畳ヨガマット（い草のヨガマット）のおすすめ7選｜コスパ最強・裏面の素材とサイズ・お手入れで比べる【2026】

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畳ヨガマットは、表に畳と同じい草を織り、裏にクッションと滑り止めの素材を貼ったヨガマットです。洗えないので、サイズや重さに加えて、お手入れのしかたも見て選ぶ必要があります。

この記事では、楽天市場で買える畳ヨガマット7個（うち2個は畳の上で使う普通のヨガマット）を、裏面の素材・サイズと厚さ・重さ・お手入れなど、楽天市場の商品ページとメーカーの情報で比べました（実際に使った感想ではありません）。

目的別のおすすめ（コスパ最強はどれ？）

価格は楽天市場の価格です。

畳ヨガマットの選び方

裏面の素材：PVC か TPE か

楽天で買える畳ヨガマットは、調べた範囲ではどれも同じ国内メーカーのシリーズでした。違いは主に裏面の素材と大きさで、次の2つに分かれます。

PVC と TPE のどちらが滑りにくいかを比べた資料は見つかりませんでした。厚みを重視するなら6mmの PVC の裏、持ち運ぶなら重さの分かる TPE の裏、という選び方になります。

サイズ：身長が高いなら66×185cm

TPE の裏は約66×185cmで、PVC の裏（約60×180cm）より一回り大きく、身長の高い人にも使いやすいとされます。今回の普通のマット2個は61×180〜183cmで、PVC の裏とほぼ同じ大きさです。い草のマットは丸めて運ぶもので、折りたためるものはありませんでした。

「日本製」と「国産い草」の表示

5個とも、い草は国産（九州産）、原産国は日本と表示しています。ただし裏地を中国製と書いた商品もあり、「日本製」はマット全体の表示です。国産の畳表は約9割が熊本県で作られています。国産のい草は芯が詰まって表皮が厚く、擦れにくいというのがメーカーの説明です。

においの加工の表示

PVC の裏の2個には、ヒバの成分を使った抗菌・防臭の加工の表示があります。ただしメーカーは、この加工でも高温多湿ではカビを完全には防げないとしています。加工の有無より、次のお手入れを続けられるかで考えましょう。

お手入れと、畳の上で使うときの注意

い草のマットは洗えません。メーカーのお手入れの説明をまとめました。

い草は湿気を吸ったり放したりする素材なので、湿気がこもるとカビの原因になります。新しい製品ほどカビが出やすいとされます。湿気の多い時期は、こまめに陰干しと換気をしましょう。

畳の部屋で普通のヨガマットを使うときも、湿気に気をつけます。敷いたままにすると畳との間に湿気がこもるので、使い終わったら片づけましょう。

畳ヨガマットのおすすめ7選

1〜5はい草のヨガマット、6・7は畳の上で使う普通のヨガマットで、それぞれ価格の安い順です。価格は2026年10月17日時点の楽天市場の価格（税込）です。商品の特徴はメーカー（一部は販売店）の説明にもとづきます。

畳ヨガマットのよくある質問

汗をかいても使える？

洗えない素材で、汗の扱いを書いたメーカーの説明はありません。汗や水がついたら乾いた布やキッチンペーパーで吸い取り、陰干しで乾かしましょう。汗を多くかくヨガなら、普通のヨガマットも検討しましょう。

新品から出る粉は何？

染土という、い草を染める天然の土で、品質に問題はないとメーカーは説明しています。使う前に乾いた布で軽く拭きます。強く拭いたり水拭きしたりすると、色むらの原因になります。

どれを選べばいい？

手ごろに選ぶなら6mmの SAKURA富士、身長が高い人や持ち運ぶ人は、66×185cmで約1.1kgのプレーンが候補です。

まとめ

畳ヨガマットは、裏面の素材（PVC 6mm／TPE 5mm）、サイズ（約60×180cm／約66×185cm）、重さで選びます。どれも洗えないので、使い始めの乾拭きと、湿気をためない陰干し・換気を続けられるかも考えましょう。

コスパ最強は、い草のマットでいちばん安く厚さ6mmの SAKURA富士です。大きさと軽さを重視するならプレーン、畳の部屋で普通のマットを使うなら6・7も候補です。

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参考にした資料

• 農林水産省「畳表の原料となるいぐさは、どのような農作物ですか」
• イケヒコ公式通販「畳ヨガマット プレーン」
• イケヒコ公式通販「い草のよくある質問Q&A」
• イケヒコ「よくあるご質問」
• イケヒコ「畳・い草製品を使用する前の事前準備」
• イケヒコ「畳・い草製品を長持ちさせる方法」
• イケヒコ「畳・い草製品の水濡れ・カビ対策」
• Manduka eKO SuperLite（楽天 Puravida の商品説明）
• PROIRON 折りたたみヨガマット（楽天 PROIRON の商品説明）

価格は2026年10月17日時点の楽天市場の価格（税込）です。最新の価格・在庫は各商品ページでご確認ください。商品の仕様は楽天市場の商品ページとメーカーの公式情報をもとにしています。

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