山科駅（JR・地下鉄・京阪）／京都市山科区の周辺にあるパーソナルジム7店を、料金や設備で比較しています。パーソナル指導の月額コースは9,900円から、無料体験ができる店が2店、完全個室の店が2店あります。「ジムが多すぎてどこを選べばいいかわからない…」「自分に合うジムをどうやって見つけたらいいの？」という方は、下の比較表から見てみてください。
おすすめのジムを徹底比較しているので、料金や体験有無、トレーニング方法などをチェックしながら、一番合ったジムをスムーズに見つけることができます！さっそく、記事を参考にスタートしてみましょう。
山科のパーソナルジムを目的別に選ぶ
山科で安いパーソナルジム（月額の安い順）
山科周辺でマンツーマンの月額制プランがある3店は、月額9,900円〜17,000円で、真ん中は16,280円ほどです。月額の安い順に3店を挙げます。
| ジム名 | 月額 | 駅から | |
|---|---|---|---|
| 1 | パーソナルジムアヴニール京都山科店 | 9,900円 月2回・1回30分 |
山科駅 徒歩9分 |
| 2 | パーソナルジムReViNa（レビナ）山科店 | 16,280円 月2回・1回40分 |
山科駅 徒歩3分 |
| 3 | ASSEMBLE（プライベートジム＆ボディケア） | 17,000円 月2回 |
東野駅 徒歩3分 |
※料金・設備は2026年10月に各店の公式サイトで確認しました。月額は1対1のプランの最安額で、グループレッスンや回数券は含みません。条件が同じ店は駅に近い順です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
山科のおすすめパーソナルジム7選！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 体験料 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー | レンタル用品 | 食事指導 | トレーナーとの連絡 | 営業時間 | 住所 | アクセス | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 回数制 | 月額制 | |||||||||||||
| １ |
–
|
16,280円～（月2回・40分）
|
11,000円
|
無料
|
〇
|
–
|
–
|
ウェア（有料）
タオル（有料） |
〇
|
LINE・電話・Web予約
|
9:00～23:00
定休日：記載なし |
〒607-8409 京都府京都市山科区御陵天徳町29-23
|
JR山科駅から徒歩3分
|
|
| ２ |
4,302円/回～（30分・32回券）
|
9,900円～（月2回・30分）
|
8,800円
|
2,980円
|
〇
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
LINE・電話・Web
|
7:00～23:00
年中無休 |
〒607-8041 京都府京都市山科区四ノ宮垣ノ内町32 四ノ宮コート 2階 702号室
|
京阪京津線「四宮駅」から徒歩2分／JR「山科駅」・京阪線「京阪山科駅」から徒歩9分
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|
| ３ |
4,400円/回～（30分・10回券）
|
–
|
–
|
3,300円
|
–
|
–
|
〇
|
–
|
–
|
電話・LINE
|
パーソナルジム 10:00～21:00
キッチン 10:00～16:00（L.O.15:00） 定休日：記載なし |
京都府京都市山科区安朱中小路町5-9 スワン山科ビル3F
|
山科駅の北側（公式に駅からの徒歩分の記載なし）
|
|
| ４ |
4,400円/回
|
–
|
–
|
無料
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
電話・LINE・メール
|
受付 7:00～23:00（最終受付22:00）
月～日 営業 |
〒607-8080 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町84-19 ドリームハイツ宮川103
|
JR東海道本線・山科駅 徒歩7分
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| ５ |
6,000円/回～（女性限定ボディメイク60分・5回券/10回券）
|
–
|
5,000円
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3,000円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
–
|
電話・メールフォーム
|
9:00～21:00
定休日：記載なし |
〒607-8074 京都府京都市山科区音羽乙出町5 クレスト音羽105号(集会室)
|
JR線「山科駅」より徒歩11分／京阪京津線「山科駅」より徒歩10分
|
|
| ６ |
–
|
17,000円～（月2回）
|
20,000円
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5,500円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話・LINE
|
9:00～20:00
定休日：日曜・祝日 |
〒607-8153 京都府京都市山科区東野百拍子町21-2 大翔第二ビル2F
|
地下鉄東西線 東野駅より徒歩3分
|
|
| ７ |
3,750円/回～（30分・12回チケット）
|
–
|
0円
|
3,300円
|
–
|
–
|
–
|
–
|
〇
|
電話
|
10:00～22:00
不定休（ブログに掲載） |
〒607-8355 京都府京都市山科区西野大鳥井町55-32 1F
|
地下鉄東西線東野駅 徒歩1分
|
|
山科のおすすめパーソナルジム
パーソナルジムReViNa（レビナ）山科店
画像引用元：パーソナルジムReViNa（レビナ）山科店
JR山科駅の東改札口から歩いて3分、御陵天徳町のビル3階にある完全個室のパーソナルジムです。2025年12月にオープンした店舗で、1店舗に1人の専属トレーナーが担当し、毎回同じトレーナーが体の変化を見ながらトレーニング・ストレッチ・ピラティス・食事のサポートを組み合わせて進めます。
料金は40分・月2回16,280円（税込）からの月額制があり、60分のスタンダードや月4回・月8回も選べます。短期で体を変えたい人向けには、週1回から通える2ヶ月単位のダイエットプランも用意されています。
カウンセリング・骨格と姿勢のチェック・体験トレーニングは無料で、無理な勧誘はしないと案内しています。ダイエットプランにはコース終了後2年間のアフターフォローが付き、ウェアとタオルは有料で借りられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・Web予約 | ウェア（有料）・タオル（有料） | |
料金
価格帯
16,280円～132,000円
コース一覧
- マンスリープラン ライト40分 月2回：16,280円(税込)
- マンスリープラン ライト40分 月4回：28,160円(税込)
- マンスリープラン ライト40分 月8回：48,400円(税込)
- マンスリープラン スタンダード60分 月2回：21,780円(税込)
- マンスリープラン スタンダード60分 月4回：38,280円(税込)
- マンスリープラン スタンダード60分 月8回：65,780円(税込)
- ダイエットプラン 部分痩せコース（週1回60分・2ヶ月8回～）：月39,600円(税込)
- ダイエットプラン フルチェンジコース（週2回60分・2ヶ月16回～）：月70,400円(税込)
- ダイエットプラン プレミアムコース（週3回60分・2ヶ月24回～）：月132,000円(税込)
基本情報
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～23:00 定休日：記載なし |
| 住所 | 〒607-8409 京都府京都市山科区御陵天徳町29-23 |
| アクセス | JR山科駅から徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルジムアヴニール京都山科店
画像引用元：パーソナルジムアヴニール京都山科店
京阪京津線の四宮駅から歩いて2分、四ノ宮コートの2階にある完全個室のパーソナルジムです。JR・地下鉄・京阪の山科駅からも徒歩9分で、7時から23時まで年中無休で開いています。敷地内に駐車場と駐輪場があり、キッズスペースもあるので子ども連れでも通えます。
料金は30分・月2回9,900円（税込）からの月額プランのほか、30分1回5,170円の都度払いや、まとめ買いで無料の回が付く回数券から選べます。同じチケットでトレーニング・ピラティス・ストレッチを切り替えて受けられ、ほかの店舗も行き来できます。
初回体験は90分2,980円（税込）で、カウンセリングと姿勢・関節の動きのチェックをしてから運動を体験します。無理な食事制限や糖質制限はせず、バランスのよい食事の知識を伝える方針です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | 〇 | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | LINE・電話・Web | – | |
料金
価格帯
5,170円～281,600円
コース一覧
- 月額プラン マンツーマン30分 月2回：9,900円(税込)
- 月額プラン マンツーマン30分 月4回：19,360円(税込)
- 月額プラン マンツーマン30分 月6回：25,350円(税込)
- 月額プラン マンツーマン60分 月2回：18,040円(税込)
- 月額プラン マンツーマン60分 月4回：35,200円(税込)
- マンツーマン30分 1回：5,170円(税込)
- マンツーマン30分 32回券（＋4回無料）：154,880円(税込)／1回あたり4,302円
- マンツーマン60分 1回：9,350円(税込)
- マンツーマン60分 32回券（＋4回無料）：281,600円(税込)／1回あたり7,822円
- ※Advance Trainerの料金。Pro・Executive Trainerは1回あたり追加料金あり
基本情報
| 入会金 | 8,800円（税込） 体験当日に32回券を購入した場合は無料 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 年中無休 |
| 住所 | 〒607-8041 京都府京都市山科区四ノ宮垣ノ内町32 四ノ宮コート 2階 702号室 |
| アクセス | 京阪京津線「四宮駅」から徒歩2分／JR「山科駅」・京阪線「京阪山科駅」から徒歩9分 |
| マップ |
健美工房 京都山科店
画像引用元：健美工房 京都山科店
山科駅の北側、安朱中小路町のスワン山科ビル3階にあるパーソナルジム＆キッチンです。トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングが基本で、加圧トレーニング・ピラティス・リアライン（器具を使って胸郭と骨盤を整える運動）・有酸素運動を、一人ひとりの要望に合わせて組み合わせます。
料金は30分の10回券で1回あたり4,400円（税込）からで、50分は1回6,050円（税込）、平日12時〜17時限定の昼得4回券もあります。体験はカウンセリング込みで3,300円（税込）です。
店内には更衣室とシャワー室があり、トレーニングで来店した人だけが使えるキッチンも併設しています。運動後にプロテインドリンクや、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスを計算したリゾットを注文できるのがほかの店にない特徴です。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | 〇 |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・LINE | – | |
料金
価格帯
4,950円～55,000円
コース一覧
- パーソナルトレーニング 30分：4,950円(税込・税別4,500円)
- 30分 10回券（有効期限3ヶ月）：44,000円(税込・税別40,000円)
- パーソナルトレーニング 50分：6,050円(税込・税別5,500円)
- 50分 10回券（有効期限3ヶ月）：55,000円(税込・税別50,000円)
- 50分 昼得インディバ付き4回券（平日12:00～17:00限定）：18,700円(税込・税別17,000円)
- 体験（カウンセリング込み）：3,300円(税込・税別3,000円)
基本情報
| 入会金 | 記載なし |
| 営業時間 | パーソナルジム 10:00～21:00 キッチン 10:00～16:00（L.O.15:00） 定休日：記載なし |
| 住所 | 京都府京都市山科区安朱中小路町5-9 スワン山科ビル3F |
| アクセス | 山科駅の北側（公式に駅からの徒歩分の記載なし） |
| マップ |
ワンストップジム 京都山科店
JR山科駅から歩いて7分、竹鼻竹ノ街道町のドリームハイツ宮川103にある加圧トレーニングのパーソナルジムです。大阪の泉ヶ丘・松原にも店舗があるジムの山科店で、男女とも利用できます。
メニューは、専用ベルトで腕や脚の血流を適度に制限して行う加圧筋力トレーニングと、整体と心理療法を組み合わせた「ワンストップセラピー」の2つです。2回目以降の料金は1回4,400円（税込）で、時間を2倍使うコースは8,800円（税込）です。
60分の初回体験は0円で、加圧トレーニングかセラピーのどちらかを選んで試せます。受付は7時から23時（最終受付22時）で、月曜から日曜まで毎日予約でき、LINEとメールフォームは24時間受け付けています。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・LINE・メール | – | |
料金
価格帯
4,400円～8,800円
コース一覧
- 60分間の初回体験：0円
- 2回目以降：4,400円/回(税込)
- 時間を2倍使うコース：8,800円/回(税込)
基本情報
| 入会金 | 記載なし |
| 営業時間 | 受付 7:00～23:00（最終受付22:00） 月～日 営業 |
| 住所 | 〒607-8080 京都府京都市山科区竹鼻竹ノ街道町84-19 ドリームハイツ宮川103 |
| アクセス | JR東海道本線・山科駅 徒歩7分 |
| マップ |
ボディメイクスタジオ LIFE GROW
画像引用元：ボディメイクスタジオ LIFE GROW
JR山科駅から歩いて11分、京阪の山科駅から10分の音羽乙出町、クレスト音羽の105号にあるボディメイクスタジオです。トレーナー歴12年の代表が、自重トレーニングから始めてマシンやダンベルへと進め、ケガをしない正しい姿勢で行えるように指導します。
急激に体重を落とすダイエットは勧めず、1〜3ヶ月かけて体を変えていく方針で、通うペースは週1回を基本にしています。料金は女性限定のボディメイク60分が1回6,500円（税込）、ストレングストレーニング60分が7,500円（税込）で、5回・10回の回数券にすると1回あたりが下がります。
加圧トレーニングや、空手・キックボクシングの経験を生かした有酸素運動もメニューにあります。初回体験は3,000円・入会金は5,000円で、支払いは現金かPayPayです。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| – | 電話・メールフォーム | – | |
料金
価格帯
6,500円～70,000円
コース一覧
- ボディメイク（女性限定・60分）1回：6,500円(税込)
- ボディメイク 5回（有効期限3カ月）：30,000円(税込)／1回あたり6,000円
- ボディメイク 10回（有効期限6カ月）：60,000円(税込)／1回あたり6,000円
- ストレングストレーニング（60分）1回：7,500円(税込)
- ストレングストレーニング 5回：35,000円(税込)／1回あたり7,000円
- ストレングストレーニング 10回：70,000円(税込)／1回あたり7,000円
基本情報
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～21:00 定休日：記載なし |
| 住所 | 〒607-8074 京都府京都市山科区音羽乙出町5 クレスト音羽105号(集会室) |
| アクセス | JR線「山科駅」より徒歩11分／京阪京津線「山科駅」より徒歩10分 |
| マップ |
ASSEMBLE（プライベートジム＆ボディケア）
画像引用元：ASSEMBLE（プライベートジム＆ボディケア）
地下鉄東西線の東野駅から歩いて3分、国道1号線の東野交差点から南へ300mの大翔第二ビル2階にある、完全会員制・予約制のプライベートジムです。ボディビル・フィジークの大会にも出ているトレーナーが、筋力トレーニングを中心にマンツーマンで指導します。
料金は月2回（1回8,500円）からの月額制で、月の回数が多いほど1回あたりが下がり、月12回では1回7,500円（いずれも税込）です。栄養・食事指導（月11,500円）を付けることもでき、整体のボディケアはパーソナル会員なら随時20％オフで受けられます。
初回限定の体験パーソナルトレーニングは5,500円で、無料カウンセリングは電話かLINEで申し込みます。近くのコインパーキングの駐車料金を1時間まで負担してもらえるので、車でも通えます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話・LINE | – | |
料金
価格帯
17,000円～90,000円
コース一覧
- 月2回：1回8,500円(税込)＝月17,000円
- 月4回：1回8,300円(税込)＝月33,200円
- 月6回：1回8,100円(税込)＝月48,600円
- 月8回：1回7,900円(税込)＝月63,200円
- 月10回：1回7,700円(税込)＝月77,000円
- 月12回：1回7,500円(税込)＝月90,000円
- 栄養・食事指導：1カ月11,500円(税込)
- 体験パーソナルトレーニング（初回限定）：5,500円(税込)
基本情報
| 入会金 | 20,000円（税込） |
| 営業時間 | 9:00～20:00 定休日：日曜・祝日 |
| 住所 | 〒607-8153 京都府京都市山科区東野百拍子町21-2 大翔第二ビル2F |
| アクセス | 地下鉄東西線 東野駅より徒歩3分 |
| マップ |
加圧トレーニングスタジオ APHRODITE（アフロディーテ）
画像引用元：加圧トレーニングスタジオ APHRODITE（アフロディーテ）
地下鉄東西線の東野駅から歩いてすぐ、山科区西野大鳥井町にある加圧トレーニングのスタジオです。加圧スペシャルインストラクターの資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、毎回トレーニング前に血圧を測ってカルテで管理しています。
1回の流れは、カウンセリングで作った個別メニューでの腕・脚の加圧トレーニング、体幹トレーニング、選べる有酸素運動の順です。料金は30分4,500円で、12回チケットなら1回3,750円（税込）になり、入会金・更新費はかかりません。
食事指導とプロテインが付く2ヶ月集中ダイエットコース（80分×16回）もあり、短い期間で集中して取り組みたい人にも対応しています。体験は60分3,300円（税込）で、駐車場と着替えのスペースがあるので、車で来て着替えてからトレーニングを受けられます。もみほぐしやパーソナルストレッチのメニューも同じ店で受けられます。
| 体験の有無 | 完全個室 | 女性専用エリア | シャワー |
|---|---|---|---|
| 〇 | – | – | – |
| 食事指導 | トレーナーとの連絡 | レンタル用品 | |
| 〇 | 電話 | – | |
料金
価格帯
4,500円～120,000円
コース一覧
- 加圧トレーニング30分：4,500円(税込)
- 30分 6回チケット（有効期限3ヶ月）：24,000円(税込)／1回4,000円
- 30分 12回チケット（有効期限6ヶ月）：45,000円(税込)／1回3,750円
- 加圧トレーニング50分：6,000円(税込)
- 50分 6回チケット（有効期限3ヶ月）：33,000円(税込)／1回5,500円
- 50分 12回チケット（有効期限6ヶ月）：60,000円(税込)／1回5,000円
- 2ヶ月集中ダイエットコース（食事指導・プロテイン付き）80分×16回：120,000円(税込)
- 加圧トレーニング体験（60分）：3,300円(税込)
基本情報
| 入会金 | 入会金・更新費なし |
| 営業時間 | 10:00～22:00 不定休（ブログに掲載） |
| 住所 | 〒607-8355 京都府京都市山科区西野大鳥井町55-32 1F |
| アクセス | 地下鉄東西線東野駅 徒歩1分 |
| マップ |
山科エリアのジム選びガイド
山科のパーソナルジムは、駅北すぐの健美工房、徒歩3分のReViNa、竹鼻のワンストップジム（徒歩7分）が駅の近くにあり、四宮駅寄りにアヴニール、南の音羽にLIFE GROW、東野駅の近くにASSEMBLEとAPHRODITEがあります。マンツーマンの月額制はアヴニール（30分・月2回9,900円）、ReViNa（40分・月2回16,280円）、ASSEMBLE（月2回17,000円）の3店です。加圧トレーニングを受けられる店が4店あり、無料体験はReViNaとワンストップジムで受けられます。