鶴橋のジムおすすめ17選｜安い・24時間・女性専用を比較【2026年最新】

エニタイムフィットネス 鶴橋店

画像引用元：エニタイムフィットネス 鶴橋店

エニタイムフィットネス鶴橋店は、JR・近鉄・地下鉄の3路線すべてから徒歩1〜2分という圧倒的な駅近立地で、通勤前や仕事帰りにも気軽に立ち寄れるのが魅力です。鶴橋駅からはわずか徒歩1分、上本町エリアからもアクセス良好で、幅広いエリアの方に選ばれています。

24時間365日営業でジムとマシンをいつでも利用でき、朝活も深夜トレーニングも自分のペースで自由に楽しめます。個室シャワーや個室更衣室、AED設置など安心・安全な設備も充実しており、女性にも配慮された環境が整っています。

さらに、全国・全世界の店舗を利用できる相互利用サービスも大きな強み。出張や旅行先でもトレーニングを継続でき、初心者からベテランまで満足できるマシンラインナップも揃っています。スタッフアワー（10:00〜19:00）には見学や入会相談も可能なので、初めての方でも安心して通い始められます。

料金

月額：7,898円

基本情報

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FITBASE24 鶴橋

画像引用元：FITBASE24 鶴橋

鶴橋駅東口から徒歩約5分とアクセス良好な『FITBASE24』鶴橋店。24時間営業・年中無休だから、勤務前や昼休み、就寝前の真夜中でも時間に縛られず自由にトレーニングができ、忙しい社会人にも通いやすいのが最大の魅力です。

指静脈認証や顔認証による高セキュリティで会員以外の入場を制限し、非常ボタンで警備会社にもつながるため、女性一人や夜間の利用も安心。カーディオ・ストレングス・フリーウェイトまで揃い、初心者から本格派まで満足できる設備が整っています。

月額定額制はもちろん、入会金無料・ビジターOKの都度利用サービスにも対応。パーソナルトレーニングでの本格サポートも受けられ、全店舗共通利用も可能なので、出張先や外出先でも気軽に立ち寄れます。

料金

月額：3,850円～

基本情報

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TAC桃山

画像引用元：TAC桃山

TAC桃山は、鶴橋駅・桃谷駅から徒歩約5分という好立地にある会員制総合フィットネスクラブです。大阪エリアで唯一、天然温泉を完備しており、トレーニング後に露天風呂やジャグジーで疲れを癒せるのが最大の魅力。テニスコートや温水プール、エステ＆リラクゼーションサロン、スポーツ整骨院まで併設され、運動・整体・美容・入浴がすべて叶う複合型クラブです。

昭和45年創業の老舗ブランド「TAC」が運営する安心感に加え、キッズ&ベビーからシニアまで対応する幅広いプログラムも用意。子どもから大人まで、家族みんなで通える懐の深さも魅力です。

料金

月額：4,290円～

基本情報

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VADY PLUS 玉造

画像引用元：VADY PLUS 玉造

JR・地下鉄「玉造」駅から徒歩1〜3分という好立地にありながら、地下1階には明るく清潔感あふれる空間が広がり、最新マシンからフリーウエイトまで多彩な設備が揃っています。VADY PLUS 玉造の最大の魅力は、24時間利用できるうえにトレーナーの無料アドバイスが受けられるセミパーソナル制という点。カウンセリングやメニュー作成、ケアサポートまで無料で受けられ、コスパ良く本格的なサポートを得られます。

さらに2025年秋からはピラティスも導入。骨盤や背骨を整え、腰痛・肩こりの原因となる身体の使い方のクセを根本改善できるマシンピラティスは、デスクワークの多い方にもぴったりです。ダイエットから姿勢改善、競技力向上まで幅広い目的に対応し、初心者からアスリート志向の方まで安心して通えるジムです。

料金

月額：7,700円～

基本情報

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JOYFIT24 上本町

画像引用元：JOYFIT24 上本町

JOYFIT24 上本町は、谷町九丁目駅から徒歩1分、大阪上本町駅からも徒歩1分という驚異的な駅近ジム。24時間営業・年中無休で深夜も早朝も自由にトレーニングでき、忙しい毎日でも通いやすいのが最大の魅力です。

設備面では、リニューアルでプレートローディングマシンが4台増設され、トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど本格マシンが充実。ストレッチポールやアブローラーも揃い、ケアまでしっかり対応します。

月額会員はもちろん、30分880円からの都度利用チケットも用意されており、出張や旅行の合間にも気軽に利用可能。女性・学生・初心者が多く、初めてのジム通いでも安心して始められる環境が整っています。

料金

月額：4,378円～

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URBAN FIT24 今里店

画像引用元：URBAN FIT24 今里店

今里駅3番出口を出てすぐという抜群のアクセスに加え、年中無休・24時間営業でいつでも気軽にトレーニングできるエリア最大規模のフィットネスジムです。スタッフ不在時も24時間セコムのリアルタイム監視で女性でも安心して利用できます。

手ぶらで通えるのも魅力で、月額1,100円からタオル・ウエアのレンタルが可能。無料の鍵付きロッカーも完備しており、仕事帰りにジムバッグなしでふらっと立ち寄れます。

見学は予約なしでいつでもOK。「上質な空間を満足いただける価格で」というコンセプトのもと、駅近・24時間・低価格レンタルが揃った通いやすさが自慢のジムです。

料金

月額：8,778円～

基本情報

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カーブス 玉造元町

画像引用元：カーブス 玉造元町

JR大阪環状線「玉造駅」から徒歩2分、1階に薬局や歯医者が入るビルにあるカーブス玉造元町。通院やお買い物のついでにふらっと立ち寄れる好立地で、店内にはAEDや血圧計も設置されているため、運動前後の体調管理もしっかりできて安心です。

コーチも会員様も女性だけの空間で、1回30分・予約不要というスタイルながら継続率97.7%という実績があり、運動が初めての方や長続きしなかった方でも無理なく通い続けられます。服装も自由なので、スポーツウエアを用意する必要はありません。

「最近体力が落ちてきた」「疲れやすくなった」と感じている方にもぴったりのプログラムが用意されており、いくつになっても、運動が苦手でも安心して始められます。無料体験も随時受付中です。

料金

月額：6,820円～

基本情報

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Bodies 近鉄上本町スタジオ

画像引用元：Bodies 近鉄上本町スタジオ

近鉄上本町駅から徒歩約2分、近鉄百貨店上本町店6Fにある「Bodies 近鉄上本町スタジオ」は、スタッフを含め女性限定でトレーニングができるため、周りを気にせず安心して通える環境が整っています。20代から80代まで幅広い年代の女性、特に主婦の方に人気です。

1回30分のサーキットトレーニングに加え、20分間で約600キロカロリー消費できるゲルマニウム温浴も併用可能。ヨガやランニング、オンラインレッスンなどメニューも豊富で、飽きずに続けられます。女性アドバイザーによる運動・食事・休養までのトータルサポートもあり、初心者でも安心です。

ショッピングのついでに立ち寄れる好立地に加え、パウダールームも完備。継続率83%という実績が、通いやすさと効果の高さを物語っています。

料金

月額：5,970円～

基本情報

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BURRN HIIT 7 大阪玉造店

画像引用元：BURRN HIIT 7 大阪玉造店

BURRN HIIT 7 大阪玉造店は、JR玉造駅から徒歩8分、ピラティスアクス大阪玉造店に併設された高強度インターバルトレーニング専門ジム。1回のレッスン後も最大72時間脂肪が燃え続けるアフターバーン効果で、忙しい毎日でも効率よく理想の体へ近づけます。

有人レッスンに加え、日本初導入のバーチャルレッスンシステムなら好きな時間に自分のペースで通えるのも魅力。女性専用クラスも充実しており、運動初心者や女性も安心してスタートできます。

営業時間は6:50〜22:20と幅広く、見学は無料で気軽に体験可能。ピラティスとの併用プランもあり、全身をバランスよく鍛えたい方にもぴったりの環境が整っています。

料金

月額：4,950円～

基本情報

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chocoZAP 桃谷東口

画像引用元：chocoZAP 桃谷東口

桃谷駅出口1から徒歩約1分、鶴橋エリアからもアクセス良好な立地にあるchocoZAP桃谷東口店。24時間営業だから、通勤前の朝活も仕事帰りの夜トレも自分のペースで通えます。トレーニングマシンに加えセルフエステ・セルフ脱毛マシンまで使えて月額2,980円（税込3,278円）という圧倒的コスパは、ジムと美容ケアを一度に叶えたい方にぴったりです。

入会金・事務手数料も無料で、初期費用を気にせず始められる手軽さも魅力。オープンしたばかりの店内は清潔感があると口コミでも好評です。

さらに全国の店舗をどこでも自由に使える仕組みなので、出張先や外出先でも気軽に立ち寄れます。「1日5分のちょいトレ習慣」というコンセプト通り、運動初心者でも無理なく続けられるジムです。

料金

月額：3,278円

基本情報

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XI.Fitness（サイフィットネス）鶴橋・生野本店

画像引用元：XI.Fitness（サイフィットネス）鶴橋・生野本店

鶴橋コリアンタウンから徒歩1分という好立地にありながら、大阪市生野区のお寺（幸教寺）にある完全個室パーソナルジムという、他にはないユニークな環境が魅力のXI.Fitness鶴橋・生野本店。静かで落ち着いたお寺の空間だからこそ、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。

「月額数万円は現実的じゃない」「一人だと続かない」「運動不足で何から始めればいいか分からない」「腰痛があって激しい運動は不安」——そんな悩みに寄り添い、ダイエットから腰痛改善・姿勢矯正まで幅広くサポート。初心者でも安心して通える環境が整っています。

まずは1回3,300円の体験メニューから始められ、LINEで無料カウンセリングの予約も可能。気軽な一歩から、理想の身体づくりをスタートできます。

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料金

価格帯

26,400円

コース一覧

• ライトプラン（30分×月8回）：26,400円
• スタンダードプラン（60分×月4回）：26,400円
• プレミアムプラン（60分×月8回）：52,800円

基本情報

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かたぎり塾 大阪上本町店

画像引用元：かたぎり塾 大阪上本町店

大阪上本町駅から徒歩3分という好立地にある「かたぎり塾」大阪上本町店は、「街の保健室」をコンセプトに白を基調とした清潔感あふれる空間で、カラダの不調を気軽に相談できる駆け込み寺のような存在です。アロマの香る完全個室で、難関資格を持つ一流トレーナーによるマンツーマン指導が受けられます。

ダイエットや猫背矯正、肩こり改善まで、ニーズに合わせたトレーニングと食事指導で結果を実感できると評判。多店舗展開によるコスト削減で続けやすい価格を実現しながらも、指導品質には一切妥協していません。

わずか3年で141店舗を展開する急成長ブランドの安心感と実績も、大きな魅力のひとつです。

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料金

価格帯

8,800円～30,800円

コース一覧

• 無期限チケット：8,800円
• 月4プラン：30,800円
• 月8プラン：48,000円

基本情報

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パーソナルジム 匠ちゃん 上本町店

画像引用元：パーソナルジム 匠ちゃん 上本町店

上本町エリアで理想の身体を目指すなら、パーソナルジム「匠ちゃん」がおすすめです。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目標に合わせて、オーダーメイドのトレーニングプランと食事指導をトータルでサポートしてくれるのが最大の魅力です。

鶴橋・上本町という通いやすい立地にありながら、丁寧なカウンセリングから始まる本格的な指導で、初めての方でも安心してトレーニングに取り組める環境が整っています。

無理な食事制限ではなく、続けられる習慣づくりを大切にしながら結果を出していくスタイルは、多くの利用者から支持されています。自分だけの専属トレーナーと共に、理想の未来へ一歩踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

12,000円

コース一覧

• 月4回コース：12,000円（税抜）
• 月8回コース：20,000円（税抜）

基本情報

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LIGHT FIT 玉造店

画像引用元：LIGHT FIT 玉造店

玉造駅から徒歩4分という好立地にオープンした「LIGHT FIT 玉造店」は、週1回55分のトレーニングで結果を出すことにこだわったパーソナルジムです。自然光が差し込む開放的な空間に、見た目もかっこいい高品質マシンを導入し、心も体も心地よく整えられる環境が魅力です。

ボディコンテスト優勝者やオリンピック代表合宿帯同経験のあるトップトレーナー監修のプログラムにより、一人ひとりの筋肉や姿勢に合わせたオーダーメイド指導を実現。忙しい毎日でも無理なく理想の体を目指せます。

さらにベビーサークルを完備し、平日10時〜18時は子ども同伴料金が無料になるなど、子育て中のママにも嬉しい配慮が満載。仕事に家事に忙しい方こそ、通いやすさと本格指導を両立したこのジムで新しい自分に出会えます。

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料金

価格帯

4,500円～5,000円

コース一覧

• 都度30分：5,000円
• 都度60分：7,000円
• 25分月1回：4,500円
• 55分月1回：6,500円
• 25分月4回：12,000円
• 25分月8回：22,000円
• 55分月8回：38,000円

基本情報

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R-make 玉造店

画像引用元：R-make 玉造店

玉造駅・鶴橋駅から徒歩圏内という好アクセスに位置する「R-make 玉造店」は、完全プライベート・完全パーソナル制のキックボクシングダイエット＆フィットネススタジオです。「滝汗キック」×「エクササイズ」×「ボディケア」を組み合わせた贅沢なパーソナルレッスンで、単調な筋トレに飽きた方も楽しみながら本気で結果を目指せます。

指導するのはプロボクサーや医療系国家資格保有者、管理栄養士など各分野のプロフェッショナル。運動・食事・ボディケアを一体化した完全オーダーメイドプランで、無理なく健康的な「美」へと導きます。

営業時間は9:00〜23:00と幅広く、土日祝も営業しているため、忙しい社会人でも自分のペースで通いやすいのも魅力です。

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料金

価格帯

6,500円～30,000円

コース一覧

• パーソナル70分1回：6,500円
• パーソナル月4回：30,000円
• パーソナル月6回：42,000円
• パーソナル月8回：52,000円

基本情報

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パーソナルジム アヴニール 上本町店

画像引用元：パーソナルジム アヴニール 上本町店

上本町駅・谷町九丁目駅から徒歩圏内、鶴橋や谷町6丁目・松屋町エリアからもアクセス良好な完全個室のプライベート空間で、他人の目を気にせず集中してトレーニングできる隠れ家的パーソナルジムです。店名「アヴニール」はフランス語で「未来」を意味し、過去の自分から未来の自分へと変わっていくためのトレーニングを提供しています。

パワーラックやスミスマシンなど本格的な高性能マシンを揃えながら、ダイエット・ボディメイク・健康寿命アップに強いトレーナー陣が在籍し、初心者や女性トレーナー希望の方も安心。マンツーマンはもちろん、夫婦や友人と一緒に通えるペア料金も用意されており、大阪・奈良で9店舗展開する信頼のチェーンならではの安心感も魅力です。

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料金

価格帯

4,180円～16,720円

コース一覧

• 30分1回：4,400円
• 60分8回券：61,600円
• 30分16回券：66,880円
• 60分32回券：246,400円
• 60分48回券：369,600円
• 30分月4回：16,720円
• 60分月4回：30,800円

基本情報

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YBM-club 本店

画像引用元：YBM-club 本店

鶴橋駅から徒歩7分という好立地にあるYBM-clubは、単なる減量ではなく理想の身体を目指す「ボディメイク」に特化したパーソナルジムです。健康運動指導士やNSCA認定パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせてフルオーダーでメニューを作成してくれるので、初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。

月額制とチケット制の2種類から選べる柔軟な料金プランに加え、自宅で受けられる出張トレーニングにも対応。忙しい方やジム通いが不安な方でも、自分のペースで理想の身体づくりをスタートできます。

営業時間は8:00〜22:00と幅広く、Webフォームなら24時間いつでも体験予約が可能。「あなたの“なりたい”を叶える」を掲げるYBM-clubで、新しい自分への一歩を踏み出してみませんか。

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料金

価格帯

8,250円～18,700円

コース一覧

• 都度利用：11,000円
• 10回券：99,000円
• 20回券：176,000円
• 40回券：330,000円
• 月2回：18,700円
• 月4回：35,200円
• 月8回：66,000円

基本情報

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