ダンベル・バーベル– category –

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ダンベルセットは、シャフトにプレートを付け替えて重さを変えるダンベル2個の組み合わせです。同...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ダンベルの「10kg」は、1個が10kgのことも、2個の合計が10kg（1個5kg）のこともあります。片手10k...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ダンベルを買うとき、まず迷うのは「何kgを選べばいいか」です。固定式は重さごとに別売りなので...

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※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 可変式ダンベルは、1個何kgまで使うかと、重さをどれくらい変えるかを先に決めると、方式・刻み・...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 バーベルは、長い棒（シャフト）の両端に重り（プレート）を付けて使う器具です。家庭用には、シ...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ダンベルラックは、ダンベルをまとめて置いておく棚や台です。固定式を何組も持っているか、可変...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ケトルベルは、取っ手の付いた鉄の球のような形のトレーニング器具です。家で使うなら、種類と何k...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 可変式ダンベルの「40kg」には、1個で40kgまで上げられるものと、2個合わせて40kg（1個20kg）のも...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ダンベル選びで迷うのが「何キロを選べばいいか」です。目的と種目ごとの重さの幅が分かると、可...