西荻窪駅（JR中央線・JR総武線）／杉並区の周辺にあるパーソナルジム9店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは18,000円から、無料体験ができる店が7店、完全個室の店が4店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
西荻窪のパーソナルジムを目的別に選ぶ
西荻窪で安いパーソナルジム（月額の安い順）
西荻窪周辺でマンツーマンの月額制プランがある4店は、月額18,000円〜33,000円で、真ん中は27,400円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。
| ジム名 | 月額 | 駅から | |
|---|---|---|---|
| 1 | NEXUSパーソナルジム 西荻窪店 | 18,000円 月4回・1回30分 |
西荻窪駅 |
| 2 | GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店 | 24,800円 週1回（月4～5回分）・1回50分 |
西荻窪駅 |
| 3 | TACプレミアジム 西荻 | 30,000円 月4回 |
西荻窪駅 徒歩3分 |
※料金・設備は2026年11月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
西荻窪のおすすめパーソナルジム9選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
7,425円/回～（月8プラン）
|
33,000円～（月4回）
|
55,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
電話・Web予約
|
平日 10:00～22:00
土・日 9:00～20:00 |
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-14-6 フェスタ西荻窪 7F
|
JR中央線 西荻窪駅 徒歩2分
|
|
| ２ |
7,700円/回～（48回コース）
|
–
|
33,000円
|
無料（SNS投稿が条件）
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
問い合わせフォーム
|
7:00～23:00
定休日：なし |
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目8-9 畠中ビル5階
|
総武線 西荻窪駅 徒歩30秒
|
|
| ３ |
6,900円/回～（P8・月8回）
|
30,000円～（月4回）
|
–
|
8,360円
|
–
|
–
|
×
|
シューズ（330円）
|
–
|
電話・問い合わせフォーム
|
月～土 9:30～22:00
日 10:00～18:00 休館日：祝日・指定休館日 |
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目16-8
|
JR中央線 西荻窪駅 南口 徒歩3分
|
|
| ４ |
4,100円/回～（30分・月8回）
|
18,000円～（30分・月4回）
|
55,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
8:00～23:00
不定休 |
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目7-6 サンパレス西荻 partII 303号室
|
JR中央線 西荻窪駅（公式に徒歩分の記載なし）
|
|
| ５ |
6,050円/回～（48回チケット）
|
–
|
11,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア
靴下 シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・フォーム
|
8:00～24:00
|
〒167-0042 東京都杉並区西荻北2-27-8 西荻STビル1F
|
JR中央本線 西荻窪駅 徒歩5分
|
|
| ６ |
5,750円/回～
|
–
|
50,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話・フォーム
|
–
|
〒167-0053 東京都杉並区西荻南2-21-4 西荻オリエントプラザ404号室
|
中央線 西荻窪駅 徒歩2分
|
|
| ７ |
2,900円/回～（通い放題・月12回利用時）
|
24,800円～（週1回・月4～5回分）
|
33,000円
|
3,300円
|
–
|
–
|
–
|
ウェア
シューズ |
–
|
メールフォーム
|
平日 9:00～22:00
土日祝 10:00～18:00 不定休 |
〒167-0041 東京都杉並区善福寺1丁目1-14 荻窪コーポ 1階
|
西荻窪駅の北 約1km（公式に駅からの徒歩分の記載なし）
|
|
| ８ |
–
|
–
|
–
|
無料
|
–
|
–
|
–
|
ウェア
水 |
〇
|
Web予約フォーム
|
9:00～24:00
年中無休 |
〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-8-9
|
西荻窪駅 徒歩約1分
|
|
| ９ |
8,800円/回～（60分）
|
–
|
–
|
無料
|
–
|
×
|
〇
|
ウェアなど（無料）
|
–
|
電話・LINE
|
24時間営業
電話受付 月～金 18:00～21:00／土 11:00～17:00／日祝 11:00～14:30 |
〒167-0042 東京都杉並区西荻北2-11-8 KA西荻窪
|
JR西荻窪駅 徒歩2分
|
|
西荻窪のおすすめパーソナルジム
かたぎり塾 西荻窪店
画像引用元：かたぎり塾 西荻窪店
西荻窪駅から歩いて2分、西荻南3丁目のフェスタ西荻窪7階にある完全個室のパーソナルジムです。お客さま1人にトレーナー1人がつき、1回60分の中で目的に合わせたメニューを組みます。体験トレーニングは無料で、ウェア・シューズ・タオルを無料で借りられるため、仕事帰りに手ぶらで寄れます。
料金は月4回33,000円（税込）からの月額制で、月8回のプランや期限のない回数チケット（1回8,800円）も選べます。食事は生活スタイルに合わせた提案があり、公式アプリのAI食事指導を追加料金なしで使えます。
2人で同じ時間に受けるペアプランもあり、家族や友人と始めたい人にも向きます。平日は22時まで、土日は9時から20時まで営業しています。予約の変更やキャンセルは前日22時まで受け付けていて、アプリから別の日に移すこともできます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・Web予約 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円～59,400円
コース一覧
- 月4プラン：33,000円(税込)／1回60分あたり8,250円
- 月8プラン：59,400円(税込)／1回60分あたり7,425円
- 無期限チケット：1回8,800円(税込)
- ペア月4プラン：1人24,750円(税込)
- ペア月8プラン：1人39,600円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） 体験当日の入会で割引の表記あり |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-14-6 フェスタ西荻窪 7F |
| アクセス | JR中央線 西荻窪駅 徒歩2分 |
| マップ |
MIYAZAKI GYM 西荻窪店
画像引用元：MIYAZAKI GYM 西荻窪店
西荻窪駅の南口を出てすぐ、商店街アーケードの一つ隣の通りに建つ畠中ビルの5階にあるパーソナルジムです。1回60分（着替えを含み、トレーニングは50〜55分ほど）のマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、筋肉をつけたい人向けのメニューを用意しています。営業は朝7時から夜23時までで、定休日はありません。
料金は回数を決めて申し込むコース制で、48回コースなら1回7,700円（税込）、24回コースは1回8,800円です。1回だけの都度払いもあります。食事指導はどのプランにも付いていて、担当トレーナーにLINEやメールで相談できます。
体験レッスンは40〜50分ほどで、SNS投稿を条件に無料で受けられます。当日入会なら入会金が無料になる案内もあります。シューズは要らず、動きやすいウェアを持っていけば始められます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 問い合わせフォーム | – | |
料金
価格帯
8,800円～369,600円
コース一覧
- 都度払い：1回13,200円(税込)
- 8回コース：96,800円(税込)／1回12,100円
- 16回コース：176,000円(税込)／1回11,000円
- 24回コース：211,200円(税込)／1回8,800円
- 48回コース：369,600円(税込)／1回7,700円
基本情報
| 入会金 | 33,000円（税込） 当日入会で入会金無料の案内あり |
| 営業時間 | 7:00～23:00 定休日：なし |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目8-9 畠中ビル5階 |
| アクセス | 総武線 西荻窪駅 徒歩30秒 |
| マップ |
TACプレミアジム 西荻
画像引用元：TACプレミアジム 西荻
西荻窪駅の南口から歩いて3分、西荻南3丁目にあるパーソナルジムです。完全マンツーマンで、日常の動きをもとにした独自のムーヴメントトレーニングを、一人ひとりの悩みや目標に合わせて組み立てます。営業は月曜から土曜が9時30分から22時まで、日曜は10時から18時までです。
料金は月額制で、60分のスタンダードは月4回30,000円（税込）、月8回なら1回6,900円です。60分のトレーニングに30分のストレッチを足した90分のプレミアコースや、2か月10回で体質の見直しまで行うFADも選べます。
60分のトライアルレッスンがあり、料金表では体験料8,360円です。年間施設費4,400円がかかります。更衣室とお手洗いはありますがシャワーは無く、ウェアのレンタルも無いため、着替えを持って通います。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・問い合わせフォーム | シューズ（330円） | |
料金
価格帯
30,000円～109,340円
コース一覧
- スタンダードP4（60分・月4回）：30,000円(税込)
- スタンダードP8（60分・月8回）：55,200円(税込)
- プレミアPS4（90分・月4回）：38,440円(税込)
- プレミアPS8（90分・月8回）：73,700円(税込)
- FAD（2か月・全10回）：109,340円(税込)
基本情報
| 入会金 | 入会金の記載なし 年間施設費4,400円（税込） |
| 営業時間 | 月～土 9:30～22:00 日 10:00～18:00 休館日：祝日・指定休館日 |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目16-8 |
| アクセス | JR中央線 西荻窪駅 南口 徒歩3分 |
| マップ |
NEXUSパーソナルジム 西荻窪店
画像引用元：NEXUSパーソナルジム 西荻窪店
西荻窪駅の南側、西荻南3丁目のサンパレス西荻partIIの3階にある完全個室のパーソナルジムです。営業は朝8時から夜23時までで、予約や日時の変更はLINEで行えます。ウェアやタオル、水、プロテインが用意されていて、着替えだけ持っていけば通えます。
料金は月ごとに回数を決める月額制で、30分のライトコースは月4回18,000円（税込）から、60分のベーシックコースは月4回34,000円から選べます。90分のプレミアムコースや、少人数で受けるセミパーソナルもあります。
食事はAIを使った食事指導を月3,000円で追加できます。無料体験の当日に入会すると、入会金55,000円が15,000円になります。契約は原則2か月の継続が条件です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
18,000円～129,600円
コース一覧
- ライト30分 月4回：18,000円(税込)
- ライト30分 月8回：32,800円(税込)
- ベーシック60分 月4回：34,000円(税込)
- ベーシック60分 月8回：64,800円(税込)
- プレミアム90分 月4回：48,000円(税込)
- プレミアム90分 月12回：129,600円(税込)
- AI食事指導：月3,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円（税込） 無料体験の当日入会で15,000円（税込） 登録事務手数料1,000円（キャンペーン中は無料） |
| 営業時間 | 8:00～23:00 不定休 |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3丁目7-6 サンパレス西荻 partII 303号室 |
| アクセス | JR中央線 西荻窪駅（公式に徒歩分の記載なし） |
| マップ |
REAL WORKOUT 西荻窪店
画像引用元：REAL WORKOUT 西荻窪店
西荻窪駅の北口側、西荻北2丁目の西荻STビル1階にある完全個室のパーソナルジムです。駅からは歩いて5分ほどで、朝8時から深夜0時まで営業しているため、出勤前や夜遅い時間にも通えます。ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルを借りられるので、荷物を持たずに来店できます。
料金は好きなときに使える回数チケット制で、48回チケットなら1回6,050円（税込）、8回チケットは1回8,800円です。どのプランにも食事指導が付き、より細かく管理したい人には月額のオプションもあります。
60分の無料体験をホームページから予約でき、LINEや電話でも問い合わせられます。入会金は初回入会のときだけ11,000円（税込）かかります。支払いは現金のほか、VISA・マスター・JCB・AMEXのクレジットカードが使えます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・フォーム | ウェア・靴下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
6,050円～290,400円
コース一覧
- 48回チケット：290,400円(税込)／1回6,050円
- 24回チケット：171,600円(税込)／1回7,150円
- 16回チケット：132,000円(税込)／1回8,250円
- 8回チケット：70,400円(税込)／1回8,800円
- 徹底食事管理（オプション）：月33,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） 初回入会のときのみ |
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 住所 | 〒167-0042 東京都杉並区西荻北2-27-8 西荻STビル1F |
| アクセス | JR中央本線 西荻窪駅 徒歩5分 |
| マップ |
TRAINER’S GYM 西荻窪店
画像引用元：TRAINER’S GYM 西荻窪店
西荻窪駅から歩いて2分、西荻南2丁目の西荻オリエントプラザ4階にあるパーソナルジムで、2021年11月に開いた店です。完全個室のトレーニングルームに、2〜41kgのダンベルやケーブルを使える器具がそろい、フリーウェイトを中心に全身を鍛えられます。
トレーニング中はBCAA、終わった後はプロテインが無料で出され、食事の案内も受けられます。料金は公式のプランページで1回5,750円からとされています（都内7店舗の共通ページ）。
無料体験と無料カウンセリングを受け付けていて、体験の当日に入会すると入会金50,000円が無料になります（各店先着10名まで）。いつでも退会・返金できると案内されています。申し込みは電話か公式サイトのフォームからです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・フォーム | – | |
料金
価格帯
5,750円～
コース一覧
- 1回5,750円から（公式のプランページ。コース別の金額は画像で読み取れず）
基本情報
| 入会金 | 50,000円 無料体験の当日入会で50,000円OFF（各店先着10名） |
| 営業時間 | – |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南2-21-4 西荻オリエントプラザ404号室 |
| アクセス | 中央線 西荻窪駅 徒歩2分 |
| マップ |
GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店
画像引用元：GOODLIFE GYM 西荻窪善福寺店
善福寺1丁目の荻窪コーポ1階にあるパーソナルジムで、西荻窪駅の北およそ1kmの住宅街にあります。トレーナーと1対1で受けるマンツーマン（50分）と、トレーナー1人に最大4人で受けるセミパーソナルの2つの形から選べます。営業は平日が9時から22時、土日祝が10時から18時までです。
マンツーマンは週1回（月4〜5回分）で月24,800円（税込）、人数限定の通い放題は月34,800円です。セミパーソナルは週1回で月14,800円からと、さらに費用を抑えられます。
カウンセリングと初回体験は3,300円（税込）で、体験のときはウェアとシューズを無料で借りられます。入会金33,000円は、体験当日の入会で22,000円引きになります。入会は18歳以上が対象です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | メールフォーム | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
14,800円～34,800円
コース一覧
- マンツーマン 週1回（月4～5回分）：月24,800円(税込)
- マンツーマン 通い放題（人数限定）：月34,800円(税込)
- セミパーソナル 週1回：月14,800円(税込)
- セミパーソナル 通い放題（人数限定）：月19,800円(税込)
基本情報
| 入会金 | 33,000円 体験当日の入会で22,000円オフ |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 10:00～18:00 不定休 |
| 住所 | 〒167-0041 東京都杉並区善福寺1丁目1-14 荻窪コーポ 1階 |
| アクセス | 西荻窪駅の北 約1km（公式に駅からの徒歩分の記載なし） |
| マップ |
LiMEパーソナルジム 荻窪（西荻窪）店
画像引用元：LiMEパーソナルジム 荻窪（西荻窪）店
西荻窪駅の南側、西荻南3丁目にあるパーソナルジムで、駅からは歩いて1分ほどです。営業は9時から24時までで年中無休のため、仕事の前後や休日など予定に合わせて予約を入れられます。トレーニングウェアと水を借りられるので、手ぶらで来店できます。
食事は管理栄養士が監修した食事指導を受けられます。初めての人は約1時間の無料カウンセリングの後に体験トレーニングを受けられ、そのまま始めるかを決められます。
料金の支払いは最大32回の分割に対応し、途中で追加の料金はかからないと案内されています。コースごとの金額は公式サイトでは画像のみのため、体験のときに確かめると安心です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | Web予約フォーム | ウェア・水 | |
料金
価格帯
–
コース一覧
- –
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | 9:00～24:00 年中無休 |
| 住所 | 〒167-0053 東京都杉並区西荻南3-8-9 |
| アクセス | 西荻窪駅 徒歩約1分 |
| マップ |
シルバーバックジム（パーソナルトレーニング）
画像引用元：シルバーバックジム（パーソナルトレーニング）
西荻窪駅から歩いて2分、西荻北2丁目にあるキックボクシングジムで、トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングも申し込めます。キックボクシングの経験が豊富な指導者がそろい、ダイエットや筋力をつけたい人に合わせてメニューを組みます。ジムは24時間営業です。
パーソナルは1回60分8,800円から（税の表記なし）で、回数券には割引があります。初回の体験は、どのトレーナーを選んでも無料です。体験の後はトレーナーの指名料1,100円（税込）がかかります。
男女それぞれのロッカーにシャワーブースがあり、レンタルが無料なので手ぶらで通えます。キックボクシングのクラスには、女性だけのレディースクラスや子ども向けのキッズクラスもあります。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・LINE | ウェアなど（無料） | |
料金
価格帯
8,800円～
コース一覧
- パーソナルトレーニング 60分：8,800円（税表記なし）
- お試し30分：3,500円（税表記なし）
- 指名料：1,100円(税込)
- 回数券：割引あり（金額の記載なし）
基本情報
| 入会金 | パーソナルの入会金の記載なし （キックボクシングの会員は入会金14,300円・月会費13,800円） |
| 営業時間 | 24時間営業 電話受付 月～金 18:00～21:00／土 11:00～17:00／日祝 11:00～14:30 |
| 住所 | 〒167-0042 東京都杉並区西荻北2-11-8 KA西荻窪 |
| アクセス | JR西荻窪駅 徒歩2分 |
| マップ |
西荻窪エリアのジム選びガイド
西荻窪のパーソナルジムは駅のすぐ南の西荻南2〜3丁目に多く、MIYAZAKI GYMとLiMEが徒歩1分ほど、かたぎり塾とTRAINER’S GYMが徒歩2分、TACプレミアジムが徒歩3分です。北口側の西荻北2丁目にはREAL WORKOUTとキックボクシングのシルバーバックジム、北へ約1kmの善福寺にGOODLIFE GYMがあります。1対1の月額制はNEXUS（30分・月4回18,000円）、GOODLIFE GYM（週1回24,800円）、TAC（月4回30,000円）、かたぎり塾（月4回33,000円）の4店で、回数券ならREAL WORKOUTが1回6,050円からです。