【2026年最新版】梅田おすすめジム17選！安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

エニタイムフィットネス 梅田東店

画像引用元：エニタイムフィットネス 梅田東店

中崎町駅から徒歩1分という駅近×本格フリーウェイトが揃う環境で、パワーラック2台やハーフラック、スミスマシンにダンベル50kgまで完備という充実ぶりは、梅田周辺のエニタイムでもなかなか見られないレベル。ラットプルダウンなど部位別に選べるマシンも豊富で、初心者から上級者まで満足できる環境が整っている。

24時間365日利用可能なので、仕事帰りや早朝など自分のペースで通えるのも魅力。シャワー室にはシャンプーが常備され、浄水器や水素水サーバーなど美容・健康面の付加価値も充実。個室更衣室やセキュリティ完備で女性や初心者も安心して利用できる。

入会時はセキュリティーキー代0円や乗り換え割、水素水キャンペーンなど特典も豊富。駅近の好立地と本格的な設備、清潔な水回りが揃ったこのジムは、これからトレーニングを始めたい人にも本格的に鍛えたい人にもおすすめの環境だ。

料金

月額：8,140円

基本情報

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ゴールドジム 梅田大阪

画像引用元：ゴールドジム 梅田大阪

ゴールドジム梅田大阪は、大阪梅田駅から徒歩4分という圧倒的アクセスに加え24時間営業で、生活リズムに合わせて通えるジムです。梅田エリア複数路線から徒歩圏内で、通勤・通学のついでにも立ち寄れます。

館内はトレーニングエリアからサウナ、サンドバッグルームまで充実し、女性専用エリアも完備。ヒップエクササイズ専用の希少マシン「グルートドライブ」も体験可能です。海外基準の設備と経験豊富なトレーナーが揃い、初心者から本格志向のアスリートまで満足できる環境が整っています。

料金

月額：7,700円～

基本情報

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コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ

画像引用元：コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ

JR大阪駅から徒歩4分、駅直結という圧倒的な利便性を誇るコナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ。雨の日でも傘いらずで通える快適さが魅力です。

高層階から望む夕景は必見で、スポーツクラブの休憩スペースから、暮れなずむマジックアワーを眺められ、あまりの絶景にこれがスポーツクラブから望む光景だとは思えないほど。カテゴリⅣの本格サウナで汗を流しながら、非日常の絶景を楽しめます。

関西では希少な最新3Dゴルフシミュレーターや、10人以下の少人数制スタジオレッスンも充実しており、初心者から上級者まで満足できる環境が整っています。さらに初月無料の「スタート応援会員」制度もあり、今こそ始めるチャンスです。

料金

月額：10,980円～

基本情報

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ルネサンス 梅田

画像引用元：ルネサンス 梅田

西梅田駅9号出口から徒歩1分という好立地に、ジム・プール・スタジオ・サウナ・ゴルフレンジまで揃う複合フィットネス空間があります。「梅田の中心で鍛えて・整えて・集中する」というコンセプトのもと、86度のサウナやロウリュ、マッサージチェアも完備し、仕事帰りのリフレッシュにも最適です。

朝7時から参加できる無料レッスンや、予約不要で確実に受講できる60分の有料プログラムなど、忙しいビジネスパーソンにも通いやすい仕組みが整っています。さらにキッズスイミングスクールはオリコン顧客満足度調査で2年連続総合第1位を獲得し、ファミリー利用にも高い評価を得ています。

旧スポーツオアシスの実績を引き継ぎながら、全国展開するルネサンスのネットワークも活用できる点も魅力。駐車場も20台分完備しており、車での通いやすさも申し分ありません。

料金

月額：16,060円～

基本情報

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URBAN FIT24 梅田店

画像引用元：URBAN FIT24 梅田店

大阪市北区・北新地駅から徒歩約3分という好立地にある「URBAN FIT24 梅田店」は、2023年に厚生労働大臣認定の「健康増進施設」および「指定運動療法施設」に認定された、24時間フィットネスジムとして日本初の快挙を成し遂げたジムです。医療従事者と連携したエビデンスベースの運動支援を受けられる、信頼性の高い環境が整っています。

ブルックリンスタイルのおしゃれな空間には、スミスマシン3台やパワーラック3台をはじめ、54キロまでのダンベルなど充実したフリーウエイト設備が揃い、初心者でも安心して利用できます。24時間営業に加え、11:00〜21:00はスタッフが常駐し、レンタルウェアやシューズも完備で手ぶら通いが可能です。

パーソナルトレーニングやダイエットプログラムなど目的に合わせた通い方も選べる、上質でホスピタリティ溢れるフィットネスライフがここから始まります。

料金

月額：8,778円～

基本情報

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JOYFIT24 西梅田

画像引用元：JOYFIT24 西梅田

JOYFIT24 西梅田は、福島駅から徒歩約4〜5分という好立地にある24時間営業のフィットネスジムです。深夜・早朝でも自分の生活リズムに合わせてトレーニングできる自由さが最大の魅力で、仕事帰りや早朝の空き時間を有効活用したい方にぴったりです。

トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど本格的なマシンが揃い、有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広く対応。シャワーも完備しているので、トレーニング後にそのまま出かけることもできます。

女性や学生、初心者も多く通いやすい雰囲気で、見学無料・当日入会可という手軽さも安心材料。福島駅周辺のジムランキングでも上位に位置する、通いやすさと本格設備を兼ね備えたジムです。

料金

月額：7,332円

基本情報

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chocoZAP 梅田

画像引用元：chocoZAP 梅田

chocoZAP梅田は、大阪梅田駅から徒歩2分というアクセスの良さが魅力。MEFULL茶屋町の6階・7階に位置し、買い物や仕事帰りにふらっと立ち寄れる立地条件は他にはない強みです。高層階ならではの眺望の良さや、密になりにくい2フロア構成も好評です。

最大の目玉は、全国のchocoZAP店舗でも珍しいゴルフスタジオが設置されている点。シミュレーションゴルフで弾道確認もできるため、ゴルフ愛好者から初心者まで楽しめます。さらにセルフエステやセルフ脱毛、セルフネイルなど+αサービスも使い放題で、運動とボディケアを同時に叶えられます。

月額2,980円（税込3,278円）で24時間365日、全国店舗が利用可能。服装自由・シューズ履き替え不要というハードルの低さも、続けやすさの理由です。入会特典の体組成計とヘルスウォッチで、日々の変化を楽しみながら通えるジムです。

料金

月額：3,278円

基本情報

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FIT-EASY 梅田店

画像引用元：FIT-EASY 梅田店

FIT-EASY梅田店は、大江橋駅から徒歩3分、淀屋橋・北新地・梅田駅からも徒歩10分圏内という抜群のアクセスを誇る24時間営業のジムです。仕事帰りや学校帰りにも気軽に立ち寄れる立地が魅力です。

シミュレーションゴルフやサウナ、高濃度酸素ルーム、女性専用の骨盤底筋トレーニングマシンなど、鍛えるだけでなく整える・楽しむ設備が月会費のみで利用できるのは、他にはない大きな特徴です。体組成計や水素水サーバーも完備し、トレーニングから栄養補給まで環境が整っています。

さらに入会31日後から全国の店舗を相互利用でき、FIA認証取得で安全性も安心。オープニング特典として月会費永久割引などお得なキャンペーンも展開中で、今始めるチャンスです。

料金

月額：8,228円～

基本情報

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24/7 FIT 梅田店

画像引用元：24/7 FIT 梅田店

「24/7 FiT 梅田店」は、大阪駅・福島駅どちらからも徒歩10分というダブルアクセスが魅力のフィットネスジムです。朝7時から夜23時まで営業しているため、出勤前の一汗や仕事帰りのトレーニングにも柔軟に対応できます。

店舗が入る「リノ新梅田」は1〜5Fまで広がる大型ビルで、外観にも大きく店名が掲げられているので、初めて訪れる方でも迷わずたどり着けるのも嬉しいポイントです。

梅田エリアで通いやすいジムを探している方にとって、立地・営業時間ともに条件のそろった注目の一軒です。

料金

月額：2,970円

基本情報

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b-monster 梅田スタジオ

画像引用元：b-monster 梅田スタジオ

b-monster 梅田スタジオは、阪急・大阪メトロ・JR・阪神の4路線すべてから徒歩圏内という抜群の立地にあり、6:30〜23:15の幅広い営業時間で通勤前も仕事帰りも通いやすいジムです。最大の魅力は暗闇の中、大音量のクラブミュージックと光の演出に包まれながらボクシングエクササイズを楽しむ非日常体験で、DJさながらのパフォーマーが盛り上げてくれるため、運動が特別なエンターテイメントに変わります。

45分のプログラムで最大1000kcalを消費でき、心拍数やカロリーはマイページで管理可能。数値で成果を実感しながら続けられます。初心者向けの丁寧な体験会も用意されており、安心して始められます。

シャワールームやドライヤー、シャンプー類などアメニティも充実し、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。契約ロッカーも月額1,100円で利用でき、仕事帰りにそのまま立ち寄れる快適さが整っています。

料金

月額：16,500円～

基本情報

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RIZAP 梅田店

画像引用元：RIZAP 梅田店

大阪市北区曽根崎に位置するRIZAP梅田店は、北新地駅・東梅田駅から徒歩圏内という好立地。営業時間は07:00〜23:00と幅広く、出勤前や仕事帰りにも無理なく通えます。

トレーニングシューズさえあれば手ぶらで通える充実したサポート体制が整い、ウェアやタオル、アメニティも無料。専属トレーナーが食事・メンタル面まで一貫してサポートし、専用アプリで管理栄養士監修の食習慣を身につけられます。

高級感ある店内で非日常のトレーニング体験ができ、無料カウンセリングや全額返金保障制度もあるため、初めての方でも安心して始められます。

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料金

価格帯

20,488円～327,800円

コース一覧

• BASIC 16回：327,800円
• BASIC 24回：491,700円
• BASIC 48回：983,400円
• BASIC 72回：1,475,100円
• BASIC 96回：1,966,800円
• PRIME 月2回：22,000円
• PRIME 月4回：40,700円
• PRIME 月8回：77,000円

基本情報

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BEYOND 梅田店

画像引用元：BEYOND 梅田店

「BEYOND 梅田店」は、西梅田・北新地から徒歩1分、大阪駅からも徒歩7分という好立地にあるパーソナルジム。仕事帰りやランチタイムなど、ライフスタイルに合わせて気軽に通えます。食事管理までカバーするトータルサポートで、理想の体を手に入れられるのが最大の魅力です。

ウェアやタオル、プロテインまで完備されているので手ぶらで通え、初心者や女性でも安心。大会・競技経験を持つ実力派トレーナーが、実体験に基づいた的確な指導をしてくれます。

実際に47歳男性が3ヶ月で12kgの減量に成功するなど、確かな成果が出ている点も見逃せません。無料体験トレーニングも実施しているので、気軽に理想の体づくりをスタートできます。

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料金

価格帯

8,800円～102,300円

コース一覧

• STANDARD 10回：102,300円
• ACHIEVE 20回：187,000円
• BEYOND 30回：264,000円
• ライフプランニング16回：290,400円
• ライフプランニング24回：435,600円
• マンスリー2：17,600円
• マンスリー4：35,200円
• マンスリー8：69,300円

基本情報

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24/7ワークアウト 梅田店

画像引用元：24/7ワークアウト 梅田店

24/7ワークアウト梅田店は、JR大阪駅・福島駅から徒歩10分とアクセス抜群。営業時間は7:00〜24:00と幅広く、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。

無理な食事制限をせず1日3食食べながら週2回のトレーニングで理想の身体を目指せるため、健康的にリバウンドしにくい身体づくりが可能です。満足できない場合の全額返金制度もあり、安心して挑戦できます。

完全個室でマンツーマン指導、シャワールームも個室完備でプライバシーも万全。ウェアやタオル、プロテインまで無料で手ぶら通いができる点も魅力です。

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料金

価格帯

10,450円～33,440円

コース一覧

• 一括プラン1回：10,450円～
• 固定4回：33,440円
• 固定8回：65,120円
• 固定16回：123,200円
• フリー4回：36,784円
• フリー16回：135,520円

基本情報

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Dr.トレーニング 梅田店

画像引用元：Dr.トレーニング 梅田店

梅田駅・大阪駅から徒歩圏内という好立地にある「Dr.トレーニング 梅田店」は、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを一人ひとりに合わせて提供する独自理論「ボディーチェーン」が魅力のパーソナルジムです。応募者1000人以上から厳選されたトレーナーが、過去の怪我や体質まで把握したうえで完全オーダーメイドの指導を行い、管理栄養士による食事サポートも充実しています。

月会費なしの都度払い制で、忙しい社会人でも自分のペースで通いやすいのも嬉しいポイント。初心者や結婚式・出産を控える女性、さらにはマタニティ期の方まで幅広く対応し、子連れOKの受け入れ体制も整っています。初回体験ではInBody計測とヒアリングを行い、あっという間に自分の身体状態を把握できるのも魅力です。

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料金

価格帯

8,600円～148,800円

コース一覧

• 16回チケット：148,800円
• 24回チケット：213,600円
• 32回チケット：275,200円
• 月4回45分：35,980円
• 月4回60分：40,380円
• 月8回45分：49,980円
• 月8回60分：58,780円

基本情報

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パーソナルジムRat 梅田店

画像引用元：パーソナルジムRat 梅田店

梅田駅・西梅田駅から徒歩1分という好立地にある「パーソナルジムRat 梅田店」は、完全予約制・完全個室のプライベート空間でLINEひとつで簡単に予約管理ができる手軽さが魅力です。ウェアやタオル、シューズ、プロテインまで揃い、仕事帰りでも完全手ぶらでOK。高級アメニティ付きシャワールームも無料で使えます。

「遊ぶように痩せる」独自メソッドで、厳しい食事制限に頼らず、健康管理士のトレーナーがしっかり食べて結果を出す習慣づくりをサポート。卒業後もリバウンドしにくい体づくりを目指せます。

無料カウンセリングや体験トレーニング、30日間の全額返金保証など始めやすい制度も充実。営業時間は7:00〜23:00と幅広く、朝活から仕事終わりまでライフスタイルに合わせて通えます。

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料金

価格帯

15,180円～121,440円

コース一覧

• シェイプアップ8回：121,440円
• 美ボディメイク8回：121,440円
• 短期ダイエット集中8回：136,840円

基本情報

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GYMS（ジムズ）梅田店

画像引用元：GYMS（ジムズ）梅田店

GYMS(ジムズ)梅田店は、駅から5分以内という好立地にありながら、24時間利用可能でプール・サウナ・ホットヨガ・格闘技系トレーニングまで揃うオールインワン型フィットネスです。仕事帰りや早朝など、生活リズムに合わせて自由に通えるうえ、ウェアレンタルやウォーターサーバー完備で手ぶらで立ち寄れる利便性も魅力。

女性専用エリアや子連れOKの環境も整っており、女性やファミリー層にも安心。食事指導や無料カウンセリング、トレーナー指名、アフターサービスまで揃ったサポート体制で、初心者でも安心してスタートできます。

さらに痩身エステも併用可能で、筋トレと引き締めケアを同時に実現。無料体験や他店舗利用もできるので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。

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料金

価格帯

4,180円

コース一覧

• 月会費：4,180円
• 月8回コース：25,520円

基本情報

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SPICE UP FITNESS Neo梅田店

画像引用元：SPICE UP FITNESS Neo梅田店

JR大阪駅・大阪梅田駅から徒歩5分、ヨドバシ梅田タワー内という好立地にあるSPICE UP FITNESS Neo梅田店は、スタッフもお客様も女性限定という安心設計で、男性の目を気にせずトレーニングに集中できる女性専用ジムです。代表トレーナー岡部友氏による独自の美尻トレーニング法をベースに、完全オーダーメイドで理想のボディメイクを目指せます。

ダイエットはもちろん、乳がんリハビリ、産後ケア、更年期症状など女性特有の悩みに寄り添ったメニューが充実しているのも魅力。人気の「桃尻ヨガ」をはじめ、Neo梅田店は他店より豊富なグループレッスンが受講できるため、仲間と楽しみながら通えます。

施設見学は0円・完全予約制なので、いきなり契約を迫られる心配もなく、じっくり自分に合うか確かめてから入会を決められます。公式Instagramでは実際の雰囲気も確認できるので、初めてジムに通う方でも安心してスタートできます。

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料金

価格帯

5,170円～9,350円

コース一覧

• 単発パーソナル1回：9,350円～16,500円
• 基礎初級3回：33,660円
• 2ヶ月集中16回：278,000円
• 少人数グループ5回：30,250円
• 少人数グループ20回：103,400円

基本情報

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