【2025年最新版】高井戸おすすめジム15選！コスパ最強ジムやパーソナルジムなど厳選紹介

健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの？」という悩みもよく聞かれますよね。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

安いフィットネスジムランキング｜安い順にご紹介

おすすめパーソナルジムランキング

高井戸のおすすめフィットネスジム

ナフウェルネスクラブ

入会金	27,500円
月額費	7,150円~14,850円
体験の有無	有
営業時間	平日9:30~22:00 土9:30~20:00 日祝9:30~19:00
住所	東京都杉並区高井戸西2-3-45
アクセス	京王井の頭線 高井戸駅 徒歩2分
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ナフウェルネスクラブの特徴

ナフウェルネスクラブは、都心にありながら自然を感じられる環境で、心身ともにリフレッシュできる理想的な空間です。最新のトレーニングマシンを完備したジムエリアでは、自分のペースでエクササイズを楽しめます。

多彩なスタジオプログラムは、ヨガや太極拳といったリラックス系から、ズンバやサーキットトレーニングといった脂肪燃焼系まで、あなたの目的に合わせて選べるのが魅力です。 さらに、天然温泉「美しの湯」では、運動後の疲れを癒やしながら、地域の方々との交流も深められる憩いの場となっています。

ナフウェルネスクラブのメリットデメリット

エニタイムフィットネス下高井戸店

入会金	5,500円
月額費	8,140円
体験の有無	有
営業時間	24時間営業 定休日：なし
住所	東京都杉並区下高井戸1-7-7 スタープラザ 1F
アクセス	京王線下高井戸駅、東急世田谷線下高井戸駅 徒歩1分
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エニタイムフィットネス下高井戸店の特徴

エニタイムフィットネス下高井戸店は、忙しい現代人のためのフィットネスジムです。24時間年中無休で営業しているため、早朝や深夜でも自分の都合に合わせてトレーニングができます。下高井戸駅から徒歩1分という好立地も魅力で、通勤や買い物のついでに気軽に立ち寄れます。

充実した設備が月額8,140円で使い放題なので、コストパフォーマンスを重視する方にもおすすめのジムです。トレッドミルやクロストレーナーなどの有酸素マシンから、各種筋トレマシンまで幅広く揃っています。 さらに、世界中のエニタイムフィットネスを利用できる特典もあり、出張や旅行先でもトレーニングを継続したい方に最適です。運動初心者からトレーニング上級者まで、あらゆる方のフィットネスライフをサポートします。

エニタイムフィットネス下高井戸店のメリットデメリット

カーブス高井戸東店

入会金	16,500円
月額費	6,820円
体験の有無	有
営業時間	平日 10:00-19:00(13:00-15:00休) 土 10:00-13:00 日祝休
住所	東京都杉並区高井戸東3丁目28-24 ドムス高井戸 1F
アクセス	京王井の頭線 高井戸駅 徒歩7分
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カーブス高井戸東店の特徴

カーブス高井戸東店は、忙しい毎日を送る女性のための30分フィットネスです。京王井の頭線「高井戸駅」から徒歩約8分の好立地にあり、筋力運動と有酸素運動を組み合わせた効率的なプログラムが魅力。予約不要で、平日は10時から19時まで（13時～15時除く）、土曜は10時から13時までオープンしているので、自分のペースで通えます。

運動が初めての方でも女性コーチが丁寧にサポートしてくれるので安心して始められ、同年代の会員さんと一緒に健康づくりを楽しめる温かい雰囲気が特徴です。血圧計も設置されており、健康管理にも配慮されています。無料体験も実施していますので、気になる方はぜひ一度訪れてみてください。

カーブス高井戸東店のメリットデメリット

カーブス下高井戸店

入会金	16,500円
月額費	6,820円~7,920円
体験の有無	有
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00休) 土10:00-13:00 日祝休
住所	東京都世田谷区赤堤4丁目41−11 Ｎビル 2F
アクセス	京王線下高井戸駅 徒歩1分
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カーブス下高井戸店の特徴

カーブス下高井戸店は、忙しい現代女性のためのフィットネスクラブです。駅から徒歩1分という通いやすさと、予約不要で30分という短時間で効果的なエクササイズができる点が大きな魅力。マシンとストレッチスペースを完備し、12台の専用マシンで効率よく全身を鍛えられます。

女性トレーナーが常に在籍しているので、運動が苦手な方や初めてジムに通う方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。また、定期的なお体チェック会や血圧測定なども実施されており、健康管理もサポート。中庭が見える解放感のある空間で、気持ちよく体を動かせる女性のための理想的な運動環境です。

カーブス下高井戸店のメリットデメリット

チョコザップ浜田山三丁目店

入会金	入会金・事務手数料5,000円（税込）
月額費	月額2,980円（税込3,278円）
体験の有無	–
営業時間	24時間営業
住所	東京都杉並区浜田山3-7-20 Garbohamadayama1F
アクセス	京王井の頭線 浜田山駅 徒歩10分 京王井の頭線 西永福駅北口 徒歩6分
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チョコザップ浜田山三丁目店の特徴

京王井の頭線西永福駅から徒歩6分の好立地に位置するチョコザップ浜田山三丁目店。2023年4月にオープンしたこの施設は、RIZAPが運営する新しいタイプのフィットネス空間です。トレッドミルやバイクなどの有酸素マシンからチェストプレス、レッグプレスなどの筋トレマシンまで、コンパクトながら必要十分な設備が整っています。

月額3,000円以下という驚きの低価格ながら、フィットネスだけでなくセルフエステやセルフネイルなど美容サービスも利用できる点が最大の魅力です。さらに、専用アプリで混雑状況をチェックでき、スマホのQRコードで簡単に入退店できるスマートな仕組みも取り入れています。着替えや靴の履き替えが不要なので、買い物ついでや通勤途中にも気軽に立ち寄れる、まさに「コンビニ感覚」で利用できるジムです。

チョコザップ浜田山三丁目店のメリットデメリット

チョコザップ荻窪一丁目店

入会金	5,000円
月額費	3,278円
体験の有無	–
営業時間	24時間365日
住所	東京都杉並区荻窪1-34-8メゾン・ホワイト 1F
アクセス	JR中央・総武線 荻窪駅 西口 徒歩16分
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チョコザップ荻窪一丁目店の特徴

チョコザップ荻窪一丁目店は、忙しい現代人のライフスタイルにぴったりのフィットネス環境を提供しています。入館証はすべてアプリ内に収納されているため、余計な荷物を持ち歩く必要がなく、仕事帰りにふらっと立ち寄ることができます。

スタッフ不在で運営されているため人目を気にせずトレーニングでき、トレッドミルやエクササイズバイクなどの基本的なマシンが充実している点も魅力です。さらに、約397種類のデザインから選べるセルフネイルや、セルフエステなどの美容サービスも追加料金なしで利用できるため、運動と美容を同時にケアしたい方に最適な施設となっています。

チョコザップ荻窪一丁目店のメリットデメリット

スマートフィットネス

入会金	2,500円
月額費	8,910円
体験の有無	–
営業時間	24時間営業
住所	東京都杉並区上高井戸1-
アクセス	–
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スマートフィットネスの特徴

スマートフィットネスは、最新のテクノロジーを駆使して健康管理とフィットネス体験を次のレベルへと引き上げます。センサー技術によって歩数や消費カロリー、心拍数などをリアルタイムで計測し、スマートフォンアプリと連携することでデータを見やすく可視化。あなたの運動習慣をサポートします。

AIを活用したパーソナライズされたトレーニング指導により、一人ひとりに最適なエクササイズプランを提案し、効率的な健康管理と継続的なモチベーション向上を実現します。時間や場所を選ばず利用できる柔軟性も魅力のひとつで、忙しい現代人のライフスタイルに完璧にフィットします。健康意識の高まる今、スマートフィットネスはあなたの理想のボディと健康的な生活への最短ルートを提供します。

スマートフィットネスのメリットデメリット

セントラルスポーツジム24八幡山

入会金	3,300円
月額費	4,950円
体験の有無	有
営業時間	24時間営業 年中無休
住所	東京都杉並区上高井戸1-1-11 京王リトナード八幡山 D-202
アクセス	京王線 八幡山駅直結
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セントラルスポーツジム24八幡山の特徴

セントラルスポーツジム24八幡山は、忙しい現代人のライフスタイルに寄り添う24時間営業のトレーニング施設です。京王線八幡山駅に直結という絶好のロケーションで、いつでも気軽にフィットネスを楽しめます。施設内には充実したマシン類を取り揃え、効率的なトレーニングを可能にしています。

特筆すべきは「手ぶらで利用できる」という便利さで、シューズや着替えの必要がなく、仕事帰りや買い物のついでにも気軽にトレーニングできる点です。 また、セキュリティカードでの入退館管理や防犯カメラの設置により、24時間安心して利用できる環境を整えています。全国約80か所のセントラルスポーツ施設との相互利用も可能なため、出張先や旅行先でも継続してトレーニングを続けられる点も魅力です。

セントラルスポーツジム24八幡山のメリットデメリット

パワーフィットスタジオZERO

入会金	10,000円
月額費	フィットネス一般会員: 7,500円/月 パーソナル60分8回: 66,000円 パーソナル90分8回: 88,000円
体験の有無	有（無料）
営業時間	7:00～25:00 年中無休
住所	東京都杉並区高井戸東3-14-16
アクセス	京王井の頭線 浜田山駅 徒歩5分
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パワーフィットスタジオZEROの特徴

京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分に位置するパワーフィットスタジオZEROは、本格的なフリーウェイトトレーニングを追求する方のための特化型ジムです。一般的なフィットネスクラブでは珍しいベルトスクワットマシンやパワーリフティング公式ラックなど、専門的な設備が充実しているにもかかわらず、月会費9,350円という比較的リーズナブルな料金設定が魅力です。

ピラティスマシン、一般トレーニング、パワーリフティングの3つのエリアを備え、健康増進から競技力向上まであらゆるトレーニング目的に対応できる環境が整っています。経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングも提供され、初回体験は無料で試すことができるため、本格的なトレーニング環境を求める方は一度訪れる価値があるでしょう。

パワーフィットスタジオZEROのメリットデメリット

高井戸のおすすめパーソナルジム

REALWORKOUT 高井戸店

入会金	11,000円
月額費	8回チケット：72,600円 16回チケット：125,400円 24回チケット：169,400円 48回チケット：275,000円
体験の有無	有
営業時間	10:00-23:00
住所	東京都杉並区高井戸西2-18-25 エイトビートビル3F
アクセス	京王井の頭線 高井戸駅 徒歩4分
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REALWORKOUT 高井戸店の特徴

REALWORKOUT高井戸店は、通いやすい高井戸駅徒歩4分の場所にある完全個室型パーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく食事指導も含めた60分のレッスンで、ダイエットや筋力アップ、姿勢改善など多様なニーズに応えています。

専属トレーナー制を採用しているため、あなたの体質や性格を理解した上での継続的で一貫性のある指導が受けられるのが大きな魅力です。また、チケット制で柔軟に通えるプラン設計や、ウェア・シューズ・タオルのレンタルサービスなど、初心者でも気軽に通えるよう配慮されています。8キロの減量に成功した方々の実績も、このジムの効果を証明しています。

REALWORKOUT 高井戸店のメリットデメリット

AFFORD高井戸店

入会金	8,000円
月額費	45分月4回コース: 27,090円 60分月8回コース: 60,128円
体験の有無	有（2,520円）
営業時間	土日祝:9:00~19:00 平日:10:30~21:00 定休日なし
住所	東京都杉並区高井戸東3-27-13 アールトップビル3Ｆ
アクセス	京王井の頭線 高井戸駅 徒歩4分
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AFFORD高井戸店の特徴

AFFORD高井戸店は、駅チカの便利な立地で忙しい方でも通いやすいパーソナルジムです。最先端のスポーツ科学を取り入れたトレーニング方法で、無理なく効率的にボディメイクが可能。姿勢改善や肩こり・腰痛対策にも対応しているため、健康増進を目指す方にもおすすめです。

体験プラン2,520円から始められ、個人の目標や体調に合わせてカスタマイズされたプログラムで、幅広い年齢層から長期継続の支持を得ています。トレーニング後のコンディショニングケアまで含めた総合的なアプローチで、確かな結果を実感できるジムとして評判です。

AFFORD高井戸店のメリットデメリット

DO STEP 高井戸

入会金	10,000円
月額費	4回チケット: 32,000円 8回チケット: 56,000円
体験の有無	有（無料）
営業時間	10:00～21:00 定休日：月曜日
住所	東京都杉並区宮前1-19-14 井の頭8号館B1F
アクセス	京王井の頭線 高井戸駅 徒歩10分
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DO STEP 高井戸の特徴

高井戸駅から徒歩10分の好立地に2023年7月オープンしたDO STEP高井戸は、完全個室制のパーソナルジムです。手ぶらで通える便利さと10:00〜21:00までの営業時間で、忙しい方でも無理なく続けられます。

プロバレエダンサー出身のトレーナーによるマンツーマン指導と、ボクササイズから加圧トレーニング、ヨガ、バレトンまで豊富なプログラムで、一人ひとりの目標に合わせた最適なトレーニングを提供。スマートアプリでデータを管理・共有できるので、自分の成長を実感しながら効率的にボディメイクを進められるのも魅力です。

DO STEP 高井戸のメリットデメリット

あさがおパーソナルラボ

入会金	22,000円
月額費	20回券 117,000円(10カ月有効) 15回券 87,750円(7カ月有効)
体験の有無	有（2,980円）
営業時間	平日10:00～20:00 土日祝 定休日
住所	東京都杉並区下高井戸1-2-10 アリエス下高井戸
アクセス	京王線 下高井戸駅 徒歩2分
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あさがおパーソナルラボの特徴

あさがおパーソナルラボは、忙しい30〜60代の方々をターゲットにした、加圧ボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムです。在宅勤務の合間にも通いやすい駅近の立地と、効率的な30分トレーニングが魅力。整体マッサージも提供しており、トレーニングと合わせて体の不調も改善できます。

整骨院30年の経験を持つスタッフが、あなたの血液型や生年月日のデータに基づいて、完全オーダーメイドのトレーニングプランを提案。大手ジムにはない個別化されたアプローチと、リバウンドしにくいダイエット方法で、確実な結果へと導きます。体験コースは2,980円からお試し可能です。

あさがおパーソナルラボのメリットデメリット

高井戸のおすすめ公共ジム

TAC杉並区永福体育館

入会金	–
月額費	体育館（2時間）: 大人200円、子供100円 トレーニングルーム: 500円/回
体験の有無	有
営業時間	9:00～21:00
住所	東京都杉並区永福1丁目7番6号
アクセス	京王線 下高井戸駅 徒歩8分
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TAC杉並区永福体育館の特徴

杉並区永福体育館は、京王線「下高井戸駅」から徒歩8分という好立地にある都市型スポーツ施設です。2018年にリニューアルオープンした施設内には、多目的に利用できる768㎡を超える広々としたアリーナだけでなく、ダンスや武道に適した小体育室も完備。最新マシンを揃えたトレーニングルームでは、有酸素運動から筋力トレーニングまで幅広いワークアウトが可能です。

特筆すべきは都内の住宅地では極めて珍しいホワイトサンドのビーチコートで、ビーチバレーやビーチサッカーなど、まるで海辺のリゾートのような爽快な体験ができます。子供から大人まで楽しめる多彩なスポーツ教室も定期開催されており、地域スポーツの拠点として多くの方に親しまれています。手頃な利用料金も魅力的で、気軽に立ち寄れるカフェテリアからはビーチコートを一望できる贅沢な空間も提供しています。

TAC杉並区永福体育館のメリットデメリット

高井戸のおすすめキックボクシングジム

ワイズディー 阿佐ヶ谷ジム

入会金	15,000円
月額費	6,500円~11,000円
体験の有無	有（無料）
営業時間	10:00～22:00（水曜日定休、祝日月1回休館）
住所	東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル2F
アクセス	JR中央線・総武線阿佐ヶ谷駅南口から徒歩30秒
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ワイズディー 阿佐ヶ谷ジムの特徴

ワイズディー阿佐ヶ谷ジムは、キックボクシング初心者のために特化した環境づくりが魅力です。会員の3〜4割が30〜40代の女性というデータからも、年齢や性別を問わず安心して通えるアットホームな雰囲気が伝わってきます。リングを備えた広々とした22坪のスペースで、本格的なトレーニングが可能です。

キックボクシング未経験でも、体験当日の入会で入会金が割引になるなど、初めての方が始めやすい工夫がたくさん用意されています。さらに、インボディ測定や酸素カプセルといった設備も完備されており、ダイエットや健康促進など、自分の目標に合わせて効果的にトレーニングできる環境が整っています。

ワイズディー 阿佐ヶ谷ジムのメリットデメリット

高井戸エリアのジム選びガイド

高井戸エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。