姫路のパーソナルジム13選｜コスパ順・女性向け・料金相場つき【2026】

2026年11月3日

当ページには広告（アフィリエイトリンク・提携店舗の掲載）が含まれています。料金などは各店の公式サイトの情報をもとにまとめています。

姫路駅（JR・山陽電鉄）／姫路市の周辺にあるパーソナルジム13店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは11,000円から、無料体験ができる店が5店、完全個室の店が4店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。

おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。

迷ったらここ！姫路のおすすめパーソナルジム

姫路のパーソナルジムを目的別に選ぶ

姫路で安いパーソナルジム（月額の安い順）

姫路周辺でマンツーマンの月額制プランがある2店は、月額11,000円〜13,800円で、真ん中は12,400円ほどです。月額の安い順に2店を挙げます。

	ジム名	月額	駅から
1	女性専用24時間ジム Amazones（アマゾネス）姫路店	11,000円月2回・1回30分・ジム使い放題	姫路駅徒歩6分
2	パーソナルジム匠ちゃん姫路店	13,800円月4回	姫路駅徒歩5分

姫路で女性におすすめのパーソナルジム

女性専用のジムが2店、女性トレーナーが在籍している店が3店あります。女性専用・女性トレーナーの両方に当てはまる店から順に並べました。

	ジム名	女性専用	女性トレーナー	駅から
1	女性専用24時間ジム Amazones（アマゾネス）姫路店	〇	〇	姫路駅徒歩6分
2	GYMS（ジムズ）姫路店	〇	–	姫路駅徒歩2分
3	BEYOND 姫路店	–	〇	姫路駅徒歩4分

※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。

姫路のおすすめパーソナルジム13選！

	ジム名	料金		入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
	ジム名	回数制	月額制	入会金	体験料	完全個室	女性専用エリア	シャワー	レンタル用品	食事指導	トレーナーとの連絡	営業時間	住所	アクセス
１	ライザップ姫路店	–	–	55,000円	–	〇	–	〇	ウェアタオル	〇	電話・Webフォーム	7:00～23:00	〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町338番地 WATビル4階	JR姫路駅中央口徒歩5分／山陽電車山陽姫路駅徒歩5分
２	BEYOND 姫路店	8,800円/回～（30回券）	–	–	無料	–	–	〇	ウェアシューズタオル	〇	電話・Webフォーム	10:00～22:00 年中無休	〒670-0927 兵庫県姫路市駅前町330 しわくビル4F	JR姫路駅北口から北へ徒歩4分
３	GYMS（ジムズ）姫路店	3,190円/回～（8回コース・50分。別途月会費4,180円）	–	–	–	–	〇	–	ウェアシューズタオル	〇	電話・Web予約	7:00～23:00（平日・土日祝）	〒670-0926 兵庫県姫路市東駅前町53 ハリマセンタービル 7F	JR姫路駅徒歩2分
４	女性専用24時間ジム Amazones（アマゾネス）姫路店	4,400円/回～（30分）	11,000円～（月2回・30分・ジム利用込み）	11,000円	無料	–	〇	–	ウェアシューズタオル	〇	電話・LINE・問い合わせフォーム	24時間営業・年中無休スタッフ在籍：月・火・木・金・土 11:00～20:00	兵庫県姫路市忍町154	JR姫路駅北口徒歩6分（450m）
５	ダイエット専門ジム LOOP（ループ）	6,600円/回～（入会時の5回分）	–	11,000円	無料	–	–	–	–	〇	電話・LINE・問い合わせフォーム	10:00～20:00（土日祝も営業）	〒670-0962 兵庫県姫路市南駅前町93 西川ビル 5F	JR姫路駅南へ徒歩3分
６	パーソナルジム匠ちゃん姫路店	–	13,800円～（月4回）	22,000円	無料	–	–	–	–	〇	電話・問い合わせフォーム	10:00～22:00 定休日：不定休	兵庫県姫路市南町12 北道ビル 2階	山陽電車山陽姫路駅徒歩1分／JR姫路駅徒歩5分
７	パーソナルジム DRiP 東姫路店	7,100円/回～（24回・60分）	–	–	3,300円	〇	–	–	–	–	LINE・電話	8:00～22:00 定休日：月曜	兵庫県姫路市宮西町3丁目2-2 大和ビル1階西	JR姫路駅・JR東姫路駅徒歩10分
８	Total Body Care – WITH –	5,500円/回～（8回券）	–	–	–	–	–	–	–	〇	電話・問い合わせフォーム	10:00～22:00（時間外は応相談）定休日：不定休	〒670-0954 兵庫県姫路市栗山町111-2 圭秀舎ビル1F	JR姫路駅徒歩15分／山陽電車亀山駅徒歩13分
９	毎日体幹塾	4,000円/回～（45分・16回券）	–	–	無料	〇	–	–	–	–	ホットペッパービューティー予約・電話	9:00～21:00 休み：年末年始・お盆・祝日など月に数日	兵庫県姫路市安田3-100 KTコートビル2F	山陽電車手柄駅徒歩5分／JR姫路駅徒歩15分
１０	トップスタイルパーソナルジム（TOPSTYLE PERSONAL GYM）	7,200円/回～（8回券）	–	–	4,400円	–	–	–	–	〇	ホットペッパービューティー予約・電話	9:00～22:30（最終受付21:30）定休日：不定休	兵庫県姫路市神和町9-1 コジマビル101	JR播但線京口駅・JR東姫路駅各徒歩8分
１１	パーソナルジム HAKUE 東姫路店	–	–	–	–	〇	–	–	ウェアシューズタオル	〇	LINE・Webフォーム	7:00～23:00 定休日：不定休	〒670-0943 兵庫県姫路市市之郷町1-18	JR東姫路駅徒歩9分
１２	ISORA FITNESS 野里店	7,150円/回～（8回チケット・50分）	–	16,500円	5,500円	–	–	–	–	〇	電話・LINE・問い合わせフォーム	月～木 10:00～21:00／土 9:00～20:00 定休日：金・日	〒670-0806 兵庫県姫路市増位新町1-8-2 A105	JR播但線野里駅徒歩2分
１３	体軸体幹スタジオ AXISCORE姫路（アクシスコア）	5,500円/回～（50分）	–	–	–	–	–	–	–	–	電話・問い合わせフォーム	–	兵庫県姫路市西中島408-1	JR播但線野里駅徒歩4分

姫路のおすすめパーソナルジム

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	〇	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	ウェア・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	〇
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Webフォーム	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	〇	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・Web予約	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	〇	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・LINE・問い合わせフォーム	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	LINE・電話	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	電話・問い合わせフォーム	–

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	ホットペッパービューティー予約・電話	–

トップスタイルパーソナルジム（TOPSTYLE PERSONAL GYM）

画像引用元：トップスタイルパーソナルジム（TOPSTYLE PERSONAL GYM）

JR播但線の京口駅とJR東姫路駅からそれぞれ徒歩8分、神和町のコジマビル1階にある完全予約制のパーソナルジムです。男性トレーナーがマンツーマンで担当し、姿勢を整える運動とトレーニングを組み合わせて、体の使い方から見直したい人に合わせたメニューを組みます。

ウォーミングアップにピラティスの動きを取り入れているのも特徴です。料金は1回8,800円の都度払いと4回券・8回券があり、8回券なら1回あたり7,200円になります。体験は4,400円で受けられます。営業は9時から22時30分まで（最終受付21時30分）で、専用の駐車場が1台分あります。

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	ホットペッパービューティー予約・電話	–

公式サイトで詳細を見る

料金

価格帯

4,400円～57,600円

コース一覧

体験パーソナルトレーニング：4,400円
都度払いパーソナルトレーニング：8,800円
4回券パーソナルトレーニング：30,000円
8回券パーソナルトレーニング：57,600円

ほかのコース料金も確認する

基本情報

入会金	–
営業時間	9:00～22:30（最終受付21:30）定休日：不定休
住所	兵庫県姫路市神和町9-1 コジマビル101
アクセス	JR播但線京口駅・JR東姫路駅各徒歩8分
マップ

公式サイトで詳細を見る

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
〇	〇	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
〇	LINE・Webフォーム	ウェア・シューズ・タオル

体験の有無	完全個室	女性専用エリア	シャワー
–	–	–	–
食事指導	トレーナーとの連絡	レンタル用品
–	電話・問い合わせフォーム	–

姫路エリアのジム選びガイド

姫路駅の北側の駅前町・東駅前町にはGYMS・BEYOND・ライザップ、南側にはLOOP、山陽姫路駅のすぐそばには匠ちゃんがあり、徒歩5分前後で通える店が集まっています。1対1の月額制があるのは匠ちゃん（月4回13,800円）とAmazones（月2回30分・ジム利用込み11,000円）の2店で、ほかは回数券やコース制です。女性だけで通いたいならGYMSとAmazones。東姫路駅方面にはDRiP・HAKUE・TOPSTYLE、播但線の野里駅近くにはISORA FITNESSとAXISCOREがあります。

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