健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
7,480円
|
5,500円（セキュリティキー発行手数料）
|
24時間営業・年中無休
|
JR大阪環状線「玉造」駅より徒歩1分、大阪メトロ長堀鶴見緑地線「玉造」駅より徒歩3分
|
〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋1-11-48 ビエラ玉造1F
|
|
| ２ |
7,700円～
|
10,000円
|
24時間営業（毎週木曜は無人営業）
|
各線「玉造」駅より徒歩約3分
|
〒543-0014 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-26 トーエイビルB1
|
|
| ３ |
3,278円～
|
0円
|
24時間営業・年中無休
|
大阪メトロ「玉造」駅3番口より徒歩5分、大阪メトロ「森ノ宮」駅7A出口より徒歩7分
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大阪府大阪市中央区玉造1丁目13番10号 昭和グランドハイツ森之宮1F
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|
| ４ |
7,150円～
|
16,500円
|
平日10:00～13:00・15:00～19:00、土10:00～13:00、日祝休み
|
JR「玉造」駅より徒歩2分
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大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-9 八光ビル2F
|
|
| ５ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
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JR大阪環状線「玉造」駅北口より徒歩5分
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大阪府大阪市東成区玉津1-1-31 サンタバーバラ1F
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|
| ６ |
7,700円～
|
3,300円
|
月9:00～23:00、水～金9:00～翌9:00（23:00～翌9:00はセルフ営業時間）、土9:00～翌9:00（21:00～翌9:00はセルフ営業時間）、日祝9:00～翌9:00（20:00～翌9:00はセルフ営業時間）、火曜休館
|
大阪メトロ中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅2号出口より徒歩1分、JR大阪環状線「森ノ宮」駅北口改札より徒歩3分
|
〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号 もりのみやキューズモールBASE内
|
|
| ７ |
3,850円～
|
3,300円（登録手数料）
|
24時間営業・年中無休
|
JR大阪環状線・近鉄大阪線・大阪メトロ千日前線「鶴橋」駅より徒歩約5分
|
〒537-0023 大阪府大阪市東成区玉津3丁目1-3 大東ビル2F
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|
| ８ |
4,950円～
|
11,000円
|
6:50～22:20（定休日：毎月15日・25日、ほか季節休業）
|
JR「玉造」駅より徒歩8分
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〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋1-14-15 FELビル
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|
| ９ |
25,300円～
|
11,000円
|
24時間営業・年中無休
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大阪メトロ長堀鶴見緑地線「玉造」駅より徒歩2分
|
〒543-0013 大阪府大阪市天王寺区玉造本町3-18
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パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
8,800円/回
|
30,800円～
|
55,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア シューズ タオル
|
〇
|
公式LINE
|
火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00（月・木休）
|
大阪府大阪市天王寺区玉造町2-16 玉造駅前センタービル106
|
JR大阪環状線 玉造駅 徒歩1分
|
|
| ２ |
4,500円/回
|
15,000円～
|
11,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア（有料）
|
〇
|
公式LINE・電話・予約フォーム
|
10:00～22:00（月曜休）
|
大阪府大阪市中央区玉造1丁目4-14 第一玉造マンション205号
|
JR大阪環状線 玉造駅 北出口 徒歩1分 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 3・4番出口 徒歩3分
|
|
| ３ |
8,500円/回
|
30,000円～
|
5,500円
|
4,000円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・メール・電話
|
9:00～23:00（不定休）
|
大阪府大阪市天王寺区餌差町2-24
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 徒歩5分 JR大阪環状線 玉造駅 徒歩10分
|
|
| ４ |
5,090円/回
|
19,000円～
|
0円～
|
1,000円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア タオル
|
〇
|
LINE・電話
|
平日 10:00～19:00 土・祝 9:00～18:00（日曜休）
|
大阪府大阪市中央区玉造2-9-8
|
JR大阪環状線・大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 徒歩5分
|
|
| ５ |
–
|
18,000円～
|
13,200円
|
0円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
店舗LINE
|
9:00～22:00
|
大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16-2 森ノ宮コスモビル1階
|
JR大阪環状線・大阪メトロ中央線／長堀鶴見緑地線 森ノ宮駅 徒歩1分
|
|
| ６ |
6,500円/回
|
–
|
33,000円
|
1,100円
|
〇
|
×
|
×
|
タオル
|
〇
|
LINE・電話・予約フォーム
|
月～土 18:30～22:00 日 9:00～21:00（不定休）
|
大阪府大阪市天王寺区上本町1丁目1-17 上本町吉住ビル7階
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 7番出口 徒歩4分
|
|
| ７ |
–
|
25,800円～
|
30,000円
|
0円～
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア タオル
|
〇
|
電話・問い合わせフォーム
|
月～土 10:00～22:00（日曜休館）
|
大阪府大阪市中央区谷町5丁目3-19 國方谷町ビル401
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩3分
|
|
| ８ |
3,750円/回
|
–
|
0円
|
1,000円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
×
|
LINE・電話・メール・問い合わせフォーム
|
8:00～20:00（定休日なし）
|
大阪府大阪市中央区谷町6丁目9-26 グランセオ4階
|
大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩30秒
|
|
玉造のおすすめフィットネスジム
エニタイムフィットネス 玉造店
画像引用元：エニタイムフィットネス 玉造店
エニタイムフィットネス玉造店は、JR「玉造」駅から徒歩1分という圧倒的な駅近立地に加え、24時間365日いつでも自分のペースで通えるのが魅力のジムです。部位別マシンやフリーウェイトエリアも複数台完備されているため、待ち時間が少なく初心者でも安心してトレーニングに取り組めます。
さらに個室更衣室や個室シャワー、セキュリティ完備など女性にも配慮された設備が整っており、荷物棚や契約ロッカーもあるので手軽に通いやすい環境です。
他店にはない「同伴利用」制度では、家族や友人、大切な人と一緒にトレーニングできるチャンスも。まずは誰かと一緒に体験してみることで、フィットネスライフの第一歩を踏み出しやすいジムと言えるでしょう。
料金
月額：7,480円
基本情報
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋1-11-48 ビエラ玉造1F |
| アクセス | JR大阪環状線「玉造」駅より徒歩1分、大阪メトロ長堀鶴見緑地線「玉造」駅より徒歩3分 |
| マップ |
VADY PLUS 玉造
画像引用元：VADY PLUS 玉造
大阪市天王寺区の好立地にある当ジムは、JR環状線「玉造」駅から徒歩3分、24時間年中無休で営業。地下1階の広々とした空間には最新マシンが揃い、明るく清潔な環境でトレーニングに集中できます。
専門知識を持つプロのトレーナーが無料でアドバイスやメニュー作成を行うセミパーソナルスタイルだから、初心者でも安心して自分のペースで通えます。カウンセリングも無料なので、気軽に始められるのも嬉しいポイントです。
さらにピラティスマシンも完備し、姿勢改善や腰痛・肩こり対策にも対応。セキュリティ体制も万全で、深夜や早朝の利用も安心。現在は入会金無料キャンペーンも実施中で、今が始めどきです。
料金
月額：7,700円～
基本情報
| 入会金 | 10,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業（毎週木曜は無人営業） |
| 住所 | 〒543-0014 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-26 トーエイビルB1 |
| アクセス | 各線「玉造」駅より徒歩約3分 |
| マップ |
LifeFit 玉造店
画像引用元：LifeFit 玉造店
LifeFit（ライフフィット）は、30日2,980円〜で24時間使い放題という圧倒的コストパフォーマンスが魅力の次世代型ジムです。入会金・違約金は0円、スマホアプリを使えば手続きからジム利用開始まで約1分で完結するため、初めての方でも気軽にスタートできます。
本格的なトレーニングマシンと洗練された内装を備えながらこの価格を実現しており、コスパ重視で選ぶ方にぴったりです。24時間年中無休営業なので、早朝や深夜、仕事帰りなど自分の生活リズムに合わせて自由に通えます。
大阪府内だけでも59店舗を展開する全国チェーンならではの安心感もあり、出張や引っ越しが多い方でも最寄り店舗を柔軟に利用できます。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区玉造1丁目13番10号 昭和グランドハイツ森之宮1F |
| アクセス | 大阪メトロ「玉造」駅3番口より徒歩5分、大阪メトロ「森ノ宮」駅7A出口より徒歩7分 |
| マップ |
カーブス玉造元町
画像引用元：カーブス玉造元町
JR玉造駅から徒歩2分という好立地にある「カーブス玉造元町」は、コーチも会員様も女性だけという安心感の中、1回30分・予約不要で通える継続率97.7%の女性専用フィットネスジムです。年齢や体力に合わせた筋力運動・有酸素運動・ストレッチを組み合わせたプログラムは、わずか30分でウォーキングの3倍の効果が期待できるといわれています。
服装は自由でスポーツウエア不要のため、買い物や外出のついでにも気軽に立ち寄れます。マスク着用やマシンの定期消毒、換気の徹底など衛生面への配慮も万全で、AEDや血圧計も完備。健康に不安がある方でも専門コーチのサポートを受けながら安心して運動を続けられる環境が整っています。
無料体験では店内説明や健康チェック、体力測定を約55分かけて丁寧に実施。運動初心者から久しぶりに体を動かしたい方まで、無理なく始められるジムです。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日10:00～13:00・15:00～19:00、土10:00～13:00、日祝休み |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-9 八光ビル2F |
| アクセス | JR「玉造」駅より徒歩2分 |
| マップ |
chocoZAP 玉津一丁目
画像引用元：chocoZAP 玉津一丁目
chocoZAP玉津一丁目店は、大阪市内で急拡大中のコンビニジム。月額2,980円（税込3,278円）で運動・エステ・脱毛までできるという圧倒的なコストパフォーマンスが魅力で、会員数日本一の実績を誇るブランドだからこその安心感があります。
24時間365日、しかも全店舗使い放題なので、出勤前や仕事帰り、休日など生活スタイルに合わせて自由に通えます。玉造や大阪ビジネスパークなど近隣店舗も併用できるため、平日は職場近く、休日は自宅近くと使い分けも可能。実際に80%以上の会員が週1回以上来店している継続しやすさも魅力です。
入会特典として体組成計付きスターターキットがもらえるうえ、初月は日割り計算のためいつ入会してもお得。手軽に運動習慣を始めたい方にぴったりのジムです。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府大阪市東成区玉津1-1-31 サンタバーバラ1F |
| アクセス | JR大阪環状線「玉造」駅北口より徒歩5分 |
| マップ |
ルネサンス もりのみやキューズモール24
画像引用元：ルネサンス もりのみやキューズモール24
ルネサンス もりのみやキューズモール24は、森ノ宮駅から徒歩1分という好立地にある複合型フィットネスクラブです。商業施設初となる屋外300mトラック「エアトラック」があり、大阪城公園を活かしたアウトドアプログラムも楽しめます。ランニングステーションではウエアやシューズのレンタルも可能なので、手ぶらで気軽に走り出せます。
運動後は、シルキーバスや炭酸泉、外気浴など充実のスパ施設でしっかり癒されます。月額4,950円で「運動ナシ」でもサウナとお風呂が使い放題になるプランもあり、リラックス目的だけの利用も歓迎。女性専用プランではホットヨガも自由に楽しめます。
キューズモールの駐車場が2時間無料で使えるなど、ショッピングついでに立ち寄れる利便性も魅力。清潔感があり、マナーの良い利用者が多いと評判で、快適な環境でトレーニングに集中できます。
料金
月額：7,700円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 月9:00～23:00、水～金9:00～翌9:00（23:00～翌9:00はセルフ営業時間）、土9:00～翌9:00（21:00～翌9:00はセルフ営業時間）、日祝9:00～翌9:00（20:00～翌9:00はセルフ営業時間）、火曜休館 |
| 住所 | 〒540-0003 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号 もりのみやキューズモールBASE内 |
| アクセス | 大阪メトロ中央線・長堀鶴見緑地線「森ノ宮」駅2号出口より徒歩1分、JR大阪環状線「森ノ宮」駅北口改札より徒歩3分 |
| マップ |
FITBASE24 鶴橋
画像引用元：FITBASE24 鶴橋
鶴橋駅東口から徒歩約5分という好立地にある「FITBASE24 鶴橋」。大阪ガスグループが運営する安心のフィットネスブランドで、24時間・年中無休だからこそ、仕事帰りや早朝、家事育児の合間などライフスタイルに合わせて好きな時間にトレーニングできるのが最大の魅力です。
カーディオマシンからフリーウェイトまで設備が充実しており、初心者からトレーニング上級者まで満足できる環境が整っています。さらに指静脈認証による入退室管理や非常ボタンなど、深夜利用でも安心のセキュリティ体制も万全。パーソナルトレーニングのサポートもあるので、自己流トレーニングに不安がある方も心強い味方となってくれます。
焼肉の街・鶴橋だからこそ「食べた分はしっかり動く」という新しい生活習慣を始めるのにもぴったりの環境です。
料金
月額：3,850円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円（登録手数料） |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒537-0023 大阪府大阪市東成区玉津3丁目1-3 大東ビル2F |
| アクセス | JR大阪環状線・近鉄大阪線・大阪メトロ千日前線「鶴橋」駅より徒歩約5分 |
| マップ |
BURRN HIIT 7 大阪玉造店
画像引用元：BURRN HIIT 7 大阪玉造店
BURRN HIIT 7 大阪玉造店は、高強度×時短トレーニングで最大72時間脂肪が燃え続けるヒットトレーニング専用ジムです。日本初のバーチャルレッスンシステムを導入しており、指導者付きの有人クラスと映像を活用したVR HIITから、気分やスタイルに合わせて選べます。女性専用のグループレッスンに加え、パーソナル利用は誰でも可能なので、性別や目的を問わず通いやすい環境です。
さらに同じ建物内にはマシンピラティス専門スタジオ「ピラティスアクス」が併設されており、HIITとピラティスを組み合わせたハイブリッドな会員プランも用意されています。バーチャルレッスンにもインストラクターが関与するため、安全に正しく運動できる点も安心です。
JR玉造駅から徒歩8分というアクセスの良さに加え、営業時間は6:50〜22:20と朝早くから夜遅くまで対応。受付時間内は無料見学も可能なので、入会前にしっかり雰囲気を確かめられます。
料金
月額：4,950円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 6:50～22:20（定休日：毎月15日・25日、ほか季節休業） |
| 住所 | 〒537-0024 大阪府大阪市東成区東小橋1-14-15 FELビル |
| アクセス | JR「玉造」駅より徒歩8分 |
| マップ |
GOLNESS 玉造店
画像引用元：GOLNESS 玉造店
GOLNESSは、日本初となる会員制複合型ゴルフフィットネスジム。玉造駅から徒歩2分、専用駐車場も完備という抜群の立地に、業界初、シミュレーションゴルフとフィットネスジムが融合した、完全予約制の個室24Hジムが誕生しました。最新機器やゴルフクラブは無料貸し出しがあるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
完全予約制の個室空間だから、誰にも気を遣わずマイペースにワークアウトができ、ご家族やグループでの利用も可能。専属のゴルフコーチやパーソナルトレーナーも在籍し、TPIの知見を活かした科学的なアプローチでゴルフ上達をサポートしてくれます。
スマートフォン一つで入退室が完結するスマートエントリーシステムも導入され、忙しい毎日でもストレスなく通えます。ゴルフもフィットネスも、まとめて自分だけの特別な時間として楽しめる新しいジムです。
料金
月額：25,300円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒543-0013 大阪府大阪市天王寺区玉造本町3-18 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線「玉造」駅より徒歩2分 |
| マップ |
玉造のおすすめパーソナルジム
パーソナルジム かたぎり塾 玉造店
画像引用元：パーソナルジム かたぎり塾 玉造店
玉造駅徒歩1分という好立地にオープンした、かたぎり塾 玉造店。最大の魅力はリバウンドしにくい独自メソッド「綺麗なダイエット」を、1回約3,000円という業界屈指のコストパフォーマンスで受けられることです。無理な糖質・カロリー制限に頼らず、トレーナーが太る仕組みから丁寧に理解した上で指導してくれるため、長期的に理想の体型を目指せます。
継続期間の縛りがなく1か月から始められ、解約も当月24日までの連絡でスムーズ。無理な勧誘も一切ないため、初めての方でも安心して踏み出せます。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、手ぶらで通える気軽さも魅力です。
完全個室の清潔な空間で、資格を持つトレーナーによる丁寧な指導が受けられ、運動初心者からも高い評価を得ています。会員からは「フォーム指摘が分かりやすい」「店内が広く清潔感がある」といった声が多く寄せられ、通うたびに変化を実感できるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～30,800円
コース一覧
- 無期限チケット1回：8,800円
- 月4回プラン：30,800円
- 月8回プラン：59,400円
基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00（月・木休） |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区玉造町2-16 玉造駅前センタービル106 |
| アクセス | JR大阪環状線 玉造駅 徒歩1分 |
| マップ |
ELCSUM FIT 玉造店
画像引用元：ELCSUM FIT 玉造店
ELCSUM FIT 玉造店は、JR玉造駅から徒歩1分という好立地にある、運動初心者専用のパーソナルジムです。「私でも変われるかな？」という不安に寄り添い、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで、ダイエットから姿勢改善まで一人ひとりの目標に合わせたプランを提案してくれます。カフェのような落ち着いた店内は明るく清潔感があり、初めての方でも入りやすい雰囲気です。
ウエアレンタルやプロテインも完備で手ぶら通いが可能なうえ、マンションの一室を活かした完全個室のプライベート空間だから、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。3ヶ月で-8kg以上の実績を持つトレーナーも在籍しており、運動習慣ゼロからのスタートも安心です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式LINE・電話・予約フォーム | ウェア（有料） | |
料金
価格帯
4,500円～15,000円
コース一覧
- 25分ビジター1回：4,500円
- 55分ビジター1回：8,500円
- 2ヶ月食事指導付き8回：114,400円
- 2ヶ月食事指導付き16回：164,400円
- 55分月2回：15,000円
- 25分月4回：16,000円
- 25分月8回：28,000円
- 55分月4回：29,000円
- 55分月8回：54,000円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（月曜休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区玉造1丁目4-14 第一玉造マンション205号 |
| アクセス | JR大阪環状線 玉造駅 北出口 徒歩1分 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 3・4番出口 徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルジム R-make
画像引用元：パーソナルジム R-make
玉造駅・鶴橋駅から徒歩圏内、土日も23時まで営業しているR-makeは、忙しい毎日でも通いやすいキックボクシング×パーソナルトレーニングスタジオです。滝汗キックで脂肪を燃焼させた後は、気になる部位への集中トレーニングとボディケアでしっかり整える、心身ともに満たされる時間が魅力です。
プロボクサーや医療系国家資格保有者、管理栄養士が在籍し、運動・食事・ケアの三方向から根拠あるプログラムを提供してくれるので、初めてのダイエットでも安心して取り組めます。食事制限だけに頼らず、正しい体の使い方やセルフケアを学べる点も大きな特徴です。
体験は2,000円から気軽にスタートでき、駐車場も完備。2019年の開業以来、地域に根差した確かな指導力で理想のボディーメイクをサポートし続けています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・電話 | – | |
料金
価格帯
8,500円～30,000円
コース一覧
- 1レッスン70分：8,500円
- 月4回：30,000円
- 月6回：42,000円
- 月8回：48,000円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 9:00～23:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区餌差町2-24 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 徒歩5分 JR大阪環状線 玉造駅 徒歩10分 |
| マップ |
Studio ReborN
画像引用元：Studio ReborN
Studio ReborN（玉造）は、玉造駅から徒歩3分という好立地にある完全プライベート空間のパーソナルジム。専属トレーナーとのマンツーマン指導で、初心者でも自重トレーニングから無理なくステップアップできるのが魅力です。
継続しやすい料金設定に加え、ウェア・タオル貸し出しやシャワー利用も無料なので、仕事帰りに手ぶらで通えます。ボクササイズやミット打ちなど飽きの来ないメニューに加え、オイルリンパボディなどのアフターケアも充実しており、運動後の疲労回復まで一貫してサポート。
ワンコインの体験レッスンや店内見学もできるので、気軽に雰囲気を確かめてから始められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
5,090円～19,000円
コース一覧
- 1回：6,000円
- 5回券：29,000円
- 10回券（11回利用可）：56,000円
- 月4回：19,000円
- 月6回：28,000円
- 月8回：36,000円
- トレーニング＋コンディショニング月6回：43,000円
- トレーニング＋コンディショニング月8回：56,000円
基本情報
| 入会金 | 3,000円（体験当日の入会で0円） |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00 土・祝 9:00～18:00（日曜休） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区玉造2-9-8 |
| アクセス | JR大阪環状線・大阪メトロ長堀鶴見緑地線 玉造駅 徒歩5分 |
| マップ |
ジムフィールド森ノ宮スタジオ
画像引用元：ジムフィールド森ノ宮スタジオ
森ノ宮駅から徒歩1分という抜群の立地にある「ジムフィールド森ノ宮スタジオ」は、「遊ぶように鍛える」というコンセプトのもと、運動が苦手な方でも楽しみながら通えるパーソナルトレーニングジムです。全面芝生のスタジオにはキッズスペースやおもちゃも完備されており、お子様連れでも安心して利用できます。
TRXやViPRといった最先端のファンクショナルトレーニングを取り入れ、女性トレーナーによる指導もあるため、産後ダイエットやスタイルアップなど女性の目標達成にも最適です。短期間で結果を出したい方には、専属トレーナーによる食事アドバイス付きの2ヶ月16回集中プランもご用意しています。
専用駐車場も完備しているので、遠方からのご家族での利用も可能。健康づくりだけでなく、家族の絆を深める新しいコミュニケーションの場として、ぜひ体験してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 店舗LINE | – | |
料金
価格帯
18,000円
コース一覧
- 月2回：18,000円
- 月4回：30,000円
- 月6回：42,000円
- 月8回：52,000円
基本情報
| 入会金 | 13,200円 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16-2 森ノ宮コスモビル1階 |
| アクセス | JR大阪環状線・大阪メトロ中央線／長堀鶴見緑地線 森ノ宮駅 徒歩1分 |
| マップ |
CONDITIONING CENTER MEDIVENTION
画像引用元：CONDITIONING CENTER MEDIVENTION
「CONDITIONING CENTER MEDIVENTION」は、谷町六丁目駅から徒歩約2分という好立地にあるパーソナルジム。最大の魅力は、理学療法士とパーソナルトレーナーの資格を併せ持つトレーナーによる医学的根拠に基づいたオーダーメイド指導を受けられる点です。病院や整形外科での臨床経験を持つ代表が、身体機能の根本から丁寧にアプローチします。
根拠のない過度な追い込みや無理な食事指導は行わず、長期的に安全に続けられるトレーニングを提案。ダイエットやボディメイク、ケガのリハビリ後の身体づくりまで幅広く対応しています。
タオル貸し出しやウォーターサーバーも完備しており、初めての方でも気軽に体験可能。自主トレ用のレンタルジムサービスもあり、目的に合わせて柔軟に利用できる点も魅力です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・予約フォーム | タオル | |
料金
価格帯
6,500円～6,800円
コース一覧
- 45分1回：6,800円
- 45分4回：26,000円
- 60分4回：34,000円
- 60分12回：96,000円
- 80分12回：138,000円
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 月～土 18:30～22:00 日 9:00～21:00（不定休） |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町1丁目1-17 上本町吉住ビル7階 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 7番出口 徒歩4分 |
| マップ |
One beneFIT 谷町六丁目店
画像引用元：One beneFIT 谷町六丁目店
谷町線・鶴見緑地線「谷町六丁目駅」から徒歩3分という好立地にあるOne beneFIT谷町六丁目店。通い放題・定額制で大阪最安値クラスを実現しながら、完全個室で清潔感あるトレーニング環境が整っているのが魅力です。
プロテインやプレミアムウォーター、トレーニングウエアまで無料提供され、タオルやウエアの貸し出しもあるので、仕事帰りに手ぶらで立ち寄れる気軽さも嬉しいポイント。完全個室だから人目を気にせず集中できます。
姿勢矯正やトレーニング未経験者へのやさしい指導実績も豊富で、初心者から継続を目指す人まで安心して通えるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・問い合わせフォーム | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
25,800円
コース一覧
- デイ・ウィークエンド通い放題：25,800円/月
- フルタイム通い放題：27,800円/月
基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 営業時間 | 月～土 10:00～22:00（日曜休館） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町5丁目3-19 國方谷町ビル401 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩3分 |
| マップ |
Usagi Training Studio
画像引用元：Usagi Training Studio
「Usagi Training Studio」は、大阪メトロ「谷町六丁目」駅から徒歩30秒という驚きの好立地にあるトレーニングスタジオです。松屋町駅やJR玉造駅からもアクセス可能で、玉造・谷町六丁目・松屋町の3エリアいずれからも通いやすいのが大きな魅力です。長堀通り沿いという分かりやすい場所にあり、道に迷った時も電話で案内してもらえる安心感があります。
営業時間は火曜〜日曜8:00〜20:00と幅広く、朝活トレーニングにも最適。ビル内には鍼灸整骨院も入っているため、トレーニングとコンディショニングを同じ場所でケアできる環境が整っています。
予約はオンラインシステムでスムーズに完了し、30分コースなど短時間メニューも用意されているため、忙しい毎日でもスキマ時間を活用して無理なく通い続けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| × | LINE・電話・メール・問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
3,750円～4,000円
コース一覧
- 30分1回：4,000円
- 40分1回：5,000円
- 30分4回券：15,000円
- 40分4回券：18,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 8:00～20:00（定休日なし） |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区谷町6丁目9-26 グランセオ4階 |
| アクセス | 大阪メトロ谷町線・長堀鶴見緑地線 谷町六丁目駅 徒歩30秒 |
| マップ |
玉造の24時間営業ジム
玉造で24時間いつでも使えるのは6店舗です。仕事が長引いた日も早朝に動きたい日も、営業時間を気にせず通えます。
- エニタイムフィットネス 玉造店：月額7,480円／24時間営業・年中無休
- VADY PLUS 玉造：月額7,700円～／24時間営業（毎週木曜は無人営業）
- LifeFit 玉造店：月額3,278円～／24時間営業・年中無休
- chocoZAP 玉津一丁目：月額3,278円／24時間営業
- FITBASE24 鶴橋：月額3,850円～／24時間営業・年中無休
- GOLNESS 玉造店：月額25,300円～／24時間営業・年中無休
玉造の女性専用・女性向けジム
玉造で女性専用を掲げているのは1店舗です。周囲の目が気になる方や、初めてジムに通う方でも始めやすい環境が整っています。
女性専用ジム
- カーブス玉造元町：月額7,150円～／JR「玉造」駅より徒歩2分
玉造の安い・格安ジム（月額3,278円〜）
玉造で月額が安い順に並べた5店舗です。玉造のジムの月額中央値は7,700円なので、これより下なら価格面では十分に割安といえます。
- LifeFit 玉造店：月額3,278円～／24時間営業・年中無休
- chocoZAP 玉津一丁目：月額3,278円／24時間営業
- FITBASE24 鶴橋：月額3,850円～／24時間営業・年中無休
- BURRN HIIT 7 大阪玉造店：月額4,950円～／6:50～22:20（定休日：毎月15日・25日、ほか季節休業）
- カーブス玉造元町：月額7,150円～／平日10:00～13:00・15:00～19:00、土10:00～13:00、日祝休み
玉造の駅近ジム（徒歩5分以内）
駅から徒歩5分以内の14店舗です。通勤・通学の行き帰りに寄れる距離かどうかは、続けられるかどうかを大きく左右します。
- エニタイムフィットネス 玉造店：徒歩1分／月額7,480円
- ルネサンス もりのみやキューズモール24：徒歩1分／月額7,700円～
- パーソナルジム かたぎり塾 玉造店：徒歩1分／月額30,800円～
- ELCSUM FIT 玉造店：徒歩1分／月額15,000円～
- ジムフィールド森ノ宮スタジオ：徒歩1分／月額18,000円～
- カーブス玉造元町：徒歩2分／月額7,150円～
- GOLNESS 玉造店：徒歩2分／月額25,300円～
- VADY PLUS 玉造：徒歩3分／月額7,700円～
- Studio ReborN：徒歩3分／月額19,000円～
- One beneFIT 谷町六丁目店：徒歩3分／月額25,800円～
- CONDITIONING CENTER MEDIVENTION：徒歩4分
- LifeFit 玉造店：徒歩5分／月額3,278円～
- chocoZAP 玉津一丁目：徒歩5分／月額3,278円
- パーソナルジム R-make：徒歩5分／月額30,000円～
玉造の無料体験・無料カウンセリングができるジム
入会前に無料体験や無料カウンセリングを受けられるのは3店舗です。設備の使いやすさや雰囲気は実際に行かないと分からないので、迷ったら複数試してから決めるのが確実です。
- カーブス玉造元町：月額7,150円～／JR「玉造」駅より徒歩2分
- パーソナルジム かたぎり塾 玉造店：月額30,800円～／JR大阪環状線 玉造駅 徒歩1分
- ジムフィールド森ノ宮スタジオ：月額18,000円～／JR大阪環状線・大阪メトロ中央線／長堀鶴見緑地線 森ノ宮駅 徒歩1分
玉造でジムを選ぶ5つのポイント
玉造には17店舗のジムがあり、フィットネスジムが9店舗、パーソナルジムが8店舗です。本記事で比較した玉造のジムの月額相場は7,700円（中央値）、最安はLifeFit 玉造店の3,278円～でした。この相場を基準に次の5点で絞り込むと失敗しません。
① 目的で選ぶ（自分で進めるか、見てもらうか）
自分のペースでマシンを使いたいならフィットネスジム、食事管理まで含めて短期で結果を出したいならパーソナルジムです。玉造はフィットネス9・パーソナル8とどちらも選べます。
② 料金と続けやすさ（相場7,700円が判断基準）
玉造の月額中央値は7,700円です。これを大きく超える場合は、その差額に見合う設備やサポートがあるかを確認してください。入会金は0円の店舗もあるので、初期費用まで含めた総額で比べます。
③ アクセスと営業時間（通える距離か）
駅から徒歩5分以内は14店舗、24時間営業は6店舗です。行くまでの手間が大きいほど足が遠のくので、生活動線の上にあるかを最優先で見てください。
④ 設備とレンタル（手ぶらで通えるか）
ウェアやシューズのレンタル、シャワーの有無で、荷物の量と通える時間帯が変わります。本記事の比較表でレンタル用品とシャワーの欄を確認してください。
⑤ 体験の有無（契約前に必ず試す）
玉造では3店舗が無料体験や無料カウンセリングに対応しています。マシンの空き具合や混雑する時間帯は現地でしか分からないため、通う予定の曜日・時間に合わせて体験するのが確実です。
玉造エリアのジム選びガイド
玉造エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
玉造のジムに関するよくある質問
玉造で一番安いジムはどこですか？
本記事で比較した17店舗のうち、月額が最も安いのは「LifeFit 玉造店」の3,278円～です。次いで「chocoZAP 玉津一丁目」が3,278円となっています。入会金は店舗ごとに異なるため、初期費用を含めた総額で比較してください。
玉造に24時間営業のジムはありますか？
あります。玉造では6店舗が24時間営業に対応しており、「エニタイムフィットネス 玉造店」「VADY PLUS 玉造」「LifeFit 玉造店」などが該当します。深夜や早朝に通いたい方はこの中から選ぶとよいでしょう。
玉造に女性専用のジムはありますか？
あります。玉造では1店舗が女性専用です。「カーブス玉造元町」などが該当します。加えて、男女共用でも女性専用エリアを備えた店舗が0店舗あります。
玉造のジムの月額相場はいくらですか？
本記事で比較した玉造のジムの月額中央値は7,700円です。最安は3,278円からで、パーソナルジムを含めると上限はさらに上がります。7,700円を基準に、設備やサポートの内容と見合うかを判断してください。
玉造で無料体験できるジムはどこですか？
玉造では3店舗が無料体験または無料カウンセリングを実施しています。「カーブス玉造元町」「パーソナルジム かたぎり塾 玉造店」「ジムフィールド森ノ宮スタジオ」などが対応しています。実施内容は時期により変わるため、申し込み前に公式サイトで最新の情報を確認してください。
玉造周辺のジムを探す
玉造から通える範囲にも、24時間ジムやパーソナルジムが揃うエリアがあります。近隣エリアの店舗もあわせて比較すると、通いやすさと料金のバランスで納得できる1軒が見つかります。