ストレッチ・ボディケア– category –

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 半円（ハーフカット）のポールは、丸いポールを縦に割ったかまぼこ形です。縦に乗るか、部分に使...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 マッサージガンには、家庭用電気マッサージ器として医療機器の認証を受けたものと、認証のない雑...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 マッサージボールは、床や壁と体の間にはさみ、体重をかけて押し当てたり転がしたりして使うボー...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 ストレッチボードは、つま先側が高くなった傾斜台に立って、ふくらはぎやアキレス腱を伸ばす器具...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 電動フォームローラーは、筒形のローラーの中にモーターが入っていて、振動しながら転がせる道具...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 マッサージガンは、ヘッドが前後に細かく動く手持ちの機械です。持ち歩くか、どこに当てるか、夜...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 長さ約1mの円柱に仰向けに乗って使う「ストレッチポール」。まず身長と安心感から長さと太さ・形...

※この記事には広告（楽天市場・Amazonのアフィリエイトリンク）が含まれます。Amazonのアソシエイトとして、ジムガイドは適格販売により収入を得ています。 フォームローラーは、筒形のローラーに体を乗せて転がし、筋肉に圧をかける道具です。痛みへの慣...

「夕方になると一気に脚が太くなる」「座ったときの太ももが二段になるのがイヤ」「スクワットしたいけど膝が悲鳴をあげる」…脚まわりの悩みってひとつじゃなくて、むくみ・脂肪・筋力不足・ライン崩れがぜんぶ同時進行しがちですよね。実際、2025年の最新...