健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
3,850円～
|
5,500円
|
月・水～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～20:00（火曜休館）
|
JR茨木駅から徒歩約10分／大阪モノレール宇野辺駅から徒歩約6分
|
〒567-0041 大阪府茨木市下穂積1丁目7番5号 イオンモール茨木別棟
|
|
| ２ |
3,278円～
|
3,300円
|
24時間営業（火曜休館。通常営業時間：月・水～金9:00～23:00、土9:00～21:00、日祝9:00～19:00）
|
阪急京都線「茨木市駅」南口から徒歩1分
|
〒567-0828 大阪府茨木市舟木町2-25 エルボスク1
|
|
| ３ |
8,140円
|
5,500円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」西口から徒歩5分
|
〒567-0817 大阪府茨木市別院町2-20 2F
|
|
| ４ |
4,015円～
|
3,300円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」から徒歩10分
|
〒567-0825 大阪府茨木市園田町2-4 2F
|
|
| ５ |
4,378円～
|
2,200円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」から徒歩1分
|
〒567-0829 大阪府茨木市双葉町13-25 つじせビル2F・3F
|
|
| ６ |
6,578円～
|
2,200円
|
24時間営業
|
阪急京都線・大阪モノレール「南茨木駅」から徒歩17分／阪急京都線「茨木市駅」から近鉄バス「真砂一丁目」下車すぐ
|
〒567-0851 大阪府茨木市真砂1丁目11-25 パーラーダイアナ2F
|
|
| ７ |
3,058円～
|
0円
|
24時間営業
|
JR茨木駅東口から徒歩3分
|
大阪府茨木市西中条町3-8
|
|
| ８ |
3,058円～
|
0円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」東口から徒歩6分
|
大阪府茨木市舟木町15-15
|
|
| ９ |
7,480円～
|
3,300円
|
24時間営業
|
JR茨木駅から徒歩5分
|
大阪府茨木市春日1-16-63
|
|
| １０ |
9,240円～
|
5,500円
|
24時間営業
|
近鉄バス70系統「追大総持寺キャンパス前」停留所下車すぐ
|
〒567-0014 大阪府茨木市城の前町2番地1号 イオンタウン茨木太田2階
|
|
| １１ |
3,960円～
|
11,000円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」西出口から徒歩4分
|
〒567-0882 大阪府茨木市元町8-3 2階
|
|
| １２ |
2,970円～
|
3,300円
|
月～水・金9:00～22:30、土日祝9:00～19:00（木曜休館）
|
阪急京都線「茨木市駅」から徒歩1分
|
〒567-0816 大阪府茨木市永代町6-2 スポーツプラザ茨木4・5・6階
|
|
| １３ |
7,150円～
|
16,500円
|
平日10:00～13:00・15:00～19:00、土10:00～13:00（日祝休）
|
JR茨木駅西口から徒歩3分
|
〒567-0032 大阪府茨木市西駅前町5番30号 佐々木ビル3F
|
|
| １４ |
7,700円～
|
16,500円
|
月～水・金11:00～13:00・15:00～20:00、土10:00～13:00・15:00～17:00（木・日祝休）
|
阪急京都線「茨木市駅」から徒歩3分
|
〒567-0817 大阪府茨木市別院町3-30 掛谷第4ビル201号
|
|
| １５ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
JR京都線「茨木駅」東口から徒歩4分
|
大阪府茨木市駅前1-4-10 マーブルローズ1F
|
|
| １６ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
JR京都線「茨木駅」東口から徒歩7分
|
大阪府茨木市駅前4-2-29 GALLERIA VILLA中央通り2 1F
|
|
| １７ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
JR京都線「茨木駅」西口から徒歩7分
|
大阪府茨木市中穂積1-1-59 茨木中穂積ビル1F
|
|
| １８ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」東口から徒歩5分
|
大阪府茨木市中津町16-30 角倉ビル1F
|
|
| １９ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」西口から徒歩5分
|
大阪府茨木市元町7-1-2 キャトルセゾン1F
|
|
| ２０ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
阪急京都線「茨木市駅」西口から徒歩5分
|
大阪府茨木市宮元町1-10 池上ハイツ1F
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
10,450円/回
|
33,000円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
電話・WEBフォーム
|
7:00～24:00
|
大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F
|
阪急電鉄 茨木市駅 徒歩2分
|
|
| ２ |
8,800円/回
|
30,800円～
|
0円～
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・WEBフォーム
|
月～金10:00～22:00、土日9:00～20:00
|
大阪府茨木市春日1丁目4-12
|
JR東海道・山陽本線 茨木駅 徒歩4分
|
|
| ３ |
–
|
11,000円～
|
15,000円～
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
8:00～23:00（不定休）
|
大阪府茨木市総持寺駅前町6-11 ソリティア総持寺102号
|
阪急総持寺駅 徒歩約2分
|
|
| ４ |
9,000円/回
|
18,000円～
|
33,000円
|
0円
|
〇
|
〇
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・メール
|
9:00～22:00
|
大阪府茨木市本町6-9 茨木本町ビル3階B
|
阪急茨木市駅 徒歩5分
|
|
| ５ |
3,725円/回
|
11,000円～
|
10,000円～
|
3,500円（無料キャンペーンの場合あり）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
9:00～22:00（最終受付21:00、定休日なし）
|
大阪府茨木市西駅前町4-35 三和土地ビル302
|
JR茨木駅 徒歩1分
|
|
| ６ |
4,800円/回
|
–
|
0円
|
980円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEB予約
|
10:00～20:00（日曜・祝日定休）
|
大阪府茨木市別院町7-5 三友ビル402
|
阪急茨木市駅 徒歩2分
|
|
| ７ |
5,500円/回
|
24,000円～
|
0円～
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
7:00～21:00（不定休）
|
大阪府茨木市下穂積2-1-10 ラビアンヌ・レポー401
|
JR茨木駅 徒歩7分
|
|
| ８ |
3,960円/回
|
15,840円～
|
0円～
|
2,980円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
7:00～23:00
|
大阪府茨木市春日1丁目16-7 ステイションコーポ203号室
|
JR茨木駅 西口 徒歩4分
|
|
| ９ |
11,000円/回
|
35,200円～
|
13,200円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
7:00～23:00
|
大阪府茨木市駅前3-6-2 BOX FIVE 3F
|
JR京都線 茨木駅 徒歩8分、阪急京都線 茨木市駅 徒歩9分
|
|
| １０ |
4,130円/回
|
パーソナルストレッチ25月契約：16,500円
|
11,000円
|
6,600円
|
×
|
×
|
×
|
ウェア上下
シューズ |
〇
|
LINE・電話・メール
|
8:00～22:00（不定休）
|
大阪府茨木市舟木町9-1 BOX8ビル1F-南
|
阪急茨木市駅 徒歩6分
|
|
| １１ |
7,700円/回
|
レギュラーコース月4回：28,380円
|
0円～
|
3,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
月～金10:00～22:00（最終受付21:00）、土10:00～20:00（最終受付19:00）、日祝10:00～18:00（最終受付17:00）、火曜休館
|
大阪府茨木市舟木町2-25
|
阪急京都線 茨木市駅 南東出口 徒歩1分
|
|
| １２ |
–
|
25,800円～
|
0円～
|
0円（キャンペーン）
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
平日・土曜11:00～21:00（日曜定休）
|
大阪府茨木市稲葉町5-7 マプログレイス201
|
阪急茨木市駅 徒歩約7～8分
|
|
| １３ |
4,400円/回
|
–
|
10,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
×
|
シューズ
|
〇
|
LINE・電話・メール
|
9:00～12:20・13:00～20:40（最終受付20:00）、日曜9:00～16:00、火曜・祝祭日不定休
|
大阪府茨木市稲葉町11-17-104
|
阪急茨木市駅 徒歩9分
|
|
| １４ |
3,800円/回
|
14,000円～
|
5,500円
|
0円～
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
×
|
LINE・電話
|
9:00～22:00（不定休）
|
大阪府茨木市永代町6-19 近藤ビル1階
|
阪急京都本線 茨木市駅 徒歩約2分
|
|
| １５ |
4,500円/回
|
17,600円～
|
5,500円
|
2,500円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
×
|
LINE・電話
|
7:00～22:00（不定休）
|
大阪府茨木市上泉町2-19
|
阪急京都本線 茨木市駅 徒歩約10分
|
|
| １６ |
3,000円/回
|
–
|
3,000円
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
×
|
LINE・電話・メール
|
月～土10:00～23:00、日曜休業・応相談
|
大阪府茨木市上中条1丁目11-7 ハイツ春日野112号室
|
阪急茨木市駅 徒歩約10分、JR茨木駅 徒歩約15分
|
|
| １７ |
6,600円/回
|
–
|
0円
|
0円
|
×
|
×
|
×
|
–
|
×
|
LINE・メール・WEBフォーム
|
10:00～20:00
|
大阪府茨木市下穂積1-4-7-609
|
JR茨木駅 徒歩約9分、大阪モノレール宇野辺駅 徒歩約9分
|
|
| １８ |
5,000円/回
|
–
|
–
|
–
|
×
|
×
|
×
|
ウェア
ソックス |
×
|
LINE・電話・メール
|
平日8:30～16:30
|
大阪府茨木市駅前1丁目2-10 サンプラザ茨木駅前ビル401号
|
JR茨木駅 東口 徒歩1分
|
|
茨木のおすすめフィットネスジム
コナミスポーツクラブ 茨木
画像引用元：コナミスポーツクラブ 茨木
コナミスポーツクラブ茨木は、JR茨木駅から徒歩約10分、モノレール宇野辺駅からは徒歩約8分とアクセス良好。イオンモール茨木別棟にあり、共用駐車場も完備しているため、買い物ついでに気軽に通えるのが魅力。
スポーツクラブでありながら天然温泉やサウナが本格的で、浴室クオリティはまるでスパ銭のよう。運動後にじっくり体を整える新しい楽しみ方ができる。さらにプロギア社のスイング診断機を使ったゴルフスクールもあり、天候に左右されず本格指導が受けられる。
60歳からの運動スクールや水泳教室など、シニア向けプログラムも充実。家族ぐるみで長く通える総合型クラブとして、幅広い世代におすすめできる一軒だ。
料金
月額：3,850円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 月・水～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～20:00（火曜休館） |
| 住所 | 〒567-0041 大阪府茨木市下穂積1丁目7番5号 イオンモール茨木別棟 |
| アクセス | JR茨木駅から徒歩約10分／大阪モノレール宇野辺駅から徒歩約6分 |
| マップ |
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 茨木24
画像引用元：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 茨木24
阪急京都線「茨木市駅」駅チカという好立地に加え、周辺には24時間営業で1時間無料のパーキングも複数あり、車でも電車でも通いやすいのが魅力。何といっても最大の特徴はジムエリアが休館日を除き24時間利用可能で、ランニングマシン15台やバイク9台など充実の設備をいつでも使えることです。仕事帰りの深夜でも早朝でも、自分のペースでトレーニングできる自由さが嬉しいポイントです。
さらに「サウナスパ」の名にふさわしく、90度のサウナ・水風呂・ロウリュを完備。平日は夜23時まで営業しているので、仕事終わりの「サ活」にもぴったりです。シャンプー・ボディソープも揃っているので、手ぶらでふらっと立ち寄れる気軽さも魅力。
プールも完備しており、120分の都度利用プランならスパ・サウナ利用も含まれるため、泳いだ後にしっかり整うことも可能。トレーニング・サウナ・プールが一つの施設で楽しめる、まさに欲張りな一日を叶えてくれるジムです。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 24時間営業（火曜休館。通常営業時間：月・水～金9:00～23:00、土9:00～21:00、日祝9:00～19:00） |
| 住所 | 〒567-0828 大阪府茨木市舟木町2-25 エルボスク1 |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」南口から徒歩1分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店
画像引用元：エニタイムフィットネス 阪急茨木市駅店
阪急茨木市駅から徒歩約3分、商店街の中にあり買い物帰りにも通いやすい好立地。365日24時間OPENで、早朝や深夜でも自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。個室シャワーや個室更衣室、タンニング設備、水素水サーバーまで揃い、仕事帰りに立ち寄っても快適に過ごせます。
防犯カメラや緊急呼出ボタンを設置し、抗菌コーティングなど衛生管理も徹底。女性や初心者でも安心して利用できる環境が整っています。さらに世界中の店舗を相互利用できるため、出張や旅行先でもトレーニングを継続可能です。
会員紹介キャンペーンでは紹介者・入会者双方にAmazonギフト券3,000円分が贈られるほか、周辺には子育て世代に優しい商業施設も充実しており、暮らしに寄り添うジムとして高い満足度を誇ります。
料金
月額：8,140円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0817 大阪府茨木市別院町2-20 2F |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」西口から徒歩5分 |
| マップ |
FIT-EASY 茨木店
画像引用元：FIT-EASY 茨木店
FIT-EASY茨木店は、トレーニングだけでなくサウナやセルフエステ、骨盤底筋トレーニングマシン、コワーキングスペースまで月会費だけで利用できる、新しいアミューズメントフィットネスクラブです。
運動後の疲れを癒すサウナや水風呂で自律神経を整えたり、女性専用のセルフエステで美肌ケアをしながら理想のボディラインを目指したりと、美容と健康を同時に叶えられます。
さらにコワーキングスペース「FIT-LOUNGE」では運動前後の時間を仕事や作業にも活用でき、職場でも自宅でもない“サードプレイス”として日常に自然に溶け込む一軒です。
料金
月額：4,015円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0825 大阪府茨木市園田町2-4 2F |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」から徒歩10分 |
| マップ |
JOYFIT24 阪急茨木市駅前
画像引用元：JOYFIT24 阪急茨木市駅前
阪急茨木市駅前駅すぐの好立地にある「JOYFIT24 ジムLITE 阪急茨木市駅前」は、24時間利用できる低価格フィットネスジムで、仕事帰りの深夜や出勤前の早朝など生活リズムに合わせて自由に通えるのが魅力です。無駄を省いたシンプル設計だから、初心者でも構えずに気軽にトレーニングを始められます。
完全無人運営によりコストを抑え、その分を低価格な会費に還元。さらに土足利用OKなので、着替えなしでふらっと立ち寄れる手軽さも嬉しいポイントです。
全国のJOYFIT店舗を利用できる相互利用サービスにも対応しているため、出張や引っ越しが多い方でも安心して継続利用できます。まずは体験会で、その快適さを実際に体感してみてはいかがでしょうか。
料金
月額：4,378円～
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0829 大阪府茨木市双葉町13-25 つじせビル2F・3F |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」から徒歩1分 |
| マップ |
JOYFIT24 茨木真砂
画像引用元：JOYFIT24 茨木真砂
JOYFIT24 茨木真砂は、駐車場200台分が無料で使える郊外型ジムならではの好立地に加え、24時間営業で自分のペースで通えるのが魅力です。ホットスタジオやフリーウェイト、有酸素エリアはもちろん、ZUMBAやヨガなど多彩なプログラムも充実しており、口コミでも施設の綺麗さと講師の丁寧さが評価されています。
無料体験会や500円の有料体験会など、入会前に気軽に試せる制度も整っており、初めての方でも安心して雰囲気を確かめられます。さらに全国店舗を利用できる「どこでもJOY」制度や自宅からの退会申請にも対応しており、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるジムです。
料金
月額：6,578円～
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0851 大阪府茨木市真砂1丁目11-25 パーラーダイアナ2F |
| アクセス | 阪急京都線・大阪モノレール「南茨木駅」から徒歩17分／阪急京都線「茨木市駅」から近鉄バス「真砂一丁目」下車すぐ |
| マップ |
LifeFit JR茨木駅前店
画像引用元：LifeFit JR茨木駅前店
JR茨木駅東口から徒歩約3分という好立地にある「LifeFit JR茨木駅前店」。駅から続く大きな通り沿いにあるため、仕事帰りに立ち寄ってサクッと筋トレし、そのまま帰宅するというルーティンが作りやすいのが最大の魅力です。2024年5月にオープンした新しい店舗で、マシンもフリーウエイトも揃っており、初心者から本格派まで満足できる設備が整っています。
営業は24時間対応、入会から入退館まですべて専用アプリで完結するため、無人ジムが初めての方でも安心して利用できます。料金は30日プランで税込3,278円、都度利用なら550円というリーズナブルな設定で、コストパフォーマンスの高さも大きな魅力です。
もともと焼肉店「牛角」があった場所を改装しており、茨木在住の方にはどこか親しみを感じられる立地。まずは都度チケットで気軽に体験してみるのもおすすめです。
料金
月額：3,058円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市西中条町3-8 |
| アクセス | JR茨木駅東口から徒歩3分 |
| マップ |
LifeFit 阪急茨木店
画像引用元：LifeFit 阪急茨木店
LifeFit 阪急茨木店は、阪急茨木市駅から徒歩6分の大通り沿いにあり、24時間年中無休で利用できるジムです。外靴のまま利用でき、更衣室も完備しているので仕事帰りにもふらっと立ち寄れます。
入会金・年会費は一切かからず、定期チケットなら30日あたり2,980円から利用可能という分かりやすい料金設定も魅力です。マシンやフリーウェイトも充実し、深夜の空いた時間帯に集中してトレーニングしたい方にもぴったりです。
全国展開するLifeFitの店舗を併用できる柔軟さもあり、出張や引っ越しの多いライフスタイルにも対応。2025年3月オープンの新店舗で、清潔感のある設備が期待できます。
料金
月額：3,058円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市舟木町15-15 |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」東口から徒歩6分 |
| マップ |
オルソフィット24
画像引用元：オルソフィット24
オルソフィット24 茨木は、茨木駅から徒歩5分という好立地に加え、谷川記念病院に併設されているという安心感が魅力のジムです。トレーニングや医学的知識を持つトレーナーが常駐し、安心・安全・快適に運動できるようサポートしてくれるため、運動初心者から身体に不安がある方まで安心して通うことができます。
設備面も充実しており、24時間営業・年中無休はもちろん、サウナや岩盤浴、お風呂・温泉、託児所まで完備。トレーニング後のリフレッシュや、子育て中の方にも通いやすい環境が整っています。
初めての方には3,300円で体験できるパーソナルトレーニングもあり、気軽に一歩を踏み出せます。地域と連携した健康イベントも開催されるなど、単なるジムを超えた地域の健康拠点として、多くの人に寄り添うジムです。
料金
月額：7,480円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市春日1-16-63 |
| アクセス | JR茨木駅から徒歩5分 |
| マップ |
URBAN FIT24 イオンタウン茨木太田店
画像引用元：URBAN FIT24 イオンタウン茨木太田店
イオンタウン茨木太田2階に構える「URBAN FIT24」は、エリア最大規模を誇る24時間フィットネスジム。仕事前や深夜早朝でも自分のペースで通える上、24時間セコムのリアルタイム監視で女性one人でも安心して利用できる環境が整っています。無料駐車場・駐輪場も完備し、買い物帰りにも立ち寄りやすい好立地です。
手ぶら通いができるのも魅力のひとつ。月額1,100円からのレンタルサービスや無料ロッカーが充実しており、荷物を持たずに気軽に通えます。11時〜21時は常駐スタッフが清掃やサポートを行うため、清潔感と快適さも申し分ありません。
「上質な空間を満足価格で」というコンセプトのもと、口コミでも雰囲気やスタッフ対応の良さが評価されています。見学・無料体験も随時受付中なので、気軽に施設を確認してから入会を検討できます。
料金
月額：9,240円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0014 大阪府茨木市城の前町2番地1号 イオンタウン茨木太田2階 |
| アクセス | 近鉄バス70系統「追大総持寺キャンパス前」停留所下車すぐ |
| マップ |
FIT&SMILE
画像引用元：FIT&SMILE
阪急茨木市駅から徒歩4分、商店街内にある「FIT&SMILE茨木」は、AIが一人ひとりに合った負荷を自動設定してくれる次世代型マシンが魅力のジムです。ICカードをかざすだけで重量調整いらず、初心者でも迷わず全身を鍛えられます。
さらに音波振動マシン「SONIX」も導入し、筋トレと美容ケアを同時に叶えられる点も見逃せません。24時間365日営業ながら防犯カメラや緊急呼出ボタンを完備し、スタッフサポートもあるため一人での利用も安心です。
月額6980円からと始めやすく、申込みもすべてWEBで完結。60代からでも通い始めた実例があるほど、年齢を問わず気軽にスタートできる環境が整っています。
料金
月額：3,960円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒567-0882 大阪府茨木市元町8-3 2階 |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」西出口から徒歩4分 |
| マップ |
KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木
画像引用元：KTVフィットネスクラブ フレスコ茨木
阪急茨木市駅からすぐ、地域最大級1080坪を誇るKTVフィットネスクラブ フレスコ茨木。開放感のあるプールやマシンジムに加え、お風呂・サウナ・ジャグジーまで揃い運動後もしっかり整えられるのが魅力です。72度のサウナと14度の水風呂は口コミでも評判。
スイミングや空手、書道教室などキッズプログラムも豊富で、子どもから大人まで家族ぐるみで通えます。スタジオプログラムはレベル別に用意され、運動初心者にも丁寧な指導で安心。
駅近×大規模×多世代対応の設備とプログラムが揃うフレスコ茨木は、茨木エリアで新しいジムを探す方にぴったりの一軒です。
料金
月額：2,970円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 月～水・金9:00～22:30、土日祝9:00～19:00（木曜休館） |
| 住所 | 〒567-0816 大阪府茨木市永代町6-2 スポーツプラザ茨木4・5・6階 |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」から徒歩1分 |
| マップ |
カーブス茨木春日
画像引用元：カーブス茨木春日
JR茨木駅西口から徒歩3分、春日丘高校向かいという通いやすい立地にある「カーブス茨木春日」。女性専用で1回30分・予約不要、忙しい方でも自分のペースで続けられるのが最大の魅力です。コーチも会員様も女性だけなので、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心して始められます。
10代から90代まで幅広い年齢層が通っており、継続率は驚異の97.7%。専門コーチが一人ひとりの体力や健康状態に合わせてサポートしてくれるので、久しぶりの運動でも無理なく始められます。駅近で買い物ついでにも立ち寄りやすく、口コミ評価も5.00と高評価。健康づくりの第一歩を踏み出すのにぴったりのジムです。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00・15:00～19:00、土10:00～13:00（日祝休） |
| 住所 | 〒567-0032 大阪府茨木市西駅前町5番30号 佐々木ビル3F |
| アクセス | JR茨木駅西口から徒歩3分 |
| マップ |
メンズ・カーブス阪急茨木市駅前
画像引用元：メンズ・カーブス阪急茨木市駅前
阪急茨木市駅から徒歩3分、商店街内という好立地にある「メンズ・カーブス阪急茨木市駅前」は、2025年8月にオープンしたばかりの新しい店舗。設備がきれいで、女性向けフィットネス「カーブス」が長年培ってきたノウハウを男性向けに展開しているという安心感も魅力です。
有酸素運動・筋力トレーニング・ストレッチを30分で行える効率的なプログラムは予約不要で、仕事帰りや買い物ついでにふらっと立ち寄れます。プロのコーチが正しいやり方を指導してくれるので、運動初心者でも安心してスタートできます。
駐車場・AED・血圧計を完備し、健康管理をしながら通える環境も整っています。無料体験も実施しているので、まずは気軽に雰囲気を確かめてみるのがおすすめです。
料金
月額：7,700円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 月～水・金11:00～13:00・15:00～20:00、土10:00～13:00・15:00～17:00（木・日祝休） |
| 住所 | 〒567-0817 大阪府茨木市別院町3-30 掛谷第4ビル201号 |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」から徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP茨木
画像引用元：chocoZAP茨木
chocoZAP茨木は、JR「茨木」駅から徒歩約4分、阪急「茨木市」駅からも徒歩圏内という好立地にある24時間営業のジムです。トレーニングマシンだけでなくセルフエステやセルフ脱毛、セルフネイルまで一台で完結できる“ながらセルフケア”が充実しており、忙しい毎日でも効率よく自分磨きができます。
周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店も多く、トレーニング前後の食事や買い物にも困りません。茨木市エリアではパーソナルジムの選択肢が少ない中、低価格で気軽に始められる貴重な存在です。
仕事帰りの深夜や出勤前の早朝でも人目を気にせず通える点も魅力で、隙間時間を有効活用したい社会人・学生にぴったりの一軒です。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市駅前1-4-10 マーブルローズ1F |
| アクセス | JR京都線「茨木駅」東口から徒歩4分 |
| マップ |
chocoZAP茨木駅前通
画像引用元：chocoZAP茨木駅前通
chocoZAP茨木駅前通は、JR茨木駅・阪急茨木市駅どちらからもアクセス良好な「駅前通り」に位置する2024年5月オープンの新しい店舗です。ジム器具に加えて洗濯機・乾燥機が設置されており、月額料金内でコイン不要、洗剤も完備という嬉しい設備が最大の魅力。運動しながら家事も済ませられるので、忙しい社会人にぴったりです。
24時間営業・月額3,000円前後で通い放題、服装自由・靴の履き替え不要という手軽さも人気の理由。チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど基本マシンも充実し、筋トレも有酸素運動もしっかりカバーできます。予約不要でアプリ管理も簡単、バス停からも近く、日常生活に無理なく取り入れられるジムです。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市駅前4-2-29 GALLERIA VILLA中央通り2 1F |
| アクセス | JR京都線「茨木駅」東口から徒歩7分 |
| マップ |
chocoZAP茨木中穂積
画像引用元：chocoZAP茨木中穂積
chocoZAP茨木中穂積は、JR「茨木」駅から徒歩約5分、宇野辺駅からも徒歩約13分という好立地にあり、バス停も近く通いやすい環境が整っています。周辺にはスーパーやコンビニ、飲食店が多く、日常の買い物や食事のついでに気軽に立ち寄れるのも魅力です。
24時間営業なので、仕事終わりの夜でも早朝でも自分のペースで通えるのが大きなポイントです。トイレや更衣室、ストレッチスペースも完備されており、手ぶらでふらっと立ち寄れる導線も整っています。
さらに、セルフエステやセルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニングなど美容系メニューも充実。トレーニングだけでなく「ながら美容」まで叶えられる、他にはない一体型のジムです。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市中穂積1-1-59 茨木中穂積ビル1F |
| アクセス | JR京都線「茨木駅」西口から徒歩7分 |
| マップ |
chocoZAP茨木中津
画像引用元：chocoZAP茨木中津
chocoZAP茨木中津は、阪急茨木市駅から徒歩4〜6分という好立地にある24時間営業ジムです。トレッドミルやチェストプレスなど初心者でも迷わず使える少数精鋭マシンに加え、セルフエステ・脱毛・ホワイトニング・ランドリーまで完備し、運動と美容ケアを同時に叶えられます。
月額2,980円（税込3,278円）でトレーニングから美容家電まですべて使い放題という業界屈指のコスパを誇り、口コミでも「一般的なジムの半額程度」と評判です。1日5分のちょいトレ習慣から始められる気軽さも魅力です。
茨木市内6店舗目という充実したネットワークで、通勤・通学のついでに立ち寄れる生活密着型ジムとして、初めての方にもおすすめの一軒です。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府茨木市中津町16-30 角倉ビル1F |
| アクセス | 阪急京都線「茨木市駅」東口から徒歩5分 |
| マップ |
茨木のおすすめパーソナルジム
24/7ワークアウト 茨木店
画像引用元：24/7ワークアウト 茨木店
阪急「茨木市駅」から徒歩2分という好立地にある24/7ワークアウト茨木店は、9月1日オープンの新しい店舗。60分間の本格パーソナルトレーニングと1日3食の食事管理を組み合わせ、リバウンドしにくい身体を作るための無理のないダイエット指導を行っています。採用率3.13%を勝ち抜いた質の高いトレーナーが、完全個室・安全性に特化したスミスマシーンを使い、運動が苦手な方やご年配の方でも安心して通える環境を整えています。
Tシャツやシューズ、タオルの無料レンタルもあり、仕事帰りでも手ぶらで通えるのも魅力。24/7Pilates併設店として、トレーニングとピラティスを同じ拠点で楽しめる点も見逃せません。ダイエット挫折経験がある方にも、寄り添った食事アドバイスと専属トレーナーの手厚いサポートで、無理なく目標達成を目指せるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEBフォーム | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
10,450円～33,000円
コース一覧
- 一括プラン：10,450円/回～（1～100回）
- おすすめ月4回：33,000円
- 固定プラン月4回：33,440円
- 固定プラン月8回：65,120円
- 固定プラン月16回：123,200円
- フリープラン月16回：135,520円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市双葉町9-14 三島コーポレーション双葉町BLD 2F |
| アクセス | 阪急電鉄 茨木市駅 徒歩2分 |
| マップ |
パーソナルジム かたぎり塾 茨木店
画像引用元：パーソナルジム かたぎり塾 茨木店
茨木駅から徒歩4分という好立地にある「かたぎり塾 茨木店」は、白を基調としたアロマ香る清潔な空間が自慢のパーソナルジムです。最低契約期間の縛りがなく1ヶ月から通える柔軟さで、ウェアやタオルの無料貸し出しもあるため手ぶらで気軽に立ち寄れます。
難関資格を持つトレーナーが、ダイエットから姿勢改善まで一人ひとりに合わせたメニューを提案してくれるので、初心者でも無理なく続けられると評判です。
まずは60分の無料体験トレーニングで、自分に合った指導スタイルを体感してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WEBフォーム | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～30,800円
コース一覧
- 無期限チケット（1回）：8,800円
- 月4プラン：30,800円
- 月8プラン：59,400円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で0円の場合あり） |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00、土日9:00～20:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市春日1丁目4-12 |
| アクセス | JR東海道・山陽本線 茨木駅 徒歩4分 |
| マップ |
NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店
画像引用元：NEXUSパーソナルジム 大阪府総持寺店
阪急総持寺駅から徒歩1分という好立地にあるNEXUSパーソナルジム総持寺店は、8時から23時まで営業しているため、朝活や仕事帰り、子どもの送り迎えの合間など、ライフスタイルに合わせて通えるのが魅力です。完全個室でトレーニングできるので、人目を気にせず自分のペースで集中できます。
一時的なダイエットではなく、痩せる習慣と体作りを目指す指導方針で、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしてくれます。糖質をしっかり摂る無理のない食事指導も行われるため、厳しい食事制限が苦手な方にもおすすめです。実際に入会3ヶ月でウエスト−6cmを実感した利用者もいます。
4,500円台からの低価格プランに加え、結果重視の短期集中プランも用意されており、全国45店舗展開のノウハウに裏付けされた質の高いトレーニングを、地域で気軽に受けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
11,000円
コース一覧
- セミパーソナル60分月2回：11,000円
- ライト30分月4回：18,000円
- ライト30分月8回：32,800円
- ベーシック60分月12回：94,800円
- プレミアム90分月12回：129,600円
基本情報
| 入会金 | 55,000円（体験当日入会で15,000円の場合あり） |
| 営業時間 | 8:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市総持寺駅前町6-11 ソリティア総持寺102号 |
| アクセス | 阪急総持寺駅 徒歩約2分 |
| マップ |
女性専用パーソナルジム Top Ryde 茨木市駅前店
画像引用元：女性専用パーソナルジム Top Ryde 茨木市駅前店
Top Ryde 茨木市駅前店は、周辺エリアで唯一の女性専用パーソナルジムです。有資格者の女性トレーナーが在籍しており、女性ならではの悩みに寄り添いながら、姿勢改善や理想のボディライン作りをサポートしてくれます。お客様の9割が運動初心者ということもあり、初めての方でも安心してトレーニングを始められる環境が整っています。
完全個室で本格的なマシンが揃った内装は綺麗で広く、心地良い空間と評判です。さらにLINEと連動した食事指導も受けられ、トレーニングだけでなく食生活まで二人三脚でサポートしてもらえます。短期間で体重を落とす極端な方法ではなく、リバウンドしにくい体質づくりを重視する指導方針も大きな魅力で、長期的に理想の体型を目指したい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール | – | |
料金
価格帯
9,000円～80,000円
コース一覧
- 8回コース：80,000円
- 16回コース：152,000円
- 24回コース：216,000円
- 40回コース：360,000円
- 30分月4回：18,000円
- 30分月6回：27,000円
- 30分月8回：36,000円
- 60分月4回：36,000円
- 60分月8回：72,000円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市本町6-9 茨木本町ビル3階B |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルジムNEXT茨木店
画像引用元：パーソナルジムNEXT茨木店
JR茨木駅から徒歩1分という抜群のアクセスに、2026年4月オープンのパーソナルジムNEXT茨木店。茨木市内のパーソナルジムの中で最安値となる月11,000円から通える価格設定でありながら、トレーニングの質にもこだわり抜いています。
シックでおしゃれな空間での完全マンツーマン指導だから、周りの目を気にせず自分のペースに集中可能。食事指導まで含めた本気のサポートで、運動未経験の方やリバウンド経験者も安心して取り組めます。
実績データも豊富に公開されており、その信頼性は折り紙付き。「なりたい自分」を本気で目指すなら、まずはLINEやお電話から気軽に相談してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
3,725円～29,800円
コース一覧
- モニター8回券：29,800円（通常39,800円）
- 月2プラン：11,000円
- 月4プラン：20,800円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（キャンペーン10,000円） |
| 営業時間 | 9:00～22:00（最終受付21:00、定休日なし） |
| 住所 | 大阪府茨木市西駅前町4-35 三和土地ビル302 |
| アクセス | JR茨木駅 徒歩1分 |
| マップ |
茨木パーソナルジム Goodness
画像引用元：茨木パーソナルジム Goodness
阪急茨木市駅から徒歩2分という好立地にある茨木パーソナルジムGoodnessは、整体院とパーソナルジムが一体となった、トレーニングと身体のケアを同時に受けられる珍しいハイブリッド型ジムです。施術実績5万人以上、ボディビル大会での実績も持つトレーナーが、一人ひとりの体調に合わせてマンツーマンで指導してくれます。
初回体験980円、回数券には有効期限なしという良心的な料金設計に加え、ほとんどの利用者が運動初心者という安心の指導体制も魅力。子連れでの利用にも快く対応してくれるため、子育て中の方でも通いやすい環境が整っています。
単なる減量だけでなく、姿勢改善やくびれ作りなど美容面のニーズにも対応。他ジムで満足できなかった方にこそ試してほしい、上質なサービスが揃っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEB予約 | – | |
料金
価格帯
4,800円～5,800円
コース一覧
- 30分単発：5,800円
- 60分単発：10,800円
- 30分8回券：44,800円
- 30分24回券：115,200円
- 60分24回券：228,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00（日曜・祝日定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市別院町7-5 三友ビル402 |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩2分 |
| マップ |
パーソナルジムSOON茨木
画像引用元：パーソナルジムSOON茨木
JR・阪急茨木駅からアクセスしやすい「SOON茨木」は、マシンに頼らないトレーニングだからこそできる、どんな人でも運動を楽しめる環境を大切にする、筋トレしない初心者専門パーソナルジムだ。運動未経験者はもちろん、子育て中の方や体に不調を抱える方まで、ひとりひとりの体質や骨格に合わせたメニューを提案してくれる。
ダイエット指導も「しっかり食べて痩せる」をコンセプトに、最新の栄養学に基づいた無理のないアプローチを実践。週2回という効率的な頻度提案も科学的根拠に基づいており、久しぶりに運動する人でも安心してスタートできる。
地域密着型の運営も魅力で、産後ケアトレーニングや腹筋セミナーなど無料イベントを積極的に開催。無料体験も随時実施しているため、初めてのパーソナルジムでも気軽に雰囲気を確かめられる。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
5,500円～24,000円
コース一覧
- 都度払い：5,500円
- ライフスタイル30分月4回：24,000円
- ライフスタイル30分月6回：30,000円
- ダイエット40分月4回：35,000円
- ダイエット40分月6回：40,000円
基本情報
| 入会金 | 10,000円（体験当日入会で0円の場合あり） |
| 営業時間 | 7:00～21:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市下穂積2-1-10 ラビアンヌ・レポー401 |
| アクセス | JR茨木駅 徒歩7分 |
| マップ |
パーソナルジムアヴニール茨木店
画像引用元：パーソナルジムアヴニール茨木店
パーソナルジムアヴニール茨木店は、JR「茨木駅」徒歩4分という通いやすい立地にありながら、完全個室のトレーニングスペースで他人の目を気にせず集中できる環境が魅力。パワーラックやスミスマシーンなど本格的なマシンが揃い、初心者でも安心して取り組めます。
トレーニングにピラティスを組み合わせることで、見た目の変化と体の使い方の両面から理想の身体づくりをサポートしてくれる点も大きな特徴です。無理のない食事制限も併せて行えるため、効率よく結果を目指せます。
さらにチケット制を採用しており、トレーニングからピラティス、ストレッチまで自由に利用可能。アヴニールの全店舗で使えるため、引っ越しや通勤・通学の変化があっても継続しやすく、経験豊富なトレーナーが最後までしっかりサポートしてくれます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
3,960円～15,840円
コース一覧
- セミパーソナル1回：4,290円
- セミパーソナル48回券：190,080円
- マンツーマン30分1回：4,400円
- マンツーマン30分16回券：66,880円
- マンツーマン60分48回券：369,600円
- セミパーソナル月4回：15,840円
- マンツーマン30分月4回：16,720円
- ペア月4回：19,360円
- マンツーマン60分月4回：30,800円
基本情報
| 入会金 | 8,800円（体験当日入会で0円の場合あり） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市春日1丁目16-7 ステイションコーポ203号室 |
| アクセス | JR茨木駅 西口 徒歩4分 |
| マップ |
ジムフィールド 茨木スタジオ
画像引用元：ジムフィールド 茨木スタジオ
JR茨木駅・阪急茨木市駅から徒歩9分という好立地にある「ジムフィールド 茨木スタジオ」。ここでは、同じフロアで筋トレ・美トレ・脳トレの三つを楽しめるという、他にはないユニークな環境が魅力です。トレーニングの前後には髪やお顔を整えたり、頭をスッキリさせたりすることも可能。2Fのカフェで運動後のひとときをリラックスして過ごせるのも嬉しいポイントです。
店長の中島正雄氏は、自身も半年で20kg減量した経験を持ち、運動が苦手な方にも寄り添った指導が評判です。「楽しさ重視」のトレーニングは初心者でも続けやすく、リバウンドしにくい習慣づくりを大切にしています。
初回3,300円から体験できる気軽さも魅力で、地域から516件の「いいね」を集める人気ジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
11,000円～35,200円
コース一覧
- ビジターパーソナル：11,000円
- 短期集中2ヶ月プラン（16回）：272,800円
- パーソナル月4プラン：35,200円
- パーソナル月6プラン：49,500円
- パーソナル月8プラン：61,600円
- パーソナル月12プラン：85,800円
基本情報
| 入会金 | 13,200円 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市駅前3-6-2 BOX FIVE 3F |
| アクセス | JR京都線 茨木駅 徒歩8分、阪急京都線 茨木市駅 徒歩9分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 大阪茨木店
画像引用元：パーソナルトレーニングジム TopWorks-Body 大阪茨木店
阪急茨木市駅から徒歩6分という好立地にある『TopWorks-Body大阪茨木店』は、単なるパーソナルジムの枠を超えた複合スタジオです。24時間ジム＆高性能ゴルフシミュレーターを備えたインドアゴルフ、鍼灸接骨院までを併設し、ケガのケアからボディメイク、スコアアップまで一箇所で完結できる環境が整っています。
指導方針は「リバウンドしない身体づくり」。カウンセリングを通じて一人ひとりに合わせたプログラムを組み、トレーニング終了後もセルフコントロールできる身体を目指します。最新機器と手厚いサポート体制で、初心者からアスリートまで満足できる本格的なトレーニングが叶うジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール | ウェア上下・シューズ | |
料金
価格帯
4,130円～16,500円
コース一覧
- パーソナルトレーニング30分：4,350円
- パーソナルトレーニング90分：9,350円
- 30分10回券：41,300円
- 60分10回券：62,700円
- 90分10回券：88,800円
- パーソナルストレッチ25月契約：16,500円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 8:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市舟木町9-1 BOX8ビル1F-南 |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩6分 |
| マップ |
BEZEL 大阪茨木店
画像引用元：BEZEL 大阪茨木店
BEZEL大阪茨木店は、フィットネスジムとパーソナルトレーニング専門店が同じ施設内にある関西唯一のコラボ第一号店。セッション前30分・後60分はフィットネスエリアやプール、サウナまで追加料金なしで利用でき、忙しい人でも時間を有効活用しながら心身を整えられる。
トレーニングは完全個室のマンツーマン制で、加圧トレーニングを軸に一人ひとりに合わせたプログラムを提供。自然光の差し込むスタジオでのピラティスにも対応し、初心者からベテランまで安心して通える環境が整っている。
週1回10年続ける会員がいるなど実績も豊富で、無料駐車場も完備。車移動でも気軽に通える点が魅力だ。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
7,700円～28,380円
コース一覧
- 都度払い45分：7,700円
- レギュラーコース月4回：28,380円
基本情報
| 入会金 | 11,000円（キャンペーン0円の場合あり） |
| 営業時間 | 月～金10:00～22:00（最終受付21:00）、土10:00～20:00（最終受付19:00）、日祝10:00～18:00（最終受付17:00）、火曜休館 |
| 住所 | 大阪府茨木市舟木町2-25 |
| アクセス | 阪急京都線 茨木市駅 南東出口 徒歩1分 |
| マップ |
パーソナルジムREAR 茨木市駅前店
画像引用元：パーソナルジムREAR 茨木市駅前店
茨木駅前駅から徒歩8分、パーソナルジムREAR茨木市駅前店は月額定額で回数無制限の通い放題システムが最大の魅力で、短期集中派もマイペース派も自分の目的に合わせて通えるジムです。忙しい人向けの「ハーフタイム会員」や日中に余裕がある人向けの「デイタイム会員」など、ライフスタイルに合わせたプラン選びも可能です。
完全個室のマンツーマントレーニングで周囲の目を気にせず集中でき、理学療法士監修の豊富なプログラムでケガのリスクも安心。都内中心に200店舗近く展開するブランド力あるジムならではの信頼感があります。
ウェアやタオル、お水、プロテインまで無料で用意されているので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。仕事帰りや買い物ついでに気軽に立ち寄れる駅近の立地が、無理なく続けられる環境をつくっています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
25,800円
コース一覧
- ハーフタイム30分通い放題：25,800円
- デイタイム通い放題：27,800円
- フルタイム通い放題：29,800円
基本情報
| 入会金 | 30,000円（体験当日入会で0円の場合あり） |
| 営業時間 | 平日・土曜11:00～21:00（日曜定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市稲葉町5-7 マプログレイス201 |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩約7～8分 |
| マップ |
At first（アットファースト）茨木
画像引用元：At first（アットファースト）茨木
阪急茨木市駅から徒歩9分、完全個室・完全予約制で通える「At first」茨木店。柔道整復師として15年、整骨院院長を8年務めたトレーナーが在籍し、医学的根拠に基づくトレーニングと整体ケアの両方を安心して任せられるのが大きな魅力です。
初回体験はなんと3,300円、回数券なら1回あたり3,300円台という茨木エリアでも屈指のコストパフォーマンスを実現。月会費もなく、無理なく続けられる料金設計です。
最新のタニタ製体組成計で現状を可視化し、アプリ連動の食事指導やアフターケアコースも充実。初心者からトレーニング経験者まで、それぞれの目的に合わせたオーダーメイドの指導で、確かな結果を目指せます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール | シューズ | |
料金
価格帯
4,400円～4,950円
コース一覧
- 40分1回：4,950円
- 60分1回：7,200円
- 5回券：23,500円（現金23,000円）
- 10回券：45,000円（現金44,000円）
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | 9:00～12:20・13:00～20:40（最終受付20:00）、日曜9:00～16:00、火曜・祝祭日不定休 |
| 住所 | 大阪府茨木市稲葉町11-17-104 |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩9分 |
| マップ |
LEAD PERFORMANCE BASE（永代町）
画像引用元：LEAD PERFORMANCE BASE（永代町）
「LEAD PERFORMANCE BASE」は、茨木・吹田・豊中・高槻・箕面エリアでパーソナルトレーニングを探すなら見逃せない存在です。ラグビー日本代表経験者が設計した、身体の仕組みを見極め目標に最短距離で近づくメソッドにより、効率的でムダのないトレーニングを実現しています。
姿勢・可動性・安定性・連動性を整える身体機能の向上から、競技力アップを目指すアスリートサポート、さらには日常動作の質を底上げするアップデートまで、幅広い世代のニーズに応える懐の深さも魅力です。オンライン指導も用意されているため、通えない日でも継続してサポートを受けられます。
完全プライベート空間でじっくり向き合いたい方には、姉妹ブランド「LEAD PRIVATE GYM」という選択肢も。目的や好みに合わせて最適な環境を選べる点も、このジムならではの強みです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
3,800円～14,000円
コース一覧
- セミパーソナル40分都度：3,800円
- パーソナル30分都度：5,000円
- パーソナル30分10回券：45,000円
- パーソナル60分都度：10,000円
- パーソナル60分10回券：90,000円
- セミパーソナル月4回：14,000円
- パーソナル30分月4回：17,600円
- セミパーソナル通い放題：19,800円
- パーソナル30分月8回：32,800円
- パーソナル60分月8回：65,600円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市永代町6-19 近藤ビル1階 |
| アクセス | 阪急京都本線 茨木市駅 徒歩約2分 |
| マップ |
LEAD PRIVATE GYM（上泉町）
画像引用元：LEAD PRIVATE GYM（上泉町）
LEAD PRIVATE GYMは、茨木市駅から徒歩10分の好立地にあるパーソナルジムです。7人制ラグビー男子日本代表に選ばれた経験を持つトレーナーが、現役時代の実体験に基づいた指導を行ってくれる点が最大の魅力です。運動初心者からアスリートまで、一人一人に合わせたメニューを提案してくれます。
トレーニング哲学は「運動制御」に基づく効率重視。ムダにハードなトレーニングは行わず、短期間でも体が変化する効率的な指導で、一生涯動ける体づくりをサポートします。
完全プライベート空間を用意しているため、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境も嬉しいポイント。茨木・吹田・豊中・高槻・箕面エリアで展開し、オンライン指導やアスリート向けコースも充実しています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
4,500円～17,600円
コース一覧
- パーソナル30分都度：5,000円
- パーソナル30分10回券：45,000円
- パーソナル60分都度：10,000円
- パーソナル60分10回券：90,000円
- パーソナル30分月4回：17,600円
- パーソナル30分月6回：25,500円
- パーソナル30分月8回：32,800円
- パーソナル60分月4回：35,200円
- パーソナル60分月8回：65,600円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 7:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府茨木市上泉町2-19 |
| アクセス | 阪急京都本線 茨木市駅 徒歩約10分 |
| マップ |
GYM KIA KAHA
画像引用元：GYM KIA KAHA
大阪府茨木市に位置するGYM KIA KAHAは、茨木市駅・茨木駅・JR総持寺駅の3駅から通える好立地のパーソナルジムです。複数路線が利用できるため、仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて無理なく通い続けられます。
体験メニュー・通常メニュー・入会金がすべて3,000円という、非常に分かりやすい料金設定も大きな魅力。パーソナルジムが初めての方でも、費用の見通しを立てやすく、気軽に一歩を踏み出せます。
茨木エリアの人気パーソナルジムと並んで紹介されるほど注目度が高く、メディアにも掲載された実績あるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話・メール | – | |
料金
価格帯
3,000円～3,000円
コース一覧
- 小学生・60歳以上1回：3,000円
- 中学生・高校生1回：3,500円
- 18歳以上1回：4,000円
基本情報
| 入会金 | 3,000円 |
| 営業時間 | 月～土10:00～23:00、日曜休業・応相談 |
| 住所 | 大阪府茨木市上中条1丁目11-7 ハイツ春日野112号室 |
| アクセス | 阪急茨木市駅 徒歩約10分、JR茨木駅 徒歩約15分 |
| マップ |
J-Produceインフィニティ
画像引用元：J-Produceインフィニティ
J-Produceインフィニティは、大阪府茨木市にあるパーソナルジム。ボディメイクだけでなく、運動で無理に体を追い込むのではなく“整える”ことから始めるパーソナルトレーニングを提供しており、姿勢・動き・習慣から健康を見直したい30〜60代に最適だ。
完全予約制の落ち着いた空間で、トレーナーと相談しながらその日の体調に合わせてメニューを調整。自宅でできるストレッチや運動も取り入れ、無理なく継続できる仕組みが整っている。
運動が久しぶりの方や体力に不安がある方も、安心して自分のペースで身体づくりをスタートできるジムだ。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・メール・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
6,600円～6,600円
コース一覧
- 健康設計セッション60分：6,600円
- 健康設計セッション90分：9,900円
- 健康設計セッション・ペア120分：13,200円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 住所 | 大阪府茨木市下穂積1-4-7-609 |
| アクセス | JR茨木駅 徒歩約9分、大阪モノレール宇野辺駅 徒歩約9分 |
| マップ |
パワーエイジングスタジオ
画像引用元：パワーエイジングスタジオ
茨木駅から徒歩1分という抜群の立地にある「パワーエイジングスタジオ」。医師監修のパワープレートを使い、振動で効率よく筋肉を刺激するため運動が苦手な方でも無理なく続けられるのが魅力です。ハードな筋トレのイメージを覆す、体力に自信がない方や初心者にも優しいプログラムが特徴です。
さらに、スキンケアブランド「エンビロン」の取扱店として無料カウンセリングも実施しており、筋トレと美容を同時にケアできる贅沢な環境が整っています。都度払いにも対応しているため、気軽にお試し感覚で始められます。
平日8:30〜16:30の営業で、主婦層やシニア層にも通いやすい時間帯設定。内側からも外側からも若々しさを引き出したい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話・メール | ウェア・ソックス | |
料金
価格帯
5,000円～6,000円
コース一覧
- レギュラーコース1回：約50分6,000円
- エステトレーニングコース8回：40,000円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 平日8:30～16:30 |
| 住所 | 大阪府茨木市駅前1丁目2-10 サンプラザ茨木駅前ビル401号 |
| アクセス | JR茨木駅 東口 徒歩1分 |
| マップ |
茨木エリアのジム選びガイド
茨木エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。