健康的で若々しい身体を手に入れたいと思ったとき、まず頭に浮かぶのがフィットネスジム。昔は限られた人だけが通うイメージでしたが、今では多くの方が短期間で効果を実感し、理想のボディを手にしています。一方で、「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うスタジオをどうやって見つけたらいいの?」という悩みもよく聞かれますよね。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます!さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
門前仲町のおすすめパーソナルジムランキング!
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| 1位 |
6,750円~
|
30,000円~
|
30,000円~
|
無料
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ |
〇
|
公式アプリ・LINE・電話
|
火〜金 10:00~22:00
土・日 9:00~20:00 月曜定休 |
東京都中野区鷺宮3丁目18−2 グレース鷺宮 1階
|
西武新宿線 鷺ノ宮駅 徒歩1分
|
|
| 2位 |
8,800円/1回~
|
22,000円~
|
33,000円
|
5,500円(50分)
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話・WEBフォーム
|
9:00~22:00
|
東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101
|
西武新宿線 都立家政駅より徒歩1分
|
|
| 3位 |
7,425円/1回~
|
6,600円~
|
33,000円
|
4,400円
|
〇
|
×
|
×
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
平日:8:30〜22:00
土曜:8:30〜18:00 日曜:8:30〜18:00 祝日:休み |
東京都中野区鷺宮4-43-1 ガルサ102号室
|
西武新宿線 鷺ノ宮駅 北口より徒歩5分
西武池袋線 中村橋駅から徒歩17分 関東バス 鷺宮4丁目バス停から徒歩1分 |
|
| 4位 |
5,375円/1回~
|
–
|
0円
|
4,500円
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話・WEB予約フォーム
|
平日 12:40~22:00
土曜 9:00~18:00 定休日:日曜 |
東京都江東区門前仲町1丁目18-1 紺谷ビル1F
|
東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅 徒歩3分
|
|
| 5位 |
7,425円/1回~
|
33,000円~
|
55,000円(税込)
|
0円(無料)
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・メール・予約アプリ
|
火・水・金 10:00~22:00/土・日 9:00~20:00(月・木定休)
|
東京都中野区野方5丁目30-4 矢島ビル 2階
|
西武新宿線 野方駅 徒歩2分
|
|
| 6位 |
10,450円/1回~
|
18,700円~
|
0円
|
0円~
|
〇
|
〇
|
–
|
ウェア
タオル |
〇
|
LINE・電話
|
7:00~23:00
|
東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201(〒144-0051)
|
蒲田駅 徒歩10分/蓮沼駅 徒歩9分
|
|
| 7位 |
6,750円/1回~
|
29,700円~
|
0円~
|
0円~
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
タオル(大・小) |
〇
|
LINE・電話・メール・店頭
|
9:00~22:00(不定休)
|
〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
|
東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩1分
|
|
| 8位 |
5,500円/1回~
|
26,400円~
|
11,000円
|
無料(60分)
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア上下
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話・Webフォーム
|
10:00~23:00(木曜定休)
|
〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F
|
JR中野駅北口から徒歩3分
|
|
| 9位 |
3,500円/1回~
|
11,000円~
|
15,000円~
|
無料
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
タオル プロテイン |
〇
|
–
|
8:00~23:00(不定休)
|
東京都大田区東矢口3丁目27−5 ハイムKOYOSHI 201(〒146-0094)
|
東急池上線 蓮沼駅 徒歩5分
JR京浜東北線 蒲田駅 徒歩8分 |
|
| 10位 |
7,700円/1回~
|
–
|
22,000円(当日入会で無料)
|
5,500円(SNS投稿で無料)
|
〇
|
×
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・メール
|
7:00~23:00
|
東京都大田区西馬込2丁目20−5 グローイングビル202
|
都営浅草線 西馬込駅 徒歩30秒(南口)
|
|
| 11位 |
8,800円/1回~
|
–
|
0円
|
0円(初回限定無料)
|
〇
|
×
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
10:00~22:00(月曜日~日曜日)
|
東京都中野区中野5-65-3 ホワイトハウスビル4階
|
JR中野駅北口 徒歩1分(中野通りを挟んでサンプラザ中野向かい)
|
|
| 12位 |
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
| 13位 |
8,800円/1回~
|
33,000円~
|
22,000円~
|
0円
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE
|
月火木金日 10:00〜21:00
土 10:00〜15:00 水 定休 |
東京都大田区大森北1-25-6 安井ビル 1階
|
JR大森駅 徒歩5分
|
|
| 14位 |
7,425円/1回~
|
30,000円~
|
0円~
|
0円(無料)
|
〇
|
×
|
×
|
ウェア
シューズ プロテイン |
〇
|
LINE・専用アプリ
|
月曜:定休日/火曜:10:00~22:00/水曜:10:00~22:00/木曜:定休日/金曜:10:00~22:00/土曜:09:00~20:00/日曜:09:00~20:00
|
〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4丁目16−10
|
西武池袋線 富士見台駅 徒歩1分
|
|
| 15位 |
約14,800円/1回~
|
4,800円~
|
55,000円(税込)
|
0円(無料)
|
〇
|
〇
|
〇
|
ウェア
シューズ シューズ預かり |
〇
|
専用LINE
|
月〜金:10:00〜22:00
土・日:9:00〜22:00 |
〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目5-15 第三フレンドビル3F
|
中目黒駅から徒歩2分
|
|
| 16位 |
4,800円/1回~
|
17,600円~
|
11,000円
|
3,300円
|
〇
|
×
|
–
|
ウェア
シューズ タオル |
〇
|
LINE・電話
|
月~金 7:30~23:00
土・日 7:30~20:00 |
東京都大田区西蒲田7丁目65-7
|
JR京浜東北線 蒲田駅 西口 徒歩2分
東急池上線 蒲田駅 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩15分 |
|
| 17位 |
4,939円/1回~
|
9,878円~
|
33,000円(当日入会で半額)
|
4,378円
|
〇
|
×
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・電話
|
8:00~22:15(水曜定休)
|
東京都大田区大森北3丁目27-11 1階
|
JR京浜東北線 大森駅 徒歩10分/京急線 大森海岸駅・平和島駅 徒歩10分
|
|
| 18位 |
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
|
門前仲町のおすすめパーソナルジム
THE PERSONAL GYM 門前仲町店
THE PERSONAL GYM 門前仲町店は、トレーニング未経験者でも安心して通える環境が整ったパーソナルジムです。利用者の80%以上が初心者で、3ヵ月後の継続率は90%以上という驚異的な実績を誇り、経験豊富なトレーナーが「お客様ファースト」の姿勢で親身にサポートしてくれます。理学療法士監修のストレッチや、個々の身体状態に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、科学的根拠に基づいた指導が受けられるのも大きな魅力です。
毎日チャットで食事管理をサポートしてくれる徹底した寄り添い型指導により、ひとりでのダイエットに挫折した経験がある方でも続けやすい設計。さらに、ウェア・タオル・プロテインなどのアメニティが完備されており、仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
白・黒・グレー基調のスタイリッシュで高級感あふれる空間は、非日常感がやる気を引き出し、トレーニングに集中できる雰囲気。朝7時から夜23時まで営業しているため、朝活から仕事終わりまで幅広く対応可能。門前仲町駅からも近く、生活に取り入れやすい立地で、本気で体を変えたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 公式アプリ・LINE・電話 | ウェア・シューズ | |
料金
価格帯
6,750円~30,000円
コース一覧
- 月4回プラン:30,000円(税込 33,000円)
- 月8回プラン:54,000円(税込 59,400円)
- 月4ペアプラン:49,500円(税込)
- 月8ペアプラン:79,200円(税込)
基本情報
| 入会金 | 通常:50,000円(税込 55,000円) 体験当日入会:30,000円(税込 33,000円) |
| 営業時間 | 火〜金 10:00~22:00 土・日 9:00~20:00 月曜定休 |
| 住所 | 東京都中野区鷺宮3丁目18−2 グレース鷺宮 1階 |
| アクセス | 西武新宿線 鷺ノ宮駅 徒歩1分 |
| マップ |
かたぎり塾 門前仲町店
かたぎり塾 門前仲町店は、駅から徒歩1分の好立地で、「綺麗なダイエット」をコンセプトにした高品質なパーソナルジムです。理学療法士や医師監修のプログラムで科学的根拠に基づいた安全な指導を受けながら、1回8,800円からというリーズナブルな価格で通い続けられるのが最大の魅力。完全個室のマンツーマン指導なので、他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
無理な糖質制限やカロリー制限は行わず、リバウンドしにくい健康的なダイエット法で、見た目の美しさにもこだわった指導が受けられます。初回60分の無料体験もあるので、実際のサービスを体感してから安心して入会を検討できるのも嬉しいポイントです。
清潔でアロマが香る快適な空間は女性や初心者にも好評で、「続かなかったジム通いが初めて続いている」という口コミも多数。運動が苦手な方、ダイエットに挫折した経験がある方、忙しいけれど効率的に体を変えたい方に特におすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEBフォーム | – | |
料金
価格帯
8,800円~22,000円
コース一覧
- 月2回50分コース:22,000円/月
- 月4回50分コース:39,600円/月
- 月8回50分コース:70,400円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 9:00~22:00 |
| 住所 | 東京都中野区若宮3丁目7-5 forte101 |
| アクセス | 西武新宿線 都立家政駅より徒歩1分 |
| マップ |
SYNC. 門前仲町店
SYNC. 門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩1分という抜群の立地にある上質なセミパーソナルジムです。1人のトレーナーが最大3名まで指導するセミパーソナル形式で、プライベート感を保ちながら高コスパで本格的なトレーニングを受けられるのが最大の魅力。週3回通えるプレミアムプランが月額34,800円、週2回のライトプランが24,800円と、パーソナルジムとしては良心的な料金設定となっています。
トレーニングウェアやシューズの無料レンタルも完備されているため、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることも可能。平日は夜22時まで営業しているので、忙しい方でも無理なく続けられます。また、トレーナーの丁寧な指導と食事サポートにより、初心者でも安心して理想の身体づくりに取り組めます。
清潔でオシャレな空間、親身なトレーナー陣、そして通いやすい環境が揃ったSYNC. 門前仲町店。心と身体を同期させる上質なトレーニング体験を、まずは無料体験で実感してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
7,425円~28,600円
コース一覧
- 月会費制60分×月4回:28,600円(1回7,150円)
- 月会費制60分×月6回:41,250円(1回6,875円)
- 月会費制60分×月8回:52,800円(1回6,600円)
基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 営業時間 | 平日:8:30〜22:00 土曜:8:30〜18:00 日曜:8:30〜18:00 祝日:休み |
| 住所 | 東京都中野区鷺宮4-43-1 ガルサ102号室 |
| アクセス | 西武新宿線 鷺ノ宮駅 北口より徒歩5分 西武池袋線 中村橋駅から徒歩17分 関東バス 鷺宮4丁目バス停から徒歩1分 |
| マップ |
Harmony Body(門前仲町)
門前仲町駅から徒歩3分の「Harmony Body(ハーモニーボディ)」は、姿勢改善とダイエットに特化した完全プライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。重いダンベルを使わず、ピラティスやヨガを軸にした体幹トレーニングで、姿勢・体型・機能の3つを整える独自理論により、美しく健康的なカラダづくりを総合的にサポートします。
トレーナー歴20年を誇る徳田洋一トレーナーが、カウンセリングから実践指導まで一貫対応。初心者や運動が苦手な方にも、専門的かつ丁寧な指導が受けられます。完全個室でベビーカー持ち込みもOKなので、産後ダイエットや育児中の方も安心して通えます。
レンタルウェア完備で手ぶらOK、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。PayPayや交通系ICなどキャッシュレス決済にも対応し、忙しい方でも無理なく続けられる環境が整っています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・WEB予約フォーム | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
5,375円~43,000円
コース一覧
- 週2回の集中45分8回券:43,000円(税込)
- 週1回の基本60分4回券:27,000円(税込)
- 60分1回券:7,500円(税込)
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 平日 12:40~22:00 土曜 9:00~18:00 定休日:日曜 |
| 住所 | 東京都江東区門前仲町1丁目18-1 紺谷ビル1F |
| アクセス | 東京メトロ東西線・都営大江戸線 門前仲町駅 徒歩3分 |
| マップ |
LiMEパーソナルジム 門前仲町
LiMEパーソナルジム門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩4分の好立地にある完全個室制のパーソナルジムです。採用率2.9%の厳しい基準をクリアした有資格トレーナーが、運動初心者から上級者まで一人ひとりに最適化されたマンツーマン指導を提供しており、利用者の7割が初心者という安心感も魅力です。管理栄養士による「しっかり食べて痩せる」食事指導でリバウンドしにくい体づくりをサポートします。
9:00~24:00まで年中無休で営業しており、ウェアやミネラルウォーターは無料レンタル可能なので、仕事帰りでも手ぶらで気軽に通えます。緑を基調とした森の中をイメージした清潔感ある空間で、集中してトレーニングに取り組めると好評です。
2ヶ月コースや回数券など明確な料金プランに加え、返金保証制度もあるため初めての方でも安心してスタートできます。理想の体を手に入れたい方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール・予約アプリ | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
7,425円~33,000円
コース一覧
- 月4回プラン:33,000円(税込)
- 月8回プラン:59,400円(税込)
- 月4ペアプラン:49,500円(税込)
- 月8ペアプラン:79,200円(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00~22:00/土・日 9:00~20:00(月・木定休) |
| 住所 | 東京都中野区野方5丁目30-4 矢島ビル 2階 |
| アクセス | 西武新宿線 野方駅 徒歩2分 |
| マップ |
zen place pilates 門前仲町
zen place pilates 門前仲町は、門前仲町駅から徒歩2分の好立地で、マットピラティスもマシンピラティスも選べる多彩なクラス編成が魅力です。関東唯一のキッズルーム完備で子育て中の方も安心して通えるうえ、全国150店舗以上を相互利用できるため、仕事先や旅行先でも気軽にレッスンを受けられます。少人数制で有資格インストラクターによる丁寧な指導が受けられるため、初心者から上級者まで自分のペースで続けられる環境が整っています。
平日は朝8時台から夜22時台まで、土日祝も幅広い時間帯で開講しているため、ライフスタイルに合わせて無理なく通えるのも嬉しいポイント。体験レッスンは1,000円で、当日入会なら入会金が無料になるキャンペーンも実施中です。明るく親切な雰囲気のスタジオで、続けるうちに心も体も前向きになれたという声も多数寄せられています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・タオル | |
料金
価格帯
10,450円~20,900円
コース一覧
- クラブメンバー(月2回・16回移行):20,900円
- クラブメンバー(月2回・24回移行):19,800円
- クラブメンバー(月2回・32回移行):18,700円
- クラブメンバー(月3回・16回移行):31,350円
- クラブメンバー(月3回・24回移行):29,700円
- クラブメンバー(月3回・32回移行):28,050円
- クラブメンバー(月4回・16回移行):41,800円
- クラブメンバー(月4回・24回移行):39,600円
- クラブメンバー(月4回・32回移行):37,400円
- クラブメンバー(月5回・16回移行):52,250円
- クラブメンバー(月5回・24回移行):49,500円
- クラブメンバー(月5回・32回移行):46,750円
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201(〒144-0051) |
| アクセス | 蒲田駅 徒歩10分/蓮沼駅 徒歩9分 |
| マップ |
STARDIUM(スターディアム)門前仲町
STARDIUM門前仲町は、駅から徒歩1分の好立地で、子供向けキッズチアダンススクールとパーソナルトレーニングジムを融合させた注目の施設です。3歳から中学生まで本格的なチアダンスが学べ、毎週木曜日には高校生まで無料のこども食堂も開催しており、地域に根ざした温かい環境が魅力です。
パーソナルトレーニングでは、管理栄養士による栄養指導も受けられ、某大手ジムの半額以下というリーズナブルな料金設定ながら、返金保証など10大安心保障を完備。初心者でも安心して通える体制が整っています。
10:00~22:00の長時間営業で、お子様の習い事から大人の健康づくりまで、家族みんなで利用できる新しいスタイルのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・メール・店頭 | ウェア上下・タオル(大・小) | |
料金
価格帯
6,750円~29,700円
コース一覧
- ライフメイクプラン 月4回(45分):29,700円
- ライフメイクプラン 月4回(60分):39,600円
- ライフメイクプラン 月8回(45分):57,600円
- ライフメイクプラン 月8回(60分):76,800円
基本情報
| 入会金 | 35,600円(キャンペーンで0円のことあり) |
| 営業時間 | 9:00~22:00(不定休) |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F |
| アクセス | 東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅 徒歩1分 |
| マップ |
BEYOND 木場店
BEYOND木場店は、「痩せるだけでは物足りない」という理念のもと、理想を超える美しいボディメイクを追求できるパーソナルトレーニングジムです。採用倍率50倍を突破したトップトレーナーが、完全オーダーメイドの指導であなたの体質や目的に合わせた最適なプログラムを提供します。過度な食事制限は一切なく、「しっかり食べて、しっかり痩せる」健康志向のダイエットで、一生モノの知識が身につきます。
駅から徒歩2分の好立地に加え、明るく洗練された空間、更衣室・シャワールーム・パウダールーム完備の充実設備で、快適にトレーニングを継続できる環境が整っています。筋トレ初心者や女性の方も安心して通える雰囲気で、入会金無料、柔軟な料金プランも魅力。本気で美しく健康的な身体を手に入れたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・Webフォーム | ウェア上下・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
5,500円~44,000円
コース一覧
- プレミアム48回チケット(週2・6ヶ月想定):44,000円/月
- プレミアムライト24回チケット(週1・6ヶ月想定):26,400円/月
- スタンダード16回チケット(週2・2ヶ月想定):57,200円/月
- スタンダードライト8回チケット(週1・2ヶ月想定):30,800円/月
- 徹底食事管理(オプション):33,000円/月
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 10:00~23:00(木曜定休) |
| 住所 | 〒164-0001 東京都中野区中野5丁目66-4 井口ビル2F |
| アクセス | JR中野駅北口から徒歩3分 |
| マップ |
GOODLIFE GYM 木場店
GOODLIFE GYM 木場店は、木場駅徒歩1分の好立地で、定額通い放題のセミパーソナル・パーソナルトレーニングを提供する明るく清潔なジムです。パーソナルトレーニングが月額34,800円で回数無制限、セミパーソナルも月14,800円から通い放題と、他ジムにはない柔軟な料金プランが魅力。当日予約やキャンセルペナルティなしなので、忙しい方でも自分のペースで無理なく続けられます。
経験豊富なトレーナー陣が、初心者から上級者まで一人ひとりの目標に合わせて丁寧に指導。セミパーソナルでは仲間と楽しくモチベーションを保ちながらトレーニングできるため、飽きずに継続できると好評です。地下1階の店舗で人目を気にせず集中でき、新しいマシンと充実した設備で質の高いトレーニングを実現します。
30代を中心に幅広い年代が通い、ダイエットやボディメイク、健康維持など様々な目的に対応。リーズナブルな価格で本格的なパーソナル指導が受けられる、コストパフォーマンス抜群のジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | – | ウェア・タオル・プロテイン | |
料金
価格帯
3,500円~16,000円
コース一覧
- ライト(30分):月4回 16,000円
- ライト(30分):月6回 22,200円
- ライト(30分):月8回 28,000円
- ベーシック(60分):月4回 29,600円
- ベーシック(60分):月6回 43,200円
- ベーシック(60分):月8回 56,000円
- ベーシック(60分):月12回 81,600円
- プレミアム(90分):月4回 43,200円
- プレミアム(90分):月6回 63,600円
- プレミアム(90分):月8回 83,200円
- セミパーソナル(60分):月2回 11,000円
- セミパーソナル(60分):月4回 22,000円
- セミパーソナル(60分):月6回 33,000円
- セミパーソナル(60分):月8回 44,000円
- セミパーソナル(90分):月2回 17,600円
- セミパーソナル(90分):月4回 35,200円
- セミパーソナル(90分):月6回 52,800円
- セミパーソナル(90分):月8回 70,400円
- セミパーソナル(120分):月2回 22,000円
- セミパーソナル(120分):月4回 44,000円
- セミパーソナル(120分):月6回 66,000円
- セミパーソナル(120分):月8回 88,000円
基本情報
| 入会金 | 55,000円(無料体験当日入会 15,000円) |
| 営業時間 | 8:00~23:00(不定休) |
| 住所 | 東京都大田区東矢口3丁目27−5 ハイムKOYOSHI 201(〒146-0094) |
| アクセス | 東急池上線 蓮沼駅 徒歩5分 JR京浜東北線 蒲田駅 徒歩8分 |
| マップ |
かたぎり塾 木場店
かたぎり塾 木場店は、木場駅から徒歩1分という好立地で、完全個室のマンツーマン指導が受けられるパーソナルトレーニングジムです。最大の魅力は「綺麗なダイエット」というコンセプトのもと、過度な食事制限に頼らず、健康的に美しく痩せられる点。理学療法士や医師が監修したプログラムを、高度な研修をクリアした認定トレーナーが丁寧に指導してくれるので、運動初心者でも安心してスタートできます。
ウェアやシューズ、タオルは無料レンタルで手ぶらで通えて、プロテイン提供もあるため、仕事帰りでも気軽に立ち寄れるのが嬉しいポイント。平日は夜22時まで営業しているので、忙しい方でも予定に合わせやすく続けやすい環境が整っています。
他のパーソナルジムと比べてもリーズナブルな料金設定ながら、設備や指導の質は妥協なし。「初めてでも続けられる」「トレーナーが親身になってくれる」という口コミも多く、リバウンドしにくい体づくりを本気で目指したい方におすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・メール | – | |
料金
価格帯
7,700円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 22,000円(当日入会で無料) |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 住所 | 東京都大田区西馬込2丁目20−5 グローイングビル202 |
| アクセス | 都営浅草線 西馬込駅 徒歩30秒(南口) |
| マップ |
NEXUS パーソナルジム 清澄白河店
NEXUSパーソナルジム清澄白河店は、完全個室のプライベート空間で周囲の目を気にせず集中できる、清澄白河駅から徒歩4分の好立地なパーソナルジムです。現役アスリートや有資格者による本格的な指導が受けられ、一人ひとりの身体状況や目標に合わせた最適なメニューを提案してくれます。無理な糖質制限はなく健康的な食事アドバイスがもらえるので、続けやすさが魅力です。
大手ジムの半額以下というリーズナブルな価格設定で、1回3,500円からのライトプランや60分約7,000円のベーシックプランをご用意。入会金も当日入会なら15,000円とお得で、体験トレーニングは無料で受けられます。朝8時から夜23時まで年中無休で営業しているため、仕事帰りや休日など、ライフスタイルに合わせて通いやすいのも嬉しいポイントです。
タオルや消臭スプレーなどのアメニティも完備され、手ぶらで気軽に通えます。「初心者でも丁寧に教えてくれる」「トレーナーの知識が豊富」と口コミでも高評価。運動が苦手な方や、健康的にボディメイクしたい方に最適なジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円
コース一覧
基本情報
| 入会金 | 0円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(月曜日~日曜日) |
| 住所 | 東京都中野区中野5-65-3 ホワイトハウスビル4階 |
| アクセス | JR中野駅北口 徒歩1分(中野通りを挟んでサンプラザ中野向かい) |
| マップ |
シェイプラボ 清澄白河駅前店
清澄白河駅から徒歩わずか2分の「シェイプラボ 清澄白河駅前店」は、経験豊富なトレーナーによる完全マンツーマン指導が魅力のパーソナルジムです。一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューで、運動初心者の方でも安心してスタートできます。キックボクシングや筋トレ、HIITなど多彩なプログラムで、ダイエットはもちろん日頃のストレス発散にも最適です。
ウェア・タオル・飲料水がすべて無料レンタルなので、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。仕事帰りや買い物の合間にも立ち寄りやすく、忙しい毎日でも無理なく続けられます。清潔感のある広々とした空間で、快適にトレーニングできる環境が整っています。
朝7時から夜23時まで年中無休で営業しているので、ライフスタイルに合わせて通いやすいのもポイント。本格的なトレーニングで心も体もスッキリしたい方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| – | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | – |
| 住所 | – |
| アクセス | – |
| マップ |
MY BASE(清澄白河)
MY BASE(清澄白河)は、清澄白河駅から徒歩約3分の好立地にある、ストレッチと筋トレに特化したパーソナルジムです。最大の魅力は、30代~50代を中心に、一人ひとりの体調や目的に合わせた完全マンツーマン指導で、柔軟性向上と筋力アップを同時に実現できる点。TRX®やVRマシンなど先進的な設備も導入し、ゲーム感覚で楽しくトレーニングを続けられます。
腰痛や肩こりなど身体の不調改善から、ダイエット、産後の体力作りまで幅広いニーズに対応。利用者からは「正しい姿勢の指導が丁寧」「モチベーションを保ちやすい」と高評価を得ています。夜遅くまで営業しているので、忙しい社会人や主婦の方もライフスタイルに合わせて通いやすく、料金も続けやすい設定です。
体験レッスンやカウンセリングも充実しており、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。無理なく続けられるサポート体制で、理想の身体づくりを始めませんか?
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
8,800円~33,000円
コース一覧
- 月4回プラン:33,000円
- 月8回プラン:59,400円
基本情報
| 入会金 | 55,000円(当日入会:22,000円) |
| 営業時間 | 月火木金日 10:00〜21:00 土 10:00〜15:00 水 定休 |
| 住所 | 東京都大田区大森北1-25-6 安井ビル 1階 |
| アクセス | JR大森駅 徒歩5分 |
| マップ |
加圧トレーニングスタジオ ビプール 清澄白河店
加圧トレーニングスタジオ ビプール 清澄白河店は、清澄白河駅から徒歩1分という抜群の立地で、完全マンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。最大の魅力は、専用バンドで血流を適度に制限することで、低負荷でも高い効果が得られる加圧トレーニングを採用している点。1回わずか30分の短時間トレーニングで、筋力アップやダイエット効果が期待できるため、忙しい方や運動初心者、体力に自信のない方でも無理なく続けられます。ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
有資格トレーナーが一人ひとりの目的や体力に合わせてメニューをカスタマイズし、ダイエットやボディメイク、健康維持など、あなたの理想の身体づくりを徹底サポート。料金も明確でリーズナブル、体験キャンペーンもあるので初めての方も安心してスタートできます。短時間で効率的に結果を出したい方に、ぜひおすすめのジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | × |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・専用アプリ | ウェア・シューズ・プロテイン | |
料金
価格帯
7,425円~30,000円
コース一覧
- 月4回プラン:30,000円(税込33,000円)
- 月8回プラン:54,000円(税込59,400円)
基本情報
| 入会金 | 通常:50,000円(税込55,000円) 体験当日入会:0円 |
| 営業時間 | 月曜:定休日/火曜:10:00~22:00/水曜:10:00~22:00/木曜:定休日/金曜:10:00~22:00/土曜:09:00~20:00/日曜:09:00~20:00 |
| 住所 | 〒165-0031 東京都中野区上鷺宮4丁目16−10 |
| アクセス | 西武池袋線 富士見台駅 徒歩1分 |
| マップ |
BASP! トータルフィットネススタジオ(清澄白河)
2021年オープンのBASP! トータルフィットネススタジオは、清澄白河駅から徒歩3分という抜群のアクセスを誇るフィットネススタジオです。広々としたおしゃれな空間に最新の器具が豊富に揃い、フリーウェイトやマシントレーニング、ヨガ、キックボクシングまで多彩なメニューに対応しています。
トレーナーによる基礎からわかりやすく論理的な指導が受けられるため、運動初心者でも安心してスタートでき、効果的・効率的なプログラム構成で飽きずに継続できる点が大きな魅力です。パーソナルトレーニングは5,000円からとリーズナブルで、グループレッスンやレンタルスペース利用も可能。目的やレベルに合わせた柔軟な使い方ができます。
初心者からアスリートまで幅広く対応した高品質な設備とサービス、そして通いやすい立地。BASP!は「続けるための理由」が揃った、現代的なフィットネススタジオです。体験レッスンも実施していますので、ぜひ一度その魅力を体感してみてください。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 専用LINE | ウェア・シューズ・シューズ預かり | |
料金
価格帯
8,840円~14,800円
コース一覧
- マンスリープラン月2回:8,840円(税込)
- マンスリープラン月3回:13,260円(税込)
- マンスリープラン月4回:17,680円(税込)
- マンスリープラン月6回:26,520円(税込)
- マンスリープラン月8回:32,960円(税込)
- マンスリープラン月10回:40,200円(税込)
- マンスリープラン月12回:47,640円(税込)
- マンスリープラン月14回:54,880円(税込)
- マンスリープラン月16回:61,120円(税込)
- マンスリープラン月24回:89,280円(税込)
- マンスリープラン追加利用:4,800円/回(税込)
基本情報
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 営業時間 | 月〜金:10:00〜22:00 土・日:9:00〜22:00 |
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目5-15 第三フレンドビル3F |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| マップ |
Apple GYM 森下店
Apple GYM森下店は、2024年11月にオープンしたばかりの駅徒歩1分の好立地パーソナルジム。最大の魅力は1回あたり2,475円という破格の価格で本格的なパーソナルトレーニングが受けられること。完全個室でプライバシーも守られ、ウェアやシューズも無料レンタルできるため、仕事帰りでも手ぶらで通えます。
海外式ボディメイクを採用し、見た目の変化にこだわったトレーニングが特徴。24時間LINE相談可能な食事指導も充実しており、運動初心者から本格的に体を変えたい方まで安心して取り組めます。清潔感のある白を基調とした明るい店内で、女性にも優しい心遣いが随所に見られるジムです。
無料カウンセリングも実施中なので、森下エリアで継続しやすいパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度体験してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | ウェア・シューズ・タオル | |
料金
価格帯
4,800円~33,000円
コース一覧
- スタンダード(60分/週1回/月4回):33,000円
- スタンダード(60分/月2回):17,600円
- ボディメイク(80分/週1回/月4回):44,000円
- ダイエット(60分/週2回/月8回):66,000円
- ショート(30分/月4回):20,800円
- ショート(30分/月8回):38,400円
基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 営業時間 | 月~金 7:30~23:00 土・日 7:30~20:00 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目65-7 |
| アクセス | JR京浜東北線 蒲田駅 西口 徒歩2分 東急池上線 蒲田駅 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩15分 |
| マップ |
Arima Trainer’s Room(清澄白河)
Arima Trainer’s Roomは、プロアスリートも通う本格的な指導力と、理学療法士による医学的サポートが受けられるパーソナルジムです。清澄白河駅から徒歩3分の好立地で、平日は21時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。
最大の特徴は都度払い制を採用している点で、高額なコース契約の必要がなく、自分のペースで無理なく続けられます。専門性の高いアスリート向けトレーニングから、ダイエットや体調改善を目指す初心者向けのメニューまで、一人ひとりの目標に合わせた完全パーソナル対応で、「なぜこのトレーニングが必要なのか」まで丁寧に教えてくれるので、効果を実感しながらモチベーション高く取り組めます。
怪我のリスク管理も徹底され、身体を根本から整えたい方にも最適。本格的に鍛えたい方も、運動が苦手な方も安心してスタートできるジムです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | × | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話 | – | |
料金
価格帯
4,939円~9,878円
コース一覧
- ライトプラン(月2回まで通い放題):9,878円/月
- スタンダードプラン(週2回まで通い放題):32,780円/月
- プレミアムプラン(全日通い放題):54,780円/月
基本情報
| 入会金 | 33,000円(当日入会で半額) |
| 営業時間 | 8:00~22:15(水曜定休) |
| 住所 | 東京都大田区大森北3丁目27-11 1階 |
| アクセス | JR京浜東北線 大森駅 徒歩10分/京急線 大森海岸駅・平和島駅 徒歩10分 |
| マップ |
かたぎり塾 東陽町店
かたぎり塾 東陽町店は、東陽町駅から徒歩1分という抜群の立地にありながら、月3万円台から始められる続けやすい価格設定が魅力のパーソナルジムです。全国200店舗以上を展開する大手ならではのコストパフォーマンスで、ウェアやシューズ、プロテインまで無料レンタル可能。手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
最大の特徴は、リバウンドしにくい独自の”綺麗なダイエット”メソッドで、無理な糖質制限ではなく筋肉を維持しながら健康的に体型をキープできること。厳しい研修を受けた質の高いトレーナーが、一人ひとりの骨格や体質に合わせた完全オーダーメイドプログラムで並走してくれます。清潔感のある完全個室でアロマの香りに包まれながら、集中してトレーニングに取り組める環境も整っています。
運動初心者の方やリバウンド経験者、無理なく長期的に健康的なダイエットを目指したい方に特におすすめです。無料体験も実施中なので、まずは気軽に試してみてはいかがでしょうか。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| – | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | – | – | |
料金
価格帯
コース一覧
基本情報
| 入会金 | – |
| 営業時間 | – |
| 住所 | – |
| アクセス | – |
| マップ |
門前仲町エリアのジム選びガイド
門前仲町エリアには多様なフィットネス施設が揃っています。月額3,000円台の手頃な価格のジムから専門的なパーソナルジムまで、様々な選択肢があります。駅近の好立地施設が多く、24時間営業や女性専用など特徴も様々。多くの施設で体験レッスンを実施しているので実際に足を運んでみることをおすすめします。
















