東武練馬駅（東武東上線）／板橋区・練馬区の周辺にあるパーソナルジム8店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは17,600円から、無料体験ができる店が5店、完全個室の店が4店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
東武練馬のパーソナルジムを目的別に選ぶ
東武練馬で安いパーソナルジム（月額の安い順）
東武練馬周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額17,600円〜33,000円で、真ん中は27,400円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。
| ジム名 | 月額 | 駅から | |
|---|---|---|---|
| 1 | パーソナルジム féerie（フェリ）下赤塚店 | 17,600円 月4回・1回30分 |
地下鉄赤塚駅 徒歩1分 |
| 2 | マッスルジム下赤塚店 | 19,800円 月4回・税表記なし |
下赤塚駅 |
| 3 | HaneGym（ハネジム）東武練馬店 | 21,780円 月2回・1回20分 |
東武練馬駅 徒歩1分 |
東武練馬で女性におすすめのパーソナルジム
女性トレーナーが在籍している店が2店あります。駅に近い順に並べました。
| ジム名 | 女性 専用 |
女性 トレーナー |
駅から | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | HaneGym（ハネジム）東武練馬店 | – | 〇 | 東武練馬駅 徒歩1分 |
| 2 | パーソナルジムCHART（チャート）平和台店 | – | 〇 | 平和台駅 徒歩6分 |
※料金・設備は2026年11月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
東武練馬のおすすめパーソナルジム8選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
7,425円/回～（月8プラン）
|
33,000円～（月4回）
|
55,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ |
〇
|
予約フォーム・電話
|
月・水・木 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00 定休日：火曜・金曜 |
〒179-0081 東京都練馬区北町2丁目37-6 真壁ビル 1階
|
東武東上線 東武練馬駅 徒歩1分
|
|
| ２ |
5,850円/回～（60分・96回券）
|
–
|
20,000円
|
9,900円
|
–
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・WEB予約・電話
|
10:00～23:00
定休日：不定休（時間外も相談可） |
〒175-0083 東京都板橋区徳丸2-7-5
|
東武東上線 東武練馬駅 北口 徒歩1分
|
|
| ３ |
5,390円/回～（20分・初心者4回コース）
|
21,780円～（20分×月2回）
|
–
|
無料
|
–
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ |
〇
|
WEB予約・LINE・電話
|
7:00～23:00
定休日：なし |
〒179-0081 東京都練馬区北町2-29-16 K&Kビル 4F
|
東武東上線 東武練馬駅 南口 徒歩1分
|
|
| ４ |
7,700円/回～（月8プラン）
|
33,000円～（月4回）
|
44,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
–
|
WEB予約・電話
|
全日 8:00～20:00（時間外は要相談）
定休日：不定休 |
〒179-0081 東京都練馬区北町2丁目29-12 HMWR第1ビル 1F
|
東武東上線 東武練馬駅 徒歩3分
|
|
| ５ |
7,700円/回～（月8プラン）
|
33,000円～（月4回）
|
44,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
–
|
WEB予約・電話
|
全日 8:00～20:00（時間外は要相談）
定休日：金曜日 |
〒179-0081 東京都練馬区北町7-10-9 Kフラット101
|
東京メトロ有楽町線・副都心線 平和台駅 徒歩6分／地下鉄赤塚駅 徒歩12分
|
|
| ６ |
3,850円/回～（30分・Lifestyle 月8回）
|
17,600円～（30分×月4回）
|
22,000円
|
5,500円
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・WEBフォーム・メール・電話
|
平日 11:00～21:00
土日祝 10:00～20:00 定休日：月曜・金曜、お盆、年末年始 |
〒175-0093 東京都板橋区赤塚新町1-22-6 下赤塚駅前ビル2F西
|
東武東上線 下赤塚駅 徒歩10秒／東京メトロ 地下鉄赤塚駅 徒歩1分
|
|
| ７ |
4,100円/回～（月8回コース）
|
19,800円～（月4回）
|
–
|
無料
|
–
|
×
|
〇
|
–
|
–
|
電話・問い合わせフォーム
|
24時間（スタッフ在駐 10:00～20:00）
12/1～スタッフ在駐は月～金 10:00～20:00・土 10:00～17:30・日曜はスタッフ休み |
〒175-0092 東京都板橋区赤塚2丁目1-12 パンダビル2F
|
東武東上線 下赤塚駅 北口直結（駅0分）
|
|
| ８ |
3,300円/30分（会員のオプション）
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
–
|
JOYFITアプリ・公式サイト
|
24時間営業（スタッフ不在の無人店舗）
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〒175-0083 東京都板橋区徳丸2丁目3番13号 ミライエ東武練馬 2F・3F
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東武東上線 東武練馬駅 北口 徒歩3分
|
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東武練馬のおすすめパーソナルジム
かたぎり塾 東武練馬店
画像引用元：かたぎり塾 東武練馬店
東武練馬駅の北口を出て左へ進み、踏切を渡って100mほど先の右手、ビル1階にある完全個室のパーソナルジムです。駅から歩いて1分ほどで、1回60分のマンツーマン指導を受けられます。ウェアとシューズは無料で借りられるので、仕事や買い物の帰りに手ぶらで寄れます。お子さま連れでの利用にも対応しています。
料金は月4回33,000円からの月額制と、期限のない回数チケットから選べます。食事は写真を送ってアドバイスを受けられるアプリのAI食事指導を追加料金なしで使えます。体験トレーニングは無料で、カウンセリングから振り返りまで1時間ほどです。定休日は火曜と金曜なので、通う曜日は先に確かめておくと安心です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 予約フォーム・電話 | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
8,800円～59,400円
コース一覧
- 月4プラン（1回60分）：33,000円(税込)
- 月8プラン（1回60分）：59,400円(税込)
- 無制限チケット（1回60分・有効期限なし）：1回8,800円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） 体験当日の入会で無料（割引額は店舗ごとに異なる） |
| 営業時間 | 月・水・木 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 定休日：火曜・金曜 |
| 住所 | 〒179-0081 東京都練馬区北町2丁目37-6 真壁ビル 1階 |
| アクセス | 東武東上線 東武練馬駅 徒歩1分 |
| マップ |
FANG パーソナルジム 東武練馬店
画像引用元：FANG パーソナルジム 東武練馬店
東武練馬駅の北口から歩いて1分、板橋区徳丸2丁目にあるパーソナルジムです。外から中が見えるガラス張りの店で、1回60分以上のトレーニングを基本に、有酸素運動やサンドバッグ、ストレッチも組み合わせられます。ウェア上下、シューズ、靴下、タオルは無料で借りられ、お子さま連れでも通えるようにしています。
料金は期限つきの回数券制で、60分の4回券から96回券まであり、まとめて買うほど1回あたりが安くなります。24回以上の回数券を買うと入会金がかかりません。無理な食事制限をしない食事指導も無料で付きます。営業は10時から23時までで、時間外の利用も相談できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WEB予約・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
32,560円～878,400円
コース一覧
- 回数券 60分×4回：32,560円(税込)
- 回数券 60分×8回：60,720円(税込)
- 回数券 60分×12回：84,480円(税込)
- 回数券 60分×24回：158,400円(税込)
- 回数券 60分×48回：295,680円(税込)
- 回数券 60分×96回：561,600円(税込)
- 回数券 90分×4回：45,760円(税込)～90分×96回：878,400円(税込)
基本情報
| 入会金 | 20,000円（税込） 24回・48回・96回券の購入で無料 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 定休日：不定休（時間外も相談可） |
| 住所 | 〒175-0083 東京都板橋区徳丸2-7-5 |
| アクセス | 東武東上線 東武練馬駅 北口 徒歩1分 |
| マップ |
HaneGym（ハネジム）東武練馬店
画像引用元：HaneGym（ハネジム）東武練馬店
東武練馬駅の南口から歩いて1分、北町2丁目のビル4階にあるパーソナルジムです。朝7時から夜23時まで毎日開いていて定休日がないため、出勤前や夜遅くにも予定を入れやすい店です。トレーニングメニューと食事の進め方は一人ひとりに合わせて組み、厳しい食事制限はしない方針です。ウェアとシューズは無料で借りられ、女性トレーナーも在籍しています。
料金は20分のトレーニングを月2回受けられる月額のサブスクコースのほか、20分×4回の初心者コース、45分×16回のシェイプアップコースや美ボディプレミアムコースがあります。体験もカウンセリングも無料で、体験なしのカウンセリングだけでも申し込めます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | WEB予約・LINE・電話 | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
21,560円～315,480円
コース一覧
- 初心者4回コース（トレーニング20分）：21,560円(税込)
- 月額サブスクコース 月2回（トレーニング20分）：21,780円(税込)
- シェイプアップ16回コース（トレーニング45分）：181,280円(税込)
- 美ボディプレミアム16回コース（トレーニング45分＋ストレッチ20分）：315,480円(税込)
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 7:00～23:00 定休日：なし |
| 住所 | 〒179-0081 東京都練馬区北町2-29-16 K&Kビル 4F |
| アクセス | 東武東上線 東武練馬駅 南口 徒歩1分 |
| マップ |
パーソナルジムCHART（チャート）東武練馬店
画像引用元：パーソナルジムCHART（チャート）東武練馬店
東武練馬駅の南口を出て右へ進み、歩いて3分ほどのビル1階にある完全個室のパーソナルジムです。毎回トレーニングの前に整体の時間があり、柔道整復師などの国家資格を持つスタッフが体の状態を見てからマンツーマンで指導します。ウェア、シューズ、タオルは無料で借りられ、ウォーターサーバーの水も自由に飲めます。
料金は月4回33,000円からの月額制で、月4回から月12回まで5つのプランがあり、使い切れなかった回は決まった回数まで翌月に繰り越せます。疲れている日は整体だけにするなど、その日の調子に合わせてメニューを変えられます。体験は無料で、営業は毎日8時から20時まで、時間外は相談できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | WEB予約・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
33,000円～61,600円
コース一覧
- 整体×トレーニング 月4プラン：33,000円(税込)
- 整体×トレーニング 月8プラン：61,600円(税込)
- 月6回・月10回・月12回のプランもあり（料金は店舗で案内）
基本情報
| 入会金 | 44,000円（税込） 体験後の当日入会で無料 |
| 営業時間 | 全日 8:00～20:00（時間外は要相談） 定休日：不定休 |
| 住所 | 〒179-0081 東京都練馬区北町2丁目29-12 HMWR第1ビル 1F |
| アクセス | 東武東上線 東武練馬駅 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルジムCHART（チャート）平和台店
練馬区北町7丁目、東京メトロ平和台駅の1番出口から歩いて6分ほどの1階にある完全個室のパーソナルジムです。東武練馬駅からは南西へ1.4kmほど離れていて、平和台駅寄りの店です。毎回トレーニングの前に整体の時間があり、柔道整復師や理学療法士の資格を持つトレーナーが体の状態を見てから指導します。
料金は東武練馬店と同じく月4回33,000円からの月額制で、月4回から月12回までのプランがあります。平和台店には女性トレーナーが在籍していると公式で案内されており、男性の目が気になる人も相談しやすい店です。体験は無料で、営業は毎日8時から20時まで、定休日は金曜です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | WEB予約・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
33,000円～61,600円
コース一覧
- 整体×トレーニング 月4プラン：33,000円(税込)
- 整体×トレーニング 月8プラン：61,600円(税込)
- 月6回・月10回・月12回のプランもあり（料金は店舗で案内）
基本情報
| 入会金 | 44,000円（税込） 体験後の当日入会で無料 |
| 営業時間 | 全日 8:00～20:00（時間外は要相談） 定休日：金曜日 |
| 住所 | 〒179-0081 東京都練馬区北町7-10-9 Kフラット101 |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線・副都心線 平和台駅 徒歩6分／地下鉄赤塚駅 徒歩12分 |
| マップ |
パーソナルジム féerie（フェリ）下赤塚店
画像引用元：パーソナルジム féerie（フェリ）下赤塚店
東武東上線の下赤塚駅から歩いて10秒、地下鉄赤塚駅からも1分ほどのビル2階にある、1店舗に1ブースだけの完全個室のパーソナルジムです。東武練馬駅からは1駅となりです。週1回30分から通えるプランを中心に、トレーニングとパーソナルストレッチ、無理のない食事指導を組み合わせて進めます。ウェア、タオル、シューズは無料で借りられます。
料金は月4回×30分で月17,600円からの月額制で、60分や月8回のプラン、家族と分けて使える60分の回数券もあります。月額制は入会時に2か月分の会費を払う決まりです。体験は5,500円で、営業は平日11時から21時、土日祝は10時から20時、定休日は月曜と金曜です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・WEBフォーム・メール・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
9,900円～316,800円
コース一覧
- Right 月4回×30分：17,600円(税込)
- Lifestyle 月4回×60分または月8回×30分：30,800円(税込)
- Féerie 月8回×60分：55,000円(税込)
- プレミアムRight 2か月8回×30分（LINE食事指導付き）：70,400円(税込)
- 回数券（60分）1回：9,900円・4回：35,200円・8回：66,000円・16回：123,200円・24回：171,600円・48回：316,800円(税込)
基本情報
| 入会金 | 22,000円（税込） 入会時に登録手数料と2か月分の会費も支払い |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00 土日祝 10:00～20:00 定休日：月曜・金曜、お盆、年末年始 |
| 住所 | 〒175-0093 東京都板橋区赤塚新町1-22-6 下赤塚駅前ビル2F西 |
| アクセス | 東武東上線 下赤塚駅 徒歩10秒／東京メトロ 地下鉄赤塚駅 徒歩1分 |
| マップ |
マッスルジム下赤塚店
画像引用元：マッスルジム下赤塚店
東武東上線の下赤塚駅北口を出てすぐ右、コンビニの2階にあるパーソナルトレーニングと24時間ジムを併せた店です。東武練馬駅からは1駅となりで、電車なら乗ってすぐ着きます。パーソナルではマシンの使い方やフォームを確かめながらマンツーマンで指導を受けられ、トレーナーと動く日と自分で鍛える日を組み合わせて通えます。
料金は月4回19,800円からのパーソナルトレーニングコースで、月6回・月8回のほか、24時間ジムの利用がセットになったプランもあります。シャワールームや男女別の更衣室があり、初回の体験は無料です。スタッフがいる時間は平日10時から20時までなので、予約の時間は先に確かめておくと安心です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
19,800円～298,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニングコース 月4回：19,800円
- 月6回コース：25,800円
- 月8回コース：32,800円
- 月4回＋24時間ジム：23,800円
- 月6回＋24時間ジム：29,800円
- 月8回＋24時間ジム：36,800円
- プレミアムチケット（24回プラン）：298,000円
- 24時間コース（ジムのみ）月会費：6,980円
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 24時間（スタッフ在駐 10:00～20:00） 12/1～スタッフ在駐は月～金 10:00～20:00・土 10:00～17:30・日曜はスタッフ休み |
| 住所 | 〒175-0092 東京都板橋区赤塚2丁目1-12 パンダビル2F |
| アクセス | 東武東上線 下赤塚駅 北口直結（駅0分） |
| マップ |
JOYFIT24（ジョイフィット24）ジムLITE 東武練馬
画像引用元：JOYFIT24（ジョイフィット24）ジムLITE 東武練馬
東武練馬駅の北口を出てローソン脇のデッキを進み、階段を下りて100mほど歩いた先のビル2〜3階にある24時間営業のジムです。スタッフのいない無人店舗で、マシンとフリーウエイトのエリアがあり、シャワー室は男女それぞれ2室あります。月会費はこの店だけ使えるジムLITE会員なら月4,378円です。
ジムの会員はオプションでトレーナーとのパーソナルトレーニングを30分3,300円から申し込めます。申し込みは公式サイトかJOYFITアプリの問い合わせから行います。ふだんは自分でマシンを使い、フォームを確かめたい日だけ指導を受けるといった使い方に向いています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| – | – | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | JOYFITアプリ・公式サイト | – | |
料金
価格帯
3,300円～（パーソナル30分ごと）
コース一覧
- パーソナルトレーニング（30分ごと）：3,300円(税込)
- ジムLITE会員（東武練馬のみ利用）月会費：4,378円(税込)
- ナショナルLITE会員（全国のJOYFIT利用）月会費：6,578円(税込)
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 24時間営業（スタッフ不在の無人店舗） |
| 住所 | 〒175-0083 東京都板橋区徳丸2丁目3番13号 ミライエ東武練馬 2F・3F |
| アクセス | 東武東上線 東武練馬駅 北口 徒歩3分 |
| マップ |
東武練馬エリアのジム選びガイド
東武練馬駅のまわりでは、北口側の板橋区徳丸2丁目にFANGとJOYFIT24、南口側の練馬区北町2丁目にかたぎり塾・HaneGym・CHARTがあり、どれも駅から歩いて1〜3分です。1対1の月額制は、HaneGymの20分×月2回21,780円、かたぎり塾とCHARTの月4回33,000円などで、FANGは回数券制です。駅前の店が少ないため、平和台駅寄りのCHART平和台店と、1駅となりの下赤塚駅前のféerie（30分×月4回17,600円）・マッスルジム（月4回19,800円）も載せています。女性トレーナーの在籍を公式に書いているのはHaneGymとCHART平和台店です。