健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
おすすめ店舗一覧
フィットネスジム比較表
| ジム名 | 月額 | 入会金 | 営業時間 | アクセス | 住所 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| １ |
3,278円
|
0円
|
24時間営業
|
大阪メトロ中央線「阿波座駅」3番出口より徒歩1分
|
大阪府大阪市西区西本町3-16-1 アーバネックス阿波座駅前 1F
|
|
| ２ |
6,578円
|
17,380円
|
24時間営業
|
大阪メトロ中央線・千日前線「阿波座駅」より徒歩2分
|
〒550-0006 大阪府大阪市西区江之子島2丁目1-37 阿波座ライズタワーズフラッグ46 2F
|
|
| ３ |
6,578円～
|
2,200円
|
24時間営業
|
大阪メトロ中央線・千日前線「阿波座駅」徒歩8分／四つ橋線「肥後橋駅」徒歩10分／四つ橋線「本町駅」徒歩10分
|
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀2-7-6
|
|
| ４ |
6,900円～
|
5,500円
|
24時間365日
|
大阪メトロ四つ橋線・御堂筋線・中央線「本町駅」24番出口より徒歩1分
|
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-11-1
|
|
| ５ |
8,800円～
|
8,800円～
|
平日 10:00～21:00、土日祝 9:00～18:00、木曜定休
|
大阪メトロ千日前線・長堀鶴見緑地線「西長堀駅」4C出口より徒歩1分／中央線「阿波座駅」5号出口より徒歩6分
|
〒550-0013 大阪府大阪市西区新町4丁目4-2 にこにこビル2階
|
|
| ６ |
8,690円
|
5,500円（セキュリティキー発行手数料）
|
24時間営業・年中無休
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大阪メトロ四つ橋線「本町駅」より徒歩1分／御堂筋線「本町駅」より徒歩3分／22番出口より徒歩1分
|
〒550-0011 大阪府大阪市西区阿波座1-3-15 関電不動産西本町ビル 1F
|
|
| ７ |
4,400円～
|
11,000円
|
24時間営業・年中無休
|
大阪メトロ御堂筋線「本町駅」9番出口より徒歩1分
|
大阪府大阪市中央区南本町3-3-10
|
|
| ８ |
3,278円～
|
0円
|
24時間営業
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線・千日前線「西長堀駅」6号出入口より徒歩約1分
|
〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F
|
|
| ９ |
3,278円～
|
0円
|
24時間営業・年中無休
|
大阪メトロ長堀鶴見緑地線・千日前線「西長堀駅」より徒歩5分
|
大阪府大阪市西区南堀江3丁目11-22 HORIEJNSビル2階
|
|
| １０ |
7,150円～
|
16,500円
|
平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土曜 10:00～13:00、日曜・祝日定休
|
大阪メトロ中央線「九条駅」より徒歩1分／阪神なんば線「九条駅」より徒歩5分
|
〒550-0027 大阪府大阪市西区九条1丁目14-25 2F
|
パーソナルジム比較表
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
8,640円/回
|
–
|
20,000円
|
3,500円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェアシューズタオル
|
〇
|
LINE・メール・電話
|
10:00～22:00（不定休）
|
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町3-1-15 阿波座セレブコート2F
|
Osaka Metro阿波座駅 1番・3番出口 徒歩1分
|
|
| ２ |
4,500円/回
|
9,800円～
|
3,300円～
|
0円～
|
×
|
〇
|
×
|
ウェアシューズ
|
〇
|
LINE
|
月9:00～13:00・16:00～21:00／火16:30～21:30／水9:00～13:00・16:00～21:00／木9:00～13:30・16:30～21:30／金休／土日祝9:00～18:00
|
〒550-0012 大阪府大阪市西区立売堀4丁目6-20 戒阿波座ビル201
|
Osaka Metro阿波座駅 徒歩2分／西長堀駅 徒歩8分
|
|
| ３ |
–
|
通える美ボディコース：18,700円
|
0円
|
3,300円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェアシューズタオル
|
〇
|
電話・WEBフォーム
|
9:00～21:00（不定休）
|
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル5F
|
Osaka Metro阿波座駅 徒歩5分
|
|
| ４ |
5,000円/回
|
4,500円～
|
22,000円
|
5,000円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE
|
10:00～22:00（不定休）
|
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町2-1-21 REBANGA西本町アパートメントAP303
|
Osaka Metro阿波座駅 徒歩4分／本町駅 徒歩8分
|
|
| ５ |
17,600円/回
|
月額プラン：23,100円
|
105,000円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェアタオル
|
〇
|
LINE・メール・電話
|
9:00～21:00
|
〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル4F
|
Osaka Metro阿波座駅 徒歩5分
|
|
| ６ |
5,500円/回
|
16,800円～
|
0円
|
0円
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェアシューズ
|
〇
|
LINE・専用アプリ
|
平日・祝7:50～23:00／土日9:00～22:00
|
〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-13-14 THE CLASSIC KOTANI 701
|
Osaka Metro本町駅 徒歩4分
|
|
| ７ |
6,303.6円/回
|
パーソナルトレーニング通い放題：22,000円
|
22,000円
|
7,875円
|
×
|
×
|
×
|
ウェアシューズ
|
〇
|
電話・WEBフォーム
|
平日11:00～21:00／土日祝10:00～20:00
|
〒550-0011 大阪府大阪市西区阿波座1丁目12-2 レオイアビル4F
|
Osaka Metro本町駅23番出口すぐ
|
|
阿波座のおすすめフィットネスジム
chocoZAP 阿波座
画像引用元：chocoZAP 阿波座
阿波座駅出口3から徒歩約1分の好立地にあるchocoZAP阿波座店は、24時間365日利用できる便利なジム。月額2980円(税込3,278円)という手頃な価格で、全国のchocoZAP全店舗が使い放題になるコストパフォーマンスの高さが最大の魅力です。
設備面では有酸素マシンが充実しており、運動不足解消にしっかり取り組める環境が整っています。さらにセルフエステやセルフ脱毛、マッサージチェアなど美容系サービスも使い放題で、運動とボディケアを同時に叶えられるのはchocoZAPならでは。
私服・土足OKでシューズの持ち歩きも不要、周りも初心者が多いため人目を気にせず通えるのも安心ポイント。入会特典の体組成計とヘルスウォッチで日々の変化を確認しながら、無理なく続けられるジム習慣を始められます。
料金
月額：3,278円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区西本町3-16-1 アーバネックス阿波座駅前 1F |
| アクセス | 大阪メトロ中央線「阿波座駅」3番出口より徒歩1分 |
| マップ |
FORBES あわざ店
画像引用元：FORBES あわざ店
地下鉄「阿波座駅」から徒歩2分という好立地に、365日24時間オープンしているため、会社帰りや家事育児のスキマ時間などいつでも自由に利用可能なFORBESあわざ店。20種類以上の最新マシンに加え、身体の芯から温めるマグマルームまで使い放題で堪能できる。
女性更衣室にもセキュリティを完備し、女性スタッフも在籍しているため女性の一人利用にも安心。ウォーターサーバー無料やWi-Fi完備など、快適に通い続けられる環境が整っている。
時期によっては入会金・カード発行手数料が無料になるキャンペーンも実施されており、初期費用を抑えて気軽にスタートできる点も大きな魅力だ。
料金
月額：6,578円
基本情報
| 入会金 | 17,380円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒550-0006 大阪府大阪市西区江之子島2丁目1-37 阿波座ライズタワーズフラッグ46 2F |
| アクセス | 大阪メトロ中央線・千日前線「阿波座駅」より徒歩2分 |
| マップ |
JOYFIT24 靭公園
画像引用元：JOYFIT24 靭公園
JOYFIT24 靭公園は、京町堀・靭公園エリアの落ち着いた立地にありながら、24時間営業・年中無休でカードキー認証システムを備えた安心セキュリティが魅力のフィットネスクラブ。深夜や早朝でも気兼ねなく通えるので、忙しい毎日でも自分のペースでトレーニングを続けられる。
トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど、有酸素運動から本格的な筋トレまで対応するマシンが充実。シャワーや無料駐車場も完備しており、通勤・通学帰りにも立ち寄りやすい。
見学無料・当日入会可で、女性会員や学生も多く初心者歓迎の雰囲気。男性専用・女性専用エリアもあり、シニアから学生まで幅広い世代が安心して利用できる。お見舞金サービスなどのサポート体制も整っており、長く安心して通えるジムだ。
料金
月額：6,578円～
基本情報
| 入会金 | 2,200円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀2-7-6 |
| アクセス | 大阪メトロ中央線・千日前線「阿波座駅」徒歩8分／四つ橋線「肥後橋駅」徒歩10分／四つ橋線「本町駅」徒歩10分 |
| マップ |
Powerhouse Gym Osaka Japan
画像引用元：Powerhouse Gym Osaka Japan
大阪・本町駅から徒歩1分の好立地に誕生した「Powerhouse Gym Osaka Japan」。1974年アメリカ発、世界20カ国300拠点以上・会員数120万人を誇る名門ブランドが2022年関西に初上陸した記念すべき店舗です。
国内外の厳選マシンを揃え、特に下半身トレーニングに強み。女性や初心者も満足できる設計で、有酸素マシンにはTVモニター付き。日焼けサロンやカフェエリアも完備し、快適な空間が広がります。
IFBB BIKINI PROオーナー直伝のアドバイスが受けられ、パーソナルトレーニングは3,000円から。24時間防犯カメラとカードキーで、深夜でも安心してトレーニングに励めます。
料金
月額：6,900円～
基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 営業時間 | 24時間365日 |
| 住所 | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-11-1 |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線・御堂筋線・中央線「本町駅」24番出口より徒歩1分 |
| マップ |
ワールドウィング大阪新町
画像引用元：ワールドウィング大阪新町
ワールドウィング大阪新町は、西長堀駅から徒歩1分、阿波座駅からも徒歩6分という通いやすい立地にある初動負荷トレーニング施設です。「きつくない」先進的トレーニングで、もっと動けるカラダを目指せるのが最大の魅力で、筋トレに苦手意識がある方やシニア層でも安心して始められます。無料体験トレーニングも実施しているので、気軽にトレーニングの効果を実感できます。
2020年の開業以来、大阪梅田・宝塚・京都など系列展開する信頼のブランドとして実績を積んでおり、営業時間や休館日も明確に案内されているため、平日はビジネスの合間に、休日はゆったりと通える環境が整っています。
料金
月額：8,800円～
基本情報
| 入会金 | 8,800円～ |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00、土日祝 9:00～18:00、木曜定休 |
| 住所 | 〒550-0013 大阪府大阪市西区新町4丁目4-2 にこにこビル2階 |
| アクセス | 大阪メトロ千日前線・長堀鶴見緑地線「西長堀駅」4C出口より徒歩1分／中央線「阿波座駅」5号出口より徒歩6分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 西本町店
画像引用元：エニタイムフィットネス 西本町店
大阪地下鉄「本町駅」22番出口から徒歩1分という好立地に、2025年12月にオープンしたばかりのエニタイムフィットネス西本町店。新規オープンならではの清潔感あるマシンと快適な空間で、24時間年中無休で好きな時間にトレーニングできるのが魅力です。
紹介割引で入会者・紹介者ともに翌月会費が30％OFFになるほか、高校生は無料で利用できるなど、単身の会社員から家族層まで幅広く始めやすい制度が揃っています。スタッフアワーには見学や相談も可能なので、入会前にしっかり設備を確認できます。
仕事帰りや通勤前の「ついで運動」にもぴったりな西本町店で、新しいフィットネス習慣をスタートしてみてはいかがでしょうか。
料金
月額：8,690円
基本情報
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 〒550-0011 大阪府大阪市西区阿波座1-3-15 関電不動産西本町ビル 1F |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線「本町駅」より徒歩1分／御堂筋線「本町駅」より徒歩3分／22番出口より徒歩1分 |
| マップ |
Amazones 大阪本町店
画像引用元：Amazones 大阪本町店
本町駅9番出口から徒歩1分、阿波座エリアからもアクセス抜群のAmazones大阪本町店は、忙しい毎日を送る女性にぴったりのパーソナルジムです。トレーナーもスタッフも全員女性なので、周りの目を気にすることなく気軽にトレーニングに打ち込める安心の環境が整っています。
ダイエットに効果的な下半身マシンは地域最大数を誇り、外から見えないスタイリッシュな空間で思いきり体を動かせます。仕事帰りや家事・育児の合間にも通える24時間営業で、あなたのライフスタイルに寄り添います。
料金
月額：4,400円～
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区南本町3-3-10 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線「本町駅」9番出口より徒歩1分 |
| マップ |
FITBASE24 西長堀
画像引用元：FITBASE24 西長堀
西長堀駅から徒歩約1分という驚異的な好立地にある「FITBASE24 西長堀」。24時間365日営業だから、出勤前の早朝や仕事終わりの深夜など、自分のタイミングで自由にトレーニングができるのが最大の魅力です。指静脈認証や非常ボタンなどセキュリティ対策も万全で、女性一人での夜間利用も安心。
フリーウェイトからストレングスマシン、カーディオマシンまで目的別にゾーニングされた充実の設備で、初心者からトレーニング経験者まで幅広く対応。パーソナルトレーニングのサポートも受けられます。
入会前には都度利用サービス「GYYM」でお試し体験も可能。関西エリアで信頼を築くフィットネスクラブ コ・ス・パが運営する安心の一店舗です。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 住所 | 〒550-0015 大阪府大阪市西区南堀江3-12-17 大百物産ビル7F |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線・千日前線「西長堀駅」6号出入口より徒歩約1分 |
| マップ |
LifeFit 南堀江店
画像引用元：LifeFit 南堀江店
LifeFit 南堀江店は、西長堀駅から徒歩5分、商業地と住宅地の中間という落ち着いた立地にあり、目印もわかりやすいので通いやすさは抜群です。Wi-Fiやシャワー室、更衣室など設備も充実しており、仕事終わりや朝活後もそのまま身支度が整います。
スピンバイクやランニングマシン、パワーラック、スミスマシンなどフリーウエイトからマシントレーニングまで一通り揃っており、部位別に本格的な筋トレメニューを組める充実の設備が魅力です。
さらに入会金・解約金が一切不要で、都度利用も可能。ジム初心者でも気軽にお試しできる料金体系が整っており、2023年オープンの新しい店舗ならではの清潔感も兼ね備えています。
料金
月額：3,278円～
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区南堀江3丁目11-22 HORIEJNSビル2階 |
| アクセス | 大阪メトロ長堀鶴見緑地線・千日前線「西長堀駅」より徒歩5分 |
| マップ |
カーブス ナインモール九条
画像引用元：カーブス ナインモール九条
大阪メトロ中央線九条駅から徒歩1分、ナインモール九条商店街内にある駅近ジムです。買い物ついでにも気軽に立ち寄れる好立地で、阿波座エリアからも通いやすいのが魅力です。
1回わずか30分、予約不要で好きな時に通い放題なので、忙しい毎日でも無理なく続けられます。10代から90代まで幅広い年代が利用しており、女性コーチが一人ひとりの体力や要望に合わせてサポートしてくれるので、運動初心者や体力に不安がある方でも安心です。
AEDや血圧計も完備し、健康面への配慮も万全。無料体験も用意されているので、気軽に筋トレ・有酸素運動・ストレッチを体感できます。
料金
月額：7,150円～
基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00・15:00～19:00、土曜 10:00～13:00、日曜・祝日定休 |
| 住所 | 〒550-0027 大阪府大阪市西区九条1丁目14-25 2F |
| アクセス | 大阪メトロ中央線「九条駅」より徒歩1分／阪神なんば線「九条駅」より徒歩5分 |
| マップ |
阿波座のおすすめパーソナルジム
CRAFT. PERSONAL GYM
画像引用元：CRAFT. PERSONAL GYM
阿波座駅から徒歩1分という好立地にある「CRAFT. PERSONAL GYM」は、夫婦経営ならではのアットホームな空間が魅力のパーソナルジムです。筋トレ×ピラティスの独自メソッドで、引き締まったボディと美姿勢を同時に叶えることができ、見た目の変化にこだわりたい方にぴったり。お客様の8割が筋トレ初心者という実績もあり、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで丁寧にサポートしてくれます。
ウェアやタオル、プロテインまで無料レンタルできるので、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。卒業後もLINEでの食事サポートやトレーニングメニュー作成などアフターフォローが充実しており、リバウンドを防ぎながら理想の体型を長く維持できます。まずは体験メニューから、理想のくびれと美脚を目指してみませんか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,640円～36,000円
コース一覧
- 4回コース：36,000円
- 8回コース：71,040円
- 16回コース：140,160円
- 24回コース：207,360円
基本情報
| 入会金 | 20,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町3-1-15 阿波座セレブコート2F |
| アクセス | Osaka Metro阿波座駅 1番・3番出口 徒歩1分 |
| マップ |
セミパーソナルジムLAULE’A50Fitness 阿波座店
画像引用元：セミパーソナルジムLAULE’A50Fitness 阿波座店
阿波座駅・肥後橋駅から徒歩圏内という好立地にある「セミパーソナルジムLAULE’A50Fitness 阿波座店」は、ずっとキレイで居たい大人女子のための女性専用ジムです。1人のトレーナーが最大4名を指導し、50分間サポートし続けるセミパーソナル体制だから、説明を聞き忘れたり質問しづらいという不安もありません。会員の9割が運動初心者というのも心強いポイントです。
ヒップアップやくびれ作りなど、目的に合わせて選べる4つの美ボディプログラムを用意。ダンベルやバーベルを使ったウエイトトレーニングから脂肪燃焼を狙う内容まで、なりたい自分に合わせたメニューが揃っています。
体験は1回1,100円〜、月額12,000円〜と続けやすい料金設定も魅力。新しく完成した更衣室など設備面も充実しており、初めての方でも安心して通えるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | 〇 | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
4,500円～9,800円
コース一覧
- ビジター利用1回：4,500円
- 平日9～13時限定 月4回：9,800円
- フルタイム 月4回：12,000円
- フルタイム 月8回：21,600円
- フルタイム 月10回：25,500円
- フルタイム 通い放題：29,800円
基本情報
| 入会金 | 11,000円（別途登録手数料3,300円） |
| 営業時間 | 月9:00～13:00・16:00～21:00／火16:30～21:30／水9:00～13:00・16:00～21:00／木9:00～13:30・16:30～21:30／金休／土日祝9:00～18:00 |
| 住所 | 〒550-0012 大阪府大阪市西区立売堀4丁目6-20 戒阿波座ビル201 |
| アクセス | Osaka Metro阿波座駅 徒歩2分／西長堀駅 徒歩8分 |
| マップ |
女性専用パーソナルジム Styledge
画像引用元：女性専用パーソナルジム Styledge
阿波座・中之島・肥後橋の3駅から徒歩圏内という好立地にあるStyledgeは、大阪にお住まいの多くの女性に利用され、地域一番店として多くの実績を誇る人気のパーソナルジムです。トレーニングは完全個室・女性トレーナーによるマンツーマン指導で、周囲の視線を気にすることなく集中できます。
管理栄養士資格を持つトレーナーが食事面までしっかりサポートしてくれるのも心強いポイント。更衣室やシャワールームも清潔感あふれる空間に仕上げられており、子供と一緒の来店も可能なので子育て中の方にもぴったりです。
実際の利用者からも「達成感がまるで違う」「気持ちよく追い込める」といった声が寄せられ、Yahoo!マップでは4.77という高評価を獲得。理想の体づくりを本気でサポートしてくれる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEBフォーム | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
18,700円
コース一覧
- 通える美ボディコース：18,700円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 9:00～21:00（不定休） |
| 住所 | 〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル5F |
| アクセス | Osaka Metro阿波座駅 徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店
画像引用元：パーソナルジム LIGHT FIT 阿波座・本町店
阿波座駅・本町駅どちらからも徒歩圏内という好立地に位置し、観葉植物を配したおしゃれで清潔感ある店内は、初心者や女性でも安心して通える空間です。週1回55分、ボディコンテスト優勝者＆理学療法士監修の科学的根拠に基づくプログラムで、無理な食事制限をせずに理想の体を目指せます。
整骨院やスポーツトレーナーとしての経験を持つ専門性の高いトレーナー陣が、一人ひとりの筋肉や姿勢の状態に合わせてオーダーメイド指導を実施。厳しい採用基準と外部研修により、質の高いサポート体制が整っています。
さらに子連れママ限定の割引制度やペアトレーニングプランなど、家族やカップルでも通いやすい独自の仕組みも魅力。大阪市内3店舗展開のノウハウを活かし、リーズナブルな価格で姿勢改善や腰痛改善を実感できると好評です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | – | |
料金
価格帯
4,500円～5,000円
コース一覧
- 30分 都度利用：5,000円
- 60分 都度利用：7,000円
- 25分 月1回：4,500円
- 25分 月4回：12,000円
- 25分 月8回：22,000円
- 55分 月4回：20,000円
- 55分 月8回：38,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（不定休） |
| 住所 | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町2-1-21 REBANGA西本町アパートメントAP303 |
| アクセス | Osaka Metro阿波座駅 徒歩4分／本町駅 徒歩8分 |
| マップ |
パーソナルジムRise
画像引用元：パーソナルジムRise
パーソナルジムRiseは、阿波座駅から徒歩5分、22:00まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい環境が整っており、忙しい方でも無理なく通い続けられます。最大の魅力は、メンズフィジーク初代日本チャンピオン・アジアチャンピオンである長谷川浩久氏が代表を務めており、質・強度の高いパーソナルトレーニングが受けられる点です。完全個室・マンツーマン体制で、周囲を気にせず集中できる環境が整っています。
体の状態や目標に合わせて細かくメニューを見直し、常に最適なトレーニングを提供。丁寧な食事コンサルティングもあり、リバウンド防止にも役立ちます。ガリガリ体型で悩む方や、肉体改造・増量に本気で取り組みたい男性を中心に、女性の利用者も受け入れています。テレビでも紹介された実力派ジムで、大会経験者による本格指導を体感できます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
17,600円～281,600円
コース一覧
- 30分16回：281,600円
- 30分24回：422,400円
- 60分16回：404,800円
- 60分24回：607,200円
- 90分24回：792,000円
- 月額プラン：23,100円
基本情報
| 入会金 | 105,000円 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 住所 | 〒550-0003 大阪府大阪市西区京町堀3-3-13 谷本ビル4F |
| アクセス | Osaka Metro阿波座駅 徒歩5分 |
| マップ |
FIT HIVE 本町本店
画像引用元：FIT HIVE 本町本店
本町駅から徒歩4分、完全個室でインターフォン入室のFIT HIVE 本町本店は、周囲の目を気にせず通える隠れ家的パーソナルジムです。親しみやすいスタッフによるマンツーマン指導で、無理な食事制限をせず、ウェア・シューズの無料レンタルも完備。仕事帰りに手ぶらで通える気軽さが魅力です。
入会金・事務手数料は0円、月謝制は15日までの連絡で解約手数料なしと続けやすさも抜群。何より特徴的なのが愛犬同伴OKというペットフレンドリーな環境で、飼い主とペットが一緒にトレーニングできる点です。北側には靭公園が広がり、散歩不足の解消にも一役買います。
英語対応トレーナーも在籍し、訪日外国人向けデイパスも用意されているため国際色豊かなエリアにふさわしい体制。比較サイトでも紹介実績があり、体験トレーニングも随時受付中です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
5,500円～16,800円
コース一覧
- 35分 都度利用：5,500円
- 70分 都度利用：10,000円
- デイタイム35分 月4回：16,800円
- 35分 月4回：21,000円
- 35分 月8回：38,000円
- 70分 月4回：38,000円
- 70分 月8回：70,000円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日・祝7:50～23:00／土日9:00～22:00 |
| 住所 | 〒550-0005 大阪府大阪市西区西本町1-13-14 THE CLASSIC KOTANI 701 |
| アクセス | Osaka Metro本町駅 徒歩4分 |
| マップ |
加圧＆パーソナルトレーニングジムOz 本町店
画像引用元：加圧＆パーソナルトレーニングジムOz 本町店
本町駅・阿波座駅から徒歩0分という抜群の立地にオープンした「加圧＆パーソナルトレーニングジムOz本町店」。平日は21時まで営業しているので、仕事帰りにふらっと立ち寄れるのも嬉しいポイントです。
加圧トレーニングと筋力づくりを組み合わせた「厳しすぎないパーソナル」が最大の魅力で、運動が苦手な方や久しぶりに体を動かす方でも、専属トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成してくれるので安心して通えます。
さらに月額22,000円で回数無制限の「加圧×通い放題」プランも用意されており、コストパフォーマンスの高さも見逃せません。無料体験も実施しているので、まずは気軽にその効果を体感してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | × | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・WEBフォーム | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
6円～22,000円
コース一覧
- 1回：7,875円
- 11回券：78,790円
- 25回券：174,930円
- 50回券：336,400円
- 100回券：630,360円
- パーソナルトレーニング通い放題：22,000円
基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00／土日祝10:00～20:00 |
| 住所 | 〒550-0011 大阪府大阪市西区阿波座1丁目12-2 レオイアビル4F |
| アクセス | Osaka Metro本町駅23番出口すぐ |
| マップ |
阿波座エリアのジム選びガイド
阿波座エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。