムです。

料金

月額：3,278円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店

画像引用元：エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店

阪急京都線「茨木市」駅西口から徒歩5分、駅前商店街の中というわかりやすい立地にあるエニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店。買い物や食事のついでに気軽に立ち寄れる好アクセスが魅力です。

ジムとマシンのみで365日24時間営業、年中無休なので自分のペースで気軽に利用できるため、仕事や生活リズムが不規則な方にもぴったり。個室更衣室・個室シャワーなど快適な設備に加え、防犯カメラや緊急呼出ボタンで安全面もしっかり確保されています。

世界中の店舗を利用できる相互利用制度もあり、出張や旅行の多い方にも心強い味方。清潔で安心できる環境の中、しっかりとしたトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。

料金

月額：8,140円

基本情報

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JOYFIT24 茨木真砂

画像引用元：JOYFIT24 茨木真砂

JOYFIT24茨木真砂は、駐車場200台無料完備でクルマ通いに便利な上、24時間いつでもトレーニングできる環境が魅力。ホットスタジオやフリーウェイトエリア、女性専用エリアまで揃い、エアロやZUMBAなど本格レッスンも楽しめます。

無料体験会ではレッスン参加やマシン利用に加え、男性用タンニングマシンまで試せる特典付き。日程が合わなくても500円で全エリア利用できる体験プランも用意されています。

全国のJOYFIT店舗を利用できる「どこでもJOY」制度や、来館不要の退会申請など、続けやすさと柔軟さも兼ね備えた一石多鳥のジムです。

料金

月額：8,580円～

基本情報

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KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木

画像引用元：KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木

阪急茨木市駅からすぐの好立地に佇む「KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木」は、地域最大級1080坪の広大な敷地に明るい25mプールやテクノジムマシン、リアルゴルフシミュレーターまで揃う充実施設が自慢のクラブです。関西テレビ放送グループ運営という安心感のもと、初心者から本格派まで満足できるプログラムが揃っています。

運動後は男女ロッカー内のお風呂やサウナ、マッサージルームでしっかり癒せるのも魅力。72度のサウナと14度の水風呂はサウナ好きにも評判で、心地よい疲労回復タイムを演出します。

スイミングや空手、書道教室までキッズスクールも豊富に用意され、親子で一緒に通える総合施設としても人気。駐車場も提携しており、電車・車どちらからでも通いやすい環境が整っています。

料金

月額：2,970円～

基本情報

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FIT-EASY 茨木店

画像引用元：FIT-EASY 茨木店

FIT-EASY茨木店は、筋トレだけのジムではありません。サウナ・ととのいスペース、女性専用のセルフエステや骨盤底筋トレーニングマシンまで月会費のみで利用できる、まさに遊びと美容が融合したアミューズメントフィットネスクラブです。トレーニング後にはサウナで疲労回復、女性はプロ仕様のエステマシンで美肌ケアも叶います。

さらに、シミュレーションゴルフや高濃度酸素ルーム、バーチャルスタジオ、仕事や作業もできるコワーキングスペース「FIT-LOUNGE」まで完備。運動もリラックスも自分磨きも、この一店舗で完結します。

南茨木駅エリアに新しくオープンしたこの空間で、これまでのジムのイメージを覆す新しいフィットネス体験を始めてみませんか。

料金

月額：4,015円～

基本情報

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24/7SPORTS CLUB 茨木店

画像引用元：24/7SPORTS CLUB 茨木店

申し訳ございませんが、ジム情報の内容が検索エラーメッセージのみとなっており、具体的なジムの詳細情報(施設名、設備、料金、トレーナー、アクセス、雰囲気など)が記載されていないため、魅力的な紹介文を作成することができません。

お手数をおかけいたしますが、以下のような情報を含めて改めてジム情報をご提供いただけますでしょうか。

– ジム名
– 設備・マシンの特徴
– トレーナーの質やサポート体制
– 料金プランやキャンペーン
– アクセス・営業時間
– 会員の声や雰囲気

これらの情報をいただければ、指示に沿った魅力的な紹介文(強調タグ使用、200〜300字程度、p タグ2〜3個)を作成させていただきます。

料金

月額：2,970円～

基本情報

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FIT&SMILE

画像引用元：FIT&SMILE

茨木市元町、南茨木エリアからも通いやすい立地にある「FIT&SMILE（フィッスマ)」は、ICカードをかざすだけでAIが一人一人に合った負荷を自動設定してくれるState-Of-The-Art Technology搭載マシンが最大の魅力です。重量調整の煩わしさがなく、初心者でも迷わずトレーニングを始められます。

口コミでは「他のジムで続かなかったが、ここなら続きそう」という声が多数寄せられており、InBodyによる体組成チェックで自分の変化を実感できることもモチベーション維持につながっています。60代からの利用実績もあり、年齢や運動経験を問わず健康づくりを目指せます。

24時間365日利用可能なので、忙しい毎日でも自分のペースで無理なく通い続けられる環境が整っています。

料金

月額：3,960円～

基本情報

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JOYFIT24 阪急茨木市駅前

画像引用元：JOYFIT24 阪急茨木市駅前

JOYFIT24 阪急茨木市駅前は、南茨木駅からもアクセスしやすい立地にあり、24時間いつでも自分のペースでトレーニングできる、低価格で気軽に通えるジムLITE店舗だ。シンプルな設備だからこそ、初心者でもマシン選びに迷わず始めやすい。

スタッフ無人運営のため、周りの目を気にせずマイペースに集中できるプライベート感も魅力。仕事帰りでも土足でそのまま入館でき、シューズだけ履き替えれば手軽に立ち寄れる。

さらに大阪府内の姉妹店舗とも相互利用が可能で、出張先や外出先でもトレーニングを継続しやすい環境が整っている。日常に無理なく運動習慣を取り入れたい方にぴったりの一軒だ。

料金

月額：4,378円～

基本情報

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LifeFit 阪急茨木店

画像引用元：LifeFit 阪急茨木店

阪急「茨木市駅」東口から徒歩6分という便利な立地にある「LifeFit 阪急茨木店」は、24時間年中無休で営業しているため、深夜や早朝など自分の生活スタイルに合わせて自由にトレーニングできるのが魅力です。トレーニングマシンやフリーウェイトはもちろん、外ぐつOKで更衣室やウォーターサーバーも完備しており、仕事帰りにそのまま立ち寄れる手軽さも人気の理由です。

料金プランはシンプルな3種類で、まずは500円のお試しチケットから気軽にスタートできます。さらに全国のLifeFit店舗を共通利用できるため、出張先や外出先でもトレーニングを継続可能。2025年オープンの新しい店舗で、快適な環境と続けやすい仕組みが整っています。

料金

月額：3,058円～

基本情報

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オルソフィット24

画像引用元：オルソフィット24

茨木駅西口から徒歩約5分、谷川記念病院のすぐ横という好立地にある「オルソフィット24」。24時間365日利用できるうえ、月〜土は21時まで、日祝も17:30までスタッフが常駐しているので、初心者でも困ったときにすぐ相談できる安心感があります。

男性・女性専用エリアやシニア・学生向けの対応はもちろん、駐車場・駐輪場・託児所まで完備。さらにお風呂・温泉やサウナ、岩盤浴まで併設されており、トレーニング後にしっかり体をケアできる複合型フィットネス施設となっているのが大きな魅力です。

医学知識を持つトレーナーが常駐し、体験パーソナルトレーニングでは身体の状態を確認しながら安全に指導してもらえるため、運動初心者や体に不安がある方にもぴったり。安心・安全・快適に運動を始めたい方に選ばれるジムです。

料金

月額：7,480円～

基本情報

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ソエルスタジオ 茨木真砂店

画像引用元：ソエルスタジオ 茨木真砂店

茨木市真砂の高瀬川通り沿い、南茨木駅から車で7分・駐車場20台完備という好立地にある女性専用スタジオ。マシンピラティスで体幹を鍛え、よもぎ蒸しで芯から温まり、ヨガでしなやかに整える「癒す、鍛える、整える」3つのケアが一か所で叶う、忙しい毎日を送る女性のためのリセット空間です。

24時間営業だから、仕事帰りやスッピンのままでも気兼ねなく通えるのが嬉しいポイント。経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるので、運動未経験でも安心して始められます。

車通勤の方や北摂エリア在住の方にもぴったりな、通いやすさと本格ケアを兼ね備えたスタジオです。

料金

月額：7,260円～

基本情報

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カーブス 茨木水尾

画像引用元：カーブス 茨木水尾

カーブス茨木水尾は、水尾3丁目バス停の目の前、医療ビルの3階にあり、雨の日でも駐輪場を使えば近隣から気軽に通えるのが魅力です。女性だけの空間で1回30分・予約不要、継続率97.7%という通いやすさがあり、忙しい毎日でも無理なく続けられます。

専門コーチのサポートやAED・血圧計の設置、お体チェック会など健康管理体制も万全で、運動初心者や体調が心配な方も安心です。通えない日には「おうちプラン」で自宅ケアも可能。

会員は40〜60代が中心で最高齢101歳という実績が示す通り、年齢を問わず足腰の筋力をしっかり鍛えられる環境が整っています。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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カーブス 宮元

画像引用元：カーブス 宮元

カーブス宮元は2006年11月にオープンした茨木市1号店。20年近くにわたり地域の女性の健康を支え続けてきた、茨木エリアで最も歴史のある店舗のひとつです。阪急茨木市駅から徒歩5分、南茨木駅からもアクセス可能で、電車・バスどちらの利用者にも通いやすい立地が魅力です。

10代から80代まで幅広い年齢層が通っており、運動初心者からベテランまで無理なく続けられる環境が整っています。1回30分・予約不要で自分のペースで取り組める上、女性コーチが丁寧にサポートしてくれるので、忙しい方や運動が苦手な方にも安心です。

女性専用スタジオならではの、周囲の視線を気にせず集中できる空間で、あなたに不足している筋肉をバランス良く育てていきましょう。歴史と実績に裏付けられた安心感の中で、新しい一歩を始められます。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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カーブス 茨木春日

画像引用元：カーブス 茨木春日

JR茨木駅西口から徒歩3分、春日丘高校前という通いやすい駅近ロケーションにあるカーブス茨木春日。近隣にスーパーもあるため、買い物帰りにふらっと立ち寄れる生活導線の良さも魅力です。

女性専用のフィットネスジムで、1回30分・予約不要で脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍という高効率な運動プログラムを採用。忙しい毎日でも無理なく続けられます。

10代から90代まで幅広い年齢層の女性が在籍し、専門コーチが一人ひとりの健康状態に合わせてサポート。運動が苦手な方や初めての方でも安心して通える環境が整っています。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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メンズ・カーブス阪急茨木市駅前

画像引用元：メンズ・カーブス阪急茨木市駅前

阪急茨木市駅から徒歩3分、商店街内という好立地にある「メンズ・カーブス阪急茨木市駅前」。予約不要で来店後すぐに始められ、有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチを30分で完結できるため、仕事帰りや買い物のついでにも無理なく通えます。

プロのコーチによる指導付きなので、筋トレ初心者でも安心してスタートできるのも魅力。店内の混雑状況を確認してから来店できるため、効率よく自分のペースでトレーニングに集中できます。

全国約2,000店舗を展開する「カーブス」が監修したブランドならではの信頼感も心強いポイント。まずは無料体験で、続けやすさと効果を実感してみてはいかがでしょうか。

料金

月額：7,700円～

基本情報

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カーブス 千里丘

画像引用元：カーブス 千里丘

カーブス千里丘は、阪急摂津市駅より徒歩1〜2分、JR千里丘駅からも徒歩7分というアクセス抜群の立地にあり、南茨木エリアからも気軽に通えます。女性専用フィットネスで、コーチも会員も女性のみという安心感の中、1回30分・予約不要でトレーニングできるのが最大の魅力です。忙しい主婦層や働く女性、運動初心者でも無理なく続けられる仕組みが整っています。

全国約2,000店舗を展開する店舗数日本No.1のブランド力に加え、体験は無料。初回は体力測定で体年齢や筋肉量、脂肪量を客観的に確認できるので、運動習慣をスタートするきっかけとしても最適です。

料金

月額：7,150円～

基本情報

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chocoZAP 茨木中津

画像引用元：chocoZAP 茨木中津

chocoZAP茨木中津店は、阪急茨木市駅西出口から徒歩約4分という好立地にあり、南茨木エリアからも買い物ついでに立ち寄れる便利な1軒です。月額2,980円（税込3,278円）でトレーニングからセルフエステ、脱毛、ホワイトニングまでコミコミ利用できるのが最大の魅力で、運動と美容を一つの月会費でまとめて叶えられます。

トレッドミルやチェストプレスなどコンパクトな設備に加え、マッサージチェアやランドリーまで完備しており、トレーニング後にそのまま身支度まで済ませられる快適さも魅力です。

24時間営業のため、仕事帰りや早朝でも自分のペースで通いやすく、「1日5分のちょいトレ習慣」から始められる初心者向けの設計になっています。本格的なジムに抵抗がある方でも、気軽に運動を習慣化できる環境が整っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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24/7ワークアウト 茨木店

画像引用元：24/7ワークアウト 茨木店

24/7ワークアウト茨木店は、阪急「茨木市駅」から徒歩2分という好立地に2025年9月オープンした新店舗です。営業時間は7:00〜24:00と幅広く、始業前の早朝から仕事帰りの深夜まで、ライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。

経験豊富なトレーナーが二人三脚でダイエットに取り組み、食事方法やトレーニングプランを一人ひとりに合わせて提案してくれるので、初心者でも安心です。完全個室のマンツーマン指導でプライバシーもしっかり守られます。

無理な食事制限に頼らず、3食食べながら太りにくい体づくりを目指せる指導方針も心強いポイント。卒業後のリバウンド防止まで見据えたサポートで、理想の体型を長期的に維持できます。

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料金

価格帯

10,450円～33,000円

コース一覧

• 一括プラン（1～100回）：10,450円～1,045,000円
• おすすめプラン（月4回）：33,000円
• 固定プラン（月4回）：33,440円
• 固定プラン（月16回）：123,200円
• フリープラン（月4回）：36,784円
• フリープラン（月16回）：135,520円

基本情報

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かたぎり塾 茨木店

画像引用元：かたぎり塾 茨木店

かたぎり塾茨木店は、茨木駅から徒歩4分という好アクセスに加え、白を基調とした清潔感あふれる空間でトレーニングに取り組めるパーソナルジムです。アロマを焚いた快適な環境と完全個室制によるマンツーマン指導で、人目を気にせず集中できるのが魅力です。

所属するトレーナーは「かたぎり塾認定トレーナー」の資格を持ち、一人ひとりの体質や目標に合わせたオーダーメイドのメニューを提供してくれます。運営会社はわずか3年で135店舗を展開する実績があり、信頼できるサポート体制が整っています。

無料の体験パーソナルトレーニングやウェア・シューズのレンタルも利用でき、初めての方でも気軽にスタートできる環境が整っています。

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料金

価格帯

8,800円～30,800円

コース一覧

• 無期限チケット（1回）：8,800円
• 月4プラン：30,800円
• 月8プラン：59,400円

基本情報

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女性専用パーソナルジム Top Ryde 茨木市駅前店

画像引用元：女性専用パーソナルジム Top Ryde 茨木市駅前店

阪急京都線茨木市駅から徒歩5分、専用駐車場もある通いやすい立地にある「Top Ryde 茨木市駅前店」は、茨木市エリア初の女性トレーナーが在籍する女性専用パーソナルジムです。口コミ数65件で平均評価5.0という高評価を獲得しており、内装の綺麗さや丁寧な食事指導が支持されています。

完全個室・本格マシン完備の環境で、有資格者の女性トレーナーが体質や骨格、生活リズムに合わせたオーダーメイドプランを提供。LINE連動の食事指導も全プラン共通で受けられます。

お客様の9割が運動初心者というデータの通り、初めての方でも安心してスタートできる環境が整っています。ダイエットや姿勢改善、綺麗なボディライン作りなど、女性ならではの悩みに寄り添う指導で理想の自分を目指せます。

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料金

価格帯

8,500円～80,000円

コース一覧

• 回数券8回：80,000円
• 回数券16回：152,000円
• 回数券24回：216,000円
• 回数券40回：340,000円
• 30分・月4回：18,000円
• 30分・月8回：36,000円
• 60分・月4回：36,000円
• 60分・月6回：54,000円
• 60分・月8回：72,000円

基本情報

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パーソナルジムNEXT 茨木店

画像引用元：パーソナルジムNEXT 茨木店

JR茨木駅から徒歩1分という好立地にある「パーソナルジムNEXT」茨木店。月11,000円からという茨木市内最安値の料金設定でありながら、完全マンツーマン指導と食事指導までセットで受けられるのが最大の魅力です。

茨木市内で一番のダイエット実績データを公開しているため、ビフォーアフターなど成果を数値や写真で確認でき、初めての方でも安心して申し込めます。人目を気にせず取り組める内装づくりも嬉しいポイントです。

事前にYouTubeショートでジムの雰囲気を確認でき、LINEから気軽に問い合わせ・体験予約が可能。なりたい自分を本気で実現するサポート体制が整っています。

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料金

価格帯

11,000円

コース一覧

• 月2回：11,000円
• 月4回：20,800円
• 月8回：39,800円
• モニター月8回：30,000円

基本情報

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パーソナルジムSOON茨木

画像引用元：パーソナルジムSOON茨木

大阪府茨木市にある「SOON茨木」は、南茨木エリアからも通いやすい立地にある地域密着型のパーソナルジムです。マシントレーニングを使わず、基本的な運動とシンプルな器具だけでプログラムを組む「筋トレしないパーソナルジム」というユニークなコンセプトを掲げ、運動未経験者や姿勢矯正を目指す方でも安心して通えるのが魅力です。

女性トレーナーが在籍し、産後ダイエットにも積極的に対応。地域の複合施設で女性限定の無料イベントを開催するなど、子育て世代への配慮も光ります。食事指導では「しっかり食べて痩せる」科学的アプローチを採用し、おやつも我慢しすぎない無理のない管理が可能です。

モデルも通うと話題のSOON茨木では、完全無料の体験トレーニングも実施中。姿勢改善や健康的なボディメイクを目指す第一歩として、気軽に始められる環境が整っています。

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料金

価格帯

5,500円～24,000円

コース一覧

• 都度払い（1回）：5,500円
• Lifestyle30 月4回：24,000円
• Lifestyle30 月6回：30,000円
• Diet40 月4回：35,000円
• Diet40 月6回：40,000円

基本情報

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GYM FIELD 茨木スタジオ

画像引用元：GYM FIELD 茨木スタジオ

GYM FIELD 茨木スタジオは、JR茨木駅・阪急茨木市駅から徒歩9分、茨木市役所すぐ近くという好立地にある、『遊ぶように鍛える』をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。通勤やお買い物のついでにも通いやすく、日常生活に自然にトレーニングを組み込めます。

同じフロアで筋トレ・美トレ・脳トレを楽しめ、2Fのお洒落なカフェで運動後にひと息つける複合型の環境が魅力。ベストボディ・ジャパン公認トレーナーKOHRIMAN監修のメソッドで、本気で結果を出したい方にもぴったりです。

お子様連れでも通えるため主婦や産後ママからも人気が高く、Facebookでは516件の「いいね」を獲得するなど、地域に根付いた信頼と実績を誇っています。

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料金

価格帯

11,000円～35,200円

コース一覧

• ビジターパーソナル（1回）：11,000円
• 2ヶ月集中（16回）：271,800円
• パーソナル月4回：35,200円
• パーソナル月6回：49,500円
• パーソナル月8回：61,600円
• パーソナル月12回：85,800円

基本情報

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パーソナルジム アヴニール茨木店

画像引用元：パーソナルジム アヴニール茨木店

JR茨木市駅西口から徒歩4分という好立地にある「アヴニール茨木店」。完全個室でトレーナーとマンツーマンで取り組める空間は、大手ジムにも負けないおしゃれさで、初めての方でも安心して通えます。パワーラックやスミスマシーンなど本格マシンを完備し、ダイエット・ボディメイク指導実績は1,000人以上。

1回から32回までの回数券制で、忙しい方でも自分のペースで通えるのも魅力です。系列店舗への行き来も自由なので、ライフスタイルの変化にも柔軟に対応できます。

「未来」を意味するフランス語”アヴニール”の名の通り、理想の自分へと変化する第一歩を、この茨木店から踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

4,840円～9,900円

コース一覧

• マンツーマン30分1回：5,170円
• マンツーマン30分8回：38,720円
• マンツーマン30分24回：116,160円
• マンツーマン30分48回：232,320円
• マンツーマン60分48回：422,400円
• 30分・月2回：9,900円
• 30分・月4回：19,360円
• 30分・月6回：25,350円
• 60分・月4回：35,200円
• 60分・月6回：46,110円

基本情報

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パーソナルジムLISIGN 摂津Studio

画像引用元：パーソナルジムLISIGN 摂津Studio

阪急摂津市駅から徒歩5分という通いやすい立地にある「パーソナルジムLISIGN 摂津Studio」。ボディメイクやダイエットはもちろん、遺伝子検査キットを用いて体質を分析し、ひとりひとりに合わせた食事指導と生活改善計画を提案してくれる、医学的視点を持った珍しいパーソナルジムです。

膝痛や腰痛、肩こり、血糖値コントロールなど身体の悩みにも寄り添いながら、Tシャツが似合う体づくりから綺麗なくびれ作りまで幅広いニーズに対応。さらにトレーニングとエステを融合させたサービスで、女性の美しさを追求できる点も魅力です。

知識豊富なトレーナーが多数在籍し、大手ジムでの指導実績を持つ人材も関わる安心の環境。健康と美容、両方を叶えたい方にぴったりのジムです。

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料金

価格帯

9,138円～158,400円

コース一覧

• 16回コース：158,400円
• 24回＋1回サービス：237,600円
• 32回＋2回サービス：316,800円
• 48回＋4回サービス：475,200円

基本情報

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BEZEL 大阪茨木店

画像引用元：BEZEL 大阪茨木店

BEZEL大阪茨木店は、東急スポーツオアシスとのコラボ第一号店として誕生した記念碑的な旗艦店舗です。トレーニング前後にはフィットネスエリアやプール、サウナまで利用できるという、他のパーソナルジムにはない贅沢な環境が魅力。完全個室で行う1対1のパーソナルトレーニングだから、人目を気にせず集中できます。

加圧トレーニングは個々のニーズに合わせてカスタマイズされ、初心者から上級者まで安心して取り組める体制が整っています。さらに自然光が差し込む静かなスタジオでのピラティスも展開し、心身をやさしく整えたい方にもぴったり。10年通い続ける利用者の声もあり、長く安心して続けられるジムであることがわかります。

駐車場は2時間無料、平日は22時まで営業している曜日もあり、仕事帰りにも通いやすい環境です。全店舗予約が可能な点も、多忙な方には嬉しいポイントです。

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料金

価格帯

7,700円～28,380円

コース一覧

• パーソナルトレーニング45分（1回）：7,700円
• レギュラーコース（月4回）：28,380円

基本情報

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パーソナルジムREAR 茨木市駅前店

画像引用元：パーソナルジムREAR 茨木市駅前店

パーソナルジムREAR茨木市駅前店は、駅から徒歩8分とアクセス良好で、11:00〜21:00の営業時間により仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。何より注目したいのは、月額25,800円～29,800円で回数無制限に通える「通い放題」プランで、短期集中で結果を出したい人にぴったりです。完全個室でのマンツーマン指導なので周囲を気にせず集中でき、都内を中心に200店舗近く展開する実績あるブランドで理学療法士監修のプログラムも安心材料です。

さらにウェアやタオル、お水、プロテインまで無料で利用できるため、手ぶらで気軽に立ち寄れる点も嬉しいポイント。24時間ジムでの自己流トレーニングに限界を感じている方や、忙しい毎日の中で効率よく体を鍛えたい方に、REARは理想的な環境を提供してくれます。

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料金

価格帯

25,800円

コース一覧

• ハーフタイム30分通い放題：25,800円
• デイタイム60分通い放題：27,800円
• フルタイム60分通い放題：29,800円

基本情報

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パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 大阪茨木店

画像引用元：パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body 大阪茨木店

TopWorks-Body 大阪茨木店では、完全予約制のマンツーマンパーソナルトレーニングで、あなたの目標達成を全力サポートします。独自のボディアセスメントにより姿勢や柔軟性、関節可動域を科学的に評価し、一人ひとりに最適なプログラムを設計。さらにその場限りの結果ではなく、食事や運動の知識ごと持ち帰れる「伝える」トレーニングで、リバウンドしにくい身体づくりを実現します。

パワープレートやファンクショナルトレーニング、加圧トレーニングマシンなど最新設備も充実し、初心者からアスリートまで幅広い目的に対応。同ビル内には24時間ジムやインドアゴルフ、鍼灸接骨院も併設されており、パーソナル卒業後も自主トレを継続しやすい環境が整っています。

初回体験は90分6,600円で、カウンセリングから身体評価まで体感可能。健康・栄養コラムも定期発信しており、トレーナーの専門知識の高さも安心のポイントです。

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料金

価格帯

4,130円～16,500円

コース一覧

• 30分1回：4,350円
• 60分1回：6,600円
• 30分10回券：41,300円
• 60分10回券：62,700円
• 90分10回券：88,800円
• パーソナルストレッチ25 月契約：16,500円/月

基本情報

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Goodness鍼灸整骨院パーソナルジム

画像引用元：Goodness鍼灸整骨院パーソナルジム

阪急茨木市駅東出口から徒歩1分という抜群のアクセスに位置するGoodness鍼灸整骨院パーソナルジムは、整体で姿勢の土台を整えたうえでトレーニングを行う「根本改善」アプローチが最大の魅力です。腰痛や肩こりを抱えている方でも安心して取り組めるだけでなく、美容鍼による美容ケアまで一院で完結できるのは他にはない強みです。

指導を担当する中村院長は数々の大会出場経験を持つ実力派トレーナーで、一人ひとりに合わせた改善プランを提案してくれると評判。北摂エリアをはじめ、遠方から通う利用者も多く存在します。整体×トレーニング30分のメニューは、短時間でも満足度が高く、気さくで優しい指導スタイルも人気の理由です。

完全個室でのマンツーマン指導のため、女性でも安心して通えるプライベート空間が整っています。痛みの改善からボディメイク、美容まで幅広い目的に対応できる、南茨木・茨木市駅エリアでおすすめのパーソナルジムです。

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,800円～5,800円

コース一覧

• 30分1回：5,800円
• 60分1回：10,800円
• 30分8回券：44,800円
• 30分24回券：115,200円
• 60分24回券：228,000円

基本情報

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パーソナルトレーニングジム At first 茨木

画像引用元：パーソナルトレーニングジム At first 茨木

阪急茨木市駅から徒歩9分、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジム「At first」。国家資格を持つ柔道整復師のトレーナーが、最新のタニタ製体組成計でカラダの状態を正確に把握し、初心者から中高年まで年齢・性別問わず安心して通える、あなただけのオーダーメイドメニューを提案してくれます。

併設のカラダケア整体院でトレーニングと施術を両立できるのも大きな魅力。月会費なし、1回4,090円〜と続けやすい料金設計で、体験トレーニングも3,300円から始められます。

リニューアルオープンした新しい施設で、理想のカラダづくりを気軽にスタートできます。

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料金

価格帯

4,400円～4,950円

コース一覧

• 40分1回：4,950円
• 60分1回：7,200円
• 5回券：23,500円（現金23,000円）
• 10回券：45,000円（現金44,000円）

基本情報

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LEAD PRIVATE GYM

画像引用元：LEAD PRIVATE GYM

「LEAD PRIVATE GYM」は、大阪府茨木市上泉町にあるパーソナルトレーニングジムです。完全プライベート空間で、他の誰かと比べるためでも、他の誰かになるためでもなく、なりたい自分になるためのトレーニングを提供しています。人目を気にせず集中できる個室空間は、初めての方や体型に自信がない方にも安心です。

運動制御の観点からムダにハードなトレーニングは一切行わず、効率的な指導で一生涯動ける体づくりをサポートしている点も大きな魅力。初心者からアスリートまで幅広く対応し、医療機関との連携企画も実施するなど専門性の高さが光ります。

2025年には姉妹店「LEAD PERFORMANCE BASE」もオープンし、オンライン指導やアスリート向けコースも展開中。地域の比較記事やランキングサイトでも上位に取り上げられる、茨木エリアで信頼されるジムです。

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料金

価格帯

4,500円～17,600円

コース一覧

• 30分1回：5,000円
• 30分10回券：45,000円
• 60分1回：10,000円
• 60分10回券：90,000円
• 30分・月4回：17,600円
• 30分・月8回：32,800円
• 60分・月4回：35,200円
• 60分・月6回：51,000円
• 60分・月8回：65,600円

基本情報

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J-Produceインフィニティ

画像引用元：J-Produceインフィニティ

J-Produceインフィニティは、体を追い込むのではなく“整える”ことから始める30代〜60代向けパーソナルトレーニングを提供するジムです。肩こり・腰痛・疲れやすさなど年齢とともに感じる変化に寄り添い、姿勢・動き・習慣そのものを見直すアプローチで、日常生活の質そのものを高めていきます。

完全予約制・少人数制で、トレーナーとの距離感が近く、その日の体調に合わせて柔軟にプログラムを組んでもらえるのも魅力。ストレッチや自宅でできる運動も取り入れながら、無理なく継続できるサポート体制が整っています。

実際に腰の痛みが軽減したり、呼吸が深くなったりと嬉しい変化を実感するクライアントも多数。落ち着いた空間で安心して通える環境と、南茨木エリアという通いやすい立地も、続けやすさを後押ししてくれます。

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料金

価格帯

6,600円～6,600円

コース一覧

• パーソナルトレーニング60分（1回）：6,600円
• パーソナルトレーニング90分（1回）：9,900円

基本情報

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パーソナルジムReViNa 千里丘店

画像引用元：パーソナルジムReViNa 千里丘店

千里丘駅から徒歩1分という抜群のアクセスで、南茨木エリアからも通いやすいパーソナルジムReViNa千里丘店。完全個室に本格マシンを完備し、ウェアやタオルのレンタルも揃っているので手ぶらで通えます。大手ジムでは2ヶ月30万円以上が相場の中、他社の半額以下の価格で見た目重視のボディメイクが叶うのが最大の魅力です。全国30店舗まで急拡大している実績あるブランドで、他店舗の相互利用も可能。今なら入会金がオープンキャンペーンでお得になり、無料体験も実施中なので、気軽にボディメイクを始められます。

単なる減量ではなく、一生モノの美しい仕上がりを目指すオーダーメイドトレーニングで、理想の身体づくりをサポートしてくれる新店舗です。

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料金

価格帯

8,800円～79,200円

コース一覧

• 部分痩せコース（2ヶ月8回）：79,200円
• フルチェンジコース（2ヶ月16回）：140,800円
• プレミアムコース（2ヶ月24回）：264,000円
• ライト40・月2回：16,280円
• スタンダード60・月2回：21,780円
• ライト40・月4回：28,160円
• スタンダード60・月4回：38,280円
• スタンダード60・月8回：65,780円

基本情報

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パワーエイジングスタジオ

画像引用元：パワーエイジングスタジオ

JR茨木駅前に佇む「パワーエイジングスタジオ」は、医師監修のパワープレートを用いたパーソナルトレーニングを受けられる、他にはない安心感のあるスタジオです。微振動で全身に効率よく刺激を与えるパワープレートは、関節への負担が少なく、運動初心者や体力に自信がない方にもぴったりです。

さらに医療機関でも採用される美容ブランド「エンビロン」も取り扱い、運動と美容の両面から年齢と向き合えるのが魅力。平日8:30〜16:30という日中営業も、主婦層やシニア層には通いやすいポイントです。

駅前ビルの一室という隠れ家的な空間で、じっくりと自分に向き合えるパーソナル空間が広がっています。料金や体験レッスンの詳細は、公式サイトやお電話で事前に確認することをおすすめします。

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料金

価格帯

5,000円～6,000円

コース一覧

• レギュラートレーニング50分（1回）：6,000円
• エステティックトレーニング（1ヶ月8回）：40,000円

基本情報

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パーソナル＆加圧トレーニングジム T-Turning

画像引用元：パーソナル＆加圧トレーニングジム T-Turning

「T-Turning」は、店名の“Turning”に「転換」「変化」の思いを込めたパーソナル＆加圧トレーニングジム。経験豊富なトレーナーが付くことで、運動が苦手な人でも続けやすく、短期間で変化を実感できるのが最大の魅力です。加圧・高重量レジスタンス・高強度有酸素を組み合わせたオリジナルプログラムで、ダイエットからリハビリまで幅広く対応します。

さらに整骨院併設のため、ケガの治療とトレーニングを一体でサポート。千里丘駅直結というアクセスの良さと、リーズナブルな価格設定で、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。

初めての方には60分の体験メニューを用意。測定・カウンセリング代1,650円のみで、入会時の再課金もなし。気軽に一歩を踏み出せるジムです。

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料金

価格帯

1,100円～15,400円

コース一覧

• ショートコース（1回）：1,100円～
• 加圧トレーニング60分（1回）：4,400円
• 回数券4回：16,720円
• 回数券16回：56,320円
• 月4回：15,400円

基本情報

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