【2026年最新版】本町おすすめジム33選！安さや女性向けパーソナルジムを厳選紹介

POWERHOUSE GYM OSAKA JAPAN

画像引用元：POWERHOUSE GYM OSAKA JAPAN

世界20カ国に300以上の拠点を持ち、総会員数120万人以上を誇るPOWERHOUSE GYMが、関西に初上陸。本町駅24番出口から徒歩1分という好立地に、24時間利用可能な路面店として誕生しました。

GYM80やEVOLGEARなど厳選マシンを揃え、女性に人気のヒップ・脚痩せマシンから男性向けの背中・肩マシンまでバランスよく完備。IFBBプロのオーナーによる的確なアドバイスも受けられ、初心者や女性でも安心して通えます。

トレーニング後はタンニングマシンやカフェエリアでリラックスタイムも満喫でき、24時間セキュリティ体制も万全。理想の身体づくりと上質な時間を、この一軒で叶えられます。

料金

月額：6,900円～

基本情報

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ReXeR 本町

画像引用元：ReXeR 本町

大阪ビジネス街・本町駅から徒歩4分という好立地にある「ReXeR 本町」は、朝の出勤前、昼の休憩時間、夜のディナー前など、生活の様々な場面に溶け込むように利用できる24時間フィットネスラウンジです。258坪の広々とした空間には50種類を超えるマシンが揃い、初心者からトレーニング熟練者まで満足できる充実の設備が魅力。アメニティやレンタルウェアが揃っているため手ぶらで通えるうえ、高級感のある清潔な内装がトレーニングのモチベーションを高めてくれます。

ストレッチエリアやウエイトエリアなど目的別に分かれた設計で、自分のレベルに合わせたトレーニングが可能です。さらにトレーニング前後にはラグジュアリーなカフェラウンジで豊かな時間を過ごすことができ、体を鍛えるだけでなく日常の質そのものを向上させてくれます。トレーナーも十人十色で、自分に合う一人を見つけながら、無理なく理想の自分に近づける環境が整っています。

料金

月額：15,000円～

基本情報

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NEO TRAINING GYM 堺筋本町

画像引用元：NEO TRAINING GYM 堺筋本町

堺筋本町駅から徒歩1分という好立地にありながら、24時間使い放題プランは月額5,478円という驚きの価格設定。「パーソナル＝高額」という常識を覆し、低価格だからこそ無理なく継続できるという新感覚ジムです。単発パーソナルやお試しメニューも充実しており、初めての方でも気軽にスタートできます。

トレーニングの目的は筋肉をつけることだけではなく、本来の身体機能の向上や姿勢改善に着目。日常動作の質そのものを高めるアプローチが魅力です。フランクなトレーナーとの距離感、無料の水やスムーズな指紋認証入退館など、通いやすさへの配慮も光ります。

ホットペッパーの口コミ評価は5.00（12件）と高水準。「隠れ家的でおしゃれ」という声も多く、代表のこだわりが詰まった空間で、仕事帰りにふらっと立ち寄れる新しい習慣が始まります。

料金

月額：5,478円～

基本情報

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Amazones 大阪本町店

画像引用元：Amazones 大阪本町店

Amazones大阪本町店は、本町駅9番出口から徒歩1分という驚きの駅近立地にある女性専用ジムです。トレーナー・スタッフは全員女性で、周りの目を気にせず通える安心感が魅力。下半身に特化したマシンは地域最大数を誇り、脚やせやヒップアップを目指す女性のニーズにしっかり応える設計になっています。

さらに24時間営業でライフスタイルに合わせて通えるうえ、外からトレーニング姿が見えないプライバシー設計も安心ポイント。清潔感やスタッフの対応の良さも口コミで評価されており、初心者から忙しい社会人女性まで、無理なく続けられる環境が整っています。

料金

月額：4,400円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 西本町店

画像引用元：エニタイムフィットネス 西本町店

大阪メトロ「本町」駅から徒歩1分という抜群のアクセスの良さを誇る、2025年12月グランドオープンの新店舗。設備はまだ新しくきれいな状態で、ビジネスパーソンが出勤前や仕事帰り、お昼休みなどの隙間時間にもサッと立ち寄れる利便性が魅力です。ジムエリアは年中無休で24時間利用可能なので、深夜勤務やシフト制で生活リズムが不規則な方でも自分のペースで通えるのが嬉しいポイント。

さらに、翌月ワンコインキャンペーンや友人・同僚と一緒に始めればお得になる紹介割引、高校生無料利用制度など、始めやすさを後押しするお得な制度も充実しています。見学はスタッフアワー内であればいつでも可能なので、まずは気軽に店内の雰囲気を確かめてみるのもおすすめです。

全国・世界共通で使える会員システムを持つエニタイムフィットネスだからこそ、出張や引っ越しの多い方にも安心。公式Instagram（@anytime_nishihommachi）では最新の店内情報やキャンペーンもチェックできます。

料金

月額：8,690円

基本情報

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Studio TRIVE / GYM by TRIVE

画像引用元：Studio TRIVE / GYM by TRIVE

大阪メトロ本町駅から徒歩1分という好立地にあるStudio TRIVE / GYM by TRIVEは、関西初となるレズミルズ特化スタジオを備えたジムです。クラブのような照明の専用スタジオで、約14種のプログラムを楽しめ、初心者でも安心して汗を流せます。

マシンジムは24時間営業で、PRECOR製最新マシン「RESOLUTE」を採用。フリーウエイトから有酸素、筋トレ系まで揃い、初心者から上級者まで満足できる設備です。さらに会員は併設カフェを無料利用でき、トレーニング前後にくつろげる贅沢な時間も魅力。

プランは回数制や都度利用など柔軟に選べ、口コミ評価も清潔感4.8、接客4.6と非常に高く、安心して通い続けられるジムです。

料金

月額：3,850円～

基本情報

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JOYFIT24 西本町

画像引用元：JOYFIT24 西本町

JOYFIT24 西本町は、四ツ橋駅・本町駅・西大橋駅からいずれも徒歩圏内という好立地にありながら、24時間365日利用できるうえに低価格で本格的なマシンが揃う、まさに忙しい毎日を送る方にぴったりのジムです。トレッドミルやパワーラック、スミスマシンなど有酸素からフリーウエイトまで一通り揃い、初心者から本格派まで満足できる設備が魅力です。

新しくキレイな店内はシャワー・Wi-Fi完備で、仕事帰りの利用にも快適。女性や学生の利用者も多く、初めての方でも通いやすい雰囲気が口コミでも高く評価されています。見学無料・当日入会も可能なので、気軽にスタートできます。

駐車場も徒歩1分の距離にあり、電車でも車でもアクセス良好。周辺には飲食店も多く、トレーニング後の食事も楽しめる立地です。西区エリアで本格トレーニングを始めたい方に、自信を持っておすすめできるジムです。

料金

月額：6,578円～

基本情報

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エニタイムフィットネス 堺筋本町店

画像引用元：エニタイムフィットネス 堺筋本町店

大阪メトロ「堺筋本町」駅から徒歩2分という抜群の立地にあるエニタイムフィットネス堺筋本町店。2025年3月にリニューアルオープンし、設備も一新されたばかりです。24時間年中無休で利用でき、国内1100店舗・全世界5000店舗が使い放題という圧倒的な利便性は、出張や旅行の多いビジネスパーソンにも嬉しいポイントです。

1階フリーウエイト、2階マシンとフロアが分かれ、個室シャワー・個室更衣室も完備。仕事帰りでも安心して汗を流せる環境が整っています。初心者には無料のマシンオリエンテーションも用意されており、トレーニング未経験でも気軽にスタートできます。

紹介入会や乗換入会なら翌月の月会費が50%OFFになるキャンペーンも実施中。まずはビジター利用2,000円で気軽に体験してみるのもおすすめです。

料金

月額：8,140円

基本情報

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FITNESS GYM SWAG 本町店

画像引用元：FITNESS GYM SWAG 本町店

大阪市中央区の本町・堺筋本町エリアに位置する「FITNESS GYM SWAG 本町店」は、堺筋本町駅から徒歩1分といういビジネス街勤務者に嬉しい好立地。営業時間は6:00〜23:00と幅広く、出勤前や退勤後のスキマ時間も有効活用できる。マシン待ちのストレスを軽減するセミパーソナル型のトレーニングスタイルが特徴で、混雑を気にせず自分のペースで集中したトレーニングに取り組める。

「トレーニングマシンおたく」と称されるほど知識豊富なコーチ・中野昇吾氏が在籍し、10代から80代まで幅広い年齢層をサポートしてきた実績も安心材料。運動初心者でも手ぶらで体験可能で、シャワー室やレンタルウェア・シューズなど設備も充実しているため、仕事帰りにふらっと立ち寄れる手軽さも魅力である。

期間限定の入会キャンペーンや健康情報のブログ発信など、会員に寄り添う姿勢も随所に感じられ、初めてのジム選びにも心強い一軒だ。

料金

月額：11,000円～

基本情報

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ハコジム 堺筋本町店

画像引用元：ハコジム 堺筋本町店

地下鉄堺筋線堺筋本町駅から徒歩8分、谷町線谷町四丁目駅からも徒歩7分という3駅利用可能な好立地に誕生した「ハコジム堺筋本町店」。大阪初進出となる記念すべき店舗で、3つの完全個室にはバーベルやダンベルなどのフリーウエイト、アジャスタブルベンチを完備し、本格的な筋トレ環境が個室で完結する贅沢な設計になっている。

AIトレーナーが導く「スマートミラー」導入で初心者も迷わずトレーニング可能。予約制・貸切制だから器具の順番待ちも周囲の目もなく、24時間365日いつでも自分だけの空間で集中できる。

実力派トレーナーによるパーソナル指導もオプションで受けられ、圧倒的な低価格月会費というコストパフォーマンスも魅力。快適さと本格設備、そして手の届く価格が揃った理想のトレーニング環境がここにある。

料金

月額：4,180円～

基本情報

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chocoZAP 本町

画像引用元：chocoZAP 本町

本町駅から徒歩約1分という好立地に、chocoZAP本町店はあります。24時間365日営業なので、仕事帰りや朝の空いた時間など、自分のライフスタイルに合わせて自由に通えるのが魅力です。月額2,980円(税込3,278円)で全国全店舗が使い放題、さらにセルフエステ・セルフ脱毛も利用できるので、運動とボディケアを一気に叶えられます。

服装自由でシューズの履き替えも不要、スマホひとつで入退館できる手軽さも魅力。店舗にはトイレも完備されており安心ですが、シャワーはないため「着替え不要でサッと立ち寄れるジム」として気軽に利用できます。実際の利用者からは「貸切状態でマイペースにできる」との声もあり、混雑を気にせず初心者でも安心して始められる環境が整っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 本町一丁目

画像引用元：chocoZAP 本町一丁目

本町駅から徒歩約5分、コンビニ感覚で24時間365日通えるchocoZAP本町店。月額2980円(税込み3,278円)で全国の全店舗が使い放題という圧倒的なコスパが魅力です。服装自由でシューズの履き替えも不要なので、仕事帰りにスーツのままでも気軽に立ち寄れます。

会員になれば筋トレだけでなく、完全個室のセルフエステやセルフ脱毛まで使い放題。体組成計とヘルスウォッチで日々の変化を見える化でき、無人ジムでも安心してマイペースに続けられます。

清潔感のあるフロアとトイレ完備の設備で、忙しいビジネスパーソンの隙間時間にぴったりの一軒です。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 大阪瓦町

画像引用元：chocoZAP 大阪瓦町

chocoZAP大阪瓦町店は、堺筋本町駅から徒歩5分という好立地にありながら、月額2,980円（税込3,278円）で全国の全店舗が使い放題という業界屈指のコストパフォーマンスを誇る24時間営業ジムです。仕事帰りや休憩時間にふらっと立ち寄れる手軽さで、本町・堺筋本町エリアで働くビジネスパーソンにぴったり。

服装自由・靴の履き替え不要・予約不要という気軽さに加え、日本人の骨格に合った最新マシンやセルフエステマシンまでコミコミで利用できるのも魅力です。トレーニングと美容ケアを同時に叶えたい方にもおすすめです。

さらに、体重計とスマートウォッチが届き、専用アプリで健康管理までサポート。無人店舗でも監視カメラ完備で安心・安全、QRコードでの入退室もスマホひとつで完結する、現代的で続けやすいジムです。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 堺筋本町

画像引用元：chocoZAP 堺筋本町

大阪メトロ堺筋本町駅から徒歩5分、長堀橋駅からも徒歩圏内という抜群のアクセスに加え、24時間営業で月額2,980円という驚きのコスパを実現しているのがchocoZAP堺筋本町です。仕事帰りや出勤前の隙間時間にも気軽に立ち寄れます。

チェストプレスやトレッドミルなどの基本マシンはもちろん、セルフエステやセルフ脱毛、マッサージチェアまで同じ月額料金内で利用できる「ながら美容」を叶えられるのも大きな魅力。

服装自由・靴の履き替え不要・予約不要というスタイルで、無人運営だからこそ誰にも気を使わず自分のペースで通えます。初めてジムに通う方にもぴったりの環境が整っています。

料金

月額：3,278円

基本情報

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chocoZAP 靱本町一丁目

画像引用元：chocoZAP 靱本町一丁目

chocoZAP 靱本町一丁目は、オフィス街と靱公園が広がるエリアに位置し、ビジネスパーソンやランニング・散歩習慣のある方にぴったりのジムです。24時間365日、全店舗が使い放題という自由度の高さが魅力で、出勤前や仕事帰り、休日の散歩ついでなど、自分のライフスタイルに合わせて気軽に立ち寄れます。

無人運営のコンビニジムだから、着替えなしでふらっと入店できる手軽さも大きな魅力。マシンに触れてみるだけのライトな利用もOKなので、運動初心者でも安心です。

さらに月額2980円（税込3278円）という続けやすい料金に加え、入会金・事務手数料・初月会費が実質0円。今すぐ始めても金銭的な負担がほとんどないので、「とりあえず試してみたい」という方にも最適な一歩を踏み出せます。

料金

月額：3,278円

基本情報

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GYMS 本町店

画像引用元：GYMS 本町店

GYMS(ジムズ)本町店は、大阪市中央区にある女性専用パーソナルジムです。パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせたユニークなプログラムで、引き締まった美しいボディメイクを目指せます。日本3大ミスコンのビューティーキャンプも担当する実力派で、本気で結果を出したい方から支持されています。

ダイエットコース入会者全員の平均が60日間で-8.60kgという劇的な実績があり、単なるキャッチコピーではない説得力のある数字が魅力です。1ヶ月50分×8回23,000円というリーズナブルな料金設定で、経験豊富なトレーナーによる丁寧な指導を続けやすい環境も整っています。

女性専用ならではの安心感の中で、トレーニングとエステの相乗効果による理想の体型変化を実感できるジムです。

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料金

価格帯

3,190円～25,520円

コース一覧

• 8回コース：25,520円
• 月会費：4,180円

基本情報

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SPACE GYM 心斎橋店

画像引用元：SPACE GYM 心斎橋店

心斎橋駅から徒歩1分という好立地にある「SPACE GYM 心斎橋店」は、月会費0円・パーソナルトレーニング5,500円/1時間という都度払い制を採用したハイコスパなパーソナルジムです。大会タイトル受賞者の在籍数が日本一という実力派トレーナーが、初心者にも続けやすい料金で本格的なボディメイクを提供してくれます。営業は22:00までなので、仕事帰りにも立ち寄りやすいのも魅力です。

体験は初回3,300円から、当日入会なら体験料・入会金が無料になるキャンペーンも実施中。さらに期間限定で入会金50%OFFなどの特典もあり、お得に始められるタイミングを狙う価値があります。口コミでも「丁寧な指導」「楽しい雰囲気」「プロテインの充実」などが高評価で、技術と人間力を大切にする「人で選ばれるジム」としての魅力が詰まっています。

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料金

価格帯

6,600円～114,400円

コース一覧

• デイタイム16回：114,400円
• 通常16回：123,200円
• デイタイム24回：171,600円
• デイタイム40回：264,000円
• 通常40回：286,000円
• 月4回：30,800円
• 月6回：46,200円
• 月8回：61,600円

基本情報

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24/7Workout 大阪心斎橋店

画像引用元：24/7Workout 大阪心斎橋店

心斎橋駅・四ツ橋駅から徒歩3~5分という好立地に加え、営業時間は7:00~24:00と幅広く、忙しい社会人でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。無理な食事制限をせず1日3食食べながら週2回のトレーニングで理想の身体を目指せるため、健康的に結果を出したい方に最適です。

完全個室でシャワールームも備わっているので、人目を気にせず集中できるのも嬉しいポイント。ウェアやタオル、プロテインも無料で用意されており、手ぶらで気軽に通えます。

採用率3.13%の狭き門を突破した知識豊富なトレーナーが担当し、無料カウンセリングや体験トレーニングも実施しているので、契約前にじっくり雰囲気を確かめられます。

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料金

価格帯

10,450円～33,000円

コース一覧

• 一括プラン（1～100回）：10,450円/回～
• 24/7おすすめ3万円プラン（月4回）：33,000円
• 固定プラン月4回：33,440円
• フリープラン月4回：36,784円
• 固定プラン月16回：123,200円
• フリープラン月16回：135,520円

基本情報

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Third PLACE GYM 大阪堺筋本町店

画像引用元：Third PLACE GYM 大阪堺筋本町店

Third PLACE GYM 大阪堺筋本町店は、堺筋本町駅・長堀橋駅から徒歩8分とアクセス良好。オフィス街にあるため仕事帰りにも通いやすく、9:00〜23:00の営業でライフスタイルに合わせて利用できます。「整えてから鍛える」というコンセプトのもと、身体の歪みやバランスを整えるコンディショニングを重視した指導が特徴で、ダイエット目的の女性客が9割を占める、女性一人でも始めやすい環境が魅力です。

完全個室でお客様1組に専属トレーナーがつくスタイルながら、予約が取りやすく、清潔感のある店内で珍しいマシンも豊富。初回60分3,300円というリーズナブルな体験料金に加え、結果が出なければ返金という保証制度もあり、初心者でも安心して挑戦できます。

マッスルコンテストの開催やかけっこ教室など、地域に根差した幅広い活動も展開しており、単なるトレーニングを超えた「もう一つの居場所」を提供してくれるジムです。

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料金

価格帯

7,300円～8,800円

コース一覧

• 1回チケット：8,800円
• 4回チケット：30,800円
• 8回チケット：58,400円
• パーソナルプログラム12回：165,000円
• パーソナルプログラム24回：269,500円

基本情報

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VICXY -osaka-

画像引用元：VICXY -osaka-

本町駅から徒歩2分という抜群のアクセスに位置する女性専用パーソナルトレーニングジム「VICXY -osaka-」。女性トレーナーのみが在籍しているため、初めてでも緊張せず安心して通うことができる。独自の「美尻美くびれメソッド」を採用しており、理想のボディラインを目指せるのが最大の魅力だ。

美ボディコンテスト日本・アジアチャンピオンであるMIZUKI氏が代表を務め、実績豊富なトレーナー陣が在籍。極端な食事制限に頼らず、肌や腸内環境、ホルモンバランスまで整える指導で、内側から美しくなれる。入会金・登録料も無料で、始めやすさも抜群だ。

会員からは「行くと刺激とパワーをもらえる」「ボディラインに自信が持てるようになった」という声も多く、単なるダイエットを超えた自己肯定感やチャレンジ意欲を引き出すジムとして支持されている。

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料金

価格帯

2,500円～19,200円

コース一覧

• 30分週2・4回：19,200円
• 60分4回：31,200円
• 30分週2・24回：100,800円
• 60分32回：201,600円
• MIZUKI代表30回：297,000円
• フリートレーニング使い放題：2,500円/月
• パーソナル月2回：12,000円（初月）
• パーソナル月4回：23,200円（初月）
• パーソナル月6回：33,600円（初月）
• パーソナル月8回：43,200円（初月）

基本情報

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LAULE’A50Fitness 本町店

画像引用元：LAULE’A50Fitness 本町店

LAULE’A50Fitness 本町店は、少人数制で目が行き届くセミパーソナルジムでありながら、1回1,100円〜という通いやすい価格設定が魅力。パーソナルジムのような手厚さと、続けやすいコストパフォーマンスを両立している。

大阪体育大学出身のトレーナーが在籍し、運動も食事も楽しみながら健康的なボディ作りをサポート。ストイックになりすぎず、無理なく続けられる雰囲気づくりを大切にしている。

公式サイトにはHYROXの情報や利用者の声、よくある質問まで充実しており、通う前の不安をしっかり解消できる環境が整っている。ハワイ語で「幸福」を意味するLAULE’Aの理念のもと、楽しく気軽に健康を手に入れられるジムだ。

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料金

価格帯

3,500円～12,000円

コース一覧

• コース追加1回：3,500円
• ビジター1回：4,500円
• 月4回：12,000円～
• 月6回：15,300円～
• 月8回：19,400円～

基本情報

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NEXPORT 心斎橋

画像引用元：NEXPORT 心斎橋

NEXPORT心斎橋は、長堀橋駅から徒歩2分、心斎橋駅から徒歩6分という好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。約18坪の空間にはピラティスエリアからストレングストレーニングエリアまで4ゾーンが機能的に配置され、ダイエットから姿勢改善、アスリートのパフォーマンス向上まで幅広く対応できる設計になっています。

ファンクショナルトレーナーや高品質な床材など業界随一の設備に加え、アスレティックトレーナーやピラティス指導者など多様な専門家が在籍。ジムトレーニングとピラティスを最適なバランスで組み合わせた指導が受けられます。食事や生活習慣のアドバイスも可能で、初心者でも安心のサポート体制が整っています。

体験トレーニングはどなたでも申し込み可能。カウンセリングと約40分のトレーニングを通じて、自分に合ったプログラムを実感できます。本町・堺筋本町エリアからの通いやすさも魅力の一つです。

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料金

価格帯

6,600円～30,800円

コース一覧

• 1回：9,900円
• 4回：35,200円
• 2ヶ月24回：158,400円
• 月4回：30,800円
• 月6回：46,200円
• 月8回：61,600円

基本情報

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B-PLOSION 本町店

画像引用元：B-PLOSION 本町店

大阪市中央区備後町にあるB-PLOSION本町店は、地下鉄「本町駅」から徒歩2分という好立地で、営業時間は10時〜22時、定休日なしといつでも通いやすい環境が整っている。心斎橋・本町エリア口コミ1位を誇る個室パーソナルジムとして、高コミット・高コスパ・高満足度を強みに、運動初心者でも安心して継続できる雰囲気づくりを重視している。

会員数を制限し、一人ひとりに向き合ったサポートを行うため、女性会員が8割を占め、20代後半〜30代の女性からも高い支持を得ている。月28,000円〜という始めやすい価格帯に加え、2〜3kgの軽い体型調整から本格的なダイエットまで柔軟に対応可能。

さらにお子様連れも大歓迎で、子育て中の方でも通いやすい配慮がなされている。本町店に加え松屋町店も展開しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい店舗を選べる点も魅力的だ。

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料金

価格帯

8,250円～132,000円

コース一覧

• クイック16回：132,000円
• スタンダード16回：158,400円
• スペシャル16回：184,800円

基本情報

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Bodydesign gym exist

画像引用元：Bodydesign gym exist

大阪・堺筋本町、谷町四丁目駅から徒歩5分という好立地にある女性専用パーソナルジム「Bodydesign gym exist」。ビジネス街に近く、ランチタイムや仕事帰りにも手ぶらで通える利便性が魅力です。管理栄養士兼トレーナーである女性オーナーが、栄養指導とトレーニングの両面から身体をサポートしてくれるのが最大の特徴です。

ハードな筋トレに偏らず、筋膜リリースやコンディショニングを取り入れながら、姿勢改善や疲れにくい身体づくりを目指すオーダーメイド設計。30〜50代の大人世代からも支持されており、「自分を好きになる身体づくり」を叶えたい方にぴったりのジムです。

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料金

価格帯

10,958円～197,000円

コース一覧

• 短期集中16回：197,000円
• 短期集中24回：263,000円
• 月4回：34,000円
• 月8回：66,400円

基本情報

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パーソナルジム拓み 本町

画像引用元：パーソナルジム拓み 本町

「パーソナルジム拓み 本町」は、「身体が変われば人生が変わる」という理念を掲げ、単なる減量ではなく未来を拓く一歩を共にするパーソナルジムです。筋肥大を専門とするトレーナーが、豊富な経験と知識を活かしてボディメイクから加齢による筋力低下まで幅広い悩みに対応します。

清潔感と高級感のある空間で、丁寧な指導と心理的なサポートを受けながら、初心者でも安心してトレーニングに取り組めるのが魅力。トレーニング後には無料のプロテインも提供され、通いやすさへの配慮も感じられます。

本町・堺筋本町の2拠点展開により、アクセス良好な立地で仕事帰りや休日にも通いやすい環境が整っています。

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料金

価格帯

5,000円～21,000円

コース一覧

• 1回：5,000円
• 月額：21,000円～

基本情報

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SEEK 完全個室パーソナルジム 本町・心斎橋店

画像引用元：SEEK 完全個室パーソナルジム 本町・心斎橋店

SEEK完全個室パーソナルジム 本町・心斎橋店は、見た目の変化や数字の改善など、目に見える結果にとことんこだわる「結果重視」のパーソナルジムです。30代〜40代の女性を中心に支持を集めており、他のジムで満足いく結果が得られなかった方のリベンジ需要にも応えられる、オーダーメイドの指導が魅力です。

完全個室でありながらトレーニング器具が充実しており、ウェアやタオルの貸し出しも完備。仕事帰りでも手ぶらで通える気軽さと、パーソナルジム業界最安クラスの価格設定で、無理なく継続できる環境が整っています。

運動が苦手な方でも安心して続けられる的確なアドバイスに定評があり、本町・心斎橋エリアはもちろん梅田店も展開しているため、大阪都心部でアクセスしやすいのも嬉しいポイントです。

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料金

価格帯

4,378円

コース一覧

• 平日デイ会員：4,378円/月
• オールデイ会員：6,578円/月
• セミパーソナル月4回：10,912円
• セミパーソナル月8回：19,624円
• セミパーソナル月10回：21,780円

基本情報

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トトヤセ 堺筋本町店

画像引用元：トトヤセ 堺筋本町店

堺筋本町駅から徒歩3分という好立地にある「トトヤセ堺筋本町店」は、整体×マシンピラティス×トレーニングで骨格の歪みから整える女性専用パーソナルジムです。グループレッスンでは対応できない一人ひとりの骨格の歪みに寄り添い、週1回60分でも効果を実感できる独自メソッドが魅力。

採用率50倍を突破した優秀な女性トレーナーが、下半身痩せ・姿勢改善・産後ダイエットをフルオーダーメイドでサポートします。食事制限に頼らない食事法とセルフケア動画で、リバウンド知らずの美しいボディラインを目指せます。

完全個室でお子様連れもOKなので、産後ママや子育て中の女性でも安心して通える環境が整っています。

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料金

価格帯

8,990円～99,000円

コース一覧

• 部分痩せ8回（2ヶ月）：99,000円
• スタンダード16回（2ヶ月・キャンペーン）：143,840円
• プレミアム24回（2ヶ月）：269,800円
• 月2回：19,800円（キャンペーン）
• 月4回：35,200円（キャンペーン）
• 月8回：69,800円

基本情報

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SANWAYD 堺筋本町店

画像引用元：SANWAYD 堺筋本町店

SANWAYD 堺筋本町店は、堺筋本町駅から徒歩5分の場所にある、脚痩せに特化した完全個室のパーソナルジムです。毎回同じメニューではなく食事やトレーニング内容を変化させることで、モチベーションを保ちながら効果的にダイエットを進められるのが最大の魅力。専属トレーナーが体質や目的に合わせたプランを提案し、リバウンド防止まで見据えたサポートを行います。

体験では体組成測定や姿勢評価、骨格チェックを実施し、強引な勧誘は一切ありません。トレーニング後には水やタオル、ウエアもレンタル無料で、手ぶらで通える点も嬉しいポイントです。

完全個室のため女性も安心して通いやすく、下半身の変化や姿勢改善、体調不良の解消など、多くの成果が寄せられています。

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料金

価格帯

9,500円～38,000円

コース一覧

• パーソナル1回：10,000円
• 4回体験コース：39,800円
• 16回コース：158,400円
• 24回コース：228,000円
• 月4回：38,000円
• 月4回・90分：54,000円

基本情報

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EZIL 大阪（本町）スタジオ

画像引用元：EZIL 大阪（本町）スタジオ

EZIL大阪（本町）スタジオは、国内初の”30代以上男性専門×全員女性トレーナー”というコンセプトで1000名以上の男性の肉体改造を成功させてきた実績あるパーソナルジムです。女性目線だからこそ気づける背中やお尻など、自分では鍛えにくい箇所まで徹底的にアプローチし、筋トレと食トレを組み合わせたオリジナルメソッドでモテボディへと導きます。

堺筋本町駅から徒歩3分、本町駅からも徒歩4分というダブルアクセスの好立地に加え、営業時間は7:00〜22:00と幅広く、仕事前後にも無理なく通えます。各スタジオは完全貸切制で、他人の視線を気にせず集中できる環境が整っています。

ウェアやシューズ、水素水、シャワーまで無料で利用できるため、手ぶらで気軽に通えるのも魅力。理想の体を目指すすべてのビジネスパーソンにおすすめできるジムです。

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料金

価格帯

14,300円～288,000円

コース一覧

• 2ヶ月16回：288,000円（キャンペーン259,200円）
• 継続16回：272,000円
• 継続32回：508,500円
• 継続64回：947,000円
• 継続100回：1,430,000円

基本情報

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GENE MOTIVATION

画像引用元：GENE MOTIVATION

本町・淀屋橋・肥後橋から徒歩5分、トレーニングと痩身エステを組み合わせた「鍛える・整える・流す」を一度に体感できる完全貸切パーソナルジムです。30分のトレーニング、20分の痩身マシン、10分の排出ケアを組み合わせた独自のLEANメソッドで、脂肪の燃焼から分解までアプローチします。

完全個室・予約制の落ち着いた空間で、エステ担当は大手サロン出身・経験25年以上のエステティシャンが担当。コンテスト優勝歴もあり、確かな技術に裏付けられた施術が受けられます。手ぶらで通えるため、仕事帰りにもぴったりです。

体験メニューは口コミ投稿で通常26,400円が2,980円に。カウンセリングで目標や生活習慣を確認しながら、一人ひとりに合った無理のないプランを提案してもらえます。

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料金

価格帯

コース一覧

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FIT HIVE 本町本店

画像引用元：FIT HIVE 本町本店

本町駅から徒歩4分、完全個室の隠れ家パーソナルジム「FIT HIVE 本町本店」。入会金・事務手数料0円で、回数コースと都度払いから選べる柔軟さが魅力。食事制限なしのマンツーマン指導で、週1回でも結果を期待できる現実的なペースを提案してくれる。

最大の特徴は、ペットと一緒に通える珍しいスタイル。北側には靱公園が広がり、トレーニング後のお散歩も楽しめる。英語対応トレーナーも在籍し、外国人にも安心。ウェア・シューズ無料レンタルで手ぶらで通え、口コミ評価も5.00と高い。

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料金

価格帯

5,500円～16,800円

コース一覧

• 35分都度：5,500円
• 70分都度：10,000円
• 35分月4回デイ：16,800円
• 35分月4回：21,000円
• 35分月8回：38,000円
• 70分月4回：38,000円
• 70分月8回：70,000円

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FiT FEAST

画像引用元：FiT FEAST

本町駅・阿波座駅から徒歩5分というオフィス街の好立地にある「FiT FEAST」は、ピラティス×パーソナルトレーニング×整体を組み合わせた女性専用スタジオです。単に体重を落とすのではなく、姿勢改善やボディラインづくりなど“見た目の美しさ”にこだわったプログラムで、しなやかな女性らしい身体を目指せます。

8割が運動初心者という安心感に加え、手ぶらOK・完全個室・子連れOKという柔らかい設計で、初めてジムに通う方でも気軽にスタートできます。入会金0円、体験もキャンペーンで0円と、心理的なハードルも低め。

おしゃれで清潔感あふれる空間はインスタ映え間違いなしで、「ジムっぽさ」が苦手な方でも安心して通えると好評です。運動・食事・整体まで一貫してサポートしてくれる、理想のボディメイクを叶えるスタジオです。

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料金

価格帯

8,250円～9,000円

コース一覧

• ビジター60分：9,000円
• 2ヶ月16回：136,000円
• 3ヶ月24回：198,000円

基本情報

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HiSTANDARD gym

画像引用元：HiSTANDARD gym

堺筋本町駅から徒歩1分、オフィス街の中心に位置するHiSTANDARD gym。「シンプル」「リラックス」「トレーニング」を融合させた独自のコンセプトで、単なる筋トレ施設ではないトータルなボディメイク体験を提供しています。ウェアやタオル、プロテインまで揃っているので仕事帰りに手ぶらでふらっと立ち寄れるのも魅力です。

料金は回数券制で無駄なく通えるうえ、体験はワンコインという手軽さ。さらに2024年オープンのこちらの店舗は、パーソナルジムとヘッドスパが併設された珍しいスタイル。トレーニングで汗を流した後にそのままドライヘッドスパで頭をじっくり整えられる、他にはない贅沢な導線が用意されています。

血行促進や頭痛軽減にもつながるリラクゼーションを味わいながら、理想の身体づくりを叶えられる場所。本町・堺筋本町エリアで働く方にこそ試してほしいジムです。

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料金

価格帯

7,700円～9,900円

コース一覧

• OPEN 1回：9,900円
• OPEN 8回：70,400円
• VIP 8回：78,400円
• OPEN 16回：123,200円
• VIP 16回：139,200円

基本情報

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