健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
8,800円～
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3,300円
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火～金 9:00～23:00、土 9:00～21:00、日・祝 9:00～20:00、月曜休館
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阪急宝塚線「豊中駅」南改札口から徒歩約5分、阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩約9分
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〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかHeart Palette 3階
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| ２ |
7,920円
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5,500円
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24時間営業
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阪急宝塚本線「豊中駅」南口から徒歩30秒
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〒560-0021 大阪府豊中市本町1-1-1 ティオ豊中1F
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| ３ |
4,290円～
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5,500円
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24時間365日営業
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阪急電鉄宝塚本線「豊中駅」から徒歩3分
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〒560-0021 大阪府豊中市本町1-13-34 ウェルネスガーデン2F
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| ４ |
5,470円～
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0円～5,500円
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24時間年中無休
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阪急宝塚本線「岡町駅」から徒歩8分
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〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚2-12-9 新桜塚ビル2F
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| ５ |
5,500円～
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11,000円
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6:00～23:00、年中無休（臨時休業日あり）
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阪急「豊中駅」から徒歩3分
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〒560-0021 大阪府豊中市本町2-2-5 グロウ豊中ビル5F
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| ６ |
9,000円～
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–
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平日 10:00～22:00、土 9:00～20:00、日・祝 9:00～18:00
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阪急宝塚本線・大阪モノレール「蛍池駅」から徒歩8分
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〒560-0036 大阪府豊中市蛍池西町2-7-26 ナックルビル2F
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| ７ |
7,150円～
|
16,500円
|
平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00、日・祝定休
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阪急「蛍池駅」東口から徒歩3分
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〒560-0032 大阪府豊中市蛍池東町2-6-6 蛍池サンビル2F
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| ８ |
3,278円
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0円
|
24時間営業
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阪急宝塚線「岡町駅」西口から徒歩2分
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〒561-0884 大阪府豊中市岡町北1-2-17 太陽生命保険豊中ビル1F
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| ９ |
7,150円～
|
16,500円
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平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00、日・祝定休
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阪急宝塚本線「岡町駅」から徒歩5分
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〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚2-20-12 田中ビル3F
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| １０ |
2,970円～
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3,300円
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24時間営業
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阪急宝塚線「豊中駅」から徒歩4分
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〒560-0021 大阪府豊中市本町1-8-5 アクロスキューブ豊中3F
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| １１ |
6,600円
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11,000円
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平日 9:00～20:00、第4金曜・土祝 9:00～13:00、日曜定休
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阪急宝塚線「岡町駅」から西へ徒歩約2分
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〒561-0884 大阪府豊中市岡町北1-2-6 M’s Conditioning Complex 2F
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| １２ |
4,983円～
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–
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月・火・金・土・祝 8:30～13:00・14:00～20:45、水 8:30～13:00・14:00～19:00、日 8:30～15:00、木・第4水曜休業
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阪急宝塚線・大阪モノレール「蛍池駅」から徒歩1分
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〒560-0033 大阪府豊中市蛍池中町3-2-1 ルシオーレA棟406
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パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ | ||||||||||||||
| ２ | ||||||||||||||
| ３ | ||||||||||||||
| ４ | ||||||||||||||
| ５ | ||||||||||||||
| ６ | ||||||||||||||
| ７ | ||||||||||||||
| ８ | ||||||||||||||
| ９ | ||||||||||||||
| １０ | ||||||||||||||
豊中のおすすめフィットネスジム
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 豊中
画像引用元：スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス 豊中
豊中駅から徒歩約4分、岡町駅からも徒歩約5分というアクセス抜群の立地に、90度のサウナ・水風呂・ロウリュまで楽しめる本格スパを併設した希少なフィットネスクラブがあります。トレーニングの後にそのまま整えられる導線は、汗を流した後の満足感を格別なものにしてくれます。
スタジオ、ジム、プールに加え、ヨガやダンスまで一施設で完結できるプログラムの幅広さも魅力。カラダ測定を通じて自分に合った運動メニューを提案してもらえるので、初心者でも安心してスタートできます。
さらにチアリーディングスクールも併設されており、大人はトレーニング＆サウナ、子どもは習い事という使い方ができるのもポイント。家族それぞれのニーズに応える、頼れる総合フィットネス空間です。
料金
月額：8,800円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 火～金 9:00～23:00、土 9:00～21:00、日・祝 9:00～20:00、月曜休館 |
| 住所 | 〒560-0023 大阪府豊中市岡上の町2-1-8 とよなかHeart Palette 3階 |
| アクセス | 阪急宝塚線「豊中駅」南改札口から徒歩約5分、阪急宝塚線「岡町駅」から徒歩約9分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 阪急豊中駅前店
画像引用元：エニタイムフィットネス 阪急豊中駅前店
阪急豊中駅南口から徒歩30秒という圧倒的な駅近立地で、仕事帰りや通学途中でも気軽に立ち寄れます。365日24時間営業で、マシンジムとシャワー室を自分のペースで好きな時に利用できるのが最大の魅力。防犯カメラや緊急呼出ボタンも設置され、女性や初心者一人でも安心してワークアウトに集中できます。
初めての方には無料のマンツーマン指導「ファーストオリエンテーション」を用意。マシンの使い方から丁寧にサポートしてくれるので、フィットネス未経験でも迷わずスタートできます。プロテインサーバーや水素水サーバーなどのオプションも充実しており、トレーニングをもっと快適に続けられる環境が整っています。
さらに正規会員なら世界中のエニタイムフィットネス店舗を相互利用できるため、出張や旅行が多い方でも運動習慣を途切れさせません。まずは試してみたい方にはGYYMサービスによる都度利用も可能で、自分に合ったスタイルで無理なく通い始められます。
料金
月額：7,920円
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒560-0021 大阪府豊中市本町1-1-1 ティオ豊中1F |
| アクセス | 阪急宝塚本線「豊中駅」南口から徒歩30秒 |
| マップ |
Zoam FITNESS 豊中店
画像引用元：Zoam FITNESS 豊中店
阪急豊中駅から徒歩3分、地域最大級190坪の空間に約50台のマシンを揃えた24時間フィットネスジムで、初心者から本格派まで幅広く対応できます。顔認証入退館やアルソック監視、換気システムなど安全面も万全なので、深夜早朝でも安心して一人で通えます。
女性専用エリアやビューティーエリアも充実し、コラーゲンマシン・酸素カプセル・スポーツマッサージでトレーニング後のケアまでワンストップ。さらにレズミルズバーチャルの個室スタジオや高速陸上トラック、VRフィットネス「イカロス」など、エンタメ性の高い設備も魅力です。
手ぶらで通えるレンタルサービスや提携駐車場・無料駐輪場も完備し、月会費4,290円からと通いやすい料金体系。ガンバ大阪のオフィシャルパートナーとしても地域に愛されるジムです。
料金
月額：4,290円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間365日営業 |
| 住所 | 〒560-0021 大阪府豊中市本町1-13-34 ウェルネスガーデン2F |
| アクセス | 阪急電鉄宝塚本線「豊中駅」から徒歩3分 |
| マップ |
ワールドプラスジム 豊中桜塚店
画像引用元：ワールドプラスジム 豊中桜塚店
阪急岡町駅から徒歩圏内、豊中市役所前という分かりやすい立地にあるワールドプラスジム豊中桜塚店は、24時間・年中無休のセルフ型マシンジムです。オリンピック選手村にも設置された最新マシンを導入しており、関節への負担が少ない設計で初心者にも安心して利用できます。
指紋認証や警備会社と連携したセキュリティ体制で、女性や夜間利用者でも安心。水素水やタオル、シャワーが無料な上、プロテイン・サプリメントサーバーも完備し、トレーニング後のケアまで充実しています。
70歳以上向けのシニアプランもあり、幅広い世代が通いやすい環境です。全国160店舗以上と相互利用できるため、出張や引っ越し先でも継続して通える点も大きな魅力です。
料金
月額：5,470円～
基本情報
| 入会金 | 0円～5,500円 |
| 営業時間 | 24時間年中無休 |
| 住所 | 〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚2-12-9 新桜塚ビル2F |
| アクセス | 阪急宝塚本線「岡町駅」から徒歩8分 |
| マップ |
ORO GYM（オーロジム）
画像引用元：ORO GYM（オーロジム）
阪急豊中駅から徒歩3分、専用駐車場も完備という好立地にある「ORO GYM（オーロジム）」は、関西とニューヨークで展開する美容室OROがプロデュースするフィットネスジム。SNS映えするオシャレな空間で、写真を撮りながら楽しくトレーニングできます。最新マシンや顔認証・サーモグラフィーによる万全のセキュリティ対策も魅力です。
そして最大の特徴は同ビル6階に保育士常駐の託児所「BAMBINO」を完備し、子どもを預けながら安心してフィットネスを楽しめること。子育て中のママ・パパにも通いやすい環境が整っています。
さらに1階には美容室ORO豊中本店があり、トレーニング後に美容ケアまで受けられる導線も◎。初回1時間8,000円で体験できるパーソナルトレーニングもあり、美容・子育て・健康を一度に叶えたい方にぴったりのジムです。
料金
月額：5,500円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 6:00～23:00、年中無休（臨時休業日あり） |
| 住所 | 〒560-0021 大阪府豊中市本町2-2-5 グロウ豊中ビル5F |
| アクセス | 阪急「豊中駅」から徒歩3分 |
| マップ |
NACL SPORTS CLUB
画像引用元：NACL SPORTS CLUB
阪急蛍池駅から徒歩10分という好立地にある「NACL SPORTS CLUB」は、フィットネスからスイミング、体操、空手、カルチャー教室まで幅広いジャンルを1施設で楽しめる地域密着型クラブ。ベビーコースから大人まで、年齢やレベルに応じたプログラムが細かく用意されており、家族みんなで通えるのも魅力。
プールの水質管理には特にこだわりがあり、濁度ゼロの透明感や無菌状態など4つの独自基準を徹底し、安心して泳げる環境を追求している点は、他のジムにはない大きな強み。経験豊富なスタッフによるアットホームな指導も評判で、初めての人でも通いやすい雰囲気が整っている。
見学や無料体験も随時実施中のため、気になる方はまず気軽に足を運んでみるのがおすすめ。
料金
月額：9,000円～
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土 9:00～20:00、日・祝 9:00～18:00 |
| 住所 | 〒560-0036 大阪府豊中市蛍池西町2-7-26 ナックルビル2F |
| アクセス | 阪急宝塚本線・大阪モノレール「蛍池駅」から徒歩8分 |
| マップ |
カーブス蛍池
画像引用元：カーブス蛍池
阪急蛍池駅東口から徒歩2〜3分、駅近スーパー内という通いやすい立地にある女性専用フィットネス、カーブス蛍池。1回30分・予約不要でムリなく続けられ、継続率97.7%という高い実績を誇ります。
コーチはすべて女性で、健康状態や体力に合わせて運動をサポートしてくれるから、運動初心者やひざ・腰に不安がある方でも安心です。
会員の中心は40〜60歳代、最高齢はなんと101歳。年齢を問わず自分のペースで通える環境が整っています。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00、日・祝定休 |
| 住所 | 〒560-0032 大阪府豊中市蛍池東町2-6-6 蛍池サンビル2F |
| アクセス | 阪急「蛍池駅」東口から徒歩3分 |
| マップ |
chocoZAP岡町
画像引用元：chocoZAP岡町
chocoZAP岡町店は、阪急岡町駅から徒歩約1分という驚きの好立地にあるコンビニジムです。月額2980円(税込み3,278円)で24時間365日、全国の全店舗が使い放題という圧倒的なコスパの良さが魅力で、仕事帰りや外出のついでにも気軽に立ち寄れます。
日本人の骨格に合った最新マシンに加え、完全個室のセルフエステが回数無制限で利用できる点も見逃せません。入会時には体組成計とヘルスウォッチが届き、日々の運動効果を手軽にチェックできます。
服装自由・シューズ履き替え不要で、スマホひとつあればすぐに通える手軽さも魅力。駅近ながら近隣に24時間パーキングも完備されており、電車でも車でもストレスなくアクセスできる環境が整っています。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒561-0884 大阪府豊中市岡町北1-2-17 太陽生命保険豊中ビル1F |
| アクセス | 阪急宝塚線「岡町駅」西口から徒歩2分 |
| マップ |
カーブス中桜塚
画像引用元：カーブス中桜塚
カーブス中桜塚は、阪急宝塚本線・岡町駅から徒歩7分、近隣に駐車場もあるため車での来店も便利な好立地にあるジムです。女性専用で40～60歳代が中心、最高齢は101歳という実績があり年齢を問わず始めやすい環境が整っています。着替え不要で予約もいらず、1回30分の運動を通い放題で楽しめるので、家事や仕事の合間にも気軽に立ち寄れます。
女性コーチが一人ひとりの体調や目標をヒアリングし、無理のない筋力運動や有酸素運動を組み合わせてサポート。ウォーキングの3倍の効果が期待できるプログラムで、いつまでも元気に歩ける体づくりを目指せます。
「楽しい・おもしろいクラブ」を目指し、イベントも盛りだくさん。明るいスタッフとの会話を楽しみながら通える、地域密着のアットホームな雰囲気も魅力の一つです。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土 10:00～13:00、日・祝定休 |
| 住所 | 〒561-0881 大阪府豊中市中桜塚2-20-12 田中ビル3F |
| アクセス | 阪急宝塚本線「岡町駅」から徒歩5分 |
| マップ |
セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前
画像引用元：セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前
阪急豊中駅から徒歩4分という好立地にある「ジムスタ24 豊中駅前」。平日・土日祝すべて24時間営業のため、仕事終わりや早朝などライフスタイルに合わせて自由にトレーニングできるのが魅力。無料駐輪場も完備され、通いやすさは抜群です。
MATRIX社製マシンやフリーウェイトエリア、初心者にも安心なスミスマシンまで揃い、レベルを問わず利用可能。さらに女性専用ホットスタジオ「ヨガピス」やダンス・格闘技系など多彩なプログラムも充実しています。
マンツーマンで姿勢改善を目指せるPTCパーソナルトレーニングは会員以外も利用でき、キッズ向けコースも用意。2024年オープンの新しい施設で、初心者から上級者まで満足できるオールインワン型ジムです。
料金
月額：2,970円～
基本情報
| 入会金 | 3,300円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒560-0021 大阪府豊中市本町1-8-5 アクロスキューブ豊中3F |
| アクセス | 阪急宝塚線「豊中駅」から徒歩4分 |
| マップ |
メディカルフィットネスM’s
画像引用元：メディカルフィットネスM’s
「メディカルフィットネスM’s」は、医療法人南谷継風会「南谷クリニック 岡町院」に併設されたジムで、クリニックと連携した医学的根拠に基づくコンディショニングが受けられるという安心感が魅力です。トレーニング・リハビリテーション・ニュートリションの3本柱で、痛みの改善から再発させない身体づくり、食生活の改善まで一貫してサポートしてくれます。
入会後はマンツーマン指導が最大3回無料、さらに無料体験も随時実施しており、会員登録なしのビジター利用も可能なので気軽に始められます。阪急岡町駅から徒歩2分、無料駐車場も完備でアクセスも良好。平日は20時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。
料金
月額：6,600円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 平日 9:00～20:00、第4金曜・土祝 9:00～13:00、日曜定休 |
| 住所 | 〒561-0884 大阪府豊中市岡町北1-2-6 M’s Conditioning Complex 2F |
| アクセス | 阪急宝塚線「岡町駅」から西へ徒歩約2分 |
| マップ |
Club Ameba
画像引用元：Club Ameba
Club Amebaは、阪急・モノレール蛍池駅直結という抜群のアクセスを誇るリハビリ・スポーツジムです。国家資格者が在籍し、痛みのケアや可動域改善など体を整えることに重きを置く点が最大の魅力で、一般的な筋トレジムとは一線を画しています。
設備面では北摂エリア初導入となるe-ストレッチを体験できるほか、フリーウエイト設備も継続的に拡充中。ケアとトレーニングの両方を叶えるハイブリッド型ジムです。併設のたくみ鍼灸院と合わせて利用できる点も魅力。
予約制のため待ち時間なく丁寧な指導が受けられ、運動初心者にも安心。無料体験も随時受付中なので、気軽に一歩を踏み出せます。
料金
月額：4,983円～
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 月・火・金・土・祝 8:30～13:00・14:00～20:45、水 8:30～13:00・14:00～19:00、日 8:30～15:00、木・第4水曜休業 |
| 住所 | 〒560-0033 大阪府豊中市蛍池中町3-2-1 ルシオーレA棟406 |
| アクセス | 阪急宝塚線・大阪モノレール「蛍池駅」から徒歩1分 |
| マップ |
豊中のおすすめパーソナルジム
NEXUSパーソナルジム大阪豊中店
画像引用元：NEXUSパーソナルジム大阪豊中店
NEXUSパーソナルジム大阪豊中店は、蛍池・玉井町からもアクセスしやすく、駐輪場も完備した通いやすい立地が魅力です。完全個室で周りの目を気にせずトレーニングに集中でき、休憩を挟みながら無理なく続けられる指導スタイルが口コミでも評価されています。
ウェア無料貸し出し・プロテイン無料提供など手ぶらで通える快適さも人気の理由。3,500円/回からという低価格ながら、糖制限に頼らない身体づくりで結果を目指します。
全国50店舗以上を展開するブランドの厳しい基準をクリアしたトレーナーが在籍し、忙しい主婦や運動初心者にも寄り添った柔軟なプラン設計で、安心して始められる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
CALORE（カローレ）豊中店
画像引用元：CALORE（カローレ）豊中店
阪急豊中駅から徒歩1分という好立地にあるCALORE(カローレ)豊中店は、女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムだ。体組成計を超えた血液検査によるアプローチで身体の特性を明らかにし、最初からベストな食事方法でダイエットを進められる点が最大の魅力である。年間400人以上を担当してきた代表トレーナーが考案した「ダイエットロードマップ」により、無駄のない食事とトレーニングが実現する。
ベビーカーごと入室できる広々とした空間や子連れ対応の手厚さも魅力で、産後の体調変化にも配慮したメニューが用意されている。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントだ。
白と黒を基調としたシンプルな内装はトレーニングに集中できる雰囲気を演出し、月額3,000円〜というパーソナルジム業界屈指のコストパフォーマンスも見逃せない。まずは無料カウンセリングで、自分に合ったプランを相談してみてほしい。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
パーソナルジム かたぎり塾 豊中店
画像引用元：パーソナルジム かたぎり塾 豊中店
豊中駅から徒歩1分という好立地にある「かたぎり塾 豊中店」は、2023年10月オープンの清潔感あふれる店内でトレーニングに集中できるパーソナルジムです。完全個室・マンツーマン指導で人目を気にせず、アロマの香る快適な空間でボディメイクに取り組めます。トレーナーは年間1200セッション以上をこなした実力者で、初心者から本格的に鍛えたい方まで安心して任せられます。
ウェアやシューズは無料レンタルできるため、仕事帰りでも手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。首都圏を中心に249店舗を展開するかたぎり塾ならではの「低価格×実績」を体感できるチャンスです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
マシンピラティス＆パーソナルジム fis.豊中駅前店
画像引用元：マシンピラティス＆パーソナルジム fis.豊中駅前店
豊中駅から徒歩1分、無料駐輪場・無料駐車場も完備した通いやすさが魅力のfis.豊中駅前店。完全個室・完全マンツーマンの環境で、リフォーマーを使ったマシンピラティスでダイエットや姿勢改善、肩こり・腰痛のお悩みにもやさしく寄り添ってサポートしてくれます。理学療法士監修という専門性も安心材料です。
極端な食事制限に頼らず、無理なく続けられる健康的なダイエットを大切にしている点も好評。0歳から利用でき、ベビーサークルやバウンサーも完備しているため、産後ケアで手ぶら通いしたい方にもぴったりです。ウェアやシューズも無料レンタルなので、仕事帰りにふらっと立ち寄ることもできます。
口コミ評価は54件で平均4.9という高評価。「大手にはない寄り添い」を大切にしてきた創業ストーリーも、このジムならではの安心感につながっています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中
画像引用元：STEP GATE Training & Conditioning Gym 豊中
豊中駅北改札9番出口から徒歩2分、完全予約制のパーソナルジム「STEP GATE Training & Conditioning Gym」。代表の久下明範氏は医療法人での約13年間の実務経験を持つ専門家で、整形外科でのリハビリ終了後の機能改善サポートや痛みの再発防止に特化した独自のアプローチを提供している。単なるダイエット目的ではなく、健康寿命を延ばすことを理念に掲げている点が魅力だ。
対応年齢層は初心者から87歳の高齢者まで幅広く、整形外科や整骨院で改善しなかった悩みの受け皿としても機能。さらにプロアスリートをサポートしてきたスタッフが小中学生への指導も行っており、痛みのケアとパフォーマンスアップを両立できる環境が整っている。
一人一人の未来を見据えた個別プログラムで、運動療法・栄養療法・生活習慣改善など多角的にアプローチできることも大きな強み。医療現場出身の専門性と幅広い対応力を兼ね備えたジムとして、多くの人にとって心強い存在となるだろう。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
パーソナルトレーニング＆キックボクシング THREEA GYM
画像引用元：パーソナルトレーニング＆キックボクシング THREEA GYM
THREEA GYM（豊中）は、パーソナルトレーニングとキックボクシングが受けられるアットホームなジムです。無理な食事制限をせず、食事と睡眠を前提にした健康的なトレーニングで理想の体型を目指せるので、リバウンドの心配もなく安心して続けられます。
キックボクシングのノウハウを活かした独自プログラムは、筋力アップと有酸素運動を同時に叶え、柔軟性や持久力の向上にも効果的。キッズスクールや出張トレーニングにも対応しており、幅広い層に寄り添うサービス体制が魅力です。
リーズナブルな料金設定で気軽に始められ、初回体験プログラムやセルフホワイトニングなど、楽しく通える工夫が満載。トレーナーとの距離が近く、達成感を得ながら理想の自分に近づけるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
加圧ボディデザイン Re:Born
画像引用元：加圧ボディデザイン Re:Born
豊中市・岡町駅から徒歩6分という好立地にある「加圧ボディデザイン Re:Born」は、2012年開業の老舗加圧トレーニングサロンです。代表トレーナーの毛利晃彦氏は空手と筋トレを両立してきた異色の経歴を持ち、筋膜リリースなど施術歴20年以上のベテランとして体の不調にも寄り添った指導が可能です。
「ご飯を食べる」「歯を磨く」といった生活習慣の一部としてトレーニングを取り入れられるようサポートしてくれるので、無理なく継続できます。アットホームな雰囲気で初心者でも気軽に通えるのも魅力です。
8回56,000円というコスパの良さに加え、初回は無料体験も可能。柔軟な予約対応やアレルギー・体質改善の相談にも応じてくれるため、ボディメイクだけでなく健康面から自分を変えたい方にぴったりのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
パーソナルジム アヴニール豊中店
画像引用元：パーソナルジム アヴニール豊中店
阪急宝塚線豊中駅から徒歩5分という好立地にオープンした「パーソナルジムアヴニール豊中店」。関西全域44店舗展開、1,000人以上の指導実績を誇る大手ブランドならではの安心感が魅力です。池田・蛍池・曽根・岡町方面からもアクセスしやすく、豊中エリア全体から通いやすいのも嬉しいポイント。
店内には本格的なフリーウェイト器具を完備し、完全個室のトレーニングスペースで他人の目を気にせず集中できます。アンティークなグレーレンガとロゴが映えるフォトスポットも人気。1回から32回まで選べる回数券制で、自分のペースで無理なく通えます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
| 営業時間 | |
| 住所 | |
| アクセス | |
| マップ |
WAPLE 豊中店
画像引用元：WAPLE 豊中店
阪急宝塚線・豊中駅西口から徒歩1分という好立地に誕生した「パーソナルジム WAPLE 豊中店」。関東発のブランドが大阪に初上陸した記念すべき店舗であり、大型ジムは多いもののパーソナルジムが少なかったこのエリアに、完全予約制・完全個室で人目を気にせず集中できる本格パーソナルトレーニング環境を提供している。
在籍トレーナーはRIZAPや24/7といった業界大手出身でありながら、大手にはない一人ひとりへの寄り添いを大切にしている。運動未経験の方や食事制限が不安な方にも丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心してスタートできる。
短期集中ダイエットから姿勢改善、動ける筋肉づくりまで幅広いニーズに対応し、タオル・シューズ・ウェアの無料提供やお子様連れ大歓迎など、通いやすさへの配慮も満載。まずは無料体験カウンセリングで、理想の自分への第一歩を踏み出してみてほしい。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | |
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GR8GYM 豊中駅
画像引用元：GR8GYM 豊中駅
阪急豊中駅から徒歩1分という好立地にある「GR8GYM」は、24時間営業・完全個室の予約制で、待ち時間なくフリーウェイト器具を独占できる貸切ジムです。仕事帰りやお出かけついでに、人目を気にせず自分のペースでトレーニングに励めます。
設備面では、インフィニティジムの正規販売代理店ならではの本格的なマシンを完備。大型の鏡とフリースペースも充実しており、フォームチェックやポージング練習にも最適な環境が整っています。
さらに、国家資格を持つ管理栄養士による食事指導も受けられ、トレーニングと食生活の両面から理想の体づくりをサポート。ウェアやシューズのレンタルもあるため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
料金
価格帯
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豊中エリアのジム選びガイド
豊中エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。