明大前のパーソナルジム13選|コスパ順・料金相場つき【2026】

明大前駅(京王線・京王井の頭線/世田谷区)から通えるパーソナルジム13店を、料金・体験の有無・設備で比べました。パーソナル指導の月額コースは16,000円から、無料体験ができる店が5店、完全個室の店が9店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの?」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

目次

明大前のパーソナルジムを目的別に選ぶ

コスパで選ぶなら

明大前周辺でマンツーマンの月額制プランがある7店は、月額16,000円〜35,200円で、真ん中は26,400円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。

ジム名 月額 駅から
1 STLiNE 下高井戸店 16,000円
月2回
下高井戸駅
徒歩1分
2 NEXUSパーソナルジム 明大前店 18,000円
月4回
明大前駅
徒歩1分
3 PERSONAL MITT 明大前1号店 26,400円
月4回
明大前駅
徒歩1分

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

明大前のおすすめパーソナルジム13選!

ジム名 料金 入会金 体験料 完全個室 女性専用エリア シャワー レンタル用品 食事指導 トレーナーとの連絡 営業時間 住所 アクセス
回数制 月額制
1
6,050円/1回
–
11,000円
無料(0円)
〇
×
×
ウェア上下
シューズ
フェイスタオル
〇
LINE・電話
10:00-23:00
東京都世田谷区松原2-46-9 タワーパーキングビル2F
明大前駅より徒歩1分
2
8,800円/1回
33,000円~
55,000円(体験当日入会で0円)
0円
〇
×
×
ウェア
シューズ
タオル
〇
専用アプリ
LINE
月~金 10:00~22:00
土・日 09:00~22:00
東京都世田谷区松原2丁目26−6 明大前ニューコーポ 102
京王線 明大前駅 徒歩1分
3
–
18,000円~(月4回・30分)
15,000円~
0円
〇
×
〇
ウェア
タオル
プロテイン
〇
LINE・電話
8:00~23:00(不定休)
東京都世田谷区松原2丁目46−9 第一力蔵ビル 605
明大前駅 徒歩1分
4
5,500円/1回
26,400円~
22,000円(体験当日入会で無料)
5,500円
〇
×
×
グローブ
ウェア
タオル
〇
LINE・電話
9:00~21:00
〒156-0043 東京都世田谷区松原2-43-2 パインハイツ1階
京王線・京王井の頭線『明大前』徒歩1分
京王線・世田谷線『下高井戸駅』徒歩10分
5
5,500円/1回
26,400円~
22,000円(体験当日入会で無料)
5,500円
〇
×
×
グローブ
ウェア
タオル
〇
LINE・電話
9:00~21:00
東京都世田谷区松原2-46-9 第一力蔵ビル2階
京王線・京王井の頭線「明大前」駅 徒歩1分
6
–
–
–
–
×
×
〇
–
〇
専用アプリ
24時間営業
(スタッフアワー: 月〜木 12:00〜21:00、金 ノースタッフ、土日祝 10:00〜19:00)
〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目22-11 CREAL premier 明大前 1階
明大前駅中央口から徒歩2分 (ローソン明大前駅南店様横)
7
7,500円/1回
–
11,000円(体験当日入会で6,000円)
4,400円~
〇
×
×
ヨガマット
TRX
ダンベル
×
LINE・電話・フォーム
火~土:11:00~21:00
日・祝:11:00~17:00
東京都世田谷区松原2-40-17 中島邸 1F スタジオ
京王線・京王井の頭線 明大前駅 徒歩3分
8
7,700円/1回
22,000円~(月2回)
20,000円
0円
×
×
〇
練習用グローブ
ヘッドギア
ノーファールカップ
×
LINE・電話・フォーム
6:00〜24:00(月〜金)
10:00〜19:00(土日祝)
東京都世田谷区松原1丁目36-7 TRN明大前 B1F&4F
京王線 明大前駅 徒歩30秒
9
¥7,200/1回
31,200円~(月4回)
22,000円(体験当日入会で無料)
回数券・都度払いは0円
500円
〇
×
×
全身ウェア(上・下・ブラトップ)
靴下
×
Web予約(hacomono)
電話
メール
8:15~20:30
〒156-0043 東京都世田谷区松原2-46-9 力蔵ビル403
京王線・京王井の頭線「明大前駅」より徒歩2分
10
6,050円/1回
–
22,000円(税込)
1,000円~
×
×
×
Tシャツ
パンツ
お水
〇
電話・メールフォーム
平日9:00〜20:00(予約制)
土曜9:00〜18:00(予約制)
日曜9:00〜(予約制)
定休:木曜・祝
〒168-0073 東京都杉並区下高井戸1-2-10
京王線・東急世田谷線 下高井戸駅 徒歩1分
11
–
16,000円~(月2回)
22,000円
5,500円
〇
×
〇
ウェア
シューズ
タオル
〇
公式LINE・オンラインチャット
平日 9:00〜22:00
土日祝 9:00〜19:00
定休日:金曜日
東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階
京王線 下高井戸駅 徒歩1分
12
9,350円/1回
35,200円~
15,000円~
0円~
〇
〇
–
ウェア
シューズ
タオル
–
LINE
9:00~21:45
東京都杉並区和泉3丁目14-17
京王井の頭線 永福町駅 徒歩4分
13
4,400円~/1回(30分・ビジター。別途施設利用料1,100円)
–
5,500円(登録料)
3,300円/1日
×
×
〇
ウェア
シューズ
タオル
〇
LINE
電話
平日 9:30~23:00
土曜 9:30~22:00
日曜 9:30~20:00
祝日 9:30~20:00
東京都世田谷区松原2-46-1 フレンテ明大前 3~5F
明大前駅直結(フレンテ明大前)

明大前のおすすめパーソナルジム

REAL WORKOUT 明大前店

画像引用元:REAL WORKOUT 明大前店

REAL WORKOUT 明大前店は、明大前駅からわずか徒歩1分、夜23時まで営業している完全マンツーマンのパーソナルジムです。「ものすごくマッチョになりたいわけじゃない」という方でも安心して通える、あなたの目的に合わせたオーダーメイドプランが魅力。数キロの減量から体型維持、姿勢改善まで幅広く対応してくれます。

チケット制で通いやすい料金設定に加え、ウェアやシューズの無料レンタルで手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。仕事帰りや学校帰りに気軽に立ち寄れます。さらに食事サポートや返金保証もあり、初めてパーソナルジムに通う方でも安心してスタートできる環境が整っています。

NSCA-CPT資格を持つ代表トレーナーは、キックボクシングエクササイズも得意としており、楽しみながら理想の身体づくりができます。まずは無料体験で、あなたの「なりたい!」を実現する第一歩を踏み出してみませんか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE・電話 ウェア上下・シューズ・フェイスタオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

70,400円~290,400円

コース一覧
  • プレミアム48回チケット:290,400円(税込)
  • プレミアムライト24回チケット:171,600円(税込)
  • スタンダード16回チケット:132,000円(税込)
  • スタンダードライト8回チケット:70,400円(税込)
  • 徹底食事管理(オプション):33,000円/月

基本情報

入会金 11,000円
営業時間 10:00-23:00
住所 東京都世田谷区松原2-46-9 タワーパーキングビル2F
アクセス 明大前駅より徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

かたぎり塾 明大前店

画像引用元:かたぎり塾 明大前店

かたぎり塾 明大前店は、明大前駅から徒歩わずか1分という好立地にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。白を基調とした清潔感あふれる空間にアロマの香りが漂い、女性も安心して通える快適な環境が整っています。最大の魅力は、医師・理学療法士監修のプログラムに基づいた「綺麗なダイエット」を実現できること。極端な糖質制限やカロリー制限に頼らず、正しい身体の使い方と必要な栄養摂取を組み合わせることで、リバウンドしにくい健康的なボディメイクを目指します。

有資格トレーナーがあなたの体質・骨格・生活リズムに合わせて、完全オーダーメイドのメニューを作成。マンツーマンの個室指導だから、人目を気にせずトレーニングに集中できます。さらに、ウェア・シューズ・プロテイン・飲み水がすべて無料で、仕事帰りや買い物ついでに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。

月額3万円台からという通いやすい料金設定で、まずは60分の無料体験トレーニングから始められます。本気で変わりたいあなたを、かたぎり塾 明大前店が全力でサポートします。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 専用アプリ
LINE
ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~59,400円

コース一覧
  • 無期限チケット:8,800円
  • 月4回プラン:33,000円
  • 月8回プラン:59,400円

基本情報

入会金 55,000円(体験当日入会で0円)
営業時間 月~金 10:00~22:00
土・日 09:00~22:00
住所 東京都世田谷区松原2丁目26−6 明大前ニューコーポ 102
アクセス 京王線 明大前駅 徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

NEXUSパーソナルジム 明大前店

画像引用元:NEXUSパーソナルジム 明大前店

NEXUSパーソナルジム明大前店は、明大前駅から徒歩1分・完全個室のパーソナルジムです。大手ジムの半額以下という業界トップクラスの低価格を実現しながら、メディア出演経験者や元アスリートなどプロトレーナーによる本格的なマンツーマン指導が受けられます。ウェア・タオル・プロテインまで無料提供で手ぶらで通えるうえ、朝8時から夜23時まで営業しているので、仕事や学校の前後でも気軽に立ち寄れるのが魅力です。

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など目的別のプログラムが充実しており、トレーニングだけでなく食事内容や生活習慣まで丁寧にサポート。完全個室のプライベート空間で周りの目を気にせず、自分のペースで続けられるから、運動初心者や女性でも安心してスタートできます。

無料体験も実施中なので、まずは気軽にジムの雰囲気を体感してみてはいかがでしょうか。明大前エリアで本気で身体を変えたい方に、自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE・電話 ウェア・タオル・プロテイン

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

11,000円~129,600円

コース一覧
  • ライトコース(月4回/30分):18,000円
  • ライトコース(月6回/30分):25,800円
  • ライトコース(月8回/30分):32,800円
  • ベーシックコース(月4回/60分):34,000円
  • ベーシックコース(月6回/60分):49,800円
  • ベーシックコース(月8回/60分):64,800円
  • ベーシックコース(月12回/60分):94,800円
  • プレミアムコース(月4回/90分):48,000円
  • プレミアムコース(月6回/90分):69,600円
  • プレミアムコース(月8回/90分):89,600円
  • プレミアムコース(月12回/90分):129,600円
  • セミパーソナル(60分・月2回):11,000円
  • セミパーソナル(60分・月4回):22,000円
  • セミパーソナル(60分・月6回):33,000円
  • セミパーソナル(60分・月8回):44,000円
  • セミパーソナル(90分・月2回):17,600円
  • セミパーソナル(90分・月4回):35,200円
  • セミパーソナル(90分・月6回):52,800円
  • セミパーソナル(90分・月8回):70,400円
  • セミパーソナル(120分・月2回):22,000円
  • セミパーソナル(120分・月4回):44,000円
  • セミパーソナル(120分・月6回):66,000円
  • セミパーソナル(120分・月8回):88,000円

基本情報

入会金 55,000円(無料体験当日入会で15,000円)
営業時間 8:00~23:00(不定休)
住所 東京都世田谷区松原2丁目46−9 第一力蔵ビル 605
アクセス 明大前駅 徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

PERSONAL MITT 明大前1号店

画像引用元:PERSONAL MITT 明大前1号店

PERSONAL MITT 明大前1号店は、明大前駅から徒歩わずか1分の場所にある、世田谷区では唯一の完全個室キックボクシングパーソナルジムです。完全マンツーマン指導で、初心者から経験者まで一人ひとりのレベルに合わせたメニューを組んでくれるため、運動が苦手な方でも安心してスタートできます。周囲の目を気にせず思いっきりミットを打ち込める環境は、ストレス発散にも最適です。

パンチとキックを組み合わせたミット打ちで、有酸素運動と無酸素運動を同時に行い、効率的に脂肪燃焼と筋力アップが目指せるのが最大の魅力。「きつすぎない、楽しく続けられるトレーニング」をコンセプトに、朝9時から夜21時まで営業しているので、仕事帰りや学校帰りにも通いやすいのが嬉しいポイントです。

LINEで気軽に予約でき、友人や家族と一緒に参加できるペアレッスンにも対応。口コミでも「スタッフがフレンドリーで楽しい」「初めてのキックボクシングでも丁寧に教えてもらえた」と高評価を得ています。ダイエットや体力づくりを楽しく続けたい方に、ぜひおすすめしたいジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE・電話 グローブ・ウェア・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~154,000円

コース一覧
  • 単発(50分):11,000円
  • 単発(30分):8,800円
  • 5回分(50分):49,500円
  • 5回分(30分):38,500円
  • 10回分(50分):88,000円
  • 10回分(30分):66,000円
  • 20回分(50分):154,000円
  • 20回分(30分):110,000円
  • 月4回(50分):35,200円
  • 月4回(30分):26,400円
  • 月6回(50分):49,800円
  • 月6回(30分):36,000円
  • 月8回(50分):61,600円
  • 月8回(30分):44,000円

基本情報

入会金 22,000円(体験当日入会で無料)
営業時間 9:00~21:00
住所 〒156-0043 東京都世田谷区松原2-43-2 パインハイツ1階
アクセス 京王線・京王井の頭線『明大前』徒歩1分
京王線・世田谷線『下高井戸駅』徒歩10分
マップ

公式サイトで詳細を見る

PERSONAL MITT 明大前2号店

画像引用元:PERSONAL MITT 明大前2号店

PERSONAL MITT 明大前2号店は、明大前駅から徒歩1分の好立地にある、キックボクシングを取り入れた完全個室・完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。完全個室での指導なので、周りの目を気にせず初心者の方でも安心してトレーニングに集中できるのが最大の魅力。運動経験や体力レベルに合わせたオリジナルメニューで、ダイエットや運動不足解消など、あなたの目標に合わせたボディメイクをサポートします。

多くの著名人も担当してきた実績あるトレーナーが、「楽しく笑顔でボディメイク」をモットーに、一人ひとりに寄り添った指導を提供。朝9時から夜21時まで営業しており、公式LINEで気軽に予約できるため、仕事帰りや学校帰りにも通いやすい環境です。

体験レッスンは5,500円で、グローブやウェアも無料レンタル可能。手ぶらで気軽に始められるので、「キックボクシングに興味はあるけど一歩が踏み出せない」という方にもぴったりのジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE・電話 グローブ・ウェア・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~154,000円

コース一覧
  • 50分コース 単発:11,000円
  • 50分コース 5回分:49,500円
  • 50分コース 10回分:88,000円
  • 50分コース 20回分:154,000円
  • 30分コース 単発:8,800円
  • 30分コース 5回分:38,500円
  • 30分コース 10回分:66,000円
  • 30分コース 20回分:110,000円
  • 50分コース 月4回:35,200円
  • 50分コース 月6回:49,800円
  • 50分コース 月8回:61,600円
  • 30分コース 月4回:26,400円
  • 30分コース 月6回:36,000円
  • 30分コース 月8回:44,000円

基本情報

入会金 22,000円(体験当日入会で無料)
営業時間 9:00~21:00
住所 東京都世田谷区松原2-46-9 第一力蔵ビル2階
アクセス 京王線・京王井の頭線「明大前」駅 徒歩1分
マップ

公式サイトで詳細を見る

スナップフィットネス 明大前店

画像引用元:スナップフィットネス 明大前店

スナップフィットネス明大前店は、明大前駅から徒歩わずか2分の好立地に誕生した、24時間年中無休のフィットネスジムです。最大の特徴は、世界トップブランド「ライフフィットネス」の最新マシンを完備しながら、ジムとは思えないオシャレなカフェのようなラウンジやWi-Fi完備のコワーキングスペースを融合させた「第二の我が家」のような快適空間であること。仕事や勉強の合間に気軽にトレーニングができ、シャワールームにはReFaのドライヤーまで完備されています。AI搭載の防犯カメラで混雑状況をスマホで確認できるなど、安心・快適にトレーニングできる環境が整っています。

さらに注目なのが、管理栄養士による食事サポートや遺伝子検査を活用した本格的なボディメイクプログラムも用意されている点。初心者には丁寧なスタッフサポートがあり、上級者にはハンマーストレングス製のフリーウエイトやダンベル40kgまで揃った本格設備で満足いただけます。月会費8,250円(税込)で、トレーニングも仕事も勉強も、すべてがこの空間で完結。明大前エリアで新しいライフスタイルを始めたい方に、心からおすすめできるジムです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 専用アプリ –

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,250円

コース一覧
  • 8,250円(税込み)

基本情報

入会金 –
営業時間 24時間営業
(スタッフアワー: 月〜木 12:00〜21:00、金 ノースタッフ、土日祝 10:00〜19:00)
住所 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目22-11 CREAL premier 明大前 1階
アクセス 明大前駅中央口から徒歩2分 (ローソン明大前駅南店様横)
マップ

公式サイトで詳細を見る

スタジオ菴

画像引用元:スタジオ菴

スタジオ菴は、肩こりや腰痛などの不調を「その場しのぎ」ではなく、根本から変えていくことに特化した明大前のパーソナルジムです。「緩める」「動かす」「鍛える」の三段階で、痛みの原因となる動きグセそのものを整えていく独自のアプローチが最大の魅力。ピラティスや整体的なケアも組み合わせ、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供しています。

完全マンツーマンでありながら、パーソナルジムとしては通いやすい価格設定も嬉しいポイント。静かな住宅街にある落ち着いた空間で、他人の目を気にせず自分の身体と向き合えます。明大前駅から徒歩3〜5分とアクセスも抜群です。

「何度も同じ痛みを繰り返している」「姿勢の悪さが気になる」「ジム通いが続かなかった」そんな方にこそおすすめ。一生使える正しい身体の動かし方を学び、未来の自分を変えてみませんか?

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× LINE・電話・フォーム ヨガマット・TRX・ダンベル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

5,000円~88,000円

コース一覧
  • 55分セッション(都度):7,500円/1回
  • 85分セッション(都度):10,000円/1回
  • 10回回数券(55分):66,000円
  • 10回回数券(85分):88,000円
  • シニア割引(60歳以上・55分):5,000円/1回
  • シニア割引(60歳以上・85分):7,000円/1回
  • U28割引(55分):5,000円/1回
  • U28割引(85分):7,000円/1回
  • 平日午後割引(12時~18時・55分):5,000円/1回
  • 平日午後割引(12時~18時・85分):7,000円/1回

基本情報

入会金 11,000円(体験当日入会:6,000円)
営業時間 火~土:11:00~21:00
日・祝:11:00~17:00
住所 東京都世田谷区松原2-40-17 中島邸 1F スタジオ
アクセス 京王線・京王井の頭線 明大前駅 徒歩3分
マップ

公式サイトで詳細を見る

Battle Box Gym 明大前

画像引用元:Battle Box Gym 明大前

Battle Box Gym 明大前は、明大前駅から徒歩30秒という抜群のアクセスで、朝6時から夜24時まで営業する総合格闘技ジムです。キックボクシング、MMA、柔術、ボクシングと幅広い格闘技に対応し、初心者のダイエット目的から本格的なプロ志望まで、あらゆるレベルの方が自分のペースで通えます。予約不要で通い放題、トレーナーが常駐しているため、いつ行っても必ず2分×3Rのミット指導が受けられるのが最大の魅力。忙しい社会人でも、仕事帰りにふらっと立ち寄って1時間程度で充実したトレーニングが完結します。

女性専用タイムやキッズクラスも完備しているため、家族で通える格闘技コミュニティとしても人気です。通い放題プランなら、通うほど1回あたりの料金が下がるのも魅力です。パーソナルトレーニングも他ジムと比較して割安な料金設定で、現役プロ選手や専任コーチから直接指導を受けられます。

ストレス発散、ボディメイク、本格的な技術習得など、目的に合わせて自由に使える環境が整っているBattle Box Gym 明大前。明大前エリアで格闘技ジムをお探しなら、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 無 × 有
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× LINE・電話・フォーム 練習用グローブ・ヘッドギア・ノーファールカップ

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,500円~123,200円

コース一覧
  • ビジター(グループクラス):4,500円/回
  • 一般会員 通い放題(グループクラス):18,000円/月
  • 一般会員 土日通い放題(グループクラス):15,500円/月
  • 一般会員 ミッドナイト・モーニング(グループクラス):15,000円/月
  • 一般会員 週1のみ(グループクラス):12,900円/月
  • 学生会員 通い放題(グループクラス):12,000円/月
  • 学生会員 土日通い放題(グループクラス):11,000円/月
  • 学生会員 ミッドナイト・モーニング(グループクラス):12,000円/月
  • 学生会員 週1のみ(グループクラス):9,900円/月
  • キッズ会員 小1〜3:5,500円/月
  • キッズ会員 小4〜6:9,900円/月
  • パーソナル(会員・マンツーマン)月2回:11,000円/月
  • パーソナル(会員・マンツーマン)月4回:19,800円/月
  • パーソナル(会員・マンツーマン)月8回:35,200円/月
  • パーソナル(会員・マンツーマン)アンリミテッド:55,000円/月
  • パーソナル(非会員・マンツーマン)月2回:22,000円/月
  • パーソナル(非会員・マンツーマン)月4回:35,200円/月
  • パーソナル(非会員・マンツーマン)月8回:52,800円/月
  • パーソナル(非会員・マンツーマン)アンリミテッド:77,000円/月
  • パーソナル回数券(マンツーマン)1回:11,000円
  • パーソナル回数券(マンツーマン)4回:39,600円
  • パーソナル回数券(マンツーマン)8回:70,400円
  • パーソナル回数券(マンツーマン)16回:123,200円

基本情報

入会金 20,000円
営業時間 6:00〜24:00(月〜金)
10:00〜19:00(土日祝)
住所 東京都世田谷区松原1丁目36-7 TRN明大前 B1F&4F
アクセス 京王線 明大前駅 徒歩30秒
マップ

公式サイトで詳細を見る

マシンピラティスYUZU 明大前店

画像引用元:マシンピラティスYUZU 明大前店

マシンピラティスYUZU 明大前店は、明大前駅から徒歩わずか2分の好立地にある完全個室のパーソナルスタジオです。リフォーマー・キャデラック・チェア・バレルといった本格的なマシンを完備し、一人ひとりの姿勢や悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを受けられるのが最大の魅力。猫背や肩こりなどの不調ケアから、ボディメイクまで幅広く対応してくれます。

完全個室のプライベート空間なので、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。インストラクターが丁寧にフォームを確認しながら、きめ細かく指導してくれるため、運動初心者の方でも安心です。

男性の利用も可能で、ジムとの併用にも最適なスタジオです。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
× Web予約(hacomono)
電話
メール
全身ウェア(上・下・ブラトップ)・靴下

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

8,800円~106,800円

コース一覧
  • 女性4回券:¥31,600(税込)(¥7,900/回)
  • 女性8回券:¥61,600(税込)(¥7,700/回)
  • 女性12回券:¥86,400(税込)(¥7,200/回)
  • 男性4回券:¥39,600(税込)(¥9,900/回)
  • 男性8回券:¥77,600(税込)(¥9,700/回)
  • 男性12回券:¥106,800(税込)(¥8,900/回)
  • 都度払い 女性1回券:¥8,800(税込)
  • 都度払い 男性1回券:¥11,000(税込)
  • 月2プラン:¥16,800(税込)(月4・月6プランで3ヶ月継続後に利用可)
  • 月4プラン:¥31,200(税込)
  • 月6プラン:¥43,200(税込)

基本情報

入会金 ¥0(回数券/都度払い)
サブスク入会金:¥22,000(税込)(体験当日入会で無料)
営業時間 8:15~20:30
住所 〒156-0043 東京都世田谷区松原2-46-9 力蔵ビル403
アクセス 京王線・京王井の頭線「明大前駅」より徒歩2分
マップ

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あさがおパーソナルジム(下高井戸)

画像引用元:あさがおパーソナルジム(下高井戸)

あさがおパーソナルジム(下高井戸)は、整体院と一体化したパーソナルジムとして、ただ痩せるだけでなく姿勢改善や痛みの軽減まで総合的にサポートしてくれます。柔道整復師など有資格者が在籍し、約30年のキャリアを持つプロフェッショナルが、一人ひとりの体の状態に合わせた最適なプログラムを提案。加圧トレーニングとパワープレートを組み合わせることで、わずか30分という短時間で効率よく理想の体へと導いてくれるのが最大の魅力です。

運動初心者や体力に自信がない方、デスクワークで肩こり・腰痛に悩む方、産後の骨盤ケアが必要な方まで、幅広い年代・目的に対応。筋肉や関節への負担が少ない加圧トレーニングは、軽い負荷でも成長ホルモンの分泌を促し、基礎代謝をアップさせてくれます。さらに無理のない食事指導も組み合わせることで、リバウンドしにくい体づくりを実現します。

京王線下高井戸駅から徒歩約1分という好立地で、完全予約制だから待ち時間もなくスムーズ。仕事帰りでも通いやすく、トレーニングも体のケアも一ヶ所で完結できる利便性は、忙しい現代人にぴったりです。「いつまでも旅行や趣味を楽しめる体力」を手に入れたい方は、ぜひ一度体験してみてください。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × ×
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 電話・メールフォーム Tシャツ・パンツ・お水

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

6,050円~591,600円

コース一覧
  • 加圧&パワープレートトレーニング(1回):6,050円
  • 回数券5回券:30,250円
  • 回数券10回券:59,500円
  • 回数券15回券:87,750円
  • 回数券20回券:117,000円
  • プレミアムパーソナルコース ノービスプラン(8回):98,600円
  • プレミアムパーソナルコース 短期プラン(12回):147,900円
  • プレミアムパーソナルコース 標準プラン(24回):295,800円
  • プレミアムパーソナルコース パーフェクトプラン(48回):591,600円

基本情報

入会金 22,000円(税込)
営業時間 平日9:00〜20:00(予約制)
土曜9:00〜18:00(予約制)
日曜9:00〜(予約制)
定休:木曜・祝
住所 〒168-0073 東京都杉並区下高井戸1-2-10
アクセス 京王線・東急世田谷線 下高井戸駅 徒歩1分
マップ

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STLiNE 下高井戸店

画像引用元:STLiNE 下高井戸店

STLiNE下高井戸店は、下高井戸駅から徒歩わずか1分の完全個室パーソナルジムです。最大の魅力は、約100時間のストレッチ研修を受けたトレーナーによる「コンディショニングストレッチ×トレーニング」の独自プログラム。肩こりや腰痛といった身体の不調をケアしながら、理想のボディラインを目指せるため、ただ痩せるだけでなく健康的に美しくなりたい方に最適です。

ベビーサークル完備で子連れOK、ウェア・シューズ・タオルも無料レンタルできるため、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力です。仕事帰りや育児の合間にも立ち寄りやすく、「続けられるジム」として多くの方に選ばれています。

月2回16,000円からとリーズナブルな料金設定で、短期集中のダイエットプランも用意。完全個室だから周りの目を気にせず、あなただけのペースで確実に結果を出せます。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 〇 × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 公式LINE・オンラインチャット ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

16,000円~264,000円

コース一覧
  • ダイエット&ボディメイクプラン(スタンダード:16回):184,000円
  • ダイエット&ボディメイクプラン(プレミアム:24回):264,000円
  • ボディメンテナンスプラン(スタンダード:16回):150,000円
  • ボディメンテナンスプラン(プレミアム:24回):216,000円
  • 月2回:16,000円
  • 月4回:28,000円
  • 月8回:52,000円

基本情報

入会金 22,000円(体験当日入会で0円)
営業時間 平日 9:00〜22:00
土日祝 9:00〜19:00
定休日:金曜日
住所 東京都世田谷区松原3-28-6 オークビル2階
アクセス 京王線 下高井戸駅 徒歩1分
マップ

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COCOLANCE 永福町店

画像引用元:COCOLANCE 永福町店

COCOLANCE永福町店は、京王井の頭線「永福町駅」北口から徒歩4分、2025年2月オープンの女性専門マシンピラティススタジオです。完全個室のプライベート空間で、女性インストラクターがあなたの体力・目標に合わせたオーダーメイドレッスンを提供。バリ風の癒し空間で、姿勢改善やボディメイク、産後ケアなど、一人ひとりの悩みに寄り添います。

ウェア・シューズ・タオル・ピラティスソックスのレンタルが無料で、ウォーターサーバーも完備。手ぶらで気軽に通えるから、お仕事帰りやお出かけ前にも立ち寄りやすいのが魅力です。無理な勧誘は一切なく、体験レッスンも実施中なので、ピラティスが初めての方も安心してスタートできます。

「健康で人生を楽しむ輝く女性を増やす」をミッションに掲げ、ココロもカラダも整える場所。運動が苦手な方や、他人の視線が気になる方にこそおすすめの、あなただけの特別な時間が待っています。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
有 有 有 –
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
– LINE ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

9,350円~150,480円

コース一覧
  • 単発チケット:9,350円(税込)
  • 月4回プラン:35,200円(税込)
  • 月8回プラン:68,640円(税込)
  • 月12回プラン:100,320円(税込)
  • 月4回ペアプラン:52,800円(税込)
  • 月8回ペアプラン:102,960円(税込)
  • 月12回ペアプラン:150,480円(税込)

基本情報

入会金 通常:30,000円
体験当日入会:15,000円(税込16,500円)
営業時間 9:00~21:45
住所 東京都杉並区和泉3丁目14-17
アクセス 京王井の頭線 永福町駅 徒歩4分
マップ

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ティップネス 明大前店

画像引用元:ティップネス 明大前店

ティップネス明大前店は、京王線・井の頭線の明大前駅直結で、雨に濡れずにジム・スタジオ・プール・スパ・人工温泉までアクセスできる総合型フィットネスクラブです。仕事帰りや学校帰りに、買い物とトレーニングを一度に済ませられる商業施設内の好立地も魅力。ヨガやダンス、格闘系など約76種類の多彩なプログラムに加え、短時間集中レッスンも用意されているため、忙しい方でも無理なく続けられます。

プロトレーナーによるマンツーマン指導と、独自アプリ「hibitness」による自動メニュー作成で、初心者から上級者まで安心のサポート体制を完備。さらに、光明石温泉や香り・音・映像にこだわったスパエリアで、運動後の疲れを癒せる「都会のオアシス」として、トレーニングとリラクゼーションの両方を叶える理想的な環境が整っています。

体験の有無 完全個室 女性専用エリア シャワー
〇 × × 〇
食事指導 トレーナーとの連絡 レンタル用品
〇 LINE
電話
ウェア・シューズ・タオル

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

3,300円~90,200円

コース一覧
  • フレックス4(月4回):8,921円/月
  • BODY CHANGE(全16回/8週間・スタンダード):48,400円
  • BODY CHANGE(全16回/8週間・会員限定):72,600円
  • BODY CHANGE(ビジター・スタンダード):66,000円
  • BODY CHANGE(ビジター):90,200円
  • オーダーメイドパーソナル(30分):4,400円~
  • スタートアップ会員(最大2ヶ月):3,300円/月
  • レギュラー:13,530円/月
  • デイタイム:9,350円/月
  • ホリデイ:10,450円/月
  • レギュラーFG24Plus:14,080円/月

基本情報

入会金 5,500円(登録料)
営業時間 平日 9:30~23:00
土曜 9:30~22:00
日曜 9:30~20:00
祝日 9:30~20:00
住所 東京都世田谷区松原2-46-1 フレンテ明大前 3~5F
アクセス 明大前駅直結(フレンテ明大前)
マップ

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明大前エリアのジム選びガイド

明大前駅周辺で紹介した13店を、料金・設備・アクセスで比べてきました。パーソナル指導の月額コースは16,000円からですが、回数や時間で料金は大きく変わるので、比較表で通いたい頻度に合うコースを確かめてください。パーソナル指導なしで自分でトレーニングするなら、月会費8,250円から使える24時間ジムなどもあります。最寄り駅から徒歩5分以内の店は13店、24時間使える店(ジムエリアのみを含む)は1店です。5店は無料で体験できるので、料金だけで決めずに、雰囲気やトレーナーとの相性を体験で確かめてから選ぶのがおすすめです。

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