四谷三丁目のパーソナルジム8選｜コスパ順・料金相場つき【2026】

2026年11月14日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

四谷三丁目駅（東京メトロ丸ノ内線）／新宿区の周辺にあるパーソナルジム8店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは17,600円から、無料体験ができる店が3店、完全個室の店が4店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

四谷三丁目のパーソナルジムを目的別に選ぶ

四谷三丁目で安いパーソナルジム（月額の安い順）

四谷三丁目周辺でマンツーマンの月額制プランがある6店は、月額17,600円〜75,000円で、真ん中は27,500円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	DEED パーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店	17,600円月2回・最低契約3か月	四谷三丁目駅徒歩5分
2	JOYFIT24 四谷	17,600円月2回・ジム24時間使い放題付き	四谷三丁目駅徒歩6分
3	NOOS GYM（ノスジム）	22,000円月2回・1回50分	四谷三丁目駅徒歩2分

※料金・設備は2026年11月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

四谷三丁目のおすすめパーソナルジム8選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	パーソナルジムかたぎり塾四谷三丁目店	7,425円/回～（月8プラン）	33,000円～（月4回）	55,000円	無料	〇	–	–	ウェアシューズタオル	〇	電話・Web予約	平日 10:00～22:00／土 8:00～20:00／日 9:00～20:00 定休日：公式に記載なし	〒160-0004 東京都新宿区四谷3丁目8-3 三橋ビル 3F	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩1分／都営新宿線曙橋駅徒歩7分
２	BEYOND 四谷三丁目新宿御苑店	8,800円/回～（BEYOND 30）	–	55,000円	無料	–	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	LINE・電話・Web予約	10:00～22:00 定休日：年中無休	〒160-0017 東京都新宿区左門町6-17 SEN四谷 6F	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅 3番出口徒歩1分／新宿御苑前駅 2番出口徒歩7分
３	RACE GYM（レイスジム）四谷三丁目	8,800円/回～（月12回コース）	44,000円～（月4回）	22,000円	無料	〇	–	〇	–	〇	LINE・Webフォーム	10:00～22:00（平日・土日祝）定休日：なし	〒160-0004 東京都新宿区四谷4丁目3-10 エクシーナ四谷501	四谷三丁目駅 2番出口徒歩約3分／新宿御苑前駅 2番出口徒歩約5分
４	NOOS GYM（ノスジム）	8,195円/回～（月4回プラン・50分）	22,000円～（月2回）	–	–	〇	–	–	ウェアタオル	〇	Web予約・LINE・電話	7:00～23:00 定休日：公式に記載なし	〒160-0004 東京都新宿区四谷4-1-2	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅 1番出口徒歩2分
５	Studio Personal 四谷三丁目店	8,500円/回～（1回利用）	75,000円～（回数上限なし・月10回目安）	30,000円	–	〇	–	〇	ウェアシューズタオル	–	電話・メール・Web予約	平日 9:00～21:00／土・祝 9:00～19:00 日曜：公式に記載なし	〒160-0004 東京都新宿区四谷3丁目6-3 アスナロビル3F	丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩1分／都営新宿線曙橋駅徒歩8分
６	DEED パーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店	4,400円/回～（30分・30分4回コース）	17,600円～（月2回）	0円	5,500円	–	–	–	–	〇	LINE・電話・メール	8:00～22:30（時間外は要相談）定休日：公式に記載なし	〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-6-6F	四谷三丁目駅 2番出口徒歩5分／新宿御苑前駅 2番出口徒歩5分
７	JOYFIT24 四谷	6,105円/回～（パーソナル月8回会員）	17,600円～（月2回）	–	–	–	–	〇	–	–	アプリ・Webフォーム	24時間営業スタッフ不在店舗	〒160-0004 東京都新宿区四谷2丁目11-6 FORECAST四谷1・2階	地下鉄丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩6分／JR四ツ谷駅徒歩8分
８	LIT GYM TOKYO	8,800円/回～（10回分チケット・50分）	–	11,000円	8,800円	–	–	〇	グローブレガース	–	LINE・Webフォーム・メール	パーソナルトレーニング：月～日 24時間予約可（22時～8時は＋11,000円）クラスの時間はスケジュールページで案内	〒160-0017 東京都新宿区左門町2-5 ミクニ四ツ谷ビル3F	東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩1分／都営新宿線曙橋駅徒歩8分

四谷三丁目のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Web予約	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・Web予約	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	Web予約・LINE・電話	ウェア・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・メール・Web予約	ウェア・シューズ・タオル

DEED パーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店

画像引用元：DEED パーソナルトレーニングジム∞ 新宿御苑・四谷三丁目店

四谷三丁目駅の2番出口と新宿御苑前駅の2番出口のどちらからも歩いて5分、新宿通りの四谷4丁目にあるビルの6階です。東新宿に本社を置き、都内を中心に14店を出しているDEEDの店舗で、パワーラックやケーブルマシン、TRXをそろえています。営業は8時から22時30分で、時間外も相談できます。

料金は月2回17,600円（税込）からの定額制で、月4回34,000円・月8回61,600円のほか、30分を月4回受けるコースもあります。定額コースは最低3か月の契約です。入会金と登録手数料はかからず、食事指導も料金に含まれます。ウェアやシューズは有料で借りられます。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・電話・メール	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

17,600円～72,000円

コース一覧

定額2回コース：17,600円(税込)
定額30分4回コース：17,600円(税込)
定額4回コース：34,000円(税込)
定額6回コース：49,200円(税込)
定額8回コース：61,600円(税込)
4回券：38,000円(税込)
8回券：72,000円(税込)
都度利用：9,900円(税込)

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	入会金・登録手数料なし
営業時間	8:00～22:30（時間外は要相談）定休日：公式に記載なし
住所	〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-6-6F
アクセス	四谷三丁目駅 2番出口徒歩5分／新宿御苑前駅 2番出口徒歩5分
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	アプリ・Webフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	LINE・Webフォーム・メール	グローブ・レガース

四谷三丁目エリアのジム選びガイド

四谷三丁目駅の店は、新宿通りと外苑東通りの交差点のまわりに集まっています。駅から徒歩1分の四谷3丁目にかたぎり塾とStudio Personal、通りの南の左門町にBEYOND（3番出口から1分）とキックボクシングのLIT GYM TOKYO、新宿御苑寄りの四谷4丁目にNOOS GYM・RACE GYMと、新宿御苑前駅とも同じ徒歩5分のDEEDがあります。四ツ谷寄りの四谷2丁目には24時間ジムのJOYFIT24 四谷です。1対1の月額制は6店で、DEEDとJOYFIT24の月2回17,600円から、Studio Personalの回数上限なし75,000円まで幅があります。体験はかたぎり塾・BEYOND・RACE GYMが無料です。

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